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儿童青少年健康教育范文1
（一）学校健康教育的意义
健康是影响儿童青少年学习能力的一个主要因素，政府有责任提供最好的学习条件。这个目标可通过开展学校健康教育实现，能把所有促进儿童青少年健康的因素进行有机地组织和联系。
学校健康教育的意义是：我国中小学在校学生约占全国人口的五分之一，儿童青少年处于人生的生命准备时期，做好儿童青少年这一代人的健康教育工作，可以使他们从小接受系统的健康教育，提高学生知识水平，形成良好的生活习惯，建立健康的生活方式，增强自我保健意识和能力，预防各种常见病、多发病，乃至成人病，可以为他们一生的健康打下良好的基础，影响终身健康。青少年时期在人的一生中是接受能力最强、可塑性最大的时期，也是形成各种行为模式的时期。这种行为模式一经形成，就不容易改变。
（二）学校健康教育的实施范围
学校健康教育不仅仅局限于健康教育课程，还可通过多种健康教育活动，向儿童青少年的学习和生活渗透。从学校政策、安全、营养、环境、控烟、个人卫生习惯、心理健康、卫生设施和社区参与等进行全方位的健康教育活动。
1.学校卫生教学健康教育应是整个学校系统教育的一部分。
1）健康教育课程设置儿童青少年卫生习惯的训练可在幼儿时期或更早年龄阶段就开始，但系统医学科学知识及保健知识的获得主要是通过学校教育的方式得以实现。学校健康教育课程应是他们获得此类知识的主要途径。
不同年龄阶段的儿童青少年接受能力及思维方式均不同，因此在设置健康教育课程时，目的要求、教育内容、形式、教学模具及教材选编等均要符合该年龄段儿童青少年的特点，因人施教。应尽量使学生对健康教育课程产生兴趣，主动学习而非被动学习。
设置健康教育课程的目的是让学生知晓有关健康知识、信息，掌握自我保健的技能。因此培训称职教师是十分必要的，应不断地对健康教育教师进行培训，使其知识不断更新。
2）健康行为指导健康行为指导的目的是帮助学生把学到的卫生知识渗透到日常生活中。主要通过卫生保健信念的改变和正确信念的形成，培养学生正确判断和评价的能力，逐步形成良好的健康行为和习惯。习惯是逐步养成的，一旦形成不易更改并可影响全部生活。习惯的好坏可影响个人、家庭和社会。在学校培养良好的行为习惯有许多优势。良好习惯的培养是年龄越小效果越好，学校既是有计划的教育机构，也是培养健康公民的场所，尤其是教师的一言一行对学生具有权威性。所以在学校培养健康的行为习惯是最适当也是最有效的。
健康行为指导的方式一般有2种：集体活动和个别咨询。前者是针对普遍存在于学生中的行为问题；后者是对出现特殊卫生保健问题的学生逐个进行帮助。
行为指导对学生卫生习惯的形成和巩固起着相当大的作用。为达到满意的效果，学校尚需与家庭之间保持经常联系。
2.学校卫生服务学校卫生服务是直接关系到学生健康状况的活动，是整个学校卫生规划不可缺少的部分。包括学生生长发育监测、健康检查、牙齿检查、视听检查、免疫接种和传染病管理、常见病预防和身体缺陷纠正、突发性疾病紧急服务、意外事故应急措施、心理咨询以及为伤残学生提供必要的服务等。
3.学校卫生环境学校卫生环境是激发和促进学生参加有益健康的活动，主动培养健康意识的外部环境，包括人际、事物和物质环境。
人际环境主要指校内师生、同学和其他人员间的人际关系是否密切协调、互尊互敬、尊师爱生，形成一种和谐健康的气氛。
儿童青少年健康教育范文2
为了解肥胖对儿童青少年自我意识及心理健康的影响，为中小学生心理健康教育提供指导。方法，采用Piers-Harris儿童自我意识量表对129名肥胖学生及193名体重正常学生进行病例对照研究。调查表由被调查者自行填写。肥胖儿童青少年在躯体外貌及合群方面得分明显低于正常对照组(P值均＜0.05)；自我意识总量表及行为、智力与学校、焦虑、幸福与满足各分量表得分两组间差异无统计学意义；肥胖组男生焦虑得分明显高于女生(P＜0.05)。肥胖儿童青少年与体重正常者间自我意识评价存在一定差异，肥胖者自我意识评分相对较低，应加强对肥胖儿童青少年心理健康教育。
【关键词】 肥胖；儿童青少年；心理；自我意识
