高一英语学习计划范文1
关键词： 高职非英语专业学生 英语学习能力 评价 教学策略
一、引言
随着全球经济的一体化和中国全方位的对外开放，社会对高职英语教学提出更新更高的要求。高职英语教育要做到使学生成为高水平外语人才，就要着重培养学生的英语学习能力。本文旨在研究高职院校非英语专业学生的英语学习能力，以新的视角分析高职学生英语学习能力形成的影响因素，促进高职英语教学改革，更好地培养学生的英语学习能力。
二、研究过程
本文以天津商务职业学院为例，在2012级和2013级国贸、物流、旅游、会计等非英语专业中随机抽取300名学生作为研究对象，采用问卷调查法与访谈法，进行英语学习能力的调查，全面了解该校非英语专业学生的英语学习能力现状，分析总结调查结果，在实际教学当中有针对性地实施教学策略。
三、英语学习能力评价结果
魏恩文在《高职院校学生英语学习能力情况调查与对策》一文中指出：“英语学习能力具体而言是指进行英语学习所应具备的英语知识的获得与应用能力、英语学习资源的额管理与应用能力、英语学习资源的管理与应用能力。”
（一）高职非英语专业学生对英语知识的获得与应用能力。
1.对英语知识的记忆、理解及应用情况。
通过调查得知，大部分高职非英语专业学生的英语基础差，语音识别能力不足，词汇量欠缺，语法基础薄弱， 不能用英语表达自己的想法。
2.英语学习动机与目标。
调查结果显示，对英语学习“感到一般”、“不感兴趣”，甚至“讨厌”的学生占大部分，正因为对英语学习缺乏兴趣，加上英语基础薄弱，直接导致学生学习态度不端正，学习积极性差。
3.学习策略的使用。
从对学生的问卷调查和访谈中得知，大部分同学对学习策略这一概念表现出陌生感―学习时只是按照自己的习惯进行英语学习，其他学生的英语学习策略也普遍存在问题。
（二）英语学习过程自我监控能力。
1.确立学习目标与制订学习计划情况。
对于学习目标的确立，调查数据显示，大多数学生表示能结合自身情况确立学习目标；对于学习计划的制订，多数学生只是按照老师的要求去做，没有制订英语学习计划。
2.克服不利于英语学习的情感因素（如焦虑、自卑、压抑、害羞等）。
受心理因素影响，学生不能抓住讲英语的机会。许多大学生由于害羞或担心自己英语讲得不好，在课堂上不敢开口讲英语；英语角等讲英语的环境中，也不敢开口讲英语。
（三）英语学习资源管理与应用能力。
调查结果表明，在课外英语学习过程中，学生不能经常主动寻找机会学习英语、运用英语；学习资源使用情况不好；不能有意识地把新学的知识很好地应用到语言实践中；不能开展有效的合作学习；对于英语角的活动，更是有学生从未去过。
四、针对英语学习能力评价提出教学策略建议
通过以上调查分析，从总体来看，当前高职非英语专业的学生学习能力不强、主动性不够。因此，在高职非英语专业英语教学中，英语教师要改变陈旧的教学理念―以老师为中心，树立新的教学理念――以学生为中心，通过引导学生完成内外动机的转化、教学内容及方法的调整、学习目标的确定及学习计划的制订、课外活动的拓展等途径，让学生积极参与到英语学习中，进而有效地培养甚至提高学生的英语学习能力。
（一）引导学生完成内外动机的转化。
动机是激发、维持和推动学生进行活动的内部动力。它分为内部动机和外部动机两种。内部动机指学习者个人对学习产生的兴趣，外部动机则指来自于外部因素的作用。尽管内外部动机都能督促学生进行英语学习，但是只有学生有了内部学习动机，才会主动、乐观地并倾注热情和意愿地学习英语，学习效果才会更好。
所以，教师在教学过程中应积极引导，不但让学生意识到当今社会是信息化和全球化的社会，英语已成为学习各种科学文化知识的重要工具，而且要激发学生对英语语言及其文化产生兴趣，使得学生对英语学习的兴趣变被动为主动。只有这样，才能激发学生英语学习的内部动机。
（二）高职非英语专业英语教学内容与教学方法的调整。
一方面，高职英语教学目标应做出相应的调整，以职业英语为依托，突出教学内容的实用性和针对性。首先从高职英语教学的基本任务出发，使学生掌握“够用”的英语基础知识。其次要把培养学生的英语综合应用能力作为高职英语教学的中心任务，侧重培养学生的应用能力，根据不同专业对学生英语应用能力的要求不同，使英语教学有所侧重，合理组织教学。
另一方面，在高职英语教学中，要以提高英语学习能力、激发学习兴趣为目标，运用新的教学方法创造新的教学环境。教师的教学方法应要让学生明确英语是学会的而不是教会的，改变学生的依赖思想，让学生对自己的学习负责。因此，教师必须改变把考试当成教学目标的观念，在教学方式上，由以教师为中心转向以学生为中心，这并非对教师主导功能的削弱或否定，而是打破“满堂灌”的教学方法。例如大部分学生在课堂上不愿意说英语，怕被人笑话，教师要多加鼓励，特别是对于不怎么讲英语的学生。另外，教师可为学生选取短小精悍的精彩句子和段落，课下记住，课上背诵，这样能够让学生有内容可说。
（三）帮助学生确立学习目标，制订学习计划。
教师应尽可能地了解学生，帮助学生根据自己的实际情况，制订合理有效的学习计划。监督学生坚持实施计划，随时准备提供帮助，确保学生实现预期目标。同时，让学生定期对自己的学习情况进行自我评估。通过老师的帮助与自己的努力，学生会逐渐探索出适合自己的学习方式，逐步形成自主学习英语的意识。具体来说，教师可以指导学生制订本学期的、可操作性的学习计划，然后把计划进一步细化，分解为每月的计划，每周的计划，甚至每天的计划。
（四）在英语教学中充分利用课外阅读进行课外知识拓展。
针对学生平时听说和阅读的外语材料太少、信息量不足、视野不宽的弊端，在课堂教学中，力求遵循知识性和趣味性相结合的原则，充分利用现代信息技术，有效利用学习资源，特别是网络资源，下载最新英语学习材料；同时，向学生推荐合适的补充材料，如英文小说、电影、歌曲、杂志等，激发学生学习英语的兴趣。另外，充分发挥任务型教学法的优势，分组布置课外阅读任务或讨论任务，并提出具体要求。最后，教师督促并检查学生学习任务的完成情况，教师根据学生课外阅读情况定期进行讲评，并把学生任务完成情况作为平时成绩的重要组成部分。
总之，注重学习能力的培养，是高职英语教学中素质教育的要求，可以为学生将来学习英语，甚至对更广泛的学习具有深远的意义。
参考文献：
[1]魏恩文.高职院校学生英语学习能力情况调查与对策.黎明职业大学学报，2011，（73）：47-51.
