自我计划总结范文1
一、自主学习及其目标、特征
自主学习是指学生自己制订学习目标和学习计划，通过运用一定的学习方法，对自我进行监管，并按照一定的标准对自己的学习成果进行评价和总结。自主学习主要有四个特征。一是自主性，主要是指学生充分发挥主体精神，自己安排自己的学习。二是能动性，是指学生有自觉学习的积极性，主动对自己的学习过程进行管理和控制。三是相对性，指的是学生的自主学习并不是完全独立的，它还包括与同学和老师的交流和合作。四是渐进性，是指自主学习能力的培养不是一蹴而就的，是一个复杂的、系统的过程，因此学生应该把自主学习能力的培养作为自己的长期目标。五是反馈循环性，自主学习的每一个部分都需要经过反馈，不断完善，如此循环往复。
二、初中地理课堂自主学习材料的设计原则
初中地理课堂的自主学习材料是学生进行自主学习的重要“硬件”基础，因此，材料的设计一定要体现教学模式的特点，根据自主学习过程和教学过程设置材料的程序。湖北大学黎世法的“异步教学法”具有较强的科学性和可行性，得到了广泛认可，本文就是在此教学法的基础上进行的初中地理课堂自主学习材料的设计。异步教学法包括学生的自主学习过程和教师的教学过程两部分，其中前者包括制订学习计划、进行自主学习、启发思维、及时小结、独立完成作业、改正错误、系统总结和运用创造，后者包括教师的自主教学、启发教学、复习教学、作业教学、改错教学和小结教学。基于此，进行初中地理课堂自主学习材料设计的原则如下。
1．学习目标明确的原则。新课标要求课程教学要达到三个目标:知识和技能的掌握、过程和方法的探讨、情感态度和价值观的升华。在设计地理课堂自主学习材料时，首先要使学生明确自己的学习目标。根据课标要求，我们把学生的自主学习目标归纳为知识与技能目标、过程与方法目标、情感态度与价值观目标。
2．学习内容多样的原则。学习内容多样主要包括内容构成的多样化和内容展现形式的多样化。内容构成的多样化主要是指学生自主学习材料来源的广泛性，可以是地理教材，可以是教师的补充资料，也可以是学生提出的问题。内容展现形式的多样化，即在材料中尽可能避免出现纯理论知识的描写，多采用地理图片、地理小故事、案例探讨等内容，丰富材料的趣味性。
3．学习过程清晰的原则。初中地理课堂自主学习材料的设计一定要体现自主学习的过程，明确学习的方向。这个过程包括:教师创设情境引导学生探究—学生明确自己的学习目标，制订学习计划，运用一定的学习方法进行学习，并对自己的学习进行自我管理和控制—对学习结果进行评价和总结。
4．教师指导启发的原则。自主学习虽然强调学生的主体性，但是也不能忽略了教师的作用。在材料中要把教师的指导和启发行为展现出来，同时在材料中设置与教师的交流模块，让学生能够及时与教师进行沟通，发现不足，及时改正。
三、初中地理课堂自主学习材料的设计策略
1．维持学习动机的策略。这个策略包含激发学习行为和学习行为导向学习目标两项内容。在第一项内容中主要是引导学生制订学习计划，并利用一定的激励方式激发学生的学习行为。
2．强化学习方法的策略。在设计学习方法时，要按照认识事物的逻辑顺序进行。首先讲述这个方法是什么，然后陈述这个方法的作用，最后讲述方法如何使用。在方法的介绍过程中务必结合实际案例等。
自我计划总结范文2
随着高职教育实用性人才培养优势的凸显，高职教学改革更加深入，而项目教学法作为一种研究性学习方法，以项目活动的开展为前提，注重师生的教学合作与互动，在高职教学中意义重大。本文以高职汽车运用与维修专业为例，探讨项目教学法的具体应用。
关键词：
项目教学法；高职汽车专业教学；汽车运用与维修；应用分析
项目教学法作为一种新型教学方法，在具有社会性活动计划特性的同时更兼顾科技类项目设计的优势，其对比传统的课程教学或者单纯的课题研究，更侧重实践与操作的比例提升。高职汽车运用与维修专业作为一门综合性与实践性突出的教学课程，相比某一问题的侧重讲解其更注重学生学习方法与专业能力的培养，侧重学生实践操作技能的提升，因此在高职汽车运用与维修专业教学中引入项目教学法可以实现学生积极性的调动及学习能力的提升。
一、项目教学法在汽车运用与维修中的作用分析
随着社会的发展，经济的腾飞，汽车成为家庭比较常见的耐用品，而汽车维修也成为热门行业，高职教学中的汽车运用与维修专业也一度成为热门课程。对于汽车运用与维修专业的人才培养来说，仅仅掌握基础的汽车运用与维修技术是不够的，其必须具备专业的问题分析能力与协作创新能力，而这就要求积极做好高职该专业的教学改革深化。如果沿袭传统的教学模式，汽车运用与维修专业的学生很难满足社会的人才需求，而项目教学法作为一种新型教学方法，更侧重学生专业技能的掌握，侧重学生动手与动脑能力的培养，实现学生课堂主导地位的还原与强化，学生课堂学习积极性更高，对课程本身的了解把握更到位，对教学起到积极推动作用。在高职汽车运用与维修专业中引入项目教学法是高职教学改革的必然趋向。
