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初中健康教育内容范文1
随着我国经济的持续发展，社会不断地进步，越来越多的人将在满足自身生理需求的同时，开始关注个人心理健康问题。对于学生家长来说，特别是初中生家长来说，他们在关注自身的同时，也在关注自己孩子身上的变化。很多家长对于孩子的变化没有做好准备，很多家长都觉得孩子怎么越来越不听父母的话了，诸如此类的困惑，教育界在进行思考。这一时期的心理健康教育也逐渐被大家关注到。
1 初中心理健康教育现状
结合我国初中教育的特点，且根据已有研究我们得出，我国初中心理健康教育具有以下特点：
1.1 初中心理健康教育工作存在城乡差异。对于现有的初中心理健康教育，可以用参差不齐来形容。在部分有条件的学校，有经过专业培训过的专职心理老师，通过他们开设心理健康课这样的方式来实现的这些学校心理健康教育。然而对于大部分学校，特别是二级城市以下的众多学校来说，具有兼职心理健康老师的学校可谓是凤毛麟，特别是农村初中，绝大多数学校没有心理健康方面的教育课程。
1.2 心理健康教育课安排较为随意且内容不系统。在已开展心理健康教育的初级中学，利用班会课或者德育课时间进行安全等方面的教育，且并无固定的心理健康课时间。关于初中生的适应问题、性教育、学习方法、自我接纳、人际交往等方面的课程内容涉及得较少。而初中阶段，学生由于学习内容、生理心理发育、学习生活环境等因素发生较大的变化，会出现或多或少的不适，需即使进行指导和疏通。而现有课程安排并未过多考虑到本因素。
1.3 家庭因素对初中心理健康教育的影响。对于初中生的心理健康教育，除了学校而外，家庭发挥着及其重要的角色。家庭是学生除了学校而外另外一个长时间生活学习的场所，因此，家庭对于学生的心理健康有着举足轻重的作用。然而在我们的实际情景当中，更多家长因为工作、自身等诸多主客观原因，对于学生教育的关心更多体现在对学习成绩的关注。对于学生的心理健康的关注度远不及对学习成绩的关注，由于初中学生处于青春期，而与此同时父母步入中年期，这个时期的成人要面对来自事业、生理、心理的特殊时期，因此极易产生冲突。而这个时期的冲突的处理又将影响亲子关系的发展，进而影响到学生在中学阶段的学习、生活等方方面面。
2 初中心理健康教育原则
初中心理健康教育是以提高和发展初中生心理健康水平，增强初中生综合素质为目标，以期促进其全面发展。简言之，初中心理健康教育以预防为主，治疗为辅，促进初中生发展为最终目的。根据对已有的研究分析，我们得出初中心理健康教育遵循如下原则：
2.1 普及性原则。现有的初中心理健康教育，由于种种限制，普及性不强。而初中生在成长过程中由于身心发展以及学校、社会、家庭等各方面因素的影响，需要更多的心理关怀。我们对于问题学生需要重点关注，但与此同时不能忽视对其他学生的心理健康教育，防范于未然是心理健康教育的主要功能。因此，在初中生中普及心理健康教育可以为学校学生工作的顺利开展提供保证。
2.2 发展性原则。由于初中生所处于的成长阶段，对于初中生的心理健康教育，我们必须采取发展的眼光。初中是学生成长迅速的阶段，这种成长不仅限于身体上的成长，也包括心理方面的成长。因此，对待学生成长过程中所出现的叛逆等行为不能简单地以好与坏来定性，以免造成对学生的伤害。
2.3 包容性原则。在教育过程中，教师应当平等地对待每一个学生，尊重学生，帮助其健康成长。对于有问题行为的学生，比如行为退缩、学习障碍等方面的学生，要多一份耐心。教师在心理健康教育过程中，对学生的理解与包容，会促进学生对教师的信任，有助于学生敞开心扉，也使心理健康教育工作做到润物细无声。
3 初中心理健康教育模式
根据上述初中心理健康教育的原则，我们的教育方式可以以课程、专题讲座、个体辅导、团体辅导、科普小册子等形式进行。
3.1 心理健康课程的开设。开设专门的心理健康教育课程，由专门老师的教授，结合生理卫生知识讲授情绪情感、学习策略、人际关系、性心理健康等方面内容。以便学生深入地了解自己心理状况，正确地处理学习、生活中所出现的各种心理困扰。由于课程的开设，可以使得绝大部分学生可以接受到心理健康教育。
3.2 专题讲座。学校应定期举行心理健康方面的讲座，讲座的内容主要涉及情绪、学习、人际、性心理等。让学生更多的选择余地，让其选择自己感兴趣的讲座。让学生在较强动机的驱使下，达到更好的教育效果。
3.3 开展个体心理咨询。学校需要开设专门的心理咨询室，让出现心理困扰的学生能在学校里面找到一个安全可靠的地方去解决相应的问题。个体心理咨询需要有专门老师负责，该老师需具备一定的心理咨询经验，对于普通的心理问题与心理疾病有一定的界别能力。此外，建立相应的心理档案也是非常必要的工作。
3.4 开展团体心理辅导。团体辅导工作是当今学校心理健康工作的一个重点，对于集中解决部分学生中存在的心理问题，有时间、受众、效果等方面的优势。同时，团辅中的各种活动可以使学生更积极地参与到自我探索与思考中来，到达积极参与积极成长的目的。团体辅导工作可以是专题团体辅导，也可以是团体咨询，同时在我们的学科教育中也可以融入团体辅导的理念。
