散打比赛规则范文1
【关键词】武术散打；发展史；发展趋势
武术散打运动经过的长久演变得以逐步优化，并且已经成为现阶段最受欢迎的运行形式，对于其发展历程不同学者给予了不同的观点，有按照发展阶段进行划分，也有依据时间进行划分。文章重点阐述了武术散打历史演变过程，并针对武术散打存在的弊端给予改革与完善，进一步促进武术散打运动能够拥有良好的发展趋势。
一、武术散打发展概述
1.解放前散打运动
新中国成立之前，武术散打运动已经引起了高度关注，但是作为竞技项目并没有形成规范，比赛并没有得到大众认可。在1923年，中华国术馆成立，武术散打正式列入教程，并且成为正式比赛项目，主要是以无防护对打为主，双败淘汰制，三局两胜，第二届国术比赛中，武术散打增设防护道具，而在四届全国运动会综合类比赛中，武术散打正式列为大赛比赛项目，比赛分组主要有两项指标，分别是体重、性别，同时规定击中部位，依据是三局两胜制，但是在时间上并没有设限制。从上述资料中，我们可以看到虽然武术散打成为竞技项目，但是在规则上还是有待完善。
2.新中国之后的武术散打
新中国成立以后，武术散打运动也经历了漫长的发展阶段，从1950年至1978年，基本上都是以民间自由开展为主，伴随而逐步消沉。十一届三中全会成为其历史的转折点，武术散打列入比赛项目，并且分别在三个地点实施试点，随着运动的不断推广也累积较多的经验。1982年，武术散打对抗表演赛，1988年，武术散打擂台诞生，台高60cm，长宽均为8m，在中心位置印有图案，主要是以太极图为主，这也是民族文化的一种展现，在同一年，国际性的武术散打比赛正式举行，有超过15个国家参见了比赛，运动人数总计为60名，上述比赛的进行正式宣告武术散打运动向世界进军。经过十年的发展历程，武术散打运动形式逐步规范化，这不仅体现在训练、裁判上，而且还表现在规则的日益完善，对武术散打比赛规则进行了多次修订，在得分规定更为详细，在1999年武术散打比赛不再使用头盔及护身，2000年开始举办武术散打争霸赛，这在某种程度提升武术散打的知名度，2002年世界杯，武术散打正式成为国际性的比赛。
二、武术散打运动发展趋势探究
1.纳入奥运会比赛项目
武术散打运动历经长久的发展之后逐步成为世界性的比赛项目，从某种程度而言中国文化在世界范围内得以传承。自从北京承办奥运会以来，武术已经成为奥运会的比赛项目，武术散打是否能够列席奥运会还需要进一步完善，并且在比赛形式或是规则再到比赛时限上都有待改进。奥运会比赛项目中，对抗性的项目相对较多，比如拳击、跆拳道、摔跤、击剑等，每项运动都具有自身的特色，但是散打运动相对而言比较复杂，主要是以踢打摔跤融合为主，但是不具备一定的特色，无法将中国武术的精髓体现出来，更重要的是民族特色不足，因而必须从更改规则入手，统一战术。除此之外，还需加强女子武术散打的培养，男女散打同步发展才能推动散打运动发展不断加快，最终能够入选奥运会比赛项目。
2.商业运作
世界范围内，每年体育市场带来的利润相对较高，销售额基本保持在5000亿美元，在诸如日本、泰国、美国等国家中，搏击项目运作良好，比赛相对比较火爆，而武术散打作为中国特色运动项目更应加强商业化运作，具有良好的市场发展潜力，要想进行商业化运作首先应该放宽规则，同时增加散打观赏性，强化对抗性，促使我国散打运动商业化运作取得突破性的进展，并且逐步实现国际化。未来武术散打发展前景良好，而且商业化运作会对散打运动的扩大有着极深的影响力，有利于其知名度的提高，继而推动中国散打走向世界。
3.运动规则发生变化
我国武术散打运动之所以发展受到限制究其原因在于规则的限制，同时也阻碍武术散打技术发展。在现行的规则中，主要是以武术中踢打摔为评分标准，规则规定摔跤积2分，这导致了在比赛过程中运动员缠抱摔动作频繁出现，甚至将散打比赛直接演变成摔跤比赛。除此之外，部分运动员为了取得胜利，过分关注打点得分，但是在抗击上明显较弱，并且在打击力与硬度上缺乏锻炼。中国武术对阵泰国拳击，我国运动员基本上以技术取胜，胜利优势相对较低，而泰国选手则具备更强的力度与硬度，动作时效性极强，在胜利上说服力较高。从以上信息中我们不难发现，我国武术散打的规则限定了其发展，要想突破现在的发展瓶颈，应当及时更改比赛规则，改变侧重点。
从武术散打发展史中，其经历了漫长的发展期，从之前的无规则及护具，再到后来的有规则及护具，最后到规则不断完善，护具不断递减。从某种意义上而言，护具的有无，还有手套的配带，这在某种程度上限制了散打技术的发挥。传统武术中，掌、勾、爪等技术并没有得到充分的发挥，假设改变手套，解放十指，这对于传统武术技术的发扬是非常有利的，更能彰显中国特色，除此之外，对于较为高难的动作，应当给予适当的鼓励，这样才能促使武术散打更具中国特色，同时具备更好的观赏性，武术散打未来具有更好的发展前景，但是必须要从规则及动作上进行改变，从而促使武术散打规格越来越规范，使其成为世界性的比赛项目。
三、结语
总体来说，中国武术散打是我国武术运动一种展现形式，在漫长的发展过程中，武术散打运动经历了高峰与低谷，伴随武术散打知名度的不断提升，武术散打运动逐步成为国际级的比赛项目，未来有望成为奥运会的比赛项目。本文中详细论述了武术散打运动的发展史，概述了散打运动发展中存在的弊端，并且给予了相对有效的解决方案，继而促进武术散打运动不断发扬光大。
参考文献：
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[2]龙光敏.从武术散打竞赛规则演变审视我国武术散打运动的发展趋势[J].体育世界（学术版），2010（10）.
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[5]孙佳男.武术散打的商业化发展现状与对策研究[J].现代交际，2013（03）.
