皮肤补水小妙招范文1
籍贯：四川成都
生日：4月17日
身高：169cm
主要作品：电影《爱得起》
电视剧：《牛郎织女》《国家形象》《我要结婚》
杨渝渝，一个地道的川妹子，有着四川人泼辣直爽的个性。平日里与朋友厮混时，她常常妙语连连，惹得朋友当场笑翻在地。因其古灵精怪的性格与古龙笔下江小鱼颇有几分相似，于是朋友便送了她一个“小鱼”的美名。别看小鱼平日里大大咧咧，一副懒散相，但是对于自己的肌肤她可是从不马虎。
补水补出好皮肤
无论戏里还是戏外，小鱼的脸上总是水亮亮的，似乎可以捏的出水来，肤色永远是白里透红的健康色。说到自己护肤的秘诀，她笑称：“我是鱼，鱼儿离不开水，及时补水，保持皮肤处在湿润状态就是我的护肤秘诀。”小鱼属于干性皮肤，不及时补水皮肤就很容易干裂、生斑、起痘痘。特别是到了春季，北京空气干燥，风沙又大，皮肤水分流失的速度就更快了。这时小鱼就会特别注意补水。“通常我会在早晨起床后，喝2杯温开水。30分钟之后，再敷一个补水面膜。因为刚起床时，皮肤还处在睡眠状态，不能有效吸收水分。而起床30分钟之后，皮肤已经开始活跃起来，再敷面膜，这样吸收的效果会更好。”
补水不等于向脸上喷水
很多人认为补水就是保持皮肤处在一种湿润的状态，所以购那些补水喷雾的产品，直接把水喷到脸上，使面部肌肤保持湿润的状态。但是小鱼对这种做法却不赞同。她认为；“如果把水直接喷到脸上，水分只是伏在皮肤表面，无法被皮肤吸收，渗入到皮肤内部。当这些水分蒸发时，又会带走皮肤内部所含的水分，反而使皮肤变得更干。”如果遇到干燥的天气，小鱼一般会选择用稀释过的甘油涂抹在面部，以减少面部皮肤水分的蒸发。同时，她还会随身携带喷雾式的化妆水，随时随地进行补水。有时她还会尝试把稀释了的蜂蜜涂抹在脸上，她说：“蜂蜜不但可以封住毛孔减少水分流失，同时还起到肌肤的作用，一举两得。”
多忙也要记得护肤
身为艺人，小鱼的工作十分繁忙。演戏、通告天天东奔西跑的，有时甚至连睡觉的时间都没有。但就算这样，她还是利用一切可以利用的时间，做一些简单的皮肤保养。“我会在开车赶路的时候，敷一个眼膜；坐飞机的时候，我会选择敷膏状的面膜；卸妆后，用热毛巾敷敷脸，让皮肤补足流失的水分。我认为，只要你爱美，你就绝不会说：‘我很忙，没有时间打理我的皮肤’。因为美丽肌肤是你自己的，想要让它水润动人，你就应该时刻保证它处于健康良好的状态。”
护肤不一定要忌口
辛辣的食物容易导致皮肤生痘，可是川妹子小鱼却嗜辣如命，从不忌口。而对付痘痘她也自有妙招，第一招，大量饮水。吃辣时，小鱼会喝很多的水来减弱食物的刺激。第二招，饭后吃牛黄解毒片。第三招，薰衣草、绿茶祛痘法。小鱼说：“生痘后挤掉，用薰衣草汁涂抹在生痘处可以祛痘；绿茶则可以祛除红印。”
小鱼的护肤妙招
清洁面部时，能保持产品覆盖全脸并且不会滴落，在脸上打圈2~3分钟，都没有干涩感、并且很顺畅，这时你的感觉器官告诉你，这个用量就是最合适你自己的。
尽量避免常饮蒸馏水。因为蒸馏水的水性为酸性，长期饮用容易伤害身体，尤其对肾脏更为不利。饮用碱性水对人体比较有利，如果可以的话，可选择优质的矿泉水饮用。
长时间带妆皮肤就会很干，可以把Baby Oil滴在海绵上，轻轻擦掉粉底，再用M・A・C卸妆纸擦一遍，然后喷一层保湿喷雾，再上粉底。这样可以保留花很长时间画的眼妆。
睡前喝一小杯红酒加靓丽深海鱼油，有利于睡眠。深海鱼油可以降低胆固醇，红酒则能促进血液循环，让你醒后皮肤水润润。
小鱼的保湿面膜
苦瓜面膜
将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗面部。这种面膜使用简单方便，而且保湿补水的效果很好，适用于工作繁忙的上班族。