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【关键词】培养；大学生；英语；自主学习
英语作为一门国际交流应用语言变得越来越重要，工作、考研、出国样样都离不开英语的掌握。大学生学习应该更加的重要，毕业之后面临的就是就业问题，在激烈竞争的就业市场上，英语也成为了一块敲门砖，讲一口流利的英语也就为就业的面试增加了许多的自信。与小学中学不同，大学生的英语学习不单单是在课堂上简单的听讲，更多的是依靠课下的自主学习。选择自己喜欢的、适合自身的自习方式，是英语学习的关键。
一、大学生英语自主学习的现状
1.学习的动力不足，目标模糊。学习是为了应付考试的思想在学生的头脑中已经根深蒂固了，现在的学生学习英语没有考虑英语的重要性，而是只学习与考试相关的内容。很可能学成了“哑巴英语”，而且一旦英语结束考试，那么一定也就把英语扔到了一边。相对于好一点儿的，有些同学也为自己确定了学习英语的目标，但大多数的目标是过大学生英语的四六级考试，很少有同学能把英语的学习当作自己的一种兴趣来培养的。这些同学在进行自主学习时，起初的阶段可能有很大的动力，但是时间长了，慢慢产生了厌烦感，就会放弃。现在应该培养学生学习英语的兴趣，明确学会英语是目标，而不是应付考试。
2.没有制定一定的学习计划。只有少部分的学生在学习英语的时候进行了详细的计划的制定，大多数人是想到什么学什么，今天高兴了就多学一点儿，明天累了就少学甚至不学。但是英语的学习靠的是持之以恒，不仅要制定学习计划，更要制定科学的学习计划。在自主学习的过程中，学生是学习的主体，这就需要让学习主体来衡量确定适合自己的学习计划，要有一个学习的进度表，否则不会有好的学习效果。在其中，教师应该指导学生怎么去制定适合自己的计划，在初期起到督促的作用。
3.不能小看自主学习的重要性。大部分的学生不需要老师自己可以学好英语，也觉得自己具备很强的自主学习能力。但是一些同学在自主学习的过程中，学习没有规律和保证，不能完成所制定的目标。有些同学虽然能了解自主学习的重要性，但是并不能真正习惯没有老师授课的学习。要在思想上理解自主学习的重要性，并且养成自主学习英语的习惯，让老师在其中只成为一个辅助的工具。这样才能提高学习的效率。
二、教师培养大学生自主学习英语的方法
在培养大学生自主学习英语的过程中，老师起到了举足轻重的作用。虽然学习的主体是学生，但是教师可以进行鼓励、引导，让学生的学习不偏离正确的轨道。
1.指引学生理解学习外语的价值。教师首先要做的就是让学生正确的认识外语的价值，并且告诉学生自主学习的重要性，是必须具备的一种技能。例如，教师在课程的起初就要让学生知晓在新课标的要求中，自主学习是一种重要的模式，并且在以后的课堂上讲述自主学习的方法，就会有很多学生会尝试，在潜意识中把自主学习当作一种必要的学习模式。同时要告诉学生兴趣对于学习英语的重要，明确学习英语应有的态度，也可以灌输一种学习的责任感的思想，成为学生学习的主要动力。提高了自主学习的价值，在以后的英语学习中，学生就会自觉的不完全依赖老师进行英语学习。
2.指导学生制定学习计划，强化自主学习意识。在进行教学的过程中，应该建立起制定学习计划，从而进行自主学习的意识。学生的学习策略是培养其自主学习的重要内容，老师要在了解学生各方面差异的基础上，在教学的过程中，让课堂上的知识点同课下的学习计划有效的联系起来，让其了解计划的重要性。事实说明，语言学习成功的人都有很强的自律性，计划成为一种目标和挑战在其中起到很重要的作用，是一种动力。制定计划是一种有规律的学习方式，能提高学生的英语成绩，有动力就有积极性。但是教师只能起到指导作用，不能代替学生制定学习计划。应让学生根据自己的学习情况，学习的目的，适应的方法制定学习计划。同时也可以采用建立学习小组的方式，小组内互相监督，也是自主学习的一种好的方式。
3.创造良好的自主学习环境。英语教师应该为学生的自主学习提供良好的条件，可以选择的方法是利用网络进行学习指导，或者是利用多媒体教学来提高学生学习英语的兴趣。让学生拥有更多的学习英语的环境和空间，不仅是在课堂上，更多的是在课堂外面。比如说，早上组织大声的晨读、举办英语角、英语歌曲大赛、创办英语自主学习中心等等。新课标上要求的以学生为中心，不仅是在课堂上要坚持以学生为中心，在课下更是要让学生成为学习的主体。在课堂上有利的培养学生的自我探索的能力，提高他们发现问题、解决问题的能力。
参考文献：
[1]刘虹，柳巧玲，干青.大学生英语自主学习能力培养模式探析[J].课堂内外：教师版，2012（11）.
