一、田径运动和初中教学概述
1、提升与改进动作规范
1.1、任务与采用方式该阶段的任务主要是通过一定的训练帮助学生逐渐掌握技巧。其训练方式如下：（1）在原有的基础之上，对于训练强度逐渐增加。训练时，将动作分解逐个步骤练习，可以把无用动作去除，使整体更具协调性。（2）同动作练习次数增加，帮助学生熟悉各动作含义，从而更加圆润的将其连接。
1.2、此阶段特点学生在不断加强训练的过程中，较少动作之间的摩擦，使其更加连贯、协调。同时教师也能够及时找到并纠正学生因为紧张等原因出现的错误，促使学生的错误动作在定型之前得到改正。
2、巩固和提供动作阶段
2.1、任务与方法任务就是训练时应紧随因材施教的核心思想，抓住学生个人特点，从而进行反复的练习，严格指导学生的动作，帮助其成型更加完美。具体实施如下：（1）为学生塑造科学、合理的理论观点，在学生练习时逐步将各技术特性与价值穿到在其脑中，使学生能够更加深刻的体会各动作的价值。(2）练习着重反复性，在其不断练习的过程中找到问题并予以修正。(3）通过练习方式的改变增强其难度，结合多种形式的训练，帮助学生深刻的掌握技术动作。
2.2、特点分析本阶段的特点是不断的练习帮助学生掌握不同的动作以及动作直接的连接，能够使学生的技术更加巩固。三个阶段的训练教学互为表里，通过其内在规律使学生技术动作和对田径的认识更加完善。但是，需要结合学生自身的特点，合理、科学的安排课程内容，为教学任务的达成打下结实的基础。
二、田径动作教学认识
1、田径运动技术教学顺序
从各种体育运动分类来看，田径的项目数量当属其中之最。虽然各种运动之间有着明显的差异，但是其内在联系却十分紧密。在教学过程中，可根据田径不同项目难易的差距安排课程，能够合理的避免各动作之间所产生的冲突。通常对田径教学所安排项目顺序为走、跑、跳和投掷。
2、田径运动教学方法
2.1、讲解教学法这是一种较为传统的教学方式，通过教师为学生讲解不同动作的意义、难点和主要练习方式。这种教学方式能够有效的帮助学生理解田径知识，使其对田径动作也能拥有更为深刻的认识。该方式要求教师清晰、准确的讲解知识，注意授课的逻辑性，另外生动的表达使学生对田径的认识更为深刻。
2.2、示范教学法示范教学的关键在于教学准确无误的演示动作，使学生更加直观的了解其中含义。在授课时最需要注意的便是教师本身的动作掌握程度，从多个角度帮助学生为正确动作塑造理念。
2.3、分解教学法该教学法在于教师将整套动作进行分解，按照一定的逻辑关系逐步教授于学生。分解教学的优势在于学生可以较短时间内掌握动作的精髓，同时也能够帮助学生在自我练习时较少阻碍。可是分解法却将整套动作拆解，在没有教师的指导下，容易形成错误的组合。教师分解整套动作的同时需要注意一下几点：1、对动作拆分时不能将其完全拆解，每个动态表现各成一个动作，需要考虑不同动作内在的练习；2、在动作讲解时需要让学生了解各动作在整体中的位置；3、动作分解后不要求一定按照原有循序教学，但是教师需要把握其中的联系和逻辑性；4、快速完成教学是分解法最需要注意的地方，动作拆解时间过长会使学生无法将其组合。
2.4、完整教学法完整教学法较为传统，主要是通过整套动作的不断练习来为学生增强技术，不过虽然方式比较中庸，并不容易解决其中的难题，但是却能更好的表现各动作直接的联系，使学生对动作的整体性认识更强。
3、完善教学方法
以上4种是目前初中较为常见教学方式，除此外还有条件法等针对性教学方法。无论何种教学方式，其主要目的在于帮助学生掌握田径技巧和知识，因此需要教师能够不断的引导和演示，为学生提供最为优越的学习氛围，从而满足教学任务的需要。
三、结语
新的形势下，广大初中体育教师一定努力学习最新的田径运动理论，并将其与教学有机结合，促进初中田径运动的发展。
作者：蒋洪兵 单位：江苏省沭阳县华冲中学