二、项目教学法在汽车运用与维修专业中的教学应用
1、深入市场了解需求做好调研
人才培养的最终目的是满足当前的市场人才需求，如果高职人才培养与市场人才需求匹配不到位，高职教育也失去了自身意义。因此必须做好前期调研，最大限度了解市场汽车运用与维修方面的人才需求与培养定位。高职教师只有在充分明确市场汽车运用与维修人才培养的实际需求及该专业的具体发展培养导向后，才能以此为参考制定项目教学法的基本教学目标，而这也是高职汽车运用与维修专业教学质量得以保障的前提。
2、积极确定项目教学的实际任务
在明确项目教学目标后，必须做好项目教学实际任务的明确，而项目教学任务的明确以教师对学生学习特点的充分了解与把握为前提，以此为依据制定各个板块的教学计划及目标。在汽车运用与维修专业教学中，教师必须坚持一定的原则，将基础知识作为技能训练服务的重点，保证项目教学内容前瞻性与科学性的兼顾，在讲解阐述基本的汽车运用与维修理论知识的同时注重学生创新思维与能力的培养诱导。我们以汽车运用与维修中的具体教学模块为案例进行分析，其中汽车启动系统教学作为汽车运用与维修专业教学的重点，划分为12个教学课时，教师制定阶段性分层次的教学目标，引导学生逐步完成。首先教师的讲解让学生熟练完成汽车启动系统的启动检查并明确其电路工作原理。其次让学生了解汽车起动机的基本构造与工作原理。再次让学生熟练完成发动机的有效检测。最后保证学生能够维修汽车的对应故障部位并对故障的起因有着清晰明确的认识。通过分阶段分层的教学目标分解，实现了项目教学法在汽车运用与维修专业中的融合，也推动项目教学的实施并未学生综合素质的提升奠定基础。
3、制定项目教学计划并组织教学实施
在明确了项目教学目标后就必然要做好项目教学计划的制定并引导教学实施。制定项目教学计划建议以小组形式开展，教师指定每位小组的组长，负责组内纪律的维护与项目教学计划的引导实施，组长同时负责检查小组成员阅读资料并带动问题的研究，而教师则及时发现教学问题并引导共同探讨完成重难点的提料与项目总结。在高职汽车运用与维修专业教学中教师明确项目教学的计划要求，学生在教师的引导下按照项目教学计划有条不紊地开展教学实践，而教师的示范引导可以在该环节中让学生明确项目工作的基本程序并提升学生自身的问题探讨兴趣，提升该专业的课堂学习趣味性与丰富性。制定项目教学计划并组织实施时，教师必须注重学生个性与差异的兼顾，从学生认知实际出发，做好因材施教与循循善诱引导。
4、教师积极做好项目教学总结及评价
项目教学法从目标的制定到计划的执行，其最后一个环节当属项目的教学总结，通过项目教学总结教师可以及时了解项目教学中的得失，做好后期教学的借鉴指导，实现教学评价积极作用的最大凸显。要想实现项目教学总结的优化必须着手教师自身与学生两个层面，从教师层面而言，必须做好学生自我评价的反馈。教师在课堂上要鼓励学生大胆发言，让学生实事求是地分析项目教学中的得失，总结经验与教训，实现优秀教学成果的共享与教学失败教训的共勉，而学生在自我总结中也强化对自身认知的不足，获得更为真实的成长体验。从学生层面来说，必须引导学生自我组织项目教学评价，学生小组组长代表发言就自身项目教学实践中遇到的问题进行总结，小组成员项目交流项目实践学习的体验与感悟，明确不足的基础上得出正确的补救措施。只有做好项目的总结评价才能让项目教学的实际效用落到实处，让更多的学生认可项目教学，提升课堂主动性，提升自己的实践能力，实现课程复杂理论知识的具象转化，提升自己的实战操作技能。
三、结束语
项目教学法在高职汽车运用与维修专业中的课堂教学融入，实现学生课堂主导地位的凸显，学生的课堂参与与实践锻炼积极性得以提升，教学效果显著。而学生学习主动性的提升也让学生有了跟多的实践锻炼机会，更能提升学生的实践操作技能，在对具体问题的自我剖析上实现理论向实践的转化，有效推动高职汽车运用与维修专业的课程教学。
作者：高晓岚 单位：四川科技职业技术学院
参考文献
[1]邱亚宇.浅谈高职汽车维修专业双语教学改革[J].黑龙江科技信息.2012(36).
[2]郗宏勋.基于项目驱动的高职汽车运用与维修专业教学方法探析[J].课程教育研究,2016,08:246-247.
