三会一课学习计划范文1
以“三个代表”重要思想为指导，牢固树立和落实科学发展观，认真学习贯彻教育局党建工作会议精神，全面弘扬“大爱”理念，通过“三会一课”，引导广大党员进一步解放思想，求真务实，把党的先进性建设的要求转化为自觉行动、落实到具体工作中，为促进街道的健康和谐发展作出新的贡献。
二、主要内容
(一)组织党员学习党的基本知识、基本理论、时事政治，各项方针政策和科学文化知识。
(二)传达贯彻市区政府的决议、决定，讨论制定完成工作任务的办法。
(三)讨论发展党员工作计划，制定入党积极分子培养、教育和考察措施;讨论发展新党员和预备党员的转正问题。
(四)研究分析本单位管理方面的情况，积极提出合理化建议。分析本单位员工的思想状况，提出加强思想政治工作的具体措施，并组织开展相关活动。
(五)组织开展“创先争优”活动、民主评议党员活动，召开民主生活会，认真开展批评和自我批评，提出对党员奖励或处分的意见，决定职权范围内的对党员的表彰和处分。
三、具体要求
1.“三会一课”和党日活动必须坚持政治性、思想性和原则性，同时要积极探索灵活多样、丰富多彩的方式方法，注重活动效果。
2.办事处党支部“三会一课”与党日活动，密切联系党员的思想实际和特点。
3.本年党支部的政治理论学习与办事处政治理论学习内容、学习时间安排一致。
三会一课学习计划范文2
一、学生的基本情况分析：
二、教材分析
本册的重点：混合运算和应用题是本册的一个重点，这一册进一步学习三步式题的混合运算顺序，学习使用小括号，继续学习解答两步应用题的学习，进一步学习解答比较容易的三步应用题，使学生进一步理解和掌握复杂的数量关系，提高学生运用所学知识解决得意的实际问题的能力，并继续培养学生检验应用题的解答的技巧和习惯。第二单元整数和整数的四则运算，是在前三年半所学的有关内容的基础上，进行复习、概括，整理和提高。先把整数的认数范围扩展到千亿位，总结十进制计数法，然后对整数四则运算的意义，运算定律加以概括总结，这样就为学习小数，分数打下较好的基础。第四单元量的计量是在前面已学的基础上把所学的计量单位加于系统整理，一方面使学生所学的知识更加巩固，一方面使学生为学习把单名数或复名数改写成用小数表示的单名数做好准备。
三、教学目标
（一）知识与技能：
1、使学生认识自然数和整数，掌握十进制计数法，会根据数级正确地读、写含有三级的多位数。
2、使学生理解整数四则运算的意义，掌握加法与减法、乘法与除法之间的关系。
3、使学生理解加法和乘法的运算定律，会应用它们进行一些简便运算，进一步提高整数口算、笔算的熟练程度。
4、使学生理解小数的意义和性质，比较熟练地进行小数加法和减法的笔算和简单口算。
5、学生初步认识简单的数据整理的方法，以及简单的统计图表；初步理解平均数的意义，会求简单的平均数。
6、使学生进一步掌握四则混合运算顺序，会比较熟练地计算一般的三步式题，会使用小括号，会解答一些比较容易的三步计算的文字题。
7、使学生会解答一些数量关系稍复杂的两步计算的应用题，并会解答一些比较容易的三步计算的应用题；初步学会检验的方法。
8、结合有关内容，进下培养学生检验的好习惯，进行爱祖国，爱社会主义的教育和唯物辩证观点的启蒙教育
（二）过程与方法
1 . 经历从实际生活中发现问题、提出问题、解决问题的过程，体会数学在日常生活中的作用，初步形成综合运用数学知识解决问题的能力。
2．初步了解运筹的思想，培养从生活中发现数学问题的意识，初步形成观察、分析及推理的能力。
（三）情感态度价值观
1．体会学习数学的乐趣，提高学习数学的兴趣，建立学好数学的信心。
