有效学习计划范文1
但是，有多少家长真正研究过孩子的学习计划呢？有多少家长根据孩子的学习计划给予孩子有效的监督和指导了呢？恐怕答案会很不理想。
大部分孩子受认知水平、思考问题的方式、表达能力、意志力等方面的局限性，所制订的学习计划几乎形同虚设，对完成学习任务、实现学习目标并没有产生直接的、实质性的作用，几乎形同虚设。老师要求孩子制订学习计划，很大程度上是期望借助制订计划这一形式让孩子了解计划的重要性，并养成制订计划、按计划行事的习惯。而孩子制订的学习计划是否合理可行，老师很难一一过问。于是，就出现了孩子的计划“白纸黑字”贴在墙上，但孩子依旧随心所欲的情况。因此，要想制订出一份理想的学习计划，家长应该发挥重要的引导作用，特别是对那些学习能力偏弱、自制力偏差的孩子，这一点尤为重要。千万不要把制订学习计划作为孩子和学校的事情，家长袖手旁观，这是对孩子不负责任的态度。
制订好学习计划的前提是准确给孩子定位。很多孩子的计划制订以后难以落实，主要症结就在于缺乏对自我的了解，不是根据实际情况来制订有针对性的计划。作为家长，要指导孩子分析自己的学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。有的在文、理科学习上也体现出不同的特点……帮助孩子全面分析，找准薄弱点，对薄弱学科或薄弱环节加重学习分量，这样才能有效的采取相应措施并写进计划。
计划应主要解决好孩子的自由学习时间。学习时间可以分常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间，指的是用来完成老师当天布置的作业，“消化”当天所学知识的时间。而自由学习时间，指的是完成作业后，所剩下的由孩子自由支配的学习时间。自由学习时间内的学习效果，对改变学习现状有重大作用。对那些成绩较差的学生来，往往是因为忽略了自由学习时间中自我提高活动的安排，所以造成后进。一般说来说，个人的学习计划既包括常规学习活动，即完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识；又包括自己安排的学习活动，即根据自己的特点，或补课还债，或提高深造。个人的学习计划不宜离开教师的教学进度另搞一套。即使是自己安排的学习活动，最好也要和老师当时教的内容相关。这样才能消化旧知识，吸收新知识。一旦孩子抓住了自由学习时间，并且体会到抓住自由学习时间给学习带来的好处后，他就会努力去提高常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来。因此，家长在帮助孩子制订学习计划时，要特别注意摆布好学习与娱乐的关系，逐步减少孩子看电视、上网的时间，适当增加自主安排学习任务的时间，让孩子在学会安排自由学习时间的过程中，增强学习的自信。
计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的，是设想，毕竟还不是现实。要想把计划变成现实，还要经过一段时间的努力，在这个过程中，自己的思想可能会发生某些变化，而学习计划订得再实际，也难免会出现估计不到的情况。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样，计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划的多了，占用了较多的学习时间，这也会影响学习计划的实施。所以为了保持计划的实现，学习计划不要订得太满、太死、太紧，要留有机动时间。目标也不要订得太高，否则在实施过程中受到冲击时，会因为没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划了，成为无计划行事了。因此，制订学习计划不要过于“贪心”，要量力而行。计划订好之后，要贴在显眼的地方，并要求孩子对父母公布，以便于给孩子制造一种外在的约束力。父母要观察孩子，引导孩子经常对照、检查执行计划的情况。如果完成任务轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。
计划通过实施才有意义和价值。在帮助孩子制订好学习计划后，家长还应经常督促孩子执行学习计划，定期检查孩子完成学习计划的情况并根据实际情况帮助孩子调整学习计划。有理由相信，一个不折不扣地执行着一份切实可行的学习计划的孩子，他的学习一定是卓有成效的，他的成绩一定是优良的，他的家长一定是轻松、快乐的!
