养生保健茶范文1
山药百合麦枣茶山药、百合各20克，浮小麦 30克，红枣10颗，白糖适量。将上述茶材（白糖除外）加水共煎，煮沸二十多分钟后滤汁，汁中加入白糖即成。此茶有补脾养胃、生津益肺、补肾收涩、止渴安神的功效。
枸桂乌龙茶枸杞子、乌龙茶适量，桂圆肉6粒，红枣3～5颗。将枸杞子和乌龙茶放入壶中，加水煎煮，至茶沸两次，去渣留汁，将桂圆、红枣加入壶中一同煮沸，待红枣变软后即成。此茶趁热饮用，可以生津、健脾补肾、益肝滋阴、补血补气，非常适合冬季饮用。
生姜红糖茶取生姜10片，红茶、红糖少许。将红茶与生姜一同放入砂锅内，加水煮沸10～15分钟，形成浓汁，然后加入红糖，搅匀即成。生姜红糖茶有驱寒暖胃功效，极适宜寒意凝重、气温骤降的冬季饮用。
草杞红枣茶甘草3片，枸杞子10粒，红枣3枚，红茶包1个，冰糖适量。将洗净的甘草、枸杞子、红枣与红茶包一同放入壶中，热水冲泡，焖10分钟，然后加入冰糖即成。此茶口感甘甜，有暖胃、热身、补血等功效，尤其适合女性冬季饮用。
桂花红茶桂花、红茶各适量，将同比例的桂花与红茶一同放入茶壶中，注入90℃左右的开水冲泡，焖泡5分钟后即成。此茶早晚各饮1次，有滋润肌肤、增加皮肤弹性、活血化瘀、润喉等功效，可有效防止冬季皮肤皴裂。
蜂蜜红茶红茶包1个，蜂蜜适量。用沸水将红茶包冲泡好，静置待用。水温降至70℃时，取出红茶包，调入蜂蜜，搅匀即成。此茶泡制简单，口感甜润，不仅养胃，还可使全身变暖，抚润肠胃。
参麦红茶西洋参、麦冬各2克，红茶少许。将上述材料放入茶壶中，用90℃的开水冲泡，静置10分钟后，即可饮用。此茶有清热生津、止渴止汗、滋阴养胃、暖胃安神的保健功用，适宜男士在冬季饮用。
陈皮姜茶陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。此茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
养生保健茶范文2
随着大武夷开展一元旅游活动，武夷山游客日益增加，武夷山茶文化受到广大游客欢迎。但是，茶的健康功能缺乏体现。文章通过分析目前武夷山茶文化旅游开发存在的问题，提出推动武夷山茶文化旅游的进一步发展的着眼点在于大众最关心的“健康”，开发以健康养生为目的的茶宴、茶食、茶疗、茶养生基地的茶文化旅游。
关键词：
武夷山；茶文化旅游；健康旅游
1武夷山茶文化旅游开发现状
1．1武夷山茶文化旅游已大力开发
（1）茶文化资源挖掘。已有不少当今学者专注于武夷山茶文化的内涵挖掘，自李商隐的《题武夷》开始，文人、高僧、名流在武夷山留下了丰富的茶诗、茶词、茶曲，如：朱熹与茶文化，武夷山儒释道三教与茶文化交融，万里茶马古道起点、御茶园遗址等一系列茶文化。特别是对中国两千多年影响深远的朱子理学对武夷山茶文化有很大的关系，朱熹擅长茶道，武夷山旅游景点水帘洞三贤祠，朱熹曾赋对联“山居偏隅竹为邻，客来莫嫌茶当酒”，在他的作品中经常出现茶对他的理学思想的启发。（2）茶文化旅游景点开发。目前已完成武夷山茶艺的申遗工作，把武夷茶做成系列产品，建设了一定规模的度假区茶室茶楼。建立了数字茶博馆，通过3D效果让游客对茶文化有直观的感受。深入挖掘武夷山独特的茶习俗，如采茶歌、敬茶、擂茶、三道茶、斗茶、茶宴、祭茶、喊茶。2010年，武夷山推出张艺谋导演的大红袍山水实景演出。（3）茶文化旅游资源的宣传。充分利用现代媒体来宣传武夷茶文化，通过电影《乔家大院》再现当年晋商万里茶路的繁荣，拍摄了以武夷茶文化为背景的电视连续剧《茶王》和武夷茶文化纪录片。此外，还通过茶文化节、闽台茶博会等各种载体宣传推广茶文化，将无形茶文化转化成有形的产品。
1．2开发的不足之处
