摘要：在当前，青少年的成长受着多方面因素的教育和影响，由于受应试教育的制约，心理健康教育一直没有摆到青少年教育的议事日程上来，致使在当前社会上也不同程度地存在着高分低能、高学历低品质等现象。而随着当前国家关于学生心理健康教育力度的不断深入，心理健康教育已成为学校教育中一项十分重要而紧迫的任务，所以教师在小学数学教学中应适时、适机地渗透对学生开展心理健康教育。
关键词：数学教学；开展；心理健康教育
近年来，关于学生心理障碍的患者一直呈直线上升趋势，专家预测在2025年将出现学生心理健康障碍的大流行。这令人尴尬而震惊的现实迫使我们不得不去认真思考，在应试教育向素质教育转化的时代奏鸣曲中，如何才能培养一大批心理健康的国家建设者和合格接班人呢？我认为：对学生开展良好的心理健康教育，是新时期摆在我们面前的一个意义重大的教育课题，也是“人类灵魂的工程师”这个神圣的称号赋予我们的特殊使命。众所周知，小学时期是学生心理潜能开发的最佳时期，小学数学教学作为一项复杂的认识活动，与人的心理活动是密切相关的，为了提高学生学习数学的最佳效果，作为数学教师，应在数学教学实践活动中深入研究数学教学中有关的心理学问题，一方面教师可按照心理学的规律进行数学教学，另一方面也可通过数学教学促进学生的心理发展，使学生能够主动地学、创新地学、快乐地学，进而取得最佳的教学效果。教师在数学教学中渗透心理健康教育，主要可从以下几个方面开展进行。
一、建立和谐的师生关系，营造良好的教学氛围
美国心理学家罗杰斯认为：教师给学生的爱对学生具有一种心理治疗的作用，教师要想使学生保持良好的心理健康，必须要给学生无私的爱。古今中外的教育家，无论从外国古代的柏拉图到现代的马卡连柯，还是从我国古代的孔夫子到当代的斯霞，他们教育成功的秘诀无疑都是给了学生无私的爱。即只有用一分严格要求的水，加九分情感的蜜，才能收到十分满意的效果。特别是对于一些后进生，教师对他们的情感更是起着温暖、诱发、培养健康情感的主导作用。所以，建立和谐的师生关系是活跃课堂氛围、开发学生创造潜能和为学生提供心理安全、心理自由的基础所在。平等和谐的师生关系，能使学生的学习活动变得更加轻松和愉快，另外还有利于激发学生的学习兴趣，形成良好的学习动机，使得学生在极其愉悦的心境中进一步去探索新知，从而做到有所发现、有所创造。因而在平时的课堂教学中，教师要改变长期、传统的“压、训、罚”的错误做法，变“居高临下、高高在上”为“主动蹲下来与学生平等对话”，同时进一步激发学生的参与意识与合作意识。另外，在处理学生在课堂上发生行为问题时，教师必须坚持正面教育为主，就事论事，切忌把惩罚作为手段，更忌“滥施体罚”。另外，教师还要培养学生自动、自发、自强、自律的能力，消除引起课堂纪律问题的各种因素，维护和增进学生的心理健康。在数学教学中，有不少教师为争取一个好的教学成绩，对学习上的后进生抱着“恨铁不成钢”的一种心态，对这类学生进行惩罚。惩罚的办法虽非身体上的，但往往是讥讽、奚落或是请家长。这些做法无疑会对这类学生的心灵造成严重的伤害，极易使学生情绪压抑，产生一种自卑、悲观、自暴自弃的心态，以致原本的一些天真可爱的孩子也失去了积极向上的朝气。因为这些学生在内心深处，是非常需要别人对他的关心的，更加需要教师对他们的关怀，只要教师对他们宽容一些、耐心一些、温和一些，他们会把教师当“朋友”、当“父母”，久而久之，他们的成绩自然就会有较大的进步。
二、创设多种情境，激发学生的求知欲
在数学教学中，教师要通过创设各种情境，激发学生的求知欲，这样一来，在无形中可以提高学生学习数学课的兴趣，因为这也是教师为学生建立信心的一个有效途径。具体来说，教师可以采用以下几种方法：（1）巧设问题，设置悬念，激发学生的好奇心和求知欲。（2）运用现代化教学手段（如多媒体等）创设“激趣”的情境，使学生的思维始终处于一种“兴奋”的积极状态，激发起学习数学的积极性，逐渐地克服学习中的心理障碍，进而引导和帮助学生在数学学习上获得成功，不断提高他们学习的自信心。（3）教师在教学过程的设计上，要充分考虑到学生的学习情绪，使学生在学习过程中处于一种思维活跃的状态，时而疑惑，时而惊讶，时而失望，时而惊喜，给学生充分展现自己的表演机会。（4）教师在平时，还要创设成功的条件，让学生多尝试成功的喜悦，多体验学习的乐趣，使学生在民主、轻松、愉快的氛围里产生一种自觉、积极、进取的健康心态，让学生感到自己并不是一无是处，即教师要使他们在获得知识的同时获得一种满足感。
三、重视对数学缺陷学生的心理辅导
