摘要:在报告中提出了“广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设”的行动纲领。本文通过对全民健身现状进行分析，发现人们在健身方面仍然存在意识不足等问题。通过结合全民健身与高校体育教学的特点，对高校体育教育的发展提出了合理的解决对策，应优化体育教学师资队伍，提高学生锻炼意识，开展丰富多样的活动，为全面提高高校体育教学水平打下坚实基础。
关键词:全民健身;高校;体育教育;发展战略
在广泛开展全民健身运动，加快建设体育强国的行动纲领的引导下，“健康中国”受到了社会各界的关注。高校体育教育的目标是让学生掌握日常锻炼的体育知识技能，培养学生形成良好的体育锻炼习惯。目前，大多数工作都可通过计算机解决。因此，在人们的日常工作中，隐形劳动在逐渐减少，人们很少会专门抽出时间来进行锻炼。因此，在高校体育课的教学过程中不能仅关注体育知识和体育技能的锻炼，还要对教学内容进行更深层次的挖掘。
1我国全民健身现状
近年来，竞技体育迅速发展，体育场上的成功代表了一个国家的实力。正因如此，竞技体育已被过分金牌化、民族化、功利化。竞技体育的娱乐性、健康性应受到社会各界的重视，应从体育运动中收获健康、快乐，感受运动后身心的积极变化。我国教育管理部门、高校体育科研及大众宣传之间已在积极调整这种状态。除了国家及地方部门的号召，大众进行体育锻炼更多是受到身边人的影响。我国大众健身主要有三种方式:户外自主锻炼、跟随专门的队伍锻炼、健身馆健身。户外自主锻炼及跟随专门的队伍进行锻炼往往集中于中老年人，他们工作压力较小、生活较安逸。而对于工作较繁忙、生活压力较大的青年人来说，他们往往集中时间到健身馆锻炼。大多数人因没有时间，甚至没有体育锻炼的意识，因此很少进行体育锻炼。
2我国全民健身存在的问题
第一，大众参与全民健身活动缺乏指导和组织。运动是把双刃剑，合理的锻炼有助于身心健康，而不合理的锻炼会造成身体受伤及打消锻炼积极性。目前，我国全民健身虽已形成了一些民间团体，但其专业性还有待提高。第二，全民健身社会资源缺乏且分配不合理。受到管理人员意识及经济水平的影响，健身器械的分配比例明显不合理。虽然部分地区已在社区公园中建立起健身器械，但这些器械无人维护，前期器械较新时有人选择去锻炼，但是后期随着设备受到腐蚀和损坏，就很少有人去锻炼了。第三，高校领导主要重视学生的学习、培训等，狠抓上课和各种活动的出勤率，没有考虑到身体健康状况对学生未来职业发展的重要性，导致教学教条化、刻板化。学校虽将全民健身列为重点学习内容，但却没有对此进行大力宣传，只是口头上、形式上的要求。第四，大多数学校的场地器材较为陈旧，体育场馆不开放，这都无法满足学生的现实要求，导致大部分学生对体育运动失去兴趣爱好，这严重限制了全民健身活动的顺利开展。
3高校体育教育概况
3.1高校体育教育定位
高校是培养优秀人才的重要阵地，“健康中国”战略的提出给高校体育教学提出了更高的要求。学生所处的年龄段不同，教育目的和意义也不同。小学体育主要是培养儿童锻炼的兴趣，中学体育主要是使学生形成规范的锻炼流程，大学体育是培养学生锻炼的意识。
3.2高校体育教育教学原则
创新高校体育教学方法应遵循科学性、客观性、直观性、多元性和系统性等教学原则，科学性是指要在科学理论的指导下进行体育教学。虽然体育教学看似是简单的身体锻炼，但其中却蕴含着深入的理论知识，要求教师在教学过程中加以强调。客观性是指教师在教学过程中应根据学生的实际情况及校园现实条件进行教学。直观性是指在教学过程中，教师应当做出正确、规范的示范，使学生准确模仿。多元性是指教学应从多方面进行，教学方式不应单调。系统性是指教师应具有系统的教学目标，使学生积极参与课堂的同时能形成一套对自己锻炼有益的方法。
4高校体育教育促进全民健身的发展战略
4.1优化学校体育教学师资队伍
体育课程和体育教师在高校普遍不受重视，部分体育教师安于现状，不主动学习新的体育知识，对体育教学方法的研究缺乏热情，教学内容缺乏创新，无法适应目前体育教学的要求。优化高校体育教师的师资队伍是当务之急，应加强对高校体育教师的培训，改革教学方法，促进高校体育教学全面发展。
4.2提高学生的锻炼意识
在“健康中国”战略目标的指引下，高校体育教学应改变以往重视体育技能锻炼和考核成绩的教学模式。正确认识体育的健身功能和社会发展对学生体育素质要求的重要性，教学目标应从增强体质锻炼向健身方向转变，提高学生锻炼意识，为培养良好的体育锻炼习惯打下坚实基础。提高学生的锻炼意识不能仅在体育课上进行，还要在体育课外，甚至是在校园外，时刻提醒学生不能忘记锻炼身体。大学生的身体素质和健康关系到国家的未来建设和民族发展。因此，一定要重视起对大学生身体素质的提升，加强体育锻炼，使他们养成终身体育的意识，以便在社会中充分发挥出自身作用。如今，我国高校必须要对体育教学进行改革和创新，深入开展阳光体育运动，全面提高学生身体素质。
4.3开展竞赛活动促进全民健身
在学校的运动会上，可举办各种单独的球类、田径类比赛，这有助于激发学生的锻炼积极性。在社会上可举办一些民间锻炼，例如太极比赛、击剑比赛、扭秧歌比赛、划龙舟比赛等，这能充分激发人们的锻炼潜力。相关管理部门应多举办一些这样的比赛，吸引更多的人群加入到锻炼的队伍中。
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作者:杜鑫 刘立 孙延 单位:黑龙江财经学院