1体育微课程教学含义及特点
1.1体育微课程教学含义
查阅文献资料，结合体育运动发展规律，就当前体育微课程教学发展现状，分析出体育微课程的含义。体育微课程教学是以教学视频为载体，人物动作、场地器械为素材，语言文字为表述，对体育课教学中，某个体育项目技术要领，重点、难点等进行设计的一种教学情景。
1.2体育微课程教学的特点
1.2.1时间短
体育微课程制作在时间上短，把一节40min的课程压缩成5~10min的课程完成，减少了理论化的教学，每次只讲解一个动作技术（知识点），让学生更容易理解、掌握，提高学生的学习积极性和效率。
1.2.2内容精简
体育微课程在内容的选择上，充分体现了小内容、小教学、小方法的策略，化繁为简，把一个完整的技术动作分解成几个技术环节进行学习，每个环节的学习内容微小，教学效果更好，运用的学习方法更加适合学生的实际情况。
2体育微课程教学设计的模式
2.1PPT+视频
体育微课程教学的PPT+视频模式，在体育课程的理论教学中是常见的，要求体育微课程的制作者，把一节体育理论课程制作成PPT，要求版面不宜过多，内容精简，多呈现出一些图片、小视频等，然后运用转换器，把一节体育理论课程PPT直接转化为视频，增减配音、音乐、文字等信息，这就是PPT+视频模式，主要适用于体育课程的理论教学。
2.2PPT+现场教学
体育微课程教学的PPT+现场教学模式，通常就是把一节完整的体育理论课程制作成PPT，通过对教师上课情况进行视频拍摄取景，再把制作的PPT与教师上课情况，包括教师、学生及其他课堂情景，经转换器合成一段视频，要求视频中，教师、学生及课堂情景，出现画面较少，主要还是以PPT教学内容为主，最后，经过后期处理，达到体育课教学的效果，这种现场教学+PPT模式在体育理论课的授课过程中被广泛运用。
2.3PPT+实践课
体育微课程教学的PPT+实践课模式，是体育实践课教学的主要模式，首先，对体育实践课程进行PPT设计，简单介绍项目的来源、发展等，再对体育项目技术动作进行示范、分解、讲解、练习等进行视频拍摄，要求拍摄的画面要精细、形象，真实再现体育实践课程的场景，最后把PPT与拍摄的实践课教学，经转化器合成一完整段视频，这种模式在体育实践课教学中起到良好的效果，对学生学习技能、掌握技能、提高技能具有有效作用。
3体育微课程教学设计步骤
3.1选题设计
体育微课程教学的选题，是整个微课制作最关键的环节。选定题目的角度要精简干练，教学的内容要清晰；针对课前导入、关键性技术教学、重难点等要做到重点讲解、难点解读，关键性问题突破。体育微课程教学，选取的教学技能在难易程度上要适中，通常一节微课讲授一个动作技术要领，时间为5~10min左右；体育微课程的选题，要适合使用视频表述，要能吸引学习者的学习动机与兴趣，但在教学中，视频地使用要符合体育运动的特点。体育微课程教学的题目要生动、形象、鲜明，具有吸引力。
3.2准备素材
确定要上的体育课内容之后，可以通过查阅文献资料、借助多媒体网络等方法，搜集、查找与所选体育授课内容相关的文字信息、图片、视频等。在借鉴其他相关文字、图片、视频等信息之时，标出信息来源，出处等，做到不要侵权，实事求是。
3.3撰写脚本
体育微课程制作中，撰写脚本包括知识点（开场白、知识点引入、具体教学内容）、解说词（配音，字幕）、字幕（屏幕显示，包括标题和内容）、画面要求（具体、形象、可操作）。以下为民族体育微课程教学撰写脚本。
3.3.1片头（5s）
呈现基本信息（片头要求蓝底白字、楷体、时长5s，显示教材版本、学段学科、年级学期、作品名称、教师姓名和所在单位等信息）；蓝底白字字幕，字体为四号和二号，用CS软件标题功能后期添加和编辑。
3.3.2导入（1min内）
介绍跳绳发展历史导入；简单介绍跳绳的历史背景、及在现代人心中的地位。（激发学生的探究兴趣和欲望，让学生带着兴趣去学习）（1min）；使用DV录制，教师出镜头，教师讲解的声音在片头字幕中出现。
3.3.3讲解（8min内）
围绕教学的内容，从特殊到一般，一层层，一步步，逐步引导，逐层剖析，最后让学生掌握技能，得到启迪；正摇并步跳、正摇开合跳、侧甩双摇跳、组合练习；使用Smartnotebook的量角器工具与录屏软件。
3.3.4小结（1min）
教学回顾与小结，提出新的问题，引发新思考；本课回故：5个探究步骤（40s）；评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心，激发学生主动参加运动的意识（20s）；教师出镜头，使用DV录制。
3.4制作中修改
体育微课程在具体制作过程中会遇到很多设备仪器、图片处理、语言文字、教学拍摄等方面的问题，需要不断的进行教学拍摄、动画制作、图片的拍摄等素材的后期加工、编辑，不断与专业技术人员协商处理、修改。
3.5教学反思
体育微课程进行实际教学中，对取得的效果进行监测，分析效果的成因，这里包括良好效果与不良效果。若有不良效果，要寻找原因，积极改进微课设计思路，寻求解决策略，对取得的效果进行总结。
4设计体育微课程需注意的环节
4.1体育微课程的教学内容选择不宜太难
体现出小内容、小教学、小方法的特点，时间要控制在5~10min之间。教学内容的引入环节设计要具有吸引力，与微课的题目保持相互交融、相互呼应。
4.2体育微课的整体设计思路要与学生的实际情况相符合
要尊重事实，贴切生活，利用现代化信息手段，与多种媒体搭配，创新思维，挖掘体育微课发展的潜力。
作者：何飞 单位：南宁职业技术学院公共管理学院