3.5 科普小册子的编制。学校可以编制一些心理健康小册子发放给学生，里面应包括情绪调节、人际交往、学习方法等方面的内容，便于学生及时自我调节。也是心理问题预防的一个较为有效的措施。
参考文献
1 吴增强等.心理健康教育课程设计[M].北京：中国轻工业出版社，
2007
初中健康教育内容范文2
关键词：初中思想品德；健康教育；心理健康
随着新课程改革的实施和素质教育的推进，初中思想品德教师对学生实施心理健康教育，能够让学生德、智、体、美、劳各方面都全面发展，不仅顺应了时展的要求，同时也让学生的综合能力得到了一定程度的提升。笔者在本文中根据自己多年的教学经验和思考，对初中思想品德课程中实行心理健康教育这一问题做了以下分析。
一、积极开发思想品德课中的心理健康教育资源
在初中思想品德教学中，要对学生实行心理健康教育，教师就必须积极开发思想品德课中的心理健康教育资源。在课程中，很多教学内容都蕴含着心理健康教育的资源。教师在备课时应该从心理健康入手，带着新的思路和眼光重新认真研读教材，从中开发有价值的、适合于心理健康教育的内容。例如，七年级下第三单元有关正确认识困境、逆境、挫折，磨炼意志，锻炼个性等都可以作为心理健康教育的资源。
二、以健康的心态给学生以积极的心理感染
在初中思想品德教学中，教师要明确认识到对学生的心理健康教育仅仅依靠传授知识是远远不够的。教师应该在教学中以身作则，努力提升自身的心理素质，以自己健康的心态给学生以积极的心理感染。教师要明白：在生活中，人与人之间的情感总是相互感染的，学生也不例外。感染法就是教师要用周围美好的情感与言行去感染学生，以自身健康的心态给予积极的心理感染，促进学生在思想品德学习中实现身心健康发展的效果。
三、教师要在辅导中积极矫正学生的不健康心理
现阶段，学生的不健康心理表现得越来越明显，学生由于学习压力增大，心理健康问题越加突出。在学校，初中思想品德教师除了要给学生正确的心理健康教育之外，还应该在平常的生活中积极观察学生的一举一动，并对学生在平常的生活中表现出来的不良行为或者不健康心理等，及时实施正确的辅导，积极矫正学生的不健康心理。很多学校还成立了心理健康咨询室等，这些都为学生的心理健康教育打下了坚实的基础。
参考文献：
初中健康教育内容范文3
【关键词】初中生 心理发展 教育策略
初中阶段是个体由儿童走向成熟的过渡时期。在这一段时期内，学生的心理状态十分不稳定，极容易产生心理方面的问题。班主任作为学校教育的具体执行者、学生成长与发展的引领者，要密切关注学生的心理状态，深入探究学生的心理发展规律，促使学生健康全面地发展。
一、初中学生的心理发展特点
初中生多为12-16周岁，正处于身体生长发育的第二高峰期。他们的第二性征开始出现，身体外形迅速改变，身体内部机能显著增强，这些变化使学生的自我意识开始觉醒。因此，这一阶段也被称为心理断乳期。但与身体的快速发育相比较，他们的心理发展却处在缓慢的过渡时期。具体表现为：在情感方面，初中生更加重视内心体验，情感更为丰富且富有激情，但容易冲动、鲁莽和感情用事，也更容易受到伤害；在自我人格方面，初中生人格框架初步建构，更加强调自我独立，但对自我的评价不甚客观，自我控制能力仍有待加强；在认知和思维能力方面，初中生的认知能力明显增强但仍不够全面深刻，思维虽然新颖但常会失于偏颇；在人际交往方面，他们渴望与人交往并希望获得更多的尊重和认可，但有时会显得羞涩和内向，不知如何与他人更好地相处。总之，初中生的心理状态显得十分不协调，还有一些学生会表现出更为过激的厌学、逃学、打架等叛逆行为。如果教师和家长未能对其施以正确的教育引导，就有可能会产生更为严重的后果。
二、促进初中生心理健康发展的几点原则
依据教育学、心理学的发展规律和初中生心理发展的实际特点，班主任在初中生心理健康教育方面应遵循以下原则：
1、生本原则
“以生为本”，即以学生的身心健康实际为教育出发点，以促进学生身心健康发展为教育目的，为学生心理健康的稳定发展而做出积极的努力。新一轮的基础教学改革，再次明确了学生在教育过程中的主体地位。班主任在进行班级管理的过程中，要尊重和突出学生的这种主体地位，“一切为了学生，为了一切学生”，依据学生心理发展的规律和现实情况，有针对性地采取相应措施以促进学生的全面健康发展。
2、差异原则
“个体差异”原则，即指班主任尊重学生因个体不同而在心理发展中存在的差异，并能够从差异化的角度采取具有一定针对性的教育方案，以切实提高心理健康教育的有效性。初中生虽然处在相同的生理、心理发展阶段，但因家庭环境、生理遗传等方面都存在很大的不同，他们之间的个体差异也十分明显。普遍性原则能够解决学生在心理发展方面存在的共性问题，但是如果总是一概而论，教育效果自然无法得到保证。因此，班主任必须要坚持具体情况具体分析，针对学生的差异性适当改变教育策略。
3、合作原则