学习计划是学习的蓝图，有效的计划加上有效的实施，不仅有利于提高学习成绩，而且对磨练孩子的意志，培养良好的生活和学习习惯，提高学习效率，都有非常大的意义。提高计划观念和计划能力，使孩子成为能够有条理地安排学习、生活、工作的人，对孩子的一生都有好处。推荐与《帮孩子制订有效的学习计划》相关的内容：
有效学习计划范文2
一、计划要尽量全面 学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。
二、安排好常规学习时间和自由学习时间 学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。
三、长计划和短安排 长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
四、从实际出发来制订计划 在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面： 1. 自己知识和能力 2.每个阶段的学习时间 3.学习上的缺欠和漏洞 4.老师教学的实际进度 从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。
五、计划要留有余地 计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。
六、提高时间的利用率 早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等;当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目;零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。
七、注重效果，不断调整 在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。
主要检查以下这些内容： 计划提出的学习任务是否已经完成?自己是否基本按计划实施?学习效果如何?没有完成计划的原因?
有效学习计划范文3
在学习的过程中，学会制定学习计划是学习的必备技能，一份学习计划如果制定的足够合理，不仅能帮助我们提升学习效率，更主要的是让学习变得更加的生动，学习过程也会更加的充实，那么，该如何科学的制定学习计划呢，制定学习计划又该需要注意什么?下面小编就来为大家介绍一下。
如何科学的制定学习计划?
一、适时调整计划
制订的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一开始就定出过高的不现实的目标，或许等待自己的就是挫折和失败。所以，要从小目标开始，树立信心，获得技能，进而实现雄心壮志。
在执行学习计划过程中，如果机会不能实现，或自己的活动和应尽的职责有所变动，那么，修改学习计划就很有必要了。因为这是自己的学习计划，所以应该让计划适合自己，为自己服务。
制订的学习计划应充当向导。严格执行学习计划，对培养个人在固定的一段时间里学习的习惯是极其有益的。与此同时，应该保留一些灵活性。如果在计划安排之外还有学习的愿望，或者有些内容必须学习，那么就得增加学习时间。
二、注意自我管理
为了确保计划的落实，应在学习的实践中对计划的实施状况进行定期自我检查、自我督促、自我验收。计划信息的全过程是：确立目标--采取措施--安排时间--严格执行--检查验收。可以制定一个计划检查验收表，即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格，每完成一个项目，就打上一个勾，以便督促检查，一段时间后进行一次验收。
若未完成计划中规定的任务，应查找原因，想出办法，确保计划的全面落实。只要计划是科学和切合自身实际的，一旦定好，就应采取一切措施，坚决执行下去。
三、确保学习时间
对于学习基础不是很好的同学来说，在开始阶段，自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少，因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。但随着学习水平的提高，他的常规学习时间将会逐渐减少，而自由学习时间则相应逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往抓不紧，这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。
因此，刚开始执行学习计划时，可能会觉得时间特别紧张，但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间，也要确保学习计划的完全落实。只要坚持走过了开始这个阶段，过于紧张的学习状况就会逐步改变。
一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异，并且希望改变这种学习状况，那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间，他就会努力去提高在校常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，从而使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。
四、选择固定场所
要实现自己的学习计划，学习场所的选择和时间的管理同等重要。条件好的学校，同学们在课余时间可以到自习室或图书馆去学习，这时最好能避开过道，选择一个干扰较少的位置，准备好学习所需用品，然后静下心来，训练自己按计划一次做完一段工作;每次到自习室或图书馆去学习，最好都能按习惯坐在同一位置，这样有助于快速进入学习状态。
五、学习心无旁骛
有同学说，一边听音乐，一边做功课可以提高学习效率;还有的同学说，一边做健美操，一边背英语单词可以充分利用时间。这些说法是毫无科学依据的，人的大脑各部位的活动是有分工的，有的部位主导形象思维，有的部位主导抽象思维，有的负责人的听觉，有的负责人的视觉。
各个部分的神经系统可以交替兴奋，各司其职。听音乐时专司听觉的神经系统保持兴奋，大脑其他部位的活动就处于相对抑制状态，反之亦然。怎么可能一边听音乐一边学习，还会提高学习效率呢?
