免疫力下降范文1
锻炼不但能强身健体，还对改善记忆力有极大的帮助。美国加州大学的一项新研究发现，每天骑自行车有助于改善记忆力。研究负责人表示，不论是对于记忆力较强还是较弱的人来说，骑自行车都具有提高记忆力的作用。这是因为，锻炼有助于增加体内去甲肾上腺素水平，而大脑中该化学物质水平的提高对改善记忆力具有重要的作用。
孤独会导致免疫力下降
美国俄亥俄州立大学的研究人员选定134名中年肥胖人士和144名乳腺癌幸存者作为研究对象，对他们进行血液检测，并通过问卷测试评估其社会心理状态。
研究人员表示，疱疹病毒潜伏在大多数人群中，一般并不致病，然而体内潜伏的疱疹病毒一旦处于激活状态，人体免疫系统产生的抗体也随之增加。因此，他们通过检测研究对象体内的血液抗体含量，衡量免疫系统是否正常运行。
免疫系统反应过度使抗体过高，一般会导致炎症。研究人员发现，研究对象越孤单，体内潜在的疱疹病毒越活跃，造成炎症的蛋白质含量也越高。这表明，孤独感可能导致了人体免疫系统对抗体管理能力的降低，最终导致人体免疫力下降。
研究人员说，作为一种慢性的应激原，孤独感这种社会心理状态持续时间越长，其引发的免疫系统反应越难以控制。
睡前饮酒降低睡眠质量
很多人都认为，睡前喝点小酒睡得更香。但英国研究人员的一份研究报告显示，睡前饮酒可能会助人尽快入睡，但会降低睡眠质量，甚至引发呼吸暂停。
英国伦敦睡眠中心的研究小组在分析100多项研究结果后得出结论，酒精能加快入睡的速度，使人进入深度睡眠，却使人无法享受最舒服的睡眠形式。酒精会抑制呼吸，使不打鼾的人开始打鼾，打鼾的人在睡眠时呼吸暂停。专家提醒，如果不得不饮酒，最好在睡前一个半小时至两个小时前饮，以便使酒精尽快代谢，减少酒精对睡眠质量的影响。
三聚氰胺餐具可能会损伤婴幼儿肾脏
美国一项研究报告称，以三聚氰胺为原材料制造的餐具在高温使用过程中，会释放出该化学物质，随食物进入人体。有关研究人员选取了两组健康成年男女为研究对象，分别让他们用三聚氰胺碗和陶瓷碗食用流食。在进食后12小时内，研究人员对他们的尿液样本进行了化验。结果显示，使用三聚氰胺餐具的那组研究对象，其尿液中三聚氰胺平均含量约为另一组的6.4倍。
该项研究未评估三聚氰胺对人体健康的影响，从餐具中渗出的三聚氰胺是否对人体健康造成长期伤害尚无法证实。相关专家指出，婴幼儿肾脏功能尚弱，因此长期低剂量摄入三聚氰胺极易损伤他们的肾功能。
三聚氰胺是一种有机化合物，广泛应用在涂料、塑料、医药、纺织等多个领域。由于产品抗冷耐热能力良好、抗摔耐用、不易褪色，三聚氰胺成为仿瓷餐具的主要原材料。
研究人员表示，医学界对三聚氰胺可能导致的长期生物学效应还需持续研究。
感冒咳嗽症状痊愈需半个多月
美国一项最新研究显示，患普通感冒出现的咳嗽症状通常需要半个多月的时间才能痊愈。研究人员建议，普通感冒患者应该对自愈有信心，最好不要乱服抗生素。因为有证据表明，咳嗽时服用抗生素，并不能缩短病程的时间。
这项研究表明，咳嗽持续的时间比人们想象的要长。很多人因为对咳嗽的预计时间不足，而急于求医，导致医生让患者服用很多不必要的抗生素，结果反而增强了细菌的抗药性，对健康更加不利。数据显示，2006年美国有一半的急性咳嗽患者被医生建议服用抗生素，而实际上绝大多数呼吸道感染都是由病毒引起，抗生素并不能起到很大作用。
垃圾食品易致哮喘
英国最新一项研究发现，每周吃三次以上垃圾食品的儿童会出现更多哮喘、流鼻涕和皮肤瘙痒等严重过敏症状。
英国圣乔治医学院的研究小组发现，在13～14岁的儿童中，每周吃汉堡、油炸薯条和比萨饼至少三次的，严重哮喘危险增加29%，在6～7岁的儿童中，严重哮喘发病率则增加27%。另外，吃太多快餐还会增加患湿疹和鼻炎的危险，比如流鼻涕或鼻塞、瘙痒及多泪等。
研究人员指出，这是因为垃圾食品中的盐和脂肪容易诱发哮喘。而每周吃三次以上新鲜果蔬则能降低哮喘风险。
饭后一小时运动降低心脏病风险
