健身器材使用方法范文1
“残疾”器材安全隐患多
1995年6月,国务院颁布《全民健身计划纲要》,随后,国家体委决定,将体育公益金的60%用于实施全民健身计划,主要在城市社区和农村乡镇有计划、有步骤地配建一批群众体育健身活动场地、设施,即创建全民健身路径,称之为“全民健身工程”。
1996年9月,我国第一条全民健身路径在广州天河体育中心落成,近十年时间里,全民健身路径从城市社区发展到农村乡镇, 10万余条建在群众身边的路径,使我国群众体育设施实现了跨越式发展,这些被百姓誉为“民心工程”、“德政工程”的全民健身工程也被世界公认为中国的一大体育景观。
在随后的十余年间,无论是在城市还是在乡镇,无论是在清晨还是在傍晚,都可以看到在色彩斑斓的健身器材上锻炼的人群。十年前,健身路径对中国的老百姓来说还是十分陌生的健身设施和健身名词,十年后,十余万条健身路径建在了民众的身边,它像一处处随身的绿荫,让数亿民众从中得到关怀。
如今,健身路径已经成为人们日常健身的主要手段之一。大部分“健身路径”占地少、投资小、简单易学而且科学实用,是一种寓健身性、科学性、趣味性于一体的大众化体育运动设施。
遍布全国的健身路径为老百姓带来了真正的实惠,为百姓创造了一个良好的健身条件,“在家门口健身”不再是梦想。全民健身路径,对于促进《全民健身计划纲要》的全面落实,起到了极其重要的作用。但随着时间的推移,这些健身器材遭损坏及日常维护难的问题也逐渐暴露出来。
近日,记者深入调查了北京多处健身路径的使用情况,发现部分社区和公园的器材存在不同程度的老化、损坏情况,一些正在使用中的健身器材出现了质量问题和安全隐患:康复机脚踏板失灵了;太空漫步机“死机”了;螺丝松了,杠杆生锈了,部件缺损了……据了解,这样的情况在全国很多地方都可以看到,无论城乡,健身路径均遭到不同程度的损坏,有些健身路径受损情况严重,不仅达不到健身的目的,还存在极大的安全隐患。
谁为公共设施维修埋单
为什么会出现这些问题?残疾的健身器材由谁负责康复?记者了解到,健身路径实行的是“谁使用,谁管理”原则,维修、更换器械等问题由受赠方负责。体育主管部门则承担监管责任。现实是,许多使用单位苦于经费和人手不足,常常视健身路径为包袱,管护工作难以到位。许多小区、街道和公园的健身器材普遍没有设专人管理,也没有什么具体的管理办法。健身路径使用单位纷纷向记者表示,健身器材的配件很专业,维修不及时和配件不到位都成了户外健身器材损坏的主要原因。有时只是需要更换一个螺丝,可市场上就是没有办法买到,给管理造成极大的困难。因为分布太松散且涉及资金、人员等诸多原因,社区对于直接管理维护往往显得力不从心,只能在加强居民爱护健身器材方面做工作。
健身器材如此“短命”,还有一部分原因是因为市民操作方法不当造成的。据介绍,健身器材必须按使用说明书的规定使用,但一些市民却无视这一规定,一个人用的健身器材却要两个人一起用,小孩用的健身器材大人也用,这无疑对器材造成不同程度的损坏。
健身器材的破损是难免的,这就需要定期保养和维修。那么,公共场所的健身器材到底该由谁来维护呢?
对此,记者采访了体育部门相关人士,据介绍,全国各地现有的健身器材大部分是由体彩捐赠、体育局监制的,其日常的保养和护理应由受赠单位负责。在健身器材一年保修期内,如果出现破损情况,受赠单位可以和厂家联系,由厂家为其免费或低价修理。而健身器材一旦超过了保修期,维修费用就相当昂贵,如果再找厂家维修,所需费用由谁来承担就成了一道难题。健身路径要“健康”运转,首先健身的群众要规范使用健身器械健身,其次受赠方要切实履行职责,承担起日常管理维护的责任,以免健身器材由“小病”酿成“大病”,地方政府每年应拨付一定的维修、更新经费,还可以通过市场引导社会资金投入在健身路径的铺设、维护上,让百姓安全地健身。
在调查中记者了解到,居民使用较多的户外健身器材是太空漫步机、椭圆机、健骑机、跑步机和扭腰器,虽说出售户外健身器材的厂家往往有一定期限的维修承诺,但因为是定期检查或者是已过保修期,使得有些被损坏的器材来不及维修,还有一些器材形同摆设,甚至有些器械的部件被盗走,从而给厂家和健身路径的管理部门带来不良的影响。
健身路径器材安全标准与科学健身
为切实加强室外健身器材的质量管理,2004年3月1日,我国正式出台了《健身器材室外健身器材的安全通用要求》(GB19272-2003),这项强制性国家标准是我国第一项室外健身器材的安全标准。
《标准》对各类室外健身器材的安全要求十分详尽,包括基本要求、外形和结构设计要求、主要零部件静负荷能力要求、整机稳定性要求、弹力性能要求、安全警示要求、器材安装及场地要求、安全使用寿命及疲劳性能要求、环保要求和表面质量要求等共计10个方面。
标准规定,室外健身器材的设计应符合人体生理特点,如太空漫步机,两脚踏板之间的宽度必须符合两脚与肩同宽运动的标准;每个踏板前边和内侧都应有高出踏板平面30毫米的防滑凸台,以防脚滑脱后造成磕碰或撞伤;运动部件与固定杆件的挤夹间隙,相对运动间隙应小于9.5毫米或大于25毫米;室外健身器材使用连接框架结构的螺钉螺母应紧固,并且有防松动和防盗功能,不能使用一般的六角螺栓,一方面避免使用者受到意外划伤或伤害,另一方面还要防止器材被不法分子随意拆件,使产品无法正常使用;室外健身器材新产品开发速度快,厂家应及时配置必要的标示牌内容,防止因使用不当而造成的伤害;室外健身器材的立柱直径一般要大于110mm。过小的直径不仅难以承载大的运动负荷,而且由于健身者意外跌倒与器材碰撞 时的接触面积小,往往会造成伤害;