2．养成认真作业、书写整洁的良好习惯。
四、教学措施：
1. 加强思想教育、学习目的性教育，使学生进一步端正学习态度。
2. 以学生为主体，提倡启发式教学，注重尝试教学，Ji发学生求知欲。
3. 重视抓课堂教学改革，采用多种方法调动学生积极性，要求作业在课堂上完成，并及时反馈。
4. 做好后进生的辅导工作，实施“课内补课”的方法，组织互帮互学。
5.培养学生的分析、比较和综合能力。
6. 培养学生的抽象、概括能力。
7. 培养学生的迁移类推能力。
8. 培养学生思维的灵活性。
五、课时安排
四年级下学期数学教学安排了72课时的教学内容。各部分教学内容教学课时大致安排如下：
一、混合运算和应用题（11课时）
1、混合运算2课时
2、两、三步计算的应用题8课时
3、整理和复习1课时
二、整数和整数四则运算（18课时）
1、十进制计数法2课时
2、加法的意义和运算定律3课时
3、减法的意义和运算定律3课时
4、乘法的意义和运算定律4课时
5、除法的意义4课时
6、整理和复习2课时
三、量的计量（6课时）
2、名数的改写4课时
四、小数的意义和性质（17课时）
1、小数的意义和读写法2课时
2、小数的性质和小数的大小比较3课时
3、小数点位置移动引起小数大小的变化4课时
4、小数和复名数3课时
5、求一个小数的近似数 2课时
6、整理和复习2课时
五、小数的加法和减法（3课时）
小管家1课时
六、三角形、平行四边形和梯形（10课时）
1、角的度量1课时
2、垂直和平行2课时
3、三角形2课时
4、平行四边形和梯形3课时
三会一课学习计划范文3
关键词：说课；教学；思路
中图分类号：G42 文献标识码：A 文章编号：1009-0118（2012）-06-00-02
说课首先是要围绕基本要素。说课要求的三要素是：开什么课、为什么开这门课、怎么开好这门课。围绕这三个要素，说课可按照以下的基本程序展开：（1）设置课程的必要性以及本课程对应的岗位技能情况的调研分析；（2）课程教学目标的确立和实现教学目标的基本思路；（3）课程内容的选择与建构；（4）学情分析；（5）依据课程目标（教学大纲）分析教材；（6）说明突出教学重点、突破教学难点的策略；（7）说明优化教学过程的设想；（8）说明教学效果的预测。在基本要素具备的前提下，说课重点应突出课程的特点，而针对学情说课则是关键。由此，形成了我的应用写作课说课教案。
一、课程性质及在人才培养方案中的地位、作用
根据人才培养方案，我院以就业为导向，以职业岗位为依据，培养符合社会需要的体育人才。应用写作课是我院各系各专业的必修课程，作为一门职业素质课，目的在于培养我院学生具备基本的应用文写作技能以适应就业市场的基本人才需求。
本课程具有鲜明的技能性、实用性和实践性。
二、课程教学目标及知识、技能、素质要求
知识：通过应用文的教学，使学生懂得应用文的基础知识；
技能：能够掌握应用文的格式和写作方法，会写、能写日常生活工作中常用的应用文；（写作的过程实际上就是一思维的过程）通过学习和写作训练，使学生具备基本的阅读理解能力、综合分析能力、提出问题和解决问题的能力。
素质：具备认真负责的工作态度和严谨细致的工作作风，具有吃苦耐劳的精神和自主学习的意识等。
应用文尤其是行政公文其格式（如从用纸到用字到标点）要求相当规范，在学习和写作的过程中能很好地培养学生认真负责的工作态度和严谨细致的工作作风；写作是一项艰苦的脑力劳动，需要学生具备吃苦耐劳的精神，这与我院培养学生具有体育精神、良好的职业道德和精神风貌的目标也是相一致的。至于自主学习意识的培养，待下面“教学思路”部分分析。
