第一篇：高职体育教学中瑜伽的意义
摘要：
现代社会不断发展，人们对于体育运动和建设提出了新的要求。瑜伽运动本身具有较强的娱乐和促进心智发展的作用，在高职院校的体育教学中进推广应用，对于提高广大高职院校学生身心素质来说是非常重要的。
关键词：
瑜伽；高职体育教学；应用；意义
1引言
随着时代的发展，对于高职院校来说，培养学生知识技能水平已经不是全部的人才培养目标了，如何更好地就学生身心素质进行培养，促进学生的全面发展已经成为高职院校新的人才培养需求。在高职院校的的各项体育教学活动中，瑜伽逐渐走入了我们的视野当中。瑜伽本身具有悠久的发展历史，本身文化内涵深厚，具备较强的哲学理念特点。瑜伽学习的参与这范围十分广泛，不同身体形态的学生都可以参与到瑜伽学习当中，并且在不断地学习和练习中，逐渐提高学生的综合素质。在高职院院校中，虽然师生对于瑜伽有着相对一定的了解和学习期望，但是其普及和推广的过程仍有待进一步的发展，并且很多教学活动也需要进一步的强化。
2瑜伽在高职体育教学中的意义
高职院校的人才培养思路一致在不断发展和变化当中，如何打造高效、放松的教育环境，培养学生身心素质综合发展是当前高职院校的重要人才培养思路。作为重要的体育教学内容之一，瑜伽教学本身为体育教学带来了新的特色，并且为学生打造了新的体育运动思路，对于培养学生良好的身心状态，缓解压力来说具有十分重要的意义。现代社会生活和学习的节奏较快，学生在学习生活中往往会存在较大的内外压力。虽然压力是激发动力的前提，但是压力如果过高，那么就会对于学生自身产生很大的身心影响，让学生处于一个不佳的状态当中。瑜伽运动中，其涵盖了对于身体、力量以及各器官功能的强化作用，可以更好地帮助学生对于身体机能进行调节，提高学生的身体状态。对于心理状态来说，瑜伽练习也可以让学生对于一些负面的情绪和状态进行改善，引导学生实现身体内部的协调与平衡，消除紧张心理，避免出现一系列的健康问题，让学生保持良好的活力和健康状态。现阶段的学生培养体系上，对学生知识技能的培养依然是人才培养的重要任务和原则，学生的学习任务和压力一直较重，很多素质教育的理念都没有得到很好地推行。高职院校的教学体系中，相关的专业设置偏向对学生实用性技能的培养，很多课程的设置和人才培养都更加关注对围绕提高学生的就业能力，学生在学习中也对于就业问题较为关注。瑜伽运动之所以会受到广泛的喜爱与接收，这离不开瑜伽运动所为人们带来的身心上的愉悦，在瑜伽学习的过程中，学生可以对就业压力进行正确的认知，并且保持良好的心理状态，更好地应对就业方面的挑战，这对于培养学生提高适应能力来说是非常重要的。高职院校的是重要的人才培养摇篮，在我国整体人才培养体系中发挥着巨大的作用。高职院校的的教学活动开展，也要注重对学生的思想品质和人文精神的培养。瑜伽运动可以让学生从心灵和身体上实现同步的发展，让学生更好地提高身心素质，促进自身的全面发展能力。通过对于身体、器官以及互相进行协调配合，掌握更多的锻炼技巧，这可以让学生的骨骼、肌肉都得到很好的锻炼，同时也能让学生的内分泌、精神系统以及器官的功能得到进一步的强化，这也是帮助学生保持良好身心素质的关键。在外来文化和思想理念的冲击下，学生的思想意识很容易在这个开放的社会环境中受到诸多的不良影响和污染，从而导致了学生自身价值观出现不良的变化，这对于学生的健康成长是非常不利的。对于高职院校的来说，其人才培养工作的开展直接关系到了我国的社会发展建设，提高学生的思想品德素质，帮助学生形成正确的价值观是非常重要的。体育教学中，瑜伽教学的开展，可以更好地帮助学生进行修身养性，给予学生更多的思考空间和机会，让学生正视自身的发展与成长，端正价值观，净化心灵。高职求学阶段，学生的身体也存在一定的可塑性，一些学生对于这些问题缺乏足够的重视，对于体育锻炼的认知也仅仅停留在兴趣阶段，日常的业余生活中也缺乏足够的锻炼，对于体育运动对自身健康方面的影响不够重视。瑜伽运动具有较强的持续性和规律性，很多运动的练习可以帮助学生更好地环节疲劳，提高柔韧性，并且也能促进学生气质的成长，并帮助他们保持好的身体形态。在长期的学习生活和工作中，健康的身体是重中之重，保持健康的身体条件也是体育锻炼的重要目的之一。瑜伽运动可以让学生随时随地进行锻炼，通过对相关课程的学习，也可以让学生养成良好的锻炼习惯。瑜伽运动对于场地和器材几乎不存在特殊的要求，尤其是对于一些女性来说，瑜伽运动更加适合她们的实际情况。
3瑜伽在高职体育教学中应用支持和依托
