素质拓展活动范文1
活动时间：2010年11月2日
参加人员：30名同学以及助班张铭和赵拓学长
活动意义：这次素质拓展团日活动总体来说是深受同学好评和欢迎的。从中同学们学会了提高自我控制能力；如何与人相处，从容应对压力与挑战；强化探索精神与创新意识；培养进取心；完善人格，培养勇气，毅力，责任心，集体荣誉感以及积极的价值观。体会到了团队合作精神的重要性和独特魅力。增强了班级团结，加深了同学情谊。
活动流程：活动共分为三个环节，分别是破冰环节，信任背摔，高空过绳。
一、破冰环节 请十名同学上台，分别代表0到9十个不同的数字，将自己想像成为五岁的孩子，摆脱面子的束缚，用屁股画出自己所代表的数字。此环节旨在将同学带入到一个轻松愉快的氛围当中，以便更好的开展接下来的游戏。接下来30名同学随机分为俩队，在队长的带领下，集思广益，想出本队名、队训、队歌，然后展示。
二、信任背摔 “背摔”是我们进行的的第一个项目，也是让同学们感触最深的一个项目。最初，大家认为十几双手搭在一起擎起一个百十来斤重的人是不太可能的，后来在学哥张铭的指导下，我们排好队形，搭好手臂，一个强有力的接应网就结成了。
“你们准备好了吗？”
“准备好了，请相信我们！”
“那我跳了！”
又一名同学直直的从约有2米高的高台上倒下，落在队友们用手臂搭成的防护网上，试想想若是没有对队友的绝对信任，谁会从这么高的高台上倒下。若是没有团队协助的精神，怎会结成这坚实的生命之网。同学们由最初的不信任到最后的顺利完成，靠的是团结一致的精神和彼此间的充分信任。这俩点也是一个优秀的班集体所应具备的必要条件。
三 、高空过绳 该活动是在不碰绳的前提下，每一名同学都要从一条齐肩高的绳的一侧想方设法到达绳的另一侧，且只能从绳的上方通过，最最苛刻的是一旦有同学碰绳，那么全队队员将回到起点重新过绳，这个活动的难点在于如何让第一个和最后一个同学安全过绳。这就需要团队中的每名同学集思广益，想出过绳的最佳方案。团结就是力量，当团队中的每名成员都发挥它的潜能的时候，这个团队的力量就会无限大，其发挥空间也会无限广。从中我们也学会了“以始为终”和“细节决定成败”的处事态度。
素质拓展活动范文2
随着知识经济、信息时代的到来，知识更新的周期越来越短，有调查表明，每五年为一更新周期，有些岗位或者产业更新会更快，同时信息技术的发展，新的复合型岗位不断增加，要求学校受教育者的职业素质能跟上社会发展。中等职业学校学生是一个特殊的群体，思想不成熟、行为不规范，大多数学生或多或少的都有一些思想、情绪以及意识的欠缺，个别可能还有品行上的问题。对于企业来讲，员工职业素质是企业的核心竞争力，员工职业素质的高低是企业赖以成功的基本因素之一，企业在选择中职学生上岗时十分注重学生的可塑性，持续发展性以及职业素质。发达而庞大的信息交流让中职学生能迅速了解职业素质方面的知识，学生都能明确职业素质是什么，只是缺乏有效的指导和融会贯通，如果学校的教育训练还停留在说教式、灌输式，我教你学的阶段，那学生对学校所教授的相关知识技能会抱有怀疑态度。这对我们职业教育是不利的。职业教育的重点应该是提高中职学生的就业竞争力，培养学生的职业素质。
2拓展式体验活动有利于构建和谐的学习氛围
中等职业学校是中职学生进入社会的过渡，学校的作用是帮助学生形成稳定而有效的职业技能和职业素质。学校传统的职业训练是一种直线式、灌输式的教学方法，是直接告诉学生怎样做、程序是如何的、结果是什么。但拓展式体验活动是一种参与式、互动式的教学方法，有情绪的变化、认知的改变、思想的分享，因此，要求参与者的高度参与和投入。同时拓展式体验活动是把一些诸如智力的、趣味性的和体能的，以及大家在工作、生活中碰到的一个个难题等因素综合在一起形成一个模拟真实工作和生活情境的项目和活动，让参与者在完成这些项目和活动的过程中去体悟和感受工作和生活中的道理，从而促使自身在现实生活中行为的改变，这种与自己密切相关的情景体验会有效的沉淀并内化为稳定的职业素质。
3拓展式体验活动有利于建立强大的内在力量，更好地适应新的需求
