我们的课余生活范文1
中秋节快到了，老师利用课余时间，带领我们到天宝蛋糕园亲手做月饼。
我们到那后，阿姨给我们每个人发了一个帽子和一个口罩，带上后我们去洗手了，洗完后面点师对我们说：“月饼分为广式、苏式和京式三种月饼。”面点师还对我们说做月饼的简要过程。我们开始做了，首先把月饼皮按扁，然后把馅子放到皮上包起，变成了一个月饼球，再把月饼球放到模具里成形，最后放进烤炉烤十分钟，拿出来涂上蛋黄，再烤十二分钟，香喷喷的月饼就出炉了。
通过这个活动，我学会了做月饼，我希望老师以后多搞些这样有意义的活动。
我们的课余生活范文2
三年级五班 杨梦璇
我们的课余生活各种各样，比如有跳绳、转呼啦圈、踢毽子……其中，我最喜欢的就是转呼啦圈。
呼啦圈在我的腰间转来转去，好长时间都不会掉下来，像是粘在我身上似的，小伙伴们都很羡慕我。
其他同学们有的跳绳，有的打球，还有的踢毽子，大家玩得高高兴兴。
上课铃声响了，我们只好回到了教室。
我们的课余生活范文3
大学生是校园文化建设的主体，营造一个活跃、向上、丰富的文化气氛，有利于学生身心健康发展。然而，随着社会竞争的日益加剧，学生面临着来自校园内外的多重压力，课业负担繁重。如何充分利用自己四年的大学课余时间，发展自己的个性，培养技能，增长知识，修养身心，使自己的综合素质有所提高，圆满的度过自己的大学生活，这是我们必须思考的问题。 近日，针对大学生课余时间活动这个话题。了解自己，了解自己身边同学的课余活动状况，我展开了对我院大一大二各专业的125名学生的调查（其中大一：58人，大二：67人）这次调查，我采取了任意抽样问卷调查和个别访谈的调查方法交叉运用，主要调查了大学生课余活动的内容和他们对自己大学课余生活的评价。现在，结合一项专项调查结果，对我院学生课余活动情况进行对比分析。
一、课余活动内容取向概况 根据一项专项调查，从中可以看出大学生在参加课余活动方面存在内容上的不同取向。
大学生课余活动取向表现出有主次之分和多元化的特点。课余学习、聊天、社交、阅读课外书刊报纸和体育锻炼四项是大学课余时间参加的主要活动。而我院学生课余活动取向是以课余学习、聊天、社交、体育锻炼为主要活动。由于大学学习方式和信息传递方式的改变，加之大学生活更加开放和丰富多彩，使得大学生的课余活动不再是传统的三点一线模式，呈现出多元化的取向。值得注意的是，与以往的调查结论相比，聊天、社交成为大学生课余活动取向的第二位。我院学生也普遍承认用在这方面的时间不少。这表明，大学生已经意识到建立和谐的人际关系，提高人际交往能力在现实生活中的重要作用，对社会性价值观的认可程度正在提高。
二、大学课余生活取向表现出年级和性别差异 各年级大学生由于心理发展水平、对大学生的适应性以及学习任务不同，在课余活动取向上存在一定的差异。专项调查表明，大学生课余活动取向的年级差异主要表现在三个方面：
一是各活动项目加权选择率的排序不同，课余学习被二、三年级学生排在第一位，被一年级学生排在第二位，而聊天、社交被一年级学生排在第一位，而在二、三年级学生那里却退居第三位； 二是年级主导取向有差异，
我们的课余生活范文4
一、课余活动要提前做好周密计划。
课余活动不需要过于花哨，追求表面，也需要精心设计，注重思想内容的设计。所以在组织课余活动之前一定要做好周密计划。设计的目的以及时间的分配、可能出现的问题与情况，包括是否涉及孩子们的安全问题，要尽量地创新活动，根据学生们的年龄和特点设计，使学生真正能学到东西。
二、课余活动中应做好指导工作。
在活动进行过程中还会有许多意料之外的问题，应该及时发现难题，灵活应对突发状况，使学生在快乐中学习，有所收获。
三、课余活动的形式不要太单一，要贴近学生实际生活设计。
