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狐狸的秘密范文1
下面简单的答题,帮我们一起揭开“两癌”奥秘,早发现,早诊断,早治疗,关爱我们的健康。
农村妇女“两癌”检查项目是指哪两癌?
宫颈癌和乳腺癌。
“两癌”检查包括哪些内容?
①宫颈癌检查主要包括:妇科检查、阴道/宫颈分泌物检查、宫颈脱落细胞巴氏检查或醋酸染色检查(VIA)/复方碘染色检查(VILI)。宫颈脱落细胞巴氏检查或宫颈醋酸染色检查/复方碘染色检查结果阳性或可疑者需进一步进行阴道镜检查。阴道镜检查结果可疑或阳性者需进一步进行组织病理学诊断。
②乳腺癌检查主要包括:接受检查的妇女均进行乳腺视诊和触诊,可疑和高危人群进行乳腺彩超检查,彩超检查可疑或阳性者,进行钼靶 X-线检查。
乳腺癌有哪些症状?
乳腺癌早期最常见的症状是肿块。但随着疾病的发展,会出现流水(血样、水样液体),皮肤凹陷(有时皮肤会出现像橘皮一样的变化),下陷等症状。
哪个年龄段的女性易患乳腺癌?
35～55岁之间的女性。30岁开始随着年龄的增长,乳腺癌发病率逐渐上升,高发年龄在40～50岁,绝经后5～10年还会出现一个乳腺癌发病的小高峰。
诱发乳腺癌的危险因素有哪些?
①乳腺癌家族遗传史。
②乳腺密度高。
③患乳腺良性疾病(如乳腺纤维瘤)未能及时治疗。
④胸部因某种原因接受过高剂量放射线的照射。
⑤肥胖或过多摄入脂肪。
⑥精神抑郁,经常生气,心情不好。
⑦未哺乳或哺乳时间过短(少于6个月)。
⑧大于35岁独身未孕或婚后不孕。
⑨月经初潮于12岁前或绝经晚。
乳腺癌能够治愈吗?
越早发现乳腺癌,治愈的可能性就越大,到晚期只有一部分患者有治愈的可能。因此,早发现、早诊断、早治疗尤其重要。
定期进行乳腺癌检查的最佳间隔时间是几年?
年龄在20～40岁的女性,应于每月例假过后一周内做一次自检;每隔2年,由专业医师做一次临床检查或摄影术。年龄在40～49岁间的女性,除每月定期做自检外,每年做一次专业性的检查比较好。年龄在50岁以上的女性,每月应定期做自检,且每年须做一次临床检查和X光摄影。
怎样才能减少乳腺癌的发病几率?
①产后应进行母乳喂养,喂养时间不少于6个月。
②减少高脂肪、高热量食物和酒精的摄入。
③多吃蔬菜、豆类及水果。
④适当进行胸部按摩。
⑤定期做自检并接受医生体检。
⑥减轻精神压力,积极调整心态。
乳腺癌患者术后能结婚生育吗?
乳腺癌患者术后只要病情允许,是可以结婚生育的,结婚生育、幸福和谐的家庭生活不仅不会加重病情进展,而且愉悦的心情能增强机体的免疫力,有益于疾病的康复。
但是,由于35岁以下、腋窝淋巴结转移,特别是未婚女青年患者,病情进展快,一般结婚后暂不宜生育。建议术后3～5年,未发现明显的肿瘤复发、转移,病情稳定,方可考虑结婚生育,且婚前要认真进行全面的体格检查,做好充分的生理、心理准备,同时有专科医生的孕期保健指导。
我结婚几年了,身体一直很健康,是否有必要做宫颈细胞学检测?
非常必要,因为细胞学检查,任何有三年以上的妇女每年都需要做宫颈细胞学检测。
近来我反复地出现“白带增多”的现象,会不会是宫颈癌的前兆呢?
