摘要：新课改的不断深入，使得传统的中学体育教育已经不符合现代学生对于体育学习需要，难以调动起学生的学习积极性，进而不能有效提高其身体素质。基于此，本文从教学内容、教学理念、教学方法三个方面对中学体育的传统教育与现代教育进行分别阐述，为提升中学体育教学质量及教学效率提供参考。
关键词：中学体育；传统教学；新课标
一、前言
因为我国一些教师深受传统教育观念的影响，致使中学体育在教学过程中出现多种问题。随着课程改革的深入推进，中学体育教育也应做出一定的改变，教育部门应该重视体育教学的改革，从而完善并落实有关改革制度，将学生置于教学主体地位，按照其实际学习需求，进行合理改革，进而增强学生身体素质。
二、传统的中学体育教学
（一）落后的教学模式
在传统中学体育教学中，主要分为两种教学模式，一是室内教学。在室内，教师一般会讲述一些有关体育的理论知识，或是为其讲解体育的多种运动形式或赛事。二是室外教学。在室外教学中，大多数体育教师会让学生进行动作重复训练，掌握一定的运动技巧，此种机械式教学很难激发学生学习兴趣；甚至还有一些地区会让学生进行自由活动。因此，传统中学体育教学存在着较多教学漏洞，并且课程管理方式缺失，使得教学活动不能在科学指导下有效进行，教学效果较差。
（二）片面的指导思想
由于传统教学重视学生的课业成绩，所以轻视了体育教学的重要性.一些教师认为体育教学不是必须存在的，有些学校还会占用体育课进行科目考试或是自习。并且传统体育教学，多以教师为教学中心，学生的综合素质很难得到培养，而且对于体育教学和学生发展之间的联系认识较弱。所以，虽然在开展的体育教学活动中，学生的身体素质得到了提升，但是相应的心理素质教育处于缺失状态。
（三）陈旧的教学内容
传统体育教学，教师主要看重个体的作用，认为体育教学只能提升学生的身体素质，进而完善并超越自我。但此种教学方式与人类自然发展规律及社会发展不相一致，在很大程度上不能够实现体育教育目标。并且在一些中学体育课堂上，教学氛围十分沉闷，学生无法提升学习兴趣，进而减弱了教学效果。
三、新课标下的中学体育教学
新课程改革的推行，要求中学体育教育要促进学生全身心发展，并且要以学生为教学主体，充分发挥其主观能动性，进而在教师的有效引导下进行多种教学活动。
（一）将学生置于主体地位
在新课标下，体育教学活动应确保学生可以充分发挥自身的主观能动性，学生与教师的位置进行互换，教师要将学生置于教学主体位置，自身更多的是对学生进行引导。因此，相对于传统中学体育教学，现代教学更多的是对教学活动的创新。在创新的教学模式下进行体育教学活动，使得师生之间的沟通变得频繁，获得了更多的交流机会，而且在师生的有效互动中，教师能够对学生的需求及想法有更深入的了解，进而对教学活动进行合理调整，改善教学效果。
（二）多元化的教学方法
在新课标下，明确了体育教学目标，并且体育教育受到了相关教育部门的重视，教学方式也愈发专业化。在实际体育教学活动中，教师会使用多元化教学方法进行教学，以此提升其教学效果。比如：使用分层教学法进行教学。教师会先对学生进行全面的调查与了解，根据学生的学习状态及学习能力进行层次划分，根据其各自的潜质，为学生选择合理的体育训练科目，利用此种方式，能够有效地提升学生的体育综合素养，实现资源最优处理。除此之外，利用此种方式，还能够为国家提供更多的体育人才。在新课标下，许多体育教师还会使用兴趣引导方式进行体育教学，通过此种教学方式可以将教学与学生兴趣进行有效融合，进而改善教学效果。
（三）丰富的教学内容
新课标下的中学体育教学，不仅会对学生进行项目技巧性训练，还会注重学生心理素质的培养。在进行体育教学时，教师会以游戏的形式开展教学。比如：在进行长跑训练时，教师可以以“你追我赶”的形式进行训练；在进行篮球训练时，教师可以通过小组对抗赛的方式进行教学，通过教学、游戏相融合的方式，能够提升学生的参与热情，增强教学效果。另外，新课标下的中学体育教学，教师还会进行一定的德育教育，比如在进行足球教学时，教师会利用足球训练来培养学生的团结力、忍耐力以及克制力。使学生在掌握一定的运动技巧的同时，丰富其内心世界。而且随着教育部门对体育教育的重视程度加深，各个学校间还会进行友谊赛。通过比赛的方式，检验学生的学习状况，并且磨炼其体育技能，从而使学生对体育精神有一定的理解，促进其全身心健康发展。
四、结束语
综上所述，与传统中学体育教学相比，新课标下的体育教学将学生置于主体地位，通过多元化的教学方法与丰富的教学内容进行更好地体育教学，进而在很大程度上提升了学生的身体素质，并且现代体育教学，教师还会在教学过程中对学生进行德育教育，进而提升其综合素质。
参考文献：
[1]蒋丽萍,王鑫,魏玮,等.刍议新课标下立德树人教育思想对中学体育教育的启示[J].青少年体育,2018(11):89-90+94.
[2]甄翠群.成功体育教学模式在高中排球教学中应用的实验研究——以开平市风采华侨中学为例[J].运动精品,2018,37(10):25-26+28.
作者:彭永红 单位:陕西省商州区中学