自我计划总结范文3
1.1临床资料
本院2012年1月～2013年1月，妇产科护理单元住院患者1286例。妇科886例，产科400例。年龄18～68岁，文化程度小学至大学本科。均具有接受健康教育的能力。护理单元应用PDCA循环模式，对1286例患者实施健康教育，现将健康教育具体实施管理总结如下。
1.2方法
PDCA循环包含个阶段8个步骤。①计划：全面评估健康教育中存在的问题，并明确问题的根本原因。存在问题如下：护理人员宣教时间不足；地点内容局限；内容准备不充分；宣教方法单一；过度使用医学用语；患者接受能力差别大；患者对健康教育的认识不足；缺乏自动自发参加学习的意愿；很难集中患者集体健康教育讲座。问题存在的根本原因是护士对健康教育认识不够，观念不强；宣教时间选择不妥（下午4时）；患者文化程度差异大；患者对健康教育的目的、意义认识不足。②明确目标：健康教育率达98%；新住患者100%参加；对自己所患疾病了解并掌握自我干预保健措施。③计划及组织实施：制定健康教育计划表。见附表。具体实施措施：患者入院后，白班（接待患者的）护理人员，热情主动接待患者，亲自送患者到病房，介绍“住院患者管理制度”、“陪护探视制度”；责任护师在24小时内介绍医院住院“物理环境”和“社会环境”，治疗护理工作程序；呼叫仪的使用及贵中物品保管等。72～96小时内介绍相关检查、治疗、用药知识、术前、术后宣教、产前、产后宣教、新生儿护理、消毒隔离、感染控制等；疾病重点：病因，临床症状、诱因等。1周内介绍自我护理知识和干预措施。在出院前12～24小时做好出院指导内容：出院带药后续治疗、适宜锻炼、饮食、休养环境、良好心态、伤口观察及再就诊医生复查、专科指导、个体指导等。检查处理：以问卷调查形式检查健康教育参加率和成效。通过汇总问卷调查表，结果：健康教育覆盖率94%；医院工作制度知晓率90%，陪护探视管理知晓度92%，相关疾病内容及饮食知晓率94%，疾病重点知晓率89%，自我护理知识知晓率90%，出院指导内容知晓94%。整改措施：提高护士对健康教育的重视度，想方设法激发患者自动自发参加健康教育。当日未完成的内容在次完成，不能下床的患者床旁宣教，重点内容重点讲解，可用书面材料的一对一形式宣教；在示教室及每个病房显目位置贴健康教育计划表温馨提示，内容为：宣教内容、时间、地点、参加人、宣教人等。出院患者集中健康教育指导。改进后再评估，将存在的问题进入下一个PDCA循环中，并重新规划健康教育内容和程序。
2结果
通过PDCA循环模式的应用，本妇科护理单元1286例住院患者健康教育覆盖率达95%，患者对健康教育内容的知晓率达91.5%。通过PDCA循环管理的应用，有效提高患者对健康教育的认识和参与率和学习成效，同时也提高了护士对健康教育管理水平和重视度。
3讨论
自我计划总结范文4
[关键词]临床护理；情绪管理；教学
临床老师是帮助护生把书本知识和临床工作融会贯通的重要桥梁，通过老师的承接作用，学生能够胜任临床工作；学生是帮助老师完善自我，提升素养，检验教学质量的标准。教师和学生在教学中均需要良好的情绪来完成。我们要对自己的心理情况有详细了解，并及时用有效的方法缓解自己的不良情绪，从而取得最佳的护理教学目标[1]。
1岗前培训与心理建设
1.1职业道德教育
在进入临床工作之前先要做好护生的心理引导和心理建设，使护生具有负责人的工作态度，提升学生的护理操作水平，使护生能够全身心投入到工作中；护生要具备做一名合格护士的基本条件、义务和要求，在工作中要有耐心、爱心、责任性、同情心等，还要有不怕脏、不怕累、不怕吃苦的奉献精神。使学生在心理上把服务理念作为首要条件。
1.2入科介绍，规范礼仪
护生在进入病房实习前，带教老师应对其进行有关科室规章制度、工作制度，职业道德等方面的培训。带教老师要根据本科室的特点，向护生说明本科疾病的护理重点及注意事项。
1.3掌握护理技术操作规范，贯穿整个临床实践
护生进入临床第一天带教老师要将专科护理操作和基础护理操作演示一遍给护生看，并对护生做好要求：在以后的临床工作中每项操作都要严格按照相关规范与要求执行。在实习结束前对护生实施护理操作考试，确保了实习质量。护生进入临床前除了相关专业知识的讲授最重要的就是教学双方都需要做好心理建设，及时察觉情绪的变化，对不良情绪进行修正和调整。
