体育游戏是游戏的一种，它是以身体练习为基本手段，以增强体质、娱乐身心、陶冶性情为目的的一种现代游戏方法。它是按一定目的和规则进行的一种有组织的体育活动，也是一种有意识的、有创造性和主动性的活动，其基本特征是大众性、普及性和娱乐性。在体育教学与训练中，体育游戏以其促进人们身体机能发展、增强身心健康、掌握体育运动技能的明确目的，生动活泼的形式、丰富的内涵和引人入胜的竞赛因素，成为开发青少年智力、锻炼体力和基本活动能力的有效手段。体育游戏富有思想性、生活性和直观性，形象生动活泼，是学生感兴趣的活动之一，在体育教学中具有重要作用。
一、提高学习兴趣，活跃课堂气氛
游戏的显著特征是具有趣味性。心理学家认为，兴趣与需要有着密切的联系，兴趣是在需要的基础上产生和发展起来的，只有学生对体育有了某种认识，并对其产生了兴趣，才能把活动视为自身需要。教师只有准确地把握学生的运动兴趣的特征，掌握学生心理活动规律，才能激发学生积极性。因此在体育游戏中，着力于发挥体育游戏的趣味性，使学生在运动过程中产生快乐和喜悦的体验，在快乐地享受体育活动的同时，自觉积极地发展体育能力，达到增强体质、提高健康水平的目的。兴趣是一种从内心世界发出的支持自身行动的源泉。在活动内容适合自身条件的情况下，可以培养和激发个体潜在的兴趣并使之得以提高。当体育活动的内容与个体的兴趣结合在一起时，学生的快乐体育便体现出来。体育游戏恰好具有这个优势。由于体育游戏具有快乐性，可以吸引学生积极参与，使学生感受到趣味，在精神上得到放松。当学生对体育课的兴趣提高之后，就会自愿地认真地学习体育方面的知识和技能，同时也会自觉地充分地利用体育锻炼的时间，加强锻炼，并起到事半功倍的锻炼效果。
二、提高身体素质
体育游戏不但能提高人的中枢神经系统、运动系统及内脏器官的生理机能水平，而且对全面提高学生身体素质和掌握运动技能有着积极作用，是提高学生的学习积极性、活跃课堂气氛的有效手段。另外，利用体育游戏的方式辅助专项技术练习，能使学生产生兴趣，加深印象，促进专项技术的巩固与提高，从而提高专项成绩。用游戏法教学进行身体素质练习，可以促使学生在轻松、愉快的气氛中提高身体素质。身体素质练习的艰苦、单调很容易造成学生厌练、抵触情绪，不利于学生的身心发展。身体素质练习结合体育游戏，可以改变这种状况。如用“推小车”、“负重接力”提高力量素质；以“贴膏药”、“纵跳躲杆”提高速度、灵敏素质。通过游戏进行身体素质练习，可以使学生在轻松、愉快的气氛中达到提高素质、增强体质的效果。
三、提高心理素质
游戏，伴随着每个人的成长。在游戏活动中，人们学会了生活技能，学会了与人相处，学会了遵守规则，学会了扮演“角色”。在提倡素质教学的今天，不但要教会学生动作技术技能，还要教会学生学会做人，而学会做人首先要学会处理好人际关系。在游戏教学中应多给学生一些自主权，允许学生主动选择，自由结成“好朋友”组参与游戏，这样，能促进他们团结一致，积极参与竞争，体验到合作取胜的乐趣，从而培养协调人际关系的能力，发展个性。另外，鼓励学生改编游戏或创编游戏，发展创造性思维。在体育教学中往往会因为一些体育技能的特殊性而影响学生的心理状况，使得部分学生或多或少地存在一些心理上的问题，比如：害怕心理、焦虑心理、孤独心理、反感心理等，其形成的原因主要有生理和心理、体质和学习成绩及个性心理等方面的缺陷。如有的学生身材矮小、肥胖、体弱或有某些方面的残疾等，他们在练习中因怕做不好动作被别的同学讥笑而产生对运动的恐惧感，导致心理失衡，或怨天尤人，或自暴自弃，从而造成较重的心理负担。针对这些学生的心理问题，利用体育游戏进行教学，可以起到很好的促进作用。因为体育游戏具有均衡性和易行性，可以减少学生对运动的恐惧感，增强自信心。同时，由于体育游戏有很强的娱乐性，可以让学生在很放松的心态下进行体育锻炼，促进心理和生理的健康发展。
四、增强教学效果
体育游戏是体育教学中的一个重要内容，同时也是体育教学的重要辅助手段。组织游戏的最终目的是增强教学效果，激发学习兴趣，是为体育教学服务的。因此，在进行体育游戏时要做到科学、准确、有针对性，有利于学习和掌握体育基本知识、技术与技能。安排游戏内容要根据学生不同年龄、性别、生理特征、身体素质、运动能力的差异，在游戏难度、时间、负荷上有所区别，做到恰到好处。游戏前，要向学生说明书该游戏的名称、目的、意义、方法、规则要求和结果，特别是技术上的要求要讲清楚。通过教师的正确示范，学生首先有一个正确的概念，以保证游戏的顺利进行。在游戏过程中，观察学生对游戏的动机、兴趣、情绪等是至关重要的，成功的游戏可以使学生情绪高涨、气氛活跃；失败的游戏则易导致学生情绪低落，甚至中途以某种理由退出。教师必须随时观察、把握好游戏的进程，随时调整游戏方法，甚至在游戏达到预期的目的后，即使学生情绪高涨，也要停下来，取得活动的最佳效果。另外，游戏时还要注重学生身体上的变化，掌握运动密度和运动量，还要注意力量的合理搭配。游戏时进行曲人员分组时，要根据学生的身体情况、技术高低、训练水平，做到各组实力大致相当。一般可按原来班组的学习小组、体育场小组为基础，实力相差过大时做个别调整。同时游戏的组织应当具有普遍性，引导人要及时、定次轮换，避免由少数人包揽的现象发生，保证每个学生参加游戏练习的机会相同。
体育游戏在体育教学中有着很重要的作用，它作为一种特殊的教育手段，不仅可以提高学生的学习效率，活跃课堂气氛，还可以提高学生的身体素质、心理素质，从而更好地增强体育课的教学效果。所以，在体育教学中必须紧密结合学生的特点，精心编选设计、巧妙组织、合理运用体育游戏，促使学生通过积极主动地努力克服困难，完成体育游戏，从而使学生的身心向更高层次发展。