“开展合作”原则，即充分联合教育伙伴，形成教育合力，共同为学生营造一个良好的心理发展环境。单凭班主任一人之力也不可能完成心理健康教育这样重要的任务，班主任要与家长以及各位任课教师积极沟通、密切配合，构建起立体式、全方位的心理健康教育联合体，以便更为充分全面地了解学生的心理发展情况，扎实有序地推进心理健康教育工作。
三、提高初中生心理健康教育实效的相关策略
班主任是全面负责班级内学生思想、学习、健康和生活状况的教师，承担了更多的教育责任。在深入分析了初中生的心理发展特点、明确心理健康教育原则的基础上，结合多年的班主任工作经验，我认为可以尝试采取以下策略，提高初中生心理健康教育的实效性。
1、创新心理健康教育的形式
传统的心理健康教育形式主要有班会、“知心”信箱、个别谈心等等，这些教育形式虽然仍能发挥一定的作用，但已经稍显落后。首先，班主任应充分借助现代信息技术手段，创新心理健康教育形式、拓宽心理健康教育途径，如班级网页、BBS、E-mail、QQ等与学生进行交流。此类教育形式既保护学生的隐私权和自尊心，又能够更加充分和深入地进行沟通交流；其次，班主任可以对传统的教育形式进行新的发挥，如原有的“知心”信箱多是学生“匿名”给班主任写信，诉说困扰自己的烦恼和问题，班主任可以拓展“知心”信箱的功能，鼓励学生提出一些困扰自己和同学们的共性问题，再由班主任进行筛选后引导学生在班会中开展大讨论，使他们在讨论中越来越明确该如何思考和处理此类的问题。
2、丰富心理健康教育的内容
传统的心理健康教育其实等同于思想政治教育，内容脱离学生的实际生活，显得枯燥单一。时代在进步、社会在发展，初中生身处的外部环境更加复杂，他们所受的影响也越来越大，必须对心理健康教育的内容进行不断更新和丰富。例如，当前社会离婚率的上升，一些学生成为单亲家庭的孩子，这对学生的身心发展极为不利。一方面，班主任应当引导学生学会尊重和理解父母的选择，而另一方面，也应尽可能地使学生明确什么是社会责任，如何更好地承担和履行责任。
3、提高心理健康教育的能力
班主任是初中生心理健康教育的具体实施者和执行者，班主任自身的心理健康教育能力和水平对完成此项工作有着重要的影响。班主任首先要保持心理状态的健康和稳定，加强自身修养，以积极健康的心态去面对工作和生活，用实际行动去感染每一位学生；其次，还要不断加强学习，认真研究教育学和心理学方面的知识，了解青少年身心发展的特点和规律，掌握更多的教育方法和策略，提高心理教育的效果；最后，班主任要始终葆有一颗“爱生敬业”的心，“爱”是最有力量的教育武器，只有做到热爱学生、热爱班主任职业，才能真正做好这项工作。
近年来，初中生心理健康问题日益引起全社会的广泛关注。班主任在初中生心理健康教育工作中担任了重要角色，要深入到学生学习和生活中去，了解学生在心理发展方面的实际情况，运用教育学和心理学方面的知识，促进学生身心健康发展，为培养优秀人才做出积极贡献。
【参考文献】
[1]吴增强.现代学校心理辅导[M].上海科学技术文献出版社，2000.
初中健康教育内容范文4
从20世纪中期开始,学校心理健康教育受到广泛的重视,特别是一些发达国家和地区,学校心理健康教育的理论和实践都有了长足的发展,学校心理健康教育在学生成长和发展中的积极作用得到社会广泛认可。1995年在捷克召开的一次国际教学工作会议上,参加会议的代表一致认为:心理健康是与教学工作同样不可或缺的推动现代学校这部车子前进的两个轮子之一。可见,学校心理健康教育已成为现代教育内容的重要组成部分。到了20世纪90年代,我国学校心理健康教育理论和实践研究活跃,学校心理健康教育得到广泛重视,许多教育工作者积极投入到学校心理健康教育研究和实践中,使心理健康教育在全国范围内得到大面积的推进。安徽省教育科学研究院开发,开明出版社出版的《成长与心理》学校心理健康教育课程,就是在安徽省推进中小学心理健康教育工作的一个重大举措,必将对全省中小学心理健康教育工作产生积极的影响。下面就以《成长与心理》为例,对学校心理健康教育课程开发的认识、主题选择、主题结构及教学设计思路等作说明和介绍。
一、心理健康教育课程开发是教育发展的需要
有许多研究和调查表明,当前我国中小学生的心理健康状况不容乐观,甚至令人担忧。一些调查和统计的数据可能不够准确和客观,但已经让我们认识到中小学生心理问题的存在。如何解决这一问题?学校开设心理健康教育课程,组织心理健康教育活动,将对学生的心理问题起到预防作用,同时帮助一些有轻度心理问题的学生认识自己,完善自我,化解心理障碍。
学校心理健康教育工作全面推进需要有心理健康教育课程资源。世界发达国家和地区的学校都配有专职心理健康教师,开设了心理健康教育课程,我国的一些发达城市和地区对学校心理健康教育工作也有了明确的要求,我省的一些经济教育发展水平较高的几个城市也对中小学心理健康教育工作有了明确的要求,省教育厅有关文件中明确心理健康教育是我省中小学教育内容的重要组成部分。在教育发展、学校心理健康教育工作推进的客观需要下,开发学校心理健康教育课程资源,满足中小学心理健康教育工作的需要成为当务之急。根据我省中小学学生的实际情况,安徽省教育科学研究院组织人员编写了中小学心理健康教育教材,即《成长与心理》,并经安徽省中小学教材审查委员会审查通过,开明出版社出版,从2009年开始,安徽省中小学都能使用这套中小学心理健康教育教材。
