暑假实习个人总结范文1
关键词：工学结合 暑期实习 综合素质
企业招不到合适的技能人才，高职毕业生找不到合适的岗位的矛盾日益突出。原因是多方面的，但毕业生自身能力不足、社会经验缺乏是一个重要的因素。为了提升自身素质，增强就业能力，很多高职在校生未雨绸缪，纷纷利用暑假参加社会实践。
一、大学生暑期实习存在的问题
大学生暑期实多数是自发参加，找的大多是与专业相关度不大的销售类岗位。有的学校虽有组织，但缺乏管理，暑期实习收效不大，主要存在以下一些问题：一是很多高职学校对学生暑期实习的重视程度远远不够，疏于管理，缺乏有效的支持和服务；二是学生参加暑期实习的单位和岗位与专业的结合度较差，对促进专业学习的帮助不大；三是暑期实习缺乏老师应有的教育和引导，暑期实习目的性不清晰，实习结束后也缺乏总结和交流，暑期实习的效果不是很明显。
二、基于“工学结合”的高职暑期实习的重要意义
高职学生的实践能力，特别是就业创业能力不是一蹴而就的，是一个综合的系统工程，基于“工学结合”的高职暑期实习，把学生暑期实习作为实践教学的重要组成部分，加强规划、管理和服务，可以大大提高毕业生的社会适应性和综合素质，对切实贯彻“教、学、做、工”融合的人才培养模式，提高人才培养质量、促进大学生就业具有重要的现实意义。
1.促进学生技能提升，有利于学生就业
技能是指个体运用已有知识、经验，通过训练而形成的一定的动作或智力活动方式或活动活动技巧。技能具有岗位性、动态性与提升的渐进性特点。暑期到企业专业实习，是一个“认识—实践—再认识—再实践”的从知识到技能的循环上升的过程。学生可以把课堂学到的专业知识指导实习，在实习的同时发现课堂学习的不足，能促进下学期更好的学习，把专业知识学的更有主动性和目的性，技能训练更有岗位性和正对性。参加暑期实习的学生通过一定时间的岗位锻炼，增强了岗位适应性，获得了一定的实际工作经验，提高了实际工作能力，为毕业后顺利就业打下基础。
2.促进学生综合素质的提高和职业素养的养成
学生暑假专业实习不仅是知识、专业技能应用的过程，更是企业与学生的一个互动过程，是学生与企业零距离接触过程，是一个“预就业”过程。学生在暑期实习中，作为一个“准员工”被要求，要接受单位各项制度的约束和工作业绩的考核，要处理实习中发生的各种问题和各种关系。暑期实习促进学生对行业、企业、专业的融合，企业默默向学生渗透企业文化和“准职业人”的要求，在训练职业技能的同时，磨练了意志，培养了吃苦耐劳精神；加强了自律意识，培养团队意识，增强遵纪守法意识；提升了处理人际关系的能力，加强了适应能力和心理承受能力，逐渐养成正确的职业态度、职业意识、职业道德和职业行为等职业素养。
3.完善实践教学体系
把学生暑期实习作为实践教学的重要组成部分，完善了实践教学体系，弥补了现有校内实验、实训与岗位结合力不足的缺陷。这种暑期实习、校内实验、实训与校外顶岗实习相结合的实践教学新体系，在企业转型升级、科技快速发展的时代，更能适合高素质技能人才培养的要求。
三、基于“工学结合”的高职暑期实习的措施
1.建设适合各年级暑假实习的校外实习基地
高职生在校期间有两个暑假，即大一与大二之间的暑假和大二与大三之间的暑假，简称第一暑假和第二暑假。因学生在第一暑假和第二暑假时所掌握的专业知识程度不同，不同的暑假的实习内容各有侧重，第一暑假主要是围绕具体课程的认识性实践和技能训练，第二暑假主要围绕培养目标进行综合性、理解性实践，这就要求建设一定数量的不同类型的校外实训基地，供不同年级的学生暑假实习。
2.研究设计各暑假的实习内容
把暑期实习纳入教学计划，有计划、有目的地安排暑假专业实习内容，不同的暑假的实习内容各有侧重，注意实习与教学计划的一致性，具体实习内容的目的性，实习过程的程序性。
3.建立暑期实习推荐制度
暑期实习是就业的预演，学校就业指导中心应将暑期实习推荐与招聘作为就业服务的一个重要组成部分来抓，积极举办暑期实习专场招聘会，拓展学生暑期实习渠道，大力支持学生参与暑期实践。