2带教老师综合能力的培养和情绪管理
2.1提高教师的自身素质和业务水平
严格选拔带教老师，要选择业务水平、理论技能、个人素质、职业道德等均较高的护士做带教老师。情绪作为一种心理状态人人都有，但作为教学的主动方，老师有义务对自己的情绪进行有效管理，这也是老师自身素养的体现，从而保证教学的质量。
2.2带教老师护理及医学知识的强化
要全面了解与掌握专业新知识、新技术，同时加强对心理学、社会人文科学知识等的学习，不断丰富自己的知识结构，提高自己的综合素质。带教老师的自身业务素养直接关系到学生综合能力的培养，因此教师应具备多方面的能力，如组织能力、口头表达能力、沟通能力、协调能力、分析问题的能力和自我情绪调控能力等[2]。
2.3培养自身的责任感与道德品质
护师不仅有导师的专职，而且还有着自身的职责，由此，他们要具备较高的敬业精神和责任心。带教老师的工作不仅仅是向护生传授知识，还要培养护生的道德素质，老师要为学生做好榜样。教师的情绪管理不仅是对自身的管理，更是影响学生受教程度的重要因素。好的老师更应该掌控情绪，应用情绪的自我激励能力引导或推动自己去达到预定的教学目的，也就是一种自我指导能力。
3临床教学多样化
3.1制定详细的教学计划
护理部依据护生和教学的实际情况制定实习内容和时间，制定护生的实习计划，护士长负责观察学生的学习情况，检查教学质量，促进教学质量的不断提升。
3.2理论与临床实践结合，提高带教质量
护生在正式进入实习期之后，带教老师要将理论与实践结合起来，例如在进行某项护理操作的时候，必须要让护生明确正规操作的步骤，并加强护生的无菌操作意识。在进行新的操作的时候，第一次操作应先让护生熟悉操作程序，操作重点及注意事项，教师应边操作边讲解。
3.3带教过程中教师要善于总结
主要总结的方面为：①对护生在学习过程中存在的问题进行总结；②对自身存在的问题进行总结；③对更好的教育方式进行总结；④对于存在的问题要及时进行解决。带教老师要意识到护生的情况存在差异性，因此要因材施教、因势利导，对于优秀学生要严格要求，对暂时落后的学生要多加鼓励，对于教学中产生的不良情绪及时疏导，学生不仅学到了知识更为重要的是让学生增强自我管理的意识。
3.4应用灵活多样的教学法对护生实施逐步教育
老师要应用“放手不放眼”的教学方法去教学；带教老师均是工作经验丰富的护理人员，在教学中老师要将自己的工作经验传授给护生，用启发式教学法增强护生的责任感，培养护生的综合素质与能力等。让学生将工作中遇到的问题及时反馈，发现负面情绪问题及时帮助解决，教会其自我疏导的方法，做好临床护患沟通。
3.5“教”与“学”双评制度
通常情况下老师对护生的评价工作都在最后进行，也就是护生在完成在本科实习之后在护生出科的时候进行评价，给每个护生发1张本科制定的护理带教质量评价与意见表，在老师评价护生的同时我们也征求护生的意见，对于有价值的建议我们在经过商议后予以采纳。对那些受学生欢迎，教学效果突出的老师予以奖励，以不断提高带教老师的工作积极性，不断提升教学质量。
4不良情绪的自我管理
情绪管理指的是利用心理学的方法有意识地对情绪进行调适、缓解与激发，以达到情绪稳定、积极的目的。临床教学中教师和学生可通过以下方法进行情绪管理：心理暗示法、注意力转移法、适度宣泄法、自我安慰法等等。在上述调控方式不良的情况下，还可以通过向心理医生进行咨询、倾诉，在心理医生的指导、帮助下，克服不良情绪。不论是在临床工作还是在临床教学中，都是人与人之间的沟通交往，沟通的前提条件是有要具备较好的心理状态，只要拥有较好的心理状态，才能确保传达信息的无误性。自我情绪有效管理是护生必须具备的技能，只有先管理好自己的情绪，才能以积极的态度完成好工作。良好的情绪会促进良好的工作态度的建立，才能在患者面前展示出专业性，从而取得患者的信任与爱戴，也才能不断提升护理服务质量，达到最佳的护理效果。
参考文献
[1]张静.高校教师情绪管理能力提升策略研究[J].知识经济,2017,19(10):158-159.
