高一体育生训练总结范例6篇

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高一体育生训练总结

高一体育生训练总结范文1

摘 要 近几年随着国家教育改革的不断深入,高中体育特长生的教学方式也在逐渐的完善,如何能够更好的改善高中体育特长生的教学效果,提升学生技能能力成为当前我国高中体育特长训练研究的主要内容。因此,本文中针对当前我国高中体育特长生的训练提升效果方法进行研究,发现未来可以在教学中可以制定计划性的教学计划,加强速度训练,合理分配时间,提升短距离快速跑和迅速位移练习等,从而从体育特长生的基本素质和能力上进行提升,提高训练效果。

关键词 高中 体育特长生 训练 效果

高中体育特长生是具有体育特长能力的学生,我国高校在录取学生中会招收一些具有特长的学生,体育特长生就是其中的一种。体育特长生的产生能够为一些具有体育特长的学生进入大学校园提供竞争条件,从而发挥其特长性。技能训练是对学生体育能力的一种培养。因此,在对体育特长生进行日常训练的过程中应该加强其训练效果方面的提升,从而提高体育特长生的能力。

一、高中体育特长生日常训练现状

针对当前我国高中体育特长生田径日常训练现状为例,针对台州市区内部高中生体育特长生的日常训练现状进行统计,本次调查中样本总人数为300人,针对其日常训练中的项目、时间对其日常训练现状进行调查,调查结果如下:

第一,高中体育特长生日常训练项目现状。当前台州市高中体育田径特长生日常训练内容主要包括灵活性训练、力量训练、速度训练和技能训练。其中灵活性训练占总训练任务的10%,力量训练占训练任务的20%,速度训练占总训练任务的25%,专项训练占总训练任务的30%,其他训练占15%。

第二,高中体育特长生日常训练时间现状。当前我国台州市体育特长生日常训练的时间分配情况,其中灵活性训练时间为(0.5±0.2)h,力量训练时间为(1.5±0.3)h,其他训练时间为(1±0.5)h,速度训练时间为(1.5±0.5)h,专项训练时间为(2.0±0.5)h。

二、高中体育特长生训练中存在的问题

针对当前台州市体育田径特长生日常训练现状对其进行分析,结合查阅的资料和全国各大高校体育特长生教学的现状进行综合性研究得出,当前我国高中体育田径特长生训练中存在以下几个问题:第一,训练缺少计划性。体育田径特长生在其训练过程中教师对其训练计划的规划性较低[1]。其在教学过程中往往根据教学经验对学生的训练计划进行制定,并没有从学生自身的角度出发,建立符合学生个人体育田径特长特征的教学方式。第二,训练内容缺少多样性。当前我国高中对体育田径特长生的训练内容主要以速度、力量和技能为主,缺少各项内容中的针对性训练。例如,在力量训练中过于注重大肌肉群的训练,忽视了小肌肉群及各关节与核心力量的训练,从而导致学生训练效果的降低。第三、过于关注训练而忽视文化学习,目前高中教师对体育特长生训练中只关注学生的体育训练,忽略了文化课学习的时间安排。从而导致很多学生的体育成绩很优秀,但是还是上不了大学。此外,在项目训练时间上过分注重时间分配的均匀性,缺少时间分配的合理性,降低了训练效果[2]。

三、提升体育特长生训练效果的措施

针对高中体育特长生训练中存在的问题对其进行针对性改进措施,从提高我国高中体育特长生的训练效果,详细的改进措施如下:

第一,建立计划性训练方案。计划训练方案的制定主要是针对特长生的实际能力对其进行针对性的训练计划,从而提升训练效果。例如,对于刚刚从事开始的学生其训练计划的时间应该设定为6个月,而对于已经接受训练一段时间的学生在可以将其训练时间缩短为3个月,从而有计划的实施训练计划[3]。此外,在计划制定的过程中需要根据学生的骨骼生长发育状况和肌肉情况进行计划制定,避免训练损伤的产生。