4.建立暑期实习考核、管理制度，完善运行机制
暑假实习个人总结范文2
愉快的暑假生活结束了，回顾这个丰富多彩的暑假，有许多有趣的、快乐的事情，还有许多人，他们的身上有我一辈子也学习不完的品质。这一暑假对我来说更有一份与众不同的意义，因为我将通过一个暑假的休整、预习，迎来我小学毕业后的第一个学期。
在这个暑假中我参加了英语学习班，担当了一个星期的小家教，负责给上小学三年级的妹妹辅导语文知识，在家中把初一的科目预习了一遍，还练习了一个暑假的彩画。每一天我都感到很充实、很快乐，天天都有新的收获。
对于老师布置的暑假作业，我一向都认真对待，但对于天天练习毛笔字这项作业，我实在是没有把握。虽然在报纸上练习了好几遍，但手还是哆哆嗦嗦不敢下笔。我还专门请教了对书法特别感兴趣的爷爷，让他来辅导我练习毛笔字。爷爷教给我，练毛笔字最重要的是心平静气，不要浮躁，手腕更要稳。我终于找出了自己原来的错误，总是想着要快点把毛笔字写完，却总是写不好。我按照爷爷教我的方法反复练习，终于手也不发抖了，毛笔字也练习的差不多了。这件事使我明白了做什么事情都应该心平静气，真正用心的去做，绝对不能像我原先练习毛笔字时那样，写一笔觉得不好就撕掉从新写，这样下来两个多小时过去了，还是一事无成，这样是什么事情也做不好的。
还有学习英语使我明白了要掌握任何一门语言都需要不断的说、不断的练习；给妹妹辅导语文使我的语文知识得到了巩固，同时也让我理解到了当一名老师，尤其是当一名优秀的老师是多么不容易。
暑假中发生的每一件事都对我有着深刻的意义，从生活到学习都有着重大的影响。暑假是快乐的，而我更希望我的初一生活也能像春天的阳光，像我的暑假一样散发出绚丽的光彩。
暑假实习个人总结范文3
塘下镇中心小学四年级暑假生活情况调查及分析
一，课题的由来： 只要一到暑假，同学们就能得到放松，而且还可以利用暑假的空余时间去学一些在课堂上学不到的本领，比如说，奥林匹克数学、舞蹈、音乐等等。另外，各个地方的暑假过得也不一样，比如，有提倡同学们在暑期时勤工俭学的；有开放学校各种活动设施的；有弘扬民族戏曲艺术和地区文化特色的培训班的。我们塘下镇中心小学四年级的同学们在暑假里都在干些什么呢？是被电脑游戏迷惑？还是整天做在电视机前？是外出旅游？还是天天沉醉在作业堆里？我就以此为小课题来做一次研究和调查。 二，实施过程： 1，确定研究课题，完成研究方案 2，设计调查问卷，针对我校五年级学生进行调查。 3，对获取的调查问卷进行资料分析与处理 4，写成调查报告 三，采用方法：问卷调查。 四，调查结果分析： 参与此次调查的同学有52人。 1，暑假安排 在暑假中，有安排的同学有52人，占总数的百分之百。根据同学们的计划安排情况，大多数同学们在上午8：00~11：00的时候写作业或者看电视。下午1：00~5：00的时间花在看电视、玩电脑、写作业或睡觉；晚上6：00~11：00大多数同学在看电视或者上网。 由此看来同学们的暑假生活安排显得非常单调，除了一些必须的活动之后，同学们在暑假的生活并没有特别的收获。 2，参加兴趣班 参加兴趣班的同学有41人，占总数的78.8%，不参加兴趣班学习的有11人，占总数的21.2%，参加两项以上兴趣班的同学有25人，占总数的48%。大多数同学参加的兴趣班和学校的课程有关系，比如参加奥林匹克数学、作文、英语等兴趣班的学习。参加兴趣班的原因有同学知道自己的弱点，想利用暑假时间加强一下的，有些则是家长逼迫下完成的，还有少数是同学自己的兴趣爱好，得到家长的理解和支持。 由此看来，暑假也是一个增长知识的时候，不论是家长的望子成龙望女成凤的心理，还是同学们迫切想提高自己的学识，暑假是另一个没有硝烟的战场。在这逆水行舟的学习道路上，我们没有松懈的理由。 3，看电视 暑假里每天看半小时电视的有13人，占总数的25%；看一至两小时电视的有23人，占总数的40.2%；看两小时以上电视的有15人，占总数的28.8%。