《安全标准》覆盖的产品包括单杠、双杠、秋千、荡椅、天梯、肋木架、太空漫步机、健骑机、跑步机、椭圆漫步机、户外康复器等三十余项。
该标准规定室外健身器材的安全使用寿命分为三类:第一类是具有杠面弹力性能的单杠和双杠,安全使用年限为两年;第二类是具有转动、摆动或滑动等含有各类活动性零部件的器材,安全使用寿命为四年;第三类是其他无任何活动性零部件的稳固性器材,安全使用寿命确定为六年。如果室外健身器材存在安全隐患、需要限制使用人数、运动强度时,应予以安全警示,避免造成不不要的人身伤害和器械损害。
据悉,国家体育总局每年利用体育公益金进行的“全民健身路径工程”建设都采用了招标方式,要求企业所投产品1.必须符合《健身器材 室外健身器材的安全通用要求》国家强制性标准;2.经过国家体育用品质量监督检验中心检验合格;3.全民健身工程器材进行了产品质量责任险及意外伤害险保险。总局群体司负责人认为,健身路径的建设事关数亿中国人民的健身安全,必须严格程序,公平、公正地做好所配路径工程器材的招标和采购工作。在工程建设前要与受赠单位签订捐赠协议书,明确各方权利和义务,切实将捐赠资产落到受赠单位产权管理范围,使受赠单位切实承担起维护、管理的职责,防止国有资产流失。
截至2009年,仅国家体育总局本级拨付的体育资金就在全国建设了11万条全民健身路径。国家体育总局群体司司长盛志国表示,随着时代的发展,人民群众健身需求的增加,全民健身路径工程存在的问题也逐渐显露出来。如何在全民健身路径工程建设做到“三好”(选址好、器材好、受赠单位好)的基础上,再做到“五有”:有人建、有人练、有人教、有人管、有钱修,是一个全新的课题,需要与时俱进、更新观念,创新完善工程的建设和管理理念、模式、机制,创新器材的品种和功能,创新和加强对利用路径器材健身的指导。
多方打造技术联盟
健身路径是20世纪末、21世纪初中国健身时代的重要标志,一出现就表现出了旺盛的生命力。健身路径市场的“蛋糕”也吸引了众商家的眼光。经过十余年市场洗礼和优胜劣汰,英派斯、澳瑞特、好家庭、体之杰等企业在激烈的市场竞争中站稳脚跟并持续发展。如今,中国已经形成了健身路径器材生产企业体系,还有大量出口。
青岛英派斯(集团)是1999年国家体育总局健身路径重点推荐产品,2000年、2001年国家体育总局健身路径唯一采购产品和2002年～2006年集中采购产品。除此之外,英派斯集团还积极赞助当地全民健身系列活动,为健身路径器材的社会推广、科学管理、安全使用发挥了积极作用。公司副总裁石中凯先生告诉记者,早在1995年,国家体育总局刚刚颁布《全民健身计划纲要》的时候,英派斯集团迅速组织技术攻关小组到发达国家考察、学习,并结合大陆实际和国民需求研发出集大众健身、科学指导、趣味娱乐为一体的全民健身路径――英派斯健身路径,为国人打开了一扇通往“全民健身时代”的大门。在生产优质合格产品的同时,还提供器材的维修服务。时至今日,当许多健身路径器材已经不再生产的时候,他们依然严守要求,在规定的期限内继续生产各器材需要更换的配件。实现了从安装、维护到维修的一整套服务。据了解,英派斯还提出了健身路径工程发展的又一思路:通过路径器材的模组化,实现健身器材功能的自由搭配以满足各种健身需求,同时通过结构紧凑的组合设计,在降低产品成本的同时减少器材占用面积,通过整体安装,降低器材安装难度,提高安装效率。此外,在英派斯的技术“百宝箱”里还收纳着登山路径、沙滩路径等多特色路径,木纹漆等多色彩路径,木质路径等多材质路径,这些产品都将通过新材料的广泛采用,进一步提高路径器材的安全性、耐用性和美观性。
对于如何打造“全民健身”这一品牌工程,英派斯也提出了自己的思路,品牌工程的协作管理将通过各级工程主管部门、工程受赠点和品牌合作伙伴三位一体之间的横向交流与合作,在加深三方合作的前提下,建立起完善的合作流程和售后服务。具体做法是各级工程主管部门提出工程需求,品牌合作伙伴实施工程方案,并根据工程受赠点提出的服务需求提供完善的服务给工程受赠点。工程发起机构、实施机构和管理部门由此有了一目了然的责、权、利关系。
对于路径器材的更新淘汰问题,英派斯、澳瑞特、好家庭、体之杰等企业的有关人士均表示,应因地制宜,力求节约,降低成本,针对不同器材的使用年限和磨损程度等具体情况,采取不同的方式,可继续正常使用的器材可以保留,损坏严重和作用有限的器材必须更新和淘汰,厂家应尽可能地回收和利用更新淘汰的器材。器材的更新淘汰应有操作性强的技术标准和依据。器材及其功能的创新和完善,应体现科学性、健身性和娱乐性的原则;应从人们的实际需求出发,区别老年人和儿童、青少年以及正常人和肢残人,开发适应不同人群需要的器材;区别城乡经济社会的差异,建在农村的路径器材要更多地考虑农民的生产劳动和农村留守人员老年人多的特点。