三、与教学目标相关的情况分析
（一）学情分析
体育职业院校的学生文化基础较差，应用文写作技能更是欠缺；学习过程中相当一部分同学目标不明确，缺乏科学的学习方法，对学习有畏难情绪。
（二）教材及课程内容的选择
选用陈子典主编，中山大学出版社出版的《当代应用写作》。该教材是21世纪高职高专通用教材。
本课程安排36学时，2学分。结合学时安排、学生的实际，选择常用的公文（通知、通报、请示、报告）、常用的机关事务文书（计划、总结、调查报告）及常用的日常应用文进行教学。
（三）课程的重点及难点
重点：计划、总结、调查报告的写作。
难点：13种公文的应用及通知、请示等常用公文的写作。
四、实现教学目标的基本思路（结合“计划”的教学谈）
（一）既教书又育人（针对课程的实用性特点和学情）
1、加强课程学习重要性认识的教育：
针对学生学习目的不明确的实际，把该课程学习的重要性及作
用（特别是在就业岗位中）的教育从一开始至学期结束，贯穿于整个教学过程。第一堂课，我先让学生收集自己知道的、见过的和用过的应用文并说出其作用。最简单的如请假条、新生入学须知等，如“计划”一课，讲计划的作用时，用中国的一句古话引入:凡事预则立，不预则废，“预”就是说的计划。引导学生认识大至国家的发展（国家的“十二五”规划）到亚运会的举办，小至班的春游活动，再到个人的职业生涯都离不开计划的制订，藉此机会告诉学生从进大学校门的那天开始，就要对这三年规划好，先确定好目标，再好好想想如何实现该目标，如该学习哪些知识、掌握哪些技能，要考取哪些证书等等，不要因为未做好规划蹉跎岁月而后悔。让学生体会到计划制订得合理科学与否直接关系到事情的成败、影响个人一生的发展，从而引导学生重视对计划的应用，进而认识课程学习的重要性。
2、注意选取与体育及学生实际有关的范例进行教学和训练，让学生切实感到能写、有用。如代系写学生违反纪律的批评通报、写亚运志愿工作总结、体育俱乐部运营情况的调查报告等。
（二）教给学生应用文学习和写作的方法（针对学情）
本课程的教学，从文书的内容到格式，都需注重足量的循序渐进的系列实训；注重课堂讨论、范文借鉴、病文析改，在培养、训练乃至强化学生写作思维训练的过程中教会学生学习的方法：
1、对常用公文，利用公文内容模块及结构模式实行套写。
2、注重应用文书段落展开方式的运用，激活学生写作的思维、提高成文能力。
再以“计划”为例。计划由前言、主体、结尾三部分组成。可让学生依顺序分为三部分进行练习，先写前言，再到主体。计划的主体包括目标、措施、步骤（或要求），目标、措施、步骤（或要求）也称计划的三要素。让学生按三个要素构思，然后口述自己英语A/B级复习应考的计划提纲。
3、注重例文“点评”，引导学生体味例文的写作运思。冲击学生的思维习惯，促使写作思维的养成，提高学生的综合人文素质。
以学生的计划习作为例进行分析。从习作中看到，学生虽理论上知晓计划的三要素，但真正写成计划时，仍有缺乏目标或措施不够具体的情况存在。在此教师重点引导学生认识它们之间互相依存、缺一不可的关系。
（三）理论与实践相结合（针对课程的技能性和实践性特点）
根据高职教育以及课程自身的特点，坚持“理论够用实践为主”的原则。根据课时安排，循序渐进地学习应用文写作基础知识和常用文体知识；同时，经过范文的学习，经过多练多写，逐步把书本知识转化为实际能力。写作训练的方式多种多样，比如有情景模拟写作、案例写作、病文分析与修改，一个题材多种写法的写作和写成若干个文种的写作，整理课堂讨论结果的写作，课外社会实践的写作，等等。
（四）注重课堂内、外教学的结合（针对课程的实践性特点）
