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健康教育的方法与策略范文1
一、心理健康教育的必要性
20世纪70年代联合国世界卫生组织明确指出：“健康不但是没有身体缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”也就是说，人的健康不仅包括生理健康，同时包括心理健康。心理学家麦灵格说：“心理健康，是指人们对于环境以及人们相互之间具有最高效率及快乐的适应情况。不只是要有效率，也不只是要能有满足之感，或是能愉快地接受生活的变故，而要三者都具备。心理健康的人应能保持平静的情绪，有敏锐的智能，适合于社会环境的行为和愉快的气质。
在教育技术日益现代化的今天，在教师专业化程度越来越高的今天，在我们大谈特谈一切为了学生的成长，打造活力课堂，倡导有效教学的今天，为什么我们的学生不仅没有得到真正有效的发展，而且怕学、厌学现象日益严重，造成师生关系紧张，并由此带来一系列的心理问题和成长烦恼呢？这一切为我们敲响了警钟，实施素质教育，开展心理健康教育，已经刻不容缓！在各科教学中，如果科任老师能有机的渗透心理健康教育，可以为学生营造宽松和谐的课堂心理环境，激发学生的学习动机，培养学生良好的学习习惯。因为学习是学生的主导活动，学生大量的心理困扰都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意地解决。而在各科教材中蕴藏有不少适应于心理健康教育的内容素材，教学过程中也会经常出现有利于心理辅导的教育情景，教师只要细心挖掘，善加利用，一定可以收到心理健康教育的实效，大幅度提高学科教学质量，走出“教师教的很累，学生学得很苦”的困境，实现“教师乐教，学生爱学”的良好教学氛围，师生关系融洽，身心愉悦，真正做到有效教学。
二、物理学科教学中如何渗透心理健康教育
1. 普及心理学知识，促进教师的心理健康
学生高尚的情操和健全的人格在很大程度上取决于教师本身人格力量所施加的影响。在教学中我们常常发现，课堂上学生状态和教师有着直接的关系。教师和颜悦色、笑容可掬，学生就会产生一种幸福和友善的情感；教师充满期待信任的眼神会使学生勇于应对挑战；教师清晰的条理、恰当地分析问题会使学生产生自信；教师诙谐、幽默的语言会使学生产生愉悦的心理体验，有助于培养健康的情感。这就是为什么学生在不同教师的课堂上表现差异的重要原因。要培养学生良好的心理品质，老师就要了解学生的心理特点及其发展规律。因此，掌握实施心理健康教育的方式方法，教师必须系统学习心理学知识。
2. 在学科教学中全方位渗透心理健康教育
我们提出全方位实施心理健康教育不仅仅是学校各层面、多角度开展心理健康教育活动，更是对每个教育点要全方位地进行心理健康教育。本着这样的思想，课堂教学工作的各个环节都是渗透心理健康教育的切入点。
首先，要讲究有机渗透。物理教师要根据课程内容所蕴含的可利用资源寻找心理健康教育的合理渗透点。任何为渗透而渗透的做法都是不可取的。物理教学中的内部渗透贵在自然、贴切，它与物理整个教学的具体过程是紧扣的，是有机融合的。如在电功的教学中关于电能的转化，可以讲一讲我们的生活用电是怎样来的，其中有火力发电、水力发电、风力发电和新型的太阳能发电等，火力发电造成大量的煤炭损失同时会产生大量污染，水力发电对水中的生物产生的影响，提示同学们要节约用电。第二，要讲究适度渗透。在具体教学中，渗透心理健康教育应“适度”。所谓“适度”有两层涵义，一是在一节课的有限时间里花在渗透心理健康教育的时间不宜过长，如果一节课渗透心理健康教育时间过长，那就弱化了物理教学，也不叫学科渗透，便成了心理健康教育课了。二是要注意渗透高度，即渗透目标不宜过高，也不宜过低。第三，要讲究灵活渗透。常说：教无定法。同样，物理教学渗透心理健康教育也没有固定方法。从教学设计取向看，物理学科渗透心理健康教育要以学生为中心，重视学生的人格塑造，促进学生的心理发展；以问题为中心，理论联系实际，帮助学生解决心理问题；也可以活动为中心，加强心理思维品质的训练，塑造学生良好的心理品质。从渗透形式上看，有分散式与集中式、集体式与个别式、讨论式与写作式等。从具体渗透方法来看，有移情体验法、角色扮演法、认知矫正法、游戏法等。