他们认为,器材的质量是路径工程保持生命力的根本。建在农村的路径工程维护成本较高,更应强调器材的质量。应通过产品认证、修改完善路径器材标准等方式,加强和提高路径器材在国内的市场准入门槛,保证器材产品的质量和路径器材产业的健康有序发展。在器材采购过程中,要严格执行器材招标采购的有关规定,确保路径器材的质量。
让路径行业目前集体发力的真实商业逻辑是:由于使用频率较大,加之室外风吹雨打加速了器械老化,致使很多在2006年―2007年间由各地体育部门铺设在全国的路径设施的损坏和报修目前已逐渐增多。一般的健身路径器材的使用年限为4―5年,因此很多小区的路径器材已经到了大规模更换的采购“临界点”。
正如中国体育用品联合会相关负责人所言:“健身路径企业将要开始打造‘技术联盟’――依靠技术和标准化来实现整个行业的提升。”
健身器材使用方法范文2
关键词： 武汉市 农民体育健身工程 器材调查
农民体育健身工程指的是我国全民健身点向村级延伸，向自然发展的一项“亲民、便民、利民、惠民”的幸福工程[1]。本文所针对的是武汉市体育局向农村所投入的一些健身器材，一种类型是室外篮球架1付、乒乓球台2付；另一种类型是7件套健身路径1套[2]。所有的这些都是政府支持农村体育事业的重要举措。本文通过对武汉市的几个区的室外健身器材的安装情况进行走访调查，发现存在的问题，为农村体育事业的发展出谋划策。
1.武汉市农民体育健身器材基本情况调查
1.1健身器材的告示牌安装情况
告示牌对人的行为有指导作用。而全民健身路径的大告示牌就是对健身人群参与健身进行科学的引导。一般这个大的告示牌包含健身注意事项、健身器材管理规定、健身承诺及服务电话等内容。根据调查整理得出28个点中有17个点没有告示牌，约占总数的61%。其中蔡甸区5个点中占有4个，东西湖区4个点占有2个，江夏区、汉南区7个点占存5个，新洲区5个点占有1个。这说明相关部门在对农民健身的引导方面做得很不够，而且在一整套的全民健身路径中就包含有大告示牌，而没有装也说明了安装时对告示牌作用的忽略，认为可有可无。但还有另外的情况，据随行文体专干反映，是因为场地不够用，所以没有装；还有就是旁边突然建房子，暂时将装好的告示牌拆掉，等房子建好以后再将告示牌复位。但是这暴露器材在安装之前的选址问题，安装之后的管理问题。总而言之，对于农村这样一个相对于城市来说稍显落后的区域，正确的引导非常有必要。
1.2各件器材的小标牌粘贴情况
器材的小标牌的内容包括每件器材的使用说明、安装时间、安全使用期、免费维修期。如果厂家对这些内容进行清晰的标注，必有利于村民对每一件器材的使用方法，以及器材的使用寿命和器材在什么时间段是可以免费维修的都了然于胸，不仅可以及时的解决维修问题，而且可以对安全问题防患于未然，更可以让每一个识字的村民都能了解器材的使用方法。
通过对这5个区的176件器材的记录得出，只有东西湖区有一套器材没有小标牌，其他地区的都有，但是小标牌上缺少一些内容。缺少安装时间的有江夏区的4套器材，缺少免费维修期的有江夏区的7套、汉南区的5套、东西湖区的2套和新洲区的4套。所以说江夏区的7套器材就基本看不出它的使用年限，以及是否能进行检修，或是报废。其他区的器材也基本看不出它的免费维修期，而如果再缺乏大告示牌，就无处查找厂家询问情况。
1.3健身器材安装环境情况表
安装的环境主要包括整套器材是安装在一处还是二处（含）以上和器材是否被占用。据对寻访点的调查，只有汉南区和新洲区分别有1个和3个点的器材是分多出安装的。器材如果安装在多个地方，就使器材比较分散，不能有效达到健身效果，特别是器材分散如果太远，而锻炼的村民又不想跑太远，则会造成某些方面得不到有效的锻炼。而且有的地方地形比较特殊，房屋的分布有时会成小块分布，器材如果分散在两地，要进行整套的练习就将更加困难。
在所有的调查点中，有10个点的器材出现占用情况，普遍表现是村民在器材上晾晒衣服和被子，但是还有的情况则让人费解，有一个点的乒乓球台竟然安装固定在了篮球场上，使篮球运动不能够正常的开展；还有的地方可能有点偏僻，一棵棵的枯树倒在了篮球场上，却没有人将其清理；还有一个篮球场还是位于村小学里面，球场上长满青草，篮球场几乎成了摆设，完全没有起到作用。所以，器材是否被占用，对健身是否能有效开展至关重要。
1.4健身器材所属地管理情况
对健身器材所属地管理情况的了解主要涉及以下几个方面：①健身场地是否有社区（村）的管理规定或公告；②社区管理员姓名是否公示；③管理员电话是否公示等。据调查，只有一个点有管理员的电话公示，而且非常简单地用笔写在了篮球架的支柱上，足见其临时性。总体说来，器材所属地对器材的管理非常不够，到了村民遇到情况无人找、无处找的地步。
1.5健身器材的损坏情况
对176件器材进行观察发现，只有145件器材完好无损。这些器材的问题主要集中在太空漫步机的轴、扭臀器的转盘、老旧器材的高度氧化等，并且都存在安全隐患。其中有的器材有明显的人为损坏痕迹，体现管理的失职；还有的器材安装点非常偏僻，还要走几条岔道才能去，四周是高高的围墙，而且器材是装了很多年的老器材，却一直没有拆除，如果有人使用这些器材而受到损伤也无法很及时地找人帮忙，所以，器材的安全问题不容忽视。
2.结论
2.1农村健身器材无告示牌的现象非常普遍。安装者缺少对告示牌作用的了解，以及对农民体育健身引导的忽视。农村健身人群不能很快捷、明了地知晓器材的出处，以及器材损坏该找哪个部门等情况，所以国家顺利引导、宣传全民健身计划作用受影响。