二、学校心理健康教育课程的性质和目标
学校心理健康教育不属于中考或高考直接要考的课程,但现在已有相当多的学校配备了专职或兼职心理健康教师,开设了心理健康教育课程,可以肯定地预测,将有越来越多的学校要开设心理健康教育课程,这主要是学生发展与成长的需要,社会发展对教育提出的新要求。《中小学心理健康教育指导纲要》(下简称《纲要》)明确:“开展心理健康教育的途径和方法可以多种多样,不同学校应根据自身实际情况灵活选择、使用,注意发挥各种方式和途径的综合作用,增强心理健康教育的效果”,“开设心理健康选修课、活动课或专题讲座”。并强调心理健康教育的形式:小学以游戏和活动为主,初中以活动和体验为主,高中以体验和调适为主。
《纲要》明确指出心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
三、学校心理健康教育课程开发的主题选择
《纲要》明确心理健康教育的主要内容包括:普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,以及初步掌握心理保健常识,其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。
《纲要》对小学、初中和高中各学段心理健康教育内容作了明确的要求。如初中阶段主要包括:帮助学生适应中学的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善学习方法;把握升学选择的方向;了解自己,学会克服青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抑制自己的冲动行为;加强自我认识,客观地评价自己,积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化,培养对挫折的耐受能力。从《纲要》中阐明的心理健康教育的目标和内容看,初中阶段心理健康教育的内容主要包括自我、学习、情绪、青春期、人际交往、社会适应等方面。初中《成长与心理》各册主题结构如下:
初一上册:
自我:第五讲,做自己的国王;第二讲,做时间的主人。
学习:第三讲,规划学习;第六讲,学习的动力。
人际交往:第四讲,学会幽默;第八讲,赞美的话儿这么说。
社会适应:第一讲,感受初中。
其他:第七讲,诚信人生更精彩。
初一下册:
自我:第二讲,借双慧眼看自己;第五讲,成人,我们这样诠释。
学习:第七讲,培养良好的学习习惯。
情绪:第六讲情绪世界。
青春期:第一讲,少男少女初长成。
人际交往:第三讲,同学交往的桥梁;第四讲,老师,我想对您说。
社会适应:第八讲,带着梦想成长。
初二上册:
自我:第八讲,自胜者强。
学习:第一讲,观察力:开启智慧的窗户;第五讲,记忆解码。
情绪:第三讲,给心情放假。
人际交往:第四讲,相逢是首歌;第七讲,与父母面对面。
社会适应:第二讲,抵制不良诱惑;第六讲,生活中的我。
初二下册:
自我:第二讲,唤醒心中的巨人;第五讲,偶像与追星。
学习:第一讲,站远点,打量学习成败;第七讲,漫话考试。
青春期:第三讲,青春心事。
人际交往:第四讲,坦然面对你我他。
社会适应:第六讲,社会是本书。
其他:第八讲,职业世界。
我们在尊重和掌握学生身心发展规律、特点的基础上,关注社会发展热点,在选择主题时尽量做到:
1.贴近学生的日常生活,选择学生最关心的话题作为各讲的主题。如初一上册的“学会幽默”、初一下册的“同学交往的桥梁”、初二上册的“与父母面对面”、初二下册的“偶像与追星”等。
2.注意层次性,根据学生的年龄及不同时期的身心特点,选择主题。如情绪方面,初一下册的“情绪世界”是认识情绪,初二上册的“给心情放假”就是控制和调节情绪。青春期方面,初一下册的“少男少女初长成”是对生长发育及心理变化的认识,初二下册的“青春心事”就是对进入青春期后的情感变化的认识。
3.具有针对性,选择当前学生最突出的心理问题,如“学习的动力”、“抵制不良诱惑”、“漫话考试”、“偶像与追星”等,都是以与同学关系、与父母关系、适应社会、必须面对的学习问题、成长和发展的目标等为内容,这些都是初中生成长过程中不可回避,又容易出问题的方面。
四、学校心理健康教育课程开发主题结构或设计思路
在学校心理健康教育课程开发过程中,为了使编写思路更加明确,方便教师的教和学生的学,做到了小学、初中、高中各学段中主题内部结构相对统一,初中阶段每个主题的内部结构包括心理点击、心理博士、自我报告、心海导航、成长感悟、心灵自助等模块,下面从功能设计和教学思路等方面对各模块作一些介绍。