当然，在物理学科教学中渗透心理健康教育的方式方法远远不止这些，在新课改中，将会出现更多充满生命力的心理健康教育与学科教学有机结合的课堂教学。如此甚好，教师和学生的个性才能张扬，课堂教学的质量获得提升，在实现新课改下教育教学质量得到提高的同时，学生心理素质也获得提高。
3.实施学科渗透的体会和总结
我教三个班，不仅教学时要分层，渗透心理健康教育也要分层！成绩普通学生的心理健康状况（特别是自信心）总体上不如成绩好的学生。如对普通学生的心理健康教育应着重从提高其自信心入手，老师要善于发现和挖掘学生的闪光点，多鼓励，少指责，使学生看到自己的前途和希望，从而增强克服心理障碍的信心和力量。家长和老师要帮助他们制定符合其自身实际且相对容易成功的目标，这样可让他们能更多体验成功的喜悦，以激励其自信心和上进心。对优秀学生应引导其正确认识自我，正确认识自己的位置，懂得“天外有天”，不能唯我独尊，固步自封。家长们也应该为成绩优秀的孩子们创造轻松的心理环境，为孩子的心理减负，以避免过分关注成绩而忽略了高分后面隐藏的心理问题。
而成绩优秀的学生在智力上一般优于普通学生这些学生智力水平较高，入学成绩较好，学生有一定的优越感和较强的自信心，对保持良好的心理健康具有正面作用。但重点班“高手云集”，竞争激烈，易令人产生恐惧感。他们在小学时是名列前茅的学生，初中汇集到了重点中学尖子班，成绩的重新排位决定了学生在新环境中被重视的地位。习惯被老师宠爱、重视的学生害怕失去原有地位的心理使其容易发展成恐怖倾向。
健康教育的方法与策略范文2
中图分类号：R193 文献标识码：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2017.02.076
Abstract Objective Carrying out AIDS prevention education in colleges with KWL strategies to explore a new way of AIDS prevention education.Methods Random drawing 350 freshmen of 2015 of a university in Fujian province and ，train them in AIDS prevention with KWL strategies， distribute questionnaires before and after the training， observe the effects and evaluate the result of education. Results Before the training， the rate of college students’ knowledge about is 53.31%， and after is 74.48% （P
Keywords KWL strategies； HIV/AIDS； college students； health education
自1981年世界?l现首例艾滋病病例以来，到2014年世界尚存HIV感染者约为36.9万～41.4万，到2015年经过性传播达到94.5%，2014年我国15～24岁青年病例比2013年同期增加20%，青年学生（18～22岁）患病为2552例，比去年同期增加了58.8%，青年学生病例中，以男男同性性行为感染者为主，2014年，男男同性性行为感染为81.6%。对高校学生进行预防艾滋病健康教育，提高学生生活技能，降低艾滋病的感染率是中国遏制与防治艾滋病“十二五”行动计划的工作目标。我院采取KWL策略对学生进行艾滋病相关知识的健康教育，取得了较好的效果，现报告如下。
