摘要：随着新课程标准改革的推行和实施，人们对素质教育理念的关注度与日俱增，而高中体育作为增强学生身体素质、促进学生身心健康发展的基础性课程，也加入了素质教育的浪潮中。在这个过程中，体育工作者一直在寻找一种高效的体育教学模式，而翻转课堂是近年来新兴的一种以互联网技术为媒介的教学模式，它能够有效提高高中体育教学的质量和效率，因此，将翻转课堂教学模式运用到高中体育教学中是非常有实践意义的。基于此，本文将围绕高中体育教学的现状，简要探讨翻转课堂教学模式在高中体育教学中的应用策略。
关键词：翻转课堂；教学模式；高中体育；应用策略
随着教育制度改革进程的逐渐深入，高中教育已经逐渐转变曾经唯成绩至上的教育思想，正在寻找一种建设高效课堂的教学模式。在高中体育教学中，为了增强学生的体质，促进学生心理健康，提升其综合素质，教师也正在探寻多元化的教学体系，以激发学生的兴趣，使他们参与到体育学习中，提升体育课堂的活跃度。然而，由于一些现实因素的影响，高中体育教学中素质教育理念还没有真正落到实处。因此，教育工作者们应该积极转变思想，利用现代科学技术，将翻转课堂教学模式应用到高中体育教学中，提高体育教学质量。
一、翻转课堂教学模式在高中体育教学中的应用现状
在当前的高中体育教学中，人们越来越关注学生的身心健康发展，也在寻找一种更加高效的教学模式，这个时候翻转课堂教学模式就被应用在了高中体育教学中，这种教学模式使教师更加了解学生的需求，拉近了师生之间的距离，一定程度上改变了传统教学模式中教师的主体地位，在这个过程中，学生在一定程度上提升了自己的主观能动性，不断增强自己的交际能力。但是，由于教师的教育思想及教学方法一时之间很难转变，再加上客观存在的一些其他因素，高中体育教学中应用翻转课堂教学模式还没有真正做到与新课程标准理念的完美融合，在具体的实践过程中，还存在以下问题。
（一）翻转课堂中的视频内容难度大、形式单一。在当前的体育翻转课堂中，视频的难度没有考虑到学生的实际情况，也没有体现由浅入深的难易程度。教师在制作视频时，没有综合考虑学生的学情，忽视了男女生之间的体能差异，导致学生对视频内容感到困惑，认为体育运动不适合自己，逐渐失去了体育学习的兴趣。加上一些视频的制作形式比较死板，仅仅使用单一的图片或者文字，很难激发学生的学习热情，没有体现翻转课堂的真正作用。
（二）学生缺乏自主学习的意识，参与度较低。在体育教学中，不仅教师制作的视频内容会影响学生的学习效果，学生自己的主观意识对最后的学习结果也有很大影响。从当前的体育教学现状来看，学生的自主学习意识比较薄弱，他们普遍认为体育课只是紧张的学习生活中的一种调剂，往往抱着比较消极敷衍的态度，没有积极主动地参与到翻转课堂中来，从而影响了高中体育的教学效率。
（三）课堂时间分配不合理，互动体制不完善。虽然翻转课堂中应该将时间交给学生，让他们在这个过程中不断增强自主学习能力，但这并不意味着教师可以完全放任学生。在实际教学中，一些教师在利用翻转课堂进行教学时，将全部的时间都留给了学生，没有重视教师的指导作用，导致学生在体育学习中没有方向，对体育技能和技巧都不甚了解，从而逐渐失去了体育学习的兴趣，这不利于高效课堂的构建。除了时间分配不合理之外，课堂互动体制也不够完善，教师往往以单向输出知识为主，忽视了学生的学习感受和体验，师生之间缺乏必要的沟通与交流，没有实现翻转课堂的真正意义。
（四）学生巩固意识薄弱，教师忽视课后跟踪。巩固是学习过程中一个非常重要的环节，它对于学生深入理解知识有重要作用，而在翻转课堂教学模式中，学生通常只是为了完成任务才通过视频学习，在课堂教学结束后，学生通常不会再查看视频内容，而没有达到及时巩固的效果。此外，教师也缺乏课后跟踪意识，认为课堂结束时，自己的教学任务就已经完成，而没有注重学生的反馈，从而影响了高中体育教学的效率。
二、翻转课堂教学模式在高中体育教学中的应用策略
（一）积极组织教师学习，提高教师专业素养。在高中体育翻转课堂中，教师占据着主导地位，所以教师应该通过必要的学习和培训，不断提高专业素养，带领学生进入更加科学的体育课堂。但是，在当前的体育翻转课堂中，教师没有树立终身学习的意识，很多教师认为自己经验丰富不需要进一步学习，仍旧采用传统的教学方法，导致体育课堂处于边缘地位，教学效率很难得到提升。为了提升体育教学的效率，培养更多全能型人才，有关部门和学校要积极组织体育教师加强学习，教师也应该树立终身学习的意识，不断提升自己制作视频、沟通表达等能力。教育部门和学校可以组织教师进行线上学习和线下体验活动，从制作视频、设置教学目标、设计课堂互动等方面对教师进行培训，使教师在工作之余继续加强专业素养，教师在学习之后将掌握的理论知识与教学实践结合起来，进一步检验学习成果。同时，教师还可以通过观摩校内其他教师的翻转课堂以及校外学术论坛等方式，进一步更新教育理念，从而更加深入地理解翻转课堂的内涵。