1、以系（部）日常工作为载体，进行写作训练。如让学生代系（部）制订“新生杯篮球赛方案”、“书法比赛活动方案”等。
2、以学生的第二课堂活动为载体，进行写作训练。结合课程教学，积极组织学生开展公文写作比赛、“党在我心中”、“我为亚运添光彩”等征文比赛，并指导推荐学生参加全省的决赛。
通过实践，扩大应用写作训练领域，增加应用写作经验，达到更好地认识和理解课程，提高应用写作能力的目的。
3、利用网络教学。学生通过网络学习、师生通过网络互动交流，有效弥补了课堂教学的不足。
五、课程的考核方式
考试形式：笔试、闭卷。测试学生对应用写作理论知识的掌握程度和文书写作水平。
三会一课学习计划范文4
（一）有利于推动大学生的生涯发展
每个人都想要成功，但没想到成长。成长是艰辛的，但是成长又是每一个人一辈子的任务。这种成长任务的不断累积与变换就构成了生涯发展。大学生生涯规划的主要内容有四个方面［2］。
第一，学习如何生活。新形势下，鉴于“90后”大学生社会意识、公民意识淡薄等问题，各高校有必要加强大学生生涯教育，促使其形成社会人，敢于拼搏、敢于担当，有一定的责任感和危机感。
第二，学习如何学习。大学生是高校学习的主体，其主要任务是学习。大学生生涯规划的提出与落实对扩大学习内容、改善教学方法、坚持终生学习具有重要意义。一方面，大学生学习的内容既包括理论知识，又包括专业技能，这一定程度上拓宽了大学生学习的范围；另一方面，大学生的学习需要依赖高效的学习方法，优质的教学方法会发展学生的学习广度和深度，反之则不然；同时，作为一种重要的学习理念和学习策略，终生学习已经成为大学生必须具备的重要素养。
第三，学习如何生存。生存包括两个方面的内容，即外部环境的适应能力与职业发展。“90后”大学生正处在发展的关键期，父母的过分宠爱、多元文化的杂糅都可能弱化大学生的生存意识［3］。但是生存能力是当今社会衡量大学生的重要标准。大学生应该重视生存能力的发展，注重社会适应能力及职业技能的提高。
第四，学习如何爱。古人云：“爱人者，人恒爱之。”在生涯发展过程中，大学生不仅要学会如何爱他人，还要学会怎么被人爱。爱他人，就是要尊重他人的人格尊严，初步具备正确表达爱的情感；被人爱，就是要自尊、自信、不卑不亢、不骄不躁。
（二）有利于完善高校人才培养模式
目前，许多高校对什么是人才、如何培养人才存在较大差异［4］。大部分高校没有将学生知、情、意、行的发展作为培养的重点，而是将学生的认知能力或行为发展作为唯一的发展目标，以致其培养出来的人才不能适应社会的发展。而大学生生涯规划观念加速了学生知、情、意、行的整合，有利于完善高校的人才培养模式。
（三）有利于推动大学课程改革
生涯规划意识有利于推动大学课程改革［5］。一方面，大学生生涯规划需要师生共同参与，单纯以大学生为主，或单纯以教师为主的课程设置与教学已经很难满足社会对人才的需求；另一方面，大学生生涯规划的结果是产生一大批与专业课程协同发展的生涯规划课程，这些课程不仅可以丰富大学生的学习体系，还可以激活高校课程改革，从而健全高校课程体系。
二、大学生生涯规划课程设计存在的问题
（一）重知识，轻能力
一是高校教师没有厘清大学生生涯规划课程的性质与地位，将这一课程等同于其他理论课程［6］。所以，从课程设置到课程教学，大学生生涯规划课程都没有得到应有的重视，以致于这一课程成为专业课程之外的调剂品，其作用没有得到应有发挥。二是许多高校安排非专业教师进行大学生生涯规划课程教学，以致课程教学的特色不明显。由于生涯规划专业知识有限，再加上实践经验的缺乏，非专业教师只能照本宣科，讲解一些理论知识，这些讲解却不会对大学生的能力发展产生积极影响。