1 对象和方法
1.1 研究对象
从某校2015年9月入学新生中随机抽取350名学生为研究对象。
1.2 研究方法
于2015年9月10日对学生采用KWL策略在艾滋病知识、艾滋病的症状、艾滋病传播途径、非艾滋病传播途径、艾滋病、性行为和态度等方面进行培训，培训前后对相同的学生就相同的问卷进行问卷调查。问卷参考福州市市疾控中心编辑的《学校预防艾滋病健康教育师资培训教材》内容进行设计。
1.3 培训方法
KWL策略是D.M.Ogfe提出的帮助学生通过循序渐进的方式获得信息的方法。“K”代表“What I know” （我知道了什么），“W”代表“What I want to know”（我要知道什么），“L”代表 “What I learned”（我掌握了什么）。我院采取KWL策略，先是通过问卷掌握学生已有的防艾知识、态度和行为（我知道了什么），接着通过针对性的培训（如角色扮演、相互提问等方式），让学生相互将已有的知识启发、评价其他同学，大家各抒己见，说明自己采取某一行为、态度的原因，发现自己防艾知识的薄弱点、误区，逐渐形成正确的防艾知识、行为、态度（我要知道什么），最后布置一个案例作业，请学生通过案例分析的方式将学到的知识向同宿舍的同学传授，检验自己掌握知识的情况（我掌握了什么）。
1.4 评价指标
知识的总知晓率=正确回答总题数/（被调查的总题数?妆坏鞑榈娜耸?？00%
态度积极性=肯定回答总题数/（被调查的总题数?妆坏鞑榈娜耸?？00%
1.5 统计方法
采用SPSS 22.0软件进行数据统计分析，统计方法采用X2检验。
2 结果
2.1 学生基本情况
学生350名，其中男生216名，占67.71%，女生134名，占38.29%。年龄在17～21岁之间，均住校。
2.2 培训前后学生艾滋病知识知晓率掌握情况（见表1）
培训前学生艾滋病知识知晓率为54.31%，培训后学生艾滋病知识知晓率为74.48%（P0.05）。
2.3 培训前后学生对艾滋病、性态度和行为习惯的比较（见表2）
培训前对待艾滋病的态度积极性为70.52%，培训后对待艾滋病的态度积极性为78.19%，提高了7.67%。
3 讨论
由于受西方性观念、态度的侵袭，加之缺乏正确的性道德引导，学生性观念正在发生变化，在传统艾滋病健康教育模式（传单、宣传画、广播、网络等）下，很多容易传染和传播艾滋病的生活方式没有引起他们足够的重视，对预防艾滋病及应采取的对策存在错误认识，无法产生心理上的主动抵制和纠正。
健康教育的方法与策略范文3
【关键词】前置胎盘；孕期护理；健康教育；影响研究
胎盘附着于子宫下段，甚至覆盖子宫颈内口，被称为前置胎盘。前置胎盘不仅会导致妊娠晚期出血，还可能导致胎盘早剥和宫颈病变，给患者的生产和生命安全带来威胁。近年来，前置胎盘作为一种常见的产科并发症，其治疗和处置受到医学界的普遍关注，如何采取有效的策略，确保前置胎盘患者母婴健康，更是成为医疗工作者重点研究和实践的课题。大量的资料和案例表明，加强前置胎盘孕期护理和健康教育，有助于改善孕妇的病情，使前置胎盘在孕期向着健康的方向发展，但在前置胎盘发现后，如何做好孕期护理和健康教育，则成为广大医疗工作者亟需解决的问题。
1资料与方法
1．1一般资料
以某医院2013年1月至2015年12月收治的前置胎盘病例47组为观察组，孕妇年龄介于21～45岁，其中完全性前置胎盘6例，部分性前置胎盘28例，低置和边缘性胎盘13例，患者文化程度无统计学意义。以该院2011年1月至2012年12月期间收治的前置胎盘孕妇41例为对照组，孕妇年龄介于22～41岁，其中完全性前置胎盘5例，部分性前置胎盘26例，低置或边缘性胎盘10例，患者文化程度无统计学意义。通过对患者的年龄、前置胎盘类型等一般资料进行统计学比较，结果P＞0．05，案例具有可比性。