在高职院校的体育教学工作中，教育主管部门所出台的体育教学纲要中，对于体育教学工作提出了新的要求，并且其纲要中对于当前高职院校中体育教学工作的相关需求、教学安排、课程设置、以及教学方法等进行了解读，重视体育课堂教学的实用性。在外界政策的支持下，瑜伽教学的开展具备足够的外部条件，课程教学活动的开展是充分可行的。对高职院校来说，各项教学活动的开展都需要完善的基础设施和技术进行实现，并且其学校内部资源情况直接影响了体育教学活动的开展。现阶段的高职院校中，其基础体育设施建设情况相对较好，可以对于学校体育教学活动的开展提供基本层面上的满足，相关硬性条件和设施建设水平符合瑜伽教学活动的需求。瑜伽教学对于相关设施的要求较少，很多教学条件和需求都可以得到很好地满足。经过调查分析可知，当前学生对于瑜伽教学活动的开展存在一定的认同，并且很多高校内部都具有较强专业教学能力的体育教师，对于健美类、艺术体操类的体育教学课程具有较强的专业教学能力，相关师资力量具有足够的瑜伽教学支撑。在瑜伽教学开展中，相关教学活动、形式以及内容可以很容易地实现转换，并且瑜伽教学对于教学资源上的需求与健美类、艺术体操类的体育教学课程存在一定的相似性，只需要通过增加简单的用品就可以完成。瑜伽教学的开展，对于相关教学资源的需求量相对有限，并且也可以实现对现有体育教学资源的充分利用。在教材方面，社会上瑜伽教学内容和相关资源较为丰富，课程教学中具备充足的教学资源的选择，教材内容的设置和安排上也可以更加自主、合理。瑜伽活动本身具有一定的历史传承的特点，其中蕴含了丰富的哲学要素、艺术要素以及科学要素，并且也具备意思神秘的特色。学生是瑜伽教学的参与主体，相关教学活动的开展需要学生进行良好的配合与互动。在我国，瑜伽运动的兴起虽然已经经历了一段时间，但是国内对其的认知上依然需要一定阶段的提高。现阶段，很多城市中都逐渐地出现了瑜伽教学，并且其也成为现阶段较多城市生活的重要内容之一。但是，这种社会化的学习方式整体成本较大，同时也很难有效地对在小学生的学习活动时间安排进行满足。一些依靠视频进行学习中，也缺乏足够的指导，很容易出现学习错误。通过对在校学生进行调查分析我们知道，大多数学生对于瑜伽课程的学习还是抱有较强期待的。
4瑜伽在高职体育教学中的应用思路
4．1提高重视
当前高职院校中，对于瑜伽教学的重视程度还有待进一步的提高，相关投入依旧有限，并且整个教学体系也不够完善。部分职业高校对于瑜伽教学的开展意义认识不充分，其很难对于学生身心素质培养的意义进行全面的了解。针对于相关瑜伽教学工作开展中所遭遇的限制和问题，我们要从思想层面上入手，对于教学体系进行进一步的完善，为瑜伽教学的开展做好铺垫。结合瑜伽教学的实际特点，我们要对于瑜伽课程进行相应的调整和完善，更好地提高瑜伽课程安排的合理性，并且保证其课时数量。瑜伽这一个健身运动具有长期性和持续性的特点，养成良好的健身习惯也是非常必要的。结合瑜伽教学的需求，对相关教材进行调整，结合学校的具体情况和学生特点，确保教学内容正规、科学、合理。教师要积极地对课堂教学活动进行优化，找准学生对瑜伽学习的兴趣点，鼓励学生全身心地参与到课程的学习当中，提高瑜伽教学实践效果，真正由浅至深地对学生的学习热情进行激发，让瑜伽学习的理论得到更好地实践，并且课堂学习过程更加具备实效性。
4．2提高师资力量水平
瑜伽教学对于教师自身水平和素质提出了很高的要求，教师如何自身不具备较强的教学实力，其很难达到瑜伽教学的预计效果。现阶段瑜伽教师队伍整体呈现临时性和应急性的特点，很多教师自身都没有对于瑜伽专业知识进行研究和学习，整体教学研究还存在较多的缺失，这也导致了瑜伽教学推广工作中诸多的不足和问题，从而很难对于瑜伽教学活动的长期推广产生促进作用。针对当前师资水平方面的问题，在瑜伽教师管理上，要积极地做好教师队伍的培养培训工作，提高其对瑜伽专业教学知识的掌握效果，提高实践教学能力，让其可以更好地对各类技能是进行传授。教师队伍的打造上，要积极地落实好优秀教师的培养，并且结合本校具体情况，对教师队伍结构进行调整，让队伍情况可以更好地适应瑜伽教学工作的相关需求。瑜伽教学也对于教师的经验方面有着很高的要求，教师要在日常教学中积极地对相关教学活动进行研究，主动地对瑜伽教学理论、知识背景等内容进行详细的学习，更好地落实好相关教学活动。另外，教师也要深入到社会当中，对一些先进的瑜伽教学理念和经验进行总结学习，从多方面入手，提高自身的综合教学能力。
4．3打造良好的教学环境
瑜伽教学对于教学环境方面也具有一定的要求，通过构建良好的教学环境，可以让瑜伽教学活动更加顺利、高效地开展。高职院校要结合自身所处地域的气候特点，对于室内外教学环境进行合理安排，选择具备良好通风条件和安静的场所。在辅助设备的配置上，要根据课堂教学人数情况，对于瑜伽垫等用具进行全面准备，并且在教学环境中安置镜子和音响设备，实现多样化的教学服务。优质的教学环境，可以让学生更好地沉浸在瑜伽教学当中，学生对于知识的接受效果也能得到大大的提高，并且更能快速地进入到学习状态，这也更能符合瑜伽运动的实际特点。高职院校的要积极地加强投入和管理，为瑜伽教学提供完备的环境支持和保障。
4．4加强宣传
