高校健美操教学中美学的渗透

高校健美操教学中美学的渗透

摘要:随着新课改的大力推广,越来越多的新鲜课程被加入到了学生的学习范畴内,帮助学生德、智、体、美全面发展。其中,健美操项目深受学生喜爱,其美感及其艺术气息,都是吸引众多学生进行学习的亮点。在学生更好地学习健美操过程中,如何更好地渗透健美操中的美学,成为健美操教师的难题。本文针对高校健美操教学中美学渗透进行一个简单的探索与思考,希望能帮助相关教师改进教学策略,帮助高校学生更好感知健美操中的美学。

关键词:健美操教学;美学渗透;探索思考

在当前的高校教学中,大部分健美操教师过于注重健美操技能与理论的灌输,从而忽视了健美操其本身存在的美感,忽视了美学价值,不能满足学生对美的渴望,同时也间接扼杀了学生对健美操学习的兴趣。这种现状对于学习健美操的学生而言没有一丁点好处,是教学的失误,也是健美操教师不负责任的体现,我们有必要将这个问题进行探讨和分析,帮助学生建立美学意识,帮助学生更好地学好健美操技能。

1健美操的美学特点

(1)健美操的形体美。众所周知,健美操不仅健身,其本身形态也是很美的。它的形体美包含两方面,一方面是体型美,另一种是形态美,前者是健美操本人的身型决定,再加之健美操的各种优美姿势,让身体曲线更加明显,突出了身体结构的美观,从而展现了体型美;后者是受社会环境等多方面因素的影响而产生的一种抽象美,再加之健美操细节的渲染,也就突出了这种形态美。(2)健美体操的动作美。健美操不仅是项健身的运动,构成其整体的动作也是非常优美的。健美操动作充分调动了人体所有关节,做到了身体协调性的同时也加强了视觉感官效果,充分展现了动作美感,给不同的动作覆盖了不同的含义,又形象又有抽象艺术气息。健美操中的基本步伐和肢体动作,给健美操动作增添了更多的细节处理,完美地将动作美体现了出来。(3)健美操的表现美。健美操的表现美是将健美操运动员的面部表情、身体姿态、穿着打扮以及气质等多方面进行了汇总,整体展现出来的就是表现美,它是健美操美学的核心,也是突出健美操美学效果的重要保障。(4)健美操的活力美。健美操在优美感官基础之上,还具有活力美,因为它也同样具有健身功效,灵活的动作加之欢快的音乐,将这种健康的有氧运动添加了更鲜活的活力美,彰显着青春活力,彰显着青春律动,简称为活力美。

2高校健美操教学中美学渗透的探析策略

2.1创新教学目标,加强美学渗透

创新教学目标是渗透健美操美学的重要措施,也是渗透开始的前提条件。健美操教师要发挥引导作用,充分将渗透美学作为教学开展目标,做到教授健美操知识、技能的同时,做到对学生美的引导,让学生更能体会健美操魅力,增强学生对于美的追求,满足学生对于美的需要。教学目标中除了提高健美操教学质量外,还需要用各种方式添加美学细节教学,不断更新教学方式,制定符合传播健美操美学的方案及策略。将美学渗透到学生学习中,并将其作为一个必要教学环节,注意渗透方式、方法,提升对美学渗透的注重程度,加深对美学渗透的更深层次了解,明确渗透美学目标,以此来展开一系列渗透美学教学活动。创新目标汇总下来分为2个方面:第一,提高学生身体素质的同时,让学生从里到外充分散发美感,充分感知健美操魅力,身体也做到很好的协调性;第二,帮助学生认知形体美,通过正确的方式、方法教会学生展现形体美,让学生在实践中充分认知形体美;第三,帮助学生巩固健美操姿态,帮助学生扎实健美操基础,在健美操动感实践中,充分感知活力美,从而爱上健美操项目,促使学生产生学习主动性,加强自身美的建设。