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论文关键词：成人学习；英语阅读；元认知；元认知策略
一、引言
阅读是语言输入和积累的主要来源，作为英语学习中必须具备的一种能力，阅读理解能力有利于丰富英语知识和扩大英语词汇，同时可以训练和提高读者运用英语的能力，比如判断、概括和理解等多种能力。在当前的英语教学中，阅读理解占有越来越重要的位置，因此只有把阅读理解能力作为应用英语的重要能力来培养和作为教学的主要手段来使用，才是成人英语教学的有效方法。
在英语的教与学中，英语阅读是成人学员获取语言信息和从事语言学习的基本途径。成人学员通过大量阅读英语原文，可以了解英美国家的生活习俗和风土人情，帮助他们更好地理解英语文章的内容，同时可以获得一些有用的信息，结合自己原有的知识和经验，达到语言正确输出的目的和任务。但是，当前成人学员的英语阅读现状并不乐观，主要是英语语言的障碍、文化背景知识的障碍以及英语阅读技巧的障碍，其中阅读技巧的障碍直接影响了成人学员的英语阅读速度和阅读理解能力。所以，如何培养和提高成人学员英语阅读能力和阅读策略，进而培养他们的自主学习能力，是一项非常迫切和重要的课题。
二、元认知与元认知策略
作为认知科学的一个概念，元认知(metacogoition)于20世纪70年代初由心理学家Flavell首先提出。从此，元认知成为认知科学的研究重点，认知科学家从不同的角度和不同的方面对元认知进行了研究，使元认知在认知科学发展中具有极大的影响力。Flavell认为，元认知是认知主体对认知过程的意识和调控，就具体的学习活动而言，元认知是指学习者对学习认知活动的认识。一些研究者认为，作为思考活动过程，元认知对学习中的认知活动有较好的监控和调节作用(O’Malley&Chamot 1990)。
在元认知的监控和指导下所采取的措施或策略称为元认知策略。“元认知策略主要包括学习计划策略、监控输出策略和评价学习效果的策略”(Brown 2002)。因此，元认知策略是学习者为了达到语言学习活动的目标而进行的计划、监察、评价的活动，是学习者的自我管理和自我监察。元认知策略主要是指计划策略、监控策略和评价策略。计划策略是对所认知的问题的策略在步骤上进行计划和调节，它是一种程序化的策略，计划策略可以使问题的解决有条不紊、有条理性。监控策略是指对所认知的问题的策略在步骤上进行督促和控制，它是一种控制的方法，监控策略可以在解决问题时目的明确、有方向性。所谓评价策略，就是一种评价调整的方式或方法，学习者通过评价策略对自己的学习效果和学习策略不断地进行评价，然后针对存在的问题进行有效的调整。
元认知策略是不同的学习者对学习活动有各自不同的看法，因此，所采取的策略有较强的目的性和规划性。这样学习者可以有目的地选择学习方法和技巧，有效地对学习结果进行评价和反思，极大地减少学习活动过程中的不合理性和盲目性。
三、元认知策略与英语阅读理解
英语阅读能力之所以重要，不仅因为阅读拓宽知识面，使语言的学习逐步深入，而且阅读正是我们学习英语的目的之一。我们知道英语阅读是所有英语课程中极为重要的课程，而阅读理解就是一个程序性知识展现过程。阅读不只是读“文字”，它是一个将篇章与读者在阅读过程中运用认知结构相结合的结果。为了更加正确地理解和概括文献信息的内涵，阅读者会积极地反思、监控和评估阅读理解过程，这种主动调控学习中的认知活动就是阅读理解过程中的元认知活动。
Baker和Brown认为，“阅读理解本身就包含着元认知元素或活动”。元认知策略“在很大程度上对学生的外语学习活动起着导向与调节作用”(刘亦春，2002)。Sheorey&Mokhtan(2001)的研究证实了元认知策略会提高阅读者的语言水平，进而提高阅读者的阅读理解能力。另有一些实证研究证实，通过在阅读课上训练并提高学生的元认知策略是可行的，能达到较好的效果(潘黎萍，2006)。
一些研究表明，学生的元认知能力对他们的语言成绩有促进作用，通过在英语课上训练学生的元认知策略，能有效地提高学生的英语成绩(倪杭英、李俊，2007)。Schoonen等人(Grabe&Stoller，2007)在1998年对试验对象进行了测试研究，结果表明学生的元认知能力和他们的阅读理解能力之间是有相关性的，通过学习和培训元认知策略能提高阅读理解能力。
四、成人学员的英语阅读学习特点
成人学员英语阅读的障碍并非只是语言点，还存在词汇掌握有限、语法知识欠缺、背景知识单薄和阅读策略缺乏等问题。许多学生在阅读文章时不能熟练地运用阅读技巧和方法，难以准确掌握文章内容，导致解题正确率较低。成人学员要适应社会的发展以及学习模式的转变，培养自主学习能力，因此，对元认知在学习活动中的重要作用的认识就显得尤为重要。
与普通高校大学生不同，成人学员的社会性更多，在英语学习的过程与内容，必然是与他们的社会生活息息相关的。因此，成人学员的英语阅读学习是有其特点和特殊性的，具体包括以下四个方面：
(一)成人学员英语词汇掌握有限
