摘要：现阶段大学生身心特点对体育课程提出了新的要求，对体育教学效果的评定标准也发生相应的变化，教学效果的影响因素及其内涵也有所改变。本文对与高校健美操教学效果联系紧密的影响因素进行梳理，并在宏观和微观上进行分析和探讨，为提高高校健美操教学效果提供有效的建议。
关键词：高校健美操；教学效果；影响因素
根据调查显示，当代高校学生的体质健康水平整体呈下降趋势，学生群体体质水平的下降对体育课程提出了新的要求[1]。同时，随着科技和网络的迅速发展，大学生的心理及其心理需求很容易受当代多媒体信息传播的影响，其生活方式和锻炼行为也深受影响。因此，在新时代背景下，体育教育必须根据现阶段的教育定位从根本上落实教育工作目标。在体育方面我们要树立“健康第一”的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。本文根据新时代体育教育的要求和当代大学生的身心特点，以及高校健美操教学存在的普遍问题，梳理与高校健美操教学效果息息相关、联系紧密的影响因素，从宏观和微观上进行分析和探讨，旨在为提高健美操教学效果提供有效的建议。
一、高校健美操教学效果影响因素的分析和探讨
（一）教师方面
1.穿着打扮和教态
当代大学生对自己和他人的穿着有着较强的关注度，教师的穿着打扮是否得体和穿着风格会影响大学生对教师的印象。健美操教师的衣着要体现出本课程的特点，要有利于展现健美操项目的力度和美，同时要注意教态和展现出来的精神面貌，身体姿态端庄大方，精神饱满、富有激情和感染力。
2.语言表达
教师的语言表达影响着学生的注意力和理解程度，包括叙述、讲解、口令、口头提示等。健美操教师要根据教学内容和特点以及学生的实际情况进行语言表达。当代大学生更倾向于风趣幽默的表达方式，健美操教师可适当地通过幽默的语言表达使课堂气氛更加活跃，增强学生的学习兴趣，提高学生的注意力和积极性。
3.体态语
体态语区别于有声语言，在健美操教学中包括动作示范、面部表情、目光和手势等，对激发学生的学习动机和兴趣具有非常大的影响力。当代大学生的自尊心较强，不好意思或不愿意与老师和同学交流，这就需要建立平等的师生关系，加强师生间的互动。健美操教学和训练中合理运用体态语言，可以调动师生双方的积极性和主动性，有利于学生智力的开发，提高学生的学习能力和学习效率，有利于培养全方面发展的人才[2]。
4.教学方法和手段
当前我国健美操教学中依然普遍存在着教学方法单一的问题，如何丰富和拓展健美操教学方法和手段及其运用仍然需要我们进行不断地研究、探索和落实。随着网络、多媒体设备在教学中广泛应用，健美操教师要根据学生的实际情况和现有的条件灵活运用不同的教学方法和手段，融合多种课程元素并不断拓展新的教学方法，满足当代大学生寻求新鲜和丰富认知的需求，提高大学生的学习兴趣和积极性。
5.组织方式
当代大学生意志力较薄弱、独立性较差、自律自控能力不够强，需要团队合作和相互督促。健美操教师组织教学时应注重师生之间和学生之间的互动，加强团队建设，建立师生共同体和生生共同体，实现多边互动。在教学中组织学生进行动作和队形的创编，增加集体、小组和个人表演环节，增强学生学习的趣味性、自觉性以及交往能力、团队精神和竞争意识，培养学生的创编能力和欣赏能力。
（二）学生方面
1.学生身心素质
一方面，当代大学生身体素质普遍下降，健美操教学要根据这一问题加强学生基本的身体素质练习，增强学生体质健康。另一方面，当代大学生存在着缺乏集体意识与合作精神、意志力较薄弱、独立性较差、情绪易波动等问题。健美操教师要根据大学生这些心理特点，通过教学培养学生积极的心态，塑造学生良好的心理品质，让学生积极参与并体验到学习健美操的乐趣和成就感，增强交往能力、团队精神和意志力等，注重学生人格的培养。
2.学生观念和兴趣
当代大学生还没有完全树立正确的三观，包括受教育的观念，学生为什么学习？要学习什么？怎么学习？健美操教学可以根据学生的需要选择一些教学内容，并把学习和锻炼方法传授给学生，帮助学生树立正确的学习和锻炼观念，培养和激发学生的兴趣和潜能，从而提高教学效果。
3.学生的学习能力
