竞技体育培训范例

摘要：随着我国综合国力的提升，体育事业日益受到国家重视。改革开放以来竞技体育作为国家的一个重点发展项目，在体育领域取得了举世瞩目的成就，近年来，竞技健美操作为一个非奥运会体育项目能够取得突飞猛进的成就实属不易。然而在我国竞技健美操取得非凡成就的同时也存在一些问题。本文在分析我国竞技健美操后备力量培养体系现状的基础上，针对加强竞技健美操后备力量培养提出建议。

关键词：竞技健美操;后备力量;培养

1我国健美操发展历程

在当时的社会条件下，健美操并没有因此兴起。80年代初，健美操再一次传入我国，《中国青年报》曾发表题为《人体美的追求》的特约稿和中国青年出版社出版《美，怎样才算美》的健美操书籍，健美操开始引起了我国广大体育工作者的关注。至此经过30年的发展，我国健美操的理论研究取得了一定的成绩，健美操理论框架基本形成，但研究成果的数量和质量都有待于进一步的提高。

2我国竞技健美操后备力量培养的现状

2.1我国竞技健美操后备力量培养体制

目前，我国竞技健美操后备力量培养基本上是通过中小学校、体育培训学校、健美操俱乐部等培训方式进行初级、中级和高级的选拔培养。但是我国对非奥运项目的投入相对较少，以至于目前我国竞技健美操项目专业团队少、业余选手占比较大，在赛事之前进行突击训练，以较为初级的水平应对比赛，这样的训练模式阻碍了竞技健美操发展速度，势必导致很多竞技健美操运动员在专业素质与技能水平上存在不足之处。

【摘要】在传统的小学体育教学的过程中，教师们通常会引导学生做一些简单的体能测试性活动，比如跑步、跳远、仰卧起坐等等，这些活动能够在一定程度上加强学生的身体素质。但是随着教学改革的不断推进，教师们的教学内容出现了调整。在现今的小学体育教学中，逐渐融入了多种多样的体育项目，比如铅球、标枪以及举重等等，在加强教师教学压力的同时，也提升了学生的学习难度。基于此，本文将对如何在小学体育教学中培养学生的抗挫能力进行分析。

【关键词】小学体育教学；抗挫能力培养；教学对策

前言

随着新课程教学改革的不断推进，在当前的小学教学中，体育教育逐渐开始受到教师们的广泛关注，并开始正式融入到小学教学体系中。在开展体育教学的过程中，当代教师的教学任务也出现了一定的变化。在传统的教学思维中，教师们主要的任务是加强学生的身体素质，但在新课程教育理念中，教师们还需要通过体育教育完善学生的心理素质以及抗挫能力，所以对于教学结构教师们就需要进行适当的调整。

一、培养学生抗挫能力的原则

首先，在培养学生抗挫能力的过程中，教师应坚持分层性的原则。俗话说，世界上没有两片完全相同的叶子，所以也不会有两个完全相同的人。因此，不同的小学生之间一定会存在差异性。比如身体素质不同、心理承受能力不同以及个人底线不同等等。所以，在开展抗挫培养的过程中，教师们应该对学生的基础情况形成一定的了解，有针对性地结合分层教学手段进行教学渗透，保证学生的自尊心以及心理素养的发展。其次，在教学中，教师们应加持多样化的原则。对于小学生来说，不同的教学形式能够调动其学习的积极性，统一的教学手段会在一定程度上造成学生的厌倦感，所以教师们就应该注重手段的丰富以及活动形式的多样，以此加强学生的积极性[1]。

二、培养学生抗挫能力的对策

摘要：深化体教融合是以贯彻“健康第一”教育理念，立足于新时代体育事业转型发展要求，促进青少年全面发展的重大战略任务，对于推动青少年体育后备人才培养具有较强的时效性、针对性和现实意义。在分析我国新时代体教融合的发展理念和内涵的基础上，探讨我国青少年体育后备人才培养存在的发展瓶颈，在树立体教协同育人、多元开放融合的现代化治理理念基础上，研究建议从目标、资源、措施的一体化融合上改革青少年体育后备人才的培养机制与发展模式。

关键词：体教融合;后备人才;培养

一、青少年体育后备人才培养的现实困境

近年来，我国各级体育、教育等相关部门对青少年体育后备人才的培养和健康发展日益重视，并制定了一系列的发展计划和实施方案，但是在实践操作中仍然存在多层次的发展矛盾。面临当前我国体育治理体系和治理现代化的发展形势和社会环境需求，准确定位体育转型特征和发展任务，融合体育、教育与社会等多元化主体的协同治理能力，对于推进我国青少年体育后备人才培养具有深远的实践意义。