红茶面膜
准备红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煮沸，熄火冷却至37～40度，将面粉加入调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。有美白滋润的效果。
鸡蛋面膜
将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。第二天早晨清洗干净。蛋清可以修复角质层破损的组织，祛除皱纹。同时，还有润肤美白的功效。
丝瓜面膜
新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净，可以保持肌肤细嫩、美白。
酸牛奶面膜
酸牛奶与蜂蜜按1比1的比例调匀，用面膜纸浸透(化妆绵也可)，敷在脸上15～20分钟。有很好的保湿美白的功效。
1SEPHORA丝芙兰祛角质倍润身体乳液
2Herba Ceutic草本美学水油平衡洁面乳
3Laura Mercier黑白双色眼影
4CYBER COLORS超延长睫毛膏
5CLINIQUE 粉色快速腮红
6SEPHORA丝芙兰炫亮唇彩N15
皮肤补水小妙招范文2
柔和阳光、拂面的轻风送来了春天的气息，然而，在这样的天气里，干燥、过敏等皮肤问题却时常困扰着孕妈咪。怎样才能让孕妈咪的肌肤焕发出动人光彩呢?运用正确的保湿方法，精心呵护，就能让它光泽、滋润。
孕妈咪烦恼：皮肤干燥、瘙痒、无光泽
晨晨最近总感到皮肤干燥，有时还会出现局部瘙痒、起皮，甚至红肿，照镜子时脸上也是暗淡无光。，晨晨对自己的形象很不满意，怎样才能恢复皮肤以前的水润光泽呢?
专家解析：
春季孕妈咪有皮肤往往会出现表面干燥、发红、脱皮或生暗疮等现象。一方面是由于孕期内分泌的变化引起皮肤敏感脆弱，另～方面，由于阳光中的紫外线、空气中花粉、干燥的环境、饮食习惯等外部因素，刺激皮肤所造成的。通过恰当的补水防敏的护理可以改善这些皮肤问题。
肌肤保温呵护4妙招
1 给皮肤补充水分
当皮肤常常出现表皮缺水和深层缺水等现象时，可以通过适当的保养来改善它。但皮肤的深层缺水，则需要配合健康饮食和生活习惯，才能达到预期的效果。要勤饮水，保持体内外水分。适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水分；经常洗澡、洗脸，可使皮肤吸收水分而保持湿润；还可用蒸气熏蒸，给皮肤特别是面部补充水分。
2 使用润肤保养品为肌肤补水
补水功效的润肤品能帮助孕妈咪改善春季皮肤缺水、干燥、粗糙，肤色黯淡的问题。每天早晚使用，以保留住皮肤中的水分，滋润干燥表皮。春天应选用一些含油脂成份低的霜剂，如维生素、柠檬素，奶液等以营养为主的护肤化妆品。
3 淋浴时要使用含有深层滋养功效的沐浴露。
针对孕妈咪设计富含维生素E营养成分的沐浴露，能令肌肤更加水嫩、柔嫩幼滑，深度滋润身体肌肤，改善肤质，帮助肌肤重现牛奶般白皙滑嫩。沐浴后使用温和的护肤霜滋润，效果更好。
4 随时使用保湿喷雾为肌肤补水。
每隔2小时给皮肤喷点以保湿精华为主的补水喷雾，可使皮肤始终处于一种较为湿润的状态。而且这样还能为孕妈咪缓解压力、改善不良心境。
敏感肌肤呵护6妙招
1 敏感皮肤呵护守则是谨慎+谨慎!选择护理用品时，要注意选择选择不含香料、酒精等成分的产品。
2 外出时要使用隔离霜和防晒产品。隔离霜可以使孕妈咪的肌肤免受空气中的花粉、尘污的侵扰，防晒产品可以减少紫外线对孕妈咪肌肤的伤害。
3 选择温和的洁肤产品。不要选太浓太刺激性的碱性产品，避免碱性太强伤害皮肤，应以温和而偏微酸性的洁肤乳为佳。