不必担心和忧虑,您只需要做一项简单的细胞学检查就可以鉴别是患上妇科炎症还是宫颈癌。
做宫颈细胞学检查疼吗?多长时间做一次宫颈细胞学检查?
不会的,这项检查只需要3～6分钟,不会让你感到疼痛。每年做一次就行了,如果连续三年正常就可以延长至2～3年做一次,这样就可以让你轻而易举地将宫颈癌拒之门外。
最常见的子宫疾病有哪些?
①子宫肌瘤:是女性生殖器官最常见的良性肿瘤,由平滑肌和结缔组织组成。
②宫颈炎症:是最常见的女性下生殖道炎症。
③子宫内膜癌:常起源于子宫内膜腺体的恶性肿瘤,又称子宫体癌。
④宫颈癌:是最常见的妇科恶性肿瘤,包括原位癌和浸润癌。
什么是宫颈癌?
子宫颈癌是妇科最常见的恶性肿瘤之一。在全球范围内,每年约有20多万女性死于宫颈癌。在发展中国家,宫颈癌则属于常见多发的妇科肿瘤,排行榜首。(世界卫生组织曾于1992年宣布:宫颈癌是唯一病因明确、能通过筛查预防和控制、有希望消灭的癌症,并建议:18岁以上有性生活的女性每年至少做一次宫颈细胞学筛查)
宫颈癌是源于宫颈(子宫的内口)的癌症。宫颈的细胞开始异常生长后,有时候如果不给予治疗,它们就会发展为癌。但是,这些早期改变(癌前病变)可以自行消失,而不引起症状。
宫颈癌筛查结果阴性或阳性意味着什么?
如果宫颈癌筛查结果是阴性,意味着目前没有会发展为宫颈癌的病变。筛查结果是阳性,在大多数情况下意味着被检查者有癌前病变的可能,还需要做其它检查以确定是否癌前病变,并排除宫颈癌。有时,阳性结果意味着患有宫颈癌,此时需要到医院接受治疗。
宫颈癌有哪些症状?
早期宫颈癌通常没有症状,但随着病变的发展,可出现以下症状:阴道淋漓出血、同房后出血、月经期间出血、绝经后出血、分泌物有异常臭味且经治疗无好转。如果出现上述任何症状,应当立即就医。
早期筛查宫颈癌的好处有哪些?
①早发现:可以在症状出现之前,发现早期征兆,此时治疗可以防止病情进一步发展。
②早诊断:通过宫颈脱落细胞检查,针对异常情况,及时提出病理学检查,实现早期诊断。
③早治疗:为患者争取最佳治疗时机,节省医疗费用,减轻家人的负担。
在进行宫颈癌检查前应该注意什么?
①接受宫颈癌检查前的48小时不要有性生活,避免阴道冲洗,否则不能真实反映宫颈的情况。
②正在做妇科阴道上药治疗的妇女,应在停药两天后接受检查。
③月经期不能做检查。
④检查当日排空大便,检查前10分钟排空小便。
⑤没有过性生活的妇女原则上不做宫颈癌检查。
宫颈癌可以早发现吗?
可以。只要按要求定期做宫颈涂片检查,就可以早发现。建议有性生活的妇女,每年做一次宫颈涂片检查,如连续2~3年涂片结果正常,可以每2~3年做一次宫颈涂片检查。对超过35岁、多者,有高危型人瘤病毒(HPV)感染病史者,应每年做1～2次宫颈涂片检查。
宫颈癌可以治愈吗?
可以。如果宫颈癌在严重扩散前被发现是可以治愈的。所以,宫颈癌发现越早,治愈机会就越大,千万不要错过早发现的机会。
怎样预防宫颈癌?