（二）重学习，轻生活
国内高校在大学生生涯规划课程设计上非常重视学生的学习，而忽视学生的生活。长期以来，高校课程设计还秉承着精英化和专业化原则，突出强调学生在大学期间以专业学习为主，对于生涯规划课程的重视程度还很不够。教师在教生涯规划课程时，也没有根据学生的个性特点制定合理的教学方案。以致大学生生活规划与学业发展存在一定的矛盾和冲突［7］。
（三）重职业，轻自我
认识自我是选择职业、发展职业的先决条件。现有的生涯规划课程主要是围绕大学生的职业发展而展开，突出企事业单位招聘技巧的获得，过分重视个人与外部世界的融合，而忽视大学生的自我发展。另外，生涯规划课程在职业发展方面又只关注大学生就业，而忽视大学生的创业。
（四）重规划，轻管控
许多高校重视生涯发展课程的规划和设计，但是这种规划缺乏系统性，这使课程在管理和评估方面存在较大缺陷。一方面，课程评价体系尚未健全，课程量化标准尚未确立，这制约了生涯发展课程建设。另一方面，课程质量意识不强，建设力度不足，教学大纲、教学进度、教学考核等随意性较大。
三、大学生生涯规划课程设计思考
（一）转变课程设计理念
一是将高校生涯规划课程与大学生成长相结合。生涯规划课程是教育者引导大学生在求学过程中认识自己、认识外部世界、确定职业目标、学会学习的长期过程。所以，高校不仅要做好针对毕业生的短期生涯辅导，还要引导大学生做好大学四年甚至更长时间的规划和管理［8］。二是在设计生涯规划课程过程中坚持社会主义核心价值观。从课程设计的价值导向上看，生涯规划课程应该体现国家新课程改革的思想，展现时代精神和民族精神，帮助大学生树立正确的自我意识、就业取向和生活态度［9］。目前，许多高校在设计生涯规划课程时，没有充分注意到课程的思想性，有些教师甚至认为价值观教育和思想政治教育是两课所要解决的内容，这种思想观念不利于扭转大学生高不成低不就、过分看重行业和就业技巧等不良现象。三是转变功利主义的课程设计理念。大学生生涯规划课程是教育者引导大学生认识自己，认识社会，在社会中发展自己、提高就业能力的重要课程体系。然而许多高校在课程设计上存在严重的功利主义色彩，即只对毕业班集中开设生涯规划课程，并且在教学过程中倾向于填鸭式教学方法。这种错误的理念不仅不利于课程体系建设，还不利于大学生素质的提高和能力的发展。
（二）完善课程设计的方法
随着教育体制改革的深入，大学生生涯发展的需求不断增强，大学生生涯规划课程应运而生，但由于这一课程起步晚、发展时间短，许多高校还未能对其加以全面认识，以致生涯规划课程设计方法陈旧，不能满足课程在新时期下的发展需求。所以，高校应该本着规范化、科学化的课程设计思路，不断完善课程设计方法［10］。一是坚持课程设计的本土化和科学化。一方面，应该重点研究生涯规划课程的理论基础，健全课程的理论体系；另一方面，在吸收国内外优秀生涯发展理论时，也要注重结合本校的具体情况，进行合理消化和吸收。因此，高校应该努力建立本土化的生涯发展理论以指导学生认知、生活、就业和学习，推动生涯规划课程的发展。二是在生涯规划课程设计中要坚持理论性与实践性相结合。在课程设计时，应该避免纯课程化、纯理论化倾向，而应坚持理论性与实践性相结合。生涯规划课程是一门理论课程，其课程理论体系应该全面、系统；生涯规划课程又是一门实践课程，其最终目标是促进大学生生涯发展。三是在生涯规划课程设计中要坚持全程性与阶段性相结合。大学生生涯规划课程具有很强的思想性、政策性和实用性，但是许多高校将其定位成应急的、临时性课程，并将授课对象局限于毕业班级的学生，而课程内容则倾向于宣传就业创业政策。而大学生生涯规划课程应该是一门贯穿学生入学到毕业，甚至更长时间的课程，课程的内容、方法也应该根据大学生的发展阶段做出适当调整。