2.2丰富教学内容,加强美学渗透

教学目标重要,教学内容更加重要,在开展健美操的同时,健美操教师要注重教学内容的丰富性,从而实现美的渗透。

2.2.1注重健美操教学中的形体美与动作美

健美操最显而易见的是形体美和动作美,也是吸引学生学习的有力法宝,健美操教师应抓住健美操这一特点,充分展现健美操中的形体美与动作美,加强学生的学习热情。在此过程中,健美教师要抓住学生的体型特点,突出学生的曲线美与肢体美,帮助学生做好形体美的展示,帮助学生树立学习信心,让他们能充分感知形态美带来的感受。在教学过程中,健美操教师还要抓取健美操中的动作因素,指引、教导学生动作细节做到位,用正确的动作姿态展开练习,伸展跳跃、弯腰抬臂等动作要在教师的专业引导下做好每一个细节,从而体现健美操的动作美,将学生的身体优势充分得以展现,将健美操的美感充分体现出来,有助于增强学生学习兴趣。

2.2.2注重健美操教学中的音乐美

在健美操的练习与表演中,都会有音乐进行伴奏,音乐元素的加入更加强了健美操的美感,是健美操项目运动中不可或缺的条件,教师应重视音乐在健美操中的应用,向学生积极传达健美操中的音乐美。健美操中的音乐形式较为多样,多以轻音乐的形式展开,给健美操提供了足够宽广的美感空间,一个个清脆的响声,一个个有韵律的节奏,都能充分展现健美操的独特美感,健美操的动作在音乐节奏下时快时慢,时而舒展时而收缩,音乐作品在健美操艺术氛围的烘托下,也展现了它的独特魅力,抒发了各类的情感诉求,是一种抽象的表达,充分展现了音乐美的特点。所谓爱屋及乌,喜爱健美操的学生,在充分体验健美操带来的美感的同时,也对音乐多了一份肯定,也能全神贯注的投入到音乐氛围中,充分感受音乐美。

2.2.3注重健美操教学中的编排美

编排健美操是每一位健美操教师应当做到的日常教学任务,编排的好坏也能影响着健美操的美感程度,对于健美操整体而言是非常重要的步骤。健美操教师应充分了解学生特点,了解学生的体型与能力,编排好健美操中的各个流程、细节,将合适的学生安排在合适的时机、合适的角度、合适的位置,尽量多地使用优美动作,配合音乐展开有节奏的跳跃、舒展,提升健美操的舒适度。此外,教师还应整理好队形,让学生变化有秩序,循序渐进地展开健美操变换过程,采用创新手段进行创新编排,提高健美操的整体美感。最后,健美操教师还应加强对学生的关注程度,不管是生理上的,还是心理上的,和学生齐心协力,克服困难、克服心理障碍,共同准备好健美操的表演,给观看人群带去更好的视觉、听觉感受。

2.3创新教学方法,加强美学渗透

健美操不同于其他学习项目,所以教学方法也需要做到创新,从而渗透美学。健美操教师应全情投入,用热爱的氛围感染每一位学生,让学生充满激情的表现健美操,充分展现健美操的知性美。健美操教师还可以加强理论知识与实践的结合程度,让学生理解理论知识背后的涵义,向学生传达每一个肢体动作背后的寓意,将美学渗透每一个细节,加强美学渗透的功效。

3结语

综上所述,本文对高校健美操教学中美学渗透进行了详细探讨,了解了健美操中的美学特点,从中不难看出美学教学的重要意义,也可以看出在教学中渗透健美操美学的必要性。健美操教师应充分认知健美操美学,采用高效手段对学生进行美学渗透,帮助学生对健美操有全新美学感悟。

参考文献

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[4]姜艳,谢争.关于高校健美操教学中美学渗透的探索与思考[J].当代体育科技,2014,4(34):159-160.

作者:任永娥 单位:晋中学院