① 限制、使用、推迟首次性生活时间(不早于18岁)和首次生育(不早于18岁)年龄。
狐狸的秘密范文2
[关键词] 商业秘密 劳动关系 保密协议 竞业限制
随着国有大型企业外部市场的不断开拓,商业秘密作为知识产权的一个特殊组成部分,越来越受到企业的高度重视。此外由于部分地处西部的国有大型企业,所处区域环境恶劣、条件艰苦,高级人才流失现象较为严重,在这种情况下如何保护商业秘密,成为国有大型企业无法回避的重大问题。本文从人力资源管理角度出发探讨如何加强国有大型企业商业秘密保护,防止企业内部员工泄密。
一、加强保密教育,从源头做好商业秘密的保护
国有大型企业新增人员以大中专毕业学生为主,商业秘密的保护对于这些刚出校门的学生来说,是一个从未接触过的话题,对岗位上的新员工开展保密培训,就显得非常必要了。单位劳动人事部门应会同保密部门对新员工进行商业秘密保护有关知识的学习,在理论学习的基础上,人事部门还可以结合单位工作实际召开保密专题讨论会,使新员工了解哪些信息应纳入商业秘密,哪些项目是重点保护的,哪些是本公司的重要知识产权。
企业可根据自身的工作性质确定保密培训的方式和频率,对于主要从事科研和外部市场开拓工作的单位来说,保密培训应该是单位的一项经常性工作,这就要求单位要建立一套适应本单位工作实际、经常性、制度性的保密培训体制。为了更好开展保密培训工作,企业人事部门可以将保密培训开展情况列入对下级单位工作考评的指标,同时要求各单位将员工参培情况作为劳动合同年度履行考核的组成部分。
二、完善保密协议的订立,为商业秘密保护提供法律上的保障
劳动者泄露企业商业秘密,主要在劳动关系存续期间,或劳动关系解除后。企业与劳动者签订劳动合同时,对人员可以依据《劳动合同法》第二十三条的规定订立保密协议,一旦发生泄密,企业就可以依据保密追究泄密人的法律责任。保密协议一般有保密事项、劳动者保密义务、违约责任等条款,为防止劳动者解除劳动关系后泄密,还可以约定竞业限制条款,竞业限制是指承担保密义务的劳动者在离开用人单位一定期限内不得自营或者为他人经营与原用人单位有竞争的业务。基于公平的原则,《劳动合同法》规定,约定竞业限制条款的用人单位应给予劳动者一定的经济补偿。
地处西部的国有大型企业以往经营环境较为封闭,近年来逐步参与外部市场的竞争,企业经营理念和参与外部市场程度的不同导致了企业在订立保密协议方面的参次不齐,有的企业根本没有做这一项工作,有的企业规定岗位上的员工一律签订带有竞业限制的保密协议,笔者认为这两种做法都不可取。不订立保密协议固然不对,但普遍签订带有竞业限制条款的保密协议也同样不妥,因为对所有的离职员工都进行调查,看其是否从事与原单位有竞争性质的工作,对企业来说操作的难度很大,另外竞业限制条款生效的要件是企业支付竞业限制补偿金,这也会加重企业的经济负担。
做好保密协议的订立工作应根据具体情况区别对待。例如:对石油钻井队技术员、一线队现场管理人员等较少人员,只需签订《保护商业秘密承诺书》以明确保密事项,加强其保守商业秘密的责任感;对较多的一般科研、管理人员应签订不带有竞业限制条款的保密协议,明确其泄密后应承担的违约责任及赔偿范围;对于涉及企业重要商业秘密的高级专业技术、管理人员应签订带有竞业限制条款的保密协议,对这部分人员解除劳动关系后企业应明确特定部门负责调查其履约情况,如发现其有违反竞业限制的约定,企业可及时申请劳动争议仲裁,或直接提讼。
三、感情留人、待遇留人、事业留人,从根源上杜绝商业秘密的流失
