健美操运动的现状及健美器材标准化分析

健美操运动的现状及健美器材标准化分析

摘要:现阶段,我国正大力推行体育强国战略以及健康中国理念,基于这样的背景,怎样提升广大人民群众的身体素质就成为了一项十分关键的内容。健美操运动是一项科学且健康的运动项目,其不仅能够锻炼人们的身体素质,由于其本身所具备的形体美的特征,还能够在一定程度上缓解人们的精神压力。文章对健美操在我国的发展现状及未来的趋势进行了分析,并研究了相关健美器材的标准化。

关键词:健美操运动;健美器材;标准化

随着我国经济的稳步增长,我国民众的物质需求得到满足,对精神层面的追求越发强烈,在业余时间也更愿意参与休闲体育运动。在休闲体育运动中比较有代表性的一项运动就是健美操运动,其本身的难度较小,推广相对容易,并且可以显著提升民众的身体素质,释放压力。为有效保障民众的健身安全,推行健美器材的标准化能够在其中发挥重要的作用。

1健美操运动的现状

1.1健美操运动的起源与发展

众所周知,古希腊人极其崇尚人体美,这一点在其雕塑中以及图画中都有着鲜明的体现。他们喜欢通过各种各样的体育项目来锻炼人体美,例如投掷、健美舞蹈、柔软体操以及跑跳等。古希腊人也提出了“体操锻炼身体,音乐陶冶精神”的理念。20世纪60年代初期是健美操运动的起步阶段,发展到80年代初期,娱乐体育和全民健身的浪潮风靡全球,健美操逐渐成为一项覆盖到世界范围内的休闲体育运动。健美操运动是在1984年传入到我国的,从此之后,越来越多的白领人士加入到以健美操运动为主的健美操中心和健身俱乐部中,跳健美操逐渐成为该群体缓解压力、追逐时尚、强身健体甚至是交往的手段。随着时代的发展,加之电视媒体等媒介对健美操节目的播出和介绍,广大人民群众也不断接受到多种形式的健美操内容,并且各个阶层和各个年龄段的民众都对健美操运动有着强烈的好感,这推动着健美操运动逐渐成为了一种最受民众喜爱的时尚休闲运动项目。在我国学校的体育教学中,健美操运动也贯穿了小学、中学以及大学等各个教育阶段,并被列为了正式的教学内容。此外,健美操运动在社会中也占据了重要的地位,越来越多的市民都参与到了大众健美操的行列中。由此可见,健美操运动在我国的覆盖面越来越广,并且也逐渐呈现出了规范化和系统化的特点。

1.2当前健美操运动发展面临的问题

(1)健美操的受众面愈发缩减。就实际状况而言,健美操运动的受众面比较狭窄,因为健美操运动的创新力度不足,没有做到与时俱进,也就难以满足时展的要求,对与社会大众的吸引力自然就会下降。与此同时,现阶段并不存在大量的专供健美操运动的场地,推广这项运动的形式也比较少,健美操运动在大众的意识中逐渐成为了一种塑造形体仪态的运动,这也导致健美操运动的受众面不断缩减。缺乏创新力度是健美操运动发展进程中最主要的阻碍因素。

(2)健美操运动没有与群众需求相匹配。首先,健美操运动是有氧运动的形式,这也就意味着健美操运动本身的强度较大,但是,我国的民众普遍没有形成良好的运动习惯,经济的飞速发展带来的是快节奏且忙碌的生活,这在一定程度上压缩了人们的运动时间,因此,民众在进行健美操运动时,会由于强度较大对其望而却步,导致无法长期坚持该项运动,通过健美操运动推动人们形成良好的运动习惯存在一定的阻碍。其次,健美操运动中包含的大部分动作和内容都是为了锻炼人们的核心部位,往往不具备很强的感染力,群众在参与时难以发挥出引领作用,难以带动更多的人加入到健美操运动中。相较于健美操运动而言,广场舞运动中涉及到的动作相对简单,通常都有着极强的感染能力,各个动作的舒展性也较好。当广大人民群众加入到广场舞运动中时,一方面可以感受到广场舞中所蕴含的积极向上的精神,另一方面,会带动周围的群众一起加入其中,这在无形中压缩了参与到健美操运动的群众规模。

(3)健美操运动不符合中老年群体的运动需求。我国人口结构正逐渐趋于老龄化,现行的健康中国理念中强调实现全民健身,满足中老年人的运动健身需求是实现健康中国中的一项十分关键的内容,同时,这也是阻碍健美操实现全民推广的重要因素。上文提到,健美操本身的强度较大,这对于中老年人而言是一种挑战。第一,在设计健美操中的各个动作时,许多内容都对人体机能以及身体的柔韧程度提出了较高的要求,这与中老年人的身体情况不相符;第二,就我国大部分中老年人实际情况来看,他们普遍没有接触过这项运动,即使学习健美操,也难以跟上音乐节奏,并且随着年岁渐长,其身体的各项机能都逐渐退化了,学习能力也不如年轻群体,健美操运动的推广面临着一定的问题。

1.3健美操运动的发展趋势

(1)形式趋于多样化。发展到现代,健美操这种运动形式发展出了更多的内容和方式,例如各种涉及到健美器材的健美操形式、水中健美操、街舞健美操、搏击健美操以及拉丁健美操等,并且还在不断地完善和优化。多种多样的形式是为了满足多种不同群体的要求,也可以进一步与不同健康水平的人们相匹配。举例来说,年轻女性钟爱拉丁健美操,潮流群体则喜爱街舞健美操和搏击健美操。健美操运动形式不是必须要在专门的健身俱乐部和健美操中心进行,青少年和年轻群体可以在居住场所附近的健身场地开展健美操运动,中老年人也可以选择一些强度较低的健美操形式,在环境良好的公园内开展相关运动。