一项最新研究结果显示，即使吃了高脂肪食品，只要饭后进行运动，对身体的损害就不会太大。日本研究者发现，摄入高脂食物后一小时，进行散步和其他轻阻力训练，可以降低血液中的甘油三酯和脂肪水平。这类物质通常会在吃了高脂肪食物后聚集于体内，甘油三酯水平过高，会增加患心脏病的风险。不仅如此，科学家还发现，饭后运动比餐前运动更能降低体内的甘油三酯水平。
卫生部新版《食品中污染物限量》
近日，卫生部了新版《食品中污染物限量》，将于2013年6月1日正式施行。
新标准整理了以往食品标准中限量规定的所有污染物，整合为铅、镉、汞、砷等13种污染物。所涉食品包括谷物、蔬菜、水果、肉类、水产品、调味品等20余大类。删除了硒、铝、氟等3项指标，共设定160余个限量指标。
免疫力下降范文2
人体90%的疾病与免疫失调有关,病毒和细菌只能在免疫力低下的情况时才促使发病。世界上最好的医生就是自身的免疫系统。人体内可生成多种不同类型的抗体,健康人遇到病毒,免疫系统在24小时产生出所需抗体去防治,且无副作用。
人体免疫系统分液体免疫(免疫球蛋白),细胞免疫(B细胞、T细胞)两大类。B细胞可生成各种抗体,T细胞可直接杀死、吞噬各种病原体。免疫力下降,就是B、T细胞的水平和功能下降了,使人易感染疾病。免疫器官有骨髓、胸腺、脾脏、扁桃体、淋巴结、淋巴管、盲肠。
引起免疫力下降的原因:有营养不良失衡、劳累过度、睡眠不足、不爱运动、不良情绪、环境污染、病毒侵害、食物中毒、慢性疾病、身体老化、身体肥胖、药物引起。在如何增强免疫力上,应特别注意以下几个方面。
1.注意饮食调控。
营养要充足,饮食要平衡。不均衡营养会导致免疫功能衰弱,不全面的营养会使免疫力失调。蛋白质是构成白血球和抗体的主要成分,老人饮食中蛋白质低于需要量时,吞噬细胞的活力下降25%以上。吃饱早餐,会使抗病毒蛋白伽玛干扰素含量提高45%,不吃早餐则下降17%。饮食不均会破坏肠内菌群平衡,酸奶中的双歧杆菌可调节肠内菌群平衡,乳酸菌可刺激巨噬细胞去吞噬癌细胞。
应常吃富含硒、锌、铁微量元素的食物。缺硒易感染高致病性病毒,艾滋病患者缺硒,死亡率会高20多倍。若每日补充200微克硒制剂,可使T淋巴细胞和中性细胞大量增加,则癌症发病率降低37%,死亡率降低50%,前列腺癌发病降低63%,结肠癌降低58%,肺癌降低46%。老人日服100微克硒酶制剂,半年后免疫力恢复到年轻人的水平。鹅蛋、鸭蛋、鸡蛋含硒较高,富含硒的食物还有小麦、大麦、玉米、大蒜、洋葱、西兰花、甘兰等。人体缺锌会使胸腺萎缩,淋巴细胞减少,活性下降。何首乌含锌多,每100克含420微克。铁是合成血红蛋白的元素,缺铁影响免疫力。铁在动物肝脏、血、鱼、肉类中含量较多,紫菜、芝麻中也不少。
维生素也与免疫关系密切。维生素C能刺激体内产生干扰素,保持白血球数量,感冒时白血球中的维生素C急速消耗。临床试验结果,高剂量维生素C能提高淋巴细胞和巨噬细胞功能,感冒初期服用高剂量维生素C,能明显缩短病程和降低感冒的严重程度。维生素B6缺乏会引起免疫系统退化。维生素E能增加抗体,清除病毒、细菌和癌细胞,还能防白血球细胞膜产生过氧化反应。β胡萝卜素缺乏时,会严重减弱人体对病毒的抵抗力。维生素D含量低,人体感染疾病的风险增高。维生素D3含量对机体免疫力起调节作用,维生素D3只需0.009毫克,可使免疫力增加1倍。每天晒太阳15分钟以上,可满足维生素D一天的需要量。
多糖类也是免疫调节剂,能刺激免疫功能的恢复。种类有枸杞多糖、香菇多糖、黑木耳多糖、海带多糖。饮茶可增加免疫力,茶中的L-茶氨酸刺激T细胞后,会以10倍的速度分裂,并分泌抗病化合物使免疫力大增。还应常吃香蕉,它不仅能增加白血球,还能产生“TNF”的物质去攻击异常细胞。越熟的香蕉免疫活性越强,外皮发黑的香蕉吃后产生白血球的数量,是外皮不发黑香蕉的5倍。饭前1小时吃水果,可保护免疫力不受侵害。食醋对增强免疫力也有益处。
2.运动增强免疫力。