相对于劳动关系存续期间的泄密而言,企业高级职员与企业解除劳动关系后的泄密,往往造成的危害性更加突出,往往出现一个人跳槽走了,一大批客户也被带走了,或者出现了一个强有力的竞争企业来和本企业抢夺市场。特别对于地处西部艰苦地区的企业,高级职员的流失现象尤为严重。为防止这种情况发生,除了加强保密协议的订立工作外,企业应采取以下几方面的措施降低高级职员的离职率,减少其泄露企业商业秘密的可能性:
企业应构建良好的企业文化氛围,坚持以人为本的理念,关心员工的切身利益,解决员工的实际困难,为企业员工营造一个良好的工作和生活环境,解除员工的后顾之忧,做到感情留人;建立合理的工资福利制度,充分发挥工资奖金的激励职能,调动员工积极性,合理拉开岗位工资差距,稳定企业核心骨干队伍,利用优厚的工资福利待遇吸引和留住人才,做到待遇留人;“感情和待遇留人留一时,事业留人留一生”,企业要为员工发挥专长、建功立业提供优越的软、硬件环境,建立良好的职业生涯管理体系和通畅的人事升迁渠道,做到事业留人。
商业秘密是企业的一项宝贵的无形资产,对企业在市场竞争中的生存和发展有着重要的影响,加强企业人力资源管理能有效地防止企业内部员工泄密发生,从而增强企业的核心竞争力,提高企业的效率和效益,实现科学发展。
参考文献:
[1]周 庆 郭凯峰:论商业秘密法律性质和法律保护[J].辽宁行政学院学报,2008,(08)
[2]崔明霞 彭学龙:商业秘密法律保护世纪回顾[J].法学论坛, 2001,(06)
[3]郑书前 王和平:企业商业秘密战略初探[J].中州学刊,2002,(04)
狐狸的秘密范文3
关于乳牙
通常，宝宝的第一颗乳牙会在出生后4～10个月内萌出，到30个月左右，会出齐20颗乳牙。乳牙萌出的顺序一般为先下中切牙，再上中切牙，然后按照由中间到两边的顺序依次萌出。当然，由于每个宝宝的个体情况不同，出牙的情况也会不同，但只要宝宝身体健康，早几个月或晚几个月出牙都是正常的。
出牙期的表现
1、流口水。宝宝口腔的唾液分泌会增多，但吞咽能力还不完善，所以，一部分唾液就会溢出，形成流口水现象。
2、啃咬硬物。宝宝牙龈痒痒的，常喜欢找一些较硬的物品来啃咬。
3、哭闹。出牙时的不适感常使得宝宝吃不好、睡不香、脾气火爆、爱哭闹。
4、发低烧。有一部分宝宝在出牙时会出现低烧现象。
出牙期的护理
坚持母乳喂养
母乳对宝宝而言，是最有益的食物。母乳喂养对宝宝的乳牙很有利，且不会引发龋齿。
保持牙龈清洁
每次给宝宝吃完辅食后，可以加喂几口白开水，以冲洗口中食物的残渣，用干净的湿纱布帮宝宝擦拭牙龈。
给予磨牙食品
可以准备一些专为出牙宝宝设计的磨牙饼干，制作一些手指粗细的胡萝卜条或西芹条，让宝宝啃咬，以缓解不适。另外，这些磨牙食物还能为宝宝提供营养、锻炼其咀嚼能力，强壮脸部肌肉。
按摩及冰镇牙龈
妈妈可以戴上指套或用湿润的纱布巾帮宝宝按摩牙龈，也可以将牙胶冰镇后给宝宝磨牙用。这样做除了能帮助宝宝缓解出牙时的不适外，还能促进乳牙的萌出。
加强营养
出牙期特别需要给宝宝加强营养，尤其是要注意补充维生素A、C、D和钙、镁、磷、氟等矿物质。平时要给宝宝多吃鱼、肉、鸡蛋、虾皮、骨头汤、豆制品、水果和蔬菜，这些食物能有利于乳牙的萌出和生长。
多去户外晒太阳
晒太阳可以增强免疫力，促进钙的吸收，帮助牙齿坚固。
清洁已经长出的乳牙
从宝宝开始萌出第一颗乳牙后，就必须每天清洁了。妈妈可用干净的纱布巾为宝宝清洁小乳牙。等到乳牙长齐后，还应该教宝宝刷牙，必要时需用牙线帮助清洁牙缝。
