健康上网范文1
这时，一位阿姨站在讲台旁边对我们说：“我姓丁，就叫我丁老师吧！”接着她给我们以演示了许多在星云互动网上的用处，和要健康上网。还给我们玩了许多电脑游戏呢！最后给我们讲了许多小记者的故事和经历。听完了讲座我们依依不舍的回家去了。在这里我不仅学到了要健康上网，还体会到了小记者的辛苦和劳累。
健康上网范文2
从有了手机开始，就有了网络。人如果沉迷于网络不能自拔，就会被网络所毁，危害身心健康。上网轻则可引起眼干涩、眼疲劳、口干舌燥、便秘、颈肩不适等躯体症状，重则可导致网瘾、精神病、癌症、自杀及他杀（犯罪）行为，严重影响个人的身心健康、家庭稳定、社会安宁。少上网不是不上网，只是用适当的时间上网，对己对人对国家有益无害。当今社会，可以说人人离不开网络，如何与网络交朋友，和平共处，是值得大家思考的公共问题。因此，提倡“少上网促身心健康”是非常必要的。
少上网促自然成长。自从有了人类，就有了人的思维。电脑是人发明的，网络上的各种规则、游戏程序、文字及图画信息等，都是通过人脑来设计的。我们应该相信自己，人脑永远比电脑奇妙。如果每天把大部分时间花在上网游戏、聊天上，就会减少我们与自然环境接触和思考的时间，我们的思维就会受到局限。游戏中的各种动画刺激是人为制造的，这些制造游戏的人，其思维也是局限的，并不能代替或开发我们玩游戏者的大脑，甚至可能让我们的大脑发育停滞不前。这种没有自然空气滋养，没有绿山清水陶冶，即没有大自然动植物世界熏陶的密闭式虚拟空间，只能磨灭人的意志，消耗人的精血，产生各种不适的症状，如在电脑屏幕面前看久了，就会出现眼干涩、眼疲劳、口干舌燥、便秘、颈肩不适等躯体症状，这些症状提醒我们：必须离开电脑，到外面去呼吸新鲜空气、活动全身、多喝水来消除这些不良症状，促我们自然成长。
少上网促敬业爱岗。现代化的办公设备就是网络一体化，不管是教师，还是医生，都需要学会计算机操作，提高工作效率。在正常上班期间，利用网络为工作服务是无可厚非的。关键是我们应该避免在上班期间内上网玩游戏、聊天，玩游戏、聊天打断了我们的正常工作秩序，可以降低工作效率，导致服务对象的不满意，导致各种纠纷不断，使我们的工作处于瘫痪状态。如教师在授课时间内上网不去教室讲课，医生在抢救病人期间上网不去亲自抢救病人，公务员在为公民办理有关手续时沉迷于网络游戏，对公民不理睬，就会导致学生向校长告教师渎职，病人家属向院长投诉医生失责，公民向政府领导反映公务员的懒散作风，从而引发一系列矛盾或纠纷或官司等。因此，要做到敬业爱岗，就要经常严以律己：少上网，杜绝游戏及聊天的现象发生。
少上网促家庭和睦。一些年轻夫妇贪玩，不是进麻将馆，就是上网游戏，结果造成小两口闹矛盾，夫君骂妻子懒得出奇，一年四季不想做家务也不想带孩子，只管个人打扮和享受，妻子有理力争，说夫君没有责任心，一天到晚把电脑当宝贝，不管家人生活如何。这样的夫妻不仅害了自己，也害了父母和孩子。父母六七十岁了，不仅要养活自己，还要管教他们这些儿孙。如果少上网、少、多劳动，尽自己的能力养活自己，爱护家人，那么，老有所养，小有书读，家庭和睦，幸福快乐的日子就天天有。
少上网促社会安宁。网络既给人们带来方便、快捷的实惠，也能带来虚假、欺骗的危害。那些低级庸俗、黄色下流的游戏、文字、图片、视频等，对未成年人来说是危害极大的，对那些曾经遭受过情感挫折的成年人来说，也是弊大于利。网络跟现实生活一样，各种虚假广告无孔不入，没有分辨力和自制力的人，是容易上当受骗的。购买网上伪劣产品、模仿网上游戏场面、为了发财不慎陷入传销等，受害人的不满情绪激发到一定程度，就会形成一股难以阻挡的逆流，妨碍社会治安和稳定。如一些微博和聊天内容就是消极的、有损国家形象的。网络上言论自由，有利也有弊。上网的人，应该具备基本的是非判断能力，弘扬正义，鞭鞑邪恶，从爱国、爱民、爱己的角度出发，做一个健康向上的网民，为维护社会稳定做出应有的努力。