活动少的人患感冒要比经常运动的人高2～3倍。一次急性运动可使白细胞总数短暂上升,促进中性白细胞的溶菌活性,也使TB细胞功能和杀伤力增强。运动时体温升高,可提高巨噬细胞对病毒细菌的吞噬效果,阻止微生物入侵,抑制它们繁殖,降低感染力。免疫功能的强弱,主要由T细胞的淋巴细胞数量所决定。60岁以上老人,血中T细胞含量比年轻人少30%,但通过运动和劳动可增加T细胞。经常长跑的老人,T细胞数量与年轻人无明显差别。老人慢跑15分钟后,白细胞可增加5%。女运动员T细胞活性比女学生高1倍多,且白细胞的吞噬活性上升了15%。60多岁老人每天跑60分钟后,自然杀伤癌细胞的活性上升20%以上。因此,有长时间运动的人治好癌症的实例。T细胞的增长仅能维持24小时,所以,要每天进行适量的运动为好。每天运动疾速走45分钟,会使疾病减少一半。
3.保证足够睡眠,注意劳逸结合。
如睡眠从7小时减少到4小时,则免疫力会下隆50%。熬夜后,免疫细胞活性会下降28%,补充睡眠后又会恢复正常。睡眠时体内产生胞壁酸睡眠因子,可使白细胞增多,巨噬细胞活跃。所以,有好多疾病需要卧床休息才好得快。实验证明,夜间免疫力要比白天强。另外,要注意劳逸结合,运动过度劳累时,体内荷尔蒙大量进入血液,使血过度氧化,会导致免疫球蛋白消失使免疫力下降,有些疾病就因劳累过度而生。
4.保持良好情绪,注意心态平衡。
长期压力过大,精神过度紧张,会加速白血球细胞的死亡。现代人的疾病,70%来自紧张的精神压力,能控制紧张情绪的人,发病率可减少77%。紧张、焦虑、恐惧、忧伤、悲观等不良情绪,会使免疫球蛋白A血清素下降,对植物神经造成不良影响,使代谢、内分泌紊乱,免疫下降,导致疾病产生。心情不好,患感冒的人是常人的3～5倍。当人受到刺激出现惊、恐、怒、气等精神异常时,体内去甲肾上腺素会突然增加,与血中白血球结合,使白血球失去免疫力。心情不好至极时,出现怒死、气死、骂死、自杀而死者大有人在。心情不好也会致癌,正常情况下巨噬细胞会杀灭癌细胞,当心情不好免疫力下降时,癌细胞便迅速发展,到一定程度后,免疫系统已无能为力。悲伤亦致病,失去丈夫的寡妇,在前半年时间的免疫功能,只有其它时间的1/10。与此相反,笑能抑制抑郁性荷尔蒙,欢乐大笑、心情愉快的人,可使体内皮质醇分泌减少(一种对免疫力产生抑制作用的激素)。乐观人群的免疫球蛋白A明显高于多愁善感悲观者。参加合唱团的人,血中免疫细胞平均为55.9%,较一般健康人高14%～40%。聊天、娱乐、玩游戏,因大脑记忆、思维神经受刺激,而使体内T细胞免疫球蛋白增加。给400人注射感冒病毒发现,有3个朋友的人,62%的人患感冒,有6个朋友的人,只35%的人染病。乐观派艾滋病患者也比悲观派艾滋病患者多活9个月。
5.注意克服对免疫力的不利因素。
避免沙尘、粉尘、油漆、氨、苯、氡等理化污染。在潮湿的房间毒霉菌易生长,湿度低时革兰氏阳性菌繁殖加快。流感、咳嗽、气管炎、哮喘、过敏性皮炎等病症,都是与长时间生活在湿度较低的环境中有一定关系。正常湿度为45%～65%RH,湿度低于40%RH时,鼻肺呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓,灰尘、病毒、细菌易附在黏膜上,刺激咳嗽,易发生呼吸道疾病。湿度在50%RH时,病毒、细菌不易传播。温度在5度时易传播流感,温度越低发病率会增高。人体体温下降1度,免疫力会下降30%,体温比正常体温上升1度,免疫力则增强5～6倍。吃甜食也会降低免疫力。一个白血球可吞噬14个病菌,吃一个甜馒头后只能吞噬10个,吃一个糖点心后变为5个,吃一块巧克力之后变为2个。肥胖人因脂肪堆积,也影响免疫细胞活力。注意环境污染,居住污染区的儿童,免疫力不及正常区儿童的1/3。
免疫力下降范文3
关键词：篮球； 大强度训练； 番茄红素
中图分类号：G804.7文献标识码：A文章编号：1007-3612(2008)03-0351-03
篮球运动是在高对抗的过程中进行比赛的，因此在平时的训练中要经常进行大强度的训练。但是大强度训练可以引起运动员机体免疫功能的抑制，从而使机体发生感染的危险性成倍增加，尤其是上呼吸道的感染。这样会导致运动员的运动能力的下降。
