心理教育所追求的最境界就是教会掌握心理保健的方法和技巧，学会自我剖析、自我调适、自我疏导。体验式心理教育能较好的实现以上目标，它提倡让学生多想、多动、多参与、多感悟，教师不作过多的讲述、讲解。即使是在教给学生掌握问题解决的方法和技巧时，也应充分让学生自己去思考、总结、想办法，教师只在必要时给以提示或归纳、总结、补充和提炼。体验形式丰富多样，如游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等。 一、体验式心理教育方案设计时应考虑的关键因素 （一）环境 许多学者都曾对环境因素对体验式心理教育效果的影响进行过研究，目前共同的观点认为当学生在不熟悉的环境中进行体验活动时，效果比在熟悉的环境中体验的效果更深刻更好，对学生的经验影响更大，首先这能激发学生的兴趣，同时它会促使学生体验“不协调”的心境，如焦虑、紧张等，然而，克服了这种因环境而造成的不协调，学生可获得许多正面的利益，如强化自我概念等，并更好地促进自我成长，并且学生因为参与的兴趣受到激发以后他们将会投入更多的热情来丰富环境，让自己也成为环境的一部分，从而创造了一种相互作用。传统的心理教育，对在自然环境、课堂外的学习环境采用甚少。但人们大多数人的学习都是需要在不断变化的环境下进行的，这样他们的适应性才得到更好的成长，户外自然环境不仅仅是体验式心理教育较好的地点或背景，更是学习过程中的核心部分。 （二）活动 活动是影响教育成果的最重要因素，因为一切成果都源自于参与活动。好的活动就是适合参与者个人需求的活动，一个好的活动有几个重要的要素：①挑战性②富教育性③可成功的④可自我选择的。因为成功体验可以增加正向的活动成果，所以成功是活动最重要的要素。 （三）处理经验方法 1.让由自己说话的模式：参与者必须自行处理经验，教师不帮忙引导处理； 2.户外冒险学校模式：教师负责领导讨论、提供咨询以促进经验处理，这种模式使活动和参与者的生活有了联结，鼓励参与者反应与讨论经验； 3.隐喻模式：以隐喻的方式设计活动，代表着日常生活中的挑战。这种模式有着前面两种模式的优点：直接的体验、反应、讨论。所以这种模式被认为是最有效的。以上三种模式历程各不相同，作为教师设计方案时一定要根据不同目标采用不同的模式，或者几种模式联合起来开展体验活动。 （四）教师 体验式心理教育对教师的要求更高。教师除了能影响活动结果的能力外(如引导技术、组织能力、问题解决能力、决策能力等)，许多潜在个人因素也有很大的影响，如教师个人背景、个性、人际互动关系等。优秀教师应具有以下人格特质：机灵、具有领导力、体贴、富于想象力、直率和有创新力等；教师自我概念越高，则越能促进参与者自我概念的积累。教师的人际互动关系也是影响活动成果的因素之一，尤其是易于被接受的、会鼓励他人的、不会批评他人的教师被认为是影响参与者成长的要素之一。 二、体验式心理教育方案设计的原则 要设计效果好的体验式心理教育，应注意下列原则： （一）选择或设计环境的新奇性 通常结合学生学习原理设计一些与学习主题相关的游戏或案例，既有户外的拓展训练，也有室内的动感游戏，充分运用灯光、音乐和活动创造一种情境，使学生在精心构建的学习场景中，实现学生与生活和工作情景的链接，通过实用性、趣味性、挑战性游戏和案例的全情参与，在新奇的情境中获得主观感受，且记忆深刻，并在激励和分享中，加速所学知识的有效迁移。尽量让学生在互动和相互帮助的心理氛围中学习，要求学生在互动中忘记自己真实的社会地位或职位，用归零心态来参与活动，借由新奇的环境，使个人脱离了旧环境中的优越感。 （二）设计活动时应加入培养团队合作、活跃人际氛围的活动 在和谐良好的人际氛围下，成员能更好地开放心灵，更真实和深入地参与活动，从而有更深刻的体验，因而设计 活动时应考虑到加入培养团队合作的活动，营造和谐的人际氛围，让每个人都发觉个人在整体团队中角色扮演的重要性，真实地感受个人是小组中的一员。唯有小组的凝聚力才能创造出有助于真实分享感觉的气氛，促使组员彼此分享感觉和想法，并以社会能接受的方式化解冲突，在团队的动力中学会成长。 （三）选择和设计具有挑战性的活动 具挑战性的活动会促生个人的成长，因为这些挑战会制造压力和兴奋，进而激励学生的创新力和小组合作。在有压力的小组情境下让人能互相扶持与帮助。置身于知觉性的危险情境或挑战中，个人会因他人的行为工作而互相依赖，在情感上互相支持。当小组面对较大的压力时就更能增加小组成员间的社会联结。 三、针对中国人特点的体验式心理教育方案设计应注意的事项 体验式心理教育源于国外，由于中西方文化的差异，所以在设计上还应考虑到与本土文化特性、传统教育的融合。 （一）与民族特性的融合 西方更侧重于个人的心理感受，强调个体独立性，因此在体验式心理教育活动中安排较多团队协作项目，即在考虑个人的基础上兼顾到团队的凝聚力。由于传统儒家思想对我国的影响根深蒂固，形成了较强的集体主义观念，个体不太张扬，这就导致了个人在集体中的个性泯灭。我国的体验式心理教育在借鉴国外的基础上，应以本国文化为主轴，在熔炼团队的基础上兼顾到人的个性解放，在课程设计时有针对性的设置个人项目，如锻炼勇气、挖掘潜能、创造性思维等等。同时也要处理好集体和个人的关系，在集体的基础上挖掘个人潜力，考虑团队同时兼顾个人，使每一个成员都能够因才分工，发挥出个体积极能动性。#p#分页标题#e# （二）与传统心理教育的交叉融合 体验式心理教育倾向于给学生一个新的环境，让其通过自我体验来发掘自身潜力，通过教师的引导技巧让其改善自己的行为或态度。体验式心理教育的不足之处在于理论性的内容较少，这恰恰是传统教育的优势所在。所以为了使两者能够交叉融合，在中国特色的体验式心理教育中，应对其流程作进一步的改进。体验式心理教育的经典流程是“经历一反思一归纳/分享一应用”，国外侧重于学生自身的归纳与分享，学生在项目结束后的分享过程中参与度高，每个人都会极力表达自己；国内情况不尽相同，有时会碰到活跃型团队或沉默型团队，不同的性别和文化素质以及来自不同地方等原因，学生表现各异，这就要求教师较强的个人能力，在实际操作中增加“提炼”一环，由教师带领学生分享自己的教育收获。 （三）根据不同的群体设计方案 中国是个多民族的国家，有的民族个性张扬，有的民族略显含蓄；有的民族又有自己的文化和禁忌，因此在设计方案时应考虑不同民族的特点。中国各地区间发展不平衡。总体来说，南方比北方发达，西部较东部落后； 不同的地区人的观念不同，有的超前，有的落后，所以在实施教育时，也要综合考虑各项因素。