1.心理点击。从一些调查结果、生活事件等入手,引出主题,并对主题心理现象作简要阐释。教学时可通过教材上提供的调查结果、生活事件,也可以准备类似的内容,为学生提供一个感性的认识,使学生由此进入主题。
2.心理博士。对本讲主题涉及的主要心理现象和事件用心理学原理进行科学的解说,突出心理学的学科特点。在教学时,要考虑到初中生的知识背景和心理健康教育课程的目标,要立足初中生的学习和生活实际,不要求学生去记去背这些心理学原理,而是引导学生认识了解这些心理学知识和原理,并与本主题前后的案例、活动等结合起来。
3.自我报告。主要是精心设计和选择的心理小测验,融趣味性与科学性于一体,可以提供颇具参考价值的信息。教学时,引导学生通过测验和活动达到认识自己的目的,但要指出小测验的结果不可作为定性评价的依据,是仅供参考的。
初中健康教育内容范文5
1初中物理心理健康教育现状及问题分析
1.1教育观念尚待完善，对学生心理健康教育引导不足
各个初中校园在专注于知识文化教学的同时，应当优化对于学生的心理健康教育，关注学生的身心健康发展状态，依据学生的具体心理及身心发展需求，进行及时的帮助与辅导。以便于避免很多初中生由于心理状态不佳或者心理问题产生一系列的不良后果及影响。但是在应试教育背景下需要学生掌握完备的物理知识，并且在初中阶段对物理学科进行有效的了解和学习，重点在于培养学生对物理知识的学习兴趣和探究水平，为学生打下良好知识基础，为其今后的物理学习与探析提供完备的知识及学习储备。因此，在整个初中物理教育教学过程中，教师通常将教学的重点与重心放在了如何提高学生的物理知识能力及学习成绩上。因此重知识，轻心理教育的情况和问题，可谓普遍存在。大部分初中物理教师沿用了传统的教学理念与思路，为了更好的提高学生的护理知识能力素养，将课堂的主要时间用于了知识讲解和例题分析上，很少会通过物理知识为学生挖掘心理健康教育元素，并对学生进行有效的吸引力较健康指导。在此种教育环境与认知背景下，大部分初中生对于物理知识能够产生一定的兴趣，但是在物理学习过程中并没有关注到物理知识背后所蕴含的德育思想与其他价值意义。
1.2部分家长对子女心理健康教育意识及策略
不当需要注意的是，部分初中家长对于孩子进行心理健康教育指导的观念和意识也较为淡薄，这对于初中生的综合发展与全面成长也产生了一定的阻碍。除去要自学校角度渗透心理健康教育以外，还应当关注的是家长层面的心理健康教育观念优化问题。例如部分学生家长由于忙于工作，常年外出打工，对孩子的学习与生活干涉本身较少，与之进行沟通交流的时间与机会也有限，因此并没有对孩子进行有效的心理健康教育指导。更有部分家长，当其发现自己孩子步入初中阶段处于叛逆期时，便对之以严厉打骂和批评的方式进行教育，这无疑会加剧学生内心的抗拒感，增添家庭矛盾，不利于促进学生的心理健康发展。通过实际调查，我们发现，很多初中生的共性心理健康问题。例如，很大一部分人痛苦的正是完全没想法，很空洞，看别人都有特长而自己却没有，不仅如此，自己也即使有了目标也不知道怎么走。另外，很多初中生认为自己之前的人生一直都有参考答案，因为其整个学习和生活都是按照家长的引导和布置而完成的，没有自己的自主思想，因此初中后叛逆心理严重，出现了“报复性”逃课、逃学、沉迷游戏等情况，这显然也不利于初中生的心理健康发展。
1.3部分初中生本身存在差异性的心理健康问题
最后，部分初中生由于个性鲜明，争强好胜，性格突出，且爱博人眼球，会选取一些不正当的方式来排解情绪、宣泄愤怒。这不仅会伤害到学生自身的身心健康，也会威胁到周边同学营造不良的心理健康教学环境氛围。同时，很多初中生对于自己的未来感到很迷茫。他们表示，自己定好的目标不能及时去着手实施，或者制定目标却坚持不下来，对于很多知识感觉记不住，对很多事情保持三分钟热度，但又因为一些迫切需要解决的学习或者生活问题不得不处理，进而产生焦虑、拖拉的情绪，甚至有人呈现逃避型人格。最后，现在网络如此发达，很多年轻初中生却沉迷于打游戏、看花边新闻，不珍惜时间，放任自己一直空洞下去。
2基于初中物理心理健康教育问题进行针对性的策略分析
首先，基于上述问题，初中物理教师应当转变教学观念与教育手段，在物理知识教学的过程中增添心理健康教育，挖掘教材中所蕴含的心理教学元素，对学生进行有效的教育指导，提高学生物理知识水平的同时引导学生关注物理现象背后所蕴含的自然观念生态和谐理念以及各个物理学家的精神品质提高学生的道德素养与心理健康程度。如此能够满足新时代对初中生的综合素质要求，能够为初中生全面素质发展奠定良好基础，打造德智体美劳全面教育进步的初中物理教学模式。其次，初中物理教师应当针对学生家长的心理健康教育问题及困惑给予专业性策略指导。例如，面对工作和孩子教育的平衡性选择，很多家长会感到无力和困惑，假如陪伴孩子便不能够更好地完成自己工作，但是忙于工作又会导致自己对子女疏于管教，担心这种情况不利于其心理健康发展。这时候，教师可以协助家长对当前状况和可选方案分别做一个细致的评估，去调查每个选择“可以获得什么，又要付出什么，需要准备什么，但又欠缺什么”，协调工作、教育在各个阶段所需要注意的问题、突出的矛盾，以及对孩子心理健康发展的关键影响因素，协调整理，有所取舍，才可以统筹兼顾，同时做好工作和家庭教育。另外，针对学生漫无目的、毫无方向的现象，教师应当及时给予初中生心理健康教育指导，告知大家，应当努力尝试，迈出第一步，合理为自己做规划，提升学生的学习自主性。最后，初中物理教师在实际教学过程中应当把握心理健康教育的现状及突出性问题，自学校、课堂教育、学生家长、学生本身等多个层面入手，来谋求恰当的心理健康教育及调节手段。例如，可以告知学生如下理念和策略：改变是一项投资，可以找到一个可以累加的目标，掌握这单元的物理习题，再掌握下一单元的习题，逐渐建立信心。