健康上网范文3
走在大街小巷，我们常常听许多大人发出这样的感慨：我那孩子，整天泡在网吧里，怎么办呀。这个问题让许多家庭困惑，让许多中小学生误入歧途，荒废学业。每当我经过那些网吧门口时，我就会踯躅不前，思绪万千。
目前，社会上盈利性网吧越来越多，越来越红火，甚至有些不法商人没有营业许可证，也私自找一个隐蔽的地方营业，他们不管你是谁，是否成年，只要你有钱，他们就会接待你。这样导致很多的中小学生长时间迷恋于网吧，既影响学习又危害身体，真可谓一大悲哀。
由于中小学生正处于生长发育阶段，他们的是非辨别能力有限，网络的虚拟化让他们感到新奇，被网上一些刺激性、欺骗性的内容、画面所迷惑。再者迷恋网吧需要消费，中小学生本来就是消费者，对于没有经济来源的他们，常常为没钱上网绞尽脑汁，也许会去偷、去抢，从而走上犯罪的道路。还有的孩子为了上网，在家人和老师之间编造谎言，这些现象屡见不鲜。在我身边就发生过这样一件事情。他是初中的一名学生，平时成绩很好，很听话……但在其他同学的伙同下，经不住网络的诱惑，走进了网吧，一去就是两天两夜不回家。家长、老师到处找，最后在网吧找到他。他已经精疲力尽地趴在电脑桌上，面如土色。回到家，家长一顿毒打，他一赌气又出去玩了两天。后来在老师苦口婆心的劝说下，家长耐心的诱导下，他终于改过自新。然而，更多的是走进网吧，不能自拔，害人又害己。
在此，我要大声呼吁：同学们，我们一定要认真对待网络，更全面地了解网络，学会正确利用网络，做到“健康上网，远离黑吧！”让我们共创一个健康活泼的大集体、温馨可爱的大家庭。
河北石家庄桥东区六中初二:董鹏浩
健康上网范文4
【关键词】互联网；德育建设；网站
互联网的开通为青少年提供了广阔的学习和生活空间，而继之而来的“沉迷误学”、“道德虚拟”等社会问题也相继出现在校园中。如何指导学生健康上网，改变学生的精神世界，从而有效利用这块阵地来加强学校的德育建设，是新时期学校思想整治工作的新课题。
一、从调研入手，掌握网络德育的主动权
调研是解决问题的关键。调研可采用个案追踪法、问卷调查法、观察法、实验法、访谈法等研究方法。我们曾对本院名学生进行了师范生上网情况的调查。在较大规模问卷调查基础上，我们又多次召开座谈会并深入机房、电子阅览室实地考察，总结出学生上网有“七多七少”即：喜欢非主流网站的多，关注主流网站的少；上网消遣猎奇多，关注主旋律少；上网只顾自己痛快舒心的多，关注网络文明的少；上网玩游戏的多，有目的主动学习的少；网上交友多，有益交流少；点击黄色网站的多，自觉抵制不良信息的少；关注上网有趣好玩解闷开心的多，认识不当上网危害的少。学生上网的“七多七少”，实际上反映着我们德育工作的薄弱环节和差距，也表明了德育工作者应改进和加强的重点。
二、鼓励支持学生建立德育网站，主动打开网络绿色通道