（1）茶文化旅游产品以观光为主，参与性偏少。目前武夷山旅游大部分与茶文化有关的旅游产品仍是以参观性质的旅游线路为主，并在行程中加入观赏茶艺、制茶等活动，茶文化旅游产品与武夷山普通旅游产品区别不明显，而且缺乏内涵丰富的文化内容。文化内涵是文化旅游具有吸引力的基础和核心，因此武夷山的茶文化旅游产品难以吸引旅游者。（2）茶文化旅游宣传力度不足，涉茶旅游纪念品开发不足。武夷山近几年虽然都有对茶文化旅游进行宣传，但并没有在全国进行广泛宣传，仅在部分地区进行宣传，这样的宣传力度是不够的，很难使游客对旅游产品形成较全面的认识，从而导致了武夷茶文化旅游在全国范围内的知名度不高，也就是无法形成鲜明的品牌形象同时，在市面上并没有进行大力度的营销，营销跟不上，就抓不住既有的市场客源，也挖掘不了潜在的客源。因此武夷山要促进茶文化旅游的进一步发展，就要在宣传和营销上下功夫。（3）茶文化旅游以健康旅游为着眼点的开发基本为零，开发缺乏新思路。目前武夷山对健康旅游的思路基本处于“观光旅游”、“沐浴森林”、“大自然氧吧”等传统方式，可以说健康旅游开发基本处于零。值得借鉴台湾健康旅游、韩国美容旅游。
2武夷山依托茶文化旅游开展健康旅游的SWOT分析
2．1优势（strengths）：夷茶知名度高，交通便捷，环境优，宜养生
首先武夷山大红袍品牌响、知名度高，游客到武夷山旅游有三个必须游玩：“坐竹排、游天游、喝岩茶”。目前已经开发了一系列知名度高、受游客欢迎的茶文化旅游产品。目前武夷山开通多条高铁、航空线路，交通便捷，生态环境优越，冬暖夏凉，常年空气质量高、水质优，相比全国各地PM2．5居高不下的情况下，武夷山适合养生。
2．2劣势（weaknesses）：健康旅游设施设备、人才不足
保健体育设施不足，温泉SPA疗养中心距核心景区远，若开展健康旅游体检则需要投入大量资金购买先进体检仪器设施设备，同时极度缺乏健康旅游服务的专门人才。
2．3机会（opportunities）：健康旅游能够创造高收益
由于全国乃至世界大多数地方医院拥挤，医院环境较差，健康人士去医院体检容易发生交叉感染，病人在医院治疗则感到失望，服务差、环境拥挤、等待时间长，因此旅游目的地建设服务质量高的健康机构越来越吸引高端消费人群。另一方面，随着中国老年化社会的到来，养老机构环境差服务差，因此社会各机构纷纷介入“养老地产”推出“养老公寓”，只要缴纳一定金额的入会费，老年人可以在全国旅游胜地的“养老公寓”养老，享受高端医疗保健服务。未来旅游目的地养老地产前景可观。武夷山开展健康旅游能够吸引这些高收入人群，这些游客不再走马观花，逗留时间长，旅游收益高。
2．4威胁（threats）：国内外的健康医疗旅游热，竞争激烈
台湾推出“健检＋SPA温泉＋观光”新模式；泰国、印度以廉价的医疗服务吸引游客；韩国以“整容旅游”出名。国内初现以养老为目的健康旅游，采取中医问诊服务、中医养生等资源开发旅游目的地，如海南的旅游体检。与众多的健康旅游目的地相比，武夷山有名山名水名茶，应尽早推出“健康体检＋森林观光＋茶保健＋养老”的旅游新模式。
3武夷山开展茶文化健康旅游的建议
3．1围绕茶有益健康的主题，开展茶文化旅游
开展“茶饮”、“茶食”、“茶道”健康旅游。继续通过闽台茶文化交流增加以健康为主题的“茶食”，例如冻顶豆腐、龙井虾仁、碧螺烙饼，含一定比例茶素、口感良好的茶糕点等；扩大宣传“养气养生”作用的武夷山三十六道茶道，旅游景点中加入茶艺茶道、采茶制茶等具有参与性的内容。
3．2借力茶文化旅游，开发茶保健品
当前全民养生意识提高，追求健康，旅游意识强烈，借助武夷山的旅游知名度，宣传喝茶能预防癌症，整合武夷山乃至福建的名医资源，建设中高端健康休闲研究所，该休闲研究所可以开发茶保健品，开展体检、温泉SPA疗养、名医养生咨询等等各种健康项目。目前茶保健品很少，市场只有加入绿茶、红茶、乌龙茶浓缩液的瓶装饮料。因此，可以根据中医理论针对不同体质的人群推出相应的有保健功能的茶饮料，推广茶灸、茶温泉SPA等。
3．3培养健康旅游专门人才
需要培养既有沟通能力的，又懂得一定医疗知识的健康旅游人才，能够对国内外游客提供咨询服务，例如浙江农林大学开设了“旅游与健康”专业，为健康旅游提供专门人才。黄秀娟等认为医疗旅游应该依托当地的医院，特别是名医、高端仪器，然而这很可能会造成旅游目的地居民与游客争夺医疗资源，加大旅游目的居民与旅游者之间的矛盾，因此，开展健康旅游应通过自行投资采购高端仪器，普通医生进修和积极引进外国名医等方法，丰富旅游目的地的医疗人才与设施资源才是发展健康旅游的根本途径。