作为语言的建筑材料，词汇是构成语言的基本元素，从一定程度上来说，英语阅读理解实质上是对词汇的理解。学生如果词汇量掌握有限，就会影响英语阅读速度。因此，学生的英语阅读理解能力和他们所掌握的词汇量是成正比的。一些成人学员之所以对英语阅读缺乏兴趣和热情，主要是英语词汇掌握有限，这就极大地增加了阅读理解的难度。另外，构词知识的缺乏也增加了学生在进行词义猜测时的难度。只有掌握了一些基本的英语构词知识，成人学生才能在英语阅读过程中遇到生词时做到观其形，知其意。
(二)成人学员英语语法知识欠缺
词汇是语言的基本结构单位，而语法则是词汇构成语言的规则。在阅读英语文章过程中，会碰到一些复杂的长句和难句，这些句子可能包含宾语从句、定语从句和状语从句等多个从句，或者还有一些复杂的语言现象如被动语态、虚拟语气、句子倒装等。成人学员如果对英语语法知识没有系统的掌握，不仅影响到对句子意思的正确理解，还会造成望而生畏的心理障碍。很难设想，一个不懂基本语法知识的人会有像样的阅读能力，更不用说较强的阅读能力了。为了有效地提高英语阅读理解能力，成人学员应努力学习英语语法知识，并运用到日常的英语阅读理解过程中。
(三)成人学员文化背景知识单薄
语言承载着丰富的文化内涵，因此英美国家文化背景知识是阅读英语文章时所必备的，否则会阻碍对文章的理解。一些成人学员由于缺乏必要的文化背景知识，在阅读英语文章时往往会产生歧义，从而无法正确地判断和理解文章的内容。在进行英语阅读时，若增加一些题材广泛的阅读材料，多掌握一些文化背景知识，比如英美国家的风俗习惯、历史文化、人物传记、教育科技等方面的知识，这样一方面能扩大成人学员的知识面，另一方面有利于其阅读理解能力的提高。实际上，越是广泛地阅读和掌握英美国家的文化背景知识，越能提高英语阅读速度，从而能灵活自如地运用英语。
(四)成人学员阅读技巧策略缺乏
一些成人学员花费了大量的时间和精力阅读英语文章，但是阅读理解能力提高却不明显，这里还有阅读技巧策略缺乏的问题。在阅读英语文章时，有的成人学员习惯于按照顺序进行阅读或者逐词逐句地阅读，碰到生词马上查字典，结果是阅读速度明显减慢，也不利于迅速理解整句、整段、整篇的意思，难以抓住文章的主旨和脉络。英语文章有记叙文和说明文等不同的文体，阅读时应采取不同的阅读技巧策略来获得所需的信息，从而达到事半功倍的目的。 读者。 转贴于 以上列举的种种阅读障碍，使成人学员对英语阅读失去兴趣，被动消极地应付英语阅读，对阅读产生厌烦心理，这极大地影响了成人学员阅读理解能力的提高。
五、成人学员英语阅读中元认知策略的培养
为了有效地提高每位学员的英语阅读理解能力，应该努力排除影响阅读效率的障碍因素，对症下药，针对不同的英语阅读障碍使用恰当的元认知策略，“就语言学习而言，元认知策略是为了成功学习一门外语而采取的管理步骤”。成人学员英语阅读中元认知策略的培养可以从以下三个方面做起。
(一)阅读前的计划策略
计划策略是指在阅读前制订合理详细的阅读计划，包括阅读时间、阅读任务、阅读目标等，为了更有效地利用阅读时间，从而完成阅读任务来达到阅读目标，在制订了阅读计划后要脚踏实地努力去完成。
阅读计划应分长期阅读计划和短期阅读计划。一些成人学员由于工作的原因，学习生活会有无法预测的变化，这就直接影响到阅读计划的顺利实施和完成。因此，长期阅读计划不必很具体详细，只要有一个大概的目标和任务即可。但是短期阅渎计划的制订要比较具体详尽，比如每天的阅读时间安排和阅读数量。通过完成短期阅读计划，可以逐步解决长远的阅读目标和任务。
阅读前的计划策略要与成人学员自己实际能力和实际情况相符，这里的实际包括学员实际的阅读能力，也就是在不同的阶段计划阅读的英语文章的难度；实际的可支配时间，指从学习和工作的实际情况出发，可自由支配的学习时间的数量；实际的教学进程，指制订的阅读计划要和教师的教学进度相符，以保证阅读计划的顺利完成。在阅读计划实施过程中，要时刻评估阅读效果，对阅读计划进行及时的修改和调整。
(二)阅读中的监控策略
监控策略是指利用元认知对自己的阅读过程进行有意识的监控，比如监控阅读计划的完成情况、采用的阅读策略是否合适、阅读效果和效率如何等。认知建构主义学派任务，元认知能使学生对其学习过程进行有意识的监控，从而有效地进行自我调节，积极地调整自己的学习策略，进而提高学习效率。在英语阅读过程中的监控策略包括以下三个方面：方向监控、进程监控和策略监控。
1．方向监控：指为了达到阅读理解目标决定要使用的阅读策略，对阅读理解有一个明确的方向指导。阅读时要有明确的阅读目的，阅读一段材料是为了理解大意还是为了了解具体细节，那么在阅读过程中就可以有选择地筛选信息，利用信号词、表原因的词、表比较的词、表分类的词等进行预测，利用表定义的词、表过程的词、表时间的词等理解文章内容并得出结论。
2．进程监控：学生在英语阅读过程中，一边阅读一边思考，对阅读的深度和阅读的速度进行监控。对浅显易懂、生词较少的英语材料，应该详细地通读，然后对所提的问题进行回答；对较难并且生词多的英语材料，应该先看问题，再带着问题找需要的信息，有些生词或疑难点会在阅读的上下文中得到启示或解决。