学校要利用学生爱上网的特点，鼓励支持学生建立学生自己的德育网站，充分调动学生建网、管网、用网的积极性，形成自我管理、自我服务、自我教育的长效运行机制。教师要对学生进行网络技术培训和指导，坚持科学、健康的原则，帮助学生设计网站内容。如创办计算机网络特长班，成立计算机编程、课件、页面设计、网络维护、课外活动小组等，要使学生成为德育网络的技术骨干力量。网站在教师指导下，设计、开发、运行、维护各环节均由学生完成；科学性、导向性、知识性、趣味性融为一体的教育软件由学生开发；栏目设置、页面设计由学生通过招标、竞赛等形式完成；专门的信息员负责教育资源的收集、整理、分类；学生记者负责国内外以及校园新闻的采编；其它诸如访谈、座谈、讲座、报告等都由学生负责，调动学生上网、参与网络德育研究的积极性。网络德育是新事物，教师要想掌握主动权，首要的任务是学习。这里所指的学习，不仅是指对网络技术的运用与具体操作；还包括对网络技术的发展、对青少年应用信息、数字技术的状况的了解；更包括对网络、网络德育的科学认识与对待。
教师学习中观念转变是更为根本的一面。首先，教师应树立以学生为本的服务意识，树立平等意识，尊重学生的主体意识。其次，教师应辩证地看待网络。网络出现的问题和偏差，原因不在其本身，而是社会问题的一种折射和反映，要解决它，全社会都应该努力，而学校和教师承担着更为重要的责任。目前，多数学校教师大多能够独立熟练地使用计算机进行备课、上网、下载以及课件和网页的制作等，形成了能独立制作课件、网页和管理应用软件的专兼职骨干教师队伍，不仅为学校网络德育顺利开展提供了智力和技术上的支持，也使广大教师在知网络、懂网络、用网络过程中获得了与学生交流的主动权，进而使德育主导权真正落实。
三、弘扬主旋律，开展丰富多彩的网络德育活动
加强网络德育建设，必须以理想信念教育、爱国主义教育、公民道德教育、社会主义荣辱观教育和全面发展的素质教育等正面教育为主。指导学生建立自己的德育网站，在版块设计上可设“我心向党、成长之路、德才兼修、社会聚焦、校园风采、交流空间”等多个栏目。学校对网站的基本要求要高质量、多样化、有创新、有特色；对栏目内容要坚持以学生为本，贴近实际，贴近生活，贴近学生；对网络活动要求调动学生广泛参与，平等交流，双向负责，坦率真诚。从多方面确保网络的先进性、导向性，增强网络的亲和力，感染力。
网站各版块的侧重点要有所不同：如“我心向党”版块，可以学校的业余党校为载体，为同学们提供一个较好的网上学习政治理论、了解党的基础知识的空间，搭建起校内外思想政治教育立体综合信息网络平台；“校园风采”版块可为学生提供展示自己的平台，学生们可以把自己的作品通过这个平台展示给大家，并可以开展各类主题网上征文、班级社团网页制作比赛和各种网上主题策划活动；通过“学习助手”版块可以使学生们查阅各种学习资料、教师教案、办公软件、系统工具等信息，使教学从课堂延伸到网上；“交流空间”、“成长之路”版块可设专门的心理教育平台，又可设心灵驿站、理论快餐、敏感接触、感悟生活、神秘小屋等子栏目，围绕学生社交、恋爱、就业等热点、焦点问题，出主意，提建议，想办法，解烦恼，改变传统教育方式，多途径、多方式地增强网络的吸引力和感染力。
四、加强学生德育网站建设所遵循的几个原则
．充分发挥英模的样板作用。
．网上网下教育相结合
，把网上进行职业理想道德教育与教育实践、社会公益活动、青年志愿者行动相结合。不能只让学生听、看、说，重要的是让学生亲自做。
．建立相应的制度规范，引导学生从他律走向自律 。
．网络资源要常换常新，鲜活生动，教育要紧抓不放，持之以恒。
．坚持学生自我教育为主，要使单纯的灌输说教转变为学生主动接受教育，逐步实现学生“我要学、我要做、我要进步”的理想境界。
五、切实加强学生德育网站的引导
健康上网范文5
在已经过去的半年里，国家对智慧医疗的发展持支持态度，十八届三中全会也曾提出“利用信电化手段促进优质医疗资源纵向流动”。而作为科技大都市的上海，正在试图将科技与医疗进行深度融合，从而促进智慧医灯的大踏步前进。目前，上海市政府已将健康物联网定为未来重点发展的领域，相关工作将在近期。上海市经信委副主任邵志清表示，健康物联网处于物联网、养老看护和健康服务等领域的交叉点，其中“万亿量级”产业的碰撞令人期待。