通过全面、合理、多样化的宣传，可以让学生对于瑜伽产生正确、科学的认知，加强学生对瑜伽认识的深度，减少学生对于瑜伽认识中存在的偏见与误解，真正的让广大师生可以对瑜伽运动保持正确、客观的认知态度。学校可以定期组织各类瑜伽活动，组织教师和学生进行参与，让他们对瑜伽学习的魅力进行更好地体验，更好地感受到瑜伽给他们带来的乐趣和益处。学校也可以定期组织相关讲座活动，让学生与一些具备较长时间瑜伽学习经验的人员进行沟通了解，就瑜伽给他们带来的益处进行更加直观的交流，让瑜伽不再神秘。在教学中，教师要提高与学生沟通的深度和频度，更好地感受学生的内心情感状况。针对学生学习中的疑惑，通过为学生进行解答，结合良好的交流，让学生获得良好的内心体验。另外，也要对于课外时间进行充分利用，定期组织瑜伽表演活动，组织学生进行观看和学习，让学生对瑜伽的认知广度得到进一步的拓展。各类社团活动的组织和举办，也可以帮助学生提高瑜伽知识学习效果。
5结束语
综上所述，对于高职院校的体育教学来说，瑜伽已经成为了其中重要的一部分内容。现代社会生活学习和工作的节奏不断加快，人们面临着较大的身心压力，通过瑜伽，人们可以获得更多的身心压力的舒缓，让人们更好地认识自我，帮助其自身逐渐恢复良好的身心状态，提高生活质量。在高职院校体育教学中，瑜伽的开展应用也是具备足够可行性和必要性的。结合瑜伽教学的相关需求，我们要积极推进相关支持工作的开展，为广大高职院校的学生提供更加优质的学习空间。
作者：白帼瑛 单位：天津市河东区职工大学
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第二篇：高职院校体育教学改革研究
摘要:
高职院校是针对社会用人企事业单位的具体职业需求来培养学生综合能力和职业能力为目标的高等院校,为社会提供所需要的具有专业职能的社会型人才和为学生的发展提供就业帮助。随着专业的细化,用人单位在强调个人的专业能力和综合能力的同时也对其身体素质提出了要求,所以在高职院校教学过程中强化体育教育和提高学生身体素质成为新时代培养人才的重点方向。该文重点分析高职院校体育教学现状以及针对这些现象提出几点可行性改革措施。
关键词:
体育教育；职业需求；教学改革；身体素质
在我国现代教育改革中,高职院校体育教学开始以就业为目的,坚持服务市场为导向,进入创新与改革的新阶段。高职院校应该从企事业单位的需求出发,对学校体育教育活动进行改革:教学理念和教学方式,进一步明确教育目标和审视自身的教育职能,加大对其研究领域的范围和力度,总结出更适合市场的丰富经验,推动高职院校体育教育的改革,从而提高学生身体综合素质,增强其市场竞争力,为扩充社会体育人才队伍做出贡献。
1高职院校体育教学现状
虽然人们的物质生活水平在不断提高,但是高校学生的综合身体素质却令人担忧。高职院校体育教育本因以人为本,提高学生综合身体素质,为社会培养高素质人才,但由于教学中仍存在思想陈旧、课程设置不合理、教学方法单一等这一类问题,所以高职院校体育改革迫在眉睫。
1.1体育教学思想观念陈旧
现代高职院校体育教育对人才的培养,还存在观念落后的问题。相比一些发达的欧美国家,我国的体育教育思想过于陈旧,国外的学生自小就在体育运动中感受到无穷的乐趣,而不是白纸黑字的考试成绩。我国虽然近年来已经在革新一些观念,但是并没有从根本上改革传统的应试观念,现在几乎所有的高校依然还对体育有硬性的成绩要求,新的体育改革理念还是很难取得更大的进展。不仅学生在课程学习受课程目标和成绩的压力,对体育课程提不起兴趣,教师在教授课程也困于条框,依照教材照搬,不考虑学生的兴趣爱好、能力、需求和内心感受,机械的体育课堂不仅打击了学生的积极性和创造性,而且还会导致学生对体育课避之唯恐不及。
1.2体育教学课程设置不合理
不仅在高职院校教学课程中,甚至在中学体育课程中,体育教学并没有真正通过体育锻炼提升体育技能帮助学生锻炼强健的体魄,而是将体育课程中一些体育项目作为测试,并进行考核评分,这无疑增加了学生对体育课程的压力。以这种传统的教学体制来制约学生,学生自己也不会重视自己的体育测试和身体素质,只要要求达到测试的标准就可以了。学生本应该在体育教学中获得体育技能,增强体质甚至获得快乐,却因为具有应试目的的体育课程成为束缚学生的枷锁。
1.3体育教学方法单一
传统高职院校中的体育课程教学内容单一,教学方法简单落后等现象已成为许多普通院校存在的通病,以至于在有的院校体育课成为自由活动的代名词,没有任何教学成果,这对于体育竞技精神的传承和体育文化的发展是不利的。长期的传统思想和习惯性思维的限制,阻碍了高职院校对高素质综合性人才的培养,同时也不利于体育课程的改革创新。
2高职院校体育教学改革措施
2.1转变体育教学的传统观念