《为了孩子》温馨提醒：
宝宝出牙期间，别犯这些错误
错误一、让宝宝含着奶瓶睡觉
喝奶有助宝宝睡眠。所以，很多父母就索性让宝宝含着奶瓶入睡，孰不知，这样做对牙床和乳牙的危害是极大的。
狐狸的秘密范文4
二队长 张雅萱
队员
韩俊轩
这就是我们的乐队
舞蹈天后（张雅萱）女
吉他王子（韩俊轩）男
领唱
（周瑾?）女
张雅萱（街舞 啦啦队舞火辣炫舞……）性格可爱，队里的快乐精灵，她畏惧爱情，但又充满憧憬。
韩俊轩吉他手，外表俊帅，性格孤僻，但是有了喜欢的女孩勇于表白，
所有音乐都OK。
周瑾?领唱，对女生很好。
对男生不屑。
《 迷离的蝴蝶》
黑色的雾开始慢慢上升
我被包宪在迷离得雾中
一切好象历史再重演
迷离蝴蝶的曾经
想念着你温柔的笑脸
多希望你能听到我的心声
哦…
你到底在森林的哪个角落
有没有记忆中的哪个我
我迷失了方向
心痛就像断了翅膀的蝴蝶
想念你想念你
多想倒数 321
雾气开始团团相弦起
多么希望回到从前
我不是迷离的蝴蝶
我不要骑着白马的王子
不要魔法棒的施展
只要看到你温柔的笑脸
黑色的雾开始慢慢上升
我被包宪在迷离得雾中
一切好象历史再重演
迷离蝴蝶的曾经
想念着你温柔的笑脸
多希望你能听到我的心声
哦…
你到底在森林的哪个角落
有没有记忆中的哪个我
我迷失了方向
心痛就像断了翅膀的蝴蝶
想念你想念你
多想倒数 321
雾气开始团团相弦起
多么希望回到从前
我不是迷离的蝴蝶
我不要骑着白马的王子
不要魔法棒的施展
狐狸的秘密范文5
便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，以慢性便秘多见。常表现为排便次数一周内少于2～3次，大便量少、硬，排出困难，患者不仅有腹胀不适、食欲不振、心烦失眠和头昏等症状，严重便秘的老年人还可发生粪便嵌顿、痔疮、肛裂，甚至诱发心绞痛和脑血管意外，从而危及其健康和生命，，严重影响老年人的生活质量。所以，对于慢性便秘，养成良好的生活习惯是最有效治疗的方法。
1 病因
1.1 饮食因素 食物过少，过于精细是老年便秘的常见危险因素之一，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。
1.2 排便习惯 活动量少的老年人便秘发生率较高，尤其是坐轮椅和卧床不起者。缺乏活动可致肌力减退，肠蠕动减少而引发和加重便秘。
1.3 排便环境 环境缺乏隐私性、卫生间较远，不能独立如厕或不习惯于床上解便等。
1.4 精神情绪 精神、心理因素，尤其是抑郁和焦虑是便秘发生的重要因素之一，抑郁和焦虑可影响排便反射，从而促使便秘的发生。
1.5 药物影响 如钙剂、麻醉剂等；长期使用缓泻剂可使肠道失去自行排便的功能，加重便秘。
1.6 全身性病变 全身性疾病有糖尿病、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等。
2 护理体会
2.1 必要的饮食调整是治疗习惯性便秘的关键 介绍饮食与排便、饮食与疾病康复的关系，并根据病情制定合理的饮食，使患者及家属配合。增加脂肪、高纤维素食物和水的摄入，有助于防止便秘的发生。脂肪食物可使大便柔滑，其所含的脂肪酸可刺激肠道平滑肌而使肠蠕动加快。饮食上避免过度煎炒，酒类及辛辣刺激，寒凉生冷之物。应多进蔬菜、水果，并多饮水，尤其每天清晨饮一杯温开水或盐开水。患者饮水宜大口多量。晨起空腹饮温开水300～400ml，分2～3次饮尽。每天饮水2000～3000ml.