3．4新宣传营销模式
首先应设计精美茶叶、茶食、茶点包、茶保健品的装物，包装物就是旅游纪念品，游客带回家具有宣传的作用。其次，利用“互联网＋”的优势，如鼓励每个经营武夷山大红袍品牌的淘宝商户多宣传武夷山茶文化健康旅游。再次，对中高端健康休闲研究所可采取“会员制”的模式下，吸引高端游客市场。
3．5“健康体检＋森林观光＋茶保健＋养老”的旅游新模式
这一新模式的的内涵：以武夷山的名山名水茗茶吸引游客及养老人士参加森林观光旅游、生态养生，同时参加健康体检、医疗保健咨询；着重开放茶保健品作为旅游纪念品。这一模式需要政府做领头人、资源协调者、监督者。首先政府应做好茶叶市场的监督，保证好茶、真茶，保证旅游者的利益，投入科研力量开发茶保健产品，然后整合茶产业、旅游产业、医疗产业、房地产产业。
作者：庄梅华 李尾咕 单位：闽北职业技术学院
参考文献
1小国伊太郎．茶的防癌治病作用［M］．中原农民出版社，1994
养生保健茶范文3
【关键词】茶油；成分组成；营养保健
茶油是从山茶科山茶属油茶树种子得到的，也称茶籽油或山茶油。我国油茶的种植面积很广，资源很丰富，现在油茶的种植面积已经达到了4500万亩，主要分布在江西、湖南、广西3个省。全国油茶籽产量700万吨左右，年产茶油26万吨[1]。近年来，茶油作为我国特有的木本油脂，越来越受到人们的重视，人们研究发现，茶油的理化指标与脂肪酸的组成与橄榄油相似，而且不易受剧毒致癌物黄曲霉毒素B1的污染，不含芥酸、皂素和棉酚等对人体有害的物质，并且油质好、营养价值高、绿色无公害，具有降低胆固醇、预防心血管疾病等保健功效。如此一来，茶油的开发和应用的潜力相当大。因而，加强对茶油脂肪酸组成及其营养保健功能研究，对开发我国食用保健油资源有着重要意义。
1茶油的成分组成
茶油是由脂肪酸、茶多酚、皂苷、维生素A、D、E、胡萝卜素等脂溶性维生素以及钙、铁、锌等微量元素和蛋白质等组成。茶油中的脂肪酸主要为油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸组成，总量高达90%以上，其中油酸含量达到74%～89%，亚油酸达到7-13%，脂肪酸的组成与世界上公认的最好的木本植物油橄榄油的成分非常相似[2]，尤其是它所含丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。其中茶油中含有橄榄油中所没有的重要成分茶多酚和山茶苷，具有非常重要的生物功能，茶多酚具有强大的抗氧化功能，还能使肠内有益菌群增殖，山茶苷有强心作用，山茶苷有溶血栓作用，能防治血管硬化所致的多种心脑血管疾病。
2茶油的营养保健功能
2.1保护心脑血管
茶油可以预防动脉粥样硬化，调节血脂平衡，从而保护心脑血管。茶油中富含单不饱和脂肪酸，很早就发现有明显延缓动脉粥样硬化形成的作用。李丹[3]等，分别考察了茶籽油，橄榄油和花生油对兔眼底动脉血管的形态学变化的影响。结果发现，3组高脂饲料喂养的家兔主动脉血管、冠状动脉血管及眼底动脉血管都有不同程度的粥样硬化，但食用茶籽油或橄榄油等低脂油类基本不会促发眼底动脉血管病变，而花生油等高脂油类则危害性较高。长期摄入过多饱和脂肪酸，可使甘油三酯升高，并加速血液凝固促进血栓的形成，因此摄入一些不饱和脂肪酸是非常健康的。有报道指出，茶油能明显降低大鼠血清总胆固醇和血清甘油三酯的含量，并对大鼠体重没有明显的影响，由此茶油具有很好的调节血脂的功能。
2.2抗氧化及提高免疫力