1．2方法
给予对照组正常的孕期健康教育和孕期知识讲座，内容包括前置胎盘的危害性、病理学简介、应对策略及孕期营养管理、孕期生活作息管理、孕期生活习惯管理等内容。讲座主要由负责的医生和护士一对一对讲解为主，并给予正常的健康检查。观察组给予与对照组相同的孕期健康教育和孕期知识讲座，但加强了前置胎盘入院健康教育、急性期健康教育、稳定期健康教育、出院健康教育等内容。这些教育方法均采用医生或护士一对一口头教育的方式。其中入院期健康教育包括心理疏导、病理学简介、紧急处理方案讲解等。急性期则主要给予详细的治疗策略和方案，并加强对患者和其家属注意事项的宣讲和要求。稳定期则主要开展详细的病理学介绍、治疗措施、用药指导、饮食指导、生活起居指导、正确的肢体训练和心理健康指导等。出院时则对预防复发、用药、饮食、休息、复诊等为要点进行健康教育，促进患者早日康复。
1．3统计学方法
采用SPSS14．0软件完成统计，P＜0．05则表示具有统计学意义。
2结果
观察组共有47例患者，在经过系统的健康教育与护理后，44例患者最终通过顺产或剖宫产等方式成功分娩，其中有3例在妊娠期由于病情加重保胎失败。观察组经后期调查表明，其中有46人对治疗表示满意，满意度达到97．87％，几名保胎失败患者均对再次怀孕有较大信心。对照组41例患者中有32例最终通过顺产或剖宫产等方式成功分娩，9例由于病情加重等原因保胎失败。经后期调查，满意度为75．61％，其中7名患者明显对妊娠有恐惧心理，表示不会再到本医院生产。经统计学检验，P＜0．05，有统计学意义。
3讨论
前置胎盘相比于其它孕期问题，由于会有出血现象，因而会给孕妇和其家属带来极大的恐慌和恐惧。普通的孕期健康教育并没有注意对孕妇和其家属这种恐惧心理的缓解，而是按照正常的医疗程序给予健康教育与管理。这导致孕妇的心理健康没有得到保护，孕妇由于对出血现象的恐惧心理，很容易造成较大的心理负担，从而影响其孕期的心情和状态。除此之外，由于患者家属缺乏对病情的了解，很容易使他们见到出血现象后，将问题归咎于孕妇，在很大程度上更加剧了孕妇的心理压力，而心理压力的加大，抑郁情绪得不到控制，正是导致孕妇保胎失败的关键原因。除此之外，前置胎盘患者相比于普通孕妇，在孕期护理上需要格外注意卫生和保胎，如果健康教育、心理教育不到位，则容易导致孕妇在孕期不良的生理和生活习惯被放大，最终给孕妇和胎儿的安全带来威胁。除此之外，前置胎盘还可能导致患者出现诸如宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、阴道壁静脉曲张破裂等问题，这些问题同样会导致出血频率增加，并加大出血量。但通过保持患者良好的心情，教会患者和其家属正确的孕期健康知识，并给予患者足够的心理辅导，则能够有效避免这些并发症的出现。通过本次研究与实践表明，加强前置胎盘孕妇的孕期护理和健康教育，主要包含以下方面。入院时由于患者和其家属承受较大心理压力，医护人员一定要照顾到患者和其家属的情绪，不能过于夸大前置胎盘的危害性，而是应该多采用积极、鼓励的话语，动员孕妇和其家属能够积极主动地参与到孕期护理工作中。尤其对文化程度较低的孕妇，医护人员更要加强其心理健康辅导，通过和患者和家属亲切的交流，尽量平复患者和家属的情绪，并在此基础上向患者适当讲解部分病理学知识。待患者和家属初步接受病情后，医护人员可以在急性期加强健康教育，并为患者讲解诸如诊断检查、医疗方式等并针对性地向大出血的患者详细交代交叉合血，建立静脉通道，给氧，绝对卧床休息，保持情绪稳定的重要性，尽力避免用力排便、剧烈咳嗽等增高腹压的动作，使患者主动配合各种急诊治疗及护理，以安全渡过急性期，最大程度地保证母婴安全。稳定期健康教育则应该以病理学讲解为主，指导患者用药和了解正确的饮食、起居以及生活注意事项。实践证明，通过一系列有针对性、策略性的孕期护理及健康教育，能够有效降低前置胎盘并发症出现几率，最大的保证母婴安全。