3立足教材，于初中物理课堂教学中，提高学生的心理健康素养
教材是课堂教育的基础与基石，初中物理教师在实际教学过程中应当挖掘教材中的德育元素和心理健康教育指导内容，认真研读教材，优化课堂教学设计，在教学过程中融入心理健康教育理念与趣味性的教育内容，以潜移默化和互动性强的形式，增添学生的心理健康素养。初中物理教师应当促进学生全面发展，结合物理知识及心理教育引导教学的多种方式，运用不同的教学形式来增强课堂的吸引力，用多元化的形式契合学生的物理知识学习特点，丰富课堂教学内容，提高学生对物理知识学习的整体兴趣和心理健康素质，增强学生的适应水平。在教学过程中注重契合学生的物理知识及心理特点，改变过往的教学形式，引导学生在物理知识学习过程中做好心理准备和情绪准备，并且掌握有效的课题教学节奏和韵律，提高学生的物理知识及心理综合能力。例如，教材中蕴含着颇多的德育及心理引导故事和元素，相关物理学家的品质和精神也能够对学生进行良性的启迪。比如，在为学生讲述“万有引力”的知识时，教材中便有牛顿发现万有引力的趣味故事讲解，教师可以自相关内容入手，结合教材，利用多媒体动画和影视作品还原当时的场景，请学生在动态的欣赏过程中体会牛顿善于思考、积极进行物理生活化学习探究的精神，为学生做出良好的表率，激发学生的效仿热情，提升学生物理思考学习的积极性。
4平等教学，温厚待人，鼓励中促进学生心理健康发展
为了更好地给予每个学生发言表达机会，促进学生的心理健康教育，提高学生的心理健康程度，教师应当首先做出表率，以身作则，在教学过程中秉持公正公平的态度，一视同仁，关注关爱每个学生，对学困生和学优生给予同等的帮助和尊重。给予物理学困生更多的发言与表现机会，关注其学习心理健康情况，对峙进行良性引导，提高学生的物理学习兴趣和表达交流热情，促进学生健康快乐成长。例如，在学习光的折射的知识时，由于大部分学生在过往的学习与生活中便接触到了此类现象，因此，在课堂教学过程中，当问及学生是否在生活中遇到过此类情况时，大部分学生都积极举手想要发言。这时，我注意到班上一名物理学困生也鼓足勇气举起了手，此情此景令我非常欣慰，于是将其叫起回答相关问题。这名学生大胆发言，阐述了自己在生活中将筷子放在盛满水的碗里，观察到筷子形状变化的现象，认为其现象能够体现出光的折射。我对他的回答给予了言语上的肯定和掌声的鼓励，当众赞美其，善于观察，并在生活中挖掘物理现象的优良品质。鼓励大家向之学习，同时引导其以后在学习生活中认真观察物理现象、总结物理知识，积极发言，踊跃与大家进行交流。久而久之，在我的引导下，这名学生对物理学习兴趣逐渐增强课堂发言与表现的频率也在不断提高，其物理成绩也有所进步。这名学生也由最初的不善言辞和沉默寡言，逐渐变成了后续性格开朗、主动与学生老师交流请教的良好状态。基于此，我们可以得知，初中物理教师的鼓励和认可，对于大部分学生而言都有着非常重要的激励作用，因此教师应当不吝夸奖，循循善诱，侧面引导，激发学生的物理学习探究兴趣，构建和谐平等的学习环境，促进学生物理知识文化进步与心理健康同步发展。
5基于小组合作和游戏的形式引导学生体会物理知识，为其带来良好体验
在实际教育教学过程中，初中物理教师可以在知识文化教育进度下，为学生穿插讲解心理健康教育指导知识，渗透心理健康教育指导理念，给予学生及时的帮助和引导。另外在实际教育教学过程中，初中物理教师还可以组织学生内部形成良好的交际圈和心理健康交流氛围，提升学生的心理素质。相较于独立完成物理知识学习和探究的方式，大多数初中学生喜爱进行团体性、小组性分析交流与合作的形式。另外，“实践-理论-实践”的行事模式，课前做题-课上听讲-再做题，亲身经历的体验是不可复制的。因此在实际教学过程中，教师可以基于物理知识，引导学生以小组合作和游戏化的形式对相关知识进行体会和理解。例如，在学习“重力”的知识时，教师可以组织学生进行跳绳比赛，鼓励大家在跳绳的过程中体会身体腾空后所产生的重力感，引导大家以小组为单位团结协作，互相鼓励，记录跳绳的次数、每个人对重力的感受。在合作跳绳的物理探究过程中，学生积极主动、认真专注、不怕困难、敢于探索和尝试，形成了勇敢坚强的学习与心理品质。教师应当激发学生的表达意愿和参与的积极度，适当地给予鼓励和帮助。另外，重力加速度的问题也是后期物理学习过程中需要慎重思考与解决的问题，因此在调整的过程中，教师可以引导学生思考，不同的速度下身体重力的感觉，以及对地面踩踏时回馈的力量感。不仅可以为学生带来良好学习体验，还能引发学生的物理深思，为其以后的物理探究埋下良好根基。