2.2健身器材上的小标牌缺少必要条款，存在指示不清、标注不明等情况。给对器材的保养、售后服务都带来影响。显示出器材制造商对器材质量标准要求不够、器材安装者的安装不力和器材巡查者的督查不严。
2.3整套健身器材的安装比较分散，安装位置也相对偏僻，不是在人口比较集中的地方，健身效果不明显。器材被用作他用的问题比较普遍，很多器材基本上成了摆设，不能达到发展农民进行体育锻炼的预期目的。器材的数量少，覆盖面小，离全民健身还相距甚远。
2.4健身器材所属地对器材的管理强度小，基本上缺乏管理规定或公告、社区管理员姓名公示和管理员电话公示等。由对器材的管理情况的公示就可以看出管理者的“不作为”，以及缺乏对全民健身计划推行的责任感。
2.5健身器材有一定的使用年限，而有的器材更新非常缓慢，在农民体育健身工程推行这么多年，第一批全民健身路径还存在就说明了这一点。器材损耗量大，而老旧器材更新缓慢，农民健身人群的健身安全令人担忧。
3.建议
3.1加大宣传健身的力度，使强身健体的观念深入人心。首先，明确器材的来源、用途及保护的方法、报修的流程，让村民了解器材；其次，村委会定期开展有关健身的活动或者知识竞赛，让村民懂得合理使用器材；再次，鼓励农村社团自发组织健身队伍，引导其添加表演和娱乐色彩，使其更具有艺术的美感，让器材的使用创新化、科学化。
3.2相关部门要在调研的基础上做决策，受广大群众监督。相关部门多做调研，并做好详细记录，秉承“一切从实际出发，具体问题具体分析”的大前提，制订合理的安装计划，实现安装前的考察及安装后的检查验收，以及后期的监督一体化，并充分发动群众一起参与监督，开通举报专线。
3.3提高器材供应商进入市场的“门槛”，把好质量关。严格对器材供应商的筛选及要求，使器材的使用期限明确化，防止器材以次充好的局面产生，对农民健身者的人身安全进行保护。
3.4实行责任制，提高属地管理者的责任感。实行责任到人的制度，对每一个点配有固定的责任人，对器材实行定期的巡查和管理，并要求做好巡查记录。体育局不定期地对相关区域进行抽查，强化管理，对工作做得好的村实行器材奖励和工作补贴制度。
3.5器材管理者对器材使用情况进行清晰记录，第一时间对老旧、被损坏器材做好登记，并通知厂商进行更换，做到工作到位，器材维护有迹可寻，也是对厂家器材质量的有效监督。
参考文献：
[1]叶颖超，赵宝椿.农民体育健身工程实施效果的研究综述[J].南京体育学院学报（自然科学版），2012（3）.
[2]国家体育总局.关于实施农民体育健身工程的意见[z].2006.3.
健身器材使用方法范文3
优势出击争夺话语权
健身路径于1996年在中国兴起并迅速发展,作为具有中国特色的建设公共体育场地设施的一项创举,健身路径工程促进了全民健身事业和体育产业的快速发展。
如今,健身路径已有近15年的历史,由于使用频率较大,加之室外风吹雨打加速了器械老化,致使很多在2006年-2007年间由各地体育部门铺设在全国的路径设施的损坏和报修逐渐增多。一般的健身路径器材的使用年限为4-6年,因此很多小区的路径器材已经到了大规模更换的采购“临界点”。
国家体育总局每年利用体育公益金进行的“全民健身路径工程”建设都采用了招标方式,由于体育产业在中国仍属于新兴产业,市场环境不够规范,低价无序竞争激烈,部分企业在利润最大化的驱使下,盲目降低成本,导致部分健身器材产品质量持续下降,危及到了全民健身工程的健康实施。基于这样的共识,2009年底,中国体育用品业联合会室外健身器材联盟应运而生。联盟由南京万德游乐设备有限公司、北京奥康达体育用品有限公司、烟台激浪健身器材有限公司等11家企业组成。
中国室外健身器材技术联盟理事长吴万鹏告诉记者,联盟以倡导行业自律、推行先进标准、促进技术创新、塑造专业品质为宗旨,是一个以共同提高每一个成员技术水平、质量水平从而带动整个行业水平为最终目的的行业自律组织。
行业自律主要是通过企业之间互相监督来实现,联盟每月召开一次技术会议,对每家企业的器材进行点评,不合格的产品坚决予以销毁。针对使用单位关心的器材零部件配套的问题,联盟企业承诺,每件器材都实行身份证制度,由技术监管部门进行检查,严格规范器材的售后服务管理。
此外,联盟以欧洲标准为指导,在产品生产设计中充分体现健康、环保、科技、创新的理念。结合室外健身器材使用时间长、使用频率高且长期暴露在露天环境的特点,联盟企业开发出了利用太阳能原理的系列产品,材料选择上大多使用能增加器材色牢度、防腐蚀、抗老化、环保耐用的SMC材料以及耐磨、抗冲击、有效延长器材使用寿命的航空纳米材料,冬暖夏凉、可回收再利用的“塑木”材料等等。吴万鹏说,联盟企业通过技术交流和监督,不断创新,提高生产品质,增加产品科技含量,引领整个行业逐步实现节能减排、低碳环保的目标。如今,联盟企业的产品质量、创新意识都有了大幅度提升,得到了业界专业和同行的认可。
行业提升必经之路
在第26届体博会占地数百平米的体育公园里,记者看到,由11家联盟企业联合推出的室外健身器材受到了普遍关注。