茶油可以清除自由基，调节机体的免疫力。茶油所含的角鲨烯具有很好的富氧能力，可抗缺氧和抗疲劳，加快机体的新陈代谢，加快机体组织修复，能增强机体的免疫力[4]；茶油中的茶多酚是一种天然的抗氧化剂，能够清除机体内的自由基，具有抗氧化，抗衰老，抗肿瘤的作用；茶油中含有人体生长发育必需的微量元素硒，能够防治疾病、增进健康和防止衰老。研究发现茶油能有效清除激发态自由基，对肝脂质过氧化有明显抑制作用，还有一些报道在对比了山茶油、玉米油、鱼油这三种富含不同种类不饱和脂肪酸的油脂，对小鼠免疫功能及体内脂质过氧化物的影响，发现结果有显著的不同，综合各项免疫指标，得出山茶油具有的正向免疫调节作用最强。
2.3抗肿瘤
摄入过多的饱和脂肪酸和动物脂肪会增加患有癌症的几率，而经常使用富含ω-3脂肪酸食物会降低这些危险性。研究报道ω-3脂肪酸具有明显的抗肿瘤活性，尤其对乳腺癌、直/结肠癌、前列腺癌和胰腺癌等有明显的抑制作用[5]。茶油含有ω-3脂肪酸能降低癌肿从血液中提取亚油酸的数量，使癌肿少了一种非常需要的营养物质。ω-3脂肪酸还能与ω-6脂肪酸争夺癌肿在代谢作用中所需要的酶，使癌细胞更为不饱和，变得易于破坏，从而抑制肿瘤细胞生长，降低肿瘤发病率[6]。
2.4美容护肤
茶油是化妆品常用的植物油之一，在我国民间茶油更是妇女最佳的养颜美容品，茶油对310nm波长处的中波紫外线UVB有很强的吸收，所以可作为一种优质的天然高级美容护肤品。因此，茶油在功能性化妆品中扮演着重要角色[7]。研究发现，经过加工后的茶油―冷榨茶油是一种优质天然美容护肤品用油[8]。冷榨茶油能够调节皮肤水油平衡，改善皮肤老化的状况，渗透力强，易于被皮肤吸收。并且茶油中含有的角鲨烯能够改善皮肤，增强皮肤抵抗力，茶多酚能够吸收放射性物质，阻挡紫外线和清除紫外线诱导的自由基，防止皮肤衰老和雀斑的生成。
2.5其他保健功能
茶油还能调节胃肠，改善消化，提高生殖保健，护肝作用，调节神经内分泌，预防肥胖，解毒、消炎镇痛等多种保健功能。
3 茶油的开发前景
我国的油茶资源丰富，并且生长环境一般在山上，免受了城市的污染，抗虫能力强，且不使用化肥。因此，从其种子中提取的油脂可是名副其实的绿色食品。随着人们生活质量的提高，人们对健康的追求也不断提升，而茶油作为我国特有的植物油满足了这一要求。茶油不仅色，香，味俱全，并且它具有很好的营养价值和保健功能，它富含合理的脂肪酸及其他营养物质，是人们理想的健康食用油。同时我国是世界上最大的茶油生产国，因此我们要利用这些资源，发挥茶油最大的作用，造福人类。
参考文献：
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养生保健茶范文4
关键词：养老院；管理；茶；茶文化
到2016年，中国的计划生育政策已经实施了三十多年，随着生育率的不断降低，中国的老龄化问题变得越来越突出，养老政策也在不断地优化和完善。2001年《中国老龄事业发展“十五”计划纲要》指出我国“十五”期间老龄事业的总目标是：“落实‘老有所养、老有所医、老有所学、老有所为、老有所求’，把老龄事业推向全面发展的新阶段。”“十二五”期间，国家连续出台了《中华人民共和国老年人权益保障法》、《国务院关于加快发展养老服务产业若干意见》等相关文件支持鼓励发展老龄事业。2016年《民政事业发展第十三个五年规划》中也指出，贯彻共享发展理念，将群众利益贯穿民政事业发展的各领域和各环节，稳步提升基本社会服务供给的质量和效率，促进城乡居民共同参与民政事业、共同享有民政发展成果。养老院又称敬老院，是为老年人提供养老服务的社会福利事业组织。西方一般是由政府或慈善机构出资，接收靠福利救济或低收入的老人。中国的养老院是在农村实行“五保”的契机下建立起来,它最早出现于1958年，在中国老龄化进程中发挥着重要的作用。目前，在中国的养老院的管理中还存在诸多问题，总结起来，主要是两方面：一方面是养老院对老年人的身体健康关注不够；另一方面，是养老院对老年人的精神需求关注不够。[1]
1养老院管理中普遍存在的问题
1.1对老年人的身体健康关注不够
由于养老院的工作人员大多是招聘的非专业护理人员，所以相当一部分管理经验不够，管理知识和能力不足，法制观念及一些其他相关知识亟待加强。鉴于知识和管理经验的缺乏，所以对老年人的保健关注更少。在养老院开展的主要是对不能自理者的护理工作，对患病者的治疗和康复工作，缺乏重在预防、未雨绸缪的意识，没有把更多的精力放在老年人的身体保健和疾病预防方面。[2]