现在的中职学生经常会出现这样那样的问题，这一系列问题并不是学生单方面的造成的，有着许多外在的因素，父母下岗或外出打工、家庭破裂、升学竞争、学习困难、交往适应、情感纠结、虚拟网络、媒体误导等，其中许多的问题都是学生本人无法解决的。当今社会是一个充满活力、不断变革的社会。人们的思想观、道德观、价值观日益多元，一方面扩展了学生选择的自由，另一方面也模糊了一些基本的道德判断；市场经济孕育了人与人之间的新型关系，对“集体主义”“个人主义”的理解比过去复杂得多，“对自我负责”的价值观得到广泛认可和流行；信息技术、传媒的迅猛发展，由于缺乏有效的管理和保护，让学生沉迷其中不能自拔，成为不会思考的一代；社会快速的发展，经济建设快于精神文化建设，造成广大民众的公民意识欠缺；公共领域道德的缺失与学校倡导的社会公德出现极大反差，充满变数的社会生活让学生产生恐惧，使得中职学生对未来缺乏信心，面对挑战缺乏有效的对策。多数学生对集体、团队欠缺必要的融入感和归属感。拓展式体验活动看似游戏活动，其实都是为导致某些预期的结果而设计的，具有极强的目的性，以它“先行后知”“团队合作学习”“高峰体验”等方式，让学生在愉快、积极地参与中学到知识、领悟道理；在集体中、合作中、矛盾中、解决问题的过程中培养集体精神，领悟做人的道理，通过亲身体验去挖掘自己的潜能，培养创新精神和实践能力，促进果断、顽强、自信、团结等优良品格的形成；在激动中、在恐惧中、在喜悦中不断提升对生活的感悟，对挑战的向往，从而获得体育精神；在完成特定任务的过程中，帮助学生明白：做任何事情，心态将决定你能否获得成功。心态决定你的思想，思想决定你的行动，行动将导致最后的结果。
4拓展式体验学习已经成为一种新型的学习方式，获得广泛的认可
素质拓展活动范文3
一、拓展目的：团队建设 学习管理
增强自信
磨练毅力 信任协作
二、拓展对象：高一高二全体学生干部（90人）
三、拓展地点：学校篮球场
四、拓展时间：3月16日 第二课堂
五、拓展项目：友情链接
坐长城
信任背摔
齐心并进
六、拓展步骤：
前期准备：
1、动员：由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括起队名、口号）。
2、道具：眼罩
报纸
透明胶 绳子 桌子 椅子等
3、后勤：安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障
活动现场：
1、奏团歌
大合照（5分钟）
2、拓展活动进程：
（1）友情链接（15分钟）
目的：打破僵局，加速团队之间的认识，也考察大家的速记能力。
规则：各队任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介绍，如：我是高**班的***，第二名队员再对他（她）背后的队员做介绍，如：我是高**班***后边的高**班***，第三名队员则依此介绍说：我是高**班***后边的高**班***后边的高**班***，依此类推，看哪队准确复述的最多，成绩最差的组要接受惩罚。
（2）坐长城（15分钟）
目的：经过刚才大家的相互介绍，初步调动起大家的积极性，这环节目的是加强团队之间的信任感。
规则：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。
（3）信任背摔（15分钟）
目的：促使队员挑战自我、建立团队的相互信任、互相帮助。
规则：1、选两个监护员，负责管理整个游戏进程，包括检查队伍是否力量足够，保障队员安全。挑战者在哪，监护员就要跟到哪。
2、让其余队员在平台前面排成两列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一个安全的承接区。头向后仰，集中精神，保证下跌瞬间不会和对面队友造成相互碰头。
3、挑战者双手交叉反握于胸前，闭目听从指挥，监护员最后调整挑战者的位置，并保障其安全。各项准备完毕后，挑战者要大声对队友讲：“are you ready？”队友准备好后回应：“ok，let's go.”
