摘要：中职体育教师对健康教育比较陌生，体育与健康是一部面向新时代，适应新要求，结合中职教育特点，联系中职学生实际，着力提升课程的科学性、时代性、系统性的课程标准。无论从课程的目标、课程结构、课程的内容还是课程实施学业质量评价，落实立德树人根本任务中的重要作用，特别是体育与健康学科的核心素养。学生通过体育健康学科的学习与实践，能够逐步形成正确的价值观必备的人格品质。自身发展的关键能力，为未来个人健康成长职业发展提供必要的基础保障。同时，课标也充分体现了党和国家对中职学校培养高素质高技术人才的新需求、新标准、新高度，也充分体现了新时代我们国家培养身心健康，全面发展的中职学生的目标任务和初心使命。因此探讨和学习体育健康课标当中健康教育部分。
关键词：健康教育；中职学校；体育教育
2020年初，突如其来的疫情，让中国人民经历了一次传染病流行大风暴，武汉“封城”，全民戒严，彻底打乱了我们学习生活和工作，学校停学，工厂停工，商店停业，全民经济陷入停摆之中，为了抗疫全国驰援武汉，相信我们每一位体育教师都有深切体会，疫情彻底打乱了我们学习生活和工作，而生活中威胁到孩子们健康的问题，不仅仅是传染病疫情，还有很多，比如心理健康问题，肥胖问题，近视等问题。在这段特殊时期，大家都在思考教育的目的教育的目标究竟是什么？将健康纳入国民教育体系，把健康教育作为所有教育阶段素质教育的重要内容。以中小学为重点，建立学校健康教育推进机制，构建相关学科教学与活动相结合、经常性宣传教育相结合的教育模式，培养健康教育师资，将健康教育纳入体育教师职前教育和职后培训内容。
一、健康教育的重要性
中职学校学生面临的健康问题，如：肥胖、近视、龋齿、吸烟、物质滥用、营养不良、缺铁性贫血；环境因素引起的如：过敏性疾病、呼吸道传染病、肠胃道传染病、艾滋病、肺结核、肝炎；学校教育的短板如：心理健康、性教育，以及容易造成重大事故的溺水、地震火灾以及食物中毒等。以上这些教育的缺失极易引起安全隐患，若缺失这些信息化教育内容，极容易发生儿童青少年健康的隐患。
（一）健康教育的功能
在《国家长期的教育改革和发展规划纲要2010-2020年》中经过认证，健康教育是人类发展的基础，是全面发展教育的组成部分，更是促进学生终身学习的基本保障；健康教育成为学校教育课程结构中的重要组成部分，是教育改革的必然要求；健康的国民需要通过系统化的健康教育为学生提供获得健康知识和能力的机会；加强国民健康知识、健康素养、健康能力，塑造国民健康行为与生活方式，确实改善学生健康状况，提升我国公共卫生治理能力，降低社会医疗负担等方面有重要的现实意义。
（二）健康教育在各学科当中渗透
健康教育在各学科当中渗透方面国际上有许多发达国家做得比较好，如芬兰、法国等。我国在2016年8月召开的全国卫生与健康大会上，明确提出要将健康融入所有政策，强调没有全民健康，就没有全面小康，要把人民健康放在优先发展的战略地位，在教育中体现将健康教育融入学科教学；《中小学健康教育指导纲要》中规定中小学健康教育主要载体课程为“体育与健康”；健康教育还应与思政课、生物课的教学内容结合。
（三）健康教育与体育融合的必要性
国际上澳大利亚、新西兰、日本、美国等国家采用融合方式已见其效，我国明确将《体育与健康》作为健康教育的载体课，由现代社会健康发展的内在要求决定的。学校在促进学生全面发展的教育过程当中，把体育教育和健康教育相融合，使他们互相渗透，互相促进，对学生的健康成长是非常有利。健康教育是促进学生健康成长的行之有效的途径，且体育教育与健康教育作为改善人自身健康状况的教育过程，它的发展是随着社会的发展而发展的，这两者的教育的目的慢慢趋同于一致，从而培养一个全面发展的健康的人，因此开展以促进全民健康为目的的体育教育与健康教育相结合的教育十分必要。
二、中等职业学校体育与健康课程标准
（一）依据来源
在制定健康部分的课程标准之处，参照依据我国中职学生所面临的各类健康问题、中小学健康教育指导纲要、健康中国2030规划纲要及行动计划以及相关的国务院和各大部委的政策文件。
（二）核心素养
核心素养是身心健康和社会适应的综合表现，是提升健康状况，并逐渐形成健康文明生活方式的关键，是实现终身健康的基础。由于人群的特殊性，中职学生将比同龄人更早跨入职业领域，但是在身心发展上他们还是处于未成年人的阶段，同时也要认识到参加职业劳动具有两面性，一方面可以锻炼身体，强壮体魄锤炼意志，另方面也可能会造成职业性的损伤，特别是在一些职业当中会面临着工作场所产生或者是存在的职业性有害因素。如物理性、化学性、生物性、，放射性的的伤害等。这些对中职学生的健康都是有可能产生危害的，对中职学生进行必要的预防性和保护性的教育，就是为了达到两个目的。所以对其进行必要的职业健康、安全教育显得尤为重要，为了达到让中职学生更健康的步入社会，第一是让工作的内容调整到适应中职学生身心健康的特点。第二是促进和保障中职学生在职业活动当中的身心健康和社会福利以及防止其健康受到工作环境的影响，将对健康的影响降到最低。