4 注意洁肤的方法。清洁时不宜使用洁面刷、海棉或丝瓜络外，一定要避免吃易“发”的食物，宜以清淡为主，这样才能使皮肤的发红症状彻底改变。
皮肤补水小妙招范文3
色斑密布
【自检】
许多产后的新妈妈都会发现，自己的肌肤不复从前的光滑、明亮。肌肤变得暗沉同时产生许多色斑。仔细照镜，可以发现产后色斑通常呈现出茶褐色，呈蝴蝶形，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部和上唇等部位。
【原因】
产后色斑的产生主要是因为生产前后新妈妈体内女性荷尔蒙的改变，雌孕激素会使黑色素沉淀。而且由于产后新陈代谢较慢，新妈妈体内的毒素无法顺利排除，也会加速色素的沉着。同时色斑的产生还和情绪以及日晒也有一定的关系。
【调理方法】
新妈妈的色斑大多属于妊娠斑，会随着产后的身体恢复渐渐消失，但是通常比较缓慢，如果新妈妈想尽早的恢复健康，就要进行一些自我的调理。新妈妈无论多忙都要保证每天8小时以上的睡眠，调整内体激素的分泌，均衡营养，维生素C具有美白皮肤的作用，可以注意补充摄取。适量的进行体育锻炼，使排泄更加顺畅。日晒可使新妈妈妊娠斑加重，因此新妈妈外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。
祛斑妙招
【妙招一】 苹果柠檬面膜
苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油（或3滴柠檬汁），如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用温水洗干净。隔天一次，一个疗程为20天。
【妙招二】 蜂蜜柠檬面膜
鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴（或3滴柠檬汁），橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15～20分钟左右取下，用温水洗净。
皮肤补水小妙招范文4
问题一：星星点点的晒斑
苦恼人的倾诉：
在海南旅游时我适当做了些防晒措施，可效果似乎不尽如人意。这不，刚从海南旅游回来，那里的阳光已把我洁白无瑕的皮肤晒出了晒斑，星星点点的分散在脸部，太让我丢“面子”了。
――凤兰，女，28岁，保险业务员
“反弹”高招：
经过户外骄阳考验的肌肤，多多少少会留下一些让人讨厌的晒斑，除了及时使用淡斑的精华素之外，还可以试用民间传统的办法。平时一般用来为面食发酵的干酵母，其实还有你不知道的神奇功效。在干酵母上滴几滴水，临睡前抹在斑点上，第二天洗去，持续一段时间一定会让你有意外的惊喜！
问题二：倦怠粗糙的面部皮肤
苦恼人的倾诉：
旅游尽兴归来后，面部皮肤变得格外粗糙，也很倦怠，摸上去的感觉一点都不像以前那么平滑，看上去也缺乏神采，为此我苦恼极了。
――柳芳，女，32岁，商场经理
“反弹”高招：
对于这种肌肤，按摩是最好的方法，但是饱受日晒的皮肤非常敏感，很难接受一般的磨沙粒。如果在按摩时以食用的细盐取代按摩霜，更可以起到事半功倍的效果。因为盐在按摩中会慢慢、融化、变小，不仅可以非常柔和地去除皮肤上的多余角质，还可以起到很好的杀菌效果。
问题三：干燥脱皮的嘴唇
苦恼人的倾诉：
北京的干燥气候使我的唇又干又裂，而且还脱皮了，一副“惨不忍睹”的样子。由于嘴唇变丑，我连续拒绝了几次男友的约会。要知道柔软的红唇是他的至爱，我怎么能破坏他心中的“红唇美女”的形象呢？
――雪莉，女，27岁，幼儿园老师
“反弹”高招：