6案例引导，立足实际，树立榜样，答疑解惑，促进学生健康快乐成长
初中物理教师在教学过程中应当基于初中生心理健康教育问题进行策略性引导，针对学生的心理健康问题和困惑给予专业性策略指导，可以依据例题分析和知识讲解，挖掘机与生活实际的有效联系，以案例性、视频性的展示方式，给予学生心灵和视觉上的冲击，提高学生的心理健康状态和正确价值观念。例如，在学习速度的知识时，在物理教材中涉及到了汽车与高速路上行驶，始终保持速度不变，求解到达目的地最后花费时间的问题。在引导学生对相关物理知识进行学习和解答时，可以为学生播放一段汽车在高速路上真实行驶的视频，为学生营造真实感和生活化气息，激发学生的物理探究兴趣。同时在学生掌握了物理速度解答及例题分析思路的基础上，教师可以为学生穿插播放一些汽车，在高速公路上突然变速或加速导致交通事故发生的视频。以此来警示和教导学生要严格遵守交通规则，在今后的驾车行驶时，尽量保持匀速平稳前进，对自身生命及他人生命给予足够的尊重和保护。提高学生对生命的尊重意识和敬畏感。另外，教师可以请已经毕业的学生来为同专业的学弟学妹们进行演讲，以便于提升学生的心理健康状态。比如，我校一名已经毕业的优秀学子，面对学弟学妹们的心理困惑，表示：“遇到问题，先找到解决办法，告别纷扰，去寻找生活的物理宝藏，留意健康的生活及学习习惯带给自己生活的一种舒适感。也可以先定制一个小目标，提高自己的眼界和思想，告别负能量，每天追求一点进步。最后，可以时常去记录一场生活的变化及进步，诸如又做对了一道物理题、成功背诵了一个物理规律，这些点滴积累都能够让你变得更有自信，心理健康程度逐渐提升！”
7结束语
初中健康教育内容范文6
【关键词】初中生；性心理健康教育
初中阶段是个体一生发展中的重要转折时期，因为青春期的到来，个体在生理和心理上都发生了巨大的变化，其中以第二性征的发育为明显标志的发展变化往往会给个体带来极大的困扰和问题。因为对性发展引发的某些现象的不能理解，部分初中生会选择一些不适当的途径去猎奇或尝试，于是导致了近些年来初中生性犯罪或性过失的数量在急速上升。为了更好的帮助初中生们度过这一危险的迷茫时期，初中生性心理健康教育的意义和价值日益彰显。在我国，传统的青春期性心理健康教育经历了最初落后的回避方式后，现代的教育学界早已意识到性心理健康教育的重要性和势在必行。从1988年国家教育委员会和国家计生委联合发出了《关于在中学开展青春期教育的通知》开始，青春期性心理健康教育正式揭开了序幕。二十多年来，初中阶段的性心理健康教育在各地更多是融合在思想政治教育或生理知识教育中进行的，效果差强人意。融合在思想政治教育中的青春期性教育会更多以说教为主，引导学生不要早恋或犯下与性相关的错误，结果往往导致学生的反感和不以为然；以生理知识为主导的性心理健康教育也会因为种种原因，通常有太多隐晦，这种枯燥的生理讲授，一方面难以引起学生的兴趣和情感共鸣，另一方面也难以满足学生的知识需要。因此迄今为止，初中阶段的性心理健康教育还未形成一套行之有效的教育模式。纵观世界，国外的性心理健康教育也都是在实践中探索，无论是瑞典、日本还是美国、英国、荷兰，各国也都希望能找到符合本国文化、风俗、国情、信仰等条件的性心理健康教育策略。[1]在开放与保守中“度”的把握似乎成为性教育成功与否的关键。在借鉴国外理论以及先前性心理健康教育经验的基础上，通过众多的一线教学的实践与反馈，研究发现，从以下几个方面着手，就可能更好的推动初中生性心理健康教育的实施：
一、了解初中生的身心发展现状
这既包括学生身体尤其是性发育的状况，也包括学生相应的心理发展状况，同时也要了解学生现有的性知识水平以及需求内容。信息时代的到来，网络媒体的广泛存在，让曾经一度神秘的性知识及性消息不再是一种禁忌，学生总能通过各种途径获取相关的知识，但由于年龄和知识经验、理解能力的局限，许多学生对自身变化的体验及获取的信息还是懵懵懂懂。其中以初中一、二年级尤为明显，因此在这一时期进行知识的普及就更加的及时和必要。
二、规划性知识的讲授
首先，要针对学生性知识上已有的基础和不足，以专业的态度讲授相关的性知识。一直以来，性知识始终是让人觉得难以启齿的话题，无论是教师的讲授，还是学生的听讲，一旦讲授的内容过于深入，就会让人觉得难堪。研究发现，如果性知识的讲授过于刻板生硬，并单一围绕性生理知识展开，就会加剧这种感受。但若换一种方式，由心理健康教育教师以平常的语气及心态娓娓道来，将性视为一种发展中的必然阶段，并对其展开一些美好的联想，如身体发育成熟后的美丽、爱情的美好、婚姻的美满、孕育后代的幸福等，之后再引导学生对性别角色产生认知、体会和期待，就能让学生打破性的狭隘认知，以坦然的态度来面对这一问题。其次，心理健康教育教师在进行青春期性心理健康知识讲授的过程中，要尽量全面的讲授性方面相关的知识。