番茄红素是目前运动领域使用较为广泛的抗氧化剂，在最近医学研究表明番茄红素也是一种较好的提高免疫能力，预防免疫能力低下的营养品。但是目前在体育科研领域对于服用番茄红素对大强度训练期间运动员免疫能力的影响的研究还处于空白。本研究就是通过给大强度训练期间的篮球运动员服用番茄红素并测试其相关的免疫指标，研究其对运动员在大强度训练期间对免疫能力的影响。以此为预防大强度训练期间运动员的免疫能力下降提供一个新的途径，为更好地保证大强度期间运动员的训练提供一个实用的方法。
1研究对象与方法
1.1研究对象
研究对象为16名篮球队运动员，平均训练年限(4.0±2.6)a。将16名运动员随机分为两组，两组队员在训练年限上没有显著性差异。分组情况见表1，两组队员在身体情况上不存在差异。
1.2研究方法
1.2.1实验法
1.2.2.1实验时间及条件实验的时间为三周的大强度训练，每周训练6 d。
1.2.2.2服用番茄红素的方法实验组运动员每天服用一粒含有番茄红素15 mg胶囊，持续三周，其它训练条件不变。对照组运动员服用不含番茄红素的安慰剂胶囊一粒（淀粉组成），其它训练条件不变。
1.2.2.3取样时间与测试方法在实验期间每周日的清晨7点空腹，取安静状态采肘静脉血2 mL，肝素抗凝10 U/mL。然后再取100ul全血，加入FITC-CD4 PE-CD8 Cy5PE抗体(IMMU-NOTECH公司)，避光孵育15 min溶血固定。以前向散射（FSC）和侧向散射（SSC）的dot-plot二维图区分细胞群，开窗于淋巴细胞群，使用流式细胞仪（Beckman Coulter Epics XL）作双色以及三色荧光检测，计数外周血T细胞亚群（CD4+、CD8+）和NK细胞。
1.2.2数理统计法将所有实验的有效数据输入计算机采用SPSS11.0统计软件包进行统计学处理，数据以平均数±标准差表示，采用独立样本T检验，p
2结果
从表2、表3中可以看出，在进行了一周的大强度训练之后实验组运动员的NK细胞值、CD4+、CD8+与CD4+/CD8+的值与对照组之间无显著，实验组结果略微高于对照组。
在大强度训练进行两周后，服用了番茄红素的实验组运动员NK细胞水平、CD4+、CD8+与CD4+/CD8+的值与第一周比较有一定程度的增加但与第一周比无显著性差异。同时间的对照组运动员的NK细胞水平、CD4+、CD8+和CD4+/CD8+的值与第一周的值相比均出现一定程度的下降；与实验组运动员相比，指标的值出现显著性下降。
在第三周大强度训练之后测得的结果表明，实验组运动员的NK细胞值、CD4+、CD8+与CD4+/CD8+的值进一步提高，第三周各指标的值与第一周各指标的值相比出现了显著性地增加，同时其第三周的测试结果也显著高于对照组运动员。对照组运动员的免疫机能在第三周持续降低，所有指标值均较第一周的测试结果均出现了显著性的降低。
3讨论
大多数的研究表明高强度训练产生应答的结果是造成免疫指标的下降，包括淋巴细胞数量的减少，功能的抑制；NK细胞功能的下降。李香花等研究表明，大强度运动导致运动员T淋巴细胞活性降低，重复训练后，机体免疫功能没有足够时间恢复，而使免疫功能进一步下降，导致运动员感染率上升。衣雪洁的研究表明大强度运动可以影响抗体的合成、淋巴细胞增殖及NK细胞的细胞毒作用。当其浓度过高时，则对人体的免疫功能起抑制作用［1～4］。本研究的结果支持了以上观点，对照组的NK细胞值、CD4+、CD8+值在三周的大强度训练期间逐周降低。而CD4+/CD8+的值在训练后期也出现了明显的下降，表明运动员的免疫机能出现了显著抑制。这表明大强度训练使得机体的免疫功能被抑制，机体免疫能力下降，运动员有感染疾病的危险。
3.1.1大强度训练对NK细胞的影响以及服用番茄红素后的变化NK细胞是一群不依赖于抗原刺激和致敏，NK细胞的数量和活性是反映机体免疫系统功能的重要指标。通过本研究的结果看，持续三周的大强度训练使得未服用番茄红素的对照组运动员的NK细胞值下降，并且随着时间的推移下降的幅度增大。这主要是由于大强度训练导致体内自由基水平大幅度提高，使得机体的免疫细胞受到了自由基的攻击而导致其失去免疫功能；以及大强度运动时β-内啡肽分泌增加，可以影响抗体的合成、淋巴细胞增殖及NK细胞的细胞毒作用［5］。
