【摘要】
中职体育教学是其他学科教学得以顺利完成的基础，同时中职学校的体育教学在整个中职教学过程中占有重要地位，也是奠定终身体育不可或缺的一环，如何有效地提高中职学校体育课堂教学效果是现今中职学校体育教师的困惑或首要任务，经过对中职体育教学多年的总结和实践，就此提出一些意见。
【关键词】
中职体育；有效性；课堂；尝试
一、梳理中职体育教学中存在的问题及教学现状
1.教师的教学设计过时
教学观念不能与时俱进，设计刻板，教学环节形式化，课堂内容陈旧、老套，这样的教学设计导致体育教学课堂中学生学习兴趣极低，严重遏制了中职体育课堂的发展。
2.教师教学随意性较大
在中职体育教学过程中，体育教师对体育教学的重大意义缺乏足够重视，认为体育教学对专业影响不大，只求完成教学任务了事，更不注重体育理论知识的传授，使中职学生不能系统掌握体育理论知识，对体育教学与专业学习内在关联的理解与运用薄弱。以致许多中职生遇到体育课时采用请假、生病、甚至逃课，根本就没有主动地走进课堂，或者是出工不出力被动地接受学习，学生的主体地位根本就无从实现。
3.教师缺乏整合教材的技能
由于课程改革，许多版本教材蜂拥而出，这给体育教学带来了压力，体育教师或自身就缺乏“整合”的理念，或者不愿劳神费力去“整合”教材，不顾学生实际生硬搬套教材而教学，教学观念淡薄，根本不重视学生的体育锻炼与专业发展。甚至在个别中职学校的教师或管理者眼中，体育教学可有可无，体育教学为完成任务而奋斗。中职体育教学现状因此而显得混乱、模糊，中职的体育教学现状期待被关注。
二、搭建中职体育教学与倾向专业及就业教育的桥梁
1.为中职体育教学课堂上构建桥梁
我们要把体育与健康课程与专业教育课程联系起来，这需要一线体育老师在教学过程中理论与实践双管齐下，在锻炼身体的同时恰当地渗透一定的体育理论知识，用体育理论指导生活实际，让学生感受到体育与专业学习紧密相关，且体育更是专业与就业的有力助手。如幼教专业学生在学习篮球基本技术课时，显得烦躁或逃避，笔者就转变教学方式，进行教学设计时，由于学生非常喜爱游戏课，便将篮球技术教学设计从篮球技术练习与游戏结合开始，首先从蚂蚁搬家运篮球比赛到运篮球移动比赛，再到传球、运篮球、投篮等过渡，学生一直都有极大的兴趣学习。其他专业也可以有针对性地练习。可见，搭建体育教学与倾向专业技能学习是提高体育教学课堂效果的途径之一，当学生明白体育教学的重要性后就会激发内在的学习动力，在学习的过程中克服盲目倾向而变得积极主动。
2.导向全面提高中职生的整体素质
体育教学的目的是在培养和提高学生体能的过程中，培养学生的运动兴趣，使其养成坚持锻炼的良好习惯，提高整体身体素质。另外，体育锻炼不但提高学生的体育素养，还提高外在形象。尤其是就业竞争激烈的中职生群体，在掌握了专业理论知识与专业技能后，良好的外在形象将发挥重要的作用，教师要因势利导，启发学生主动参与体育锻炼，并养成良好的体育锻炼习惯，辅以“游戏体育”“快乐体育”“终身体育”以及“创新体育”等新型体育观念，从而调动学生的学习兴趣，让学生主动参与到体育课堂中来。
三、中职有效体育课堂途径的探析
1.充分张扬学生个性
张扬学生的个性可以最大限度地调动学生的学习兴趣。兴趣是学生主动参与课堂的动力，是学生自主学习的主要原因，在中职学校体育教学中，教师应该多角度、多方面地调动学生的学习兴趣，激发学生学习的欲望。传统的体育课堂教学模式单一枯燥，学生只能被动地参与到教学过程中来，为了激发学生的学习兴趣，首先就得改变原来的课堂教学模式，把枯燥的课堂转变或灵活多样的新型课堂模式。在符合学生身心发展规律下，结合学生认知情况，制定出可行的教学策略，针对具体的情形采用不同的教学手段。在教学100米跑时，安排男女生让距离跑比赛、投篮练习时，男生在三分线投，女生在两分线投，进行比分比赛等。这些教学活动轻松活泼，能有效地引导学生主动参与到教学中来，即既锻炼了学生身体素质，又达到了预先设计的教学目标，提高了课堂教学的实效性。
2.提升中职学生的体育审美情趣
体育是娱乐身心的一种活动，而体育教学则是一种按照一定教学目的进行的有序教学活动，是为了提高学生体能素质，促进道德意志高效发展的教学过程。在中职体育教学过程中，为了更好地促进学生审美情趣的提高，教师通常可以利用体育项目的教学特点进行有目的的引导。如为了培养学生的竞争意识，体育老师可以通过开展个人比赛项目，如跳高、跳远、200米短跑、400短跑等，学生在比赛过程中增强了竞争意识，增加了荣誉感。教师在教学的过程中还可以针对每个教学项目，培养学生的优秀道德品质。如长跑，很多学生由于畏惧长跑，每次长跑前都会产生不安、紧张、焦虑等不良情绪，但在老师的正确引导下，学生通过平时的训练会逐步克服这些消极情绪，心理素质好了，不会感到不安、焦虑，能够用一颗坚韧的心去勇敢面对。
3.引导学生养成良好的锻炼习惯
教学过程中，教师要耐心灌输与引导学生对体育锻炼重要性的认识，再通过灵活多样的教学模式吸引学生参加锻炼，从而提高学生的学习兴趣，调动学生主动学习的积极性，学生在学习的过程中产生参加体育锻炼的欲望，教师再伺机加以引导，激励监督学生锻炼身体，学生一定会养成积极锻炼的良好习惯。
四、构建合理的评价体系
科学合理的评价是促进课堂高效的有效途径之一，在中职学校的体育教学评价中，教师一定要制定详细全面的评价方式，通过系统收集课程过程中学生的学习表现，来达成对学生成绩科学合理、公正的评价。区别对待评价，体育教学要顾及全体学生，要最大限度地容纳更多的学生参与进来，不能只注意优秀的部分学生，因此评价时要注意区别对待少数差生。如在教学立定跳远时，教学前先做一次测试作为基数，对教学后的成绩评价时，不管基数多少，只看进步多大，根据进步差距给予优差评价，这大大鼓励了下肢力量较差的学生。在平时体育教学课堂中根据对待学习和对待练习态度的不同的学生也作好记录，给予一定比例的加分作为奖赏，这使所有学生都能在体育课堂中找到锻炼的动力找到进步的自信，从而提高体育课堂的教学效果。再如，教师在评价的过程中，一定要全面的评价，多提改进建议，多鼓励、多表扬、少批评少惩罚，这样才能构成高效的体育课堂。中职学校体育教学是中职学校课程教学的重要组成部分，是所有教学课程的基本保障，学生只有在高效的体育课堂努力锻炼，才能保证身心发展，为国家做出应有的贡献。
作者：刘昌云 单位：安顺市民族中等职业学校
参考文献：
[1]季浏.体育锻炼与心理健康[M].上海:华中师范大学出版社,2005.
[2]潘文栋.以游戏促进小篮球运球技术动作的掌握[J].体育教学,2014,(6):66-67.