[摘 要]近年来，随着高校健美操教学改革的不断深入，高校学生的健美操水平不断提高，改革取得了良好的成效。文章简要概述了将快乐体育理念导入高校健美操教学改革的理论基础，对高校健美操教学改革的具体实施内容和实效进行了分析，并提出了一些建议，以期为相关教学活动的开展提供参考。
[关键词]快乐体育理念；高校；健美操；教学改革
“快乐体育”是一种源自日本体育教学活动研究、以挖掘体育运动乐趣为学习内容和目标导向的教学理念。教师在体育课程中融入快乐体育理念，能促使学生在体育学习的过程中产生愉悦感和成就感，有利于引导学生积极体会、理解、掌握及创新体育学习方式，从而达成良好的教学效果。在高校健美操教学活动中融入快乐体育理念，能够改变学生的被动学习状态，调动学生的学习主动性和积极性，这符合新时期高校健美操教学改革的要求。
一、将快乐体育理念导入高校健美操教学改革的理论基础
学生在体育学习中的愉悦程度对教学成效具有直接影响。教师基于目标管理理论，对教学目标进行分解，能够使学生在健美操学习中循序渐进地提升学习乐趣，达到更深层次的目标，并增强学习自信心（杨问新，2017）。根据巴班斯基关于教学方法的分类，快乐体育理念导向下的教学方法可以分为三个基本类别：一是激发学生学习动力的教学方法；二是促进学生自主学习和合作学习的教学方法；三是指导及自我检查学习效果的教学方法。
二、基于快乐体育理念的高校健美操教学改革实施内容
（一）教学改革原则
在高校健美操教学改革中融入快乐体育理念，引导学生积极主动地开展学习和训练活动，需要坚持以下几个方面的原则。一是要以快乐体育理念为核心，将快乐体育理念融入教学活动的各个环节，让学生在学习过程中充分感受学习乐趣，并逐步养成良好的健美操运动习惯（吕丽，2016）。二是要以激发学生兴趣为基本前提，在不同的教学环节，需要采用不同的学习模式，不同学习模式之间也需要形成良好的衔接，使学生真正体会到合作与竞争带来的乐趣。三是要坚持主体性原则，注重多种教学方法的有机结合，通过多元评价体系引导学生在学习和训练过程中清晰地认知自己的学习情况，促使其在保持良好兴趣的状态下主动补齐不足，更好地提升学习成效。
（二）教学过程设计
教学过程设计需要遵循健美操学习规律，坚持教学改革的基本原则，并能够让学生充分体验到学习过程中的团结、挑战、创新等乐趣（张蕾，2015）。基于上述要求，笔者对高校健美操教学过程的设计如表1所示。
（三）教学方法选择
教学方法的应用一方面需要具有一定的系统性，另一方面还要具有较好的灵活性，能够根据实际情况进行调整。基于快乐体育理念，笔者将教学方法分为如下几种（详见表2，下页）。
（四）教学评价体系优化
在高校健美操教学改革中，将传统的终结性评价转换为过程性评价，有利于引导学生及时发现自身的学习问题，对学习和训练内容进行调整优化。笔者设计的高校健美操学习过程性评价体系如表3（见下页）所示。
三、基于快乐体育理念的高校健美操教学改革实效
（一）动作技术提升分析
对于多数高校学生而言，动作技术的理论学习难度不大，但在初期实操训练中会存在一些困难。基于快乐体育理念进行教学模式优化，能够为学生提供多样化的学习训练机会，尽量消除学生能力基础不均衡带来的影响。相关教学实践证明，在高校健美操教学中融入快乐体育理念，使得学生的动作更加准确、规范，动作方向、路线等更加清楚，动作感染力和表现力都得到了有效提升。
（二）健美操创编能力提升分析
纵观近些年的国际健美操赛事，我国高校健美操队伍在竞赛中表现出的创编能力整体偏弱。学生学习兴趣不足、创新能力不足，是造成这种情况的重要原因。基于快乐体育理念对教学模式进行优化，结合相应的评价标准和创编要求对学生进行全方位指导，能够增强学生的学习兴趣，促进学生动作编排能力的有效提升。
（三）学习兴趣提升分析
学习兴趣提升属于定性评价方式，难以利用定量结果进行分析。笔者通过学生自主评价和小组互评的方式，从喜悦感、学习激情和团结协作三个方面，以层次分析法对学生的学习兴趣进行调查分析，发现通过快乐体育理念的有效融合，学生的学习积极性有明显提升。由此可见，在高校健美操教学中融入快乐体育理念，有利于提升学生的学习积极性、主动性，引导学生更加深入地进行基础动作训练，能更好地提升学生的满足感、成就感，培养学生主动训练、持续训练的良好习惯。
四、高校健美操教学改革建议
针对当前的高校健美操教学活动开展现状，笔者以快乐体育理念为导向，对高校健美操教学改革提出如下建议。1．教师应以快乐体育理念为高校健美操教学改革的基本导向，在设计趣味性游戏时，注意游戏时间和技术训练时间的分配，不能简单地利用游戏来代替健美操教学，而要灵活应用，真正实现兴趣提升与动作技术提升的统一。2．教师在高校健美操教学中融入快乐体育理念时，应当根据学生学期差异和身心特征进一步细化，教师要从根本上转变教学理念，尊重学生的主体地位，引导学生树立对健美操学习的正确认知。3．教师要强化信息化教学平台和考核成绩的数据分析，利用数据曲线准确分析健美操教学中存在的问题，并有针对性地改进，以此有效提高体育教学实践水平，深入推动教学改革，高效达成教学目的。
作者：靳晶 贺楠 单位：咸阳师范学院体育学院