对个体健康进行网络化管理
不同于广义的物联网，在传感器、“云平台”数据处理的基础上，健康物联网更注重“以人为本”。通俗来说，健康物联网的重点在于采集生命体征一一这些数据既能救急救命，也能为慢性病、亚健康人群服务，从而为“全程、全员、全生命周期”的服务创造可能，即“回归到人的整体，从人体功能的调节人手去研究疾病。”
专家认为，健康物联网是对全生命周期个体健康的一种社会化管理，是建立在系统论思想基础上、对待健康的态度和方法。
中国生物医学工程学会及中国电子学会健康物联专委会秘书长宋瑜研究员表示，“健康物联网”的核心指导思想始终是“以人的健康为中心来解决人的健康问题，要把提高或恢复人与自然和谐相处的自身能力放在首位，而不是仅仅针对疾病本身”，“互联网解决了人与人之间的交流，物联网则是解决人与物甚至物与物之间的交流，极大地扩展了互联网的应用领域”。
宋瑜提及，健康物联网是由各类数据采集感知终端、近远距网络传输系统、健康云平台、健康数据存储处理计算中心、健康智能专家系统、医疗专家、被照料对象和家庭成员、服务模式和管理人员、社会第三方服务提供商以及相关的政务服务系统等的结合，即借助于移动网络等手段以及健康状态的监测和调控技术，对人体健康进行网络化监测、辨识和管理，进而达到维持和促进健康，预防和去除疾病，增进身心稳态水平的作用。
物联网时代的医疗共振
目前，国内普遍存在优质医疗资源稀缺、配置失衡的现状，为了缓解这种医疗矛盾，上海在推行智慧医疗方面下足了功夫。据悉，上海目前正在力推家庭医生制度，但是与庞大需求不成正比的是奇缺的医生数量：平均每位医生要服务2000位居民。
另一方面，随着物联网时代的到来，卫生信息化建设也迎来了自己的“物联网时代”。据了解，上海卫生信息系统平均每天产生上千万条数据，已经建立起了三千万份电子健康档案，而每天调阅的信息量已经达到10000次。不断膨胀着的医疗数据使整个医疗界面临一场全新的挑战：如何充分利用这些医疗数据，并将之用于提升医疗服务质量，提高运行效率？
医护资源的供不应求和医疗数据的爆炸式增长一度成为上海市“智慧医疗”发展的一个难题，健康物联网的出现恰好为此提供了一种有效的解决方法。
相对“老一代”远程医疗，健康物联网在医疗领域的应用更加深入，服务也更加透彻。与网络咨询、视频会诊等有所区别，它是对传统医疗的一种创新。一位资深的医改观察者认为，目前医患双方对健康物联网都有所期待，甚至可能因此“倒逼”医改。比如，要让物联网将优质资源从大医院传导到社区，一二三级医院间必须形成梯度服务、双向转诊的模式。
IT界限大佬IBM也从中看到了上海医疗卫生行业从医疗服务到健康服务的发展趋势。IBM中国有限公司医疗卫生行业总经理刘洪对此表示：“大数据、移动等IT技术正在对医院运营模式、服务质量产生重大影响。”
事实上，上海市已率先与IBM合作，对建立居民电子健康档案进行了探索和实践，到目前为止，闵行、静安、长宁、松江、普陀等区县都不同程度地实现了基于健康档案的区域卫生信息共享，使电子健康档案与临床信息系统互通。除此之外，一个覆盖六个区县的健康物联网系统正在试点中，当前已经能够为200多万人提供服务。
市场化普及探索
健康物联网将在智慧医疗领域发挥不可小觑的作用。
