一、对于分组教学方法的探讨
1.根据学生的兴趣爱好来进行分组
体育锻炼的项目很多，不同的群体对于体育项目的偏好也不尽相同，具体体现在性别上的差异，年龄段上的差异，以及身体素质不同的差异等。在同一节体育课上可以设几个不同的体育项目，以共学生自主选择，这样不仅满足了学生自身对于体育项目爱好的需求，发挥了学生的自主性，极大提高了学生上体育课的积极主动性。
2.按体育项目内容的不同来进行分组
不同的体育项目对身体动作的要求也不尽相同，这就牵涉到学生们相关肢体的协调性。不同的学生其自身的每个身体部位的灵敏度、强健度也不尽相同。所以再考虑到学生身体状况的同时还应该结合体育项目对于不同身体部位的要求不同来进行分组，以确保才尽其用，将体育锻炼中的成果，在比赛中得到最佳的展现。
二、分组教学方法的具体运用及优势
（1）在中学的体育课堂上，对于自主意识较强的中学生而言，不仅调动了他们学习体育项目的主动性，还有助于教师在施教过程中不断的改进教学模式，将课堂效益达到最大化。从而有效地达到了锻炼学生体能的目的，也克服了长期以来形成的身体素质好坏两极分化的弊端。不论通过哪种分类条件对学生进行分组，学生都能通过分组学习,体验到体育学习、锻炼所带来的快乐,更为重要的是锻炼了自身的体魄，强健了身体。因此,对提高学生参与体育运动分组教学方法功不可没。
（2）不同身体素质的学生，对于老师在体育课堂上所讲的内容的完成力度也不同，此时根据学生的体质不同能更好的有针对性性的对学生进行体育锻炼和学习。同时也有利于在教师讲授新的知识时,对于不同的学生侧重点会有所微调，便于学生更好的完成课堂上的学习任务，还能增强自信心，对体育也越来越有兴趣。由此可以有个良性循环，学生能在这种快乐的学习氛围中不断的加强自己的体育锻炼强度、不断的超越自我。
（3）分组教学方法提起了学生对于体育的积极性，通常加强对体育项目的训练在增强学生体能的同时也磨练了学生的意志，塑造了学生的品质，这对于学生的德育培养起着一定的推进作用，还为学生智育开发奠定了基石。让学生也能清楚地认识到体育的重要性，以及它与德育、智育之间是相辅相成的关系。
三、结语
随着中国经济的发展，自2008年北京奥运以来，中国对于建设“体育强国”的呼声也越来越大。为此，提高全民身体素质至关重要，处在身体发育生长关键期的中学生的身心健康也备受关注，加强体育锻炼更应该从他们开始抓起。增强学生身体、心理和社会适应能力是体育锻炼的终极目标。
作者：陈剑锋 单位：丽水学院