为了培养学生多方面的能力，我组织学生进行了多种多样的课余活动。比如，我的中国梦演讲比赛，不仅让学生关注身边的时事，更重要的是激励他们为了树立远大目标，并不断为之奋斗。
做作为老师，不仅要引导学生看课内的书，还要重视其课外阅读的习惯，因此我组织我的学生成立了“悦读”小组，寓意是乐于读书，以读书为乐，每个月一个读书主题，比如“民族文化”专题、“奋斗”专题等等，每隔一个月进行一次读书交流活动，在一起交流心得体会，反思，使同学们对读书的兴趣更加浓厚，对于学习历史、语文也有很大帮助。
为了加强对学生的安全教育，我组织带领学生去寻找生活中常见的安全标志，并用相机拍摄，寻找的过程是学生们学习的过程，而要求其拍摄下来是为学生学习《信息技术》绘图工具时收集素材。
四、在组织指导课余活动时，还应注重学生的情感教育。
我组织的活动中，有一次活动叫“发现美”，就是组织学生去市中心广场记录拍摄自己关于美的人或景，让学生在“寻找美——展示美——感悟美”的过程中，自己体验发现美，感悟“生活中不是缺少美而是缺少发现”，而不是直接去告诉他们，这样亲身体验得出的结论，是更能让孩子们有所感触，才能达到教育的目的。
五、在课余活动中，发现孩子的闪光点。
在课余活动中，我发现，好多孩子表现出了他们在课堂上没有展示出的闪光点，比如，有的学生对美的感受力很强，很有想法；有的学生有很强的交际能力，有的学生绘画构图是强项。
有些孩子可能在课堂上并不是很突出，因为他们对于学习不感兴趣，比积极回答老师问题，不认真听讲，仅仅在课堂上表现出的只是一个方面，而我们更应该注重孩子们各方面能力的培养，所以课余活动是非常有必要的。
六、课余活动后的反思总结
我们的课余生活范文5
如今的大学校园里，属于大学生们自由支配的时间多了。于是，我们不禁要问：大学生们在课余时间都在做些什么?他们是如何点缀和丰富自己的课余生活的?学习?工作?诳街?上网?大学生是校园文化建设的主体，营造一个活跃、向上、丰富的文化气氛，有利于学生身心健康发展。然而，随着社会竞争的日益加剧，学生面临着来自校园内外的多重压力，课业负担繁重。如何充分利用自己四年的大学课余时间，发展自己的个性，培养技能，增长知识，修养身心，使自己的综合素质有所提高，圆满的度过自己的大学生活，这是我们必须思考的问题。
近日，针对大学生课余时间活动这个话题。了解自己，了解自己身边同学的课余活动状况，我展开了对我院大一大二各专业的125名学生的调查(其中大一：58人，大二：67人)这次调查，我采取了任意抽样问卷调查和个别访谈的调查方法交叉运用，主要调查了大学生课余活动的内容和他们对自己大学课余生活的评价。现在，结合一项专项调查结果，对我院学生课余活动情况进行对比分析。
一、课余活动内容取向概况
根据一项专项调查，从中可以看出大学生在参加课余活动方面存在内容上的不同取向。在给出课余活动的12个选项之后，大学生作出了如表1所示的选择。
表1 大学生参加课余活动的分布结构
体育锻炼
校系活动和工作
聊天、社交
课余学习
阅读课外书刊报纸
看电影、电视、录像
勤工助学
上网、打游戏
活动
睡懒觉
无所事事
其他
从表中可以看出，大学生课余活动取向表现出有主次之分和多元化的特点。课余学习、聊天、社交、阅读课外书刊报纸和体育锻炼四项是大学课余时间参加的主要活动。而我院学生课余活动取向是以课余学习、聊天、社交、体育锻炼为主要活动。由于大学学习方式和信息传递方式的改变，加之大学生活更加开放和丰富多彩，使得大学生的课余活动不再是传统的三点一线模式，呈现出多元化的取向。值得注意的是，与以往的调查结论相比，聊天、社交成为大学生课余活动取向的第二位。我院学生也普遍承认用在这方面的时间不少。这表明，大学生已经意识到建立和谐的人际关系，提高人际交往能力在现实生活中的重要作用，对社会性价值观的认可程度正在提高。
