一、高中心理健康现状
现代的青少年心理处于一个相对较为矛盾的时期，他们难以对自己的心理进行有效的调节与控制，同时又不喜欢与外人倾诉，这也正是青少年心理的危险阶段，容易造成心理障碍。尤其是在对人际关系的处理上，高中生难以进行有效的处理，例如异性之间的关系、同学之间的关系、师生之间的关系等等，处理的不好都会引起不必要的问题，同时，由于教师与家长对孩子的不信任等，也会引发孩子的逆反心理。而且很多的班主任在对学生进行教育的过程中，往往采取强硬的态度进行指责，缺乏尊重，班主任处理师生关系的不慎，会直接影响孩子的一生。此外，由于高中生面临着高考，所以压力相对较大，而家长与教师还在不断的给学生施加压力，使学生对学习产生反感，严重的会出现强迫症、自闭症等等心理疾病。
二、高中心理健康教育中的问题
1.教师的认识不到位。学校开展心理健康这一学科，主要的目的就是要通过教育来对学生的心理进行健康的引导，帮助学生解决其在生活、学习以及处理人际关系中遇到的问题，以此来降低学生出现心理疾病的概率。但由于很多
教师的认识不到位，将心理健康作为一门形式上的教育，通过教师讲、学生记的模式来进行教学，这也只能将心理健康的教育流于形式化，起不到其自身的意义。2.医学化的倾向。有很多的学校为学生配备相应的心理咨询人员，但由于心理咨询人员将学生看作病人去进行处理，这也就为学生的心理造成一定的障碍，是很多的学生即使想要咨询也不愿意去，这也就阻碍了高中生的心理健康教育。
3.忽视教师的教育。有很多的校园在对学生进行心理健康教育的过程中忽视了教师的教育，要明确教师的含义，教师是学生行为的指导，教师的心理健康直接影响到学生的心理，教师作为学生的榜样应该做到以身作则，并通过自身来对学生进行正确的引导。
三、高中心理健康教育与班主任工作的整合
（一）高中心理健康与班主任工作整合的优势
现阶段的高中主要是由班主任进行管理，相对而言，班主任与学生接触、交流的时间较多，这也说明班主任对高中生的心理健康教育有着至关重要的关系。由于班主任比较了解学生之间的个性差异，也可以正确的去了解学生的不良心理倾向，并及时制定策略来对学生进行正确的引导。同时，由于社会节奏的加快，导致学生在社会中出现很多的不适应，这都应该由教师来对其进行指导。
（二）高中心理健康教育与班主任整合工作
1.首先要求班主任调整自身的心理，以此来对学生产生正面的影响。如果班主任自身的心理就不健康，又如何要学生健康成长，同时还要求班主任与学生进行良好的交流，将双方放在平等的位置上，避免出现高姿态的教育，以此来对学生进行了解，并通过交流与相处，向学生传递自身的正能量。
2.班主任既是班级的管理人员，也是学生的心理辅导者，在进行教育的过程中往往难以进行有效的转换，尤其是很多班主任为了加强对班级的管理，不断的采取强权政策管理班级，这也就不断的激化了师生之间的矛盾。这就要加强对班主任的培训，并由班主任进行自我调节，寻找两个角色之间的共同点，并尊重学生之间的个性差异，充分了解学生，以此来协调两个角色之间的关系。
3.班主任还应该抽出时间定期对班级的学生进行心理辅导，帮学生去解决他们身上的问题。同时，班主任也应该具有集体意识，不应该有优生与差生之间的划分。现在的高中生具有很强的自尊意识，这就要求班主任不断的对其进行鼓励，做到一视同仁，公平对待每一个学生。
4.班主任应与社会、家庭相互合作，共同来对学生进行教育，以此来对学生的不健康心理倾向进行及时的矫正，为学生营造一个良好的学习环境。同时，面对学生与家长之间的问题，应及时进行沟通与协调。此外还可以定期举办社会性质的活动，以此来加强学生对社会的了解，培养学生的团队意识等等。
四、总结
高中生的心理健康教育不仅是学校的问题，也是社会的问题，这就要求相关部门给予学生心理健康教育一定程度的重视。同时，班主任也应该按照学生的不同特点分别对其进行教育，帮助学生解决他们难以解决的问题，促进高中生的心理健康发展。
作者：高颖 单位：西藏民族学院附属中学
