一、健美操教学中非语言手段的特点
1.非语言手段的依附性
在健美操教学中，即便非语言手段可以直接表达教师的意图，但很少孤立出现，语言手段扔占主导地位，两者相互依存，相互配合。非语言手段不仅依附于语言手段，而且在实际教学中往往多种非语言手段同时使用，才能有效传递教师的信息，发挥非语言手段的功效。
2.非语言手段的沟通性
学生练习健美操组合动作之后，想马上得到教师的评价或认可，而面对完成动作质量不同的全班同学，教师在无法表扬、批评、指正的情况下，只需使用非语言教学手段，以肯定的目光或竖起拇指、满意的笑容或认同的点头，及时满足学生的心理要求，达到其有效沟通。相反，用语言手段公开表扬或对差生指责或批评，势必对后者带来心理压力，伤害学生自尊，导致其厌学。
二、健美操教学中非语言手段的运用
1.表情语言
在健美操教学中，教师的面孔是学生视线最易集中的目标，当教师面带微笑，充满艺术魅力，刚柔并济地传授健美操动作技术时，学生感受到的是一种对教师的信服、肯定、亲近，对知识的渴求，这样便能感染学生愉快地学习。有的教育家甚至提出“教师的微笑可以征服学生的心灵。”当学生尚未熟练掌握健美操动作时，教师投以鼓励的目光或期待的眼神，将自己的信心、态度通过非语言手段传递正能量，便能增强学生的自我实现的信心与动力。一些学生由于自身条件，如偏胖或不协调，出现错误动作时，微笑能发出“我在认真看你做动作”等信号。如果教师表情僵硬或鄙视的神态，就会使学生感到畏惧、困惑、产生压力，久而久之师生互动不仅无法流畅进行，而且造成课堂气氛压抑，影响教学效果。教师要不失时机的运用好表情语言，把微笑带进课堂，使它最大限度地发挥作用，让学生感到学习健美操是一种乐趣而不是包袱。
2.服饰语言
服饰作为一种符号和象征，它能显示你的职业、爱好、个性、气质、修养，也可以反映你的追求、理想和情操。服饰是心灵的镜子，展示自己独特的审美力，同人的言谈举止一样，有着丰富的传播功力。健美操教师的服装是展示优美形体、健美体魄的无声语言，靓丽得体、优雅大方的着装打扮，学生获得的信息是一种理想化的典范和充满韵味的象征，产生心理震荡，从而触发学生对健美操运动的再认识，即健美操—服饰美—形体美—健康美，达到提升美学价值的功效。教师是人类灵魂的工程师，承担着教书育人，为人师表的职责，健美操教师的衣着发式、举手投足、音容笑貌都可能成为学生学习的楷模，比如，教师身着健美服装，用优美、规范、准确的动作为学生示范，清晰的线条、舒展的肢体、鲜明的节奏，让学生看得一清二楚，这种审美感召力，会产生迫切的学习欲望。学生身着紧身、吊带、色彩斑斓的健美服装，一则可以修饰其身材的不足，二是彰显时代气息与个性，满足外在美的需求，三是动作正确与否，是否到位，教师可及时纠正，这种非语言手段对调动学习热情，烘托教学氛围，提高教学质量能收到事半功倍的效果。
3.音乐语言
音乐既是健美操的灵魂，又是健美操运动的载体，其形体动作通过音乐所赋予的节奏、旋律、合声、速度、力度等众多音乐要素，完成音乐形象的外在塑造和展示，音乐使健美操成为有声有色，有情有形的艺术运动方式。健美操音乐的特色风格，具有激昂、奋进、热情、奔放，强劲鲜明的节奏和悦耳动听的旋律，体现了音乐文化的“时代特征”及“个性求异”自由开放的情绪。因此，在健美操课堂，教师要根据教学内容，选择表达不同风格及内涵的音乐，教会学生聆听音乐、感受音乐、运用音乐，掌握音乐强弱节奏，音色对比变化，速度抑、扬、顿、挫多个音乐形象交织的实践体验，引领学生将健美操动作的表现力、激情与豪迈的情绪融入到音乐当中，以至产生视觉上的震撼和听觉上的享受，让学生充分感悟音乐在其中的语言指挥作用和练习当中的口令作用。
三、结语
健美操教学中非语言手段的合理运用，有利于培养学生的多感官能力，积极思维能力，运用音乐的能力，美的欣赏能力，有利于提高学生学习掌握健美操动作技术，活跃师生互动氛围，持续参与健美操锻炼的自觉性。非语言手段在健美操教学中，能充分发挥直观、形象、生动、有趣的特殊作用，并与语言手段相互配合，达到最大限度的与学生沟通和传递教师意图，以此来规范教学行为，优化教学效果，提高教学质量。
作者：姜淑华 单位：黑龙江大学体育部