现代高职院校在体育教育思想上必须实现转变,包括学校、教师和学生。首先,学校应在短时间内转变传统观念,果断并强化进行对体育教育的改革,不断提醒对体育改革的重视程度,进行积极地引导工作和监督工作,促使体育教育改革全面普及。其次,教师应该重视和重新审视体育教师这一岗位,按照教学目标和要求明确自己的任务,应该有目的的培养具有综合素质的社会型学生,并倾听学生的兴趣和需求,以学生为本,以学生的身体素质为本,培养学生的体育技能,提高学生的身体素质,以便应对各种实际状况。教师还应当把自己的专业知识和体育教育相结合,来增强学生有关体育锻炼的基础知识,为学生自我职业塑造提供良好的职业体能。最后,学生自己也要转变观念,重视体育教育与自身专业之间密不可分的关系,根据自己的专业做出相应调整,并有在教师的指导下展开理论与实践相结合的教学模式,并制定出具有专业针对性的锻炼计划,实现学生在体育课程中于自身专业有机结合,重视自我全面能力的提高。例如旅游管理专业的学生应该增加徒步、登山等户外活动,以增强体力的同时开阔视野和培养乐观向上的性格。
2.2优化体育教学的课程设置
首先,应该提供学生专业相对应的职业的实习机会,让其体验工作岗位中所需要的体能,从而使学生意识到在职场中体能以及较高的身体素质在工作中的重要性,通过切身感受使学生将工作和体育锻炼结合起来。其次,学校在设置体育课程时要转变传统方式,不仅使学生在体育课上提高学习兴趣,制定相应的课程能迎合学生的需求,使学生真正享受体育课,能在体育课堂上快乐学习,积极锻炼。而且体育锻炼不能只局限于体育课上,而是应该通过鼓励措施,实行体育锻炼打卡制,例如,对经常参加晨跑和夜跑并累积一定公里数的学生奖励体育器材,或者对组织球类运动比赛的学生也颁发奖品等。这样不仅能够加强学生自身体能锻炼的意识,也能在团队活动中感受运动的魅力。所以学校在设计相应的体育课程中要跳出原有的思维模式,以最大程度完善体育改革的评价机制并实现以创新高效的、客观公正的评价机制,摒弃单一化的课程教学模式,解放思想实事求是的为学生切身利益考虑,在推进职业需求下制定更加合理的教学方案,完善教学体系,培养具有体能素质的综合型人才,才能推进高职院校体育教学改革。
2.3丰富体育教学的教学方法
传统的体育教育模式强调的是单一一种运动或技能的培养,而在职业需求下的体育教学需要专业教师以及专业的教师技能来引导学生,针对不同专业的学生以及学生的需求,来制定详细的体育锻炼计划。首先要求学校需要构建一支具有专业素养的教师团队,充分了解职业市场的需求,并将其与体育教育相结合,丰富教学方法,探究和制定切合学生实际可行的教学改革措施,培养更多、综合能力更强的优秀人才。体育教学改革应该以学生为重点研究对象,一方面要求教师团队拥有更加权威的专业知识来作为基础,深化体育理论;另一方面则要重新定位科学体育以及精神内涵的贯彻,只有改变对体育的传统看法,接受对新时代体育锻炼新观念,才能在真正提高综合素质,在巨大的人才市场中脱颖而出。另外优化体育教学资源也是至关重要的。教师基于教学内容,扩充其教学资源,将一些有趣的民间体育项目融入教学课程中,以提高学生的学习兴趣,同时对发扬体育文化精神起到促进作用。
3结语
随着经济的发展,社会对人才的要求也越来越高,加大人才培养力度成为推动国家战略发展的必经之路,特别是在基于职业需求下,对高职院校的人才的综合素养的要求也在不断提升,体育学科的重要性也在如今的职业需求中越发明显并且毋庸置疑,体育教学的改革势在必行。
作者：李能仁 单位：湖南汽车工程职业学院
参考文献
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第三篇：高职体育教学方法创新课程改革分析
摘要：
体育课程是高等职业院校必不可少的关键性教学课程，也是学校教育体系的重要组成要素。在素质教育改革浪潮中，高等职业院校纷纷走上改革的道路，需要以社会市场为导向，改革体育课程，创新体育教学方法，充分显现自身办学特色，提高体育课堂教学效率与质量，为社会市场输送大量的高素质综合性应用型人才。因此，本文作者在以体育课程改革为基点，探讨了高等职业院校体育教学方法的创新。
关键词：
体育课程改革；高等职业院校；体育教学方法；创新；分析
按照相关属性，我国现代体育被分为三部分，即竞技体育、学校体育、群众体育。学校体育具有其特殊性，体育运动以课程形式呈现出来，全体学生都必须参与其中，必须达到教学大纲规定的要求。在我国高等教育发展过程中，体育教育始终是高等教育不可忽视的组成要素，是培养学生综合素养，提高全民族体质的关键所在。在高等职业院校生存发展道路上，必须结合自身发展实际情况，通过不同途径改革体育课程，优化创新体育教学方法，进一步提高体育教学整体质量。
一、高等职业院校体育教学方法现状
近年来，我国高等教育教学课程改革不断深入，但高等职业院校体育教育教学改革进程较慢，仍然采用满堂灌传统体育教学模式，缺乏创新型教学形态，教学方法单一化，实用性也比较差，无法满足高职学生个性化需求。具体来说，高职学生正处于个性化发展的关键阶段，喜欢表现自己，个性张杨，喜欢不断探索与尝试。但在体育课堂教学中，教师并没有全方位分析学生已有的兴趣爱好、个性特征、心理特征等，优化创新体育教学方法，采用多样化的教学方法，比如，探究教学法、分层教学法，仍然采用传统教学方法，即“示范—讲解—练习”，学生课堂氛围沉闷，学生学习的积极性、主动性不高。为了顺利完成教学任务，教师向学生讲授大量的体育知识、体育技能，而学生真正消化、吸收的知识并不多，导致课堂教学效果低下。