（三）完善课程设计的各个要素
第一，准确定位大学生生涯规划课程。高校教育者应该将生涯规划作为一个专门的学科进行研究，使其同其他必修课程一样进学时、进学分、进计划，及时考核和反思，健全课程建设的机制体制［11］。同时，高校应该培养出一批高素质的课程教学的师资队伍，使教师在教学时，严格按照教学计划进行教学活动，防止出现讲座式、活动式教学形式，以实际行动重新确立生涯规划课程的主体地位。第二，明确课程目标，更新课程内容，规范课程教学手段和形式，健全课程的评估机制。一方面，我们要深入研究课程的目标体系，将长期目标与短期目标结合起来，将大学生的自身发展、社会认识、职业选择与发展、终身学习结合起来，使目标具体化；另一方面，从全局考虑，完善课程内容，减少政策讲解、单位介绍、面试技巧的摄入，增加职业技能测试、心理素质、交际交往等内容，让大学生参与实践，加强与企业的接触，增强大学生的实践经验。同时，高校应该改革课程教学方法，不断启发大学生，使其积极参与课程教学。最后，高校应该建立健全课程评价体系，即突出强调大学生的学习结果和学习过程，促进大学生生涯发展。
三会一课学习计划范文5
列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。
4、注意
①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。
③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
三会一课学习计划范文6
大学生学习计划书:计划是大学生必须掌握的基本技能。学习计划的设计方法正是学习掌握计划制定技能的有效途径，同时也是提高学习、生活的效率，实现自身的人生价值，成就未来事业的根本保证。
学习计划的设计包括价值意义的认定、基本的设计方法和计划时间的安排三个方面的问题。
一、价值意义这属于意识形态上的问题，即：为什么要制定学习计划？有无学习计划对大学生的人生发展会有什么影响？第一个问题的答案是：为了实现自身的人生价值——具有广泛意义的人生理想目标。无论古今中外，对于人生有一个共同的度量标准：时间！任何人的人生都是可以用分分秒秒的时间来计算的，这对于每一个人来说都是绝对公平的，而且具有不可回溯的特性。所以有人讲，人生最大的资本是时间，人生最短缺的资源也是时间。在智力正常的前提下，每个人的人生成就的大小，人生价值能否实现，在很大程度上取决于其时间观念，以及对于时间的支配能力。所以，古往今来许多仁人志士往往感叹人生苦短，终生勤勉有加，才成就了记载青史的人生伟业。正是由于时间对于人生如此重要的价值意义，所以人们对于时间的哲理性思考才从未有停止过。如：“时间就是生命”，这是人生哲学的命题；“时间就是金钱”，这是经营哲学的命题；“时间决定着成败”，这是成功学和失败学的共同命题。有了第一个问题的答案，则第二个问题的答案也就涵盖于其中了。有无学习计划，能否严格地执行即定的学习计划，对于未来的人生发展显然具有决定性的影响。可以认为，确立正确的时间观念，掌握计划时间的基本方法，科学的利用和支配宝贵的时间，是我们必修的第一课！有一门新兴学科就叫做“时间学”，这必须认真地学习研读才是。
