一、注重乒乓球的基础教育，为素质教育打好基础
基础是学生进行深入学习的依据，是学生学习成功的垫脚石。无论什么学科的学习我们都要重视基础知识的理解和掌握，乒乓球教学也是如此。想要顺利地进行乒乓球训练，首先就要掌握乒乓球的一些基础知识，包括在打乒乓球时的一些理论性技巧。这样才能够确保学生站在乒乓球台前进行训练时能够明白教师讲解的语言和示范动作的含义。良好的基础知识还能够帮助学生快速地理解和完成教师布置的任务，树立学生学习乒乓球知识的自信心，激发学生想要进一步学习和训练的动力，提高学生参与乒乓球活动的积极主动性。这样便提高了学生的参与性，从而让学生愉悦、快乐地投身到乒乓球知识的学习和训练之中。
二、教师要言传身教，做出好榜样
站在素质教育最前沿的就是教师，教师也是执行素质教育的第一人。想要在教学中既能够传播学生知识，又能够提高学生的整体素质水平和能力，这就要求素质教育的第一执行者———教师不但要有渊博的知识，还要有高尚的道德情操，在教学中给学生树立正确的榜样，做到言传身教。也只有当教师自己能够做到这些时，才能够要求学生按照教师的意愿去做。在乒乓球教学活动中，我们要重视对学生思想、道德的引导和教育。在活动中要时刻提醒学生，引导学生。例如我们在传授乒乓球的理论知识时，把我国近几届奥运会中乒乓球获得的成绩讲述给大家，让学生骄傲地学习乒乓球，并为我国的乒乓球团队感到自豪和荣耀。同时我们引导学生一定要热爱我们的祖国和人民，正是因为祖国的不断强大，我们才能够有现在如此幸福的生活，才能够享受现在学习的快乐。在讲授知识的同时教师要为学生明确学习的目标，要让学生在教师规定的时间和空间内完成学习目标，以此方式来建立学生的责任感。教师要在乒乓球理论知识学习的过程中让学生感受到体育运动的科学性以及实用性，让学生坚信科学的体育锻炼才是提高身体素质的最有效途径，从而增强学生的学科运动观。在学习基础知识的时候我还会给学生设计自学知识的部分，让学生通过讨论和探索的环节来自己学习知识，从而培养学生创新、探索的能力，使学生体验到团结力量的伟大，增强集体的观念。
三、在训练中要重视学生个性化的发展
世界上没有两片完全相同的叶子，更何况是我们人类。在学习的过程中学生的学习方式、能力水平和素质水平都不会完全相同。即使受到的教育模式和教育内容都一样，学生理解和掌握起来也会产生偏差和不同。这时教师不能千篇一律地让学生怎么怎么去理解，或是让学生都达到统一的水平，而是要尊重学生个体的掌握情况，让学生在正确的轨道上进行个性化的发展。因为只有不同的思想结晶进行碰撞时才能够摩擦出智慧的火花，世界想要快速地进步还需要学生独特的见解，因此我们在进行乒乓球教学的过程中也要尊重或是提倡学生的个性化发展。当然前提是这种个性化的发展是正确的、科学的。
四、通过反复的训练来磨炼学生的意志
乒乓球这项体育运动不是经过一两次的训练就能够掌握其技巧的。想要让学生真正地打好乒乓球，还需要教师进行反复的训练。而大家也都知道，学生最厌烦的事情便是不停地重复一件事情。训练就是在重复，我们教师要用尽自己所有能够想到的办法来打消学生的厌烦心理，确保学生每次都能够愉悦地投身到训练之中。例如，变换训练的场地，给学生新鲜的感觉，从而愿意参加训练；或是改变训练的模式，使其更加具有趣味性，让学生更愿意参与乒乓球技能的训练；再或者组织比赛，利用竞争的思想来激励学生进行训练。这就要学生能够坚持下来，顺利地完成教师安排的训练任务，这样就能够确保学生的毅力得到有效的磨炼。因为在学生每次坚持训练的过程中都会经历艰难的思想斗争，即使最后学生是由于教师教学的样式比较新颖而继续学习的，也会在这样的思想斗争中磨炼出顽强、坚持不懈的意志能力。五、通过竞赛的教学方式提高学生的心理素质以及抗挫折能力比赛是最能够激发学生斗志的方式。在学习乒乓球的时候我们不妨也为学生多设计几场比赛，督促学生坚持训练，刻苦努力练习。而且任何比赛也都会具有胜败之分，在比赛的过程中我们要告诫学生比赛的结果必然重要，但是比赛的精神更加重要。无论是胜利还是失败只要自己努力了我们就要欣然接受，不要因为胜利而骄傲自满，也不要因为失败而沮丧落寞。我们要有接受失败的心理素质，也要有胜利又不骄傲自满的精神。这样教师在教学比赛中长期引导，便会潜移默化地提高学生的心理素质以及抗挫折的能力。这样才能够体现素质教育的要求。在我们青少年活动中心开展的乒乓球教学活动中，我就是通过以上几种方式来锻炼学生的高尚道德情操，促进学生个性化的发展，磨炼学生顽强的抑制能力，提高学生心理素质和抗挫折能力的，也是通过这几种方式来有效地实施素质教育。最终我不但让学生掌握了乒乓球的理论知识、提高了打乒乓球的技巧和水平，还促进了学生各项素质和能力的发展及提高，有效地提高了素质教育的质量，顺利完成了素质教育的教学目标。
作者：董鹏飞 单位：甘肃省会宁县青少年学生校外活动中心