2.2 平时应多活动，避免久坐久卧，增强腹肌力量，促进气血流通早晚饭后有质量的行走30～60min，保持站位顺时针按摩腹部10～20次，然后左右转动腰骶部，上床睡觉前进行下蹲10次训练，可有效地缓解便秘。对于卧床或无自理能力的患者应协助或指导患者按摩腹部，患者取仰卧位或半卧位，自然放松，操作者或患者自己用手的大小鱼际在患者脐周沿顺时针方向按摩，每次10～15min，每天早晚各1次，也可于餐前20min或餐后2h进行，以促进蠕动，但此法慎用于腹部术后2周内肠梗阻、肠内肿瘤、急腹症、急性心衰患者。
2.3 保持情绪舒畅和居室环境舒适 老年便秘患者应做好安慰解释工作，使其情绪舒畅，避免七情刺激，并使居室保持清洁、空气流通、湿度适宜。
2.4 养成定时排便的习惯 即使无便意，也要按时如厕。排便时注意力集中，不听音乐或看报纸。
2.5 用药 大便干硬者可适当应用开塞露、甘油栓等导引，嘱病人保留数分钟后排便。应用药物时应在医生指导下进行。
2.6 心理护理 排便是通过神经反射来完成的，焦虑、恐惧和悲观失望等因素均可造成便秘。便秘时病人常会出现痛苦、烦躁、紧张、焦虑等情绪反应，护理时应在采取帮助排便措施的同时，分析引起此次便秘原因，树立信心，安慰患者不必紧张，只要配合医护人员一定能解除痛苦。
3 讨论
老年人因机体老化，引起消化系统生理功能衰退，口腔唾液腺分泌减少，牙齿脱落，影响了对粗纤维素食物的摄入，其次，由于肠壁肌肉萎缩，使肠蠕动无力，大便的蠕动速度减慢，延长了大便在肠内滞留的时间，粪内的水分被过度吸收故易导致大便秘结。
狐狸的秘密范文6
【关键词】：老年人 便秘 护理
便秘是肠内容物在肠道内运行迟缓和停滞过久，水分被过分吸收，致使粪便坚硬、排便次数减少的疾病。便秘患者的临床表现一般是每周大便次数少于3次，或大便量每日小于40g。有的患者可长达10余天大便1次，有的呈羊粪便、铅笔样便。便秘在老年人当中约占50%，严重影响了老年人的生活质量与健康状况。
老年人随着年龄的增长，各个器官的生理功能都有不同程度的减退，消化系统的功能减退更为明显。具体来讲，老年人胃的腺体和黏膜逐渐萎缩，肌纤维弹性减少，胃蛋白酶分泌减少，易发生萎缩性胃炎；肠蠕动减少，吸收功能减低；肝实质细胞减少，储备功能降低，加之年老后牙齿松动，缺齿，口腔黏膜变薄，唾液分泌减少，食物在口腔中咀嚼不充分，都会引起腹胀和便秘。
老年人便秘的临床护理：
1. 心理护理
便秘时病人常会出现痛苦、烦躁、紧张、焦虑等情绪反应，护理时应在采取帮助排便措施的同时，帮助患者分析原因，树立信心，安慰患者。
2. 饮食护理
老年人饮食要定时定量，便秘老人每日摄入的碳水化合物应粗细粮搭配、干稀搭配，每天维持在250g左右。适当多吃含纤维素高的蔬菜、水果和食物，纤维素含量每天＞40g。粗粮如玉米面、荞麦面、豆类等，蔬菜如芹菜、蒜苗、菠萝、萝卜等，水果如香蕉、梨等。注意补充维生素B1。多吃含B族维生素的食物，如瘦肉、豆类、玉米等。