第二,增加训练内容的多样性。在日常训练中除了基础训练还可以在各项训练中增加训练内容,改变枯燥的训练。在灵活性与协调性的训练中可以穿插一些体育游戏来进行,通过游戏来发展学生的灵活性与协调性。在速度训练中多穿插一些快频率、快速反应以及牵引跑、下坡跑等练习,增加训练的趣味性。同时,在力量训练中应多关注学生小肌肉群、各个关节以及核心力量的训练。力量训练应以适量、快速为主。力量的训练应结合学生的专项以及身体的发育状况来制定。同时,在一般性训练中可以穿插一些球类运动来调节学生的训练状态。

第三,合理分配训练时间。体育特长生的时间不仅要用于体育特长训练,也需要学习文化课。因此,教师在对其训练时间上应该合理分配训练时间,在不影响文化课的情况下提高训练效果。例如,根据学生训练项目的强弱分配时间、利用训练所需时间长短分配时间、利用学生自身身体素质分配时间、利用教学任务分配时间等。以根据学生强弱为例,在对其进行时间分配中缩短技能性较强的训练项目,延长技能性弱的项目,将相同训练内容分单双周进行训练,采用时间交替的方式合理分配训练时间,提升训练效果。

四、总结

高中体育特长生训练效果的提升与日常训练内容和训练计划存在着直接关系,因此,在对其训练效果提升过程中需要根据高中体育特长生的日常训练进行详细的训练计划制定,从而提升高中体育特长生的技能,为其发展提供有力的教学支持。

参考文献:

[1] 时军霞.提高高中体育特长生训练效率的方式浅谈[J].当代体育科技.2013.09(01):26-27.

高一体育生训练总结范文2

【关键词】浙江省;中学;篮球课余训练;现状;对策

0.前言

篮球是中学开展最广泛的项目之一,对于丰富学生的课余文化生活、增强学生体质等方面有着积极的作用。2007年国务院颁发了《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以来,进一步明确了学校体育工作的任务,在没有体育课的当天下午,学校要积极组织学生参与课外体育活动与课余体育训练。文件的颁布,对篮球课余训练提供了政策支持。中学时期是培养优秀篮球运动员的关键时期,是向国家输送优秀篮球运动员的重要途径,对浙江省高中课余篮球训练现状进行调查研究,归纳中浙江省课余篮球训练的优势以及不足之处,从而提出了一些建设性的意见。

1.研究的方法

1.1文献资料法

1.2问卷调查法

通过浙江省二十六所高级中学的长期在训的24名篮球教练员和138名男子学生运动员以及57名家长。为本课题的研究分析提供课题需要的数据与事实依据。

2.结果与分析

2.1浙江省高级中学课余篮球训练教练员的现状调查与分析

2.1.1浙江省高级中学课余篮球训练教练员的年龄结构

浙江省高中教练员年龄在20-30岁,31-40岁,41-50岁,51岁以上,分别为5人,11人, 6人,2人。所占比重分别为21%,46%,25%,8%。了解到浙江省课余篮球训练的教练员以中青年教师为主,趋向年轻化,教练员多集中在20-50岁之间,他们有着充沛的精力投入到篮球的训练工作中来。年龄结构合理。

2.1.2浙江省高级中学课余篮球训练教练员学历层次

硕士学历有9人,占调查总人数37.5%,大学本科15人占调查总人数62.5%。

教练员的学历代表着教练员接受正规教育的程度,衡量一个教师专业知识水平之一,同时也预示其科研、教学训练的潜力。浙江省高级中学课余篮球训练教练员学历层次较高,这是因为浙江省经济水平较高,并且浙江省比较重视对在职教师的深造的鼓励。

2.1.3浙江省高级中学课余篮球训练教练员职称结构

高级职称有1人,占调查总人数4.2%;一级职称有18人占调查总人数75%;中级职称的5人,占调查总人数的20.8%。浙江省高级中学课余篮球训练教练员的职称结构,高级职称的教练员所占比例很小,很大原因是晋级职称的条件很高,很多人无法达到。但是一级职称所占比例较大。中级职称所占比例相对较小。浙江省高级中学课余篮球训练教练员相对合理,并且年龄结构年轻化有进一步提升的趋势。

2.2学生参加课余篮球训练的热情较高

从学生的138份有效问卷中得知,在参于课余篮球训练的表态中,“非常喜欢”与“喜欢”分别占到36%与39%。而“不明确的态度”和“不喜欢”参于课余篮球训练的学生人数占少部分,而选择“喜欢”与“非常喜欢”的学生的比重占到调查总人数的70%以上。说明参与课余篮球训练的学生大多喜爱参与篮球运动。