1.2对老年人精神需求关注不够
大部分入住养老院的老年人往往是迫于无奈或者老无所依，无法选择在家由子女养老，所以大多数老年人的心境是凄凉的。老年人长期居住在养老院，与外界交流甚少，容易感觉孤独。其实老年人也有丰富的精神文化需求，也有正常的社交需求，但养老院往往只能满足他们的基本生活所需，比如提供一些生活设施,放置一些医疗器械设备，设置简单的室、健身房,安排他们锻炼身体，较少关注如何丰富老年人的精神世界。
2茶的作用
中国是最早发现和饮用茶的国家，中国的茶文化超过了四千年。在养老院管理中，茶有其特殊的作用和地位，它作为物美价廉的饮料能对老年人的身心健康发挥巨大的作用。对于老年人来说，茶是符合预防疾病要求的饮料，饮茶活动可以修身养性、陶冶情操。而且茶是中国人最普遍饮用的饮料，不会引起老年人的抵触和反感。茶叶中含有茶多酚、生物碱、氨基酸、糖类、有机酸等化合物，这些化合物具有抗炎、降低心血管病发病几率，预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。茶中的茶氨酸能提高大脑功能，增强记忆力，对阿尔兹海默症（老年痴呆症）、帕金森病及自主神经功能紊乱都有预防作用。
2.1有助于消化
养老院在管理中，饮食方面一般主要关注的是三餐的质量和卫生，保证老年人所摄入的营养达到要求，食物好消化即可。可是由于老人的身心健康状况日益退化，所以会有诸多问题。消化系统疾病便是老年人最常见的疾病之一，由于消化系统疾病属于慢性病，无法真正意义上痊愈，所以只有生活中注意忌口，少吃各种不易消化的食物，来达到预防疾病的效果。茶作为日常饮品，有一项很重要的功效便是有助于消化。
2.2有抗癌的功效
癌症是人类的公敌，随着年龄的增大，得癌症的概率会越来越高，老年人也非常关注对癌症的预防。养老院在管理上的通常做法一般是组织老年人锻炼身体，按时检查身体，在癌症的预防方面比较欠缺。较之价格昂贵的人参、灵芝，茶是最经济实惠的保健品。茶之所以有抗癌的功能，是因为茶叶内部含有能够抗癌的化学物质。据有关实验证明，茶叶中的乙醚萃取液、茶多酚类化合物以及儿茶素类化合物都具有抗癌活性。茶叶内的物质主要是以抑制最终致癌物的形成的方式来达到抗癌的目的。通过让老年人规律地饮茶，能够达到预防癌症的效果，对减少老年人痛苦，延年益寿都有着积极的影响。
2.3可以降血压
高血压也是老年人的常见病，在养老院的管理中主要是提供血压监测和服用药物控制血压，不能很好地解决高血压对老年人的折磨和困扰。茶作为中国的传统饮品，不但是解渴消暑的良品，更是降血压的良药。“茶叶中的芳香甙（芦丁）具有维持毛细血管正常抵抗力和增强血管壁韧性的功效。”[3]正是因为茶叶中有芳香甙物质，喝茶才能达到降血压的功效。通过饮茶，帮助老年人控制血压，有助于促进养老院的老年人的身体健康，也可以节约专业医护人员的时间和养老院的医疗经费开支。
3茶文化活动在养老院管理中的作用
3.1消除老年人孤独感
养老院管理中关注更多的是老人们的身体健康指标是否达标，对于他们内心的关注相对欠缺。孤独感在养老院的老年人中是普遍存在的。在中国，茶已经成为一种艺术和文化。茶文化意为饮茶活动过程中形成的文化特征，包括茶道、茶德、茶精神、茶联、茶书、茶具、茶画、茶学、茶故事、茶艺等等。茶文化活动是中国传统文化中最常见的现象，饮茶者可以三五成群，聚集在一起谈天论地。将饮茶的习惯引入养老院中，就可以号召老人们在凉亭中以饮茶活动为媒介，互相交流，一起谈天说地，休闲娱乐。这样就能有效地消除老年人独处时的孤独感，还能够引起话题，增加成员之间的相互了解，有利于情感的交流和满足。开展茶文化活动是丰富养老院精神文明建设的一项重要措施，对养老院老年人和养老院管理者都有着积极的作用。
3.2陶冶老年人的情操