（二）制定科学合理的目标，提升学生参与意识。教学目标是开展教学活动的前提与基础，对体育教学的效率产生重大影响。它既是教师“教”的目标，也是学生“学”的目标，所以能够提升学生的自主学习意识和参与意识。但是，目前的高中体育翻转课堂中，教师在设定教学目标时，往往会忽略学生的课堂参与度，甚至会人为拔高教学目标，这样不仅达不到高效课堂的教学效果，也不能有效吸引学生的注意力，导致学生课堂参与度较低。因此，为了提升学生的参与度，培养学生的自主学习意识，教师应该设定科学合理的翻转课堂教学目标，综合学生的实际情况，设定由易到难、由简单到复杂的教学目标，使学生的体育学习能力以一种螺旋上升的方式逐渐提高，让他们能够在开始阶段就跟上教师的步伐，增强在体育课堂中的参与度。比如，针对高一的学生，教师可以设立“树立学生体育锻炼意识，培养学生体育锻炼习惯”的目标，注重翻转课堂对学生的引导作用；针对高二的学生，他们在高一时已经奠定了体育学习的基础，所以教师应该更加关注视频内容的趣味性，让他们在实践中运用理论知识，进一步提升他们的积极性；针对高三的学生，教师应该设定体育教学中的德育目标，通过在视频中设计一些小组合作活动，增强学生的人际交往能力、合作学习意识和自主学习意识，从而完成素质教育的目标。
（三）制作多元化视频，激发学生学习兴趣。视频是翻转课堂中的关键，是完成教学目标的重要媒介，也是教师进行教学的重要平台。如果教师制作符合学生实际情况的视频，就能激发学生的学习兴趣，提升学生的主观能动性。然而，在目前的翻转课堂中，教师制作的视频内容难度大且枯燥无趣，视频形式单一，很难吸引学生的注意力。因此，为了激发学生的学习兴趣，教师应该制作多元化的视频，将学生脑海中存在的已知经验与体育教学融合在一起，从而提升学生生活实际和视频的关联性。此外，教师还应该结合学生的具体情况，针对不同层次的学生制作不同层次的视频内容，尽量使视频简短有趣，以激发学生的学习兴趣。教师还可以综合运用网络上丰富多彩的素材，通过制作小游戏、完善微视频平台等方式，进一步提升学生的学习兴趣。比如，教师可以在预习阶段，加入一些通关小游戏，将教学中涉及的重难点设置成游戏内容，这样不仅可以提升学生的兴趣，也可以进一步深化学生对体育知识的理解。
（四）增加课堂互动形式，提升课堂的活跃度。在体育翻转课堂中，课堂互动是实现师生、生生之间有效交流的一种方式，教师通过设计多样化的课堂互动形式，可以提升课堂的活跃度，从而提高教学效率。但是在当前的教学实践中，师生之间的互动形式非常单一，导致体育课堂死气沉沉。为了进一步提升体育翻转课堂的活跃度，增强师生、生生之间的交流与沟通，师生应该共同努力，创建多种多样的课堂互动形式，例如以师生问答为主的双向互动，以小组合作学习为主的多向互动，以游戏或网上互动为主的线上互动等。教师可以通过将学生分成若干个合作小组，让学生在小组中讨论视频中的重难点，从而增强学生之间的交流。在小组讨论结束后，教师可以组织学生进行分组汇报，并结合学生的学习效果适当调整教学计划，这样就实现了师生之间的有效沟通，从而切实提高体育课堂的教学效果。
（五）制定合理的评价机制，增强学生自信心。评价对于学生的学习态度以及学习效果都有重大的影响。科学合理的评价机制能够帮助学生树立自信心，提升学生的学习积极性。但是，当前的体育翻转课堂中仍然在沿用传统的总结性评价，过度重视体育学习的结果，而忽视了对学生自信心的塑造。为了增强学生的自信心，提升他们的主观能动性，教师和学生应该共同努力，创建以学生为中心的评价机制。在评价阶段，教师应该采取小组内学生互评与教师分层评价相结合的方式，对学生在翻转课堂中的整体表现进行评价，同时依据学生的个体差异性，进行分层次评价。为了保证公平公正，教师应该提前展示评价的量化表，使学生在每个方面都有可能得到积极评价，从而树立学生的自信心，提升他们的积极性。
三、结语
当前，全民运动的理念已经逐渐深入人心，高中生作为我国的栋梁，理应加强体育锻炼，增强身体素质，为祖国的建设贡献力量。为此，高中体育教师要转变教学理念，创新教学方法，将翻转课堂教学模式引入体育教学中，以激发学生的体育学习兴趣，进一步提升课堂效率。而学生也应该树立体育运动意识，积极参与到体育学习中，不断增强自己的体质，促进自身的全面健康发展。师生通过双方共同努力，完成新课程标准中对于高中体育教学所提出的素质教育的目标。
参考文献：
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作者:朱平 单位:甘肃省古浪县第二中学