散打比赛规则范文2
关键词：散打；规则；竞技；导向作用
中图分类号：G852.44文献标识码：A文章编号：1007-3612(2008)01-0144-02
A Study of Different Developing Directions and Manifolds of Sanda
YU Jianhua1, LI Yingdong2, LI Zhikun3, ZHENG Zhaorui4
(1. Department of Physical Education, Nanjing , Nanjing210006, Jiangsu China; 2. College of Wushu, Beijing Sport University, Beijing 100084, China; 3. Department of Physical Education, Linyi University, Linyi276000, Shandong China; 4. College of Physical Education, Shandong Normal University, Jinan 250014, Shandong China)
Abstract:The study of Sanda rule can not keep up with the developing of the Sanda games. Through studying the relationship between the rule and the development of the Sanda, we believe that the rule of Sanda should be divided into more than four categories, including the sports contest rule, the commercial contest rule, the spreading contest rule, and the practicable contest rule. Those rules, which are connected each other, should be formulated according to different purposes.
Key words: Sanda; rule; contest; guide function
作为民族武术体育项目之一，散打运动自1979年开展试点以来，以其独特的融踢打摔于一体的技术风格、较强的实用性和广泛的适应性迅速成为青少年喜爱的项目。据不完全统计，目前从事散打运动的青少年已突破百万人次。由于散打运动从试点开始就走上竞技体育之路，竞技散打规则的单一模式与蓬勃发展的各类散打运动形式间的矛盾愈发凸现。如何根据散打项目发展的现状制定符合各类散打爱好的规则已经势在必行。本文据此探讨散打规则。
1 运动项目竞赛规则的作用
1.1运动竞技项目的必然要求成熟的竞技运动项目必然有体现客观、公平、易于评判的竞赛规则，这也是形成体育竞技的必要条件。明确的竞技目标又是形成简捷明了、易于操作的规则基础。往往一些不够成熟的体育项目正是由于缺乏对竞技目标的准确定位，没有形成体现客观、公平、易于评判的竞赛规则，从而导致运动项目发展的曲折。
1.2规则体现了项目特征不同的运动项目都具有不同的规则，这是由运动项目本身的运动特质所决定的。例如，篮、排、足三大球的规则既有球类项目的共性，更有彼此截然不同的个性。也正是由此，形成异彩纷呈的技术风格和竞技景观。
1.3规则对技术的导向作用竞技规则对该项目技术发展具有导向作用。
散打竞赛规则对于散打运动动作技术的规范、技战术特色的形成、本项目的普及与提高有着至关重要的作用。
规则的超前引导作用决定了规则不是一成不变的。尤其在项目形成初期，规则本身也必须随着该项目运动技术水平的提高而不断变化。
规则对于运动技术的引导作用具有滞后的现象。也就是说，一个规则下形成的这一时期该项目运动的特点具有落后于规则的特点。我们可以用惯性来形容这种现象。首先，教练在吃透规则精神和针对规则调整训练方法、手段和训练重点等方面有所差异。其次，运动员的技术惯性。一个优秀运动员经过长年训练都形成相对成熟的技术风格，一旦形成很难以改变。尽管新规则对动作技术和风格等方面要求有所改变，但是由于老队员原来的技术动作和战术打法的动力定型，对于新规则适应较慢。形成技术特点的成形落后于规则的现象。
2 散打运动发展现状与导向
2.1散打运动发展现状概述 散打运动经过26年的发展已经成为融踢、打、摔三大技术于一体，具有较强社会实用性和具有相对完善规则和竞赛制度的武术竞技体育项目。现在武术散打已经成为除了奥运会以外的大型运动会竞赛项目。已有七十多个国家开展此项运动。然而，散打运动的发展也面临以下几个主要问题。
2.1.1竞技之花，一枝独秀与其他竞技体育项目相比，散打运动的发展之路具有特殊性。它不同于一般项目“先普及后提高”的“金字塔”型的发展模式，而是竞技散打先入为主，独步天下，形成“钉字”结构。这当然是举国体育体制的优势所在，但也带来了许多问题。没有广泛的基础、形式单一缺少层次，没有合理梯队建设、缺乏可持续发展的动力、没有广泛的影响力。
2.1.2没有进入普通中学、大学武术在我国没有真正进入中学、大学，这也形成了我国武术发展的特色道路“武校”。我国的优秀散打运动员多来自武校，由于缺乏师资、财力不足、管理不善或者“偏武轻文”等因素，武校培养模式严重制约了项目发展。