自我计划总结范文5
一、引言 学习语言的主要目的就是进行交际。作为外语学习者要掌握的五项基本技能“听、说、读、写、译”的首位，听力课程的重要性不言而喻。根据2007年7月教育部颁布的《大学英语课程教学要求》，大学英语课程的教学目标是“培养学生的英语综合应用能力，特别是听说能力，使他们在今后学习、工作和社会交往中能用英语有效地进行交际，同时增强其自主学习能力，提高综合文化素养”。然而在实际的听力教学过程中，笔者却发现部分基础相对薄弱的学生课本内容根本听不懂，上课时无法集中精力，从而导致了英语学习信心的下降和热情的减退。作为教师，不仅要在课堂上照顾到这些学生，更应该谨记“授人以渔”的道理，指导学生养成自主学习的良好习惯，帮助他们完善自主学习策略，分步骤、有计划地不断提高听力水平。 二、元认知理论 元认知是个体对自己的认知过程的自我意识。1976年美国儿童心理学家Flavell提出元认知概念以来，心理学家们对元认知做了大量的研究。研究表明，与小学生和中学生相比，大学英语学习者对自己的认知活动过程有清晰的自我监控；但与成年人相比，大学生尤其是一些英语基础相对薄弱的学生对英语学习通常怀有畏惧心理，缺乏整体计划。1990年美国心理学家O’Malley和Chamot将元认知列为重要的外语学习策略，元认知策略有助于认识和分析学习规划，制定学习计划，监控、调控和评价学习活动，适用于语言学习的全过程和各种具体的语言学习任务。听力理解过程就是一个复杂的元认知过程。它需要学习者将所听到的信息与原有的知识经验或背景知识结合，构建成大脑可以接受的信息，在这个过程中，学习者需要综合运用其记忆能力、概括能力、预测能力和语言转换能力。元认知策略的运用能够帮助学习者在听力训练过程中有效地进行自我调整和规范，减少学习的盲目性和不合理性。 三、大学英语听力教学现状分析 目前，大学英语四级(CET4)作为客观地衡量学习者英语水平的考试，得到了国内的普遍认可。在CET4中，听力理解和阅读理解各占考试总分数的35%（249分），是比例最大的两部分，而学生这两部分的分数差距却较大。以本校为例，同济大学浙江学院2010年12月和2011年12月通过CET4（425分及以上）的全部学生中，阅读理解平均分数分别高于听力平均分数8分和11分，由此可见本校外语学习者听力水平的提升空间还是很大的。造成学习者听力水平较差的原因是多方面的。一、听力教学模式单一，缺乏系统性。目前许多听力课老师仍然沿用“放音—对答案—再听一遍”的教学模式，教师和学生都感觉枯燥乏味，上课效果差。同时，教师发现学生语音、词汇和文化背景知识方面的缺陷，却囿于课时的关系缺乏对学生的系统培训。二、学生对听力的畏惧意识太强，缺乏计划和方法。大部分大学英语学习者都能意识到听力的重要性，但因缺乏科学的学习计划和方法并未对其采取措施。听力水平的提高是一个潜移默化的过程，仅仅依靠上课几十分钟的练习是远远不够的，听力课教师要转变观点，把训练学生听力的重心放到督促其自主学习上去。 四、元认知理论指导下的大学英语听力自主学习模式的构建 20世纪中叶，随着认知心理学和人本主义心理学的兴起与发展，许多西方教育家倡导把培养学习者的学习责任作为教育的最终目的。在听力教学过程中，教师要有意识地引导学习者掌握一些高层次的认知机能，构建适合他们的自主学习模式。自主学习就是控制自己学习的能力。自主学习模式是指学习者在课堂外利用课余时间学习的过程。构建学习者自主学习模式时教师要做好以下几方面工作： （一）培养学习者的元认知意识培养学习者的元认知意识主要要做好两方面工作： 一、了解学习者的元认知状况。教师可以通过问卷调查和谈话等形式了解学习者的元认知现状，与此同时学生也获得了反思自己的学习观念和学习策略的机会。 二、向学习者传授元认知知识。元认知知识指一切影响个体知识获取过程和结果的因素，包括认知个体、认知任务和认知策略。教师要提高学习者对认知个体的认识，帮助其对自己的学习能力类型进行客观地评价；提高学习者对认知任务的认识，如不同类型的听力材料难度是不一样的，要客观地分析材料的难度从而选择适合自己水平的材料；针对不同难度的材料，要根据自己的学习能力类型和认知风格选择具体的元认知策略。 （二）指导学习者确立学习目标，制定自主学习计划 首先，要帮助学习者了解大学英语听力的学习目标和课程特点，根据《大学英语课程教学要求》为其提出一般要求、较高要求和更高要求，并分析其听力学习的问题存在的原因。其次，要为不同层次的学生量身定做阶段性的学习计划，根据学习目标指导其选择适当的听力材料，设想在计划实施过程中可能出现的问题并为其提供科学的解决办法。阶段性目标的实现可以增强学生对提高听力水平的信心，有了信心才有意愿去循序渐进地实施下一个阶段的计划。