制定学习计划注意事项：
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际;(2)"缺欠"的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。
8、提高学习时间的利用率。
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
9、计划要留有余地。
10、注意效果，定期检查，及时调整。
有效学习计划范文4
每个英语语言学习者都不同程度地使用着一些学习策略，其中包含元认知策略。元认知策略是当今英语教学工作中的一个重要策略，它正在引起越来越多的英语教学工作者的关注。元认知这一概念由著名的心理学家弗拉维尔在20世纪70年代首次提出，他将元认知定义为关注并调控认知活动的知识及能力。简单地说，元认知就是对认知的认知，即学习者对自己认知加工过程的自我察觉、自我评价和自我调节。
每个英语语言学习者都不同程度地使用着一些学习策略，其中就包含着元认知策略。我认为，元认知策略就是学习者用来监控、调节或自我指导学习行为的策略。元认知策略具有很强的稳定性，适用于语言学习的全过程。元认知策略对语言学习至关重要，甚至被看作是区分成功学习与不成功学习的一个重要变量。在英语教学中运用元认知策略，培养学生的元认知能力，可以进一步明确学生的学习任务，提高学习效率。在英语教学中有效应用元认知策略，有助于增强学生的自我纠正意识和目标意识，提高语言学习效率。
二.元认知策略对英语学习者的作用
1.元认知策略帮助学生管理、监控学习，提高学生学习效率。不少语言学习策略研究显示，语言学习成功者与不成功者在元认知策略的使用上存在着极为明显的差异。学生掌握了一定的元认知策略后，应在计划的实施中学会自我监控。作为学习计划的制定者，学生本人最了解自己的计划内容，因此学生可以对自己的计划实施情况进行很好的自我监控。学生可以对照自己的计划，把自己的学习情况按周或按月进行小结，看看自己是否按照计划在学习，是否认真完成了学习任务，还有没有学习上的遗留问题，在学习上有哪些方面需要改进等等。学生在自我监控过程当中可以找到适合自己的有效的学习方法，更好地激发学生的学习兴趣，提高学生的学习效率。
2.元认知策略提高学生自主学习能力。一直以来，培养学习者独立的自主学习能力是所有学校教育所追求的目标，自主学习能力的最终形成也是学习者应该达到的目标。（魏玉燕，2002：8-14）。学生作为一个主动学习的个体，有意识地使用元认知策略，对学习任务进行合理的安排、计划、监控、调节和评价，通过不断调整和完善，使自己的学习方法更加合理和高效。学生是学习任务的主体和承担人，养成良好的自主学习的习惯，实现从“要我学”到“我要学”观念上的实质性转变。元认知策略使学生学会独立思考，自主学习，使学生真正成为学习的主人。对元认知策略的了解和把握，可以保证自己的学习活动遵循认知规律，减少学习过程中的盲目性，提高学习成功的可能性，养成良好的学习习惯，形成良好的自主学习能力。
3.元认知策略引导学生学会自我评价。自我评价指的是对自己的学习进展情况进行反思，如在完成某项语言任务时做得怎样。精确的自我评价有利于培养学生负责任的学习态度，有利于引导他们积极思考，分析自己的学习情况，随时掌握自己的学习水平和进展情况，从而进行有效的自主学习。元认知策略能够使学生相对客观准确地评价自己，使他们能够对自己的学习活动进行反思，成为有效的学习者。同时积极的自我评价能够强化他们学习的动机。通过自我评价，学生可以清楚自己在学习过程中的得失，及时调整自己的学习方法和计划，使自己的英语学习更具目的性和科学性。提高学生自我评价能力是激发学生学习动机和兴趣，提高学生英语学习能力的前提条件。
三.元认知策略在英语教学中的应用
1.教师应培养学生的元认知知识和元认知意识，引导学生自主学习。元认知知识是元认知的一个重要组成要素，是学生获得元认知策略的知识架构前提。英语教师可通过多种途径向学生传授元认知知识，如通过问卷调查、开展元认知知识讲座等形式让学生对元认知有深刻的了解，以丰富、完善学生的元认知知识结构，进而让学生意识到语言学习成功者在学习过程中运用元认知策略的指导是非常重要的。因此，教师要有意识地向学生传授英语学习方法，如教授学生如何提高英语的听、说、读、写、译的能力，学生在学习这些方法的过程中，会不断地丰富自己对英语学习的元认知知识结构。
英语教学是是一项很复杂的工作，教师在备课时要做足功课，尽可能地考虑到教学中可能出现的各种问题。一般来说，学生认知水平的高低与其掌握的元认知知识有很大的关系，教师有必要根据教学任务及学生学习时体现元认知策略。在教学过程中要灵活应对随时变化的情境，有针对性地进行元认知教学，丰富学生元认知知识，让每个学生认识到自己学习的实际情况，引导学生培养元认知意识，强化元认知策略使用的习惯，这有助于学生培养自主学习的能力。