这些室外健身器材外观设计新颖、色彩靓丽时尚、材料环保且高科技、性能更安全可靠……记者在采访中了解到,这些器材打破了过去单一的钢管主体材料的模式,出现了钢木、铝木、不锈钢、塑木复合使用的器材,部分器材表面涂层采用电镀后再喷涂的工艺,耐腐蚀度明显提升,能达到使用十年以上的水准,其颜色也呈现多样化,与环境更加协调,个别器材还融入了中国传统文化元素。
作为联盟成员之一,武汉昊康健身器材有限公司总经理欧阳虹认为,室外健身器材不仅是人们锻炼身体的工具,还是室外环境的组成部分,未来的室外健身器材的发展趋势应该更安全、人性化、多功能化,设计更为时尚、环保、美观,使室外健身运动逐渐成为人们的日常“必修课”。据介绍,该企业生产的HK3502B自重蹬腿踢腿训练器采用先进的铝塑木作为原材料,结合人体力学原理设计,无碰撞,无卡夹,噪音小,缓冲平稳,受力均匀,安全性能好,提升了传统蹬腿踢腿训练器的功能和品质。
据悉,一些联盟企业还设计研发了娱乐和健身相结合、成年人健身和儿童健身同时进行的多功能组合产品,彰显人性特点。
中国体育用品联合会相关负责人表示,健身路径企业开始打造技术联盟,依靠技术和标准化来实现整个行业的提升是必经之路。
国家体育总局群体司司长盛志国表示,健身器材越来越科学,也越来越人性化,对于推动全民健身活动的开展,促进人们养成一种健康生活方式将起到越来越积极的作用。
洗牌之际,创新为本
室外健身器材产业已成为国民经济发展领域一支不容忽视的力量。据统计,国内有几百家企业从事室外健身器材生产,世界70%―80%的室外健身器材由中国制造。健身服务消费领域的空间和市场潜力是无限的,而对于正在尝试走多元化转型之路的大多健身路径企业而言则意味着不可限量的商机――这才是行业重新洗牌的真正机会。
如今,体育政府部门越来越重视器材质量工作,5月中旬在安徽合肥举办的“全国创新型室外健身器材展示活动”,将更多在结构、外观、材料和生产工艺等方面都有大幅创新的器材展示出来,这些代表着国内室外健身器材研发生产高端水平的产品突显出了未来室外健身器材的美好前景。
健身器材使用方法范文4
分析建议：人们日常进行的是轻度到中度的锻炼，属于有氧运动。在器械上做某种固定运动，常因不注意运动强度，而变成剧烈的无氧运动。一些器械，如漫步机，是对身体局部器官的锻炼，难以照顾到全身。比较适合中老年人的运动器械有牵引器、转腰器和按摩器。其中，牵引器对老年肩周炎有治疗作用，转腰器有助于老年人活动腰部，按摩器可以舒活中老年人筋骨。心脏不好或有高血压的老年人，最好选择走路或太极拳、五禽戏、广播体操等锻炼方法。
误区二：每天都要练一练，才能有效果
分析建议：锻炼是长期才出效果的，但想通过锻炼来使疾病消除，有些是不可能的。锻炼时要注意掌握度，一旦有不适反应，要立即停止运动。运动强度应由弱到强，也不必每天坚持运动，只要身体感觉疲惫或天气、周围环境状况不好时，就不要运动。但是，也切莫“三天打鱼两天晒网”，要有连续性，起码一周要做三次，并且持之以恒。
误区三：器械锻炼老少都适宜
分析建议：公共健身器材对安全要求很高。小区里的健身器材主要是给中老年人配备的，除双人儿童压板、双人儿童秋千等个别项目专门为儿童设置外，其他器材儿童都应慎用。有些健身器材只适合成人使用，有关警示上只对运动的形式及健康禁忌做了规定，对于使用者年龄并没有特别限制，原则上儿童是不宜的。如目前社区最普及的“单人漫步机”，按照其两脚间规格，只适合成年人使用。
健身一族在走出这些“健身误区”的同时，需注意以下几个细节。
一、运动前一定要仔细阅读小区里的健身警示牌和每套健身器上的使用说明，了解器材的正确操作方法、注意事项。违规操作不仅容易造成损伤，还会降低器材的使用寿命，增加运动风险。另外，使用前注意检查一下各个器材能否正常运转。
二、小区健身器材要因人而异。每个健身器材对一些特定人群都是有的，健身时要绕开这些“危险地带”，合理选择健身器械。
三、在进行器械锻炼前，同样要热身10分钟左右，先活动一下关节；运动后也不要立刻停止，最好做一些整理运动，慢慢走动走动，缓冲10分钟左右。
健身器材使用方法范文5
作为产业链的下游,一级城市里的健身机构,宁可购买昂贵的欧美健身器械,也不会去考虑在二三线市场收获颇丰的国产品牌。但从二三线市场来看,国产中低档器材普遍受到消费者青睐,其自有理由: 首先,中低端产品价格便宜是由其成本的构成所决定的,主要是原材料成本。其次,产品功效遵守“20/80法则”的现实,即用户平时用到的80%的功能由产品20%的性能提供,而产品80%的性能只提供20%的功能。在健身市场里,80%的顾客对这20%的功能既没有需求,也不知如何最大化地利用,正是因为对占据超过50%成本的20%功能所不愿买单的心理,所以这部分用户才被定义为“低端客户”。然而中低端器材商其实拥有很广阔的市场,“20/80法则”在健身市场尤其适用。
当消费者只想在室内跑步出汗以达到锻炼的目的时,没必要非得让跑步机具有足以测量职业足球运动员在剧烈运动后所有身体指标和数据的系统,还可以智能化调节室内空气,然后内置顶级音乐播放系统――这对任何跑步机厂商来说,将是一项让人望而却步的成本。因为顾客真正想要支付的只是1度电、跑步机万分之一折旧费这两项成本。还是以跑步机为例。国外顶级厂商为了满足不同人的不同需求,提供集成所有性能的产品和服务,以产品标准化的“一视同仁”作为卖点――顾客哪怕需要的只是其性能的20%,也要为80%的冗余性能作出支付。这便是为何中国99%的家庭里,购买的跑步机都是不超过10000元的国产货的主要原因。