热的蒸气是对付嘴唇翘皮的最好办法。先在嘴唇上抹上凡士林，用热的湿毛巾在嘴唇上敷3~5分钟，取下，然后用一支干净柔软的旧牙刷轻轻将死皮刷去，这样可以消除小翘皮和细小的皱纹。另外可用专用唇膜护理，也可以用婴儿油以螺旋状的按摩方式将皮屑去除，再涂上护唇膏。当然，用保湿精华素和补水面膜按1:1混合，仔细涂在嘴唇及四周，供给唇部营养成分，每周坚持1~2次就会收到不俗的效果。
问题四：失去光泽的枯黄头发
苦恼人的倾诉：
金秋旅游期间，我的秀发受到了前所未有的伤害。本来一头光滑亮丽的秀发变得枯黄脆弱，失去水分和光泽，还逐渐开始受损分叉了。怎么才能让我的头发继续保持滑溜溜的美丽感觉呢？
――孙嘉，女，30岁，广告总监
“反弹”高招：
过度的日晒或水中氯、碱均会夺去头发的水分和光泽，建议你选择滋润型洗发水仔细清洗头发，再用营养发膜或护发素均匀涂抹每一寸头发，并对头皮进行轻轻按摩，给头发充分补水。最后用温水冲洗干净。注意不可用热风吹干，让头发自然晾干。
问题五：受伤的手足皮肤
苦恼人的倾诉：
假日与好友一同去黄山旅游。我们尽情地爬山、远足，兴奋异常。谁知回家后我才发现，可能是因为旅游时爬山的缘故吧，我那一双纤手和玉足都被损伤了，变得粗糙不堪，手掌心也生出了老茧。
――李雅，女，28岁，自由撰稿人
“反弹”高招：
别急！先将手足在热水中浸泡软化，抹上强生的Baby润肤油，然后轻轻按摩，使血液充分循环。再将几滴玫瑰或天竺葵精油混合到日常使用的润肤露中，这样能对干燥的手足起到和治疗的作用。然后用热的毛巾裹住，直到变凉再取下，每次反复3回。坚持一段时间，手足的皮肤一定会得到滋润，重新充满弹性。
问题六：过度油腻的皮肤
苦恼人的倾诉：
未旅游前，我脸部的肌肤是水嫩细致的，可旅游回来后，脸部竟泛起了油光，怎么洗都洗不掉，总是油亮亮的感觉。
――宋亦，35岁，电视台编导
皮肤补水小妙招范文5
缓解眼部疲惫
身边常备各种眼膜和眼霜是最基本的常识。就算你前一天晚上大哭特哭，接下来也有办法进行弥补。含有咖啡因成分的眼膜和眼霜能够有效促进细胞微循环，明显缓解眼周皮肤红肿的现象。你可以将浸有精华液的化妆棉贴在眼周，只要十分钟就能看到效果。眼周肌肤重现紧致、细嫩，皮肤随即恢复活力。当然，你也可以敷眼膜，这样就更加方便了。
放松眼周肌肤
哭过之后摸眼皮，是不是感觉木木的?其实，这时眼部肌肉通常会变得麻痹、僵硬。闭上眼睛轻松一下，来个简易版的“眼保健操”。双手顺着眼眶像画横躺的“8”字般按压，做两分钟就能舒服很多。轻柔按压也有利于消肿。
中医镇静法
中医对付红肿双眼也有妙方：把棉签浸入芦荟凝露中，取出后插在鼻孔里。这种做法能够镇静从鼻黏膜到大脑的神经。不仅明目，还能让你感到神清气爽。是不是有点难以置信?那就试试看吧，真的很有效果哦!
用浅色眼影来提亮肤色
涂一层厚厚遮瑕膏的效果并不好，这样很容易凸显眼周小细纹。如果你此时偏偏压力又很大，那就越发显得苍老和疲惫!所以，补水护理非常关键。最好混合使用颜色明亮的眼影凝露。以米色或白色为佳。上妆的动作也很有讲究。注意不要来回反复涂抹，而是应该小心地轻拍上去。
太阳镜来遮挡
如果以上介绍的窍门统统对你无效……那也别急，我们还有最后一招。向摩登的都市女郎学习吧!只要戴上你漂亮的太阳眼镜，就万事oK啦。至于目前脸上、眼周种种恼人的问题――在太阳眼镜的“掩护”下，就等着它自己复原吧。
冰镇消肿法
从冰箱冷藏室里拿出来的“冰镇”眼霜是消除眼部红肿的好帮手。冰一冰再用，清凉又消肿。专业人士应对突况总有绝招，我们普通人不妨也学两手。你知道职业模特最信赖的“杀手锏”是什么吗?你肯定猜不到，它竟然是一小袋低温冷藏的豌豆(超市里很常见，结了一点小冰霜的那种)。它不但能很好地贴合皮肤，也不会太冰。试试看吧!