4、在传递的过程中，要求挑战者身体笔直，头向前倾，双脚并拢。听到监护员喊：“倒”之后，挑战者才能睁开双眼，站立于地。
注：承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。
各组讨论问题：
·最初你们对游戏有何认识?
·参加游戏之后你们有何感受?
·当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?
（4）齐心并进（15分钟）
目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力。
规则：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸
注：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进。
后期工作：
1：组织颁奖：共91份奖品，包括
活跃新星奖（1份）
素质拓展活动范文4
Key words： college students；quality development；credit system
中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1006-4311（2016）14-0025-03
1 素质拓展活动学分制管理的研究背景
学分制是以选课为核心，教师指导为辅助，通过绩点和学分衡量学生学习质和量的综合教学管理制度。高职学生素质拓展活动学分制管理是高校通过学分禀赋这一措施，对高职学生素质拓展活动的数量、质量和成效进行量化的一种管理方式，具体包括高职学生素质拓展活动的学分化组织、管理、认证、评价、激励和监督。
政府出台的政策导向注重面向全体学生提高大学生综合素质，注重因材施教鼓励个性发展。2002年，团中央、教育部、全国学联联合做出了在高校开展“大学生素质拓展计划”的决定。2007年，面向北京部分高校，再次联合颁发了《关于深入推进大学生素质拓展计划的意见》（征求意见稿），但相关的具体操作措施，尚需要各个高校进一步探索实践。《国家中长期教育改革和发展纲要（2010-2020年）》中也提出，要创新人才培养模式，注重因材施教，关注学生不同特点和个性差异，发展每一个学生的优势潜能，推进分层教学、走班制、学分制、导师制等教学管理制度改革。
近年来，高职院校学生素质拓展工作得到进一步重视，内容不断丰富，形式不断拓展，取得了一定的成绩，也积累了一些宝贵经验。在当今以人为本的教育理念下，大学生的主体性得到了很好的体现。高校在专业教育之余愈加注重学生个体的全面发展、个性化发展。如何根据大学生不同群体特征、个体兴趣爱好和特长优势，搭建优质的服务和教育平台，创新素质拓展活动的教育实践机制成为了高校着力追求的目标。由于素质拓展处于第一课堂的附属地位，高校为保障素质拓展活动能按时、保量、有效地开展以期确保其作用的发挥，大学生素质拓展活动学分制管理应运而生。学生根据自己的兴趣爱好和特长特征选择性地参与学校组织开展的各项素质拓展教育活动。学生必须在毕业离校前同时修满第一课堂学分和素质拓展活动学分。它创新了大学生素质拓展教育的实践机制，也扩展和延伸了高校学分制的内涵。
从全国各地高校的实践层面看，近年来，素质拓展活动学分制管理的实施骤然兴起。但是在高职院校中，学生素质拓展活动的学分制管理的实施还处于起步阶段，实施院校仅占少数。在业已实施的高职院校中，目前也主要在部分类别的素质拓展活动（如小部分专业性较强的社团活动、与专业密切相关的志愿者活动等）中应用学分制管理。总体来说，高职学生素质拓展活动学分制管理工作还普遍存在管理机制和体系不够完善、素质拓展活动的范畴界定模糊、配套保障机制不够稳健、学分折算的指标体系不够科学、管理工作信息化程度不够高、与专业教育结合不够紧密等问题。