2.1.3武德教育缺失，影响散打声誉散打运动可以培养人及其优秀的品质，例如，坚强、勇敢、保家爱国、宽厚、忠实、敢于挑战、不怕挫折、富有责任感等[1]多重独特价值。武德本是武术不可分割的部分，由于只抓技术、忽视武德教育，给武术散打健康发展带来严重损失。切实落实武术散打项目的武德教育的目标、计划、手段、要求和监督机制，提高武术散打的社会形象，保障武术散打运动的可持续健康发展。加强散打运动队的武德教育刻不容缓。
2.1.42004年实施新规则有利于腿法、拳法的发挥，过去唯摔得胜的现象有所缓解，体现了技术的全面平衡发展比赛更为激烈，实用性、观赏性有所增强，为组合技术的全面发展，为散打‘快速多变’的技术特色的创造了条件。[2]
2.1.5赛制单一目前的正式散打竞赛多采用全国锦标赛规则，商业赛事较少且规则随意性较大。这两类性质的比赛在竞赛目的，竞赛的规则指向都有所不同，因而在赛制、裁判方法、技术体系等方面必然存在差异。然而、目前我们采用统一的训练体系和训练手段，这种现象严重制约散打事业发展，现在应该逐步建立各自的体系。
2.2散打运动发展方向 作为非奥运项目的散打运动，目前的主要工作是在保持散打运动竞赛积极、稳妥向奥运迈进的同时，加快散打的商业化步伐，利用目前举国体育体制的优势，探索出具有中国特色的武术散打市场化改革之路。做好适应不同群体的散打项目的改造工作，加强散打运动的普及和教育工作，有计划地逐步培育中、小学教育市场、开发高校市场和城市健身市场、积极开拓国际市场。[3]
3 散打规则制定原则依据
1) 建立多层次竞赛体系，根据竞赛目标制定多种形式竞赛规则引导项目全面发展。应根据商业赛事市场为主导原则制定商业赛规则、体现竞争的激烈刺激、富有观赏价值；根据青少年的年龄、心理、性别等特征制定符合推广的安全性高、技术相对简单、便于操作、游戏趣味浓厚的普及规则，突出基础性和贯彻武德教育；制定符合大学生和社会推广的富有时尚和追求高品位的融健身、防身、娱乐于一体的社会推广模式规则，引领时尚文化潮流，培植散打文化理念和扩宽市场（表1）。
2) 制定散打规则必须依赖散打动作技术的内在规律性。散打运动技术动作之间的相互制约的内在关系。一方面，这种内在的制约关系是散打运动存在的必要条件，另一方面，它又在一定程度上制约了相对立技术的发挥。因此规则的制定必须依据动作之间的内在矛盾关系，有目的的引导散打技术向某一技术特色发展。
3) 武术散打不仅包括踢、打、摔、拿等多种方法的使用，而且不同的流派在动作方法的使用上也颇有不同。正是由于其丰富的内容，导致其技术的纷繁复杂和难以规范化。然而，散打要成为一项适合竞赛的运动项目，就有必要用规则对其技术进行引导和规范，并有所割舍和侧重，不能兼收并蓄。
4) 在安全的基础上充分发挥散打运动的技击实用特征是把传统的武术散打作为运动竞赛项目所必须解决的首要问题。既要保证比赛安全又要突出技击性的最大程度的发挥，其中的度是难以把握的。要根据不同年龄、性别等特征，通过限制危险动作、禁击部位、增减护具等方式，制定相应安全的竞赛规则，避伤害事故发生。
5) 散打运动必须体现民族性。武术是中华民族的文化瑰宝，作为从中国武术发展出来的散打运动理当体现中国武术的民族文化特征。“民族的才是世界的”。只有突出项目的民族特色，才能凝结民族情结，唤起公众的关注，进而才能更好向世界宣传中国文化。
4 结论
1) 散打运动规则对技术具有导向作用，不同规则形成特有技术风格。
2) 散打运动开展由“钉子”发展模式向“金字塔”模式转变，必须改变过去竞技散打独步天下的局面。制定适应散打运动推广的各式规则是首要任务。
3) 根据目前社会需求状况，需建立的散打竞赛规则大体可分四大类：竞技散打规则、商业散打规则、普及散打规则和实用散打规则。应根据各自的特殊性制定各自独立又相互联系的比赛规则。
参考文献：
［1］ 姜周存，等.散手竞赛规则刍议［J］.北京体育大学学报,1999(3).
散打比赛规则范文3
中国散打硬朗了
――管建民谈中泰拳王赛
2002年5月9日22:08
管建民对自己的队员很满意。在刚刚结束的中泰冠军拳王争霸战中，中国队以5比1胜泰国队。管建民称，他作为中国散打队的教练，5月4日晚在澳门综艺馆的赛场上，一直处于兴奋状态。
让他兴奋的不是赛事的比分结局，而是四个月的针对性训练，使中国散打选手拳风上硬朗了起来，打出了气势。
此战中泰双方尽遣高手，特别是泰方的6位选手都是泰国国内及国际泰拳比赛的本级别冠军。比赛虽然打得很艰苦，但泰拳手的拿手好戏“以膝撞腹”，却没有一次施展出来。以往的几次中泰交手，包括去年12月在曼谷的一场比赛，中方队员都有被撞腹出局的场面。管建民说，几个月的针对性训练，我们重点解决的就是一个“风格”问题。原来国内的规则强调安全，训练中则以灵活游动，得点夺分为目的。现在我们训练中则强调以提高打击深度为目的。技术上则以击打和抗击打训练为主，同时钻研防膝撞和肘击的办法。这次比赛就可以看出来，中方队员没有一个被重击后倒地读秒的，由原来的以防守为主，变为压着对方打。队员自信了，拳腿功夫就发挥出来了。
对于苑玉宝负伤弃权一事，管建民说，明显的，泰国拳手是在护肘脱落的情况下，以肘部击中苑玉宝脸部造成绽裂伤，不是不能继续打，从保护运动员的角度出发，我们弃权了。私下里，泰方认为中国运动员的进步非常大。
当地媒体的一些报道中，有的说，中国队赢得勉强。管建民认为，胜负不能用勉强不勉强来归纳，重要的是看是否公平。所有的裁判都是由当地主办方请来的，场上裁判，中泰各一人，边场裁判，内地一人，港、澳、台地区各一人，泰国一人。例如有争议的第三局100公斤级韩磊对泰国的阿拉猜，韩磊取胜是由泰国裁判裁决的。
管建民认为，散打仍然面临继续推广的任务。澳门观众多年来耳濡目染的“顶级功夫"就是泰拳，满街的泰拳馆都是泰拳手坐庄。靠名声教拳吃饭，是人之常理。输了拳就是输了“市场"。管建民的这席话，倒是个有趣的说法。李伯飞《中国体育报》