二、基于体育课程改革的高等职业院校体育教学方法创新
（一）合理选择体育教学内容
想要创新体育教学方法，必须综合考虑各方面影响因素，合理选择体育教学内容。在新课程背景下，教学内容已成为实现教学目标的关键性要素。教师要全方位分析班级学生的个性化发展需求，结合他们已有的水平，选择具有针对性的教学内容，可以将一些民族体育项目、新型体育项目巧妙地引入到课堂教学中，也可以引导学生以小组为单位自主创编体育运动项目，从不同角度入手增强学生身体素质，为提高学生的心理承受能力、社会适应能力做好铺垫。以“跑”为例，是一项极具特色的竞技运动，呈现在不同方面，比如，短跑、跨栏跑。在课堂教学中，教师可以采用游戏教学方法，将其改成不同形式的游戏，比如，“穿过火力网”、“撒渔网”，调动学生学习积极性、主动性，全身心融入到课程学习中，提高自身多样化技能。还要可以开展一些团队运动，比如，接力跑、二人三组跑，满足学生个性化发展客观要求，增强学生身体素质，提高他们身体协调能力、社会适应能力等。以“投掷”为例，也体现在不同方面，比如，铅球、实心球，教师需要根据学生已有水平，适当调整某些项目，使其和学生日常生活密切相关，促使学生积极投入到练习中。在课堂教学中，教师可以根据课程内容难易程度，制作合理化的简易保龄球通道，用实心球作为保龄球，引导学生进行投掷练习，还可以根据实心球、垒球特点，开展多样化的游戏活动，为培养学生多方面素养提供有利的保障。
（二）处理好教、学之间的关系
想要体育教学整体质量，必须通过不同途径进一步优化体育教学方法。在新课程理念下，体育课程教学发生了质的变化，开放式与启发式教学模式被广泛应用到课堂教学中，极大地提高了体育课堂教学效率。在此过程中，教师必须准确把握教、学二者之间的关系，优化创新教学方法。就体育教学而言，属于双向活动，学生学习的首要因素是教师的教学，而学生的学习必须由教师进行指导。在课堂教学中，学生是其主角，教师必须充分展现学生在整个课堂教学中的主体地位，要挖掘学生各方面潜能，把课堂还给学生，扮演好协作者、组织者等角色，提高学生自主学习能力，更好地学习体育课程。教师也要尊重学生个体差异，要积极引导、启发学生学习，学会自主思考、学会创新，掌握科学化的学习方法，提高学习效率。
（三）注重情感效益，坚持因材施教原则
在传统教学评价模式影响，更加注重学生技能、知识掌握情况的评价。在新课程理念下，学生评价方面被提出新的更高要求，学生情绪调节能力、抗挫能力等都是评价的重要方面。为此，在评价过程中，教师必须意识到情感评价的重要性，注重情感效益，要通过不同途径引导学生树立正确的人生观、价值观等，拥有正确的价值取向，能够有效克服学习中遇到的困难，多鼓励学生以积极的心态去面对生活、学习中遇到的挫折，能够正确看待各种社会现象，正视人生道路上遇到的风雨，更好地融入社会这个大集体中，更好地走向工作岗位，展现自身各方面才能。在此过程中，教师要坚持因材施教的原则，尊重学生个体差异，结合体育课程内容，学生的兴趣爱好、心理特征等，开展不同层次的体育教学活动，优化教学方法，促使班级中不同层次的学生积极参与其中，都能有所进步。
结语
总而言之，在体育课程改革背景下，优化体育教学方法已成为迫在眉睫的事情。教师必须与时俱进，转变已有的理念，树立创新型的教学理念，树立以人为本理念，坚持因材施教、因地制宜原则，不断拓展体育教学空间，注重理论与实践的有机融合，通过不同途径创新教学方法，合理调整教学内容，优化体育教学形式，构建高效课堂，提高课堂教学的有效性。进而，加快体育课程改革速度，促使高等职业教学事业更好地践行素质教育提出的客观要求，真正走上素质教育的道路。
作者：全光德 单位：辽宁轨道交通职业学院
【参考文献】
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第四篇：多媒体高职体育教学改革探索
【内容摘要】
近年来随着科学技术和网络信息技术的快速发展，多媒体逐渐被大家广泛应用，并在教学中产生了积极的影响。高职体育教学是教育中的基础部分，对学生的体能训练和综合素质提升具有重要的意义，将多媒体应用到高职体育教学当中去，促使高职体育教学得到了创新性发展，同时也丰富了教学的方式。本文主要对多媒体视野下高职体育教学改革思路进行了研究，希望为我国的高职体育教学改革提供有益的参考。
【关键词】
多媒体;高职教育;体育教学;教学改革
随着科学的进步，多媒体当前已经在社会多个领域中得到了应用，同时对教育领域也产生了深刻的影响。近年来我国的教育改革不断推行，高职体育教学也逐渐加入到教育改革行列当中。多媒体的加入不仅能丰富体育教学方式，更重要的是体现出了改革的成果。本文将对多媒体视野下高职体育教学改革思路进行详细讨论。