有报道认为，肥胖损害儿童青少年的自我意识，主要表现为自我评价差、内向抑郁等心理行为异常［1-2］。人们对肥胖个体的看法，不仅影响到肥胖者的行为，还影响其心理健康。自我意识在调节儿童心理健康方面具有重要意义，与儿童的社会适应、自觉幸福密切相关。本文采用Piers-Harris儿童自我意识量表，探索单纯性肥胖对儿童青少年自我意识及心理健康的影响，为中小学生心理健康教育提供一定的指导和依据。
1 对象与方法
1.1 对象
2006年3月至6月，在宁夏银川市和石嘴山市四所学校(小学中学各两所)中抽取符合单纯性肥胖标准的对象129例为病例组，并按照相同学校、年级、性别、民族、年龄的条件抽取体重正常儿童青少年193例为对照组。病例组平均年龄(10.75±2.92)岁；男生75例，女生54例；汉族86例，回族43例。正常对照组平均年龄(11.19±2.94岁)；男生111例，女生82例；汉族140例，回族53例。两组年龄、性别、民族分布差异无统计学意义(P值均＞0.05)。
1.2 判断标准
肥胖判定按照WGOC(国际生命学会中国肥胖问题工作组)于2003年11月推出“中国学生超重肥胖体重指数(body mass index，BMI，体重/身高2，kg/m2)值筛查标准”判定［3］。除外病理性肥胖者及慢性疾病、发育障碍者。
1.3 方法
采用Piers-Harris儿童自我意识量表。该量表由80个条目组成，分为行为、智力与学校情况、躯体外貌、焦虑、合群以及幸福与满足六个分量表。得分越高，自我评价越好。调查表由调查对象的班主任下发后，由被调查学生按照问卷所附的统一指导语自行填写。对于识字能力差的个别儿童可由老师辅助填写。
1.4 统计学分析
调查数据用SPSS11.5统计软件建立数据库，与标准量表比对后计算得分并进行两独立样本的t检验。
2 结果
肥胖儿童青少年在躯体外貌及合群方面得分明显低于正常对照组(P值均＜0.05)。总量表及行为、智力与学校、焦虑、幸福与满足各分量表得分两组间差异无统计学意义。肥胖组女生焦虑量表的得分明显低于男生，对照组男生合群得分明显低于女生(P值均＜0.05)，见表1。表1 两组学生自我意识得分比较(略)
3 讨论
自我意识包括自我观察、自我监督、自我评价、自我体验、自我教育和自我控制等方面。儿童自我意识反映了儿童自己对其在环境和社会中所处地位的认识，也反映了评价自身的价值观念，是个体实现社会化目标，完善人格特征的重要保证。儿童从婴儿期自我意识就开始萌芽，至青春期渐趋成熟。如果自我意识出现不良倾向，会对儿童的行为、学习及社会能力造成不良影响，使儿童人格发生偏离。
肥胖影响儿童青少年的体型发育，使其活动不便、影响学习成绩，并会造成其在集体活动中受到排斥与嘲笑，严重损害其自我意识的健康发展［4］。本次研究发现，肥胖儿童青少年在躯体外貌及合群方面得分明显低于体重正常者，说明肥胖儿童青少年自信程度低，存在一定的自卑心理。肥胖者对自我躯体外貌的评分低间接影响到其日常交往能力的发挥，即其合群能力评分也明显低于体重正常组的儿童青少年。肥胖儿童青少年中，女生焦虑量表的得分明显低于男生，分析原因可能由于女性更易对自己的体型产生不满，不敢在同伴面前展示自己的才华，会逐渐产生退缩、回避、自卑心理，形成性格内向，自尊心降低，继而产生了焦虑的心态［5］。
肥胖会影响儿童青少年的自我意识，对他们的社会适应能力带来负面的影响。因此，在学校和家庭心理健康教育方面，应当鼓励肥胖学生多参加团队活动，对其开展早期的心理干预措施，帮助提高他们的自我意识水平。
参考文献
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儿童青少年健康教育范文3
【关键词】青少年心理 特殊家庭 心理问题 心理健康教育
【中图分类号】G632 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2012）20-0093-01
随着社会整体环境的变革，来自方方面面的各种竞争与压力越来越多，对青少年的心理健康地产生了越来越多的影响，青少年的心理健康问题日益凸显。当代青少年心理普遍存在以下特点：缺乏理想和信念，学习目的不明确；有上进心，却不能专心学习；独立意识强，不愿受约束，对家庭和学校的教育有对抗心理；心理早熟，有一定的是非观念，但自控能力差；逆反心理重，不接受压制和说教，渴望向他人倾诉，但很难得到心理上的帮助等。此外，来自离异、单亲、特困家庭的孩子以及长期与父母分离的留守儿童的心理健康状况更加令人担忧，更需要社会、家庭、学校的共同关注与帮助。