（一）政策、社会、学校的培养环境失真

当前，我国体教融合背景下的青少年体育后备人才培养理念普遍较落后，发展融合环境落后，导致青少年体育后备人才的培养缺乏明确的指导和引领思想。（1）制度实施环境的不足。近年来，国家和相关部门相应地制定了一系列青少年体育发展的政策文件，但是在市区县的具体执行力度却严重不足，实施方案和办法无法满足青少年体育发展需求，在管理机制、保障机制、激励机制和竞赛制度等方面的政策规范度不够，缺乏有效性、灵活性和科学性。（2）学校和社会环境无力。学校的“有体无育”、社会的“锦标主义”，家庭的“体育非主科”等观念对体育存在片面的理解，忽略了体育的教育功能，竞技体育管理缺乏系统性和科学性，忽略了“健康第一”的培养理念，社会训练环境的匮乏导致青少年体育后备人才培养质量欠佳。（3）保障环境的欠缺。一些地区的青少年选材等方式较落后，对竞技体育人才输送渠道的单一性，体育、教育等相关部门缺乏一体化的沟通和互助，导致体育后备人才培养链条短缺。

（二）制度建设失灵

1问题的提出   豫东南地区是河南省经济欠发达地区，教育事业发展滞后，教学质量和办学效益不高。为了对豫东南地区高职高专体育教学现状进行分析和研究，为上级领导决策提供可靠的依据，我们对豫东南地区高职高专的体育教学、师资、场地器材、体育经费投入、体育管理等情况进行调查。从而达到正确认识新形势下豫东南地区高职高专体育教学的现状，充分发挥自身优势，解决目前高职高专体育教学中存在的问题，制定切实可行的对策，找到豫东南地区高职高专体育的最佳捷径。   2研究对象与方法   2.1研究对象   以豫东南周口、驻马店职业技术学院的大学生为对象，全面调查两市教育行政部门和学院教务部门。   2．2研究方法   2.2.1文献分析法   2.2.2问卷调查法   以豫东南地区两市教育行政部门为调查单位，以在校大学生为调查对象。其中向教育行政部门发放问卷2份，收回2份，回收率100%，发放学生调查问卷2400份回收2158份，回收率为89.92%。   2.2.3座谈法   深入两市教育行政部门以及所属院校与有关领导、体育教师、学生座谈，实地了解情况。   2.2.4数理统计法   对调查所得数据资料进行统计处理，并对其结果进行分析。   3结果分析   3.1当前高职高专体育教学工作现状   3.1.1当前高职高专体育教师工作负担状况调查中，体育教师的周工作量一般在16学时以上，有的高达18学时以上。有些教师还担负着课间操、课余训练的任务，这种超负荷的工作，占用了体育教师过多的精力和时间，成为他们科研情况较差的原因。调查中，体育教师认为目前学校体育工作面临的最大困难是是场地、器材设备短缺，一方面，体育硬件不足确实是我国学校体育长期存在的现实问题，另一方面也说明了体育教师还没有深刻地理解“校本课程”开发的重要含义。   在这次调查中，体育教师最大的困惑就是“不会教体育课了”，这跟体育教师的岗前培训少有很大的关系，在过去三年中，接受3次培训的占8%，2次占22%，1次占52%，还有教师3年1次也没有接受过岗前培训的。   3.1.2高职高专体育课程资源开发利用现状   体育健康课程资源就是形成体育健康课程因素、来源以及促进学生全面发展和健康成长的过程中可以利用的一切必要而直接的条件。它分为人力资源、体育设施资源、课程内容资源、课外和校外体育资源、自然地理课程资源和信息资源。积极有效地利用和开发体育课程资源，可以充分发挥课程资源的教育优势，使体育课程内容更具有个性化与创造性。可以提高体育健康课程的普适性和教学质量。两所学校在体育课程资源开发方面虽然取得了一定的成效，但仍受传统的教学大纲、教学内容、考核项目的约束，体育教师的积极性、创造性难以发挥。由于学生年龄的增长，一些简单的运动项目和游戏已不能激发他们的运动兴趣，只有采用一些改革和引进更新颖的项目激发他们兴趣，但新项目的开发涉及人力、物力投入，往往难以进行。   课程资源的开发和利用，在某种程度上依赖于地区的自然资源，各地区应充分利用自身资源优势，因地制宜开发课程资源。周口市是沙河、颍河、贾鲁河三川交汇处，水力资源丰富，应大力开发水上项目。