摘要：高中数学是比较重要的基础学科。在高中数学教学的过程中，老师为学生传授学习数学的方法，合理有效地进行课堂教学，专注学生的心理状况，引导学生健康快乐的成长，在顺利完成高中数学任务的基础上，为提升综合能力及未来终身发展奠定良好的基础。教育体制不断改革，培养学生以创新精神与实践能力为重点的素质教育已经成为了目前教育的主题。因此，领会新课标、优化教学设计、提高课堂效率、培养学生的数学思维是我们进行高中数学教学的重要目标。
关键词：高中数学;学习方法;课堂教学;生理;心理
高中阶段对学生的未来的学习发展是非常重要的，在完成小学和初中阶段知识的学习后，对基本的知识有一定的掌握，并积累一定的学习技能。随着高中阶段知识难度的加大，知识面的拓宽，需要学生付出更多的精力，才能为大学阶段的学习提供扎实的知识基础。高中数学作为理科学科基础性的知识和技能，是学生为更好开展高层次学习的根本基础。在实际教学中，高中数学是教学中比较难的学科。存在许多学生从一开始就出现困难，失去学习的信心，很难有效的提高数学成绩。高中数学老师的教学工作任重而道远，可以从以下几点出发，提高学生学习的效率、优化学习效果。
1传授良好的学习方法
高中数学教学过程中，很多老师比较注重知识的传授，重视课堂质量，往往忽视对学生学习方法的教授。这样以来，造成学生对知识接受程度比较低，学习达不到明显效果。刚进入高中阶段，很多学生仍然习惯使用初中的学习方法进行学习。课堂上听一听，课下写写作业，没有养成记课堂笔记、纠正错误等良好的学习习惯。长此以往，在老师在课堂上讲解时能够听懂，但是一动手解题就无从下手，难以完成题目要求，最终数学很难取得优异成绩。针对这种现象，老师应该非常注重传授给学生们学习的科学方法，有效提高学习效率。
1.1课前预习
好的开始是成功的一半，课前预习在学习过程中非常重要。很多的学生觉得课前预习极其浪费时间，大部分时间用来做作业，却不愿意将时间“浪费”在课前预习上，认为是多此一举。这是因为，学生没有对高中阶段的学习情况有个正确的认识和估测，没有调整好初中到高中的转变。高中数学课堂的教学内容相比学生之前的学习，内容大幅度增加，难度也大幅度加深。如果没有很好的转变认识，养不成良好习惯进行提前预习，再加上基础薄弱，就很难能跟上老师的节奏，造成知识点的遗漏。反之，采取课前预习，可以使学生基本掌握本节课的框架，对自身掌握知识的程度有个大概了解，然后课堂学习时才能够有方向性，有效提升学习效率。
1.2课上听讲
课堂的听讲质量是对学习效果造成最直接的影响，影响学生对知识的掌握。高中数学课堂学习最重要的就是做好课上听讲。利用好课上这有限时间，比课下多花两倍时间的学习效率还要高。首先，吸引学生的注意力，将课上每分每秒都利用起来，思维紧紧跟随老师的节奏，积极进行思考，尽可能地多掌握老师讲解的内容。其次，课堂听讲，学生要做好笔记，将重点内容记下，以便课下复习、检查。面对繁多的数学知识，记好笔记是非常有必要的。要合理调节记笔记和听讲的精力分配，不能为了记笔记而耽误了听讲，错过知识点，这样得不偿失。充分利用好课上时间认真听讲，且有条不紊的做好课堂笔记是打好学习数学学科的基础。
1.3课下练习
课下练习在整个学习过程中也是相当重要的，是对课上知识的巩固、检查。通过反复练习，可以让学生对所学知识加深理解，以便更好地掌握，并将所学的知识真正变成自己的知识熟练运用。进行课下练习的过程中，学生不能只是简简单单的做大量的练习，应该懂得总结归纳知识点，题型等，事半功倍，针对没有掌握的知识点多做练习，做好纠错，不耻下问，将练习题目最大限度的掌握。
2有效的组织课堂教学
高中数学老师的主要战场是课堂教学，是传授知识的主要场所。课堂教学老师需要不断提升教学质量，提高学生自主学习的能力。
2.1课前准备
在教学之前，老师首先应该做好充分的准备。对知识的规划及教学任务的情况，学生掌握知识的程度及接收能力，有针对性的进行教学设计，并根据教学内容的不同或者学生群体的不同及时调整教学方式、方法和内容，从学生的实际情况出发，有效提升教学质量。
2.2课上教学