一 特殊家庭成长起来的青少年存在的心理问题
1.离异家庭
据调查，73.5%的离异家庭的孩子心理不够健康，具体表现为：自卑、敏感、抑郁、憎恨。
2.留守儿童
“留守儿童”比较突出的心理问题主要有：敌对情绪明显，存在一定程度的孤僻、偏激、易产生敌对等不良心理问题；人际关系敏感，往往不愿跟其他同学一起参加活动，喜欢独来独往；厌学情绪普遍，由于生活在特殊的家庭环境中，很多学生在学习方面存在厌学心理。
3.特困家庭
由于现代社会竞争日趋激烈，受行为方式、价值观念等因素变化的影响，人们的心理问题普遍增多。特困生的心理问题更加突出：自卑和无望感加剧，自卑与自尊的双重性格，身心疾病突出。对自身状况的客观认识，使他们懂得只有发奋才能改变自身的处境，但难以解决的现实问题又时刻在困扰着他们，使他们长时期处于紧张和焦虑状态。
二 校园心理健康教育存在的问题
1.“墙上的”心理健康教育课
很多学校只是在上级要求必须开设心理健康教育课的前提下将心理健康教育课列于课表之中，但仅是刚开始上一段时间，不久就将心理课的时间让给了数理化等科目。
2.“讲座式”的心理健康教育课
有部分学校意识到了心理健康教育课的重要性，但他们更看重心理健康教育的实效性。如在考试前开设心理讲座。谈应试心理，目的是为了提高学生的成绩。也有的学校给学生讲一些心理健康方面的知识，然后搞个竞赛就结束了。
3.“班会式”的心理健康教育课
很多学生不清楚班会课的思想教育和心理健康教育之间的关系，认为教师在班会上讲的有关心理方面的知识或进行一些谈话活动就是心理健康教育，出现这种现象的主要原因是做心理教育工作的大多是学校的德育工作者或者班主任。
4.“医务室”的心理咨询
部分学校设立了心理咨询室，但心理咨询室和医务室是在一个房间，并让校医做心理咨询工作。一方面，校医在心理健康教育方面是否专业是个问题；另一方面，将心理咨询室和医务室设在一个房间，会让学生认为进行心理咨询就是“有病”，使得学生在心理状况出现问题时采取何种应对策略产生困扰。
心理健康教育出现偏差的原因有：缺乏专业性，缺乏长期性，缺乏针对性，缺乏全面性。
三 有效开展校园心理健康教育的措施
1.明确心理健康教育的重要性
学校领导和老师特别是相关教育部门都应该明确心理健康教育的独立实体地位，必须聘用心理学专业的人才担任心理课教师并设立专门的心理咨询机构。要使心理健康教育真正落到实处，相关教育部门还必须立足现实制定政策，同时成立相应的督察小组随时检查，让学校在执行政策的过程中无空隙可钻。只有在政策上得到保障，心理健康教育工作才能顺利有效地长期进行下去。
2.采用多种形式开展心理健康教育
首先，学生应该学习心理知识。从长远来看，它有利于学生知识结构的完善，也有利于学生自身心理素质的发展。其次，提高心理健康教育的针对性。力求依据学生的心理发展特点及其关注的心理问题，提供相应的心理帮扶。最后，采用不同形式开展心理健康教育。如设立专栏、心理咨询专线等，让学生在遇到心理困惑时，能够采取个人隐私得到保密的形式进行倾诉、得到帮助。
3.针对特殊家庭背景予以特别关注
首先，完善家庭教育。建立良好的家校联系，帮助他们搭建能够畅通交流的桥梁，加强父母与子女的沟通。培养良好的亲情关系是家庭教育的重中之重。其次，加强学校教育，提高教师素质。作为学校应该加强对教师的素质培训，使教师成为孩子心目中心理健康的表率，引导孩子身心健康发展。再次，加强和完善社会制度，充分发挥社会教育职能。拥有一个良好的社会环境是个体心理健康成长的必要条件，因此，社会有必要给予特殊家庭的学生更多的关爱，有效地弥补家庭教育对其关怀的不足。最后，提高自我调控能力。自我调控能力的大小对青少年心理健康发展起着重要的作用，为了使特殊家庭学生健康发展，必须培养他们的自我调控能力。
让学校、家庭、社会联手，共同关注校园心理健康教育，守护青少年心理健康。
参考文献
儿童青少年健康教育范文4
【关键词】 1型糖尿病； 儿童； 健康教育； 生存质量