充分滋润
你知道吗?小米草的提取物能舒缓过敏和发炎的眼睛，对疲惫双眼也有保健功效。将它放在水中浸泡，然后把毛巾浸湿，敷于眼周10到15分钟，就能有效舒缓眼部疲劳。萃取小米草精华制成的眼膜、眼部卸妆液和保湿眼霜都是时下广受好评的明星产品。你也可以试试含有小米草成分的眼药水，它能迅速给你炯炯有神的明眸。
用化妆来转移视线
有些人的第一反应是用浓重眼妆来遮挡。其实，这时候用深色眼影可不是好主意，它只会更加强调你眼睛红肿的区域。比较明智的做法是把别人的注意力吸引到你漂亮的睫毛上去。推荐使用有加长效果的睫毛膏，纤长分明的美睫能给你的整体效果加分。颜色方面也要慎重选择，最好用海军蓝。黑色太生硬突兀，咖啡色含有红色成分，视觉上容易给人更加肿胀的印象。
皮肤补水小妙招范文6
其实不然，只要钱花得巧妙，让你不但可以做美女，还可以做“财女”。
染色换新颜
让你的衣服换换颜色就可以达到焕然一新的感觉。你可以买一些染料，如果自信于自己的想象力，有实力发挥创意，那么，你完全可以制造出一件ONLY ONE的作品。T恤衫最适合这一招。当然也可以将衣物拿去专业的印染店，效果当然会更好，而且花费也不多，几十元钱而已，但是感觉却很不一样哦。
小东西巧装饰
搭配旧歉衣服的时候，一定要在配饰上下足功夫。无论是胸针还是腰带，都会吸引别人的眼球，此外还可以准备一些人造的珍珠、水晶等小饰品，如果与毛衣搭配得当，一定可以达到相映成趣的生动感，当然这些小东西看起来也不奢华，但却非常显品位，无论搭配什么样的服饰都会立即提升小女人的受瞩目率。
Copy名牌样衣
每个女人都做过这样的梦，每天穿着香奈儿的小礼服，提个最新款的LV小包，洒着Dior的香水，戴着卡地亚的首饰，在高级宴会中“招蜂引蝶”。醒醒吧，如果这辈子你成不了富家千金或者嫁个金龟婿，那么上述情况基本不可能，只是白日做梦而已。但是现在教你几招，让你梦想成真!寻找一个手艺不错的裁缝是重中之重。在北京、上海等大都市都有很多个人工作室，这些设计师都非常有才华，对服饰流行的理解也非常深刻。由他们COPY出来的名牌绝对可以以假乱真，而且只收打版费、加工费，一件价值几千元的名牌时装，在这里可能只需要几百元就能搞定，如果能同时拉来三五好友，也许更便宜。
在选择材料上一定要选质量上乘的，当然，如果几个朋友一起做，买的布料多，团购的力量在于侃价更有底气与空间。
网络变卖好办法
相信每个MM都有一些自己买下来就不怎么穿的衣服、鞋子等等，放在衣橱也占地方，不如故到网上去卖了。一来可以有点收入，二来可以清理存货。
DIY面膜
相比于DIY服饰来说，DIY面膜要简单得多，因为所有原料都是天然产品，所以不会对皮肤造成伤害，绝对经济又实惠，如果坚持做下去，掐指算算，可以节省大笔开支哦。比如将黄瓜切成小薄片，然后均匀贴到脸上，等黄瓜水分完全被皮肤吸收，再将黄瓜皮取下来，肌肤立刻水嫩；在奶酪中滴入两滴薰衣草精油，充分调匀。然后将面膜直接涂于面部，30分钟后洗去，可以很快让你的皮肤变得光滑细腻。一相黄瓜就可以达到超爽的补水效果，比起那些昂贵的补水面膜：当然便宜到家。建议美女们从网上多收集些DIY面膜制作方法，找到适合自己肌肤的那些组合，坚持做下去，不但会让皮肤超级棒，比起去美容院，DIY面膜实在是超级便宜！
多多试用再购买