便秘老人应适量增加脂肪摄入量。平时多食花生、瓜子、核桃仁、芝麻等含油脂性食物;因为油脂有润肠通便作用。
适当多吃产气的食物，如洋葱、萝卜、蒜苗；适当多吃含脂质多的食物，如花生、核桃、芝麻；平时炒菜使用花生油、芝麻油或豆油。
注意忌食辛辣温燥的刺激性食物;忌食爆炒煎炸烘烤食物 如:辣椒、花椒、爆米花、炒花生、大蒜、栗子、豇豆、浓茶、咖啡、烟酒、牛肉、羊肉、烤大饼等。
适时适量饮水，每天饮水总量在2000ml左右，以饮用白开水或茶水为主，一般应分多次饮用，每次用量应为300ml左右。清晨及午睡后饮1杯温开水很有道理，清晨空腹饮水不仅有冲洗胃肠道作用，而且有利于大便排泄，午睡后饮水可及时补充水分。
3. 良好生活习惯的建立
老年人要合理安排生活，注意生理规律，避免长时间坐位。医护人员应鼓励老年人每天有适当的运动。老年人每天最少要有30min的有氧运动，如:散步、慢跑、太极拳、练功十八法、呼吸操等。也可以在床上做腹部按摩，方法:可从右下腹开始-向上-向左-再向下，顺时针方向按摩，（即顺着升结肠-横结肠-降结肠-乙状结肠的次序按摩）每天2～3次，每次10～20回。或者每晚做提肛动作10～20次。方法:即正常排便时的一收一放动作，以锻炼提肛肌的收缩力。
便秘老人每日应定时排便，最好是在早餐后进行，此刻训练排便，借条件反射养成排便习惯。一旦有便意应立即排便，排便时避免用力，以防止痔、肛裂，甚至心绞痛、心梗的发生或加重。选择和改善排便环境 以消除不良情绪，保持精神松弛，心情愉快。选取适当的排便病情允许，可取坐位或抬高床头，以借重力作用增加腹内压力，促进排便。对需绝对卧床或某些术前患者，应有计划地训练其在床上使用便器。
4. 药物治疗
老年人便秘亦可采用针刺疗法、服用中药（番泻叶、麻仁丸等）、口服缓泻药（液体石蜡）、温热盐水或石蜡油等灌肠等方法。
对于有原发疾病的便秘者，必须在明确和治疗原发病的基础上，才能采取适当的通便措施，根据医嘱对症下药。有糖尿病的便秘患者 可选用西利，合并有高血压、心衰的便秘患者，除了麻仁丸，乳果糖外，还可选用缓泻剂，如液状石蜡。
老年人便秘的药物治疗药注意以下事项： （1）不能长期单独使用某一种泻药，以免停药后不能恢复排便功能;（2）忌服有刺激的泻药，如大黄、芒硝、果导等;（3）不用或少用易引起便秘的药物，如可待因、铁剂、铝剂、钙剂等;（4）慎用能抑制胃肠道蠕动的镇静剂，抗胆碱药如阿托品、颠茄、山莨菪碱、普鲁本辛等药。
5. 应急措施：
（1）开塞露或肥皂栓的使用。在病人实在难以排便时，可用开塞露挤入，留5～10min再排出。或用肥皂栓置入并用纱布抵住轻轻按擦，刺激直肠排出粪便。
（2）灌肠。也可进行小量不保留灌肠以软化粪便，解除便秘。可用油剂-即甘油或石蜡油50ml加等量温开水灌肠。
（3）人工取便。
参考文献