参考文献
［1］石娟．持续健康教育对前置胎盘孕妇期待疗法的影响［J］．护理研究，2012，26（14）：1325－1326．
健康教育的方法与策略范文4
DOI：10.14163/j.cnki.11-5547/r.2017.15.113
健康教育是指通过教学途径使被教育者掌握健康知识， 从而自觉关心健康， 养成健康行为。维持性血液透析患者大多病情严重， 需要靠透析来维持生命[1]。为进一步提高维持性血液透析患者的生存质量， 作者对健康教育的相关方法进行了改进和强化， 现介绍如下。
1 资料与方法
1. 1 一般资料 抽取2015年12月～2016年12月本院收治的维持性血液透析患者42例， 纳入标准：①各种原因引起的肾衰竭， 透析时间≥3个月， 透析频率为2～3次/周， 4 h/次；②小学以上学历， 意识清晰， 可配合完成研究。排除精神障碍者， 合并严重心、肝等疾病者。根据健康教育方式不同将42例患者分为观察组和对照组， 每组21例。观察组中男14例， 女7例， 年龄31～75岁， 平均年龄（52.3±8.1）岁， 透析时间3个月～12年， 平均透析时间（6.2±2.7）年。观察组中男15例， 女6例， 年龄30～72岁， 平均年龄（50.9±8.0）岁， 透析时间4个月～11年， 平均透析时间（6.0±2.4）年。两组患者一般资料比较差异无统计学意义（P>0.05）， 具有可比性。
1. 2 方法
1. 2. 1 观察组接受强化健康教育， 具体如下。
1. 2. 1. 1 组织管理 对血液透析室护士进行统一培训， 培训内容包括动静脉内瘘穿刺技术、血液透析饮食营养、血液透析原理等方面， 强化血液透析室护士的健康教育实施能力。对血液透析患者的基本情况进行评估， 包括患者姓名、职业、年龄、经济状况、营养状况、血钙、血钾、血磷、透析前后肌酐值等。
1. 2. 1. 2 健康教育 ①依据患者的健康知识需求为其制定讲课课程表， 将所讲知识制作成幻灯片， 由经验丰富的护士来授课， 将幻灯片的重要内容制作成海报贴在休息室， 告知患者及家属及时听课。②在患者透析前、透析中和透析后均测量其血压， 维持血压稳定， 教会患者自己测量血压。③发放《血液透析患者须知》等， 使血液透析患者及家属明确血透相关事项， 学会使用血糖仪、血压仪、体重仪等， 并且要记录每日体重、液体出入量、透析明细等[2]。④饮食及药物指导。制定《血液透析患者饮食营养管理条例》， 发放给患者， 帮助患者计算水摄入量、蛋白质摄入量等。依据《血透常用药物相关知识》指导患者测量和控制血压， 掌握磷结合剂、抗压药的用法， 抗凝药物的作用及不良反应等。⑤纠正贫血、保护内瘘。指导患者合理使用铁剂， 掌握药物用发及不良反应。定时锻炼患者内漏侧手臂， 如捏橡皮握力器等， 血透后可在内瘘管处涂擦洗疗妥软膏并压迫止血[3]。
1. 2. 2 对照组接受常规健康教育， 由责任护士负责。
1. 3 观察指标 对比两组血压水平、尿量、体重。
1. 4 统计学方法 采用SPSS20.0统计学软件进行数据统计分析。计量资料以均数±标准差（ x-±s）表示， 采用t检验；计数资料以率（%）表示， 采用χ2检验。P
2 结果
2. 1 ?勺檠?压比较 观察组血压水平明显低于对照组， 差异有统计学意义（P
2. 2 两组尿量与体重比较 观察组平均尿量为（855.2±
20.7）ml、平均体重增加（1.3±0.2）kg， 显著优于对照组患者的（257.3±20.9）ml、（2.5±0.6）kg， 差异具有统计学意义（P
3 讨论
当前， 针对维持性血液透析患者的健康教育一般是由护理人员根据自身经验、知识开展， 存在针对性不强、水平参差不齐、存在重复性劳动等不足， 导致健康教育的效果也大打折扣。
