摘要：中学体育是帮助学生养成良好的体育锻炼习惯，培养终身体育意识的重要教学课程。然而，大多数的体育教师仍沿用传统单一的教学手段，忽视了学生在课堂的主体地位，导致体育教学无法取得理想效果。因此，文章提倡将快乐体育应用到中学体育课堂教学中，增加课堂教学的趣味性，激发学生对体育锻炼的热情，发挥他们的主观能动性，促进学生终身体育锻炼意识的培养。
关键词：中学体育；快乐体育；应用研究
一、快乐体育理念在中学体育教学中应用的重要性
在传统教学模式中，教师向学生口述体育动作的基本理论，对动作的重点进行示范，让学生进行自由练习。这种教学方式容易使学生感到枯燥单调，对体育锻炼产生厌烦的情绪，这对学生综合素质的发展是非常不利的。因此，教师应让学生在轻松、愉悦的氛围中学习和锻炼。快乐体育教学法目前已被广泛应用于我国中学体育教学中，以锻炼学生强健的体魄和健全的人格品质为目标，旨在充分激发学生的兴趣和创造力，让学生喜欢体育，乐于进行体育锻炼，深刻理解体育锻炼的目的和作用，促使学生自主进行体育锻炼，培养学生自主学习的能力，使学生养成良好的思想道德品质和生活习惯。作为一名体育教师，要充分认识到快乐体育的教学宗旨，将“快乐”作为体育教学的目标，努力让学生自觉将体育锻炼作为一种生活方式，养成自主进行体育锻炼的习惯，让学生最终能享受生活、创造生活。有了强健的体魄，就能够为学生今后的学习生活打下良好的基础。我国中学体育教学采取的多是以竞技体育为主的教学形式，在教学过程中，教师处于课堂的主体地位，学生通过教师的理论知识讲述和动作示范被动接受体育知识和技能，缺乏自由进行体育锻炼的时间，导致原本应该充满活力的体育教学课堂变得死板、沉闷。中学生正处于身心飞速发展的阶段，学生个体间的身体素质和运动能力具有差异性，有些学生身体协调能力和运动能力较好，在体育课上表现得较活跃，但也有一部分学生由于性格内向或是身体素质较差，会对体育锻炼产生抵触心理。长此以往，这部分学生就失去了体育运动的兴趣和动力，只重视文化课的学习，无法体会运动所带来的乐趣，阻碍了学生综合素质的发展。
二、快乐体育理念在中学体育教学中的应用策略
1.尊重学生在课堂上的主体地位。在中学体育教学的过程中，教师要将学生放在课堂的主体地位，才能有效地开展快乐体育，提高体育教学的效率。快乐体育教学十分重视学生在课堂学习中的快乐体验，充分发挥学生的主体作用，激发学生进行体育锻炼的热情，提高体育教学的质量。学生在进行体育学习时，其基础、目标、能力、个性都有着明显的差异，教师要最大限度地满足学生的学习需求，因材施教，积极地引导和鼓励学生，有效提高体育教学效果。
2.建立和谐融洽的师生关系。和谐融洽的师生关系不仅能提高学生对体育教学的喜爱程度，还能让学生养成自主进行体育锻炼的习惯，真正喜欢体育运动，促进学生综合素养的发展。教学是双向的、复杂的，要在中学体育教学中顺利推广快乐体育教学模式，需要教师加强师生、生生间的交流和沟通，建立和谐融洽的师生关系。在教学中，教师要有意识地增加对学生的表扬和鼓励，认可学生的体育能力，这不仅能让学生在体育锻炼中享受到成功和乐趣，还能让学生发现自己在体育方面的特长。如果说传统的体育教学模式中，师生之间是命令和服从的关系，容易使教师和学生产生距离感，快乐体育则是要求教师采用引导式的教学方法，让学生从“我需要学”转变成“我想要学”，树立起自主进行体育学习的意识。另外，教学中教师还要多与学生一起练习和游戏，拉近与学生的距离，让学生将教师当作朋友，敞开心扉与教师相处，这样能帮助教师深入了解学生的兴趣爱好，为更好地安排教学内容提供依据。
3.丰富中学体育的教学内容。为了解决传统教学模式中体育教学内容单一、缺乏趣味的问题，让更多的学生对体育课堂产生兴趣，提高体育教学的效率，教师应充分利用学校的教学资源和体育器材，适当地丰富教学内容，让学生自由选择喜欢的体育项目，使原本枯燥、死板的体育课堂充实起来，这样，学生就会乐于参与体育学习。同时教师也应结合学生的个性特点，从学生的角度出发，为学生参与体育运动提供更多更好的选择，全面促进快乐体育的开展。例如，教师可以在一些课前热身或体育锻炼中加入一些学生喜爱的球类运动，如篮球、足球、羽毛球等，或将学生自由活动时会主动选择的运动类型也纳入到课堂教学中来。对于那些在日常生活中运动量较小的女生，教师可以适当加强体育锻炼的集体性，选择丢沙包、跳大绳等适合女生集体运动的体育项目，有效提高她们的课堂参与度。虽然这些运动看起来对学生产生不了多大的锻炼效果，但体育教学的根本目的是让学生动起来，参与进来，只要长期坚持，最终还是能达到提高学生身体素质的目的。教师也可以多听学生的意见，让学生自由选择体育项目和活动内容，以促进快乐体育教学的有效开展。
4.利用体育游戏创新教学模式。想要更好地开展快乐体育，体育教师还要更新自己的教学方式，在教学课堂上融入创新性的体育游戏来吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，让学生全面参与到体育运动中。教师一旦确定教学的主题后，即可以围绕着该主题开展一系列的教学游戏，充分调动学生的主观能动性，提高学生的课堂参与度，达到让全体学生进行体育锻炼的目的。例如，进行了日常的课前准备活动后，教师可以带领学生进行“喊数抱团”的体育游戏：将学生分成两组，分别安排在篮球场的两个半场内，让学生沿着篮球场的圆圈不断慢跑，教师随机喊出一个数字，学生听到后立即按照数字人数与相邻的同伴抱成一团，没有抱团成功的学生必须接受惩罚，如做俯卧撑或原地两手摸耳蹲起等，以此来提高学生的组织协作能力，让学生感受到体育游戏的魅力，在体育游戏中愉悦身心，加强彼此之间的合作和交流。综上所述，快乐体育符合新课改中以学生为本的教学理念，教师应摒弃传统的教学方式，以学生喜爱的方式改进体育教学，提高教学效率。在教学中，体育教师要积极建立和谐融洽的师生关系，重视学生在课堂上的主体地位，站在学生的角度思考问题，丰富体育课堂的教学内容，要运用创新型的体育游戏来激发学生的学习兴趣，提高学生的课堂参与度，培养学生主动进行体育锻炼的习惯，促进学生的体育运动能力，发展学生的综合素质。
参考文献：
[1]牛媛媛．中学“快乐体育”教学模式探究［J］．辽宁教育，2018，（3）：64－65．
[2]张志华．中学体育教学中快乐体育教学法的运用［J］．课程教育研究，2016，（36）.
作者:符佑兰 单位:湖南省长沙市开福区教育局民教幼教科教师