二、大学课余生活取向表现出年级和性别差异
各年级大学生由于心理发展水平、对大学生的适应性以及学习任务不同，在课余活动取向上存在一定的差异。专项调查表明，大学生课余活动取向的年级差异主要表现在三个方面：
调查报告怎么写 市场调查报告怎么写 调查报告格式 三下乡调查报告
环境调查报告 大学生调查报告 中学生调查报告 农村教育调查报告
一是各活动项目加权选择率的排序不同，课余学习被二、三年级学生排在第一位，被一年级学生排在第二位，而聊天、社交被一年级学生排在第一位，而在二、三年级学生那里却退居第三位;
二是年级主导取向有差异，二、三年级的主导取向为课业学习，一年级的主导取向却是聊天、社交
三是各年级对课业学习、聊天、社交、上网、打游戏、校系活动和工作、勤工助学等五项的取向有明显的差异。而我院大一大二学生课余活动的主导取向普遍是课业学习，其次为娱乐社交。这反映了我院的学习气氛还是不错的。在与大一新生交谈中，我发现他们大部分对大学生活充满热情，积极参与各种社团、交际活动。在娱乐身心的同时，也紧紧抓住学习不放。反而大二学生经历了一年的大学生活后，感觉到那种当初汹涌澎湃的热情有所减弱。但许多学生称会更加抓紧学习，同时也会积极参与一些有利于培养能力又有意义的校内外活动。
从整体看，我院大一大二学生在课余时间还是十分重视学习，特别是大一新生和大二女生。究其原因主要是，对于我院刚刚入学一个多月的新生们，不熟悉大学学习的方式加上还保留着高中学习的状态，使他们主要把时间用在学习上，不允许自己落下。只有少部分同学认为刚刚经历了黑色的七月，到了大学就进入了保险箱，现在应该好好休息。而大二女生的思想较大二男生成熟，较强的自控能力和良好的学习习惯使她们能够专注于学业。
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我们的课余生活范文6
关键词：中小学生；课余时间；体育活动
1中小学生课余体育活动时间安排的意义
1.1有助于中小学生身心的健康发展
一个人的心理是否健康，并不像躯体健康那样已经具有比较客观的指标，人们的心理活动是一个不断发展和变化的过程，因此一般认为心理健康只能是一种保持动态平衡的心理状态。课余活动由于是在课余的时间里，可以自由参加，自主选择项目，所以最大程度地满足学生个人的欲望。对于中小学生而言，学习也是某种性质的“工作”，它必须付出相应的体力和一定的智力才能完成，学生处于学习阶段，学习任务相比较重，再加上现代化的生活节奏使一些中小学生感到疲惫、紧张和焦虑。而课余活动正是学生进行身心调节的重要手段，在课余时间里，他们可以自由、自主地进行体育锻炼、文娱、交往等各种活动，并在活动的过程中获得轻松和愉快，这不仅可以消除学习和压力带来的身体疲劳，恢复自己的体力、精力。
1.2有助于中小学生个性的自由充分发展
个性决不是塑造出来的，决不能按一个设定的理想模式去培养，关键是要营造宽松的氛围，使其个性自由彰显。现代心理学研究表明，活动与交往是个体个性发展的源泉和基础，健康生动的活动和交往有助于学生个性的形成和发展。 在正规的课堂学习生活中，学生的活动要服从于社会角色规范和学校规章制度，绝大部分活动必须听凭犹如机械钟表式的课时计划和作息时间的指挥和摆布，这对学生的发展起到了一定的导向和约束作用。而在课余时间，学生则应该更多地依随心理的时间去安排自己的生活，自由地选择符合当时内心感受和需要的有意义的活动方式，激发其自主选择和决断意识，促进其个性得到充分自由地发展。
2赤水市中小学生放学后课余时间支配现状的分析
