一、传统中的中学体育教学所存在的弊端
随着当今体育教育事业的不断发展，如若中学体育教学还处于传统的教学模式那么直接会影响学生的生理机制发育情况。因此，我们在强调竞技化体育的时候，不能片面的只强调体育对人的改造作用或是追求人身体活动的能力，以至于违背了自然的发展规律，社会的发展需求及中学体育生的发育情况，进而导致体育教学偏离了教学轨道。同时，那些严谨的规则、制度和技术要求高的体育活动也使得体育教学枯燥乏味、娱乐不足、严肃有余，最终导致很多中学生厌烦体育课。
二、新课标下的中学体育教学
跟随着教育发展的步伐，新课标体育教育也逐步完善和深入。很多教师在新课标体育教学的指引下已经逐步从传统体育教学模式中走出来，不再是限制性的教学或是禁固性的教学，而是采取积极的开放式和扩大式教学方式，让学生积极发问和对教学方式提出建议，然后通过讨论进一步改进。从传统中的老师为主体变成学生为主体，进而加强学生的体育锻炼和素质教育培养，促进他们的人际交往和互动式学习。并且在进行体育教学之前老师也会事先了解学生的身体状况，然后再根据具体情况对学生进行必要的体能训练，这样既不影响学生的身体发育机制还可以提高他们的身体素质，进而培养他们的学习主动性和体育素养，让中学生能有举一反三的学习能力。
三、传统与新课标的比较
第一:传统的中学体育教学模式偏于死板、无活力、无积极性、进而导致学生对体育教学很难产生兴趣，使得很多学生出现在体育课时就睡觉、泡图书馆、小卖部等休憩场所，进而使得学生的身体素质差，思想素质不健全。然而，新课标下的中学体育教学就完全颠覆了传统体育教学，而是采取学生自主选择喜欢感兴趣的体育课，进而挖掘他们的体育潜能和开发他们的运动细胞，这样一来既提高了中学生的体育技能还提高了他们的身体素质和促进他们的素质文化教育。第二:在新课标下的中学体育教学中，无论是课堂教学还是课外教学，它与传统的教学差异就是;传统中的体育教学是固定式的教学方法，并以老师教、学生听或老师示范学生跟着做，这样既束缚了学生思维能力开发和身体运动还将中学生的兴趣爱好扼杀掉了，进而阻碍他们的成长和学习效率。反之，新课标下的中学体育教学就是;最大限度的满足学生的各项需求和挖掘学生潜能，从而培养他们的学习积极性和运动积极性。
四、结束语
综合上述可得知，无论是传统的中学体育教学模式还是新课标下的体育教学模式他们的最终目的都是为了促进学生的全面发展和提高身体素质，只是在不同的时期所采取的方式方法不一样，所带来的最终效果也不一样。但是，这其中最主要还是要根据学生个人情况来看。其中，新课标的产生极大的提高了学生的体育素质能力和兴趣爱好的培养，但是也存在许多不利因素，如若我们只注重学生的能力培养而忽视了学生的知识文化教育，那么也会为中学体育教育带来极大影响。因此，我们在提高学生的身体素质时也要注重学生的素质教育和文化教育。这样才能将新课标下的中学体育教学推向一个新的发展起点。
作者：王铁 单位：吉林省公主岭市二十家子中学