散打王竞猜正式启动特等奖奖十万元轿车一部
为吸引更多的武术爱好者参与，中国武术散打联赛管委会作出决定，将于近日启动散打王竞猜活动，并计划拿出一百万元重奖参与者，其中最高奖项将是一部十万元的高级轿车。
中国武术散打王争霸赛运作两年多来，取得了空前成功，已经成为国内一项品牌体育赛事，受众达五亿之多，仅每周通过电视收看比赛的电视观众就达四千万人以上。沱牌集团、红牛功能饮料、威克多服装等国内一些品牌企业纷纷看好散打王，与管委会展开全面合作。今年，散打联赛管委会经过深思熟虑，对原有竞赛规程作了重大改进，擂台挑战赛将贯穿全年赛程，而且运动员的出场费直接与其积分排名挂钩，大大刺激了运动员参赛积极性，提高了赛事的竞技水平和可观赏性。各地厂商看好散打王赛事，积极申请地方承办权。据初步估计，今年全年将有二十场以上的比赛在各地方城市举行。商业运作上的成功，也吸引了境外媒体的高度关注，各大洲著名电视机构纷纷涉足散打王的电视转播，日本、韩国、马来西亚、巴西、荷兰、美国等国，现已开始转播散打王比赛。
为了吸引更多的武术爱好者参与，赛事管委会作出决定，将于近日启动散打王竞猜活动，活动参与者都可通过手机短信、声讯电话等方式参与散打王比赛的各项竞猜活动。为了支持本次竞猜活动，赛事主办方北京国武公司计划拿出100万元来奖励优胜竞猜者。
竞猜项目设为散打王竞猜和其它项目竞猜两类。前者又分为单场比赛胜负竞猜和多场连胜竞猜，后者可分为武术百科知识竞答竞猜及移动短信功夫游戏竞猜。奖项设置分为周奖、月奖及年奖三类，年度奖及月奖将通过积分排名产生，周奖通过幸运数字产生。奖励共分为六个等级，特等奖将获得由主办方提供的高级轿车一部，价值10万元。
中泰5・4会战结束
7月羊城欲拼雌雄！
新华社澳门5月4日电（记者陈伯良）今晚，中泰两国冠军拳王争霸战在澳门综艺馆举行。比赛分两部分进行，第一部分由中国和泰国的六名拳手进行对抗赛，争夺队际冠军。第二部分为王中王争霸战，由中国的苑玉宝和泰国的伶达干争夺。结果中国队以6比0胜泰国队夺得队际冠军，泰国的伶达干在王中王争霸战中获胜。中国2001年全国散打王苑玉宝与泰国泰拳重量级第一高手伶达干进行了压轴较量，并在一二局胜出，但在第三局被对方击伤头部，只好退出了比赛。
去年在广州举行的首届中国功夫与泰国职业泰拳争霸赛上，中国选手的快摔和腿功大显神威，以5比2大胜对手，先拔头筹。两个多月后，在泰国曼谷举行的第二届比赛中，泰拳手靠着凶猛的肘击和膝撞，以4比1还以颜色。双方总比分战成了6平，因此，中泰双方都憋足了一口气，再决雌雄。
据介绍，此次比赛规则和首次广州之战一样，除了后脑、喉部和裆部为禁击部位外，中国功夫和泰拳可以八仙过海，各展所长，拳、肘、腿、膝、摔等攻防技法尽可使用。本次比赛将分为7个级别，分别是男子56、60、65、70、75、80公斤级和女子60公斤级。
记者今日采访了刚刚从泰国谈判归来的组委会总策划邹纬成。他说：“目前比赛正在紧张的筹备之中，比赛规程已基本谈妥。泰方有一个要求就是中国的柳海龙必须出场，因为柳海龙在首届比赛中曾将对手两次扔出拳台，这被所有的泰拳手视为奇耻大辱。但柳海龙在第二届比赛中因故未能出场，所以泰方表示这次要派出最好的选手，一定要在广州的擂台上将这位中国75公斤级的王中王技术性击倒。”
据介绍，本次泰方的出场选手全部为该级别金腰带拳手。中方出场队员中，柳海龙已确定出场，其它级别的参赛人选还未最终确定。已成为泰拳手头号目标的柳海龙表示，对方这次肯定会派出最强的选手来挑战，但他会全力以赴，在主场捍卫中国功夫的荣誉。
对这场引人注目的大战，国家武术运动管理中心主任、中国武术协会主席李杰在接受记者电话采访时表示，从前两届比赛来看，中国功夫与职业泰拳势均力敌，各有所长。比赛的胜负固然重要，但最大的意义还在于以武会友，增进交流。由于比赛在广州进行，中国队有主场之利，而且我们的女子选手也明显强于对手，所以中方有望取得胜利。
邹纬成表示，经过去年的两届比赛，中国功夫――职业泰拳争霸赛已逐渐成为一个知名品牌，今年要把这届比赛办得更好。
十五国散打高手
今夏决战上海滩
国际武术联合会消息，首届“世界杯”武术散打比赛将于2002年7月25日――27日在上海隆重举行，来自中国、美国、俄罗斯等15个国家的武林高手将在这次比赛中争夺散打金杯。比赛将由致力于武术散打推广的北京国武体育交流有限责任公司承办。
根据国际武术联合会章程，国际武联决定从2002年起每两年举办一届“世界杯”武术散打比赛，比赛分预赛和决赛两部分进行。“世界杯”武术散打比赛旨在推动武术运动发展，提高武术散打技术水平。
散打比赛规则范文4
关键词：高校体育；武术散打；问题
前言
随着素质教育改革的深入，“健康第一”、“以学生为本”的教学思想提出，学校体育改革也在不断深入，满足学生对各种不同体育需求更是我们要应对的挑战。同志在清华大学校庆时讲到：“一所好的大学，一定要有传统的民族文化作为交流，宣传窗口。”散打已经发展成为区别于拳击、泰拳、跆拳道等国外对抗运动的中国特色的竞技对抗体育运动，是具有中华民族特色的民族体育。在高校体育中开设散打内容，是散打运动发展的必然，也是基层散打教师的期盼，有着广泛的学生基础。练习散打可以增强体质，防身自卫，传播民族文化的同时，培养学生尊师爱友、勇于吃苦、奋发向上、乐于助人、见义勇为、无私奉献、热爱祖国的思想品质；学习散打可以开发学生智力，提高文化素养。但对普通大学生的散打教学应区别于专业训练，在教学方法、手段和教学内容等方面应注意几个问题。
一、高校体育开展散打教学需注意的问题
1.竞技散打与普通散打之间的差异