值得注意的一点是，听力水平的提高与学生的基础密切相关，在听力训练的同时，要伴随语音、词汇、语法和文化背景知识的补充和系统。 （三）培养学习者的自我监控调节能力元认知的核心之一是认知主体对认知活动的自我反思和自我评价。学习者要不断地对自己的学习方法和认知策略进行监控和调节，及时调整学习策略或修正学习目标。只有不断地总结经验，才能取得方法上的进步。自我监控应贯穿于每天的听力练习中。在听力训练过程中，学习者要时时监控自己对听力材料的理解程度如何，自己的注意力是否集中，能否在规定时间内完成所有的练习。如果监控显示听力任务完成存在问题，就要采取相应的补救措施。根据监控的结果，学习者还要在每天听力任务完成后总结自己从本次任务中取得的收获是什么，遇到的困难有哪些，及时调节学习方法和目标，更清楚地看清自己的薄弱环节到底是什么，在接下来的学习过程中才能更有针对性，从而做到有的放矢。#p#分页标题#e# （四）培养学习者的自我评估能力自我评估在整个自主学习过程中起着承上启下的作用。在坚持了一段时间的自主学习后，学习者要对听力材料进行全盘整理，总结归纳这段时间内自己学到了什么，发现的难点和弱点是什么，听力水平有没有提高，如果没有进步，要及时地反思自己的学习方法是否得当，出现问题及时解决，不断调节自己的学习策略，这样下个学习目标实现起来就更容易了。 五、结语 古人有云：“授人以鱼，只供一餐；授人以渔，可享一生”。良好的听力习惯的养成需要学生充分地发挥主观能动性，作为教师要鼓励学生在日常生活中多读多看，任何形式的学习都应得到肯定，任何小小的进步都应获得赞扬，学生一旦喜欢上了这门语言，再辅以科学的自主学习模式，提高听力水平就指日可待了。
自我计划总结范文6
励志大师奥格•曼狄诺的力作《羊皮卷》被誉为全球成功人士“启示录”和超越自我的奇书。本人在班级管理中借鉴其理念,充分依靠学生开展自励教育,极大的提升了学生自我教育水平。具体做法如下:
一、拓展各种渠道深入了解自己,逐步树立自信
《羊皮卷》中“你比任何人都清楚,最危险的敌人就是自己”、“如何看待自己的过去”“如何打造自己成功的品牌”、“如何计算自己的赐福”、“如何克服十个最容易导致失败的因素”、“如何给自己的一个梦想成真的机会”等章节,结合相关故事反复的强化了解自己的理念。为此在班级管理中,我确立了以“了解你———接纳你———相信你———成就你”的工作思路,并从以下几种方式入手落实:(1)每月给自己写一份诊断书,其内容包括本月自己认为最满意的至少20件事;自己最不满意的10件事;(2)每月至少有一次与父母较深入的交流,从中了解父母眼中的自己;(3)每月至少与朋友交流一次,通过他人的视野看自己的不足;(4)每月及时反馈自己的人生目标并落实情况;(5)自己动手、设计一块自我警示牌,时刻提醒自己。(6)引导学生坚持写自励日记,坚持“道德长跑”。
二、构建人生目标明确奋斗方向,强化主动参与意识
没有目标与计划,你就像一艘没有目的地的航船。《羊皮卷》特别注重读者制定自己的成功程序,在如何制定自己成功的程序等章节中,该书特别强调规划人生。作为教育工作者深感当前教育在这方面的不足,为此,在班级管理中本人努力做到“四有”、“四细”。“四有”:(1)人人都有具体的中长期人生目标,一般为10年的奋斗目标;(2)人人都有明确的中长期目标实施过程的具体做法;(3)人人都有相关科目的学习目标;(4)月月有一次实现目标的反馈与总结。为了使学生的奋斗目标设立更有导向性,在目标设立中积极与家长沟通,与其他课任教师交流。“四细”:(1)细化落实中长期目标的日程,如六年计划为例第一年的第一月做什么?(2)细化日程安排,如今天我的课余时间怎么过?(3)细化常规量,如每天闲谈时间不得超过多少分?(4)细化反馈内容及整改办法,如在改变拖拉习惯上该注意的事项。
三、积极开展心理疏导,增强心理调节能力
《羊皮卷》充分利用暗示、诱导等技法使读者通过自我调节达到改变心态的目的。具体做法是:(1)将你的心理困惑写下来或讲出来;(2)分析其中的原因及得失;(3)确定补救办法及自己的协管者。为了使学生自我调节能力得到较快的提高,分层次在班内开展明确自己的心理误区、开展积极的心态诱导、综合游戏诊断等活动。为了使学生从自我激励中得到自我发展的能力,每天组织学生在晨练前进行个人心理暗示,以增强学生自我调节的能力。为了使部分心理障碍严重的学生尽快走出阴影,借鉴该书中的编者按引导学生开展两个我“积极的与消极的”对话,并开展“比昨天进步一点点”活动。
四、增强团队观念,强化学生的交际能力意识
《羊皮卷》中以大量的语段阐明其技巧。本人结合农村初中学生的现状,根据班情分别开展了以下活动:(1)梳理自己的交际圈,例如你认识多少人;(2)你觉得你在交际中有哪些不足;(3)你心目中的在交际方面的成功者是谁?你觉得他在哪方面特别值得你学习?(4)以开展综合性活动课等形式,搜集交际中的礼仪与常识。在班内每学期开展全班同学谈心活动月,以增强学生的交际能力;每学期中至少开展两次走进生活的社会调查;在周会中每学期至少设置两次如何交际的课程,通过剧情模拟提高学生对交际的有关原则与技巧的运用能力。