3．策略监控：也就是善于运用阅读策略来对综合性问题进行处理，通过自我提问和反思来验证阅读理解的答案是否准确。在阅读过程中，要透过文章的字面意义来争取把握作者的真实意图和想法，还要根据文章提供的线索推断出隐含的意义，阅读中要注意时态、语态、人称、前后文的联系，还有从句、分词、被动语态的连接。
(三)阅读后的评价策略
评价策略可以促进学习者提升自学和自制能力，阅读后的评价策略应多元化，它体现在教师的评价和学习者的自我评价两个方面。教师的评价要灵活，可因人而异，有多重标准，具有评价的个体差异性、针对性和即时性，它更关注学生阅读学习过程的评价。学习者的自我评价包括学习者的成就性评价和学习者之间的相互评价。通过学习者评价与教师的评价相配合，可以从多元观点看待学生的阅读能力，使评价角度多元化，使每一个学生通过评价都能看到自己在英语阅读能力中的长处，增强继续学习的信心。
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所谓元认知就是以认知过程本身的活动为对象，就是认知的认知，即认知主体对自身心理状态、能力、任务目标、认知策略等方面的认识，以及对自身各种认知活动的计划、监控、评价和调节。口语学习活动不仅仅是对所学材料的识别、加工和理解过程,而且是对该过程进行积极监控、调节的元认知过程。而元认知策略恰是可以在口语活动和过程中承担起监督、规范、指导的功能，它是一种高级技能。在口语教学中，教师若始终有针对性地对学生进行元认知策略的渗透与训练，可以使学生大幅度提高自主学习能力，根据自己的能力水平、知识掌握程度采取有效的学习策略，积极地反馈、调节其学习行为和学习态度，及时修正策略，灵活运用学习方法，尽快达到学习目的。以下是笔者任教的10级新生电子商务英语班教学案例，笔者在为期一个学期18周的英语口语教学中融入了元认知策略训练。第一阶段（第1-2周）以教师的直接指导为主，示范元认知策略的使用方法；第二阶段（第3-10周），训练和指导并行；第三阶段（第11-18周），让学生独立思考，配以大量的练习使之达到策略的内化。
1. 培养元认知意识
根据学习策略习得的特征和口语学习能力的发展特征，笔者展开训练的第一步是参考并改编文秋芳等人编制的英语学习策略调查问卷，进行调查，了解学生学习前的计划策略、自我监控策略和自我评估策略三个方面元认知策略的初步运用情况。在第1周开展元认知策略知识的专题讲座，在明确英语口语交际的实质、英语口语有效习得的过程的基础上，让学生了解在语言学习中元认知策略的分类。（1） 预先准备。即学习前关于学习主题的背景知识、精神和心理上的准备。（2）组织计划。即明确学习目标，并制定固定的学习计划。（3）明确目的。即明确学习的重难点，使学习有的放矢。（4）自我监控。即主动对学习过程进行管理和监控，发现问题及时解决。（5）自我评测。即正确及时的自我评估，改进学习方法，提高学习绩效。（6）自我调整。即根据实际情况对学习作出目标性明确的调整。
2. 计划和安排学习
笔者的授课对象为电子商务英语班学生，虽然大部分学生也掌握了一定的英语基础知识，但是对于商务英语的学习充满了迷茫和困惑，对于用英语口语实现有效的商务沟通充满了担忧和恐惧，对于本专业的选择初衷以及日后的实习、就业极具盲目性。因此，引导学生了解自己的学习方式与学习特点、明确英语口语的学习目标以及加强英语学习的计划性和自主性显得极其重要。中职生处于自我意识和逆反心理明显的特殊年龄段，如果让他们被动执行教师安排好的学习计划，容易引起其对学习的抵触心理，也不易激发出他们的学习内动力和学习热情，更难实现学习过程中的自我指导和自我调整。因此在训练初期，笔者先适当、及时地给予学生一些教学指导，引导他们如何根据教学内容和学习目标计划学习活动，如何预计学习时间，如何组织材料，如何制订完成某项任务的日程表和安排学习步骤等。帮助学生对学习活动形成计划意识后，便要求学生根据自身的学习基础和学习能力作出适合自身的切实可行的英语口语学习计划。学习计划应分为课内计划和课外计划。课内计划的制定应根据所学口语教材《人人说英语》中关于greetings, introduction, saying goodbye, talking about the weather等35个在不同的社交场景的topics展开，既要制定出为期18周的学期计划，也要根据特定情景口语的学习主题来制定月计划、周计划，从而引导学生由浅入深，循序渐进地学习不同社交场景常用的、地道的英语口语表达句型和表达方式。课外计划则应结合电子商务英语科目特征，以提高在商务英语专业领域的口语运用能力为目标，具体制定出包括加大专业词汇、术语的数量，增加专业套语、表达方式的积累，与外教或相关领域的人群进行英语口语交流等计划。在学生计划的制定和执行过程中，笔者作为学生学习的引导者，带领学生定期检查计划的可行性，并指导其根据自身的学习能力和进度对学习计划进行及时的修改。