1型糖尿病又称胰岛素依赖型糖尿病，是临床较少见的一种糖尿病类型，多发生于儿童和青少年[1]。患儿体内胰岛素绝对缺乏，需要终身接受胰岛素替代治疗。患儿需要长期皮下注射胰岛素，长期接受糖尿病饮食，频繁进行血糖监测和靶器官功能检查，给患儿的身心健康和生存质量造成严重的不利影响[2]。本文调查分析1型糖尿病患儿的生存质量，并探讨了健康教育对患儿生存质量的影响，现将结果报告如下，以供临床参考。
1 资料与方法
1.1 一般资料 选取本院2010年8月-2013年7月收治的128例1型糖尿病患儿作为研究对象，其中男56例，女72例；年龄7～16岁，平均（10.65±2.46）岁；身高108～160 cm，平均身高（135.46±11.27）cm；体重28～45 kg，平均体重（33.62±7.59）kg；病程3个月～12年，平均病程（4.75±1.21）年。所有患儿均符合世界卫生组织干预1型糖尿病的诊断标准。研究对象剔除合并智力、精神障碍、无自主学习、理解能力者[3]。
1.2 调查方法 分别于入院时和实施健康教育1年后采用儿童生存质量测定量表（PedsQL4.0）对128例1型糖尿病患儿进行生存质量调查。量表躯体、情感、社交、学校功能等4个分量表，共23个条目。每个条目均为询问过去1个月内某件事情发生的频率，回答分为五个等级，计分时转化为百分制。得分越高，表示生活质量越好[4]。
1.3 健康教育 医务人员对患儿及其家长进行一对一健康教育，内容包括胰岛素注射方法、饮食营养、运动、血糖监测、低血糖反应处理方法、糖尿病并发症早期表现等[5]。儿童患者处于生长发育期，其饮食、运动、药物疗法与成年糖尿病患者不同。儿童生长代谢旺盛，每日摄取的热量应与同龄健康儿童相同，以保证其生长发育的需要，但应避免肥胖。饮食合理搭配、定时定量，由营养师根据患儿的病情、年龄、体重、活动量科学计算每日所需热量，并制定食谱[6]。指导患儿适度运动，从短时间、小活动量开始，随着体质的增强，逐渐增加运动时间和运动量。在运动中注意安全，尽量避免出现低血糖反应[7]。户外活动时最好有大人陪同，或告知家长活动的时间和地点。运动时间尽量选择餐后1 h左右。如患儿因某种原因饮食量减少时，当日运动量也相应减少。如血糖控制不佳或发生严重的急、慢性并发症时不宜运动[8]。对患儿及其家长进行心理指导，使其正确认识到1型糖尿病是一种慢性、终身性疾病，需要终生用药。焦虑、抑郁等不良情绪可引起体内大量分泌应激激素，不利于疾病的控制[9]。指导家长摒除不良情绪，以积极的生活态度影响患儿，使患儿正视自身疾病，养成豁达、开朗的性格，从而积极配合治疗，延缓病程进展、减少并发症[10]。
1.4 统计学处理 采用SPSS 17.0软件对所得数据进行统计分析，计量资料用（x±s）表示，比较采用t检验，以P
2 结果
入院时患儿生活质量评分为（78.23±11.65）分，实施健康教育1年后患儿生活质量评分提高至（90.15±6.75）分，差异有统计学意义（P
3 讨论
1型糖尿病患儿这一特殊群体的生存质量一直是临床工作关注的热点，患儿普遍认为自己的生活较同龄健康儿童受到疾病影响，对未来的人生产生担忧、焦虑等情绪，胰岛素替代治疗、频繁的血糖监测等增加了患儿的痛苦，严重影响了患儿的生存质量[11]。
对1型糖尿病患儿进行健康教育，通过对心理、饮食、运动、用药等各个方面进行干预，帮助患儿树立良好的信心。合理饮食不仅要满足患儿生长发育的营养需求，还应控制热量摄入，不会引起血糖升高。适度运动可减轻体重，改善机体脂类代谢，并增强机体对胰岛素的敏感性。运动还有助于缓解压力、保持良好的心态。用药指导有助于有效控制病情，防止低血糖等不良反应，也在一定程度上避免或延缓合并症的出现[12]。
本次研究结果表明，1型糖尿病患儿的生存质量处于相对较差的水平，实施健康教育可有效提高其生存质量，今后应将健康教育贯穿于药物治疗之中进行临床推广。
参考文献
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儿童青少年健康教育范文5
关键词 小学生 零食知识 营养干预 效果评价
中图分类号：R153.2 文献标识码：A 文章编号：1006-1533（2016）06-0053-04