自我计划总结范文7
1．基本情况
这是对自身情况和形势背景的简略介绍。自身情况包括单位名称、工作性质、基本建制、人员数量、主要工作任务等；形势背景包括国内外形势、有关政策、指导思想等。
2．成绩和做法
工作取得了哪些主要成绩，采取了哪些方法、措施，收到了什么效果等，这些是工作的主要内容，需要较多事实和数据。
3．经验和教训
通过对实践过程进行认真的分析，找出经验教训，发现规律性的东西，使感性认识上升到理性认识。
4．今后打算
下一步将怎样发扬成绩、纠正错误，准备取得什么样的新成就，不必像计划那样具体，但一般不能少了这些内容。
工作总结的特点
总结的经验主要表现在自我性、客观性、经验性三个方面。
1．自我性
总结是对自身社会实践进行回顾的产物，它以自身工作实践为材料，采用的是第一人称写法 ，其中的成绩、做法、经验、教训等，都有自指性的特征。
2．回顾性
这一点总结与计划正好相反。计划是预想未来，对将要开展的工作进行安排。总结是回顾过去，对前一段的工作进行检验，但目的还是为了做好下一段的工作。所以总结和计划这两种文体的关系是十分密切的，一方面，计划是总结的标准和依据，另一方面，总结又是制定下 一步工作计划的重要参考。
3．客观性
总结是对前段社会实践活动进行全面回顾、检查的文种，这决定了总结有很强的客观性特征 。它是以自身的实践活动为依据的，所列举的事例和数据都必须完全可靠，确凿无误，任何 夸大、缩小、随意杜撰、歪曲事实的做法都会使总结失去应有的价值。
4．经验性
总结还必须从理论的高度概括经验教训。凡是正确的实践活动，总会产生物质和精神两个方 面的成果。作为精神成果的经验教训，从某种意义上说，比物质成果更宝贵，因为它对今后 的社会实践有着重要的指导作用。这一特性要求总结必须按照实践是检验真理的惟一标准的 原则，去正确地反映客观事物的本来面目，找出正反两方面的经验，得出规律性认识，这样 才能达到总结的目的。
工作总结的分类
根据不同的分类标准，可将总结分为许多不同的类型。
按范围分，有班组总结、单位总结、行业总结、地区总结等。
按性质分，有工作总结、教学总结、学结、科研总结、思想总结、项目总结等。
按时间分，有月份总结、季度总结、半年总结、年度总结、一年以上的时期总结等。
按内容分，有全面总结、专题总结等。
区分以上总结的种类，目的在于明确重心、把握界限、为构思写作提供方便。但上述分类不是绝对的，相互之间可以相容、交叉。如《××大学1999年度工作总结》，按性质讲是工作总结，按范围讲是单位总结，按时间讲是年度总结，按内容讲是全面总结。同时，大学的工作总结不可能不涉及教学和科研，那么它也包容了教学总结和科研总结的成份。这说明在总 结的分类上，应灵活掌握，不必过于拘泥。
工作总结写作的注意事项
1．要坚持实事求是原则
实事求是、一切从实际出发，这是总结写作的基本原则，但在总结写作实践中，违反这一原则的情况却屡见不鲜。有人认为“三分工作七分吹”，在总结中夸大成绩，隐瞒缺点，报喜不报忧。这种弄虚作假、浮夸邀功的坏作风，对单位、对国家、对事业、对个人都没有任何益处，必须坚决防止。
2．要注意共性、把握个性
总结很容易写得千篇一律、缺乏个性。当然，总结不是文学作品，无需刻意追求个性特色， 但千部一腔的文章是不会有独到价值的，因而也是不受人欢迎的。要写出个性，总结就要有 独到的发现、独到的体会、新鲜的角度、新颖的材料。
3．要详略得当，突出重点
有人写总结总想把一切成绩都写进去，不肯舍弃所有的正面材料，结果文章写得臃肿拖沓，没有重点，不能给人留下深刻印象。总结的选材不能求全贪多、主次不分，要根据实际情况和总结的目的，把那些既能显示本单位、本地区特点，又有一定普遍性的材料作为重点选用 ，写得详细、具体。而一般性的材料则要略写或舍弃。
工作总结的写法
(一)总结的标题
总结的标题有种种形式，最常见的是由单位名称、时间、主要内容、文种组成，如《××市财政局1999年工作总结》、《××厂2000年上半年工作总结》。
有的总结标题中不出现单位名称，如《创先争优活动总结》、《1999年教学工作总结》。
有的总结标题只是内容的概括，并不标明“总结”字样，但一看内容就知道是总结，如《一年来的谈判及前途》等。
还有的总结采用双标题。正标题点明文章的主旨或重心，副标题具体说明文章的内容和文种，如《构建农民进入市场的新机制——运城麦棉产区发展农村经济的实践与总结》、《加强 医德修养树立医疗新风——南方医院惠侨科精神文明建设的经验》。
(二)总结的正文