而每天服用15 mg番茄红素的实验组运动员的NK细胞水平并没有下降反而出现了增加。这是由于番茄红素具有一定的抗氧化性，使得免疫细胞少受因大强度训练而产生的自由基的攻击，保持细胞结构的完整性，从而防止免疫能力下降；另外番茄红素可直接刺激运动员机体的免疫功能，使得NK细胞的功能得到增强，从而使得NK细胞水平升高。这就使得NK细胞的水平不仅没有降低反而提高，防止篮球运动员因大强度训练而导致的免疫机能被抑制。
3.1.2大强度训练对CD4+和CD8+细胞的影响以及服用番茄红素后的变化CD4+，CD8+分别是T淋巴细胞的一个亚群，可直接作为效应细胞特异地杀伤被病原体感染的靶细胞。两种T细胞亚群比例失调会产生免疫抑制作用［6］。从研究的结果看，未服用番茄红素的篮球运动员在三周的大强度训练期间CD4+与CD8+两类T细胞水平均出现下降，CD4+的变化要较CD8+显著，从而导致了免疫能力的抑制。这是因为CD8+在免疫反应上不如CD4+灵敏［7］。大强度训练使得CD4+、CD8+细胞水平下降主要是因为大强度训练期间机体产生的大量的自由基不断地攻击免疫细胞，破坏免疫细胞膜使得其丧失了免疫功能。另外，大强度训练改变了机体的激素分泌水平，使得皮质醇的分泌增加导致β-内啡肽分泌增加，影响抗体的合成、T淋巴细胞增殖。
每天服用15 mg番茄红素的实验组运动员的CD4+、CD8+细胞的水平不仅没有下降却逐步增加。这一方面是因为番茄红素的抗氧化作用使得大强度训练产生的自由基对免疫细胞的攻击减弱，另一方面是因为促进T、B淋巴细胞增殖，刺激T细胞的功能，减少淋巴细胞DNA的氧化损伤以及促进某些细胞因子的产生特别是白介素2（IL-2）和白介素4（IL-4)的分泌能力，从而增加T细胞的分泌增强机体的免疫功能［5］，防止免疫功能因为大强度的训练而抑制，增强机体在大强度训练期间的抵抗力，防止在大强度训练期间因为免疫能力的下降而导致运动员的机体被感染。
3.1.3大强度训练对CD4+/CD8+值的影响以及服用番茄红素后的变化多数研究认为运动可以影响CD4+和CD8+的数量和比例，通常将CD4+/CD8+比值的下降视为机体免疫功能低下的标志，本研究的结果也与前人的研究结果一致。对照组运动员在大强度训练期间CD4+和CD8+被抑制，由于大强度训练对CD4+的抑制作用较对CD8+明显，所以导致CD4+/CD8+比值在对照组运动员身上迅速下降，导致运动员的免疫力下降。NK细胞的测试结果也证明了这一点。实验组运动员通过服用番茄红素，刺激了T、B淋巴细胞增殖，导致CD4+和CD8+的数量均有增加，特别是使得CD4+增加明显，这导致了CD4+/CD8+的比值增加；同时番茄红素也可减少大强度训练产生的大量氧自由基对淋巴细胞DNA的氧化损伤。这些都有效提高了运动员的免疫水平，这也反映出番茄红素可以有效地提高运动员的免疫力。
综上所诉，为期三周的大强度训练期间每天服用15 mg番茄红素的篮球运动员的NK细胞水平、CD4+、CD8+的水平和CD4+/CD8+比值水平并没有因为大强度训练而被抑制反而提高。说明在大强度训练期间给篮球运动员服用一定量的番茄红素可以提高运动员机体的免疫功能，防止免疫能力下降而感染疾病。
4结论
1) 为期三周的大强度训练会使篮球运动员的NK细胞水平、CD4+和CD8+细胞水平下降，使得运动员的免疫机能被抑制。
2) 在三周的大强度训练期间给篮球运动员服用一定量的番茄红素可以有效提高运动员的NK细胞水平、CD4+、CD8+细胞水平和CD4+/CD8+的水平，防止大强度训练期间运动员免疫能力下降。
3) 大强度训练期间让运动员每天服用15 mg番茄红素是一个比较合适的剂量。
参考文献：
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免疫力下降范文4
1.影响动物免疫后抗体保护率低的因素
1.1病原因素
病原体主要通过损伤免疫器官，影响动物体内的血液中免疫细胞活性、损伤抗原递呈细胞或干扰抗原递呈，从而抵制或阻断免疫抗体的形成，从而造成机体免疫力下降或机体免疫应答不完全。