有数学缺陷的学生并不是笨，很多是因为对数学学科缺乏兴趣而造成的。教师通过对数学缺陷学生的心理辅导，可以激发起这部分学生对数学学习的热情，学会自强，进一步提高他们的自我心理承受能力。美国心理学家罗杰斯认为，教师必须善于创设和谐的学习心理辅导氛围，对学生个体善于开展学习心理辅导工作，能动地激活并充分发挥他们的心理潜能，让他们自己去认识自我、找回自我、不断完善自我，同时使他们的本我为数学学习提供必要的原动力，诱导这类学生汲取本我的力量，从而让这类学生适应学习，保持健康的学习心理。所以，教师在教学中要进行合理引导，尽量以和颜悦色的表情和数学上有缺陷的学生交谈，同时用语重心长的、幽默的、富有启发性的语言适时引导数学上有缺陷学生，并从内心接纳他们、理解他们、更加关心爱护他们，成为他们的“知心朋友”；然后再选择个别辅导形式，使他们在和谐、轻松、愉快、安全的氛围中和教师交流，让他们对数学学习产生兴趣；同时，教师可有意识地安排这些学生利用周末、课余的时间回家及到市场去了解访问，让他们切实体验到学好数学的重要性。
四、让学生了解自己，增强学习的自信心
教师要让学生体验成功的喜悦，因为这是培植自信心、发展自信心、坚定自信心的有效途径。因此，在平时，教师要努力构建一种民主、和谐的教学气氛，形成轻松而又愉快的师生关系，积极为学生创造成功的机会和条件，诱导学生尝试成功，让他们多品尝成功的喜悦，多体验到学习的乐趣，在积极向上、生动活泼的学习气氛中，让不同的学生得到不同的发展，进一步感受到学习数学的魅力，增强学习数学的信心，使学生在无形中产生一种敢于尝试成功，愿意争取成功的健康心理。教师在给学生批改数学作业时，不能在看到不对时就打“×”，要注意对学生在答案中的合理部分加以赞美，同时要鼓励他们去追求更加完美的判断结果。另外，教师还要坚持以找优点为评价的出发点，坚持以个体为主的评价标准，坚持以鼓励为主的评价方式。因为从心理学的角度看，一个人只要体验过一次成功的快乐，便会在内心中激起追求无休止的成功的力量和信心。
五、让学生遭遇挫折，增强克服困难的毅力
当今社会是竞争的社会，很多学生面临着人生一次又一次的挑战，因此难免会遇到各种各样的挫折和失败，但同样的挫折和失败，不同的人有不同的抗压方式和不同的心理承受能力。心理健康的人把挫折和失败当成一种财富来锻炼自己，在挫折和失败中自我调节情绪，克服困难，顽强拼搏，而面对这种克服困难的表现和毅力，反而使他们变得更加成熟、更加坚强了。在小学数学中，培养学生克服困难的思想品质，也是关于学生心理健康的重要任务。如学习完《圆的认识》后，教师可以为学生设计这样一道练习题：给你一个硬币，请你找到它的圆心，画出它的直径，并量出直径的长度。许多同学拿着直尺后却无从下手，面临的“问题”：圆心如何找？通过动脑、动手，同学们用不同的方法求出了直径的长度。此时，学生又发现了新的“问题”：为什么许多同学算出的直径长度会不同？教师这时再引导学生分析“问题”产生的原因：由于硬币的磨损，精确度不同，所以得到的结果肯定也是不同的。这样通过发现问题到解决问题使学生进一步意识到：遇到“问题”不要放弃，只有坚持下去，不断努力，才会收获成功。
六、让学生学会合作，提高社会的适应能力
教师在教学中可以根据本班学生的情况，合理构建数学学习小组，每组好、中、差的学生合理搭配，在良好的学习气氛下，一些能力强的学生可以主动帮助能力弱的学生；小组同学之间也可用自己的语言相互交流对一些疑难题目的想法、做法，以及对各科知识的理解。另外，教师也可交给学生一些必须共同合作才能完成的学习任务，让他们多说一说、议一议，在解决问题的同时，明白“我一人总不如全体更棒”这一思想。即让他们清楚“没有全班同学的团结就没有每个同学的进步，同时，没有全体的竞争也没有个人的成长”这一道理，因此在合作学习中，教师应多创设一些类似夺红旗性质的数学小组之间的学习竞争活动，在这种活跃的气氛中，使学生进一步体会到“竞争能提供刺激，合作能提供力量，团结能走向胜利”的道理。总之，根据数学教学和心理健康教育的内在联系，在数学教学中渗透心理健康教育的理论研究和实践探索方法，在教学中肯定能激发学生学习的兴趣，加强他们自信心的培养，同时，也可以培养学生的合作意识与合作能力，培养学生的创造性思维。所以，每一位教师要在数学教学中渗透心理健康教育，让每个学生都能够健康地成长。
参考文献：
[1]李胜芳.在小学数学教学中渗透心理健康教育[J].山东青年，2019（1）.
[2]王颖.在小学数学教学中如何渗透心理健康教育[J].魅力中国，2018（18）.
[3]欧雪玲.如何在农村小学数学教学中渗透心理健康教育[J].数学学习与研究（教研版），2017（11）.
[4]杨淑珍.在小学数学教学中如何渗透心理健康教育[J].小作家选刊（教学交流），2016（8）.
作者:李宏祖 单位:甘肃省民勤县重兴镇完全小学