老师进行课上教学最基本的就是讲解基本知识，并在此基础上教授解题的方法，锻炼学生自主思考，逐渐形成数学思维模式，为更高层次的学习奠定基础。在课上教学过程中，老师要时刻观察学生的学习状态，根据学生的情况合理调整教学节奏，灵活教学，不能只限制在教案的框框里，应该采用多种方式来帮助学生学习高中数学。
3有效提升课堂效率的建议
3.1重视学生的学习兴趣
想要提升课堂效率就要从学生的兴趣入手，这对高中数学的教学影响非常大。愉悦的心情可以大大提高学习的效率，加深对数学知识的理解。兴趣就是提高学习效率的关键。为了提升教学效果，老师应该积极营造轻松的课堂氛围，让师生愉悦的心情进行情感上互动、交流，开发教学的情感因素，使得整个学习过程充满和谐韵味，学生学习态度积极、思维活跃，老师教授一气呵成，使得学生在快乐中学，老师在快乐中教，学生以畅快的心情去传授和接收“无趣”的数学知识，这与传统呆板的教学方式形成鲜明对比。此外，在教学过程中尊重学生的个性，专注学生的心理，巧妙运用幽默风趣的教学语言建立和谐的师生关系进行互动交流，增加学生学习的兴趣。
3.2运用合理的教学方法
高中阶段数学学科的传统教育方式大多是以老师课堂讲解、学生课下习题为主，这种教学方式让学生很被动，使得学生失去了自主思考、自主学习的积极性，影响培养学生建立独立学习的能力，以及不利于训练学生形成正确的数学思维方式。因此，高中数学老师应该懂得创新，注重运用合理的教学方式作为指导方法，优化课堂教学结构，促进课堂的教学效率。通常教学时，将一节课课内时间45分钟，按照2:7:1的比例来划分，老师用来讲解的时间大约是多少，学生自主学习的时间是多少，剩余时间，老师可以对本节课内容进行总结或者对学生掌握知识点的情况进行小测试，还要布置课下作业，对所学知识加深、巩固。
3.3合理设计课堂教学层次
把握好课堂时间是上好一节数学课非常重要的因素。在老师进行课堂层次设计时，要重视完整的认知过程。人们认识一个事物的过程往往是渐进过程，所以就需要在教学层次的展开上要充分符合学生们的认知规律，让学生的学习和老师的教授活动步调一致，同步协调。在课堂教学过程中，老师进行初步传授基本知识后，就应该安排学生进行动手动脑的独立思考，反复练习，老师观察并及时捕捉到有价值的反馈信息，进行指导。比如，学生对数学某一个概念、某一例题理解、推演的过程，其实是感性到理性，由认识到实践的过程。这个过程可以加深学生对知识的领会，锻炼其解决问题的能力。课堂教学的层次设计必须紧扣教学目的和要求，在充分熟悉学科教材的基础上，理解教材内容的重点、难点、基本要求，从多个方面去围绕教学目的组织好课堂教学。课堂容量非常大的时候，以解决重点、难点为主要教学内容，其他方面指明思路，找出关键点，让学生独立自学完成。反之课堂容量小时，可以让学生分组讨论，多做练习，提高课堂效率。
3.4关注学生的生理、心理状况
高中阶段，随着学生学习的压力加大，生活问题增多，使得很多学生不得不采取寄宿的方式接受教育。处于这个阶段的学生心理、生理都未发展成熟，需要得到更多的关怀和照顾。老师要及时给予在学校寄宿的学生更过的关怀，时刻关注他们的情况，无论是生理问题还是心理问题，老师都要有耐心地积极帮助学生，给遇到困难的学生给予及时的帮助，建立和谐的师生关系，亦师亦友，能够认真倾听他们的烦恼，并及时给予帮助。到了高中阶段，学生有了自己比较独立的思考能力和意志，老师要理解、尊重每个学生。在学生学习的过程中，或许不起眼的小问题都可以对其学习、生活造成不良影响。因此，老师应该从小事出发，防微杜渐，将一切不良因素扼杀在摇篮里。
4结语
总之，作为一名老师，应不断积累教学经验，创新教学方式，将高中数学教学工作做到更好。于此同时，逐渐培养学生自主学习的能力。无论是学校还是老师，都应该认识到，教给学生的数学不只是一个理论概念或者一个数学公式，而是要教授学生掌握面对未来的一种技能。在整个教学过程中，要积极培养学生的学习兴趣，优化课堂环境，注重教学方法合理指导以及优化课堂结构，从而真正地促进优质教学课堂合理构建。
参考文献：
[1]焦彩珍.高中数学新课程教学改革存在问题的思考[J].当代教育与文化，2010（5）：70-73.
[2]武兴飞.新课程改革下高中数学教育存在的问题及对策[D].信阳师范学院，2014.
作者:姜玉 单位:山东省海阳市第一中学