同学们看电视的内容多是一些动作片、生活片和动画片，很少有同学关注教育科技的片子。 看电视是暑假生活中必不可少的一个环节，然而看什么栏目的电视却大可探讨一下。有些同学喜欢看武侠枪战的片子，或者谈情说爱的片子，这些片子除了娱乐的性质外并不能带给我们什么好处。如果是看一些“我们爱生活”“生活中的科学”等科技栏目，或者浏览一下国内外的新闻，关心国家大事，这都能增长我们的见识，陶冶我们的情操。 4，做家务 暑假里经常做家务的有8人，占总数15.4%；偶尔做家务的有36人，占总数的69.2%；不做家务的有8人，占总数的5.4%。同学们做的家务大多数是拖地、洗碗、擦桌子、洗衣服、倒垃圾等等。 做家务也是参与学习的一种形式，我们可以从中学到家务活的技能技巧，有助于我们锻炼身体，能帮助父母减轻负担，让父母轻松一点，也能从中感受到父母对你的喜爱，从而你也感觉到父母对你喜爱的温暖。做家务活不影响学习时间，只要我们合理安排时间，充分利用剩余时间，劳逸结合，有利于我们身心健康。 5，玩电子游戏 暑假期间，经常玩电子游戏的有7人，占总数的13.5%；偶尔玩玩的有18人，占总数的34.6%，不玩的有27人，占总数的51.9%。同学们玩的电子游戏中多数是格斗类、射击类，极少的同学完益智类解迷类游戏。 电子游戏可以提高反应的灵敏度、集中精神，但是又容易使同学们沉溺在游戏的场景中，上了瘾。玩游戏时间过长，对同学们的眼睛和大脑的发育都存在一定的不良影响。 6，看课外书 在暑假里，不看课外书的只有1人，占总数的1.9%；只看一本课外书的有11人，占总数的21.1%；看两本以上课外书的有40人，占总数的77%。看来同学们能充分利用暑假休息时间扩大自己的阅读面。大多数同学喜欢看童话故事书，校园小说等等，比如皮皮鲁系列，马小跳系列，有少数的同学看了《西游记》、《水浒传》等名著。 家长希望通过阅读促进孩子的学习，多看一些教辅类的书籍，而同学们喜欢看轻松幽默的故事，通过阅读来放松自己。如果家长和同学们之间能够互相沟通互相理解，做到合理安排课外阅读，我想效果一定更好。 五，我的建议： 1，“凡事预则立，不预则废”，在假期到来之前，同学们应该和家长探讨，学会合理地安排暑假生活计划。而不是一相情愿地过多安排游戏的时间，学习的时间让家长来安排，这样就显得被动，出现矛盾冲突的地方。 2，读万卷书，行万里路。我们的假期生活不应该只限制在一个狭小的范围内，如果有时间，应该走向大自然，去看看农村的生活，尝试着参加一些体力劳动，我想同学们会有更大更多的收获。
邮：325204 浙江省瑞安市塘下镇中心小学 四（4）班 陆昊
暑假实习个人总结范文4
1、大家都把作业看成是“负担”，不把“负担”弄走玩起来也不痛快。比如，到外面却郊游，每天提心吊胆，生怕回来作业做不完，一开学就会被老师修理得“屁滚尿流”。因此，他们不能全神贯注地感受大自然的美。
2、知了也睡了，安静地睡了。忙碌之余，享受这宁静的夏天，那迷人的夏夜，享受快乐的每一天。连老天都为我骄傲，陪我度过一个完美的暑假，快乐的暑假。
3、时间过得真快，我们得回家了，我恋恋不舍的随着旅游大巴回来了。一路上，我还沉浸在那快乐的时光中。
4、欣喜若狂、喜不自胜、喜不自禁、喜眉笑眼、喜气洋洋、乐乐陶陶、喜笑颜开、笑逐颜开、心满意足
5、盘点自己三天的收获，发现快乐原来在生活中是无处不在的。“看海、戏水、拾贝，”仅仅是快乐的一部分。而接触新鲜事物，在远足中掌握新的知识，和朋友、同学融洽的相处，以积极向上的心态学习和生活才是快乐永恒的主题。
6、为了大家可以过一个没有负担的快乐暑假，我们可以让老师少布置一点作业。多些玩的时间，少些做作业的时间，这样暑假就会真正成为我们“快乐的天堂”，而不是“作业的地狱”。
7、暑假到来了，同学们都兴高采烈地回家了，这是因为紧张的学习已经结束了，而我也是兴高采烈地回家，但是在放假的时候也要抽出一点时间预习八年级的数学的科目，所以别人在玩的时候我学习，别人在学习的时候我也在学习，俗话说得好，“笨鸟先飞”。
