一、在小学体育教学中提升学生身体素质要注重学生身体发展特点
所谓的身体素质就是指衡量一个人自身体质状况的一个重要标志，身体素质主要包括一个人的柔韧性、灵敏度、耐力、速度以及力量等等诸多方面，近些年来，因为我国的小学生缺少锻炼，再加上有些小学生开展活动的方式方法不得体，因此，在很多方面，小学生的身体素质都呈现出不同程度的下降趋势，所以，要求体育教师必须要注重全方位和全方面的对学生身体素质进行过发展，使得小学生能够在自身的柔韧性、灵敏度、耐力、速度以及力量等诸多方面都达到正常的水平，最终保证学生能够茁壮和健康的成长。因为小学生的身体并没有完全发育，小学生可能在某一个或者某几个方面都能够出众的表现，但是，小学生往往存在着某些薄弱方面。因此，想要对小学生实施全方位的锻炼，要求小学生必须要对实施练习，与此同时，还要注重等量以及负荷联系的时间等等，避免实施过重的练习而引起不良反应。比如说，小学生在实施速度联系的过程中，教师可以适时以及适当的安排一些类似于短跑等等运动，将小学生对于速度的目标达到。这样不仅仅能够强化小学生实施体育教育教学的意识，更加能够使小学生能够在体育教育教学过程中提升其身体素质。
二、在小学体育教学中提升学生身体素质要展开有效的活动
在实施体育教育教学过程中，要求教师必须要遵循由易到难的训练原则和训练标准，这样能够使学生逐渐达到自身的要求，首先要对小学生的自信心进行培养，使小学生能够有信心来将老师所布置的任务完成；其次要逐渐提升小学生的能力，使小学生能够真切感觉到自己在进步；最后，要培养小学生对困难进行克服的决心，使小学生在所面对的困难面前中勇于挑战以及面对自我，进而对小学生良好的品质以及意志进行培养。从本质上来看，一个优秀的小学体育教师，必须要在自身的体育教育教学过程中根据实施运动项目的需求以及自己学生实际水平来安排自己的学生来完成任务，这样能够有效锻炼小学生的意志，使其形成一种良好的品质。比如说，在小学体育课堂活动以及课下活动的过程中，教师可以为小学生布置一些可以实施的体育活动，使小学生在锻炼的过程中体验到运动所带来的快乐，例如攀爬项目、跳高项目或者跳山羊项目等等，可能有些学生会出现害怕以及胆怯的心理，要求教师可以对这些学生产生害怕心理的原因进行了解，做到具有针对性以及有的放矢的辅导。只要学生能够对教师所安排的任务很好的完成，就必须要给学生掌声以及表扬，使得学生能够在面对困难的时候能够更加勇敢和坚强。本文中，笔者主要从在小学体育教学中提升学生身体素质要激发学生学习兴趣、在小学体育教学中提升学生身体素质要注重学生身体发展特点以及在小学体育教学中提升学生身体素质要展开有效的活动这三个方面探讨了提升小学生身体素质的策略。
作者：程丽梅 单位：内蒙古牙克石市第四小学