茶在中国，作为传统知识分子的象征，是文化和修为的体现。又因为中国地大物博，便出现了各种茶叶。从茶的制作上分有红茶、绿茶、乌龙茶等。从地域上有洞庭碧螺春、信阳毛尖、西湖龙井、君山银针、黄山毛峰、武夷岩茶、祁门红茶、都匀毛尖、安溪铁观音、六安瓜片等。它们以各自独特的味道影响了中国人对世界的认识，也熏陶了中国人的性情。茶对于中国人来讲是一种修身养性的饮品。它体现着中国人的修养和品格，代表着中国人典型的内敛含蓄的性格。中国的茶是清淡而回味的，有着相当考究的饮茶艺术。饮茶既可以三五小聚，同时也可以饭后独酌。人们在品茶时谈论过去的人生的美好时光，畅想未来。最美不过夕阳红，人到老年，不是没有乐趣的，而是有更多的机会体验休闲活动和乐趣。品茶不但能够将人的这种乐观心态调节到最好，而且能够陶冶老年人的文化修养和情操，提高老年人的品味，这对于养老院的整体管理也是极为有利的。只有养老院成员的整体素质提高，才能让养老院拥有更好的管理基础，也才更利于每一个成员的健康生活。
3.3建构和谐的养老院环境
在养老院管理中，一个很重要的职能就是让整个养老院和谐发展。养老院的老人中有从事过各个职业的成员，他们有不同的生活经历，不同的生活习惯，长期相处中不免会产生各种问题和矛盾。茶文化活动作为集体活动，能够有力地调动大家的积极性，打破沉默封闭的状态，使整个养老院达到和谐融洽的局面。古代茶馆很重要的作用便是沟通街坊邻里的感情，以极少的钱达到最大程度的精神享受。如今，在养老院的管理中，应该充分发挥这一优势，将茶馆的这一特色充分运用到对养老院的管理中。将茶馆文化的精髓引入养老院的管理中，通过给老年人讲解中国传统茶文化，进行茶道的表演，开展茶知识的学习和小组讨论等活动，能够更好地服务老年人，增加他们之间的情感交流和友谊，构建一个和谐的养老院环境。
4开展茶文化活动需要解决的问题
茶有利于消化、有抗癌作用，能够降血压，茶还能消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭，茶是碱性饮料，有利于酸性体质的纠正。但是茶也有副作用，众所周知，茶有提神的功效，这对于本来睡眠质量就不高的老年人来说便是个问题，所以养老院应该特别注意给老人饮茶的时间，尽量在上午和中午饮茶，避免晚上或睡觉前饮茶，保证老人们的正常睡眠。另外，还要根据不同的季节选用不同的茶叶，春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。在养老院的管理中应该精心挑选茶品种类，提供几种符合不同身体状况老年人饮用的茶以供选择，避开一些副作用。茶文化活动能够促进养老院老人们之间的交流，但是却也无形中也增加了养老院的管理工作量和经费支出，如果管理人员没有相关的茶文化知识和配套的经费保障，养老院的饮茶活动便不能很好的持续下去，这是需要管理者解决的问题。总之，在养老院的管理中引入茶文化活动，对老年人的身心健康都有巨大的好处，管理者要积极学习茶文化知识，以保证养老院饮茶活动的安全、顺利开展，充分发挥茶文化在养老院管理中的积极作用。从中国的传统文化中寻找中国智慧，用中国智慧解决中国问题，才能更好地将养老院管理工作做好。
参考文献
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养生保健茶范文5
减肥茶品牌排行榜前10名 1、碧生源 品牌创立时间：2000年
碧生源是国内知名的减肥茶品牌，也是养生茶十大品牌排行榜之一，隶属于碧生源控股有限公司，公司专注于各种保健茶的研发、生产和销售，产品在国内市场非常受欢迎。
2、御生堂 品牌创立时间：1608年
御生堂品牌始于1608年，隶属于北京御生堂投资集团有限公司，公司主要经营连锁养生会所、连锁药店等产品，旗下产品品种多样，品质深受消费者信赖。
3、大印象 品牌创立时间：1988年
大印象是国内减肥茶行业的知名品牌，隶属于广东大印象集团有限公司，公司成立于1988年，专业从事保健酒、茶、食品等产品的生产，产品品种繁多，品质优良。
4、宁红 品牌创立时间：1949年