（以下暂把普通大学生使用的散打书定名健康散打）举国体制下，散打运动更多以竞技散打形式表现出来。注重的是散打的特殊本质（技击性）；而针对普通人群的健康散打，突出的应该是散打运动的一般本质（健身与文化性）。竞技散打和健康散打（或大众散打），但两者有着共同和不同之处。 两种意义上的散打都是以传统武术为母体。虽说是东西方文化交融与碰撞的产物，但都能突出地反映浓烈的东方民族传统色彩。包含了中国哲学、民俗学、兵学、美学、养生学和中医学，都具有强身健体、陶冶情操、观赏和娱乐、增进交往等功能。两者又表现出不同之处。第一，对象不同。竞技散打拥有稳定的训练群体，在“举国体制”的保障下，竞技散打形成了从业余体校、传统项目学校、运动技术学校到散打优秀运动队的三级人才培养网络。健康散打的对象是学生和一些散打爱好者；第二，竞赛规则不同。竞技散打具有严格的竞赛规则，倡导“费厄泼赖”精神，它不承认除体力、智力之外的任何不平等，昭示了拼搏奋斗的价值。健康散打注重的是健身与娱乐，在安全的条件下，对散打规则的使用某些方面并不做严格要求，如不同级别间的对抗，不同性别间的对抗等；第三，竞争对抗程度不同。竞技散打表现激烈的竞争对抗，竞争是体育活动的固有属性，更是竞技运动的核心理念，是人类社会进步的基本形式之一，是人类最高的竞技法则。竞争性也是中西文化碰撞与融合的焦点，竞技散打也是传统武术在吸取西方体育竞技思想的产物，竞争对抗是竞技散打区别于其它武术运动的本质属性。竞技散打与健康散打在竞争对抗上表现程度不同；第四，动机不同。竞技散打追求强烈的功利目的，一切竞技散打比赛，争分夺牌都是运动员和教练员共同的价值追求。健康散打注重的是自身的发展，是人们在闲暇时间进行的健身方式，旨在锻炼身体，陶冶情操。
2.健康散打在内容设置和规则应区别与竞技散打
健康散打应该结合学生素质教育、健康教育；结合散打一般本质――健身本质和民族文化本质。以散打健身功能为主线重新整合，推出散打相应的“套路”，突出武德教育，强化礼仪规范。针对没有武术基础、没有经过系统身体运动训练的普通大学生来说，以基本技术练习为主，更多以手脚技术为主，结合简单组合动作，限制摔法。实战方面，禁打部位除外，还应主张打击时力量化整为零的练习方法，即拳脚接触到对方身体一刹那，力量收回，或点击到对方身体某个部位，裁判员立即叫停，计算得分。打击只能点击而不能连击，或者连击而不能重击，腿不能击打头部；针对学生的耐力差原因，一局胜利制，比赛时间以1分30秒为一局，以点击数量多的为胜。展现出散打的特殊本质――技击本质即可。
3.散打课的教学评价体系以及竞赛激励机制
（1）高校体育散打教学的评价体系。建立完善的教学评价体系，有利于学校的教学管理；教学评价体系不科学，对老师、学生都会有消极作用，不利于调动老师、学生的教与学的积极性。尤其对学生的评价考核，不能仅仅停留在一次考试上，或者仅仅看几个单个基本技术。应该对学生的散打综合能力进行全面的考核，给学生留有一些自由发挥的空间。（2）建立大学生散打竞赛激励机制。竞争是体育的本质属性。体育就是通过刻苦努力来陶冶情操，没有竞争就不是体育，体育失去竞争也就不可能有生命力。散打运动的基本特征就是格斗对抗，就是竞争，这种竞争通过竞赛来体现。所以，建立完善的竞赛制度，可以有助于散打运动的发展。学生刻苦训练的成绩要通过比赛表现出来，个人价值、个人魅力也同时通过竞赛体现出来。有了比赛，也就有了训练的目标，有了练习的动力。在大学生中开展散打竞赛，学校可以建立“新规则”下的校级散打竞赛制度，通过学校的散打比赛，选拔出优秀散打队员参加省级间大学生的散打比赛。通过学校的散打赛事，对散打造成影响，有利于散打运动的传播，通过省级以上的比赛，树立学校的影响，从而加强领导对散打运动的认识。同时通过散打比赛加强学生间的交流学习，提高技术水平。
4.散打教材与教学方法
市场上散打书籍都是竞技散打用书，它的教学方法、教学原则都总结于竞技训练中，不适应普通大学生使用，对不同兴趣、不同身体素质的大学生进行散打教学，方法应多样化。教材内容趋于过时老化；内容的设置不利于新时代培养人才的需要，也跟不上散打运动的发展，尤其是散打规则的变化，近年来，散打运动在党和政府、广大武术散打工作者和爱好者的努力下，散打运动发展迅速，散打规则的变化也是与时俱进，教材的使用制约了学生对新知识、新信息的掌握。不利于理论指导实践。应以健康与娱乐为主线创编一本“健康散打”教材。
二、结束语
正如刘三元先生所云：“弘扬民族文化的误区，最核心、最根本的在于我们不是缺少优秀传统文化，而是缺少优秀文化的教育”。根据散打运动特点，具有鲜明的民族性、对抗性、观赏性，它是一项年青人喜爱的运动。大学是传播武术散打的主要途径之一，大学也是年青人接受系统教育的最后一站，所以作为文化传播中心的大学进行散打文化传播，有着重要意义。现在的学校体育中，民族传统的东西太少了，缺的就是这方面的教育。
武术散打的传播与发展问题，不仅有利于民族文化在具有高文化素养的大学生群体中传承，弘扬民族精神;而且能通过武术散打在大学生中的普及，加强大学生的思想道德建设，为社会主义精神文明建设服务，为构建社会主义和谐社会服务。
作者单位：王晓明 江西师范大学体育学院
邓丽娟 江西师范大学体育学院
毛洪生 南昌铁路警校
参考文献：
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散打比赛规则范文5
宝力高的酷来自他的憨。
与赛场上状如猛虎的状态相比，坐在眼前的宝力高让人觉得很厚道。
只有在谈到散打时，他闪动的目光中才透出几分不“安份”的感觉。
宝力高的崛起很迅速，在短短的一年左右的时间，勇夺中国散打王，力挫美国自由搏击高手获世界散打王金腰带，KO重创泰拳王，名扬天下。
其实宝力高的搏击天分在此之前已经显现，在散打王系列比赛中，宝力高纵横擂台，技术全面，气势恢宏，被柳海龙私下认为是对其最具威胁力的选手。
2003年，宝力高崛起。中国搏击又增添一段传奇。