3. 监控口语学习的过程
语言学家的研究成果表明，只有学习者对某种策略的执行进行了元认知监控，并且对策略执行的结果有一个比较满意的自我评价时，这种策略才会变成有效的策略。元认知监控在课内主要体现为过程监控（如监控自己或他人的口语错误、注意力是否集中、在语言表达过程中能否采用迂回的表达方式解决语言表达“卡壳”现象等）和策略监控（是否采取了正确的口语策略或及时根据情况进行了适当的策略调整）。课外监控主要体现为对执行课外学习计划的监控。课内外的监控可以通过课堂教学前的预习、课堂中的学习及课后的口语作业、自学各环节，采用学生自我监控和小组成员相互监控的方式实现，使学生对自己学习任务的执行情况进行有意识的监控后，对自己的口语学习行为作出准确的维持或修正。
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【关键词】卓越工程师教育培养计划；地方高校；大学英语；课程体系
一、服务于“卓越计划”人才培养是大学英语教学改革的驱动力
教育部颁布的《“卓越工程师培养计划”学校培养标准编制要求》规定：卓越工程师必须具有“外语交流”能力；而且培养计划的四大战略重点之一就是要在更加重视工程人才培养国际化背景下，深化大学英语教学改革。而大学英语课程是我国本科院校非英语专业学生必修的公共基础课和重要的工具课，其教学改革一直以服务于高校人才培养为核心目的。我校作为全国第二批实施“卓越计划”的一所地方性普通高校，必须积极思考并努力进行大学英语教学改革。
二、准确定位“卓越计划”人才培养下的大学英语教学目标
地方高校的生源差异性大，且其整体水平偏低，这就要求地方高校找准改革定位。根据《大学英语课程教学要求（教育部2007版）》对大学生提出的一般、较高、更高三个层次的不同要求，地方高校卓越计划试点专业的大学英语课程教学目标应以达到一般要求为基本目标，同时为学生达到较高要求的目标努力创造条件，培养学生以听说为主的语言综合运用能力；同时帮助学生增长国际知识、扩大国际视野，加深对英语文化的了解，以适应社会发展和经济全球化的需要。地方高校的卓越计划试点专业在人才培养目标方面应兼顾培养国际化人才与地方需要的应用型人才，在大学英语课程定位与具体实施中应更加注重实用的成分，从课程体系建设入手，努力推进改革。
三、大学英语课程体系建设是实现“卓越计划”人才培养的保证
1.实现大学英语读写译课程和大学英语视听说课程独立授课
首先，在相关专业独立编班的前提下，完全实现了大学英语读写综合课程和视听说课程独立授课，摒除了传统的听说读写译一起学，哪个也没学好的弊病。突出了每个课程的教学内容，在教学内容上强化学生的阅读和听说能力。
2.将大学英语基础阶段明确一分为二，教学内容、目标更加明确
大学英语教学第一阶段注重打好语言基础，让大部学生能通过大学英语四级笔试，同时具备了一定的听说能力。这一阶段强调教学内容中人文素质培养和科技阅读能力并重；培养日常交际的英语听说能力和较好的阅读能力。
第二阶段向较高要求努力，学生进入四级后续拓展课程，即重点打造跨文化课程、中高级口语课程和科技英语阅读和翻译课程。
3.量身打造大学英语高年级选修阶段课程
现阶段，通过英语基础阶段培养后，我校相关专业学生用较短的时间基本达到了大学英语四级水平，部分学生达到大学英语六级水平。但通过四、六级考试并不代表具备了“卓越计划”要求的语言能力和实现了“国际化培养”，学生阅读科技文献的能力不强，语言交流还存在很多实际障碍，跨文化沟通能力还偏低。卓越计划试点专业的学生应在前期基础上，在大三、大四阶段真正进入学术英语系列选修课程和《中外文化与跨文化交际课程》。学术英语系列选修课程包括科技英语翻译（中高级）、学术英语讲座、国际会议英语、报告陈述和演示等课程。目前，在大三、大四阶段，我校已开设了《科技英语阅读》、《科技英语写作》和《国际会议英语》等三门学术英语课程以及《中外文化与跨文化交际课程》课程。以《科技英语写作》课程为例，很多学生最初认为这门课就是简单的科技英语语法课，但是通过老师的精心设计和深入讲解，学生对科技英语的词法、句法特征，以及科技英语写作中的常用句型及表达方式都有了清晰的认识和掌握，在语感、英语思维的能力方面也进步明显。
4.第二课堂语言实践是实现人才培养目标过程过程中必不可少的重要环节
大学英语第二课堂是第一课堂的有效延伸和补充，如果缺少了第二课堂语言实践这个平台，语言学习的最终目标将无法顺利实现。我校的外语学习第二课堂主要体现为课后的基于校园网的自主学习和各种语言实践活动及竞赛。
第二课堂能更好地体现大学英语学习以“学生为主体”的基本原则，学生能借助于有针对性的学习资源和网络课程进行学习，这种个性化的语言训练为提高学生英语运用能力提供了实践平台，学生通过完成指定任务和自选任务，接受同学和教师的考评，达到了交流目的。基于校园网，我校已安装了多个基于教材的大学英语教学管理平台、英语写作学习平台、英语听说训练平台和科技英语写作翻译平台等，调动了学生的积极性，极好地补充了课堂学习内容。