宁红创立于1949年的知名茶叶品牌，隶属于江西省宁红集团有限公司，公司专业从事红茶、绿茶、保健茶、减肥茶的加工和销售，产品年产销量均居行业前列。
5、开古KAKOO 品牌创立时间：2001年
开古是常州开古茶叶食品有限公司旗下品牌，公司创建于2001年，专注于花果茶、保健茶、减肥茶等产品的生产加工和销售，产品不仅在国内市场很受欢迎，还远销欧美等国际市场。
6、哈贝高HEBESTG 品牌创立时间：2007年
哈贝高品牌创立于2007年，隶属于江西维莱营健高科有限公司，公司主要经营各种保健食品和药品，产品在国内市场有着很高的占有率。
7、更娇丽 品牌创立时间：1994年
更娇丽是源自中国香港有着30多年历史的减肥茶品牌，其生产的减肥茶凭借着科学健康的减肥效果和优质的品质畅销世界30多个国家和地区。
8、澳天力ALTRA 品牌创立时间：1997年
澳天力是广东美丽康保健品有限公司旗下的保健品品牌，公司成立于1997年，致力于研制符合国人体质的营养健康品，产品产量和销量一直在行业中名列前茅。
9、绿瘦LVSHOU 品牌创立时间：2007年
绿瘦创立于2007年，是国内保健品行业知名品牌，隶属于绿瘦健康产业集团，集团专业从事各种体重管理产品的研发、生产和销售，在行业内有着很高的知名度。
10、康丽源KANGLIYUAN 品牌创立时间：2001年
养生保健茶范文6
坚韧不拔，不言放弃
她就是江西省修水神茶实业有限公司董事长兼总经理――文燕。亲和的笑容与儒雅的气质是见到的人对文燕董事长的第一印象，经一番深谈之后，又会为她的坚韧、执着以及那份强烈的社会责任感所折服。
几经波折，终觅佳品。1992年，文燕东渡日本留学，在勤工俭学的时候发现，当地的很多百姓都在饮用一种来自中国的神茶。一位当地的老人建议文燕，可以在假期的时候帮那些有需要的人从中国代购这种神茶。但是，假期回国后，文燕几经努力却未能找到所谓的神茶。
1996年，文燕回国，起初帮姐姐打理一家酒楼，随后开始了自己的创业历程。期间无论是哪一个产品，她都能凭着自己的努力开拓出一片市场。一个偶然的机会，一位来自修水的朋友无意中聊起当地一种神茶。文燕听后，心中一动，这个神茶是否就是当时自己在日本留学期间曾苦苦寻觅的神茶呢？听到这个消息，文燕并未冲动，当时文燕的父亲刚刚确诊了糖尿病，在文燕父亲尝试一个月过后，结果让人欣喜。文燕特意将产品拿到科学院的研究所去检测，并未发现含有任何西药成分。
青钱神茶牌系列保健茶是以珍稀植物青钱柳叶为主要原料。青钱柳树生长在风景秀丽、依山傍水的江西省修水县云雾弥漫的幕阜山上，它属二三百万年前第四纪冰川时期的孑遗树种，高大挺拔的树干吸取着大地精华，浸润着山水的灵气，枝繁叶茂、郁郁葱葱的布满在海拔400米左右的沟谷及山坡阔叶林中。千百年来，当地百姓祖祖辈辈取青钱柳的树叶制茶饮用，因其能祛病消灾，延年益寿，人称“神茶”。当地百姓几乎都很健康、长寿，是江西省闻名的长寿村。上世纪八十年代，高级农艺师舒惠国教授到当地搞农业资源调查时发现这一现象，特组织医学、农学专家成立了课题组，并做了进一步研究，结果表明，青钱柳树对高血糖、高血压、高血脂有很好的防治作用，于是申请了国家发明专利，并转让给了当地政府。后来，这一重要资源又引起了江西省的农学界、医学界的高度关注，并列入江西省政府第七个五年计划中的科研攻关项目，历经12年的科学研究，课题组终于成功地运用现代科学手段，以青钱柳叶为主要原料研制出保健茶。
90年代初该产品正式定型，以“降糖神茶、降压神茶、降脂神茶、减肥神茶”系列推向市场，从此青钱柳走出了幕阜山，走上了产业化发展的道路。青钱柳的原始、自然、朴素、神秘越来越被世人所认同。目前，已成为国内外高端会议和活动指定用茶，青钱神茶已被定为中柬建交皇室指定馈赠礼品、奥运会莫桑比克体育代表团指定用品、中外新闻社涉外活动指定礼品、环球华人才女选拔赛组委会定为选拔赛指定用茶、世界华商联谊会议指定用茶、中国老年保健协会《中央机关老干部康乐文化指导中心》的特供礼茶。