1.2营养因素
动物营养不良，或不能给动物提供全价营养的饲料，饲料中维生素和微量元素的缺失或过度，都可能影响机体免疫系统的发育，造成其功能降低。
1.3药物因素
抗生素使用不当有可能导致免疫力下降，影响机体免疫应答。如果在免疫后服用或注射一些抗生素类的药物，就有可能影响到免疫的效果，尤其是处于幼龄的动物受其影响会更大。
1.4免疫的程序因素
免疫程序如果不合理，如当母源抗体的滴度高时，实施免疫接种另外如果使用疫苗的免疫剂量过大、或者重复免疫，都会使机体免疫应答受到抵制，从而影响免疫效果。对免疫程序和期限不重视也会导致达不到相应的免疫效果而引起动物发病。
1.5疫苗的质量因素和操作使用因素
要想保证动物免疫后的抗体产生良好的保护效果、保障正常的免疫应答反应，就得科学地使用疫苗，选择质量过硬并与动物本身情况相适应的疫苗品种和使用正确合理的剂量来保证防疫的效果。
1.5.1疫苗的质量问题
疫苗质量不符合规程、不合格，效力就会达不到免疫要求。
1.5.2疫苗的使用问题
进行动物免疫理当科学的使用相应剂量来确保免疫效果，否则会引起肌体免疫反应缓慢或迟钝从而影响了淋巴细胞和致敏淋巴因子的产生和作用。主要有以下几个方面：
（1）动物个体之间的差异及人为的因素。
由于动物个体之间存在着差异和疫苗本身所具有的副作用，会引起个别年老体衰或机体不良的动物在进行免疫后引起过敏反应，从而导致流产、破行或者食欲不振甚至死亡。这样的现象会使某些防疫人员畏惧小心，人为的减少使用剂量从而导致整体防疫后抗体保护率低下。
（2）使用时未保疫苗浓度均匀或稀释剂不当。
在使用疫苗前必需将疫苗充分摇匀，如果忽略了这一点，就会使疫苗浓度不匀，引起动物之间个体的防疫效果差别很大从而降低了抗体的保护率。
（3）其他情况。
疫苗在运输途中未能有效冷藏、使用时一针多用、或者过期使用都会导致防疫后的抗体保护率低下。
另外免疫人员素质的参差不齐和专业技能的差异也是影响防疫效果的原因之一。
2.对策和措施
2.1积极争取支持，保障免疫工作有序开展
一是积极与各级政府沟通，让他们充分认识到免疫工作的重要性，争取财政性投入，保证本地区的免疫工作正常开展以及防范控制重大疫情的发生。二是可以通过“横向”和“纵向”联合的形式，进一步提高免疫质量和水平。三是积极与养殖户做好沟通，促进免疫工作有序开展。
2.2强化技术学习，提高人员素质
要搞好免疫工作，就要先培养一批具有专业技能的人员队伍。通过定期开展集中培训，实际演练，定期考核，不断提高人员的业务水平。
2.3提高重视，规范防疫程序，严格控制防疫时间和步骤
首先要引起重视，按科学的程序和期限，结合动物的实际情况和所使用的疫苗特性来制定相应科学严格的免疫程序。
2.4确定适宜的免疫次数
在对动物进行免疫接种后，根据动物的免疫抗体消长规律，进行加强免疫。初次免疫，机体产生免疫应答，激活机体的免疫细胞，产生免疫记忆，使免疫抗体达到高潮后开始下降。加强免疫要掌握好加强时间来进行。务必防止同一种疫苗做为药物来频繁使用，否则，就会使机体产生免疫麻痹，造成疫病难以防控。
2.5确保疫苗的质量与正确使用
2.5.1要根据疫病的流行特点，动物的免疫状态等实际情况，制定出正确、合理的免疫程序，有计划有目的的定期进行防疫工作，降低疫病的发生机率
2.5.2要掌握好疫苗的接种时间
挑选母源抗体较低不易受抗体干扰时进行以免防疫效果不良。
2.5.3确保疫苗的质量
采购疫苗应到正规动物防疫机构选择有正规包装、商标、生产单位、批准文号、生产批号、有效期限、产品合格的疫苗，并要做好采购记录。
2.5.4正确存放疫苗
要按照疫苗保存的条件以合理有效的运输方式来运输和储藏，以此来减少疫苗效价的降低。
2.5.5保证免疫接种有效
按操作规定进行免疫，接种前要检查疫苗的包装、有效期和真空度，在实施免疫接种时要严格按使用说明来操作，正确选择免疫途径、控制接种剂量，勤换针头、防止交叉感染。
2.5.6禁止滥用抗生素
禁止使用影响所接种疫苗效果的药物和含有这些物质的饲料，以免影响免疫效果，从而导致抗体保护率降低。
2.5.7避免几种疫苗同时使用