2.3家长对孩子参加课余篮球训练的态度不理想

国内职业球员的发展前景又不明朗。对57位家长调查了解到:由于家长对篮球职业了解不够,这使得很多家长对培养孩子篮球运动的问题上一直得不到很好的支持。其次,在学生家庭中,受传统教育观念的影响,多数学生家长认为在经济高速发展的今天,只有掌握高技术的人员才能在这个社会中取得更高的成就,才不会被社会所淘汰,所以多数家长不是很支持自己家的孩子参加足球运动。“支持的”仅占26%。

2.4学校课余篮球训练运动经费的来源不足

由于受急功近利思想的干扰和对开展学校篮球运动目的不明确,学校领导主观上希望在自己任职期间能创造辉煌的成绩,而对在较短时间内很难看到明显的成绩与效果的体育项目往往重视不够,这在很大程度上制约学校篮球运动的普及和发展。资金的支持是每个项目生存的基本,没有足够的经济作基础,每个项目是得不到发展的,而篮球是一个需要很长时间才能体现它成绩的项目,所以在很多学校没得到足够的支持。学校篮球运动开展经费的来源。

2.5浙江省各高级中学带队参加的赛事级别

浙江省各高级中学教练员带队参加赛事级别有18所学校参加市篮球比赛,占调查总学校数75%,有15所学校参加校际间比赛,占调查总学校数的62.5%,仅有1所学校参加省级别的比赛。篮球运动员参加比赛,将不仅提高学生的比赛经验,而且能够提高学生参与网球运动的信心。浙江省高级中学参加篮球比赛的级别较低与次数较少。

2.6浙江省各高级中学课余篮球教练员参与培训的情况

浙江省高级中学课余篮球教练员参与培训情况,有16名教练员没有参加过培训,占调查学校总数的67%,参加过一次培训的有6人,占调查总数的25%,参加过2次的教练员有2名,占调查总数的8%。由此可见,高级中学课余篮球教练员培训的现状不太乐观。

3.发展课余篮球训练的对策研究

3.1改变家长对孩子参加足球运动的态度

从调查结果表明多数家长不是很支持自己家的孩子参加足球运动,她们都有不支持自己家的孩子参加篮球运动的原因。所以建议学生受教育影响最大的二个因素是学校教育和家庭教育,在学校篮球开展工作方面,学校跟家庭要有更多的交流,让家长明白篮球运动的基本情况,身体健康是有精力学习的前提,篮球运动可以当作一种学习后的放松运动,有利于学生的学习效率。其次就是家长自身要正确认识足球运动,多点接触和了解篮球方面的信息。

3.2拓宽学校篮球运动经费的来源

从调查结果表明学校的运作资金绝大部分是来自政府的拨款,对篮球开展的拨款只占12%,在文化教育占主导地位的大教育环境下,学校篮球开展的经费69%是自己本校自筹的,这给足球运动的开展带来的严峻的考验。所以建议教育部门要重视体育教学的重要性,加大对体育项目的开展,特别是篮球运动的资金投入,学校方面还可以通过企业赞助等多种形式。学校还要精打细算,把有限的资金用在刀锋上,为培养更多的优秀篮球后备力量作出更多的贡献。

3.3加大对篮球教练员的业务培训

通过调查了解到浙江省对高级中学篮球教练员的培训较少,加强对教练员的培训是提高教练员业务水平的重要途径,政府部门可以通过组织高校或者篮球俱乐部等部门加强对高中教练员的业务培训。 [科]

【参考文献】

[1]阿龙.篮球的魅力[M].北京:北京邮电大学出版社,2006.113.

[2]张林.篮球[M].北京:高等教育出版社,2004.118-120.