一、高职体育教学中多媒体的应用
(一)理论教学方面应用。
高职体育教学可以划分为理论部分和实践部分，在进行理论教学中，常常会出现一些教学重点或者难点，这些问题严重影响着教学的效果。通常来说体育教学的理论知识会采取大课方式，或者进行讲座，很少由教师来进行一对一的专业讲解。利用多媒体技术来进行相应的课件制作，这种方式一方面能方便学生进行直观性了解，另一方面也为体育教学的改革奠定了稳定的基础。
1．理论知识方面的应用。
高职体育教学过程中，理论知识的学习是十分必要的，但通常教师会更加看重实践性，而对理论教学有所忽视［1］。在这个过程中如果教师能将多媒体应用到理论教学当中去，不仅能有效提升学生积极性，更主要的是能够帮助学生在较短的时间内掌握更多的体育知识。例如在进行跆拳道的教学中，教师先对学生播放一些视频或者跆拳道的发展历程等内容，就能促使学生更加愿意参与到教学中来，从而提升教学的有效性。
2．技术分析方面的应用。
高职体育教师基本上都是经过专业训练的专业人士，他们甚至在岗前也都接受过培训。但高职的体育教学最终目的并不是让学生也成为专业的体育人士，而是要在教学中逐渐养成他们的终身体育意识，培养他们的体育精神，促进学生的全面健康发展。因此，在体育教学内容上和和专业性上具有一定的差异。对此，在进行专业技术教学中，教师可以利用多媒体来逐步深入教学，达到提升教学效果的目的。
(二)教学实践方面的应用。
高职在进行实践教学的过程中，利用多媒体技术能够进行相应的动作示范，并帮助学生更加清晰了解到规范性，这对教学质量提升将起到重要的帮助。
1．技术动作标准教学。
在高职的体育教学中，要想促使其得到改革，一定要将时代化元素融入其中。从体育教学的新方式上来说，高职体育教学理论方面并不一定能够达到标准程度，即便教师将动作尽量规范性展示，也不一定能够展现出最美的角度，同时在技术难度上也无法更加深入化进行讲解。但将多媒体技术应用到体育专业技术动作教学当中去，教师就可以将一些专业的动作姿态向学生进行播放，同时加入自己的讲解内容，从而提升学生的理解程度［2］。例如在进行瑜伽或者健美操教学时，体型稍胖的教师并不能真正展现出动作的标准程度，这时候就需要用多媒体来进行更加专业的展现，以此来达到提升教学效果的目的。
2．高难度技术应用。
在高职的体育教学中，无论是健美操还是瑜伽等内容，当中都包含着一定的技术难度，当遇到高难度的技术时，则提升了教学的难度。面对这样的教学任务，教师并不一定能完成，对此就可以利用多媒体方式来进行教学，不仅能将较高难度的动作完整展现在学生面前，同时也能提升教学的目的和质量，对学生的全面发展和身体素质提升具有重要的意义。
二、多媒体与高职体育教学之间的关系
(一)帮助教学技术得到提升。
现代社会中教师利用多媒体技术能够有效帮助教学技术的运用得到提升。高职教师在进行教学的过程中，不仅要求自身具有较强的专业能力和对各种设备的熟悉能力，同时还需要能够正确应用教学辅助技术和软件，多媒体就是当中重要的技术软件之一。例如进行教学课件的制作、视频编辑和教学视频示范等，这些都需要教师来进行全面化的掌握，同时能够根据教学目标和教学任务来进行适当的调整，进行创造性的运用。另外，对教师的教学效果具有重要的影响。高职体育教学中实践性比较强，多媒体的应用可以作为辅助教学方式，也就是在课堂中代替教师来进行专业性的示范［3］。因此，可以说多媒体在高职的体育教学中应用具有双面性，一种是辅助形式出现，进行短暂的示范教学，另外一种是全面性的出现，主要课程全部依靠多媒体来完成。
(二)提升教学的视野。
随着科学技术的发展，当前网络技术已经达到了较高的水平。多媒体在当下已经可以实现联网或者远程运行。无论是教师还是学生都能够在多媒体的辅助下拓展视野［4］。一是多媒体能够展现在学生面前的知识本身是无限的，无论是理论部分还是实践部分，教师都可以通过网络来找到更多的资源并进行展示，这种方式已经超越了教师本身能力的限制，同时帮助学生在教学方式和视野方面得到了全面的拓展。二是多媒体具有教学技术的开拓性，多媒体当中的技术视野开拓性包括了多媒体相关的器材使用技术、多媒体软件技术开发与运用等等，当教师在向学生展现多媒体课件技术的同时，也需要简单向学生渗透其他的技术内容，以便于学生能够对计算机等方面的知识有所掌握。
三、多媒体视野下高职体育教学改革的思路
(一)对精品视频进行重复使用。
高职的体育教学中利用多媒体经常会采取视频播放的形式。对此，教师应当认识到视频播放的重要性，并找到合适的精品视频来对学生进行重复性的播放，以便于提升学生对体育知识的认识性和喜爱性［5］。高职体育教师在进行视频内容的选择上一定要选择一些创新性较强，同时能够将理论讲解和实践内容相结合的视频，这样一方面对学生的学习效果提升能起到重要帮助，另一方面对教学的创新性发展也将起到推动性作用。例如，教师经常播放足球比赛类的视频，就能让学生产生足球热爱的心理，从而提升教学的质量。此外，对精品类教学视频进行重复性的播放，能够帮助教师在当中找到精髓所在，并用来弥补自己教学中存在的不足，从而提升教学的质量。