和其他应用文体一样，总结的正文也分为开头、主体、结尾三部分，各部分均有其特定的内容。
1．开头
总结的开头主要用来概述基本情况。包括单位名称、工作性质、主要任务、时代背景、指导 思想，以及总结目的、主要内容提示等。作为开头部分，要注意简明扼要，文字不可过多。
2．主体
这是总结的主要部分，内容包括成绩和做法、经验和教训、今后打算等方面。这部分篇幅大、内容多，要特别注意层次分明、条理清楚。
主体部分常见的结构形态有三种。
第一，纵式结构。就是按照事物或实践活动的过程安排内容。写作时，把总结所包括的时间 划分为几个阶段，按时间顺序分别叙述每个阶段的成绩、做法、经验、体会。这种写法的好 处是事物发展或社会活动的全过程清楚明白。
第二，横式结构。按事实性质和规律的不同分门别类地依次展开内容，使各层之间呈现相互并列的态势。这种写法的优点是各层次的内容鲜明集中。#p#分页标题#e#
第三，纵横式结构。安排内容时，即考虑到时间的先后顺序，体现事物的发展过程，又注意 内容的逻辑联系，从几个方面总结出经验教训。这种写法，多数是先采用纵式结构，写事物 发展的各个阶段的情况或问题，然后用横式结构总结经验或教训。
主体部分的外部形式，有贯通式、小标题式、序数式三种情况。
贯通式适用于篇幅短小、内容单纯的总结。它像一篇短文，全文之中不用外部标志来显示层次。
小标题式将主体部分分为若干层次，每层加一个概括核心内容的小标题，重心突出，条理清楚。
序数式也将主体分为若干层次，各层用“一、二、三……”的序号排列，层次一目了然。
自我计划总结范文8
云社团项目管理实施流程分为活动项目化、项目评定、项目执行、项目后评价4个阶段。
1.活动项目化阶段
在活动项目化阶段，需确定活动时间、活动人员、活动预算、制定项目目标、明确项目期望。每学期初，云社团管理成员会根据淘宝公司云客服用人计划和院团委与社团联合会相关要求，制定活动相关计划。依据项目计划选拔项目团队，项目团队可以是云社团中的1个管理部门，例如讲师部；也可以是对项目感兴趣、有能力完成项目的云服务成员。项目团队根据活动相关计划制定切实可行的操作计划，并上报淘宝公司和院团委社团联合会。
2.项目评定阶段
云社团项目评定阶段过程：云社团项目执行计划需经过院团委社团联合会审核，在完成审核之后才能够协调场地等资源开展相关项目。在将项目执行计划上报院团委社团联合会审核的同时，云社团团队需要将该计划上报淘宝公司审核，执行计划需要得到淘宝公司的批复，才能协调经费、讲师、云客服名额等资源开展工作。
3.项目执行阶段
项目执行阶段主要是项目团队依照事先制定的操作计划开展活动。在该阶段，项目团队应加强与各方面的沟通与协调，适时检查工作进度，及时评估项目效果。项目负责人需及时向项目管理部门（院团委社团联合会和淘宝公司）汇报工作情况。
4.项目后评价阶段
该阶段是在项目结束后，对项目的执行过程及目标进行评价与总结。通常包括项目是否完成预期目标、达到预期效果、总结经验教训。
二、云社团创新自我管理模式的意义
文章在对高职学生社团自我管理模式研究的过程中，对云社团管理模式的尝试，通过引入项目管理模式，在一年多的运行过程中，已经产生了积极的意义。
1.激发了学生的创新意识和责任感，促进了校园文化建设
通过项目团队申报项目，使学生的责任感大大加强。云社团成员积极主动地开展各项活动：先后发起云客服培训20余次，涉及到在宁的十余所高校，组织培训近5000人次，至今，仍有1000余名学生通过云社团参与云客服工作。社团活动从数量及质量上都得到显著提升，促进了校园文化建设。
2.学生社团与公司进行项目合作，增强了专业认知
为校企合作拓宽道路，让社会行业参与项目的申报与合作，既可充分挖掘社团丰富的社会资源，同时又会得到行业专家的悉心指导，迅速提升社团的整体实力。云社团成立之初就与淘宝公司进行深入合作，学生在完成学业的同时，利用课余时间进行云客服工作。在社团工作过程中，除了丰富社团经历之外，在培训过程中又获得淘宝公司客服满意中心企业讲师的悉心指导。在2011年11月份，云社团成功举办了“参加淘宝云客服周年庆”活动，项目全程得到淘宝客服满意中心的接待与指导，加强了与企业的交流，增强了专业认知。
3.通过项目化管理方式，提高了社团成员的职业素质，增加了就业砝码
高职学生社团的育人功能，在引入项目化管理方式后得到进一步增强，促进了人才培养机制合理化。项目化管理方式能够锻炼项目团队成员的执行力，并使其获得参与感与归属感。在云社团发展的过程中，参与社团建设的骨干成员既提高自己对专业的认知，又培养了职业素质，获得了职业认同，为自身发展明确定位。云社团成立以来，共有200余名学生获得进入淘宝杭州总部实习的机会，个别优秀学生已经在工作岗位上崭露头角，云社团项目化管理方式无疑增加了其就业砝码。
三、结束语