资料显示，物联网产业各个垂直领域跟服务市场之和在2012年便已经达到了4.8万亿美元，到2020年这一数字有望接近9万亿美元。2020年的全世界物联网经济增加值预计是1.9万亿美元，其中，制造业占15%、保健医疗占15%、保险占11%、银行竞争占11%。可以预见，占据物联网市场大份额的智慧医疗正成为企业的“必争之地”。
虽然健康物联网的前景得到了不少专家和学者的肯定，但是我们不得不意识到，健康物联网的发展仍属于早期。整个医疗界、科技界乃至监管者都未做好充分的准备。
有专业人士指出，健康物联网的普及仍存在一定障碍，以健康传感器为例，至今仍存在一些技术瓶颈，除了脉搏、血糖、血压、血氧等，如果想要获得比较复杂的生命体征数据，现有设备的采集精度还远远不够。而有些技术问题甚至和物联网无关一一比如电池问题一一传感器要长时间联网，电池寿命必须超越现在的水平。同时，需要长时间无线联网的通信模块，必须保证不会损害健康，不会对其他医疗设备产生电磁干扰。
而在体制机制层面，则牵涉到更多相关利益方。上海市经信委在调研后认为，健康物联网涉及政府的卫生、民政、社保、药监、科技、产业等部门，需要建立协同推进机制。而且，远程医疗在目前的医疗政策框架中没有明确的地位，因此，许多项目只能以试验的方式运行。
可以说，健康物联网要想普及，技术、标准、商业模式三者缺一不可。但现阶段上海的健康物联网市场显然仍处于摸索阶段。
尽管如此，上海市政府仍表示将继续支持健康物联网的发展和普及。根据《上海健康物联网推进工作方案（草案）》，到2020年，健康物联网产业要在上海形成100亿元规模，重点在便民服务、数字医疗、养老看护、康复治疗、医药物流等5个领域推进示范工程。
业内人士指出，上海的医疗信息化程度很高，但是过去更多依靠政府推动；此次在发展健康物联网方面，上海市打算主要靠市场。
智能垫片的开发方也表示，将边走边摸索，继续设计和研制其他一些有趣的传感器，以初步形成商业模式。
在这一方面，通信大佬电信早已做好准备，于数年前便开始为抢占市场做铺垫。据悉，自2007年起，中国电信上海公司已经将目光瞄准了居民电子健康档案立项，并在古美社区率先推行。如今，上海古美卫生服务中心的智慧医疗已经初具规模，辖区内所有居民都能享受高效便捷的社区医疗、远程医疗、智慧药房、无线输液、健康档案、家庭随防等“智慧医疗”服务。
这个面积仅有8100平方米，常驻人口只有4.7万的卫生服务中心，其门诊量已经接近甚至超过了一个小城市中心医院的门诊量，平均每天可达2000-2500次。中国电信无线远程健康服务提供了可用于个人心电、血糖、血压等数据进行采集、传输、分析、检测及共享的综合无线网络健康管理平台，患者只需将体征数据采集、上传，就能够得到远程检测中心的专业处理结果和建议。
截至去年底，上海电信已经打造出了超过3000个智慧医疗社区，将健康物联网服务覆盖了上海一半以上的居村委。
健康物联网是社会发展刚需
问题越多的地方，其实意味着商机就越多。
根据有关方面的统计，目前全球亚健康状态的人数已达到10亿，其中，6亿以上的老人需要得到监护；糖尿病、高血压等患病人群也在逐年扩大中，仅糖尿病患者就有3.46亿人口。目前，中国已成为癌症和糖尿病的第一人口大国。尽管我国的人均GDP年增长率攀升，但是基于医疗条件、运动习惯、健康认知等各方面的因素，我国在健康方面的问题仍十分显著。因此，如何在增长GDP的情况下提升健康状况是当下紧要的问题之一。特别是随着老龄化社会的逐步逼近，健康物联网再次被提上了日程。
健康上网范文6
关键词：搭建平台；师生合作；多方面；多途径关注
中图分类号：G 621 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2013）03-111-01