在获得中国武术散打王和世界散打王金腰带后，北京记者对宝力高进行了专访。
搏击就是实力的对话
记 者：你怎样看待散打？
宝力高：我喜欢散打。散打是两个人之间的搏击对抗，我觉得它很真实，实实在在，来不得半点的虚假，要凭实力，没有实力就要被打败，被击倒。是要靠实力进行对话。
记者：比赛是在一定的规则下进行的，你觉得比赛结果和规则有多大的关系？
宝力高：比赛肯定要有规则，没有规则就没办法进行比赛。规则因为是对大家所有人都一样的，所以是一个同一的标准，对大家都公平。当然也有的人对一种规则比较适应一点，但总体来说，还是要靠实力。
记者：有没有利用规则的情况，比赛结果有没有运气的成分？
宝力高：大家既然比赛，都要遵守规则，也都想办法从规则中获更大的利，所以研究规则，合理地利用规则是必然的，不可能故意和规则反着来。但起决定作用的还是实力，你技术不行，对规则再熟悉，再会利用规则，可能偶尔得几分，甚至暂时占点便宜，但还是不可能取得很好的成绩。
记者：就是说，在赛场上取得好成绩的选手，可能有熟练运用规则的情况，但所有取得好成绩，特别是优异成绩的，一定是在实力上占据优势。
宝力高：对。为什么很多人喜欢看散打，看搏击，就是因为它不是假的东西，要凭真功夫。这也是我喜欢散打的一个原因。
宝力高之五种武器
记者：我听很多专家分析，说你是一个技术很全面的选手，有很多优秀搏击选手的良好素质。有人给你总结了几个特点，也就是“绝招”，致胜的因素。首先是训练，觉得你们平时的训练很有一套。
宝力高：我觉得训练很重要。比赛场上几分钟，要靠平时艰苦的训练获得效果。训练要讲究方法，瞎练不行。
记者：你的教练很不错。
宝力高：我们队的教练、领导都很好，我的队友也很好，大家是一个好的集体，平时训练安排很科学，大家还互相帮助，互相提高。所以我们队出了很多好选手，这一点也不奇怪。训练中自己要玩命练，要不然一切都是空的。
记者：训练的关键就是一要刻苦，再就是要科学。
宝力高：对。训练里面学问多了，专业训练和业余训练是两回事。
记者：第二，你的气势很盛，在场上给对手一种巨大的压迫感。
宝力高：比赛场上就是要敢打 ，敢于胜利才能胜利。不能害怕。
记者：无惧才能不败。
宝力高：你不怕，技术才能发挥出来，我上场比赛，不管谁，我都一点不怕，就是要打败它。打国内选手是这样，打外国选手也这样，打外国选手我的劲头更大。
记者：不怕气势才能出来。给对手也是一种威慑力量。
宝力高：有一些选手，其实技术水平还不错。但打着打着就有点怕，特别是碰上了玩命的选手就不行，一怕你就发挥不出来。
记者：另外你的一个突出技术特点是很善摔。
宝力高：摔是中国武术的一个特点，也是中国运动员的一个长处。在中外对抗赛中，我们的摔占有很大的优势。
记者：你认为摔最关键的地方在哪里？
宝力高：摔要用巧劲。不能用蛮劲。我用的好的摔都是接力，顺势摔，很少使劲摔的，因为那样你可能摔不倒对方反倒把自己搞被动了。很多地方是打着打着自然就使摔了，没有说是一定计划好来摔，在实际搏击中，计划好的招能用上的机会比较少。
记者：你另一个给人印象较深的是充沛的体能，很多运动员，开始比赛还很生龙活虎，但到后来就不行了，看你比赛，好像从头到尾都是很有体力。
宝力高：现在的很多比赛，特别是一些对抗赛，比赛场次多，对抗也很激烈。没有好的体力肯定不行。在赛场上要有好体力，平时训练很重要，要达到很大的量，平时没有运动量训练，就练不出好体力。还有就是比赛前的调整，调整不好也不行。另外一个很重要的就是自己的毅力，要从头到尾咬牙坚持。特别是在局面对自己不好 的时候，坚持更重要。
记者：再一点就是你的技术比较全面。
宝力高：现在散打技术发展很快，大家提高都很快，各自有各自的绝招，有的人善于进攻，有的人善于防守。有的好，有的人腿好，要想成为顶尖选手，技术不全面不行。技术全面就是根据自己的特点，把能发挥的潜在能力都发挥出来。这方面我的教练对我指导作用很大。
记者：技术全面才能攻守如一。能进能退。
宝力高：技术不全面你能对付一些选手，不能对付所有的选手，碰上有的人你就没办法。
搏击的境界 内战与外战
古城西安，“新科散打王”宝力高和“超级散打王”柳海龙龙争虎斗。一个是柳腿披挂，所向无敌。一个是沾衣十八跌，风头正劲。
记者：请分析一下，你和柳海龙分别有什么优势和劣势，你如何应对？
宝力高：柳海龙的技术特点主要是以腿法为主，他打的比较灵活，大赛经验也比较丰富。而我体力比较充沛，而且摔法也很好，我个人的想法是安排一些技战术，拳台上主要是以拳法为主，打过以后贴身摔，克制他的腿法。
记者：比赛中体力是确实是很重要的，你平时如何训练体力？
宝力高：每次在技术训练之前先三分钟跑，进行超强的无氧训练，然后就是综合体能训练，耐力跑，短距离跑，开始是400米，然后是100米，最后是综合力量训练，蛙跳、推小车或是抱人、推人等。
记者：一般在你打比赛之前，每次体力的训练是多长时间？
宝力高：每天教练安排是6小时左右，上午3个小时，下午3个小时。
记者：在比赛的时候，临场发挥特别重要，你是如何调整自己的心理状态，并控制场上节奏的？
宝力高：我的打法一般是先从气势上压倒对方，然后再运用我的综合技术取胜。
记者：那你如何在气势上压倒对方？
宝力高：运用我的重拳。在国内，我的拳还是比较重的，我用拳法来攻击对方，做到心里有底，我不怕浪费体力，开始追着对方打，如果对方硬打硬拼，他胳膊硬不过我，硬拼几下之后，挨了我几拳，他就能感觉到我出拳的重量，对方心理就会产生压力。就算我打不着对方的头部，也能感觉到我的拳非常重。当他防着我的拳的时候，就基本处于守势，我就上步使用贴身摔。
记者：平时教练对你是怎么训练要求，与赛前有什么不同吗？
宝力高：平时大家在一起训练，比赛前一个月，除了平时的训练外，开始打手靶、脚靶、沙袋，强化技术的特点。