路径萎靡,催化转型
一些拥有健身路径业务的企业及资金提供者表示,尽管因全民健身的广泛开展,全国的社区配套和社区俱乐部对健身路径产品的需求已呈激增态势,但迄今为止,很多健身企业尚未从路径产品中得到多少收入,继续着收益匮乏的状况。路径市场上极为薄利的现实,甚至打击到了许多创业型健身企业经营路径业务的情绪。
销量大却没有利润,技术门槛低到没有任何竞争壁垒,原材料的涨价――钢材一年前由4000元/吨上涨到现今7500元/吨,健身路径的生产商能获得的利润率平均不到2%。也许在一两年之后,健身器材行业将面临一个重大调整――很多企业的健身路径业务会逐步消失。
因此当健身企业研发部门对产品本身的研制几近功能最大化和利润最大化的阶段时,去考虑聚合产业链上下游价值,完成由健身器材生产商到健身服务商的角色转换便水到渠成了。
转型,由红到蓝的选择
市场经济发展到今天,市场往往左右着产品,紧扣时展趋势潮流,不断挖掘和满足消费者的需求,是企业发展到一定程度所面临的必然选择。企业之间的竞争不仅仅限于产品之间的竞争,服务质量好坏已越来越成为影响企业进一步发展壮大的关键因素。企业单纯靠制造业来维持生存的局面越来越艰难,更遑论品牌的恒久建设和传播了。以国内健身器材业的巨头英派斯为例,它的成功转型为健身器材企业的发展提供了借鉴。
当诸多企业正将“红海战略”作为企业发展的理论支持体系时,英派斯早在2003年就已经将更为创新、更为系统化的“蓝海战略”提前运用到了企业发展战略与品牌运营战略中。
如果说“红海”是竞争极端激烈的市场,那么“蓝海”就要求企业突破传统的血腥竞争所形成的“红海”,通过差异化手段拓展新的非竞争性的市场空间。与已有的,但呈收缩趋势的竞争市场需求不同,蓝海战略考虑的是如何创造需求,突破竞争。
一般来说,蓝海战略的战略由三方面组成:一方面对于买方来说是价值主张,一方面对于企业来说是利润主张,一方面对于组织来说是人事主张。英派斯在实现成功转型的过程中,将此三方面做到了恰倒好处的结合,使其成为了一个相互协调的有机整体,在发展中起到了至关重要的作用。
1.消费者的价值主张满足
产品:作为一家以健身器材、保健器材、运动器材等体育产品起家的企业,英派斯深知产品品质才是企业生存与发展的基础和保障。没有品质的保障,任何高度的品牌、营销、战略等,均只会流于空谈。所以,英派斯在对产品的研发和生产上,倾注了大量的精力。雄厚的资金实力、国际一流的设备、精干的研发人员……英派斯的产品质量,毫无疑问占据着国内健身行业首屈一指的地位。此外,针对不同的消费群体,英派斯在产品功能、产品特质等方面也做到了“各有专攻、精益求精”,有氧电跑、负离子电跑等,均得到了不同年龄、不同层次的消费者的一致好评和认可。此外,通过英派斯系统而有效的渠道建设和终端建设,英派斯产品的铺货率也大大提高,使得消费者可以很容易的购买到英派斯产品,这亦对消费者了解英派斯、信任英派斯,以及消费英派斯起到了巨大的推动作用。
服务:如果说一个企业的品牌是由其庞大的顾客群托起的,那么优质的服务正是形成这一顾客群的催化剂。良好的服务体系之所以能够加快企业品牌建设的步伐,主要在于优质服务不仅能保证优质产品的正确使用,使其质量优势充分体现出来,更重要的是,企业员工可以通过在服务过程中与顾客的直接接触,架设起双方情感的桥梁,建立良好关系,进而提高顾客的忠诚度,以维系顾客。 这也就解释了英派斯何以在成为健身器械制造商巨鳄后,非但没有止步,却进一步向服务商转型。
2003年,英派斯集团开始由制造业转向服务业,其中具有代表性的动作就是成立了英派斯健身连锁机构。产品的研发与生产,首先确保了英派斯产品的质量,为了促进产品与消费者更好的接触,成立连锁健身机构完全是顺势之举。
目前,英派斯健身俱乐部成为了全国首家推行“全国连锁一卡通行”经营模式的健身机构,这种经营模式不仅极大地发挥了单个俱乐部的功能效力,更提高了俱乐部管理工作的效率,使其一跃成为全国规模最大、成长速度最快的健身连锁体系。为了配合健身俱乐部的日常工作,英派斯集团还特别推出了健身网信息平台,它不仅是英派斯企业信息化、网络化的重要组成部分,更是集团针对群众提供健康咨询服务的网上窗口。为了突出与其他健身信息网络的区别,同时也为了更好地对群众提供健身咨询服务,英派斯健身网在内容编排上比较注重互动交流,除了突出介绍健身塑身方法,还提供了关于英派斯集团的最新动态,包括相关市场活动以及各种优惠措施。如果网友在浏览时遇到问题,可以在BBS上提出,都会安排专家在线为网友详细解答。另外,在健身网的产品部分,为英派斯各种室内外健身器械及休闲器材,配备了专门的使用说明,和逼真的器材演示动画,使群众能够更清楚、直观地了解器材的功能和作用。如今,英派斯集团已经构筑了一条从健身器材的生产、经营到健身服务的完整健康产业链,且迅速成长为目前国内较大的健身集团。
2.企业利润主张满足
英派斯产品及服务的有形利润,作为全国最大、最具知名度的健身器材,英派斯凭借其卓越的品质与良好的服务,稳稳占据着龙头地位。但是当时的健身器材市场面积和规模还不让人满意。正是通过服务转型,英派斯健身俱乐部,为整体品牌获得了重要的品牌资源。
