一、个性化的教，优化教学过程
物理课程标准指出，教师要以学生发展为出发点与归宿，结合学情，创造性优化教学过程，做到因材施教。但在实际教学过程中，因传统滞后思想影响，教师往往由教的角度思考教学过程，教学方式比较模式化，学生很难体验到学习的乐趣。同时，师生间的关系是不平等的，教师处处约束学生，抑制了学生主体性与个性的发展，学生缺乏主见，学习热情也有所下降。所以，在高中物理教学中，教师要立足学生学习角度，根据学生所需来授予，个性化地“教”，优化教学过程，促进学生自主性学习。如根据学生的偏向爱好、个性特点、认知能力等差异，设计不一样的教学活动，运用灵活多变的教学方式，提高学生学习热情，突显学生主体地位，使其个性化地学习。如教学“牛顿第一定律”时，整合运用多媒体演示、讲授、自学与交流讨论等教学方法，给学生充足的自学自悟空间与时间。
比如讨论问题：如果火车匀速行驶于直的轨道上，里面的人在某个地方竖直向上起跳，落下时会在哪里？鼓励学生畅所欲言，大胆表达个性化见解。于是，学生既积极发言，也对他人观点进行质疑辩驳，充分发挥各自创造思维，在多向交流讨论中，获得了清晰的认知。另外，考虑学生的不同学习进度，通过个性化的提问、协调材料等方式，予以不同引导与指导，让同学们更好的适应教学步调，形成独特的学习风格与能力。这样，以个性化的课堂教学更好地满足同学们个性化学习需求，迈向个性化、全面发展。
二、个性化作业，创新练习形式
在传统教学过程中，教师只是将作业看成巩固知识的手段，忽视了学生的个性化发展需求，练习要求统一，缺乏弹性与个性，学生只是被动完成，久而久之，厌烦作业。实际上，在练习中，学生也表现了明显的个性差异，教师要考虑学习者的不同智能，精心设计层次各异的作业，增加选择性，让学生个性化需求得以满足，促使其充分发挥潜能，在原有基础上上升到另一个层次，强化综合能力。
正如教育家昆体良所说的：“教学要培植个人的天赋特长，要沿着学生的自然倾向最有效发展他的能力。”所以，在高中物理个性化教学中，教师要关注作业与练习的个性化，变革作业内容与形式，更充满趣味、更多样化、多元化，让学生充满兴趣，有自由发挥、个性施展的空间。如设计分层作业，包括难度不同的必做题与选做题，或者收集与整理有关素材，自编题目或试卷，交换自测与批改，布置开放性、实践性作业，延伸拓展教材内容，让学生发挥个人才智，形成个性化学习成果。
如自选器材进行物理小实验，完成物理科技小制作，譬如制作向心力多媒体表示器、简易电动机等。让学生完成独具特色的演示文稿、角色表演等，如教学“电磁感应”知识点后，引导学生小组合作，参阅相关素材，编排《法拉第》的历史剧，通过表演形式分别展示这位物理学家有关生平、实验研究过程等。这样，通过个性化作业，既巩固所学知识，也促进学生个性发展。
三、总结
总之，在高中物理教学中，教师要以学生个性特点与差异为教学依据，实施个性化教学，创新教学内容，变换教学方式，优化作业设置，更好地满足学生们的不同发展需求，使其潜能得以释放，个性得以张扬，真正感受到学习的乐趣所在，形成独特的学习方式、学习能力以及健康的人格，不再是统一的“标准件”。
作者：刘彬 单位：江苏省盐城中学