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高中体训的若干建议

2012-03-19 16:30 来源:体育 人参与在线咨询

 

伴随着新课程的不断深入开展,活跃在高中校园之中的体育运动队如雨后春笋般越来越多,有不少运动队还达到了相当高的水平。但是仔细分析高中体育训练事业蓬勃发展的现状,我们不难发现其中存在着诸多的问题,如队伍混乱,管理松散,训练和组织者分工不清、职责不明,训练开展得不够规范,甚至于有些学校组建运动队根本没有任何目的,而只是一味地跟其他学校的风。在此,笔者就对高中体育训练工作谈几点看法。

 

一、重视对训练的管理工作,保证训练的规范化

 

育训练的有序开展,需要我们制定必要的管理制度,如教练员的岗位职责、运动队员的考勤制度等。只有做到了制度完善,我们才能不断提升队伍的思想政治素质,进而扎实地搞好学业管理和训练工作的规范化。当然,学校还应该给训练提供必要的物质条件,如保障学生训练后的就餐、洗浴等,如果条件许可的话还可以考虑对教练员的补助与奖励制度的制定。总之,只有制度完善、领导重视,体育训练工作才能实现规范化管理。

 

二、注重体育训练的目的性和计划性,确保训练效果

 

进行体育训练必须有明确的目的性和计划性,对体育训练要达到的目的有一个完整的设想。在制订计划之时,我们应该兼顾短期的小目标和中长期目标,只有如此,我们才能在训练时有明确的方向。当然,我们还要在训练过程之中还需要对训练计划进行必要的修正,从而使我们的计划在训练之中不断地完善起来,更加符合我们现实的工作实际。

 

三、注意对队员训练的基础性、系统性和全面性,坚决避免

 

“拔苗助长”高中生进行体育训练,其主要任务还是训练其基础的运动技能,提高其身体素质。如果过早地进入专项训练,由于学生基本的体育技能还不牢固,当其取得一定的成绩之后,就难以再有大幅度地提高了,这一点我们从中小学生田径运动会上就能清晰地看到。因此,我们训练学生之时,不能急于求成,不能过早地对运动员做专业定项,而应该给学生的发展留下较大的余地,保证运动员的可塑性。

 

四、不断地丰富体育训练的内容、手段和形式

 

长期以来,高中体育训练的内容、方法和手段都显得过于单一,如,一说训练学生的耐力就让学生绕着田径场跑圈,这样一来,学生就会感到枯燥乏味,容易让其产生厌烦和疲劳的情绪。要想使学生始终保持训练的激情,便必须不断地丰富体育训练的方法和内容,因此教练员必须加强自身的学习,不断吸收先进的教学理论,多结合教学实际开发教学资源。

 

五、训练过程中保持师生关系融洽,保持双方沟通渠道的畅通

 

有些学校的领导只是关心体育队的竞赛成绩,而来注意与学生的思想交流,这对于体育队的健康发展是不利的。赛绩固然重要,但是运动员的思想状况、自身感受同样是我们应该关心的问题。只有充分地相信和理解运动员,使运动员在训练疲劳之外感到的是老师、学校的亲切关怀,运动员才能安心地投入到训练和学习之中去。要做到这一点,除了教练员的努力外,学校领导也应该在适合的时机与学生多沟通、多鼓励和表扬学生,让他们感受到学校对自己的殷切希望。

 

六、将竞争机制引入到体育训练之中

 

有竞争才有发展的动力,只有将竞争机制引入到体育训练之中,让学校、教练员、运动员在比赛之中找到自身的优势与不足,才能为进一步的工作找出方向。竞争离不开奖惩制度,但就目前来说,我们在奖励方面做得比较好,但对工作态度不认真、缺乏敬业精神的责任人的处罚不是很理想。笔者以为只有将训练目标与奖金甚至职称晋升真正联系起来,体育训练才会获得更大的生命力

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