如果说,英派斯产品及俱乐部服务创造出的,是有形的、可衡量的利润的话,那么,英派斯向服务商转型所带来的间接价值是无形且无可估量的。在某种程度上,英派斯品牌就像是珍馐盛馔,消费者正是懂得了它的与众不同,被它吸引,才会发生实际的消费行为。英派斯品牌是巨大的吸盘,使消费者最终产生了对英派斯的信赖性消费。英派斯品牌+英派斯产品,使得其品牌价值及销售业绩达到甚至超越了企业自身的预期。
3.人事主张满足
英派斯在不断的发展中,已经做到了将能够促使英派斯企业发展的内部利益者协调为一个整体,将整个系统的各个环节有效整合。英派斯能够提供给员工的,除了薪金待遇之外,更重要的是从健身器材生产商到健康生活服务商这样的转变当中,服务更多消费者的个人价值实现。正是这样的群体动力,塑造了这个相互协调、稳定和谐的整体,他们推动着英派斯品牌的腾飞由制造商到行业最大服务商的成功转变,改变了先期英派斯相对单一的品牌状态。它在扩大了英派斯品牌功能特质的同时,更是将英派斯品牌形象提升到了一个前所未有的高度。“英派斯”,不再仅仅是一种产品,而是成为了健身行业的代名词。它在将英派斯产品传达给广大消费者的同时,也将英派斯的服务、英派斯品牌形象更加广泛、更加具体的传达给了消费者,使广大消费者时时刻刻感受着英派斯过硬的品质,以及英派斯细致入微的服务,强化了英派斯品牌在消费者心目中的地位。
转型三大招
1.健身外包服务商
不少体质检测站,每年只是在有体检任务时交付使用,闲置时便无人打理,却没有一家机构能把体质检测变成一个产业。健身行业的下游――社区俱乐部和健身俱乐部,也一直饱受类似于此的软服务困扰。
例如,体育相关部门一度为社区俱乐部雇佣体育指导员,但是谁能证明每位体育指导员都懂得健身呢?体育训练是科学严谨的工作,需要由专业的、有经验的人员指导。体育指导员这一职位稀缺,因为大多数体育指导员可以起到组织作用,但无法实施教育职能。另外,他们的薪酬太少,这样的服务是不成体系的。
因此,有的体育服务是可以外包运作的。比如健身企业将互联网变成一种工具,以WEB2.0的方式进行网络营销,搭建“外包服务商”的点对点平台,不失为一种可行的商业模式。
设想健身企业通过网络营销为消费者打造“体育健康外包服务商”的概念,即“你的健康交给我,我用专业人士为你服务”――通过EMAIL和手机短信提醒的方式服务顾客每一天。这样的外包服务不仅能把科学运动的方法给予顾客,还有一种督导功能。
这样做既能节省健身企业的运营成本,还能解决线上线下服务相结合的问题。将用户的身体数据拿过来,让专家进行线上分析,用户也可以直接在互联网上向专家咨询。健身行业最先适应WEB2.0的传播趋势,并带领企业由生产型企业向服务型企业转变的陆远大乐观地预计,通过网络,一位健身专家就可以服务到数十万人。
作为健身产品和服务的提供商,所有健身企业做梦都想把线下和线上的资源整合到一个平台上来,并且走出作为单纯的健身器材制造商的利润瓶颈。从这个点上去和广告商找共同的话题,能够催化健身企业由健身器材提供商向健身资讯服务商转型的过程。
2.整合营销
健身器材商是否可以大胆地跳出传统意义上的体育圈,主动寻求与其他行业的合作,以实现品牌营销的“捆绑”多赢机制?
比如可以试图和麦当劳达成一项合作:在麦当劳餐厅里搁置我们的健身产品,消费者吃完汉堡就可以去消耗热量,这样健康的理念深入到人们的每一个生活环节之中。
还有一些健身企业盯上了“无聊营销”的市场,比如和银行谋求合作:顾客到银行办理业务时,经常需要等待很长的时间,健身器材商于是纷纷号召顾客能在排号时去蹬自行车,同时将广告信息植入自行车显示屏里――人在蹬车时注意力是最集中的,这是广告商赢得注意力经济的最佳时机,此时植入式广告的效果是最好的。
健身产品的营销渠道可以无孔不入,这样人们就不一定非得去健身场所和运动场才能锻炼。健身市场也不仅是服务业,更是一种体验式精神消费的产品。用这个思路去开拓市场,比如把每一次健身活动变成一场充满竞技性和娱乐性的比赛,那么健身行业的上游企业就不愁消费者不会主动掏钱。
3.捆绑健身房
健身器材商将商用健身器材销售给健身俱乐部时,100万元的器材,他们会让健身房先付50万元的首期款,剩下的50万元尾款作为他们参股到健身房运营实体的基金,这样俱乐部和器材商连成一体,对俱乐部而言降低了开店的成本,对器材商而言开拓了市场。
健身器材使用方法范文6
作为公共体育设施的一部分，室外健身器材一般处于无人看管的情况下，供广大人民群众健身时使用，是一种特殊的公共消费品。经近十年的发展和不断完善，新标准内容更加全面、科学、合理。为企业科学管理、技术创新，为国家维护市场、经济秩序，打击假冒伪劣产品提供了技术、理论依据。室外健身器材产品新标准对安全性能的高要求无疑是为人民群众安全负责、为蓬勃发展的全民健身事业负责的原则。2011版新标准提高和量化了具体的安全技术指标，对室外健身器材的安全使用年限进行了统一的规定； 对所涉及的安全性指标及试验方法进行了增补；增加了环保要求和电气安全要求；将管理与维护要求上升为强制性条款。国家体育用品质量监督检验测试中心作为标准的直接执行者，充分理解和掌握新标准的技术要求和试验方法，是更好地实施新标准的关键。现通过对新旧标准中涉及到安全性能的对照以及在旧标准使用过程中的一些体会，谈谈对新标准安全性能的理解。