高一体育生训练总结范文3

最新关于优秀体育老师工作计划范文   一、指导思想:

  随着科学技术的迅猛发展和经济的全球化,人类社会的物质文化生活水平有了很大提高,人们重视体育、关注健康。特别是“非典”的突然侵袭,对体育更有了新的认识。本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲,实施《新课程课标》。我校的体育工作,以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,促进学生健康成长。本学期的工作重点,以申办高中示范校为契机,以科研兴教为目标,进一步将研究性学习带入课堂,加强对教师创新意识的培养,坚持以育人为本,以学生为主体,教师为主导的办学思想。适应新的教学要求,不断推进素质教育,落实体卫工作的两个条例和一小时锻炼,促进学生的身心发展,培养出适合时代要求的合格人才。使学校的体育工作能迈上一个新台阶。

  二、加强体育组的建设:

  对教师进行师德规范教育,提高教师的自身修养,树立全心全意为学生服务的思想。探索教

  学规律,发挥教育功能,完善各项规章制度,充分发挥整体作用,重视对青年教师的培养,做到有计划,有目标。使体育组成为具有战斗力的集体。

  三、开阔新思路搞好日常教育教学工作:

  严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实“两操三活动”,课余时间让学生真正动起来,确保学生每天有一小时的活动总量。本学期,要强化学生室内广播操的训练,举行广播操和眼保健操比赛,认真实施《学生体质健康标准》,确保成绩合格率达市规定指标。体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的必修课程。面临当前教育教学的新要求,摆在我们体育组面前的任务更重了,要进一步加强理论学习,更新观念,改革创新,教学中以学生为主体,树立健康第一的思想,培养学生锻炼身体的方法,养成自我锻炼身体的习惯。

  四、做好器材管理:

  有标准,有计划地配置器材、设备等,落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度,确保其的使用率和安全性。

  五、积极开展教科研活动:

  根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求,本学期的体育教研组的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力,并更好的抓好运动队的训练,在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动,深化课堂教学改革,优化教学结构,切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法,注意工作经验的积累和总结,促进体育教学水平和业余训练水平的提高。上好每周一节篮球课,普及篮球活动。组内教师要开展好听课、评课活动,分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见,以促进体育教学水平不断提高。

  最新关于优秀体育老师工作计划范文

  一、指导思想

  以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规,以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。

  二、工作目标

  1、继续深化教育科研,强化学科研讨,提高教学质量。

  2、抓实传统项目,加强业余训练,提高运动质量。

  三、工作重点及主要措施

  1、狠抓课堂常规,提高课堂质量

  本学期体育组将狠抓体育常规,提高堂课质量,根据大纲,新教材,积极组织好体育教师对新教材的理解和运用能力,使体育教师领会新课程标准的精神实质,根据新教材和学生具体情况制定好教学计划,备好室内和室外课教案。加强理论学习,提高师德水平,理论水平,教学和教科研能力。在各方面严格要求自己,做到为人师表,严守学校作息制度,不迟到,不早退。上课统一运动服装,对待学生耐心细致。建立好体育科研小组,有计划,有步骤地实施教科研,多统计数据,以论文的形式来汇总。上课多练,多讲,以达到提高学生身体素质的目的。

  2、规范实施《学生体质健康标准》

  严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实“两操一舞活动”,课余时间让学生真正动起来,确保学生每天有一小时的活动总量。本学期,要强化学生室内广播操的训练,举行广播操和眼保健操比赛认真实施《学生体质健康标准》,确保成绩合格率达市规定指标。

  3、积极开展教科研活动

  根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求,本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力,并更好的抓好运动队的训练,在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动,深化课堂教学改革,优化教学结构,切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法,注意工作经验的`积累和总结,撰写教学论文,促进体育教学水平和业余训练水平的提高。上。组内教师要开展好听课、评课活动,分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见,以促进体育教学水平不断提高。

  4、抓好学校运动队的训练

  我校是长跑传统项目学校,建立健全完善的校级运动队框架,是长远的事。按照体育竞赛计划表,认真抓好的训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度,要求各班主任和学校领导的积极配合和支持。为我校能成为体育特色学校而积极努力。加强田径队训练,争取在小学生田径比赛中获得好成绩。

  5、做好器材管理

  有标准,有计划地配置器材、设备等,落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度,确保其的使用率和安全性。