2 素质拓展活动学分制管理的意义
凸显学生素质拓展活动的重要地位，营造师生对素质拓展活动的重视。学生素质拓展活动学分制管理要求学生在毕业之前修满一定数量的学分。这项明确的措施无疑给学生实实在在的压力和动力，使其根据自身的特征和实际参与到各种素质拓展活动。同时，也使全体教师，尤其是思想政治工作和学生管理教师从思想定位上将学生素质拓展活动的重要性等同于课程学分的重要性，进而从行动上优化活动的设计、组织开展、评价等环节。
增强学生参与素质拓展活动的主动性，将活动对学生的覆盖面最大化。实施学生素质拓展活动学分制管理是建立在将诸多培训、活动项目进行分门别类并审核筛选基础上的，参加何类哪个项目一定程度上可以客观地衡量学生参与活动的成效，学生也可以据此自我衡量自身素质的优劣程度和发展状态，从而增强学生在全面素质发展方面的自觉性。
促进学生素质拓展活动的规范化管理，提升素质拓展活动项目的质量。一方面，通过对各类素质拓展活动进行学分禀赋，可以使活动的组织者对活动开展的目标进行斟酌和反思，对活动的方案和环节的设计进行推敲和规范，有效避免了素质拓展活动开展的盲目性和无序性。另一方面，学生素质拓展活动项目需经过申报、审核等环节，为使活动更有影响力、关注度和参与面，院系的活动质量势必大大提高。
有利于后继完善学生素质拓展教育体系建设。学生素质拓展活动学分制的实施意味着一定程度上将部分素质拓展活动课程化。这些活动开展的目的、计划、实效将进一步明确，这有利于素质拓展活动计划和整体方案的完善。与其他学分即第一课堂的教学课程学分如何更好地衔接，使素质拓展教育在深化发展的同时成为第一课堂的有效延伸和补充，使育人系统更为优化。
3 高职院校学生素质拓展活动学分制管理问题现状
课题小组对浙江的部分高职院校如浙江经济职业技术学院、浙江金融职业学院、浙江旅游职业学院、嘉兴职业技术学院、衢州职业技术学院、浙江经贸职业技术学院进行了深入的实地调研，结合相关文献研究结果，当前高职院校学生素质拓展活动学分制管理现状主要如下。
①素质拓展学分结合学校的发展目标和专业特色欠紧密，活动的设计与素质拓展活动全面覆盖的目标还存在背离现象。施行素质拓展活动学分制管理时，在活动的设置上没有突出学校的中心工作和发展目标，没有结合专业的特色、相应职业特质、所在行业特点，没有设计适合全体学生参与的校园品牌活动。
②实施学生素质拓展活动学分制管理的高职院校仅占少数，且实施学生素质拓展活动学分制管理的活动认定范围、选修和必修学分的界定、加分和减分设置等均存在巨大差异。从本质看，少部分高校的素质拓展学分实质是德育分，对于学生毕业与否并没有约束，仅仅用于学生的考核、评奖评优、入党等。既然是类同于课程学分，素质拓展学分则不宜采取减分的性质。从认定范围看，部分高校将学术科技与创新创业、职业资格与技能培训同时纳入素质拓展活动的范畴。随着2015年浙江出台新政要求高校将创业教育纳入学分管理（允许学生休学创业，探索建立创业学分积累与转换制度，将学生自主创业情况折算为学分），学术科技与创新创业单独设立学分管理办法是更为妥当的选择。职业资格与技能培训更多地与专业技能相关，此类活动纳入素质拓展学分也着实不妥。从学分性质看，选修学分的设置意味着素质拓展教育是可有可无，这显然与设置学生素质拓展学分的初衷相违背。
③局限于高职院校部门间的合力协作，未形成多方联动机制。在实施学生素质拓展活动学分制管理的高职院校中，高职院校基本都成立素质拓展中心领导小组和素质拓展活动学分制管理的学分评定工作小组，参与该项工作的部门主要包括教务处、学工部（处）、团委三个部门。在调研反馈中往往有这样一个共性问题，即实际实施学分制管理主要由团委负责，各系的辅导员老师承担学分的统计、公示、录入等工作，团委负责素质拓展活动项目审核和学分管理监督等工作，其他部门的人力资源、教师资源、其他教学资源的投入支持相对较弱。更重要的是，普遍存在高校单方作战，没有形成多方联动参与共管的局面。