2.教师应帮助学生确立合理的学习目标，指导学生制定合理的学习计划。学习目标是学习的蓝图，学习目标的实现需要一步步进行。教师在每学期初可指导学生根据确定的学习目标制定学期学习计划和各周学习计划，并帮他们分析按照学习计划学习的益处，以增加他们执行计划的信心。不过，也要提醒学生，在严格按照计划学习了一段时间后发现原计划中有不合理成分，应及时分析原因并对原计划做适当调整。学生应学会根据学习情况适时调整学习计划，做到有的放矢。
有效学习计划范文5
摘要：目的：为规范临床教学，设计并实施科学的产科护生训练计划书，以有效提高产科教学质量。方法：对205名护生采用阶段式学习任务及考核内容相结合的教学方法，根据计划书内容实施带教。结果：通过实施产科护生训练计划书，提高了产科护生的临床综合护理能力，为护生今后从事临床护理工作奠定了基础。结论：制定并实施科学的护生训练计划书，能够有效提高产科护生的教学质量，培养出实用型护理人才。
关键词 ：护生；训练计划书；带教
doi：10.3969/j.issn.1672-9676.2014.06.069
The design and implementation of the training plan of obstetric nursing students
JI Xiu-ming，FENG Shi-ping，XIA Shan-min
（The Medical Center for Maternal and Child Health of Suzhou Municiple Hospital，Suzhou215002）
AbstractObjective：For standardizing clinical teaching， design and implementation of scientific obstetric nursing students training plan，and effectively improve the teaching quality of obstetric nursing students.
Methods：205 nursing students used a combination of teaching methods of the stage learning tasks and assessment content，according to the implementation of the plan content with religion.
Results：Through the implementation of the obstetric nursing students training plan to improve the obstetric nursing students clinical nursing ability， laid the foundation for the future of nursing students in clinical care.
Conclusion：To develop and implement the scientific nursing students training plan to obstetric nursing students can effectively improve the quality of teaching， practical training nursing talent services.
Key wordsNursing students；Training plan；Teaching
临床实习既是高等护理教育的最后环节，也是帮助学生理论联系实际，提高其综合能力的阶段［1］。实习教学质量直接关系到护理人才的培养，是影响护生未来职业能力和水平的关键因素［2］。实习带教计划是护生临床实习的主要依据，是护生临床实践的具体指导［3］。带教老师是实现教学目标、落实教学计划的关键［4］。针对这些问题，为此，我院产科自2010年10月起对护生带教计划进行了改革，根据产科临床护理特点及各院校护生教学大纲自行设计了产科护生训练计划书，应用效果满意，现报道如下。
1对象与方法
1.1研究对象2010年10月～2013年2月经本院产科实习护生205名，实习时间6周，年龄20~24岁。学历：大专126名，本科79名。
1.2方法从2010年10月开始使用，采用阶段式学习任务及考核内容相结合的教学方法，内容涵盖产前、母婴同室、家庭化产科病房（产房除外）。带教老师根据每个阶段的学习任务传授相关知识，护生也能根据学习任务来检查自己哪方面知识欠缺，同时主动向老师询问。分阶段的教学计划使护生明确学习目标和要求，保证高效有序完成教学任务。
训练计划书的主要使用者是护生，每人一本，具体内容由护生和带教老师共同完成，护生一入科就给予训练计划书，本科室实习结束后收回计划书。该手册为表格式，护生学前自评只需填写3，2，1数字，“3”代表熟悉，“2”代表不熟悉，“1”代表没经验，产科6周（1周在待产室，内容省略）学习内容详见表1。
