第一篇
一、突出体育课堂教学的灵活性、多样性，促进学生心理健康教育
在体育教学中，不是注重教师“如何教”，而是突出学生“如何学”，学生只有掌握了一定的体育技能，才能在教学中充分发挥自己的个性，才能对自己的成功产生愉悦的心情。因此，为了促进心理健康教育，教师应注重培养学生的主动性和自主性，激发学生的学习欲望，并注重学生思维能力的培养，使学生充分认识到学习的重要性，这样学生就会主动的学习，在愉快的心情下学习。特别注意的是，体育课堂教学应根据学生的心理特点，开展不同的体育活动，使学生在体育活动中有更多的展现机会，并在动作技能练习活动中，让学生自我表现，发挥个性，教师也应鼓励学生在体育活动中敢于创新和实践，并积极争取机会，从而在实践过程中充分展现自己的技能，例如体育跑步教学，教师可以根据学生的特点进行小组分组，学生可以自由选择小组，这样学生就可以找到自己的目标，使学生朝着自己的目标进行体育练习。
在体育课堂心理环境中，为了引导学生能正确认识自己和评价自己，教师应建立考核评估体系，通过考试考核，学生才能正确认知自己存在的不足，实现自我批评、自我评价的教学效果，同时也能使学生在考核评估中感受成功的喜悦。由于体育教学内容丰富多样，不同学生之间的个性也存在差异，这就要求体育教学应具有开放性、自由性，在体育教学中，教师可以充分利用体育课堂教学优势，使学生主动参与到教学环境中，教师应利用更多的时间充分了解学生的学习情绪和学习状况，多与学生交流，关心学生心理健康，让学生在自我认识中发现自己的优点和缺点，使学生正确认识自己。在体育长跑比赛中，可以看出，一些较胖、个子较矮的体育成绩并不是很好，这就要求教师积极引导学生正确的认识自己，注重学生吃苦耐劳、勇于进取、顽强拼搏精神的培养，让学生成功跑向终点。
游戏教学是体育教学的重要组成部分，开展游戏教学，从而培养学生的健康心态。在体育教学中开展游戏活动，不仅可以培养学生的学习兴趣和学习积极性，也能培养学生的健康心态，因此，在游戏活动中，游戏活动内容应根据学生的心理特点、体育教学目标进行设计，这样学生的智力和体力就能得到充分的锻炼，尤其是缺乏自信的学生，让这些学生参与到游戏活动中，从而培养学生的自信心。另外，在体育游戏活动中，应采用小组合作的形式，这样不仅可以提高学生的成绩，也能培养学生团结合作、互帮互助的精神，同时提高学生的集体竞争意识。例如接力棒比赛中，接力比赛需要分组进行，为了整个小组能获得成功，每个成员将尽自己最大的力量，充分发挥自己的技能，使自己小组获得成功的机会，小组比赛不仅可以改善学生之间的关系，也能端正学生不良的个性品质，因此，游戏活动教学，有助于学生心理健康教育。
二、体育课后渗透心理健康教育
课后辅导也是体育教学的重要环节，体育课堂教学完成后，教师应加强心理健康教育，尤其是心理存在偏差的个别学生，教师应针对性地进行心理辅导，教师可以与学生进行单独谈话，并鼓励学生大胆说出自己的想法和观点，这样教师才能针对性的指导学生，才能促进学生心理健康发展，特别是行为存在偏差的学生，教师应给予更多的关心，多与学生交流意见，充分了解学生的心理特点，教师与学生之间建立良好的师生关系后，教师应适当的提出学生所存在的问题，并正确引导学生，从而促进学生心理健康发展。
三、结语
加强心理健康教育，使学生的道德品质和心理素质得到提高，体育教学是培养社会体育人才的重要学科，当今社会的发展不仅要求未来人才具有相应的知识，也要求具有健康的体魄和健康的心理素质，这就要求体育教育中需要渗透心理健康教育，从而促进学生心理健康发展。
作者：杜晓东 单位：滨州实验学校
第二篇
一、体育教学中渗透心理健康教育
1.注重学生自尊自信的培养
体育活动是多种多样的，必须有自己的明确锻炼目标，量力而行，看到自己的长处，不断地提高。例如，在体育教学中让学生选择一些自己喜欢的运动项目，要求学生制定练习层次目标，依次从最容易实现至最难实现进行排列。从易到难依次逐步进行练习，当通过练习每实现一个目标时，学生就体验到了成功感，因此，就增长了信心，再去征服下一个目标，这样不断地增强自信，直至实现终极目标。
2.调控情绪避免心理失衡
情绪的好坏直接影响着人的身体健康、认识发展、个性发展以及人际关系。通过体育活动可以消除不良的情绪，促进学生身心健康地发展。
3.培养学生坚强的意志品质
良好的意志品质对于人的活动效果具有重要意义。在体育教学中，通过参加运动负荷和难度较大，具有持久性和挑战性的体育项目。如：在教学训练长跑时，采用疲劳负荷法；在训练快要结束时突然提出新的任务，或延长训练时间，并要求学生保持运动技能的稳定性和准确性。以培养学生克服困难的本领，形成坚韧不拔、敢于拼搏的意志品质。
4.营造体育教学中的氛围
体育教学是室外进行的，要面对许多不稳定的外界因素，因此，教师课前一定要做好各项准备工作，如：在游戏教学中，可以通过场地的布置、器材的准备、教学场景的创设等，使学生一到运动场，就会被深深地吸引，诱发其健康的情感，给学生带来愉快、轻松、乐观和谐的心理享受。
二、总结
综上所述，在体育教学中加强心理健康教育是学生健康成长、全面发展的需要，体育运动能激发学生自我意识健康发展，激发心理潜能，能充分发挥自己的才智，达到自我意识日趋完善的新境界，能培养自强自立、积极向上、成熟的人。学生有了健康的心理和良好的心理承受能力，才能更好地适应激烈的社会竞争。
作者：汤大谨 单位：福建省霞浦县第七中学