  四、活动安排

  九月份

  1、制订体育工作计划,召开体育教师会议,部署学期体育工作。

  2、制定教学计划,备好课,认真进行体育教学工作。

  3、各训练队制定训练计划,健全梯队建设。

  4、一年级认真训练广播操。

  十月份

  1、一年级广播操验收。

  2、积极搞好体育教学工作与运动队训练。

  十一月份

  1、做好《冬节三项赛》测试、上报工作。

  2、积极组队参加区毽绳比赛。

  十二月份

  1、积极搞好体育教学工作与运动队训练。

  2、各训练队认真进行冬训。

  一月份

  1、考查学生体育成绩。

高一体育生训练总结范文4

关键词:体育院校 拓展训练 课程教学

一、研究结果

1.教学目标

课程的教学目标是对学生进行教学的依据,是关系到学生学习质量与规格的核心所在,对未来学生技能的培养起着关键的导向作用。在所调查5所体育院校拓展训练课程培养目标中,部分院校的拓展训练课程教学目标并不明确和清晰,但仍然可以看到各院校在培养学生技能方面的差异。如北体明确提出学生不仅要能够完全掌握拓展项目的布置,更要掌握安全保护技术和高空拓展项目保护站的设置。上体则在授课内容上偏重教授学生新型的拓展训练形式和内容。沈体则突出了学生实践操作能力,强调学生要拥有一定的培训能力,并能够策划出拓展训练活动方案、并可以组织、实施活动方案中的内容,学生在走向工作岗位后即可快速进入培训工作。成体则在教学中突出了学生掌握拓展训练中的核心技术即引导、激励、点评总结方法。

2.教学内容

通过对5所体育院校课程调查统计分析,北京体育大学拓展训练课程课时最多,为128学时,理论课时占总课时数13%。上海体育学院拓展训练课课时最少,为48学时,理论课课时占总课时数8%。综合5所院校理论和实践课时数据,拓展训练课程基础理论部分平均占总课时25%,课程实践部分平均占总课时75%。

3.教学方法

拓展训练课程知识内容主要分为知识性内容、技术性内容、实践性内容。通过对5所院校10余位教师的调查分析,得出知识性内容主要教学方法为“接受模式”,技术操作性内容主要采取的是“探究模式”,实践性内容主要以“经验模式”。

4.教学评价

通过对5所高校课程负责人的走访,经统计分析,拓展训练课程考试内容主要分为四个方面,主要以拓展训练基本理论、技术技能、综合实践能力和平时表现为主,但各学校阶段性评价很少,基本上都比较强调终结性评价。在基本理论部分,采取平时口试评定的只有2所,所有学校都是学期末统一考试,在技术技能方面,在平时课程中的技能展示评价很少,只有3所,而都是在期末考试课程中进行单独考试,且各个学校的考核标准存在一定差异。在拓展训练课程评价方式中,主要是以教师评价为主体,缺少学生评价和学生互评,评价体系单一。

5.场地器材

通过对5所体育院校开展拓展培训课程场地情况分析,拓展场地面积在3000平方米的学校为3所,场地面积在1000-2000平方米的学校及1000平方米以下的学校各一所。在这些学校中拓展高空器材主要以组合式为主,分散独立式的仅沈阳体育学院一所学校。经统计,我国体育院校拓展场地器材主要分为高空、半高空及地面项目,平均项目为10-15项左右,缺少水上项目。器材的保养方面已出现保养不及时情况,部分学生认为场地器材存在安全隐患。

二、结论

1.拓展训练课程引入体育院校的优势显著

拓展训练引入我国体育院校,不仅给高校体育课程注入了新的活力,还给高校体育课程的改革发展提供了一个良好的平台,在已开设拓展课程的5所体育院校中,都基本制定了拓展训练课程的教学大纲、教学教案、指导用书、一定的师资配备、相应的场地器材,并对教师进行一些专业拓展训练培训,使教师基本掌握了拓展训练课程教学的基本理论知识和技术技能。

2.我国体育院校拓展训练课程目标不明确

拓展训练课程在教学目标制定方面多是注重学生心理健康、社会适应等因素,在运动技术、身体健康等角度考虑欠缺,另外在教学目标的制定过程中缺乏学生的参与,没有细致的考虑到学校的办学理念与特色,从而致使各高校的拓展训练教学目标基本相同。

3.我国体育院校拓展训练课程教学方法片面化

拓展训练课程教学方法的选择上基本是新颖的合作、自主、探究等方法,但在实际的运用过程中,交叉混乱,没有使内容与方法达到高度的一致性,从而在使部分拓展训练内容教学上达不到预想的目地。