④实施学生素质拓展活动学分制管理的工作量过大。在实施学生素质拓展活动学分制管理的高职院校中，大部分院校均未采取电子网络管理系统。高职院校基本实行学工和团委合署办公，各系辅导员老师身兼数职，工作量巨大。对于原本已经被事务性工作缠身的辅导员来说，实施学分制管理无疑又是一个大挑战。受访学校普遍反映，辅导员这支基层的学生工作管理队伍对实施素质拓展活动学分制管理的重视和负责程度有待提高，相应地，学生也存在侥幸心理，重视程度也较差。
⑤素质拓展活动的指导和教育管理水平有待提高。素质拓展活动究其本质来讲，涉及的领域广泛，是一个系统工程。因此，需要一支思想政治过硬、知识渊博、才艺兼修的教师和管理人员共同对不同的学生群体进行深度的指导和管理。学生素质拓展活动学分制管理不应该停留在学分转换和统计的层面，而应该在规范学分转换、统计管理的基础上，切实提高指导和管理水平和力度，实实在在地投入精力，配置优质师资，对活动进行高质量的指导，将素质拓展活动覆盖面提高到全员参与、活动形式和内容适应学生不同群体特征、活动的质量和层次尽可能拔高。
⑥大部分院校尚未实施学生素质拓展活动学分制管理。学生素质拓展活动仅纳入学院学生德育考评。从高职院校的德育考评规定、德育记实考评实施细则看，德育考评考核结果往往作为评定优秀毕业生、三好学生、优秀学生干部等荣誉称号及各类奖学金的重要依据，德育考评不及格者甚至作退学、不毕业只结业处理。德育考评采取基本分和记实加减分相结合的办法，学生违反校纪校规时德育分进行减分处理，学生参加素质拓展活动并表现优异者则进行加分处理。
可见，德育管理存在如下问题：
1）德育管理对学生的有效覆盖面过低。德育管理中仅以两头学生为主，（即对质优学生促进巨大，对差学生规范严格），而对人数占比较大的中间学生则发挥不了有效的激励作用。因此，普通同学对参与素质拓展的有关活动积极性没有得到很好的调动，更毫无必须参与的压力。另外，德育的有效管理主要覆盖高职学生中的非毕业班学生，尤其大三期间对两头学生中质优学生的激励作用也由于奖学金评定的缺失而效果大减。
2）德育管理对学生参与活动或担任职务的范围过窄。德育分计算时活动内容比较局限，主要是大型活动的参与、经学院认定的荣誉的获得、担任团学干或班级干部职务等。然而对于参与学生社团活动、社会实践个人分散活动、担任社团的理事等就无法计算德育分。显然，这些活动或职务都可以有效地拓展学生素质。
3）各系对同一学院或系部的活动或获奖的德育分赋值不统一。由于学生活动或获奖本身的分值规定是区间形式的数值，没有明确规具体活动的分值，加上实际操作过程中各系会根据本系的工作需要对不同的活动区别侧重，因此，德育分的计算无法在学院层面进行统一，对不同系别的学生来讲做同样的活动或获奖可能得到不同的德育加分。
4 高职院校实施学生素质拓展活动学分制管理的对策建议
①紧密结合学院的发展目标和专业特色，设计覆盖面广泛的素质拓展品牌活动。学生素质拓展活动的学分制管理必须在素质拓展活动的设计上围绕特定高职院校的人才培养理念，坚持积淀的专项校园文化特色。因此，有必要对现有的“校园文化品牌”、社团活动、讲座培训等载体进行实效的估量评价，确定重点项目，在学分分值上给予倾斜性赋值。另外，在活动的设计时，要想方设法降低素质拓展活动参与门槛，切实解决“二八”现象；重点做好大学生“三下乡”社会实践个人分散活动，使每位学生都可以不受时间、地点、经费等限制参与到社会实践中来；重点做好以集体为单位参与的校园文化活动（如班级风采展示活动），强调思想性、创造性和团队型，让广大普通学生走上舞台；重点做好日常志愿服务活动（如社区敬老服务、各类教育机构支教、社倌志愿服务）等实践活动，充分调动学生参与各种社会实践活动的积极性。