强化健康教育是立足于常规健康教育方法， 并将其改善、强化的健康教育策略。强化健康教育首先对健康教育的实施者――医护人员进行了约束与提高， 对其进行严格培训及管理， 统一健康教育方法及实施路径， 从而提高医护人员的健康教育水平[4]。其次， 强化健康教育策略对健康教育的内容进行了强化， 例如， 对维持性血液透析患者进行的饮食与药物护理都必须严格遵循《血液透析患者饮食营养管理条例》和《血透常用药物相关知识》， 不再单纯依靠医护人员的个人经验及知识。又例如， 对患者进行健康教育时， 更加强调患者的个体性， 从患者个体情况出发来制定教育办法， 并将患者家属一并纳入到健康教育的范畴之内， 提高患者及家属的知识水平。
本次研究结果显示， 观察组血压水平明显低于对照组， 差异有统计学意义（P
平均体重增加（1.3±0.2）kg， 显著优于对照组患者的（257.3±
健康教育的方法与策略范文5
关键词: 幼儿；健康教育；研究
【中国分类法】：G479
1 幼儿健康和幼儿健康教育的重要性
“健康是身体、心理和社会适应的健全状态,而不只是没有疾病或虚弱现象。”因此,关于幼儿健康,也应从身体、心理和社会发展三个方面全面地去理解,幼儿健康不仅包括幼儿身体各个器官、各个组织的正常生长发育、没有身体缺陷,而且包括开朗、乐观等健康的心理品质以及对环境的较快的适应能力。
健康教育是以促进健康为目标,以卫生科学为内容的教育。健康教育帮助人们增强达到健康状态的愿望,诱导人们养成并保持有益于健康的生活习惯。鼓励人们在必要时利用已有的保健措施寻求适当的帮助。幼儿健康教育是健康教育的基础,它帮助幼儿提高对健康的认识水平,改善对个人卫生和公共卫生的态度,形成自己也有责任养成良好的生活卫生习惯、学习卫生习惯和体育锻炼获取健康的这种初步意识,因此,幼儿健康鼓育不仅能为培养幼儿强健的体魄打下基础,而且还有利于培养幼儿乐观向上、自信进取等良好的个性心理品质。
幼儿教育内容无外乎以下几个方面:健康教育、自然与科学教育、社会教育、语言教育、艺术教育。可见关于人类自身认识与保护的幼儿健康教育是幼儿教育整体结构的重要组成部分之一,在个体的发展历程中,生命的健康存在是保证人的全面发展的物质基础。幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟,各个组织比较柔嫩,其物质基础相当薄弱;同时,幼儿期又是人生长发育十分迅速、新陈代谢极为旺盛的时期,又有利于幼儿建立良好的物质基础,若成人能够为幼儿提供适宜的健康教育,则有利于他们形成有益终身的健康行为方式与习惯。保护幼儿身心健康是进行其它密切教育活动的前提,可以说,幼儿健康教育在整个幼儿教育体系中具有其它教育活动不可替代的重要意义。
2 幼儿健康教育和健康行为培养的策略
幼儿健康行为的养成被视为幼儿健康教育的核心目标。探讨幼儿健康行为的建立、改变和巩固的规律是幼儿健康教育研究的重点。幼儿知识经验较少,对自己的身体缺乏认识,独立生活能力、自我保护能力都比较差,若我们能根据幼儿的特点进行有的放矢的教育,则有利于幼儿形成健康的行为模式、养成健康的生活方式和习惯。
2 . 1 通过感知讨论有关健康的知识, 提高幼儿对健康的认知水平
提高幼儿对健康的认识水平不仅有利于他们形成对健康的积极态度,也有利于培养他们的健康行为。在我们的生活中有许多与幼儿健康教育相关的信息,教师要树立生活即课程的观念,在El常生活中注意观察,善于运用周围环境中各种有教育意义、有价值的信息,通过有意识的引导,将与健康有关的信息纳入幼儿感知、关注的范围,在幼儿感知后鼓励幼儿运用自己已有的经验讨论、交流,并在这一过程中丰富自己的认知,提高对健康的认知水平。如:在午餐后引导幼儿照镜子发现口腔中的食物残渣,通过观察讨论,了解漱口的意义。
2 . 2 通过实际操作练习, 帮助幼儿获得健康的行为方式
幼儿通过感知讨论知道了为什么做、应怎样做,还要通过实际操作练习才能获得相应的行为方式。教师要在生活中为幼儿创设和提供练习的机会,使幼儿在活动中反复练习,在愉快的体验中形成良好的习惯。