四、结语
以上是我校基于“卓越工程师教育培养计划”进行的大学英语课程体系建设改革，取得了一定成绩。但在实践中发现学术英语类课程的开设对英语教师和大学生都有着很大的挑战。英语教师要从一个传统的授课角色转变成为一名课程设计者和指导者，而这样的转变不可能在朝夕之间就能做到；其次，这样的改革要求教师要保证任务设计的合理性和每个学生的参与度，这就要求英语教师不但要有基本的学术英语专业知识，还要随时与专业老师密切交流与合作；同时大学生也必须确保在英语学习时间和精力上的投入。当前大学英语教学正处在转型期，以“卓越工程师教育培养”为代表的人才培养改革给大学英语教学带来更大挑战，大学英语必须面对挑战，主动迎接挑战，继续实施有效的改革，争取更好地服务高等教育全局。
参考文献：
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高一英语学习计划范文6
关键词： 大学英语 高职学生 自主学习能力 培养途径
改革开放以来，我国的大学英语教学取得了令人瞩目的成绩，但是在许多高校，特别是近年来取得高速发展的高职院校，大学英语教学依然存在着很多问题，学生成绩依然不理想，经过调查分析，学生英语基础薄弱、自学能力差是至关重要的因素。众所周知，语言的学习要经历漫长的过程，并且随时问的推移要不断更新原有的语言知识，三分靠课堂，七分在课外。因此，面对英语基础十分薄弱且自学能力不强的这样一个高职生群体，如何培养他们的英语自主学习能力，就成为了严峻而又重要的问题，需要综合各方面的因素，多管齐下，提高高职学生的英语自主学习能力。
一、自主学习的内涵
根据Holec（1981：3）的定义，自主学习是指“一种负责自身学习、管理自己的学习的能力”，即确定学习目标、制定学习内容和进度、选择学习方法和技巧、监控学习的过程和评估学习效果的能力。从认知心理学角度分析，就是掌握四个元认知学习策略：思考学习过程、做计划、监控及自我评价。
自主学习是大学生适应大学课堂教学所必备的一种能力。在大学英语教学中，教师应转变角色，从教学的“统治者”变为教育的指导者和组织者，通过改变传统观念，提高学生的自主意识，利用多媒体和网络教学手段，激发学生的学习兴趣，改善学生的学习方法等来促进与培养学生的自主学习能力。
总体来讲，自主学习就是指学习者自己对学习负责，具有明确的学习目的和积极主动的学习态度，具备参与学习所需要的知识、策略和能力，自信、自理、自律，能够独立进行学习，能够管理自己的学习行为，根据自己的情况确定学习目标、制订学习计划、选择学习方式、监控学习计划的实施，以及学习技能的运用和发展，自我检查评估，逐步发展，从而提高学习效率和教学质量。
二、高职学生英语自主学习存在的问题
1.缺乏内在的学习动机。
近年来受高校扩招的影响，现在的大学生的英语基础相对较弱，特别是高职类院校的学生就更加不用说了。英语学习主动性不强，再加上就业难的影响，现在大学生对英语学习的态度显得更为现实或功利。有的学生将英语当成以后找工作的一门工具性语言；有的学生是为了更好、更快地通过大学英语四、六级考试，为以后就业准备敲门砖；有的是为了得到某种证书；还的是为了以后考研究生，等等，许多都是仅仅把英语当成一种工具性手段对待，没有充分认识到英语学习的重要性和乐趣，缺乏内在的学习动机，这必然影响学生的学习兴趣和学习目标，自主学习又谈何说起？
2.缺乏学生为自己设定的学习目标。
通过问卷调查我们发现，只有少数学生在开学初为自己制定了英语学习目标，大多数学生对英语学习没有计划，没有计划性的学习活动，不可能进行自主学习。例如，有些学生给自己规定了每周要背诵多少个英语单词；每月要背诵多少篇文章等。但是，大部分学生并没有为自己设置任何学习目标，英语学习普遍缺乏计划性，即使有也难以保证实施，每天只是机械地履行教师布置的各项作业和要求，自己没有一个明确的目标和总体规划，因而出现了最大的目标就是应付期末考试。
3.缺乏一定的学习技巧和策略。
学习策略是学习者为了获取学习机会，巩固学习成果，解决学习过程中所遇到的问题而做出的种种选择和采取的措施。不能有效运用听说策略、写作策略、交际策略、阅读策略等是高职生出现的一大突出问题。出现这一状况的原因是我国传统的英语教学重知识传授、轻策略训练，导致很多学生学习英语靠死记硬背，学习刻板。在英语学习过程中，学生只知其一不知其二，严重束缚了学生创新思维能力的发展。例如，教师在讲解阅读理解的习题时，仅从翻译句子的角度讲解是远远不够的，而应该注重对语篇的讲解，注重对解题技巧的讲解，如跳读、略读、推读及细读等技巧。
4.缺乏监督学习过程和评估学习成果的能力。
学生在学习过程中缺乏自我检查、自我评估。只有少部分学生能不断地监控自己的学习行为，对自己的学习成果进行评估，而且内容仅限于对已学过的知识、做过的习题进行核查。很多学生在学习过程中抗干扰能力较弱，容易半途而废。对做错的题不以为然，关心的是分数和成绩，而不是怎样才能提高效率和成绩，这种学习态度和方法对提高英语成绩是非常不利的。