4.我国体育院校拓展训练师资队伍的建设滞后

拓展训练课程专业教师匮乏,职称、学历偏低,科学研究成果较少,职后学习能力不强,教学科研资料占有率低,没能形成一只年龄结构合理、资源优势互补的高效拓展训练课程师资队伍。

5.我国体育院校拓展训练课程评价缺乏全面性

拓展训练课程评价只注重终结性评价,缺乏过程性评价,各学校的技术技能评价标准不一,对学生的心理健康的评价缺乏客观性,主观性太强,评价形式主要是以教师评价为主,缺少学生自评、学生互评等形式。

6.我国体育院校拓展训练课程教学条件匮乏

拓展训练课程的场地器材严重匮乏,主要是以地面、高空类项目为主,水上类项目较少,致使开设班级和人数较少;教师缺乏对器材维护和安全的鉴别能力,学生上课的安全得不到充分保障。

三、建议

1.强化拓展训练课程理念的指导作用。应充分挖掘拓展训练本身的定义、特点、流程和价值,在掌握了拓展训练基本理论之后,以《全国普通高校体育课程教学指导纲要》的教学目标要求为引领制定拓展训练课程的教学目标。

2.多角度完善拓展训练课程的场地、器材。充足的资金支持,才能保障拓展拓展训练课程场地设施的有效配置,在资金的获取方面可以采取俱乐部形式运转和与社会拓展公司运转两种形式以获得场地、器材的建设资金。

3.创建教师学习与培训交流的机会,不断提高教师的整体素质。没有一支年龄梯队结构稳健、综合素质过硬的拓展训练教师队伍,就不能稳步提高拓展训练教学质量。拓展训练专业教师应加强教学组织与管理能力、教学能力、竞赛与裁判能力、科研能力等专业素质等基础能力的培养。

参考文献

[1] 教育部.关于进一步加强高等学校体育工作的意见[Z].教体艺[2005]4号.

[2] 教育部.全国普通高等学校体育课程教学指导纲要[Z].教体艺[2002]13号.

[3] 杨汉.构建/户外运动0课程体系的理论与实验研究[J].上海体育学院学报,2004,8:27 -29.

高一体育生训练总结范文5

关键词 体育业余 训练方法

一、农村中学体育业余训练中存在的主要问题

随着国家对学校素质教育实施改革全面的推进,农村体育业余训练队得也到了发展,整体素质有了明显提高。农村学校业余训练队伍中还存在着不少问题,主要表现在:

(1)农村学校不够重视业余训练、业余训练时间不足。在当今应试教育体制下,学校为了提升升学率,大量挤压学生课余时间。而训练成绩的取得需要循序渐进,日积月累。

(2)专业理论学习不够,师资整体素质不高。教师队伍忽视理论学习的倾向一定程度存在,视专业理论学习为可有可无,不重视知识更新,靠老经验、老手段蛮干,与科学训练要求格格不入。主要表现在中青年教师拔尖专业性体育人才不多,学科带头人、骨干教师数量不足。

(3)训练态度不够端正,工作缺乏积极性。有的教师工作不务实事,训练敷衍了事,有的放羊训练,解决训练问题只停留在表面,不作深入的调查研究。有的在训练中“只要求,轻细节”,训练任务照搬照套,没有因材施教,缺乏对学生素质能力分析,忽视教学细节,教学质量不能精益求精。

二、形成问题的根源

(1)基层比赛太少。我县竞技体育缺乏竞争,学校体育运动就缺乏生机。有的学校根本不重视学校竞技体育,参加比赛也就是为了完成政治任务,从本质上就失去学校竞技体育的意义。

(2)师资总量缺乏。随着办学规模不断扩大,教学任务繁重,专任教师总量不足的矛盾依然十分突出。比如我校专职体育教师总数为5人,同期在校学生数为600人,师生比为1∶10,离要求的1∶18的比例还有较大差距。

(3)教师专业素质参差不齐。有些老龄的体育教师从教时间长,有丰富的教学经验,对学生的体能状况也比较了解,能够很好的把握体育课堂上学生的运动负荷。由于受年龄的限制,老教师身体各方面的机能下降,他们在教学过程中不能够给学生直观的印象,不能够在大脑中形成正确的运动表象。年轻的体育教师虽能示范到位,但从事体育教学工作时间较短,缺乏课堂教学经验,不能够很好的把握学生的运动负荷。

