【摘要】随着中学生体质偏弱的性质逐步得到社会关注，中学生体育教师的综合素质也得到了社会的高度重视。在越来越倡导学生德智体美劳全面发展的新时代，对体育教师的要求也随之水涨船高。下面，就是本文关于中学生体育教师综合素质研究以及其提高的策略。
【关键词】中学体育教师；综合素质；提高策略
由于过往的教学目标往往是侧重于学习，因而导致了学校对体育课上的忽略、漠不关心。但是近年来，中学生在没有适当的运动情况下，又每天吃着精选的营养价值极高的食物，从而导致了营养过剩，短跑几步就开始上气不接下气。现如今，在越来越倡导学生德智体美劳全面发展的新时代[1]，学生体质方面越来越受到社会的关注，对体育教师的综合素质要求越来越高也是必然的一个趋势。
一、中学生的体育教师综合素质提高的必然趋势
以往，体育课在中学生的课数中所占的比例中并不多，但是体育运动对于学生而言，是非常重要的，它可以使学生提高其身体素质，达到强身健体，也可以培养学生们吃苦耐劳的能力。随着学生被倡导全面健康发展的大环境下，社会开始减轻其在学习上的压力，尽可能的让学生把时间用在了强身健体的方面上。这对体育教师来说，不仅要提高自己本身的综合素质，还需要提高其教学能力以及教学效率[2]。
二、提高自身的教学能力
由于人们对学生体能方面的关注，因而加大了学生强身健体的重视程度，从而提高了对体育教师的要求。那么如何提高自身的教学能力呢？主要是从以下的几个方面做到：
（一）教导学生科学运动
在日新月异的当今社会中，许多科学原理被广泛的使用，并不断的渗透到生活中的方方面面，有不少的科学原理也渗透了体育学科中，比如，为了不在高强度的无氧运动中产生乳酸压迫神经导致四肢乏力的情况，建议可以进行舒缓类型的有氧运动，使其既能健康运动，也能不至于因为剧烈运动而过度的劳累。很多体育运动不是胡乱做的，胡乱的运动容易拉伤自己的肌肉。因此，中学生体育教师要努力提高自己的知识结构[3]。
（二）课堂内外体育活动的组织
体育课对学生而言是非常轻松的，因为，不用听课讲解，也不需要记相关知识点，只需要配合体育教师的组织进行运动活动就可以了。因此，一个合格的中学体育教师，应当要组织好课内的体育活动，体育教师应当通过愉悦的体育活动来实行师生间的互动，然后通过运动训导来对学生进行强身健体的教学任务。此外，除了课内的体育活动，也可以在同时组织好课外体育活动，比如安排学生在下课之后多打打球之类的。
（三）在课堂内进行有趣的游戏
体育课没有学业问题，因此对学生而言没有学习压力，所以很多学生都比较喜欢上体育课，但是偶尔有时体育课需要剧烈的运动。因而导致部分不爱运动的学生不想上体育课，这时体育教师可以通过进行有趣的游戏，来吸引学生爱上体育课，比如在体育课上，体育教师可以先让让所有人围着操场跑，在倒计三秒之后，说出一个数字，所有的学生都必须按照数字抱团在一起，不能多也不能少，没有抱团到的学生就被淘汰了。在这种的氛围下，同学对体育课的兴趣越发浓厚。
三、学生的安全事故处理
在体育课上，为了学生们的安全，体育教师应该拥有经验，并且能为学生的安全采取相关的措施。
（一）有丰富的体育运动经验
体育运动是一门精深的学问，虽然不运动无法加强身体的综合素质，但是过度运动，或者运动方式不恰当也是对身体非常不利的，甚至会在高强度的运动中受伤，而导致给其造成一生都难以磨灭的影响。比如马拉松在过度运动，最后累死在终点，而之前也有个运动员，在比赛中伤到了脊椎骨，导致的其余的一生都在轮椅中度过了。因此，中学生体育教师一定需要有丰富的体育运动经验，要会把握好运动的时间和力度，确保学生不会因为过度运动而伤害了身体[4]；运动方式也必须正确的，确保学生不会在运动途中，因为运动方式不当而发生意外。
（二）遇到事故的及时措施
即便是体育教师有丰富的运动经验，会把握好运动的时间、力度和方式[5]。但是由于上课的学生都是由群体组成，而不单单只有一两个，因而不能完全确保所有学生不会因为运动而意外受伤。比如打篮球，就时常会发生运动中的学生，用力甩出去的篮球砸到其他学生的头上。因此，一名负责任的体育教师应当具备应对意外事故的反应能力，在最关键的时候迅速地采取的相关措施。
（三）准备好相关的救援物品
在某些运动突发意外发生的时候，其对救援时间可能有着非常严格的要求，比如学生突然停止呼吸，体育教师应当迅速采取人工呼吸的方式。意外是在不经意的发生的，尤其是极其不稳定体育课上。而某些突发事件，当时就需要相关的救援物品，比如，有的学生体质过弱，在强光的照射下中暑晕倒了，这时，体育老师应当让其停止活动并在凉爽、通风的环境中休息，并服用藿香正气水等药。
四、结语
体育课并不是绝对安全的，因此，提高体育教师的综合素养极大程度是保障了学生的安全，一个有经验的体育老师，会根据经验判断安全事故的重要性，也会带领这学生科学运动，从而达到强身健体的目的。
参考文献：
[1]王晓波.实施“阳光体育运动”的意义与价值[J].科技信息,2010.35(08):21-21.
[2]张天良,陈小龙.高校体育教师继续教育的专业化理念探析[J].科技信息,2010.12(04):11-11.
[3]屠新宇.浅谈中学体育教师的素质[J].教育革新,2010.32(03):72-72.
[4]王殿洪.辽宁省农村中学体育教师队伍建设现状与发展的研究[J].文体用品与科技,2014(06):8-8.
[5]脱利锋.浅谈中学体育教师应具备的素质[J].学周刊,2013.21(27):160-160.
作者:贺明 单位:安徽省淮南市第一中学