Assessment of the effect of the snack health education on the pupils in Chuansha Area of Pudong New District
CHEN Xiuli， WANG Qiang， CAI Fengzhu， LAN Yingying， WANG Shaofeng（1.Department of Prevention of Huanglou Community Health Service Center of Pudong New District， Shanghai 201205， China； 2. Sichuanbeilu Community Health Service Center of Hongkou District， Shanghai 200080， China； 3. Center for Disease Control and Prevention of Pudong New District， Shanghai 200136， China；
4. Department of Prevention of Chuansha People’s Hospital of Pudong New District， Shanghai 201299， China）
ABSTRACT Objective： To assess the effect of the snack health education which influenced the knowledge， attitude and behavior of the pupils to provide a scientific base for improving the snack behavior of the pupils and the evidence-based basis for further promoting the snack health education. Methods： By multi-stage cluster random sampling method， two primary schools in Chuansha Area were selected， and two classes in grades three were chosen randomly in them from Feb. to Oct. 2014. One class was taken as an intervention group with 96 pupils， and the other as a control group with 92 ones. The intervention group was intervened with the nutritional education for six months， and its intervention effect was assessed. Results： After the nutritional intervention， the awareness rate of the snack knowledge and nutritional behavior were significantly higher in the intervention group than before the intervention and in the control group， and the differences had the statistical significance （P
儿童青少年健康教育范文6
关键词： 青少年 心理健康问题 素质教育 干预手段
一、培养青少年健康的心理是推动素质教育发展的要求
素质教育重视通过全面发展教育培养学生的政治素质、思想素质、道德素质、身体素质和心理素质，其中心理素质最为重要。因为未来是一个复杂多元、竞争十分激烈的时代，每个人都会面临各方面的挑战，挑战终究要承受各种心理压力，如逆境失败和挫折等，如果没有良好的心理素质，就很难成为优秀的人才。