三、研究对象与方法

(1)研究对象。参与学校体育业余训练的所有8所农村中学学生和训练的教师以获取第一手资料。

(2)文献资料法。查阅了大量有关资料和有关文件。

(3)访谈调查法。对农村部分学校体育教师,学生进行访谈。

(4)数理统计法。对收集到的调查数据进行归类整理,进行了数据处理。

(5)总结经验。通过总结长期课余训练的实践、经验和他人的工作经验,比较各校有关学校课余体育训练特点,通过分析综合,归纳出目前我校体育训练的特点。

四、研究结果与分析

研究结果显示:农村体育业余训练作为校体育活动的一个重要环节,由于学校体育业余训练在训练的对象、任务、形式、性质上与专业运动训练有所不同,这就决定了我校体育业余训练具有自己的特点。农村中学体育业余训练的特点主要表现在以下几个方面。

(1)教育性和基础性。教育性以尊重运动规律,学生全面掌握运动技术,主要以基础训练为主,重视发展学生的各种身体素质,是为使学生在不同的项目上达到高水平的成绩,提供必要的物质基础,我们的训练必须有相应的训练年限,不能一蹴而就,拔苗助长。

(2)间断性和业余性。所受训的对象不同于专业运动员,由于受其它课程学业的要求,学校其它工作的进行,必要的假期和其它因素的干扰,使业余训练不可能像专业运动员那样进行不间断的训练,这就决定了其训练过程的间断性。参加训练的学生是根据自愿原则,利用业余时间,在不影响完成学业任务的前提下进行的,这是区别于专业运动员训练的一个特点。

(3)相对专项性不强。业余训练以培养后备人才为主,因此训练内容的专项性相对来说不很强,也不追求极限负荷训练。业余训练作为多年运动训练过程中的最基础阶段,它还担负着给当地的体育局选材的任务。

五、体育业余训练时应当注意几个方面

(1)要明确体育业余训练的指导思想。学校的业余训练有运动队,专项训练点等多种形式,各有其不同的特点。但都要在坚持普及的基础上抓提高,不能只抓训练,忽视普及;要制定好周、月、年训练计划,在这样的指导思想下,学校的体育后备人才才能成梯队地发展,学校的体育业余训练工作就能步入良性发展的轨道。

(2)要处理好文化学习与训练的关系。就目前的教育形势来看,一般的家长对自己的孩子最为关注的还是他的学习成绩,如果因为体育训练而导致孩子的学习成绩下降,这所产生的后果可能就是训练的停止。所以在开展体育业余训练的同时必须处理好文化学习和训练的关系。首先,要提高认识,加强领导。其次,学校从领导到体育教师、班主任、各科教师都很重视体育业余训练队员的文化学习,要求学好文化,练好技术,做到学习与体育双丰收。

五、结论

转变观念,提高认识,摆正体育业余训练在学校教育中的位置。“选材是成功的一半”,是造就优秀运动员的关键,必须非常重视科学选材,这一步没走好,全盘皆废。形成思想工作、学习、业余训练一体化管理,建立各种制度和措施。从校方领导、老师,到家长都应认识到学校体育业余训练为国家竞技体育服务方面所发挥的积极作用,从而支持学生积极参加体育业余训练。

参考文献:

[1]何军;影响中学生课余体育训练的因素探析[A];浙江省体育科学学会学校体育专业委员会第十一届论文报告会论文集[C];2008年

[2]武守江;安徽业余体校现行运动员培养体制及发展对策研究[J];淮北煤炭师范学院学报(自然科学版);2005年01期

高一体育生训练总结范文6

关键词:业余体育训练; 青少年; 现状

中图分类号:G807.7 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2016)01-173-001

1.研究对象与方法

1.1研究对象

本研究以保定市5所中学的200名参加业余训练的青少年和20名教练员作为主要研究对象。五所中学有保定市第一中学、保定市第二中学、保定市第三中学、保定市第十七中学,保定市育德中学。