随着社会的发展进步，因特网已逐渐成为人们获取信息的重要窗口，成为很多人生活中不可或缺的一部分。而对新知识、新事物趋之若骛的少年儿童更是离不开网络。如今，家长、老师最头疼的问题是学生玩游戏成瘾，频繁出入网吧，受到网络中不健康知识的引导，引发社会、家庭悲剧。大多数人认为应该禁止、封堵网吧。但事实证明，禁止的效果并不理想。我认为，最好的办法就是变堵为疏，建立正常的上网途径。学校作为教育机构，应该尝试做些什么，使青少年远离社会网吧诱惑。
一、搭建网络平台 指导学生健康上网
设立校园网吧，为学生提供一个较为充裕的上网空间。虽然有的学校已建立计算机网络教室，但它的功能仅限于各科的课堂教学，对学生自由开放、查询资料的时间并不多，难以满足学生的上网需求，他们只好另找网吧过瘾。我想，假若学校在对学生的上网活动予以适时的指导、调控的基础上，再充分利用校内的网络教室，延长网络的开放时间，便可以让学生有更多的机会上网，教师、家长便可放心了。开放学校的上网场所，不仅是大势所趋，而且善莫大焉。
在虚拟的网络世界里，其信息既有利也有害。应该说，互联网是一把双刃剑。正是由于对网络负面的担忧，家长、老师都不愿让孩子染指网络，更有甚者，干脆不让孩子接触电脑。即便家里买了电脑也是束之高阁，不联网，更不许孩子打游戏。然而，此路不通，孩子只好绕道而行，网吧变成了孩子进入网络的必由之路。在与孩子们的“禁入网吧”斗争中，学生和师长处在两个对立的阵营中，作为弱者的学生，一直在找寻与师长做对的理由和方法，当然也就越闹越僵。可是我们并不能由此因噎废食，因为网络不但可以开阔视野，而且可以建立更好的学习方式。
所以，只有引导孩子正确地认识电脑、网络，才能把青少年从网吧的阴影中引领出来。正如武汉大学教授陶宏开所说：“电脑和网络绝不是坏的东西，而是新时代的代表，要引导孩子利用电脑，正确、科学、健康地上网，让他们知道电脑是用的工具而不是玩的工具。”那么，学校开设健康的上网环境，不仅有利于教师加强对学生的正确引导，帮助学生树立正确的人生观、价值观，同时也利于对网络进行管理和监督。比如我校在电脑中装载“防火墙”之类的防御软件，在网络上安装信息过滤器，将学生不宜的内容屏蔽掉，尽可能地为学生提供具有搜索引擎的网站，防止过滥信息对学生造成不良影响，引导学生在上网时首先建立自己的网上身份证和诚信档案，以达到对学生网上活动的有效监督。
二、师生合作 烹制健康精神大餐
解决学生不进社会网吧问题仅靠提供一个平台是远远不够的，更重要的是为学生提几份真正丰富、健康、能吸引学生的精神大餐，一个使学生心仪的获取信息、增长知识、培养性情、锻炼技能的场所。这当然需要全社会的共同努力，作为学校，我们教师责无旁贷。
在教学中，我们熟练掌握现代教育技术，进行研究性教育教学，制作出饶有兴趣的教学软件、教学资源丰富的专题网站和直观形象的教学课件，把网络内容与学生的学习活动充分融合在一起，为学生提供丰富的能够吸引其兴趣的知识空间。让学生快乐地、有目的地上网查询资料，实现课堂与网络的紧密链接。
建立校园网还可以搭建一个让学生展示自我的舞台，在网络上开展各种各样的活动。比如课余时间有组织地开展计算机知识培训，指导学生在网络上制作班级网页和个人主页，把班级和个人的资料放在网页上；在校园网上办电子刊物、博客群，办黑板报，让所有的学生都能在博客上发表自己的文章和见解；利用电子邮件、公告版、讨论区等进行师生交流；甚至在不同地区不同学校之间利用网络建立联系，共同发展手拉手活动，让学生接受网络文化的熏陶，实现网络与课外活动的链接。