在回答“你觉得你放学后拥有的课余时间？”时，其中女生认为放学后拥有的课余时间“比较多”，而男生认为放学后拥有的课余时间“刚刚好”。通过表1，我们可以看到在此次调查中，不同性别的学生在认识上都倾向于课余时间“比较多”和“刚刚好”的选择。通过调查笔者发现，现阶段中小学生放学后所拥有的课余时间是足够的。
在调查中，问及“你每天放学后有多少时间可以自由支配？”时，学生们的回答集中在1 小时以下和1-3小时之间，如表2所示，女生可自由支配时间在1-3小时占38.5%，3-5 小时占 35.2%，男生小于1小时的占 38.2%，1-3 小时占 28.4%，女生在放学后可自由支配时间要略多于男生，说明女生能在较短的时间内完成当天的作业及额外作业（父母安排要做的事）。
通过表 1、表2，我们发现学生放学后的课余时间足够，但是他们能够自己支配的课余时间比较少，其中女生拥有的放学后的课余时间和可自由支配的时间这两项略高于男生。
3针对赤水市中小学生课余体育活动时间的建议
3.1减轻中小学生课业负担，增加课余活动时间
当前赤水市中小学生的课余生活从形式上看似精彩纷呈，但实际内容和时间仍主要被学业占据，课业负担过重现象普遍存在，具体表现在两个方面：一是'`超量”即课程多、资料多、作业多、考试多；二是“超时”，即延长学生的学习时间， 学校与家庭占用课余活动时间及双休日补课的现象较严重。因此，要保证家庭作业的质与量，合理搭配作业结构，提高课堂教学效率，减少学生课后补习的时间，切实减轻中小学生的课业负担。
3.2合理利用课余时间，丰富中小学生课余生活
①学校及教师应改变传统的教育观念，摒弃以大量家庭作业“填补”学生课余生活的做法，充分认识到健康合理的课余活动对中小学生终身发展的重要意义，将组织安排学生的课余生活作为学校工作的重点之一，切实为学生创设更多的自由发展的空间。②学校及教师应深人了解学生课余生活的实际情况，有目的、有计划、有组织地开展各类健康益智的校内课余活动，将课余生活教育渗透到各项教学活动中。应采用中小学生乐于接受的方式，寓教于学、寓教于乐，如：可通过组织文娱活动、体育比赛、读书交流会、科技创新比赛等活动，这些集体互动性质的课余活动不仅有利于丰富中小学生的课余生活，而且有利于促进学生与同伴之间的接触。③在课余时间的安排上，引导学生多阅读课外读物、参加体育锻炼和社会实践，这样可以降低学生的负担感受。
通过本次对赤水市中小学生课余体育锻炼情况的调查，不难发现作为一名学生影响他们参与体育课余活动的主要的因素就是学生的学业负担过重， 无自由支配的时间。因此作为校方领导，应该在课余锻炼时间中鼓动体育教师尽量去根据每个学生的个性，有针对性的采用不同的教学方法，以充分激发学生的运动兴趣，让他们爱上运动。此外，学生对身体锻炼的知识浅薄，学校也应配合体育教师丰富学生的体育知识，通过一些有趣的体育活动来深化中学生对体育的认识。因此本文希望：第一，希望学校领导们在重视各个学生的文化成绩，追求升学率提高的同时，还要重视学校的体育工作，促使学生的全面发展，使素质教育真正落到实处。第二，学校应减轻学生过重的课业负担，给学生一定的自由支配时间。第三，积极采取措施，尽可能的加大资金投入，使场地和设施能够满足学生自由活动的需要。第四，在组织课余体育活动的形式上，采取小组活动或自由活动，让学生能根据自身需要，自由选择课余体育活动。
参考文献：
[1]王莉、王健敏.杭州市小学生课余生活现状调查研究[J].《上海教育科研》，2013
[2]岳晓春、李永生.我国城市青少年闲暇生活状况及成因分析[J].《青年研究》， 2010
[3]李晋华.关于当前中小学生参加课外活动情况的调查[J].《青年研究》， 2013