5.缺乏多渠道学习英语和运用英语的能力。
在有些高职高专学生英语学习中，学习的工具只有书本，除完成课后习题、做一些英语B级模拟试题外，很少有学生会听英语广播、阅读英文报刊、参加英语角等一些提高英语自主学习能力的活动；更不会利用网络进行自主学习，他们无法充分利用网络上丰富的英语学习资源，自主学习能力必然也受到了影响。
三、高职学生英语自主学习能力的培养途径
1.激发学生自主学习的内在动机，培养学生自主学习的兴趣。
动机是学习的内在驱力。学生只有有了内在的学习动机，才想学、愿学，自主学习的机制才能长久地进行下去。很多的高职高专生学习英语不是为了掌握一门语言并运用在以后的交际中而学习，而是为了考试、毕业、就业和考研等而学习，学习的功利性很强，缺乏明确和持久的学习动力，甚至对自身的能力怀疑，进而产生畏学、厌学的心理。这就需要教师要培养学生学习英语的兴趣。众所周知，兴趣是最好的老师。英语学习的兴趣在学习过程中的重要性不容置疑。因此，激发学生的学习兴趣，以促进学生的全面发展，逐步培养学生自主学习、探究学习的能力就显得尤为重要。如联系名人刻苦自学外语成才的感人事迹进行学习态度教育；在具体的英语课堂教学过程中，也可以借助多媒体以声、形、色、义等多方面多角度地吸引学生；联系学生的生活实际，让他们在学习语言中感受英语的有趣、有意义和有用。根据学生的实际情况，设计不同的任务要求，尽可能为每位学生提供表现自己的机会，让他们体验到成功的，形成自主学习的强烈欲望和动机。
2.教师要帮助学生设定学习目标，制订学习计划。
“一年之计在于春，一天之计在于晨”这句话说明了目标、计划的重要性。要把握高职学生的具体学习情况，帮助他们设定自己的学习目标，制订计划，更要有效地监督和督促他们执行计划。英语教师必须重视这一过程，因为自信心低的学生常常设定脱离实际的目标，这些目标要么太高、要么太低。因此，教师要充分了解每个学生的学习情况，鼓励学生设定符合实际且具有挑战性的（略微高于过去的成就水平）学期目标、学年目标、短期目标和长期目标。起初，教师可给予达到目标的学生某些奖励作为激励；目标的设定要及时地同长期计划相结合。在学生享受达成目标的乐趣、体会到内在价值感之后就可以逐步取消奖励。这样，学生经过努力才能有效地实现设定的目标，之后会更加努力地学习。
3.帮助学生形成有效的学习策略。
学习策略是提高学生自主学习能力的重要因素。“授人以鱼，不如授之以渔”。有效的学习策略是高职生自主学习的重要保障。没有好的学习策略，我们只能事倍功半。教会学生如何学习是任何有组织教学活动的共同目标，高职英语教学也是如此。而学习策略是在学习中逐渐摸索出来的，这需要我们有恒心和耐心，在不断的教学中逐渐摸索探究，找到适合学生个体的有效的学习策略。首先，应对学生讲解有关元认知策略的知识。其次，要让学生明确高校英语学习的总目标。教师要让学生弄清楚大学英语学习期间听、说、读、写、译等能力所达到的要求，使学生不再机械地记忆，不再机械地做题；教师应帮助学生总结学习方法，向他们传授答题技巧和解题策略，要求学生根据自己的学习情况，找准自己学习上的薄弱环节，确定自己的学习目标，提高英语学习效率。
4.健全学生自主学习效果的评估体系。
评估学习效果及目标实现程度是自主学习过程的一项重要环节，对学生的自主学习效果进行评估可以及时了解学生的学习情况，并根据评估结果进行学习策略的调整，同时也可以促进学生自主学习的积极性。学生对英语学习的自我监控水平是影响其学习成功的关键因素。自我监控的有效手段是自我记录，即及时、有效、经常地对学习进展情况进行书面记录。自主学习效果的评估有：（1）学生根据学习计划和学习进度进行自我评估；（2）教师采用现行的各种方法对学生的学习进行评估。教师应当对学生的每次自主学习进行定期的检查、测试，并且对考核结果进行管理，记入期末成绩。这样，一方面可以督促学生认真对待在自主学习中的每一分钟，另一方面能促使其总结学习的经验教训，起到激励作用，从学习效果的角度改进存在的问题。评估手段的恰当运用、评估结果与学习计划的有机联系能够为学生提供了解自己的机会并增强其成就感。
5.创建和谐平等的课堂氛围。
传统的英语课堂教学在方法上侧重于向学生灌输知识，而较少启发学生去思考并解决问题。这就使学生总是处于被动的位置，较大地扼杀了他们的创造力。要提高学生的自主学习能力，教师就要放下权威的架子，用真情去感化学生，用爱去感动学生，才会真正换来师生之间的心灵沟通，才会得到学生的真情回报，学生就特别喜欢其所教的学科，进而从内心产生对英语的学习兴趣。为了营造学生自主参与、互动交流的课堂氛围，在每节课中英语教师应努力做到把微笑带进课堂、把鼓励带进课堂、把趣味带进课堂、把现代化教学手段带进课堂。上课时对学生要适当鼓励、适当引导，能更有效地发展学生学习英语的独立性、主动性和创造性，增强其自信心和主体意识，并不断提高克服各种困难的主体能力，使学生真正成为学习的主人。
参考文献：
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