2结果
通过实施护生训练计划书，不仅提高了护生的临床护理能力，而且注重护生沟通、协作及服务意识的培养，全面提高了护生的临床综合护理能力；阶段式学习任务及考核内容相结合的教学方法，使带教任务做到周周清，周周有提高，保证了高效有序地完成带教计划；同时训练计划书内容贴近临床，为护生今后从事临床护理工作奠定了基础。
自行设计调查问卷进行调查，采用Liket 5级评分量表，编制成“产科护生训练计划书问卷调查表”，将本院产科临床实习的护生作为调查对象，采用不记名方式填写，要求调查对象独立完成并当场回收。调查问卷由17个条目组成，其中16个为封闭式问题，分为5个纬度，包括计划书的目标和内容2个条目，计划书的作用8个条目，计划书提高护生的能力6个条目；另外1个为开放式问题，主要调查护生对于教学提出自己个人的看法和建议。将此作为计划书使用效果的主观评价指标，并根据调查结果有针对性地进行干预。
发放调查问卷205份，收回有效问卷205份，回收率100%，对回收资料进行整理分析总结。结果显示，护生反馈教学目标具体，计划制定详细，可操作性强，有助于提高临床工作能力；护生对专科理论、疾病能熟练掌握，各项基础、专科操作技能明显提高；护生对带教计划执行满意率100%；护生对带教老师的满意度达98分以上。
带教老师反馈：新教师以此为蓝本，边学边干，具有指导意义；资深教师以此为督导，避免盲目；了解自己带教过程中存在的问题，不断学习和钻研业务，提高带教能力。
3讨论
3.1内容全面，切实可行护生训练计划书是根据学校教学计划及教学目标结合临床教学实际制定，教学内容全面，学习目标明确，表格化的形式清晰简明，方便实用。护生本科室实习结束后收回手册放科室存档，为今后书写教学方面的科研论文提供真实数据。
3.2简化流程，提高效率使用护生训练计划书后，带教老师只需面对一份教学计划表，实习周期和相应带教内容一目了然。根据计划书内容实施带教，规范、全面地指导护生，避免盲目和遗漏，提高了教学效率和质量。护生根据计划书内容，明确学习任务，认真运用该手册，提高了学习效率和质量。
3.3评价护生全面、客观、具体对护生的实习评价采用护生实习期评价表，评价项目包括护理学识技能占60%、学习态度占10%、协调沟通占10%、人际合作占10%、适应能力占5%、发展潜力占5%。比如护理学识技能评价内容包括：能运用专业知识判断患者健康问题，制定具体护理目标，拟定个性化及可行性的护理措施，执行正确的护理等。协调沟通评价内容包括：情绪稳定，能理性沟通处理问题，善用有效沟通技巧与他人建立良好的人际关系等。可见评价内容全面、客观、具体且贴近临床，不仅仅是理论或操作的评价。
对每位护生的评价由护生本人、带教老师和护士长等共同填写。护生在学习过程中会根据评价项目、内容等全面学习、提高自己，增强了护生的自我约束力，调动了学习积极性、主动性，使其专科理论、操作和沟通协调等各方面的能力全面提高。
带教老师“一对一”带教护生，有利于带教老师对不同时期护生的思想、生活和工作进行全面了解和管理，按照训练进度和训练主题逐层深入、有针对性地进行带教，在有限的临床实习时间内使护生得到正确的指点和全面的关心，保证了教学质量［5］。
产科护生训练计划书使用两年多，护生方面反馈实习目标细化，学习任务加重；带教老师反馈产科工作繁忙，带教任务重，压力较大，在具体实施过程中仍需不断改进以求更科学的教学方法，探索出一套能适应新时期发展需要的科学、有效并适合临床护理教学的计划。
参考文献
［1］杜建娜，刘彦慧，曹晓媛，等.护生临床实习满意度量表的编制及信效度检验［J］.中国实用护理杂志，2013，29（7）：1-4.
［2］许蓉.护理临床实习规范化管理的实践与效果［J］.护理管理杂志，2011，11（8）：578-579.
［3］黄菊，王芳.制定合理实习带教计划对护生带教效果的影响［J］.当代护士（专科版），2011，9：168-169.
［4］沈燕，潘萼芬，徐晓娟，等.分层次临床护理目标教学模式的研究和应用［J］.实用临床医药杂志，2007，11（12）：73-74.
［5］廖淑梅.护理本科生的临床带教探索［J］.检验医学与临床，2009，6（11）：915-916.
有效学习计划范文6
1、知识量大。
2、学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律。
3、综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。
高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。
每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：
黄金时间来记忆
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