记者：2002年12月31日散打王总决赛你打得很好，除了体力充沛之外，在战略战术有没有其他的准备？
宝力高：在那场总决赛中，我的战术主要是体力分配比较科学，而且我在赛前训练得也比较充分，到了最后一局，我在气势上压倒了薛凤强，用拳法加上贴身摔，尤其是发挥我的贴身摔法优势，最终赢得了比赛。
记者：那次比赛我也在场，看到你打得理直气壮，居高临下，你是如何做到的？
宝力高：主要是薛凤强前两场打得比较费体力，而我第一场打得比较费体力，第二场和格日乐图打的时候体力耗费很小，主要他体重轻，而且比赛没有打完。于是我就把主要精力放在最后一场和薛风强的比赛准备上了，这也是我教练的战术安排。我打得比较积极，主要是赢在气势上。
记者：还有一说法，评论你打的虽然有气势，但是不善于用战略战术，有的时候表现是一流，有的时候是二、三流，你怎么看待这种说法的？
宝力高：主要是战术安排，战术安排比较好的话打得比较稳，战术安排要看对手的实力，如果战术安排体力比较充分我就打得比较冲。
大战泰拳背景：
泰国，第四届中泰对抗赛，客场作战的中国队3：2战胜对手，取得此次对抗赛胜利。在进行过的四场对抗赛中，中国功夫3：1领先职业泰拳。
或许主场作战的泰方过多地把精力放在了赛前：将比赛规则做了一些有利于泰方的修改；新闻报道中口口声称将4：1击败中国功夫；赛前训练密不公开地进行；开赛前又将60公斤级和65公斤级选手进行对调……籍此希望打乱中国队的备战和场上发挥。但中国队在“金牌教练”管建民的出色指挥下，以3：2险胜，成就了中国队在中泰对抗赛中的第一场客场胜利。
首场比赛在广东选手康永刚和泰国选手波尔之间展开。波尔在2001年的第二届中泰争霸赛中曾与另一名广东选手周勇金有过较量，因此，波尔对中国功夫有所防备。没等康永刚进入状态，就连续以高鞭腿和侧踹频频得分，以2：0领先。赛间休息并调整技战术后，康永刚选择了用擅长的摔法和重拳对付波尔，果然奏效，在后三局中将波尔头部踢破，并最终以点数获胜，为中国队拔得头阵。
第二对出场的是60公斤级中国的韩磊和泰国的山戈。在身材和力量上，韩磊都逊于对手，但是韩磊充分发挥了自己身手敏捷的特点，4：1胜山戈。
接连输掉了两场比赛，使得主场观战的泰国拳迷大为不满。他们将怒火发泄到了泰国职业泰拳协会主席里哇身上，甚至朝他吐口水。迫于压力，里哇提前离场，离场前竟然不顾工作人员阻拦，冲到本次大赛的总裁判长李建平前指责中方裁判的判罚。
比赛进行到第三场。65公斤级的于大伟在第一回合就用精彩的抱摔将对手摔得晕头转向。但由于体质较弱，体能储备不足，于大伟很快抛白毛巾主动认输。第四场林建申的对手是泰方亚运会冠军陆帕巴。由于实力明显不如对手，林建申多次被对手用高鞭腿和抱摔等中国的绝杀技法频频得分，最终以0：5大比分落败。
泰方连扳两局，拳手拳迷的声势大涨。进入到第五场大决战中，宝力高上场，出战西提戳。
记者：泰拳以肘和膝著称，如果散打要克服泰拳，如何从技术上克服肘和膝？
宝力高：泰拳其实并不可怕，他们一来中国就会全军覆没。我们去泰国也会全军覆没，这两门功夫的规则差距很大。但是如果规则确定了，散打对泰拳，我们就应该发挥自己的优势，比如侧踹腿，泰拳中没有，腿法和摔法不如中国好。
记者：客场比赛，如何克服一些场外因素？
宝力高：客场比赛的确会存在一些场外因素的困扰，但自己在速度、力量和摔法上占有优势，因此并不害怕风格硬朗的泰拳手。
记者：比赛规则改变，对你有何影响？
宝力高：比赛规则的改变，对我并没有多大的影响，因为散打王赛也是每局3分钟，摔法的得分也是1分；而且从当时的身体状态来看，赛前我就认为虽然不敢说一上场就把对手KO（技术性击倒），但拿下比赛没有问题。
记者：上场后第一场输了，真有点出人意料？
宝力高：第一场输了，后来，教练告诉我除非我把对手“KO”了，否则，是很难赢得比赛的。
记者：第二场更让人出乎意料？
宝力高：是啊，第二回合开始,我就运用灵活的移动,频频反击，把对手逼到台角猛打。那时，我就下定决心，一定要“KO”! 后来，利用连续的重拳和正踹将对手技术性击倒。
中美对抗
北京工人体育馆，首届世界散打王争霸赛。首次将IKF（国际自由搏击联合会）的金腰带留在了中国。第三场，宝力高对阵美国选手马瑞罗伯。
记者：与马瑞罗伯的对决中，一开始其实不错？
宝力高：对，一开始就在气势上压倒对手。
记者：对手也很有实力，在被组合高鞭腿连续击中后仍然岿然不动？
宝力高：对手的抗击打能力特强，也有19胜1负9次技术性击倒对手的战绩。但是，我没因此而急噪，因为是在自己家门口，还是寻机用自己擅长的摔法。
记者：看得出你的体力几乎在透支？
宝力高：体力有点透支，我自己的力量有限，没有大家给我的力量是赢不了的，赢了之后非常兴奋。
体悟与经验
记者：你在练散打之前练过其他的武术吗？
宝力高：我练过一段时间摔跤。
记者：散打和摔跤有着直接的关系，散打中包含摔法，你觉得原来练习摔跤对你现在的散打很有帮助吗？
宝力高：是的，我是蒙族人，从小喜欢看摔跤，摔跤是蒙古民族血脉中的东西，每个蒙族大人、小孩都喜欢摔跤。在我的父辈们的影响下，我对摔跤特别喜欢，从小也开始练习摔跤了。现在散打中踢、打、摔的综合运用，我摔法运用的比较充分，摔法成为我散打中的一个优势。
记者：你认为要做为一个优秀的散打运动员，应具备哪些素质？
宝力高：我从开始学散打到现在已经有好几年的历史了，也可以说有一些经验了，我觉得要想成为一名优秀的运动员，首先要有一个好的教练，再加上自己的勤学苦练，长期坚持下去，就会成为一名优秀的运动员了。
记者：从开始学散打到成为新科散打王，你有什么经验之谈？