一、标准的范围扩大——增加了管理与维护要求
新标准较2003版标准的一项较大的修改，就是将所有器材包括固定式器材和活动式器材的安全使用寿命统一规定为“应不小于8年”，超过安全使用寿命的器材应“强制报废”，并且增加了“管理与维护”章节。经过几年的实践检验，充分证明室外健身器材作为一种特殊的公共消费品，必须参照其他类型公共消费品的管理办法，明确管理部门的责任，加强使用过程中的管理和维护，以保证器材的使用质量、延长器材的使用寿命。也就是说，在8年的使用期限内，室外健身器材的质量与功能，应同样符合标准要求，并不因为使用时间的增加而降低器材的质量，等于提高了室外健身器材的品质要求和安全质量保证责任。
二、提高了安全性技术要求指标
1、用于确定固有载荷的人体基本质量相应地由90kg调整为120kg，这样用于测试各类器材强度的静负荷能力指标都按照相应地比例进行了调整和提高，以提高器材承载零部件的承载能力，从而确保器材安全使用寿命内器材整机的安全性能。
2、标准中第5.1条基本要求中“器材应符合人体运动规律’修订为”室外健身器材应符合人体运动学规律“，增加了一个学字，则进一步强调了器材功能的科学性与合理性要求，特别是器材功能的安全性要求。
3、标准中第5.2条材料要求中除金属材料外对木质材料和其他新型材料提出了阻燃性、防腐性和环境适应性要求。增加了材料有害物质的最大限量要求。近年来，由于产品中有害物质含量超标，导致消费者使用安全的案件逐年呈上升趋势，为了维护消费者的安全及利益，本次标准修订中增加了有害物质的最大限量要求。对不同原材料，可能存在的对使用者造成中毒、致病的物质、如：铅、镉、邻苯二甲酸酯和多环芳烃含量等，进行了限值规定。
4、新标准对“外形和结构设计要求”进行了大幅增加和修订。要求“器材的结构、功能和可预见的非正常使用不应有潜在的危险”，基于近年来存在由于器材的棱边导致使用者身体划伤的实际案例，新标准修订时，对器材的棱边进行了两项改进：第一是将器材各支撑人体表面的所有棱边和尖角半径R由原GB 19272-2003的应大于2.5mm修订为应大于3mm;
第二是将器材各支撑人体表面的厚度小于6mm板材的人体可能触及的外露棱边，修订为全部倒角为圆弧面。
5、“主要零部件静负荷能力要求”对各类器材的静负荷能力指标予以了调整，按照人体基本质量由90kg提高到120kg的总要求，均乘以1.33系数圆整后重新进行了规定。
6、在“整机稳定性要求”中增加了对篮球架稳定性的要求，提高了水平拉力和垂直向下拉力的指标，以确保篮球架使用过程中的安全性和可靠性。
7、在“安全警示要求”增加了“安全警示应采用图示方式提示使用者”的要求，这是为了适应不同锻炼人群的需求而增加的。
8、“器材安装及场地要求”中增加了“地理器材应标志出永久地理标志线”及图示说明、地理深度统一增加了100mm并删除了“距器材地级外部边缘0.5m范围的地面应进行硬化处理”的要求以适应增加着陆缓冲层的要求、新增了“地理式篮球架埋入地下的深度应不小于900mm，混泥土地坑的水平尺寸应不小于800mm×800mm”的要求；将器材“距各类办公楼房、居民住宅及各类楼堂馆所的水平距离不小于5m”修订为“距各类住宅的水平距离不小于8m”；新增器材安装完毕供应商应提供安装检查表。这是总结了近年来室外健身器材因安装质量控制不到位而严重影响器材使用质量和使用寿命的经验，并应用户要求而增加的。
9、“安全使用寿命及疲劳性能要求”中的内容做了较大修改，将所有器材包括固定式器材和活动式器材的安全使用寿命统一规定为“应不小于8年，超过安全使用寿命的器材应强制报废”，补充了“对于器材可能存在的易损件，供应商在说明书或产品标牌中明确承诺其寿命周期；以及”在整机安全使用寿命内，供应商应确保易损件损坏且及时更换。“的要求，进一步明确了供应商在产品安全寿命周期内确保器材正常使用的产品质量责任。并将原试验载荷由1400N提高到2400N。
10、“环保要求”中增加了“有害物质最大限量值应符合第5.2.6条的要求”。同时新增加了“电气安全要求”。
11、“表面质量要求”新标准参考中华人民共和国化工行业标准HG/T2006-2006(热固性粉末涂料)对室外用热固性粉末涂料耐候性500h以上为合格品800h以上为优等品的要求，为了提高汽车涂饰层耐候性以适应器材安全使用寿命8年的要求，将器材的金属涂饰件的耐候性能试验时间由300h增加到了800h，细化了规定。
三、试验方法更加细化且更具有可操作性
1、在“实验条件”中，增加了 “所有试验应在最不利的方式下进行”。增加该条款后，使得检验结果更有代表性。
2、增加了“材料检验”，包括材料的阻燃性试验、木质材料的耐腐蚀检验和有害物质含量的检验等。
3、在“主要零部件静负荷能力检验”中，将施加垂直静负荷的位置由原GB 19272-2003的“中点位置约100mm长度”更改为“中点位置约80mm长度”。更改后，80mm长度更能代表一个人双手握持后所占用的宽度，使检验结果更加科学合理。
4、在“疲劳性能检验”中，将原“双向摆动角度应不小于60度”更改为“双向摆动角度应不小于60度或设计最大运动范围的80%”，更改后使得试验更具有操作性。