(2)讲究科学化。由于现代健美操运动的水平不断提高,在未来的发展中,必然会愈发讲究科学化。健美操运动本身具有较高的科学性,为了有效提升人们的身体素质,其中所包含的每一个动作的设计都是讲究科学化的。在实际开展健美操运动时,不同群体的人们会根据自身的身体情况以及锻炼需求选择最适合自己的健美操形式,这可以帮助他们更加科学地锻炼自身的身体。

2推行健美器材标准化的必要性

2.1与人民群众对健美器材功能和质量的需求相匹配

随着民众物质生活水平的不断提高,人们对精神层面的追求愈发提高。并且,随着越来越多借助健美器材的健美操形式的出现,人们的生活中使用健美器材的频率越来越高,这也意味着人民群众对于健美器材本身的科学性、安全性、舒适性以及健身性等都提出了更高的要求。基于此,实现健美器材的标准化能够与人民群众对健美器材功能和质量的需求相匹配,群众在使用健美器材时,会更加的舒适,得到的健身效果也会更好。

2.2与我国当前健美器材生产技术的进步相适应

过去,由于我国社会经济发展并不完全,健美器材的生产技术也难以实现质的突破,因此,生产出的健美器材产品的质量无法满足实际的需要,健美器材也无法真正发挥出其功能,难以实现良好的健身效果。现如今,随着社会经济的飞速发展,生产健美器材的相关技术不断推陈出新,这为实现健美器材的标准化创造了良好的条件,健美器材的标准化也能够与我国当前健美器材生产技术的进步相适应。

2.3与当前健美器材行业现存问题的解决相契合

市场经济的不断发展使得健美器材行业暴露出了越来越多的问题。具体来说,从事健美器材生产的相关厂家的生产能力存在问题,不同的生产厂家之间的生产能力也存在着较大的差异,一些生产技术落后或生产能力低下的厂家往往会抄袭、剽窃其他厂家的生产技术或者是产品样式等,或者是在招投标环节通过不良手段进行恶性竞争,这不仅会对健美器材生产的正常程序带来危害,还会阻碍整个健美器材行业的发展。因此,推行健美器材的标准化能够在一定程度上减少生产厂家之间的抄袭现象,推动行业的健康发展,为生产出优质的健美器材创造了良好的条件。

3推行健美器材标准化的重要意义

实现健美器材的标准化有着重要的意义,包括为广大人民群众的健身安全提供保障,增强健美器材的维护管理水平,对健美器材市场进行规划,最终推动行业整体的健康发展。除此之外,推行健美器材的标准化生产还可以催生出创新的生产技术。

3.1保障人民群众的健身安全

为了使人民群众在使用健美器材开展健美操运动的过程中有较高的安全保障,就要推行健美器材的标准化生产和配置。具体来说,实现健美器材的标准化生产需要严格规定其中所使用到的技术指标,对于健美器材中添加的有害物质的含量也要进行严格规定。例如,对于其中的镉、铅等可能造成中毒或引发疾病的物质要做出严谨的限值规定;对于健美器材本身的外观尺寸要进行科学设计,尽可能避免健美器材中含有可能对人体组织造成损害的部件,包括可能会夹伤手指的缝隙等。除此之外,部分健美器材上含有可以活动的配件,应当针对这些配件设计一些限位装置,限制其活动范围,避免由于其活动范围过大而出现健美器材的损坏。总之,为了实现健美器材的标准化,在生产的过程中就应当注重其中的各个细节,为人民群众的健身安全提供保障。

3.2提升健美器材的维护管理水平

实行健美器材的标准化对健美器材进行维护和管理。对于公用的健美器材,拥有健美器材所有权的组织或团体要对其进行科学维护。负责采购公用健美器材的单位要深入到使用场地进行查看,并评价相关健美器材管理部门的水平,保证健美器材在投入使用后可以与使用现场的实际情况相契合并实现管理工作的高效化。此外,对健美器材还要进行定期检查与维护。

3.3规范健美器材市场,推动行业健康发展

健美器材的标准化对健美器材的市场做出了有效的规范,有力推动了行业的健康发展。具体来说,标准化对健美器材的安全性提出了更高的要求,一些想要以次充好、投机取巧、妄想将质量低劣的产品投入到市场中的厂家,其生存的空间会不断缩减。在这种形势下,一些兢兢业业搞建设的生产厂家就会得到更多的生存空间,掌握更多的发展机遇,从而规范健美器材的市场,净化行业发展环境,最终推动整个健美器材市场的健康且长久发展。

3.4催生新型健美器材生产技术

健美器材标准化提出了更高的生产要求,包括延长健美器材的使用寿命、在健美器材中应用质量更好的材料等。同时,实现健美器材的标准化也为相关的供应商提出了更多的要求,他们要承担更多的责任,包括在健美器材正常使用年限内对其中出现损坏的配件进行更换。为了更好地与健美器材标准化的需求相匹配,健美器材行业就应当逐步优化自身的生产技术,同时要加大对相关技术的创新,不断优化生产出的健美器材的质量。这体现了实行健美器材标准化能够催生新型健美器材生产技术的重要作用。总之,标准化能够促进健美器材实现更新换代,优化其质量,提升其档次。

4总结

综上所述,在新时代背景下,健美操运动会越来越讲究科学化,其本身的内容和形式也会更加丰富,从而在新时期展示出独特的魅力。健美操运动与当前健康中国的规划高度契合,能够帮助民众释放自身的压力,有利于人们的身心健康。同时,要大力推行健美器材的标准化,使健美器材能够更加符合大众的需要,另外,健美器材的标准化可以推动健美器材市场的规范化,促进整个行业的健康发展。

作者:王海英 吕进 单位:皖西学院