(二)提升教学的直观性。
在进行高职的体育教学中，教师要想促使教学得到真正的改革，一定要重视起教学中的直观性。多媒体进行教学与传统的教学方式相比较，当中所包含的趣味性更加浓厚，同时能够将内容呈立体化的形式展现出来，无论是视频还是动画形式都能提升教学的直观性。体育教学本身就是一门实践性的课程，教师在讲解的过程中难免会出现一些偏差，在细节上也更加容易出现问题。利用多媒体技术来进行教学，正好能够将这些细节问题得到弥补，让学生通过视频来了解到动作上的正确与否，提升教学中的科学性和质量［6］。
(三)调动学生积极性。
高职体育教学在传统的模式中一直不受到重视。很多时候教师甚至会采取自由活动的方式来进行教学，并不会对学生进行针对性的训练和教学，从而使得学生越来越不愿意参与体育活动。对此，教师可以利用多媒体方式来引起学生的注意力，虽然高职的学生在年龄上已经比较成熟，思想上也逐渐趋于完善，但对于他们来说新鲜的事物和丰富的教学方式仍然能够激发他们的积极性和兴趣［7］。例如，教师可以在课堂中播放十分活跃的乐曲来进行广播体操的练习，并播放相关视频让学生感受到体育乐趣。学生在潜移默化的过程中会受到音乐的刺激，从而主动进行参与，这不仅能调动学生的积极性，更加能展现出高职体育教学的目标，促使学生得到健康的发展。
四、多媒体技术在高职体育教学中应用的途径
(一)精心准备。
利用多媒体进行高职体育课教学时，一是教师应当重视起教材的合理选择，必须要注意可接受性和艺术性两者的同时具备，同时应当对学生的实际情况和爱好等进行融合，保证真正适合学生［8］。同时，作为教师应认真备课，了解到在课堂中什么时候应当播放内容，什么时候需要解说，什么时候需要与学生进行互动等。二是教师应重视起多媒体图片和资料的收集，有意识对体育内容进行收集和编制，以便于能在课堂中丰富学生的头脑，同时也能提升学生的学习积极性。此外，在教学中应当积极进行引导，帮助学生思维得到拓展。在进行视频内容欣赏的过程中，教师需要适当对学生进行引导和讲解，配合视频内容，把握好教学的时机，真正提升教学效果。
(二)重视课堂运用和欣赏。
在体育教学中，欣赏课的安排往往是十分有限的，因此，在教学中教师需要适当为学生安排一些欣赏课，利用课堂几分钟来让学生欣赏一些优秀的示范性表演［9］。对教师来说这种欣赏课的存在能减少教学的强度，对于学生来说则能更加直观看到更加标准的动作，并了解到体育运动项目中的细节内容。例如在课堂中教师先让学生欣赏篮球比赛的资料影片，从影片中学生能够看到鲜艳的画面、动感的声音和色彩，使得学生的视觉神经和听觉神经得到了全面的发展，不仅能有效提升学生的注意力，更加能激发学生的运动潜能。在这样的环境中不仅课堂氛围十分的活跃，同时在教学中学生的积极性也将更强，对教学质量的提升具有重要的意义。因此，可以说多媒体技术是教学中一种有效的方式，它能将原本无声的教学知识变得生动化，能将学生引入到一种快乐学习的氛围当中去，从而帮助教学顺利开展。
五、结语
在倡导素质教育的现代社会中，高职的体育教学不仅担负着日常的体育教学任务，同时对学生的素质提升和体质强化具有十分重要的作用，是培养学生终身体育意识的关键所在。要想促使高职体育得到全面性改革，一定要积极改变传统思想，并引入先进的教学理念和教学方式，将多媒体教学融入到体育教学中去。多媒体的应用不仅能帮助学生更加直观看到体育项目内容，同时也能培养学生的体育欣赏能力，带给学生体育上的快乐享受。只有学生感受到乐趣，才能真正融入其中，最终达到促使学生在身体和素质等方面得到提升，达到全面发展的目的。
作者：王芬 单位：长春职业技术学院
【参考文献】
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［9］邵洋．从“以人为本”视角分析我国高职体育教学发展［J］．才智，2015，22:40～44
第五篇：高职体育教学质量因素与措施
摘要：
随着素质教育改革不断深入，高等职业院校教育教学改革已成为一种必然趋势。体育教学是高等职业院校教育必不可少的组成要素，是提高学生身体健康水平以及综合素质能力的关键所在。为此，需要多角度、多层次分析影响体育教学质量的因素，采取各种有效的措施有效解决存在的问题，构建高效课堂，提高体育教学效率与质量，促进高等职业院校教学事业持续向前发展，更好地践行素质教育提出的客观要求。
关键词：
高等职业院校；体育；教学质量；影响因素；应对措施；分析