驻马店的遂平县，有国家级等名胜风景区—嵖岈山，可以开展远足、登山等项目，培养学生的团队合作精神，坚韧不拔的毅力，从而实现体育育人的功能。   3.1.3学校教学内容的现状   我们对部分学生调查的反馈信息表明，两所学校虽然施行了新课标，但从上课的内容选择、教师教学方法的运用和传统的做法都没有明显的改变，上课内容还局限在一些竞技化比较严重的项目，再加上学校场地、器材和体育教师本身的情况等，两所学校尽管施行了新课程标准，但有名无实，效果不是很好。因此，要提高体育教学效果，改善学校体育设施，适当增补体育教师缺额和提高现有体育教师的业务水平是必要的前提条件。   3.2对豫东南地区高职高专体育教学改革的思路   3.2.1目前豫东南地区高职高专体育教学的现状：   一方面说明，由于高职院校招生规模逐年增加，学校体育教师短缺的现象越来越突出，体育教师的工作量越来越繁重，不利于搞好体育教学；另一方面说明，体育教师缺乏继续教育的经历。因此，各级领导要重视这一问题的存在，适当引进一些高学历、高素质的优秀教师，或加大在职教师的培训力度，带动和提高高职高专体育教师的业务水平。   3.2.2遴选教学内容：一是在具体的教材内容上，简化教材的技术结构，逐步改变纯竞技式的、成人化的运动项目，渗透一些与教材项目有关又能进行游戏或比赛的内容；二是要根据地域性的特点增加一些民族体育项目；三是根据学生的身心特征和当地的气候条件，因地制宜地选择一些趣味性强的项目等；四是在教学内容方面，要突破竞技运动结构的约束，根据学生的实际情况，科学地选择内容，以满足学生的不同需要。   3.2.3优化教学模式：高职高专体育教学要促成学生的健康锻炼的可持续发展，就要建立新体系的教学程序，扭转以运动技术传授为中心的旧模式，建立以人为本，淡化竞技，注重健身增强体育意识，发展学生个性，培养体育能力，养成锻炼习惯为中心的新的教学模式，以适应体育教学多元化的要求。采用合乐体育教学模式、合作体育教学模式、情感教学模式。   3.2.4改革考核方法：传统的体育成绩评价体系往往不能全面、综合地评价学生的学习成绩，容易挫伤学生的学习激情。所以，建立一套新的体育成绩评价体系是完全必要的。#p#分页标题#e#   4结论与建议   4.1建议基层各级领导干部切实重视学校的各项体育工作，加强和完善学校体育工作的组织和管理；适当增加体育设施的投入，以改善体育教学条件，为体育教学工作的顺利开展创造良好的物质条件。   4.2建立体育教师的岗位培训体系，定期对体育教师进行业务培训，提高他们的业务水平和工作能力。   4.3加大对体育课程资源的开发和利用的力度，各地区应根据自身资源优势，因地制宜地开发课程资源。挖掘民族传统体育项目，以丰富学校的教学内容，以提高体育教学效果。   4.4加大体育教学改革力度，体育教学由“竞技主导型”向“身心健康型”拓展，为终身体育打下基础的“开放型”选项课体育教学模式将成为我国高职高专体育教学的主要模式。

［摘要］足球是一项多人竞技的运动，在运动过程中，学生的运动技能、身体运动、心理活动能够得到锻炼，中职学生处在人生的青春期阶段，作为年轻的社会群体有必要接受全面的教育，然而在现代社会中，中职学生出现了身体素质下降的现象，因此有必要在中职学校开展校园足球教学。

［关键词］中职学校；学生；足球

在现代中职学校中，学生的学习任务越来越重，在校园中接触到的体育教育反而越来越少，对于青少年的身心健康发展带来了不利影响，特别是近些年来，关于青少年身体健康出现问题的新闻屡见不鲜，因此有必要在中职学校开展校园体育教学。

一、中职学校开展校园足球教学的重要性

足球是一项多人合作与竞技的体育运动，在足球运动过程中考验的不仅仅是运动者的体力还有运动者的协调、合作等技能，因此足球作为世界上最具影响力的运动之一受到人们的喜爱，甚至足球运动也成为人们生活中重要的运动方式。在中职学校开展校园足球教学有助于学生形成合作意识，足球作为一项合作与协调的运动，其中的运球与传球都在锻炼运动者的合作能力，中职学生学习足球运动锻炼了学生之间的合作能力，有助于促进学生形成合作意识；其次，足球作为一项体育运动锻炼了学生的身体，使学生体会到运动的重要性，提高了学生的身体素质，有利于学生身心健康发展。