然而，当代青少年的心理素质存在一些不健康的因素，诸如懒惰、消极、退缩、孤独、依赖、缺乏社会责任感等心理。这些心理主要表现为：人际关系紧张、社会交往不适、过度焦虑、学习不专心、怕吃苦、遇到困难缺乏勇气，在群体生活中极为自私，我行我素，不能正确对待表扬与批评。现在，青少年的心理健康引起了党和政府的高度重视，对青少年的心理健康教育起到了巨大的推动作用，转变教育观念，加速推进素质教育，把开发人的潜能、提高青少年的素质作为根本目的和最终任务，只有从教育内部着手，才能从根本上预防和减少青少年心理障碍的发生。
二、青少年不健康心理形成的原因
青少年的心理障碍表现纷繁复杂，其成因是多方面的，有先天的、后天的、主观的、客观的，一般来说，表现在以下几个方面
1.家庭方面。一个人生活在什么样的家庭，与其心理发展关系甚大。家庭的政治态度、经济地位、文化教养、人际关系和环境氛围等，都对孩子具有潜移默化的影响。家庭纠纷、父母离异使子女心灵受到创伤，造成孤独、抑郁和焦虑。作为孩子的第一任老师，家长的观点、态度、方法上的失误都可能导致孩子心理的畸形发展，甚至走上犯罪。家长对孩子的溺爱或苛刻，都可能使孩子形成骄横幼稚和压抑封闭的心理。
2.学习方面。中学教育对青少年世界观、人生观、价值观的形成起着极为重要的作用。教师的德才学识、情感人格、言谈举止，对学生心灵来说无疑是阳光雨露。良好的课堂教学，丰富多彩的校园活动，优美的环境，对学生的心理发展都具有积极的影响。相反，教师教育思想不正确，教育素养不高，教育方法不当，讲课乏味、讽刺挖苦、侮辱人格、体罚，等等，必然会给学生带来负面压力，使之产生逆反变态心理，加剧学生恐学、厌学、不学的不良心理。
3.自身心理。处于青春期前后的青少年面临生理心理矛盾冲突的发展，进入“躁动期”、“心理断乳期”、“自我觉醒期”，产生一系列的心理问题是正常的。这个时期，如果不能对他们进行正确引导和沟通，则很可能使他们产生过度抑制、兴奋或盲目冲动的心理障碍。
4.社会生活。青少年在社会生活中的个人经历、遭遇、突发事件也会导致心理障碍。总之，影响青少年心理因素是多方面的，但不可怕，因为他们心地单纯，思维敏捷，感情丰富，求知欲强，可塑性大，只要对其进行心理健康教育，就能促进其逐步完善，健康发展。
三、解决青少年心理障碍的有效方法
针对青少年心理障碍产生的原因，教师要有的放矢，采取有效策略，排除心理障碍，塑造健康心理，推进素质教育的发展，使青少年成为社会需要的人才。
1.热爱学生。著名的罗森塔尔效应其实就是爱的效应。罗森塔尔效的心理学实验表明：积极的暗示对个体的心理与行为具有重要作用，帮助个人形成积极的认知和行为。如果教师以期待和情感教育学生，就会使学生自尊、自爱、自信，从而激发学生幸福、欢乐和奋发向上的主人翁意识，让他们在爱的氛围中健康成长。
2.创造良好的环境。良好的环境是保证孩子心理健康的必备条件，“人创造环境同样环境也创造人”。家庭环境是指孩子家庭的结构、气氛、经济背景等，它影响孩子在社会人际关系中解释人际互动的思维模式及自身的角色定位。消极的家庭环境会使孩子用一种灰色心理应对社会关系中的人际冲突，而不是积极应对，这就需要家长在家庭教育中积极保持与学校联系。学校要通过各种渠道与家长建立起互动平台，如家长会、报告会、座谈等，以此了解孩子在家的表现，在日常教育中关注孩子的心理变化，特别是青春期的孩子。社会环境也是影响孩子心理最为持久的影响因素，不良的社会环境会给孩子心理带来难以抹平的伤害。鉴于社会环境的影响因素，家长学校应当做好工作，尽可能地使孩子远离不良环境。同时帮助孩子树立正确的价值观，提高抵御丑恶现象侵袭的能力。
3.建立起系统的心理健康干预体系。构建三级青少年心理健康教育网络，即学校、社会、家庭三级心理健康互动体系。在学校层面，建立心理咨询室，开辟心理咨询热线，社区与学校配合定期开展青少年心理健康知识普及，提高社会、家庭对青少年健康问题的关注及处理青少年心理健康问题的专业化水平。同时建设一支相对稳定、专业性较强的心理健康教师队伍，以此保证心理健康教育的科学性与有效性。总之，培养青少年的健康心理是时代的需要，也是实施素质教育的需要。
参考文献：