②坚定以必修学分的形式实施学生素质拓展活动学分制管理，明确学生素质拓展学分的认定范围，科学设置素质拓展学分的指标体系。根据2002年“大学生素质拓展计划”文件要求，素质拓展学分的范围涵盖思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训6个方面。然而，由于不同高职院校有不同的发展侧重、面临不同的实际问题，新时期 “大众创业，万众创新”时代高职院校对科技学术和创新创业有着更高的教育目标，高职院校专业技能的评估考核往往与专业课程学分认定有融通制度等等，在具体实施学生素质拓展学分制管理时，应结合各种因素界定符合特定高职院校实际需求的素质拓展活动范围。在指标体系的构建上，大量参考同类高职院校的分值设置，反复推敲并广泛征集专家、高校领导、高校一线管理者、教师、学生的意见，模拟运行，会议多轮讨论，最终确定学分认定的指标。
③高职院校部门间加强协作形成合力，多方联动全方位保障学生素质拓展活动学分制管理的实施运行。成立素质拓展中心领导小组，将分管思想政教育工作的校领导作为组长，其他参与该项工作的部门如教务处、学生处的领导作为副组长，切实协调解决学分制管理中出现的问题，保障各项工作的开展。理顺相关部门之间的分工合作关系，联合政府、企业、行业整合力量和资源，进一步构建面向全体学生、贯穿专业人才成长始终的全方位素质拓展教育体系。如针对大学三年级的学生，联合校企合作的企业在实训基地开展适宜的活动，利用网络面向全体毕业生开展学生喜闻乐见乐于参与的活动。
④引入信息化网络管理系统，提高学生素质拓展学分制管理的效率。通过在管理系统登记填报自身参加的素质拓展活动项目，由辅导员定期进行系统确认并将数据结果进行反馈和公示，最终由学院团委进行审核。基础的学分确认、核算和统计等工作往往由学生工作一线的辅导员完成。然而，辅导员往往由于需要处理大量事务性的工作，工作量较大。信息化网络管理系统的引入和运用将大大提高人员的工作效率。
素质拓展活动范文5
河南大学人民武装学院青年志愿者协会素质拓展训练
二、活动背景：
目前在校大学生生活缺乏规律，日益懒散，缺少户外锻炼，缺乏团队协作精神，基于此，为丰富协会成员的课余生活，缓解学习压力，增进成员之间互相交流与沟通，培养大家的团队协作精神，增强大家的团队意识，我院青协决定开展一次素质拓展训练活动。
三、活动主题：
在游戏中认识自我;在欢乐中结交朋友;在团队中提升能力;在合作中凝聚力量。
四、主办单位：
河南大学人民武装学院青年志愿者协会
五、活动目的:
1、增强我院青协成员之间的交流与合作，激发、调整、升化、强化各成员的心理、身体、品德素质和潜能，使各成员在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到增强和提高。
2、创设的种种情境真实地触及各成员的心理、体魄和品格，使其以开放，稳定的心态面对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成。
3、使得成员们能够在未来的路上更能适应社会，面对挑战，克服困难。
4、使成员们了解个人的优势和弱势所在以便在今后的工作别在团队中保持正面、积极的心态，以达到“突破自我，增进沟通，融入团队”的目的。
六、活动时间：
二一二年五月六日
七、活动地点：
八、活动对象：
河南大学人民武装学院青年志愿者协会成员
九、活动方式：
素质拓展训练，手语及志愿者歌曲学习传授等相关活动为主。
十、活动宣传：
由办公室5月2日早上出一期海报并出板报通知(附上策划书)，各班负责人在班级进行宣传，同时在青协博客，微博上活动相关消息。