从幼儿的身心发展特点来看,幼儿的操作练习不应是机械的、枯燥的,而应是有趣的、游戏化的。幼儿是活动的主体．在主动活动的过程中,发挥他们的主动性、积极性．将幼儿的兴趣与正确的规则相结合,才能有助于他们树立正确的健康观念,提高对健康的认识,形成正确的健康态度,进而转化为自觉的健康行为。在这一阶段,我们要注重幼儿主动的活动和他们对过程的体验,促使幼儿将知识经验同化到他们的认识结构中去,掌握健康的行为方式．并且在克服困难的同时产生新的认知动力。如当幼儿了解了简单的预防感冒的知识后,教师可以组织开展“小医生”的游戏。提供自制的针筒、药瓶等,让幼儿将自己生病的体验通过游戏反映出来,懂得要经常锻炼身体,天气变化要增减衣服,感冒了要按时吃药,多喝开水,注意休息等。操作练习的方法也有很多,如利用显微镜帮助幼儿做简单的实验,比较洗手与不洗手的区别,从而鼓励幼儿认真洗手,养成良好的卫生习惯等。
2 . 3 通过有效的强化方式。巩固幼儿的健康行为
巩固和强化良好的健康行为是培养幼儿健康行为的关键环节。幼儿通过感知和练习可以掌握一定的健康知识,提高对健康的认识,并产生一些与教育要求相符的健康行为,然而由于幼儿的年龄特点,他们的这些行为和认识是不稳定的,所以我们对于良好的健康行为应该及时给予肯定,加以强化,否则这些良好的行为就难以得到巩固。如:在幼儿初学漱口时,能根据要求认真进行,而在一段时间后漱口就流于形式;体育活动的一些规则在起初建立时幼儿能认真执行,渐渐地就会淡忘,所以,有必要为幼儿提供和创设更多的机会,让他们在反复练习中巩固良好的习惯。
强化、巩固的方式是多种多样的,教师可以通过语言包括表扬、鼓励、赞赏或微笑等,进行精神的强化。如给予认真漱口的幼儿以赞许,为大家树立榜样;也可以用物品和标记进行物质强化,如以记录表的方式评选健康娃娃,用好孩子标记强化幼儿的健康行为等。
在选择强化方式时,应根据幼儿的年龄特征、兴趣爱好、个体差异做出选择。如年龄小的幼儿对物质强化的反应比对精神强化的反应更为强烈,那么教师就应当多选用物质的强化方式,奖励给幼儿喜爱的玩具、红花、五角星等。而大孩子更看重教师的肯定、同伴的赞许,那么就应多选择精神强化。还有一些强化可以用暗示、语言、动作来进行。如将正确的持筷动作画出来,贴在活动室内,以便幼儿随时对照检查。此外,教师还应对各种强化的方式以及幼儿的反应加以观察、评估,以便总结、归纳出能够有效巩固幼儿健康行为的强化方式。
总之,健康教育的内容是广泛而丰富的,培养幼儿健康行为的策略是多种多样的,幼儿也是不断成长的,在成长过程中会不断出现新问题,所以,教师要做有心人,多观察,多思考,在不断的探索过程中改进教育策略与教育方法。
参考文献：
健康教育的方法与策略范文6
关键词：心理健康教育学科渗透
课堂是对学生进行心理健康教育的主渠道。教师通过科学、合理的教学手段、教学情境及教学组织形式，有意识地在学科中渗透心理健康教育，能有效地促进学生心理健康地发展。
一心理健康教育学科渗透的内涵
所谓心理健康教育的学科渗透，是指教师在学科教学的过程中，自觉地、有意识地运用一系列心理健康教育的原理和方法，帮助学生提高课堂学习活动的认知、情感与行为技能，在授予学生一定学科知识的同时，开发他们的智力和创造力，提升和促进学生的心理健康水平。
二心理健康教育学科渗透的必要性
1．受教学活动内在本质所决定
从学生的角度而言，他们在教学过程中是学习者，而学生在求知和学习的过程，实质上就是一种不断发展的心理活动过程。教学活动提供给学生的所有学科文化知识，只有在学生的筛选、内化的前提下，才能被学生吸收和利用，转化为属于自己的知识。与此同时，学生在学习活动中还必须适应教师的教学特点，掌握科学的学习方法，更要应对各种考试，这就必然会给学生带来一定的压力、挫败感，甚至心理障碍。因此，学生不仅需要教师在学习方面的指导，更需要教师在心理方面给予帮助和支持。
2．受教学活动目标所要求