然而文燕的努力并未挽救这个企业的困难局面，反而招来了更多的磨难。一些心存不轨的人开始冒用其包装制假贩假，导致产品曝光，企业面临倒闭。此时，文燕依然坚定自己的想法，在原企业越来越不景气的特殊时期，她投入大量资金买下了该企业70%的债权，并通过法律程序最终将其收购。
涅凤凰，终获重生。2005年8月底，文燕终于将原修水神茶集团公司最终收购重建为江西省修水神茶实业有限公司。可是企业收购刚刚完成，自己却病倒了。文燕一方面带领自己的团队积极地处理客户投诉，尽力消除曝光带来的负面影响；另一方面积极地配合医生的治疗。
经过涅的痛楚，文燕终于战胜病魔，并将企业形势大大扭转，无论是她自己还是修水神茶终获新生。
茶道商道，责任为先。2011年，在上海举办的国际茶叶博览会上，修水神茶获得了保健茶类金奖。同时，修水神茶还拿到了荷兰卫生部的检测认可，为其在欧盟市场上的销售拿到了一张通行证……
回忆起往昔的艰辛，文燕最大的感触就是感恩，“感恩所有帮助过我的人，也感恩我所经历过的那些坎坷和磨难，是他们让我成长，让我一步步坚持走到了今天。”在未来的规划中，冲剂胶囊类保健产品、国家一类新药、健康饮品，修水神茶将致力于打造世界三高人群的健康饮品品牌。
文燕常言：“茶有千千道，茶香会告诉你，何为人？何为商？”在茶道中行商道，在责任中谋发展。企业发展的同时，文燕深信社会责任与企业发展共生，具有社会责任感的企业才能做强做大，而企业及企业家反哺社会、带头履行企业的社会责任应是一种自觉行为。
创品牌始末
俗话说，“柴米油盐酱醋茶”，作为一个茶文化的大国，茶，在中国人日常生活中扮演的角色可谓举足轻重。在人们的传统概念中，茶叶大致可分为六个种类：黑茶、红茶、青茶、绿茶、白茶和黄茶。人们可以根据不同的季节和个人喜好，选择适合自己的茶叶来饮用。一方面满足人们解渴提神的需求，另一方面达到保健身体的效果，可谓一举两得。
中国人饮茶的习惯由来已久，饮茶的好处自不必多说。近年来，随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始重视日常的养生保健。在这样一种市场需求的驱动下，功能性保健茶饮进入到了人们的视线，成为了区别于之前六种茶叶的市场新宠。在此期间，江西省修水出品的修水神茶通过产地优势、独特的经营理念以及研发的投入，从众多的保健茶品牌中脱颖而出，成为了这一领域内夺人耳目的一个品牌，为人们挑选保健茶饮提供了一个新的选择。
提及保健茶饮这一新型事物的出现，文燕有自己一番见解，她从养生保健的角度来概括了这种茶饮出现的原因，同时从宏观经济方面阐释了这一产业的发展给国民经济与健康带来的贡献与意义。首先，在文燕看来，与过去人们生了病再治疗相比，现在的人们更加重视保健和养生。这种观念上的转变，为保健茶饮的出现提供了客观的群众基础。可以说，国民需求促成了这一产业的出现与发展，为人们养生保健提供了新的思路。其次，人们常说，是药三分毒，如果可以通过天然的食材来改善身体健康，不啻为一种好的选择。与药品相比，保健茶取材于药食两用的中草药，副作用相对较小，适用人群广泛，因而受到了人们的欢迎与认可。作为国民经济中一支重要的力量，保健茶产业的发展，无疑也促进了社会经济的发展与人民生活水平的提高。一些大品牌的发展，为人们提供了就业机会，改善了就业环境。从这一点来说，这一产业不仅为国民健康贡献了力量，同时也从经济层面为国民创造了新的契机。
茶道中行商道
然而，随着产业的发展，一些无序竞争的加剧与定义的模糊，也从一定层面上为保健茶产业带来了困惑。谈及这一话题，文燕认为，由于功能性保健茶饮与一般的茶叶不同，既不能完全归于食品领域，又不能划归为药品，因此界限上的模糊，导致了保健茶饮的发展被限制在了一个夹缝之中。同时，同领域产品的恶性竞争，经常夸大产品的功能作用，误导消费者，而产品水平的良莠不齐，也会在一定程度上打击这一产业的发展。不过，从长远发展来看，文燕依然充满信心。她表示：“随着人民生活水平的提高和老百姓保健意识的增强，整体市场潜力很大，前景是看好的，行情是看涨的。”