学生学习方法是否得当、注意力是否集中、学习计划和时间安排是否合理等都体现出学生的学习能力。健美操教学不仅要教学生健美操理论知识和技术动作，更要教授学习和锻炼的方法，适时合理地设置明确的学习目标并及时反馈和提示，帮助学生掌握方法，注重培养学生的自学能力和锻炼意识。
（三）教学内容方面
1.健美操理论
健美操理论教学有助于学生更好地理解健美操相关知识原理等，改变和树立正确的学习和锻炼观念，增强健美操锻炼的意识，掌握健美操教学方法，做到理论与实践相结合。
2.身体素质练习
学生身体素质和健美操教学之间是相互影响相互促进的关系，根据学生的身心素质状况，在健美操教学中增加适当的身体素质练习，注重健美操基本功的训练。另外，当代大学生在放松愉快的环境中学习效果会更好，体育游戏符合青少年时期学生生理和心理的需要，可以锻炼身体素质又可以创造放松愉快的氛围。
3.舞蹈动作
由于移动多媒体的影响，学生偏向于时尚、简单易学的舞蹈动作，比如爵士、街舞、啦啦操、瑜伽等，不同种类的舞蹈动作会对大学生的身心产生不同的影响。因此，健美操教学要根据学生的身心特点和需求选择适当的、多元化的教学内容，培养和激发学生的兴趣，提高学生舞蹈鉴赏能力和学习的积极性，注重学生个性发展，培养学生的终身体育意识。
4.音乐
音乐是健美操的灵魂、行动的信息，它以优美的旋律影响着人们的动作和表现力。在健美操教学中,音乐伴奏的好与否,对教学效果起着至关重要的作用[3]。健美操教学中要选择合适的音乐，要考虑音乐的风格、性质、速度等因素，也要考虑当代大学生的兴趣，选择大学生熟悉和感兴趣的音乐，使学生更好地理解音乐并产生共鸣，进而更快地融入音乐的氛围中[4]。健美操教学要注重培养学生的节奏感和对音乐的把控能力，以提高教学效果。
（四）教学环境
1.场地器材
为了保证健美操教学安全有序的开展，避免学生在练习受到冲击而损伤，场地应当选择木质地板或地毯，应当在健美操训练场馆内装设镜子，学生可以对自己的动作进行多角度观察，进而实现动作的进一步完善。另外还应当配置健身球、垫子、把杆等器械，满足教学过程中的各种需求，进而使学生的素质得到全面发展[5]。
2.多媒体
随着科技的发展，多媒体与信息化教学不断发展。在健美操教学中要充分利用多媒体，使教学内容形象化、生动化和扩展化。健美操课教学中涉及很多动作和队形变化，利用投影仪直接将动作画面投到屏幕上，则既直观又方便，达到身临其境的感觉，能够显著提高教学效果[6]。在健美操教学中，“信息化”教法不仅充分发挥学生的主体地位，激发学生的学习兴趣和积极性，能够优化教学效果，培养学生独立解决问题和自主探究的可贵品质[7]。
二、结语
高校健美操教学效果的影响因素很复杂且相互影响，但它们之间存在着直接或潜在的联系，只要我们潜心研究和深入挖掘它们之间的联系，就能找到解决各种健美操教学问题的方法，这也需要健美操教师、学生、学校乃至相关部门的配合与支持。健美操教学要根据时代特征和学生的身心特点不断进行改革，要充分考虑时代背景下教学效果的影响因素，从这些影响因素入手，有效地提高健美操教学效果。
【参考文献】
[1]沈杨.健康体适能对提高健美操课程教学效果的实验研究[D].北京:北京体育大学,2017.
[2]徐春红.河北省高校健美操课程应用教师体态语的教学效果与策略研究[J].科学大众(科学教育),2018(01):180.
[3]刘金娣.音乐——健美操教学效果的关键[J].北京体育大学学报,2005(04):532-534.
[4]王晓瑛.大学生健美操开展音乐训练提升教学效果的分析[J].名师在线,2016(06):56-57.
[5]盘华.形体训练对高校健美操教学效果的影响观察[J].体育科技,2016,37(03):157-158.
[6]温祝英.多媒体教学对提高健美操教学效果的实验研究[J].河北北方学院学报(自然科学版),2010,26(04):78-82.
[7]孟树旗.充分运用“信息化”教学方法提高健美操教学效果[J].当代教育实践与教学研究,2015(04):4+2.
作者:张文静 单位:武夷学院公共体育教学部