二、中职学校开展校园足球教学的现状分析

在中职体育课程中，存在着较多的问题，特别是足球教学，首要问题就是教师与学生对于足球教学存在偏见，教师与学生对于足球这项运动认识不足，认为体育课程是无用的课程，足球运动是一项浪费时间的运动，在中职中开展足球教学会影响学生的专业知识学习，因此没有必要开展足球教学。在中职学校开展校园足球教学受到阻力的另一个重要原因便是体育教师对于足球的了解不深，缺乏足球技能及知识的培训与学习，因此在中职学校开展校园足球教学的专业性不高，导致学生在足球学习中兴趣不高，影响了体育课教学质量。在中职学校开展校园足球教学的困难之处在于学生对于足球学习的兴趣不高，校园体育学习氛围不浓厚导致学生忽视了对于足球运动的学习，校园竞技体系不完善，学生学习体育的积极性也相对较低。中职学校开展校园足球教学存在着较多的问题，因此需要相应的对策以提升教师及学生对于足球教学的重视。

摘要：我国民间采茶舞以其强大的精神内核与传承体系，在现代社会繁荣发展。采茶舞的文化素养植入在各高校舞蹈专业甚至非舞蹈的学术专业，为我国现代高校学科教学提供了良好的文化基础素养及精神支撑。基于此，面对我国高校体育教学文化素养缺失的状况，本文主要分析了采茶舞文化素养融入高校体育教学的可行性及发展策略。

关键词：采茶舞；文化素养；体育教学

1民间采茶舞文化素养

1.1采茶舞文化内涵

采茶舞作为我国茶文化中最贴近民众生活的习俗文化，在数千年的形成演变过程中，具有自身的文化素养及核心内涵。一方面，采茶舞的文化内涵以“茶叶”为核心，茶便是舞蹈的立足点。舞蹈的编排甚至舞蹈的配乐和演出，都要与茶相结合。杭州茶乡采茶舞汇演时的服装造型就以绿色为主，配以茶花和茶叶图案，并在舞蹈结束动作时编排成茶叶形状的队形作为收尾。另一方面，采茶舞的文化内涵以“舞”为关键，并且舞蹈的审美观感和动作展示都围绕茶乡生活进行。撑伞采茶舞中的舞者的胸腰提、沉、含、放一气呵成，手持茶篮和雨伞时的动作都含有巧、柔、圆的风格，不仅代表了茶乡地区人民生活的愉悦快乐，还以舞蹈动作展示出了茶文化的含蓄、温婉以及茶叶能够陶冶身心的作用。综上，采茶舞以茶和舞为基点，是茶乡人民在茶文化和舞文化的双重内涵结合的产物。

1.2地域茶乡价值观

早期的茶乡采茶舞没有固定的班底和标准动作规定，仅仅是茶乡人民强身健体的娱乐活动。发展到后来，采茶舞逐渐以其特色的舞蹈形式成为我国民族舞蹈的一大种类，其舞蹈教学也开始有规范的体系和培训机构。但基于茶文化身心健康及清心寡欲的茶道精神，采茶舞的教学更多以“愉悦”为主，而并非功利化的追求实际物质。茶乡采茶舞的传承者及表演者，在此愉悦轻松的教学氛围和文化熏陶下，逐渐跳出了固化舞蹈思维，开始演变出各类与现代流行文化结合的新型民族舞蹈。除注重精神享受的舞蹈学习外，采茶舞还注重舞者基本功的练习。因传统民族采茶舞的动作较为复杂，并且大多是身上背着器具或手持道具的集体舞蹈，因此对舞者的基础稳定性要求较高。在采茶舞教学前期，压腿、跑步等锻炼身体柔韧度与耐力的基础身体动作都必须相当熟练，才能够进行舞蹈动作学习。正是受到民族地域茶乡朴实严谨并且注重舞者心灵感受的价值观熏陶，采茶舞才得以良性传承发展。

一、分析绩效管理在竞技体育管理中实施的必要性

（一）“以人为本”理念的需求

绩效管理之所以在众多的管理理念中脱颖而出，最主要原因就是“以人为本”的理念贯穿于绩效管理的整个过程中，这是其他管理理念所不具备的。而对于竞技体育管理来说，每一个运动员训练起来都是非常辛苦的，为了让运动员能够克服困难和阻碍，管理者必须实行人性化管理，充分相信运动员有足够的热情和激情实现自己的人生目标。具体表现在多给组织中的成员做主的机会和权力，例如，在设计方案时，管理者应大胆让成员实施自己设计出的方案，以给成员自我认知的满足感和自我充分发挥的空间。当然在管理者作出决策之前，应积极听取成员的建议，让成员充分参与到组织活动中，以促进成员更好的发挥自身的才能，一切以组织的利益为目标，并使其的创造力和潜力得到最大的发挥，从而可促进竞技体育管理的优化。