教学活动是教师向学生传授学科知识、培养能力和道德品质、促进其人格发展的过程，其最终目标是使学生形成良好、健康的人格品质。完整的教学活动不仅包括学生的认知活动，还应包括情感、意志、个性等心理活动，只有当学生的这些心理活动都参与到整个教学活动中，才能取得良好的效果。因而，教学活动在完成对学生知识、技能的传授和智力、品德培养的同时，还要完成对学生心理素质的培养，教学活动与心理健康教育是有机统一的整体。
三心理健康教育学科渗透的策略
1．针对教学活动角度，展开心理健康教育学科渗透
（1）教学设计的制定侧重学科渗透。教学目标设计是教学设计的关键环节。传统的教学目标是以学科知识为基础，目标就是向学生传授知识，而当前的教学目标，还应考虑情意和行为目标，最终目标是促进学生全面发展心理素质，帮助学生形成健全的人格。在教学设计中要注意挖掘教学资源中蕴藏的心理健康教育内容，根据学科的具体内容寻找与心理健康教育相关的渗透点，对学生进行心理健康教育。教学内容的选择要符合学生的认知规律，突出重点，但也不忽略难点；教学方法则要选择能够激发学生学习兴趣、调动学生学习积极性的方法。
值得注意的是，并不是任何内容、任何时间都能够渗透。
（2）教学活动的开展注重心理辅导。教学活动的开展是在课堂这个特定的空间进行的。学生在课堂上的优劣表现会影响其情绪、行为以及人格的形成，对学生心理产生重要的作用。教师应建立平等、民主、合作的师生关系，从而带动课堂良好活跃的气氛。只有这样，才能帮助学生端正学习动机，使教学活动真正发挥其应有的功能。
（3）教学效果评估的标准实施人性化。考试和考查是评估教学效果的方法和途径。在传统的应试教育下，题海战术、频繁考试以及分数至上的评价标准给学生带来了巨大的心理压力，导致许多学生产生了心理问题，影响了他们健康成长。为此，在素质教育的大背景下，要打破传统的评价标准，减轻学生的课业负担，对学生的考查不再是单一的以学习成绩为标准，而是更多地关注学生在学习过程中表现出来的态度、情感、价值观等；不再只关注学生的学习结果，而更多地关注学生在学习过程中获得的体验与收获。
2．针对学生发展角度，展开心理健康教育学科渗透
（1）引导学生形成学习的正确归因。归因理论及相关研究发现，个体的行为可以归纳为许多种可能的因素，在众多因素当中，能力和努力是两个最主要的因素。如果将失败归因于努力因素，则会有利于维持学生学习的自信心，并能激发他们保持高度热情投入到以后的学习中去，以改变失败的情况；相反如果将失败归因于能力因素，就会使学生丧失自信心，从而缺乏努力的动力。因此，在教学过程中，引导学生形成积极进取的学习归因是非常必要的。
（2）缓解学生学习焦虑。适度的焦虑对学生的学习可以起到良好的促进作用，而过强或过弱的焦虑则会导致学习效率降低，甚至产生厌学的心理。据调查显示，我国的大部分学生是属于学习焦虑过度类型。对于这类学生，首先要帮助他们纠正片面的思维方式，告诉他们暂时的失败不能说明问题，要重新树立自信心，切勿对前途悲观失望。其次，要帮助他们客观评价自己的能力，每个人都有长处和短处，关键要扬长避短，发挥自身的优势。最后，帮助他们提高对失败和困难的心理承受能力。除此以外，学校教师和家长要共同配合，给学生创造一个既轻松适宜，又严肃认真的学习气氛，减轻学生的心理压力和超负荷的学习负担。
四心理健康教育学科渗透的局限性
1．授课人数的局限
为了使心理健康教育学科渗透发挥更好的作用，需要开展各种活动来辅助教学，这就对班级人数有了限制。如果人数太多，教师势必没有充足的精力照顾到每一个学生，往往达不到预期的效果。
2．课堂时间的局限
由于在学科教学中增加了心理健康教育内容，必然会挤占学科教学的时间，而一节课的时间是有限的，因此，课时不够用，便导致了教学进度跟不上教学计划。
3．客观条件的局限
由于我国心理健康教育起步较晚，目前心理建康教育方面的教学资料和配套设施尚不完善，因此，学科教师自觉学习心理健康教育理论并运用到教学之中的技巧和方法还需要在实践中探索与研究。
参考文献