几种疫苗同时使用或在相同时间同时接种，疫苗效力之间就会产生免疫干扰现象，影响机体相应的抗体产生，不能保证动物的免疫合格率，反而会降低抗体保护率。
免疫力下降范文5
【中图分类号】R2-03【文献标识码】A【文章编号】1007-8517(2010)16-107-1
适度的运动可以增强机体的免疫力,而过度或者激烈运动则会降低机体免疫力。对运动员来说,平时大强度的训练和赛期激烈的比赛是提高运动成绩的必要手段。本文通过针灸的调理作用,让大鼠在完成大强度游泳训练的同时,有效预防运动性免疫抑制的发生。
1运动性免疫抑制动物模型动物选择
在动物的选择方面,文献报道多为7-8周龄雄性大鼠,主要考虑因素为雄性大鼠耐受大运动量的能力较强,在实验过程中出现死亡的机率较低。当然,在人类的运动实践中,男性运动员与女性运动员均有可能发生运动性免疫抑制,但目前缺乏比较雄性大鼠与雌性大鼠发生运动性免疫抑制是否存在差异的文献。
在运动应激的时一间方面,尽管有文献报道急性高强度的运动应激也能导致运动性免疫抑制,但其免疫功能的变化常常是暂时性,一过性的,更多的文献倾向于通过长时间的运动应激(多为8周)来建立运动性免疫抑制动物模型。
本实验以长期(8周)大运动量(150min)游泳训练(模拟人体耐力性运动)建立运动性免疫抑制模型是在综合了相关文献的基础上,结合选取的清洁级健康雄性SD大鼠27只,进一步确认。
2选穴依据
2.1运动应激与肾的关系
中医认为,肾藏“先天之精”。为脏腑阴阳之本,生命之源,其主要的生理功能为藏精,主骨生髓,是体力产生的原动力和源泉,与机体免疫系统存在密切关系。肾中精气不足会直接影响各个脏腑生理功能,导致气血运行失常和营养平衡失调,免疫功能低下进而机体抗应激能力下降。现代医学研究证实,雄性激素水平与运动能力密切相关,其不仅调节蛋白质合成,还可以减少皮质醇的分解代谢,因此若肾精不足,则雄性激素分泌减少,运动能力显著下降,而补肾能促进体内雄性激素的分泌,从而增强免疫力,提高机体的运动能力。肾在应激中的作用主要体现在HRA轴上,HPA轴兴奋引起糖皮质激素分泌增加,可激活全身物质和能量代谢过程。还可反馈调节边缘系统对刺激的敏感性及机体对儿茶酚胺的刺激性来影响肝的功能。有研究报道,由熟地,黄芪等滋阴养肾的中药配成的方剂,具有增强机体内源性激素再生的作用,并可提高大鼠应激能力。许多学者主张以补肾法来调节代谢和内分泌系统,以提高机体对应激状态的适应性和耐受性。
2.2运动应激与脾的关系
祖国医学认为,脾为后天之本,为气血生化之源,五脏六腑、四肢百骸均有赖于脾所化生气血的濡养,四季脾旺则百病不生。《证治准绳》:“脾主四肢,若劳力辛苦,伤其四肢,则根本亦竭,或者劳力过度之后加之饮食不周,或者劳力过度之后继以不调,故皆以内伤元气不足之症”。应激对脾胃的影响在众多的人体和动物实验中已经被证实。研究表明,脾具有维持脏腑的正常机能与激发和增强元气以抗御病邪的能力,其所谓的正气与现代免疫学的免疫系统功能类似,它意味着免疫调节和屏障功能。动物研究表明,脾气虚不仅导致小鼠的体液免疫功能显著下降,其细胞免疫功能也出现明显降低,而应用补脾活血中药灌服小鼠可有效使由于运动训练所造成的体液免疫能力抑制得到恢复,并能缓解由运动造成的细胞免疫能力低下,从而显著提高机体的免疫能力,促进运动能力和训练效果的提高。由此可见,脾与机体的运动能力、免疫功能存在密切关系。
综上所述,长期剧烈运动所致的运动性免疫抑制不仅与脾密切相关,与肾也存在重要关系,预防运动性免疫抑制应重点从补脾、补肾入手。本研究选多气多血之胃经合穴足三里穴与督脉之百会穴和任脉之关元穴处方进行同步观察单纯艾灸(悬灸)与电针+艾灸方式调节剧烈运动应激状态下大鼠免疫机能的差异。
3数据分析
数据用SPSSll.5统计软件包处理,所有数据用均数±标准差表示,进行多个样本均数的方差分析及均数间两两比较之SNK-q检验,以P
4结果与结论