（二）具有一致的目标

任何组织若要管理得当就必须拥有统一的目标，但是由于某些组织中成员过多和内部结构较复杂，有些情况下会遇到个人目标与组织目标不一致的矛盾，这就需要组织本着“以人为本”的理念，将组织的战略宗旨与文化向员工宣传，以求得组织成员的认同，从而达到统一的目标。要想提高对竞技体育管理的水平，管理者应该与被管理者保持或构建良好的关系，管理者可以通过谈话方式将自己的真实想法与被管理者分享，例如，管理者要求被管理者必须要做到的事情或必须要取得的成绩；在比赛时被管理者具有的优势和不足之处；被管理者的竞技状态等等，这些方面管理者都可以与被管理者进行合理的沟通，以使被管理者体恤管理者的态度和期望，也同样可以让被管理者知道和了解自己的情况，以更好地做一个真实的和优秀的自己。

（三）能够提供积极有效的沟通

任何组织要想提高管理效率，必须拥有良好的沟通能力。而绩效管理的沟通要求则包括组织寻求信息以提高绩效、个体寻求有效的业绩反馈、组织寻求信息以作为奖励的基础和个体寻求重要的外部奖励这四个方面。组织之间能够进行有效的沟通，不仅可以消除管理中的阻力，还可以使资源达到共享，促使组织内部的优势互补。然而，目前在竞技体育中的组织管理往往是管理者一味的下达命令，在实施计划或在进行具体工作时，通常不会予以被管理者更多的权力，也不支持被管理者的有效建议，久而久之，就形成了“领导说，成员做”和“领导说什么，成员做什么”的组织内部管理格局。这一种格局的形成不仅会导致组织管理的效率低下，还会使得组织内部的各种信息传输失真，被管理者对管理者产生一种抵触心理，从而在运动中无法进行正常的沟通。因此，将绩效管理积极引入到竞技体育管理中是十分可行的。

摘要：本文运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法对“校企合作”模式下校园足球的推进进行研究。首先对校企合作的内涵以及模式的模式进行分析；其次对校企合作模式下校园足球的推进进行阐述；最后从校企合作背景下校园足球促进提出建议。本文通过分析中职学校“校企合作”模式下校园足球运动的发展现状，探讨了目前开展过程中存在的不足，为促进中职学校“校企合作”模式下校园足球运动水平全面提升找出对策，同时为中职学校校园足球人才的培养提供了有益的参考。

关键词：校企合作;校园足球;中职学校

近年来，我国领导人对足球越来越关注。中国足球正逐渐给世界带来新的面貌，全国各省市响应党中央号召，积极开展校园足球活动。然而，中职业学校校园足球的发展并不乐观，参赛队伍的数量在逐渐减少，参赛队伍的技术水平和运动员的整体体能下降越来越明显。因此，如何结合中职学校校园足球运动的实际情况，在“校企合作”模式下调查校园足球的发展状况，探索适合中职学校校园足球发展的道路，具有十分重要的意义。

1校园足球“校企合作”的内涵

“校企合作”一般有两个含义：一是教育和企业两个独立部门的有机结合。这种结合是建立在劳动分工日益精细、现代大规模生产和科技进步的基础上结合起来，必须遵循教育自身发展的规律，遵循生产活动和经济发展的规律。第二，校企合作是双向积极参与的结合，是基于双方的内部需求。职业学校需要企业的设备和资金，企业依靠中职学校的技术、知识和人才[1]。我国的校企合作大体上可以分为两种：一中职学校与企业的合作，二职业教育与企业的合作，包括中职以及其他各种职业培训机构与企业的合作。校园足球校企合作的发展模式早已在国内外普遍盛行，然而，中国的校企合作相对国外发展较晚，大多利用课堂教学和学生参与企业的实际工作，培养适合不同用人单位需求的应用型人才，以获得学校和企业的最佳利益[2]。现今的校园足球校企合作方式越来越规范和科学，但在实际的合作中，校园足球校企合作的实施操作过程中还存在一些不足和问题。

2“校企”合作的模式分析

2.1企业为校园提供足球人才苗子