1.2研究方法

文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法。

2.结果与分析

2.1保定市业余体育训练开展状况的调查分析

2.1.1主要训练项目的调查调查分析

通过随机抽查的200名青少年参与的训练项目的调查可知(表1):参加田径训练的人数有113人,占调查总人数的56.50%,篮球训练的有25人,占调查总人数的12.50%,足球训练的有22人,占调查总人数的11.00%,乒乓球训练的有32人,占调查总人数的16.00%,其他项目8人,占调查总人数的4.00%。分析以上可以看出,保定市参加运动训练的青少年以田径训练为主。

2.1.2训练计划制定情况。调查结果显示:基本上每个教练员的训练计划以年周训练计划和课时训练计划为主。对于训练计划,教练员根据运动员的总体情况制定,本研究调查的青少年运动员正处于生长发育的高峰期,因此,制定的训练计划应根据不同训练水平和运动员身体素质状况,采取循序渐进的办法,有针对性的制定计划。

2.2保定市青少年运动员现状的调查分析

2.2.1青少年运动员参加训练的总体情况。青少年运动员参加训练的男女比例,男生占调查总人数的77%;女生占调查总人数的23%,参加业余体育训练人群中,男生多于女生。

2.2.2青少年运动员参加训练的动机调查分析。通过对青少年运动员参与运动训练的动机的调查显示,根据青少年运动员选择结果,排序是:提高运动成绩,以体育特长生身份考入大学排在第一位,所占比例为88.00%;增强体质占第二位,所占比例为78.%;运动兴趣、爱好排在第三位,占47.50%,可见,参加体育训练首先要对训练有一定的兴趣,能够以苦作乐;减轻学习压力占第四位,所占比例为17.5%。

2.2.3青少年运动员参加训练的时间、次数调查分析

2.2.3.1青少年运动员参加训练的时间分析。对青少年参加训练的时间分析得知:青少年运动员的训练时间段主要以上午和下午进行训练,上午训练时间主要在60-90分钟之内,所占比例为56.50%,部分运动员在30-60分钟之内,所占比例为37.50%,通过访谈可知,在30-60分钟的运动员训练时间基本接近一个小时,其主要原因是,训练完毕还需要去上文化课,所以上午的训练时间较短;对于下午训练时间主要集中在60-90分钟。

2.2.3.2青少年运动员每周参加训练次数分析。有48.00%的运动员每周的训练次数在8-10次之间,几乎是从周一至周五每天都有训练;有34.00%的运动员训练次数在6-8次,训练的天数在3-4天,采访得知,他们会用2-3天的时间把训练的时间分配给文化课学习;有16.00%的是在4-6次之间,这部分人主要是由于喜爱和先天的身体素质,会参加训练,有机会参加运动会。

2.3保定市业余训练教练员水平现状的调查分析

2.3.1教练员男女比例与年龄分析。对业余训练的教练员男女比例、年龄调查分析得知,参与业余训练的教练员主要以男教练员为主;通过对教练员的年龄结构分析,60.00%的教练员处在30-40之间,有15%的教练员在40岁以上,他们经过多年的教学和实践,对于训练有一定的经验和比较完整的训练方法;25.00%的教练员处在20-30岁之间,这部分教练员从事训练工作时间不长,训练经验不足,但是他们都毕业于专业的体育院校。

2.3.2教练员学历与工作年限分析。对教练员的学历分析可知,本科毕业的教练员有9人,占调查人数的45.00%,专科毕业的有6人,占调查人数的30.00%,函授的3人,占调查总人数的15.00%,研究生毕业和在读研究生各一人,各占调查总人数的5.00%。

3.结论与建议

3.1结论

3.1.1保定市开展的业余体育训练的项目主要以田径为主;训练时间一般安排在上午和下午;训练计划以年训练计划、周训练计划和课时训练计划为主;运动员的选拔形式以校运会和校内外测试选拔为主。

3.1.2保定市参与业余体育训练的运动员中男生多于女生;88.00%的运动员以特长生的身份考入大学;缺乏比赛经验,竞技水平不高;84.00%的运动员文化课学习成绩一般;56.50%的家长支持孩子参加体育训练。

3.2建议

3.2.1合理解决文化学习与业余训练的矛盾,采取“体教结合”的发展办法,既抓运动员的业余训练,又抓运动员的文化学习。