【摘要】演奏者的心理素质水平对于整体的演奏效果有重要的影响，如果不进行日常训练水平的强化，可能会导致一系列的演奏心理问题出现，导致演奏的整体效果受到影响，因此教师应该注重演奏过程中的技能等相关问题，提高学生的心理素质。
【关键词】演奏心理训练；高校；钢琴教学；策略
演奏心理训练帮助学生通过一定的方法减轻相关的压力，如果学生在没有压力的情况下进行表演，则可以获得全部的注意力，同时也能够实现自身的美感以及技术水平的统一。在此过程中，教师应该进行正确的教学手段的指导，帮助学生树立相关的自信心，避免学生出现盲目的自信情况，通过课堂的时间进行高标准的操作，帮助学生提升自身的演奏水平。
一、演奏心理训练概述
（一）演奏心理训练在高校钢琴教学中的重要性
通常演奏课程培训过程中，会出现一系列的演奏心理相关问题，导致演奏中技术的发挥无法得到正常和高水平地呈现，部分训练者甚至会出现抛锚的情况，造成演奏不下去的场面，这种情况下，最主要的问题即为演奏心理的问题。演奏心理的培养以及训练，是以心理学的相关原理作为基础，完成相关的演奏活动，是演奏者的心理与行为的一种客观规律与原因的整体分析，通过对不同的演奏者在不同的情况以及心理条件下的心理情况的分析，完成一定的心理诊断以及处理的工作，通过固定的治疗方法进行专业的教学内容的指导，从而帮助演奏者克服一定的心理状态的不良情况，获得最佳的演出状态，完成整体的演出。演奏的心理训练对于专业的音乐学习者具有重要的意义，通过理论基础上的内容研讨，对实际的演奏过程中的问题进行分析，从而形成较为完善科学的形式体系。
（二）影响学生演奏心理的因素
1.学生的自身因素：学生的自身因素对于学生的演奏水平以及舞台的演奏表演能力有重要的影响，会对学生带来一定程度的信心，使学生保持良好的状态，确保演奏的顺利完成，在演奏过程中，通常学生会缺乏一定的自信心，导致演奏过程中，对于自身的状态表现，存在一定程度的担忧，从而对演出的整体成果造成严重的影响。2.学生的性格原因：通常情况下，不同的学生有不同的性格，对于表演的效果有不同的呈现形式，部分学生通常性格较为乐观以积极的心态对待表演，在台上进行多种主动的调整，对于紧张的心理状态会进行良好的转换，而部分学生的性格较为敏感，过度注重外界的看法，导致演出过程中，会出现相关的心理障碍，一些学生会有心理的障碍现象，容易出现演出过程中的紧张复杂的心理活动，从而对舞台上的表演发挥造成影响。3.自身状态的影响，例如：有大型的表演或者其他演出进行的过程中，如果没有完成前期的相关准备活动，可能会导致上台的过程中浪费时间的情况出现，通过前期的准备可以进行强化训练，对演出的表演形成有效的影响。同时学生在上台表演的过程中受到多种因素的影响，有紧张的心理存在，会造成精神注意力的高度集中，对舞台效果的呈现造成较大的影响。
二、提高学生演奏心理素质的途径
（一）培养良好的演奏心态
通常学生在演奏过程中，出现的种种不良心态的最主要原因为学生自身的原因，心理素质作为重要的人类正常活动的控制因素，会导致人的大脑相关指令的发出受到影响，影响表演的顺利程度，对正常的发挥形成干扰。例如：在开始上台表演的一段时间以及在进行表演的过程中，教师通过对学生放松活动的指导，可以帮助学生形成良好的心态，减少因为紧张的情况对学生的正常发挥造成影响。
（二）让学生真正投入演出过程中
通过一定的培养可以让学生充分地投身到演出过程中，让学生掌握相关的程序内容，提升整体的演奏水平，作为衡量演出标准的重点环节，教师应该重视对于学生的审美能力的培养，让学生拥有对事物以及作品的审视能力，从而呈现较为优化的表演效果，教师通过对学生的审美能力的培养，让学生完全投身到音乐中，防止学生出现一系列的如紧张、局促等相关的情绪，对学生形成正确的指导，最大程度上让学生完全发挥其表现力，呈现积极的情绪力量。
（三）提升教师的专业素养
教师应该为学生提供良好、和谐的钢琴学习环境，从而促进学习水平以及效果的提升，在进行具体的教学教授过程中，避免通过一味地理论学习去教学相关内容，而是让学生主动地去学习相关的技巧，提升学习热情。例如：可以通过在课堂上播放贝多芬、莫扎特等名曲，让学生能够真正地得到放松，从而促进学生以及教师的交流沟通，根据不同的学生通过因材施教的方式，对学生的学习模式进行鼓励，让学生在良好的氛围中保证良好的心态状况。为学生提供实践的机会，强化心理素质水平的培养，积极地鼓励学生，为其提供表演机会进行表演训练。
三、结语
为了给观众以及学生带来完美的表演形式，应该在扎实的演奏训练基础上，对学生进行不断地训练以及抗高压的心理预防，在日常的学习以及训练的过程中，不断培养学生的演奏心理以及各种抗压的能力与忍耐力，通过提供有效的学习方法，提高学生的心理素质，让学生保持平和自然的心态，发挥出正常水平。
参考文献：
[1]黄长美.浅析钢琴教学实践中对学生心理素质的培养[J].黄河之声,2017,(19):33-34.
[2]程秀芳.论高校钢琴教学中学生心理素质能力的培养[J].艺术科技,2016,29(9):383
作者:刘钦 单位:湖北文理学院