（三）课程结构
在课标当中的对健康教育的定位是属于基础模块即为必修内容，并且占一个学分，要上满18个学时。
（四）学业质量水平与评价
初级水平要求：第一是认识体育锻炼对健康的重要性，积极参与课外体育活动。第二是了解和运用食品营养，卫生安全，疾病预防，心理健康，社会适应，疾病险，运动损伤和消除运动疲劳，反兴奋剂等方面的知识。第三是在运动、学习和生活中保持较好的稳定情绪。第四是基本适应自然环境的变化。高级水平要求：第一是积极主动的参与校内外体育活动，并根据锻炼效果来提升自己，调整自己的体育锻炼方案。第二是具有较好的健康意识，养成健康文明的生活方式，将所学的健康知识运用到运动、学习和生活中。第三是在运动，学习和生活中敢于面对对困难和挫折，有效调节自己的情绪。第四是积极适应自然环境的变化。初级水平到高级水平体现出相互递进的层次。对于学生的学业质量水平的评价，评价的内容是健康的认知和健康的行为。对健康的认知评价主要采用的是理论考试形式，对健康行为的评价主要通过以课标作为依据进行自评和互评，以促进学生的全面发展和健康能力的获得。
三、健康教育课标的运用
通过体育老师们的个性化教学，可将健康教育课上得有声有色。以下为健康教育教学的特色方法。
（一）融合
体育与健康教育当中都包含的内容即为融合，例如形成体育锻炼的意识与习惯、体育锻炼对人体的好处、不同运动对健康的影响、科学合理运动习惯的养成、运动安全等。这些内容无论是在体育课还是健康教育课上，通常都会涉及到。体育课多数是动态的，如跑步的时候，骨骼和肌肉的协调配合，哪块骨骼和肌肉会使用的比较多，它的支撑点在哪里，运用到哪些骨骼和肌肉，这些骨骼和肌肉构造、作用等。健康教育课通常是静态的，通过挂图、示范模型等来展示和讲解，可以看到这两种方式，其实各有它的优劣。如果将两种方式结合，即为将动态的和静态的结合在一起，那么就可以达到非常好的教学效果。课堂上体育与健康知识相互结合，可以让学生更加深刻的去理解体育和健康的意义。
（二）结合
在体育和健康教育当中都存在的一些交叉的内容，各自又存在不同的外延，彼此概念的外延可能有很大的差别，如：营养与近视预防、心理健康方面的应对挫折、情绪调节、慢性非传染性疾病的预防以及应急避险等。这些都会存在相互之间的结合点，那找到体育与健康两学科的结合点，将健康的内容和体育的教学有机地结合起来，特别是注意对健康的知识和技能要进行适当的延伸，方法一：把体育教学当作一种手段以传达健康的理念和技能作为目的来组织教学。方法二：心理健康教育的内容应用到在体育教学当中，强调在体育活动竞赛当中的一些心理调适，如何应对挫折、团队合作、以及拼搏进取。方法三：不涉及到竞争和比赛的体育课，学生充当主角，老师以一个组织者，启发者和激发者和参与者以体育竞赛为载体来开展参与心理健康教育。这样一个角色互换，让学生更主动，更深入的去理解这个抽象和枯燥的心理学知识，从而达到更好的教学效果。
（三）并行
并行一般出现在健康教育当中，在体育教育中相对也比较少，但是这些内容又比较专业化，属于偏向医疗卫生的一些专业化的课题。如：传染病防控、青春期卫生保健等，但是这部分内容确实也比较少，侧重于日常生活。关于这类主题的健康教育内容，如果老师们确实有非常好的结合点，可以当做融合或者是结合的方法，在体育教学或者户外课当中渗透和融合。即使没有也可以作为室内课进行教育。除此之外，还可以通过结合各种校园活动，开展具有针对性的健康主题的教育，使健康教育更加见到实效。
四、结语
随着体育课逐渐转变为体育健康课，体育老师这个身份也与时俱进了，从单纯的体育老师转变成体育与健康老师，体育教学与健康教育教学形成统一的整体。健康教育为体育教学提供理论依据、健康保健、安全和救护的知识，同时体育教学又渗透着健康方面知识，所以每位体育老师面临着重新定义个人身份的转变。尽管转变过程当中，会有各种各样的不适应，但是从长远的角度来看，对于国民人口素质提升，意义非常深远的。体育老师肩上的责任更大了，但是专业维度也更宽了，可以掌握的资源也更加丰富了，那么施展的空间也更加多元了。其实可以预见，我们体育健康课的发展也会更加的光明。当然，要想讲好体育健康课，也不是很容易的需要我们，学习思考和演练。在教学上，要紧紧抓住课标这条主线，以运动训练为载体，渗透健康教育内容，就可以相对易于掌握课程设计的要领了。
参考文献：
[1]刘芳丽.中国教育科学研究院研究员.《体育与健康课程标准培训之健康教育解读》，2020.
作者:李志军 霍秀枝 单位:山西省畜牧兽医学校 山西省晋中市榆次区第六中学