宝力高：学散打不能急于求成，武术中的“武”就是搏击，“术”就是一种方法，一种战术，所以不能着急，要尊重规律，再着急也没有用，只能脚踏实地的学，我认为最主要的是体能基础。一般初学的时候，应该先练技术，比如出拳、出腿，然后体能训练，力量训练，年龄小的人学习散打要先学技术比较好，年龄比较大的人除了学技术之外，应该以力量为主，进行技术、力量、体能三方面结合训练。
记者：在比赛当中，技术、力量、体能这三方面中关系是怎样的，哪方面最重要？
宝力高：这三方面完全是一个整体，不应该分开，比赛中离开哪一个方面都不可以。力量大的人没有技术也不可能取胜，有技术、有力量没有体能的人比赛时技术也不可能完全发挥出来。做为一个好的运动员，技术要全面，这三方面都应该优秀。在比赛时，对这三方面进行比较，最重要的还是体能，因为再有力量没有体能，打到最后一局的时候再有劲也打不出来，体能对散打运动员是关键一环。
记者：在散打界有一个说法说王涛、柳海龙、宝力高之间有一个链条，你认为是否存在？
宝力高：我想，每个人都有每个人的特点，也不能说是一物降一物，没有什么说法。就是在那场打的时候，战术安排出现错误，体力分配有点失误，主要问题在这里，不是说的一物降一物。
记者：你是从什么时候开始参加比赛的？
宝力高：我是1998开始参加比赛的。
记者：你在这几年比赛当中，有哪些比赛是比较得意的？
宝力高：最得意的就是2002年12月31号散打王总决赛那场，能充分显示我的实力和我的水平，我从1998年开始参加比赛，开始也不是那么突出，也不是那么落后，就脚踏实地，一步步的往上走，慢慢往上爬，一拳一脚的拼杀出来的，和运气没有关系，我就是凭着真本事打上来的，靠技术，靠实力。
记者：哪些比赛是比较郁闷的？
宝力高：不好的，级别冠亚军比赛的时候，打的不太好，不是太漂亮，那场的对手是王涛，今年有两次输给他，是战术上的安排不合理，我以前是硬拼硬打的风格，当时前三场体力还很充沛，第四、五场体力就跟不上了。在打决赛时打得比较苦闷，可是运用战术比较好。
即将到来的中日对抗
“2004年中国功夫VS日本空手道争霸赛”将于6月26日在广东佛山举行。宝力高将出战。
本次比赛由国家武术运动管理中心和日本极真国际职业空手道联盟联合主办，共设65公斤、75公斤、80公斤、85公斤和90公斤五个级别。经过中日双方协商，比赛将按中国散打王争霸赛的规则进行，比赛进行5个回合，每回合2分钟。
散打比赛规则范文6
现代心理学认为，人的基本要求由低至高，分五个层次：1.生理满足的需要；2.安全感满足的需要；3.感情满足的需要；4.得到别人尊重的需要；5.实现自我价值的需要。我们概括这五种需要，大致可以分为两个方面：生存的需要和生活的需要。我们可把生存的需要称之为应用性价值，生活的需要称之为精神性价值。这两种价值又可称为物质文明和精神文明。中国武术和西洋拳击应用性价值，大概都是起源于人与人之间的搏斗，主要是为了满足生存的需要才有的。经过人类的历史演变，由物质文明而精神文明，就分别出现了具有东西方不同特色的体育运动形式。中国武术和西方体育，是各自精神文明的产物。东西方不同民族体育运动形式，是东西方各自不同的文化，在各自体育运动中的表现。这两种不同文化形式的体育运动，大概都是为了满足各自民族精神价值的需要才产生的。文化是什么?有的说是一个民族的生活方式，有的说是人类的创造，至今并没有一个统一的说法。
中国武术和西洋拳击，都有应用性价值，也都有精神性价值。散手是相对于套路而言，套路武术无论是单练或对练，都没有伤害性。中国传统武术散手技击，具有较强的无规则性，因此也就具有较强的伤害性，有利于发挥散手技击的应用性价值。传统武术散手，在与人进行精神性价值的比赛或切磋技艺时，多靠所谓的“武德”进行制约，有它自身独特的精神性价值。这种精神性价值是中世纪侠义式的，或西方中世纪骑士式的，不是现代式的。现代武术散手运动竞赛的规则性，脱胎于传统武术散手竞赛的无规则性。散手竞赛有了规则，受规则的制约，现代散手运动有自身的规律，不能等同于传统武术散手，更不能等同于中国武术或中国功夫。就此而言，现代散手运动不能够代表中国功夫。就体育发展史的兴趣而言，西洋拳击的竞赛规则，肯定也是脱胎于无规则性的人与人之间的相搏。很久以来，西洋拳击竞赛已经有了很完整的、现代式的竞赛规则；中国散手竞赛和伴之竞赛所产生的规则，则是近十几年的事。规则都是相对的，我们可以把“不允许什么”叫做规则性，“允许什么”叫做无规则性。现代中国武术散手运动，在某种程度范围内，允许发挥传统武术散手中“踢、打、摔”等全身的击打技术；西洋拳击则只允许发挥其单一的拳头击 打技术。无论是传统武术散手或现代武术散手，无规则性都大于西洋拳击。散手运动与拳击运动，各自在各自的规则中进行训练，而在竞赛时却与不同规则的项目进行竞赛，即使是在短期内有临时性约定和竞赛规则，也仍然不符合体育训练和竞赛的逻辑。
中国近代一百多年是屈辱的历史，解放前几个武师曾打败过西洋拳师。不管怎么说，中国武师痛打了在中国土地上耀武扬威的洋人，这种应用性价值的胜利，使人误以为是精神性价值的胜利，民族情绪产生了极大的满足感。现代体育运动，精神性价值是“主性”；健身、娱乐性价值是“辅性”；应用性价值已与体育精神价值没有多大关系，我们称这种没有多大关系的关系为“无干性”。无规则性较强的散手运动，战胜规则性较强的拳击运动，是应用性价值的胜利，不是精神性价值的胜利。而应用性价值的胜利在现代体育运动中，没有价值。如果散手以散手的规则训练，拳击以拳击的规则训练，以散手之长击拳击之短，散手则胜。散手与拳击对抗，是我们的愿望。如果拳击不以拳击训练，也掺以散手训练，则不成其为“散手对抗拳击”，是“散手对抗散手”。以散手与拳击对抗，作为非规范性体育竞赛的游戏虽未尝不可，但若以此作为走向奥运前的实验则不可。奥运精神与美国职业拳击、与中国功夫挑战美国职业拳击、与散手和拳击之间对抗，这几方面本非一回事。此次美国一方很不严肃地对待12月份的比赛，自有其道理。