这既应该包括人体生理结构的组成和发展，如性器官的介绍；也应该包括青春期发展中个体会面临的敏感现象，如遗精、、月经、性幻想等。只有让学生了解这一切都是成长中的必然经历，通常不会对身体有伤害作用后，学生才能正确对待这些现象，而不是对其产生恐惧、罪恶等不好的态度。为了避免这些内容讲授过程中的尴尬，男女生分开授课是较好的选择。再次，知识讲授中可以适当介绍一下异性的生理结构特点，这样一方面可以缓解学生的好奇心，另一方面也可以生理为前提，适当讲授两往中要注意的事项和交往的合理范畴。此外，在对异性进行介绍的过程中，可适当让学生联想到周围的异性，如父母、兄弟姐妹之类，让学生在这些普通的异往中体会异往的正常模式和注意事项，进而将所有的异往常规化。最后，讲授的过程中可以配以相关的图片及视频演示。图片及视频的选取既要具备科学性，又要具有现代性。许多国家在进行青春期性心理健康教育的过程中，都会选取一定的影像资料作为辅助，但资料的开放性达到什么程度要以本国的国情为前提。图片既要能展示所要显示的内容，又要能达到文化习俗所能接受的限度，让学生在新奇中获取信息，从而引发学生求知的乐趣。[2]
三、引导性情感的发展
当初中生的生理发育到一定程度时，必然引发个体心理情感方面的需求，产生对异性的关注和好感。于是男女生之间产生更大的吸引力，对于这种微妙的情感，有人将其视为友情的继续，有人将其视为爱情的萌芽。其实在初中阶段，很多初中生们自己都在困惑这究竟是一种怎样的情感。但在很多学生自己都没想清楚的时候，许多成年人就将其习惯性的断章取义为早恋。继而带着种种的恐惧和担忧，许多家长或进行苦口婆心的劝阻，或进行疾风骤雨的打压。但无论哪种形式，都忽视了这个阶段学生发展的一个显著特点：初中阶段个体的逆反心理尤为明显。于是在家长老师的种种反对下，反而更可能导致学生在情感方面的无中生有和弄假成真。在心理健康教育的过程中，心理健康教育的理念是理性的看待青春期阶段的异往，对青春期萌发的性情感要顺势引导。首先，教师或家长要明确青春期阶段的异往有其存在的合理性，就像小学阶段或成人有正常的异往一样，不要首先就先入为主的为其贴上标签；其次即使发现交往过程中存在着部分异常的表现，也要从情感上接受这种现象的合理性。因为从青春期开始，初中生的心理发展中就已经有了性的萌芽，任何对异性产生的好奇和好感都是发展中的必然表现，在接受这种感情存在的基础上，再适当引导学生考虑自身未来的发展，发生亲密情感后个体要面临的责任、以及日后要承担的任务等，让学生学生自己理性思考、理性处理问题。
四、约束的发生
在国外性心理健康教育的实践中，人们已经将的发生视为一个不可回避的话题，人们在强调约束自身行为的过程中，开始越来越多的关注如何在行为的过程中让学生学会自我保护。以我国中学生的发展现状来看，人们即便无奈但也开始正视这一现象的存在。青春期性心理健康教育对于这一现象，首先要让学生明白在这个年龄阶段发生这样的行为还为时过早，之后可以通过一些已经发生的同龄人的案例让学生看到这一现象可能带来的危害。如现在网络上有时会报道出的未成年人过早带来的身体影响；早孕导致的后续的学业问题、生活问题、原生家庭的问题等；日后个体对未来爱情、婚姻的态度观念；还有部分未成年少女堕胎后导致的终身不孕等；以及男生也可能受到的侵害等。以上问题不仅对初中生现在可能产生身心的影响，而且还可能导致个体对未来生活的不良影响的延续。希望这类警示能让学生警醒并进行自我约束，使其明白有些行为要有所为有所不为。最后也还要在课程过程中教给学生一些可能遇到危险的情境，以及一旦遭遇这些情境如何逃脱和如何进行自我保护。
五、引领性道德教育的方向
研究发现，许多中学生的性过失或性犯罪均源于性道德的偏差。学生性道德观念较弱，缺乏责任感，性法制意识淡薄，缺乏合理的性道德教育的引领，于是在性的认识上走入歧途，进而引发盲目冲动的情感及行为。对于这一现象，心理健康教师要对其进行价值澄清，对其价值观、道德感进行心理疏导。初中生心理健康教育中的性道德教育就是让初中生们真诚尊重性问题，学会约束自己的情感和行为。初中阶段的性道德教育不同于成人面对的性道德，虽然它不涉及到恋爱、婚姻、生育、抚养后代、维护家庭以及忠诚配偶等复杂的问题。但个体依然要从责任和尊重的角度出发，明确学业和爱情之间的关系，学业在该年龄阶段依然是第一要务。此外，任何情感行为都要以尊重对方为前提，同时自尊自重，以理智驾驭自己的行为。只有明确这些内容，中学生的性道德教育才能做到教育有方向，培养有目标。[3]
综上所述，青春期是个体自我觉醒、自我发展、自我完善的时期。步入青春期，合理地、纯洁地认识自然发展的秘密，开展适当的性教育，以科学道理对青少年阐明与性相关的话题，引导异性正常交往。唯有如此，才能加强中学生性道德观念的培养，使其树立正确的人生观，意识到两性问题的社会责任和后果，用道德来约束自己的行为，对自己、对他人、对社会负责。
作者:徐杰 单位:吉林省北华大学教育科学学院心理系
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