二、学习计划的设计要点就是要解决好计划项与时间分配的问题。计划项是指我们需要时间耗费的学习、生活的内容确定与划分，，可以概括为课业学习、课外阅读、课外活动和生活杂务等四项内容。课业是支撑未来人生职业发展最基本的基础性知识、技能体系，由一系列的课程所组成。课业学习是国家对大学生硬性规定的学习任务，有专业课与公共课之分，必修课与选修课之别。尽管课程的性质不同，对大学生的学习要求也有所不同，但课业学习是有规律可循的，即各门课程的学习均包括预习、听课、复习、练习和考试五个环节,学习计划设计的基本要求就是，要根据学习的进度，对每门课程的每个学习环节做出适合于自己的具体的时间分配，不得有遗漏。否则，就必然会出现一系列影响课业学习成效的问题，如偏科、学习效率低下、学习成绩不理想甚至不及格等等课外阅读是现代高等院校重要的教育手段与途径，是知识经济时代基本的学习形式之一，在我们的素质养成过程中与课业学习具有同等重要的积极作用，对于掌握科学的学习方法，养成终生学习的良好习惯而言，其意义更大。课外阅读的计划项范围包括：专业核心读物、专业相关读物、新兴学科读物、兴趣爱好读物及完善知识、技能结构的其他学科读物等。阅读有一个“量”的问题，即读多少为好？理论上讲是开卷有益、多多益善。但受时间的限制，所以不可能是无限量的。我觉得每学期至少要精读40本书，即平均每周要读两本书，寒暑假要按一个学期的阅读量安排阅读计划，其中不包括报刊杂志的阅读量。如此算来，四年本科相当于16个学期，可阅读640本书，加上教材和其他读物，相当于1000本左右的读书量。这就是大学学习期间必须完成的最基本的知识积累。 当代大学生课外活动的形式是丰富多彩的，如各种社团活动，班级、系、院、团委、学生会组织的各类文体活动，还有自行安排的各种社会实践、兼职活动等，可以使我们学到许多从书本上和传统观念的课堂上学不到的丰富的知识技能，对于完善我们的知识结构和素质技能结构，积累职业生涯的宝贵经验，具有不可替代的积极作用，教育界、学术界把课外活动称之为“第二课堂”，是很有见地的。所以，参加课外活动也应该列入学习的计划之中。如有有时间应积极参加院、系、班组织的各种集体活动；参加一两个影响较大或者自己非常感兴趣的社团组织，认真地参入其各项活动，努力争取对其决策产生某种影响，努力进入其决策层 ，这样就可以通过社团活动比较全面地锻炼自己的才能，充分展示自己的抱负。此外，从二年级开始，从事些社会兼职活动，如做家教，这样可以通过自己的实际职业性劳动体会劳动者的酸甜苦乐，领悟父母兄妹师长等劳动者的艰辛，培育劳动者的情感和敬业精神；还可以通过社会兼职增加一些收入，改善自己的经济状况，缓解家庭的经济负担。课外活动可以为我们脱掉“学生装”成为“社会人”提供先期的磨练机会。进年来高等院校为大学生提供的此类相关服务越来越全面，但基本的生活技能是任何他人所不可替代的，是必须由个人学习掌握的。所以，学习必要的生活技能，处理好自己的生活事务，应在学习计划之中，认真对待，不可敷衍草率。否则，或影响个人的美好形象，或有害于个人的身体健康，都是父母师长乃至个人非常不愿意发生的结果。
三、计划时间的安排 第一、按计划项的重要程度分配时间的原则。重要的计划项多分配些时间，反之则相对少分配些时间。第二、计划可支配的时间，忽略不可支配的时间。第三、连续累计满30分钟的时间，最好把它纳入计划之中。第四、不要忽视零碎的短小时间，可将某些学习内容安排在这些零碎时间中解决，如背咏外语单词，思考问题等。我国古代先哲们在时间的利用上总结的“三上”即鞍上、枕上和厕上的著名经验，值得借鉴。第五、留有余地的原则，就是不要把所有的时间都计划的丝丝相扣，每天都应有适当的机动时间，每周留有一段机动的时间，以处理预想不到的某些事务，才能更有益于保证计划的实施，更多学习计划请查看。