8、厌烦了城市的喧哗，有人一定很想到山村，农家去清静一阵。因此“上山下乡”是暑假生的首选。一想到那夹着泥土芬芳的清新空气，绿油油的野草，金黄色的稻穗，还有那飘荡在田野的欢声笑语，心也会情不自禁地荡漾起来。乡下虽然非常好玩，但千万要注意安全。如果你想游泳，一定要约几个伙伴一起去，这样可以互相照应。另外也要注意饮食卫生。
9、太阳西下，夜幕降临，偶尔传来知了的叫声。我们一家来到热闹的广场上，我穿着旱冰鞋，小心翼翼地往前滑，因为我的技术不精，所以摔跤成了我的家常便饭。()回到家中，时间不早了，我一头栽在床上，睡了。
12、暑假是每个孩子最快乐的日子，我是一个快要踏入初中的学生，这个假期对于我来说格外地轻松、愉快。
13、转眼间，暑假就过完了。这个暑假竟然过得这么快，我恨不得再接着过一次，因为这个暑假快乐无比！
14、暑假是令人期待，令人向往的，每次快到暑假，同学们总是心不在焉，开着小差数着时间，期待着暑假的来临，我也不例外，因为暑假是快乐的，自由的。
15、时光如梭、兴高采烈、眉开眼笑、兴致勃勃、活蹦乱跳、
16、心情舒畅、心醉神迷、心花怒放、其乐融融、乐以忘忧、乐不可支、心旷神怡、欣喜若狂、如释重负
17、学习之曲。虽然是暑假，但一定会有作业。俗话说得好：“先苦后甜。”只要我快些把作业做完，还愁不能痛痛快快地玩吗？所以说要抓紧完成作业。于 是我十分努力地做作业，每天一丝不苟在做啊做，在书山中攀爬，在学海里拾贝。
18、美好的事总会值得回忆，回忆是一种享受，是一种能使自己再展笑容的工具，农村的时光，农村的故事是永远没有结局的…它无时无刻都在继续它的故事……
19、暑假来临了，这是学生们最期待的，这些时间完全是属于他们的，可是一件事情不能让他们痛痛快快地玩，那就是暑假作业。
20、只要我每天早上一起来就能看见灿烂的阳光，我就会感到快乐幸福。每天早上一起床我就会迫不及待地打开窗帘，走进阳台，呼吸新鲜空气，听着小鸟的欢叫，闻着小草的芳香，感受着凉爽的风，看着马路上来往的行人，心里充满了幸福感。
21、普天同庆、喜笑颜开、喜出望外、逍遥自在、时光如梭、兴高采烈、喜出望外、喜形于色、喜上眉梢
22、快乐的暑假终于到了，我可以开开心心痛痛快快地玩一顿了！当然，在这之前，我也会好好安排一下我的暑假生活，使我过个既快乐又充实的暑假，我快乐的暑假生活。
暑假实习个人总结范文5
1、大家都把作业看成是“负担”，不把“负担”弄走玩起来也不痛快。比如，到外面却郊游，每天提心吊胆，生怕回来作业做不完，一开学就会被老师修理得“屁滚尿流”。因此，他们不能全神贯注地感受大自然的美。
2、知了也睡了，安静地睡了。忙碌之余，享受这宁静的夏天，那迷人的夏夜，享受快乐的每一天。连老天都为我骄傲，陪我度过一个完美的暑假，快乐的暑假。
3、时间过得真快，我们得回家了，我恋恋不舍的随着旅游大巴回来了。一路上，我还沉浸在那快乐的时光中。
4、欣喜若狂、喜不自胜、喜不自禁、喜眉笑眼、喜气洋洋、乐乐陶陶、喜笑颜开、笑逐颜开、心满意足
5、盘点自己三天的收获，发现快乐原来在生活中是无处不在的。“看海、戏水、拾贝，”仅仅是快乐的一部分。而接触新鲜事物，在远足中掌握新的知识，和朋友、同学融洽的相处，以积极向上的心态学习和生活才是快乐永恒的主题。
6、为了大家可以过一个没有负担的快乐暑假，我们可以让老师少布置一点作业。多些玩的时间，少些做作业的时间，这样暑假就会真正成为我们“快乐的天堂”，而不是“作业的地狱”。
7、暑假到来了，同学们都兴高采烈地回家了，这是因为紧张的学习已经结束了，而我也是兴高采烈地回家，但是在放假的时候也要抽出一点时间预习八年级的数学的科目，所以别人在玩的时候我学习，别人在学习的时候我也在学习，俗话说得好，“笨鸟先飞”。