从某种角度来说，教学质量是学校生存、发展的关键所在，是学校得以生存发展的生命线，而体育教学是实现高等职业院校体育目标的首要前提。在素质教育背景下，“鸭填式”、“放羊式”传统教学模式已经无法满足时展的客观要求，各方面存在的问题不断显现，师生角色颠倒，学生处于被动学习状态，课堂氛围沉闷，课堂教学质量低下。针对这种情况，必须通过不同途径，采取多样化的措施改变体育教学现状，提高教学整体质量，为学生营造一种“轻松、和谐”的课堂氛围，促使他们更好地学习知识与技能，促进他们德、智、体等全面发展。
一、影响高等职业院校体育教学质量的因素
（一）体育教学思想落后，教学方法单一化
从某种角度来说，高等职业院校体育属于本科院校体育的复制品。由于长期受到应试教育的影响，满堂灌传统教学方法仍然在课堂教学中占据核心位置，教师成为整个课堂教学的中心，师生、生生之间的互动很少，学生处于被动学习状态。在课堂教学中，教师仍然把重心放传授体育理论知识、体育技能，忽视了实践教学的重要性，重理轻践现象普遍化，不利于培养学生的体育兴趣，强化他们终身锻炼的意识。同时，教师没有与时俱进，转变已有的教学理念，不具有先进的体育教学思想，体育课程设置模式不合理，不符合新时期高等职业教育发展的具体情况，不符合新时期社会市场对体育专业人才提出的客观要求，没有客观地分析职业教育具有的特殊性，合理安排教学内容，优化课堂教学形式，导致体育教学质量低下。
（二）体育教学质量评价不合理
由于长期受到传统教育教学思想、评价观念的影响，体育课堂教学评价内容单一化，过分重视对体育教师的评价，比如，教师运用的教学方法，已有的教学态度、教学能力。就其教学评价细节来说，主要评价体育课上学生服装、队形等方面。总的来说，教学质量评价的重心都体现在体育教师当下的工作表现，过分重视学生运动知识技能方面的变化，忽视了评价学生情感态度变化、教师创造教学价值过程的重要性，而这些只是评价体育教学质量的内容之一，并不是关键所在，也就是说体育教学质量评价存在严重的问题，急需要进一步优化完善。
（三）学生学习评价方法不科学
就高等职业院校而言，在评价学生体育成绩的时候，学生的出勤情况，某一项或几项体育技能掌握情况是评价的关键所在，没有客观地评价学生参与体育学习的全过程，参与的积极性，获取的进步等，导致评价结果并不能客观地反映学生各方面情况，教师也无法更好地了解班级每位学生。换句话说，在评价过程中，技能分数所占比例过大，忽视了学生身体素质评价，过程评价指标、学生心理健康指标也没有客观地呈现出来，影响体育教学整体质量的提高。
二、提高高等职业院校体育教学质量途径
（一）优化体育教学质量、学生学习评价方法
通常情况下，体育教学质量评价并不是由体育教师单独完成的，也需要体育教师、学生积极参与其中。在评价体育教学质量过程中，需要构建多元化的评价主体，结合当下体育教学情况，制定“科学化、合理化”的评价目标，全面、客观地评价体育教学整体质量，进而，采取多样化的措施提高课堂教学的有效性。在此过程中，可以采用“学生评教”的方法，客观地评价教师已有的教学水平，优化教学方法，为提高学生评价的准确性提供有利的保障。要意识到过程考核的重要性，要引导学生积极参与到体育教学中，坚持因材施教等原则，尊重学生个体差异，合理制定评分标准，必须符合教学实际情况，全面、客观地评价班级中每位学生。
（二）拓展体育运动项目，优化课堂教学方法
就高等职业体育教育而言，具有双重身份，即高等体育教育、职业体育教育，需要完成多项教学任务。针对这种情况，必须优化设置体育课程，要紧随时代前行的脚步，进一步拓展体育运动项目，丰富体育课程内容，比如，休闲体育项目、运动营养与减肥、定向运动，优化设置传统球类运动项目，激发学生学习体育的兴趣，积极参与到体育教学中，培养自身多方面技能，促进自身的全面发展。在课堂教学中，教师要坚持“因材施教、因地制宜”的原则，采用多样化的教学方法，比如，探究式教学方法、合作学习方法，灵活应用个性化教学方法，优化课堂教学模式，为学生营造一种“轻松、和谐”的教学氛围，引导学生更好地学习体育知识与技能，可以采用游戏教学方法，增加师生、生生互动，活跃课堂教学氛围，提高学生学习积极性、主动性，提高课堂教学效果，提高学生的组织能力、管理能力等，成为新时期需要的高素质人才。
结语
总而言之，在高等职业学校生存发展道路上，提高体育教学质量至关重要，必须综合分析其影响因素，结合自身办学特色，学生发展的个性化需求，拓展体育项目，采用多元化的课堂教学方法，加强学生心理健康教育，多元评价体育教学质量、学生学习等，增强学生身体素质，具备良好的心理素质，塑造健全的人格，成为新时期需要的高素质综合型人才，有效填补社会市场空缺。进而，提高高等职业院校体育教学有效性，提高体育教学质量。
作者：高世利 单位：辽宁轨道交通职业学院
【参考文献】
［1］吴向宁．对现阶段高职院校体育课教学质量的研究与思考［J］．体育科技文献通报，2013，07．
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