十一、活动报名：
有意参加的青协成员请于5 月 3日18：00前于各班负责人处报名。
十二、前期筹备：
1、提前宣传并统计参加人数，并对报名人员进行分组，确定各组组长。
2、裁判员适应场地、分配物资,进行演练 。
3、准备活动所需物资及道具。
4、工作人员熟悉场地与工作流程，开始布置各标记点。
十三、活动流程：
1、组织者提前安排好路线及活动场地。同时准备好志愿者小红帽、旗帜、餐布、应急药品及拓展训练道具等物品。
2、各参与活动成员带好证件(志愿者胸牌)及相关物品于5月6日上午8点大礼堂门口集合，自带午餐食品，统一带队前往目的地。
3、统一进入公园(门票每人十元，费用自理);
4、捡拾附近垃圾并游览风景区，中午进行野炊(食品自带，吃饭时自由结合，园内有烧烤场地，可提前买好烧烤食物和作料,灶台租借费用自理)。
4、开展大学生素质拓展训练(具体内容参见活动设计)。
5、合影留念，组织带回。
6、活动设计(此处略)
十四、注意事项：
1、保持严格的组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅自行动。
2、严格保持队伍的行进队形，若有意外情况需及时向带队队长请假。
3、青协主席负责本次拓展训练活动的全过程，对本次活动拥有最高指挥权，各组组长听从主席安排。
4、活动过程中不乱仍垃圾，活动完后打扫场地。
5、活动中注意安全，准备必要药品，以免急用。
6、注意交通安全,来回时确保人员到齐。
7、办公室注意进行拍照，留下纪念。
十五、活动预算：
此处略
十六、可行性分析：
1、天气因素，各种突况。
2、根据征集人员的多少分配任务。
素质拓展活动范文6
蕲春太平山庄素质拓展培训
太平避暑山庄落于青石镇云丹山，最高峰活拔1244.2米，为蕲春县之最，盛夏时节，山上最高气温在摄氏28℃左右，目湿度小、无蚊蠓。山中太平水库修建于1966年，面积约20公顷，山庄由省内外二十余家单位环太平水库周围建造，占地面积34公顷，建筑面积5万多平米，同时水库周围建筑，占地面积风格各异，周围青山环绕、风景秀丽。现有三级公寓直达山庄，是鄂东著名的避暑胜地之一。活动流程：
第一天：
07：00贵团队在---------或俱乐部-集合出发，开往蕲春太平山--一路歌声+一路欢笑。破冰：（团队热身）所有队员分队参加活动，确立每个队的队名、队歌、队训（活动口号）。
11：00到蕲春太平山午餐（味道还不错的啦！）稍事休整,进行安营扎寨。
（讲解活动注意事项及安全篇、环保篇。专业器械的介绍，讲解使用方法）介绍拓展的起源及两天的活动安排过程。按小组分包、分装物品。
1：30pm桥降团队熔炼项目开始。1、绳索任务：一个好的团队必须有强有力的领导，团队内部必须有明确的分工，在这个项目训练中，每个人最终会找到自己的位置，并受到启发。
2、雷阵取水：简单的道具，简直是不可能的……但事实上却有N种方法哟！！
3、颂诗与信任倒仆：不是任何人都能有这个胆量，如果你颂诗得不到大家的认可，恐怕还得让贤…没有你可以考虑的时间。版权所有
4、人梯越障：以队为单位，在规定时间内不借助任何工具的条件下，全队人员一个不能少地成功越过一面垂直、光滑墙面。这是一个考验勇气和智慧的精彩的熔炼团队的集体性项目。回归自然体验篇：
4：00pm水上活动（在清清的水库里游泳——立秋洗痱子啦！）6：30pm队员友情聚餐（丰盛的野菜风味）。8：00pm联欢晚会开始啦！（室内室外大家选择，重要的是都准备一点小节目和爆料！）10：30pm住太平山庄；想露营数星星的自己带好帐篷或租借俱乐部装备--体验大地当床，天空做被的山间野趣。同时为队员们准备了舒适优雅的三人间洗漱用房。。
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