8、厌烦了城市的喧哗，有人一定很想到山村，农家去清静一阵。因此“上山下乡”是暑假生的首选。一想到那夹着泥土芬芳的清新空气，绿油油的野草，金黄色的稻穗，还有那飘荡在田野的欢声笑语，心也会情不自禁地荡漾起来。乡下虽然非常好玩，但千万要注意安全。如果你想游泳，一定要约几个伙伴一起去，这样可以互相照应。另外也要注意饮食卫生。
9、太阳西下，夜幕降临，偶尔传来知了的叫声。我们一家来到热闹的广场上，我穿着旱冰鞋，小心翼翼地往前滑，因为我的技术不精，所以摔跤成了我的家常便饭。()回到家中，时间不早了，我一头栽在床上，睡了。
12、暑假是每个孩子最快乐的日子，我是一个快要踏入初中的学生，这个假期对于我来说格外地轻松、愉快。
13、转眼间，暑假就过完了。这个暑假竟然过得这么快，我恨不得再接着过一次，因为这个暑假快乐无比！
14、暑假是令人期待，令人向往的，每次快到暑假，同学们总是心不在焉，开着小差数着时间，期待着暑假的来临，我也不例外，因为暑假是快乐的，自由的。
15、时光如梭、兴高采烈、眉开眼笑、兴致勃勃、活蹦乱跳、
16、心情舒畅、心醉神迷、心花怒放、其乐融融、乐以忘忧、乐不可支、心旷神怡、欣喜若狂、如释重负
17、学习之曲。虽然是暑假，但一定会有作业。俗话说得好：“先苦后甜。”只要我快些把作业做完，还愁不能痛痛快快地玩吗？所以说要抓紧完成作业。于 是我十分努力地做作业，每天一丝不苟在做啊做，在书山中攀爬，在学海里拾贝。
18、美好的事总会值得回忆，回忆是一种享受，是一种能使自己再展笑容的工具，农村的时光，农村的故事是永远没有结局的…它无时无刻都在继续它的故事……
19、暑假来临了，这是学生们最期待的，这些时间完全是属于他们的，可是一件事情不能让他们痛痛快快地玩，那就是暑假作业。
20、只要我每天早上一起来就能看见灿烂的阳光，我就会感到快乐幸福。每天早上一起床我就会迫不及待地打开窗帘，走进阳台，呼吸新鲜空气，听着小鸟的欢叫，闻着小草的芳香，感受着凉爽的风，看着马路上来往的行人，心里充满了幸福感。
21、普天同庆、喜笑颜开、喜出望外、逍遥自在、时光如梭、兴高采烈、喜出望外、喜形于色、喜上眉梢
22、快乐的暑假终于到了，我可以开开心心痛痛快快地玩一顿了！当然，在这之前，我也会好好安排一下我的暑假生活，使我过个既快乐又充实的暑假，我快乐的暑假生活。
暑假实习个人总结范文6
首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。
我们可以把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排，你也可以做暑期活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑期的学习活动
暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学科老师是要求按章节复习课本知识，有的学科老师是要求预习新教材，也有的要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成老师要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物，比如养小兔子或者龙虾等。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。
四、读读课外书
在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书，精读，体会。书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考，激昂斗志。另外，我们正是价值观和人生观形成的时期，读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以，多读书，读好书的作用不可估量。