1)经过8周大强度游泳应激后,27只大鼠的神志、外观、体重等一般状况恶化,行为出现异常,大鼠血液中的主要免疫效应指标IL-2、γ-IFN、NKC、T淋巴细胞亚群中的CD3+、CD4+、CD4+/CD8+的比值及大鼠脾脏指数、胸腺指数、淋巴细胞增殖能力均出现显著性下降,而免疫抑制因子SIL-2R含量显著性升高。实验结果表明8周大强度的游泳应激导致大鼠的免疫器官结构萎缩、功能退化、免疫细胞数量减少、免疫分子分泌抑制,IL-2-IFN-NKC免疫调节网紊乱,表明大鼠出现运动性免疫抑制。
2)8周剧烈运动应激导致大鼠的HPA轴功能持续过度亢进,引起大鼠体内CORT过量合成,从而导致神经内分泌免疫功能紊乱,可能是导致大鼠出现运动性免疫抑制的主要原因。
3)单纯艾灸百会、关元、足三里穴不仅可提高CD3+的百分率,而且可显著提高CD4+的百分率、下调抑制性T细胞CD8+的浓度,导致CD4+/CD8+的比值升高,同时可以一定程度地阻止长期大强度运动应激状态下大鼠胸腺指数、脾脏指数及血淋巴细胞对有丝分裂原PHA的体外增殖反应的下降,但对长期大强度运动应激状态下NK细胞数量的下降缺乏正向调节作用。
4)电针足三里穴加艾灸百会、关元穴不仅可以有效下调NK细胞下降的幅度、升高CD4+/CD8+的比值,而且对CD3+、CD4+具有明显的促进作用,同时也可有效地阻止长期大强度运动应激状态下大鼠的胸腺指数、脾脏指数及血淋巴细胞对有丝分裂原PHA的体外增殖反应的下降。
5)针灸对长期大强度运动应激状态下大鼠T淋巴细胞亚群、胸腺指数、脾脏指数及血淋巴细胞对有丝分裂原PHA的体外增殖反应的正向调节作用与多途径、多层次调整紊乱的HPA轴的功能存在密切关联。
参考文献
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[3] 郝选明.运动员免疫功能降低的机理及其调理措施[J].上海体育科研,2003,24(4):47-9.
免疫力下降范文6
蛋白质
蛋白质是肌体免疫功能的物质基础。蛋白质摄入不足影响组织修复，使皮肤和黏膜的局部免疫力下降，排除病原菌的能力减弱，容易造成病原菌的繁殖和扩散，降低抗感染能力。随着生活条件的改善，蛋白质缺乏在普通人群中已不常见，但在节食、偏食的人群中容易出现。动物性食物中所含的蛋白质（也包括大豆及其制品中所含的蛋白质）进入肌体后，比植物性蛋白质更容易被人体所充分利用。因此，每天要适量吃一些动物性食物。
维生素A
维生素A对肌体免疫系统有重要的作用。维生素A缺乏可以引起呼吸、消化、泌尿、生殖系统上皮细胞角化变性，破坏其完整性，容易遭受细菌侵入，增加肌体对呼吸道、肠道感染性疾病的易感性。富含维生素A的食物主要有动物肝脏，比如羊肝、猪肝、鸡肝等，植物性食物只能提供维生素A原类胡萝卜素，维生素A原类胡萝卜素在体内可以转换为维生素A。胡萝卜素主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中，比如胡萝卜、菠菜、芹菜、芒果、红薯等。所以平常选购蔬菜应该至少有一半以上的深色蔬菜。
维生素E
维生素E可以提高肌体免疫功能，提高对感染的抵抗力。维生素E食物来源主要是植物油、植物种子的胚芽、坚果、豆类和谷类。
维生素C
维生素C是人体免疫系统所必需的维生素，可以从多方面增强肌体对抗感染的能力，缺乏会使免疫系统功能降低。维生素C是胶原合成必不可少的辅助物质，可以提高肌体组织对外来病原菌的阻挡作用。维生素C也可以促进淋巴母细胞的生成和免疫因子的产生。维生素C能促进干扰素的产生，抑制新病毒的合成，有抗病毒作用。新鲜的蔬菜、水果是维生素C丰富的食物来源。如鲜枣、青椒、猕猴桃、菠菜、山楂、柑橘、柚子、草莓等。
铁
铁缺乏时容易引起贫血，降低抗感染能力。富含铁的食物有：动物血、肝脏、大豆、黑木耳、芝麻酱等。
锌
锌具有多种生理功能，尤其对免疫系统的发育和正常免疫功能的维持有着不可忽视的作用。适量摄入锌可增强儿童、老年人及一些特殊病人的免疫功能，对胃肠道、呼吸道感染性疾病及寄生虫病的预防和治疗有重要作用。贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏等是锌的良好来源。
