内衣培训总结范文1
家政服务员培训计划(一)
一、培训任务
家政服务员培训旨在使没有家政服务知识的人通过培训，初步掌握家政服务基本理论知识和服务本领，较快胜任一般家庭的服务工作。
二、培训对象
女性年龄18周岁以上45周岁以下，身体健康，准备从事家政服务工作的中国公民，可参加家政服务员培训。
三、培训方式与时数
采用集中培训与自学、统一考试相结合的培训方式，集中培训与自学时数比例。
备注：“理论知识培训”主要完成理论知识部分培训的任务;“专项技能培训”主要完成专项职业技术培训的任务。
四、考核要求
(一)考核标准
1.家政服务员培训合格考核标准
(1)基础理论考核标准(根据试卷的答题标准给予评分)：
掌握家政服务的定义和主要内容;家政服务员的职业操守;了解家政服务相关法律常识;掌握相关安全和卫生常识。
(2)专业技能考核标准：
会使用日常礼貌用语;
会制作两种以上主食、五种以上的家常菜;
懂得家庭居室清洁卫生的基本要求和工作步骤，能使居室整齐清洁、厨房卫生间整洁无异味;
会鉴别服装面料，并科学合理地予以分类洗涤(按照衣物特性用洗衣机或手工洗涤)、晾晒、收藏。
会使用一般的家用电器(电视机、电冰箱、电风扇、电饭锅、吸尘器、电热水器)及燃气具(燃气热水器、煤气灶);
懂得常见花卉养护、一般家庭宠物的饲养;
掌握有害生物防治的基本常识(如灭蟑螂、苍蝇、老鼠);
掌握基本的护理产妇、新生儿的技能;
掌握婴幼儿生理心理特点，能安全看护婴幼儿;
能对老年人进行饮食起居护理。
能对病人进行简单的生活护理。
五、培训工作的原则与要求
(一)培训工作的基本原则
1、实用性原则。根据各级家政服务员的实际需要，解决学员应知应会的问题。
2、实效性原则。注重理论知识与实践相结合，加强能力培养，克服纯学术性教学的倾向。
3、灵活性原则。形式多样，方法灵活，除采用课堂讲授外，可适当采用参观考察、研讨等方式，使学员开阔思路和眼界。
家政服务员岗前培训教学内容纲要、课时及授课教师
家政服务员培训计划(二)
培训目标：初级家政服务员
一、培训课时：
总课时数(180)学时
理论授课(100)学时
技能授课(80 )学时
二、课程设置和要求
(一)应知知识要求
1. 基础知识
三、培训教学计划安排表
四、考核方法
1、单元测试
2、结业考试
3、国家技能鉴定
家政服务员培训计划(三)
为解决失业农民工和下岗职工的就业问题，并提高他们的再就业能力，更好地促进我市家政服务业与和诣社会的发展，针对当前我省失业农民与下岗职工的现状，及全国和我省家政服务业的现状，利用湖南商务职业技术学院教学、设备与其它相关资源优势，通过在校集中面授、专家现场指导与技能训练等理论与实践相结合的培训方式，定期对我省新农村初、高中毕业生，返乡和下岗农民工，省直单位下岗职工组织开展家政服务员相关知识与技能培训，以提高他们的综合素质与相关技能，决定举办家政服务员培训班。考虑到培训对象的地域、年龄、性别、经济条件及受教育程度等方面的差异，特分初级、中级与高级家政服务员三个层次的培训。现就初级家政服务员培训制定如下计划：
一、培训目标
通过培训，使受训人员具备以下条件：制作家庭餐，进行家居清洁，洗涤摆放衣物;同时掌握“照料孕、产妇”、“照料婴幼儿”、“照料老人”、“护理病人”(四项中任选一项)的基本知识与基本技能。
二、培训对象
新农村初、高中毕业生，返乡和下岗农民工，省直单位下岗职工。
三、培训时间
每期150标准学时。
四、培训内容
1、社交礼仪：言谈举止;人际交往;家庭人际关系。
2、制作家庭餐：制作主食;烹制菜肴。
3、家居清洁：清洁家具;清洁家具及用品。
4、洗涤摆放衣物：洗涤衣物;摆放衣物。
5、照料孕、产妇：照料孕妇;照料产妇。
6、照料婴幼儿：主食料理;生活料理;异常情况应对。
7、照料老年人：饮食料理;生活料理;异常情况应对。
8、护理病人：饮食料理;生活料理;异常情况应对。
五、培训方式
1、学校面授。分批次组织相关人员到学校对培训人员进行集体面授。
2、实地训练与考察。培训期间，组织受训人员进行现场技能训练，加强受训人员对相关知识与技能的认识、理解及掌握。
3、理论教学与情景模拟教学相结合。
4、理论教学与穿插案例相结合
家政服务员培训计划(四)
一、课程任务和说明
通过培训，应使培训对象掌握初级家政服务员的理论知识和操作技能。培训完毕，培训对象应能够独立完成制作家庭餐、家居清洁、洗涤摆放衣物等工作，并有选择性地掌握照料孕、产妇、照料婴幼儿、照料老年人或护理病人的基本知识和基本技能。
在教学过程中，应以理论教学为基础，注重实际操作技能的训练。教学方式应以情景模拟教学法为辅助手段，以实际操作演练为教学重点。制作家庭餐、家居清洁、洗涤摆放衣物是家政服务工作的基本内容，是每个家政服务员必须完成的基础性工作，应强化训练，使每个培训对象都能通过基础性知识和技能的培训。在此基础上，使培训对象掌握1至2项专业选修课程的知识与技能。
二、教学目标
依据《国家职业标准》中对初级家政服务员的理论知识与实践技能的要求，通过培训，使培训对象掌握职业道德，择业与就业、相关法律法规常识，掌握社交礼仪、制作家庭餐、家居清洁、洗涤摆放衣物、照料孕、产妇、婴幼儿、老年人以及病人或护理病人的相关知识与技能。
三、课时安排
1、课时安排：150标准课时。
理论知识课占总课时的40%。理论知识各部分的比重为：职业道德10%，基础知识30%，制作家庭餐15%，家具清洁15%，洗涤摆放衣物10%，照料孕、产妇、婴幼儿、老年人与护理病人20%。
操作技能课占总课时的60%。操作技能各部分的比重为：社交礼仪3%，制作家庭餐25%，家居清洁25%，洗涤摆放衣物15%，照料孕、产妇、婴幼儿、老年人与护理病人32%。
2、授课形式：以理论授课为基础，以情景模拟教学为辅助手段，以实际操作技能演练为教学重点。
四、教学大纲内容
第一部分 基础知识
(1)职业道德
教学要求：掌握家政服务员的职业道德与职业守则知识
(2)择业与就业常识
教学要求：通过培训，使培训对象掌握家政服务员的择业与就业常识。
(3)安全与卫生常识
教学要求：通过培训，使培训对象掌握与家政服务工作相关的案例与卫生常识。
(4)社交礼仪常识与能力
教学要求：通过培训，使培训对象掌握与家政服务工作相关的社交礼仪常识与能力。
(5)相关法律、法规知识
教学要求：通过培训，使培训对象掌握与家政服务相关的法律、法规知识。
第二部分 制作家庭餐相关知识与能力
(1)制作主食(和制面团的基本方法;馅料调拌常识;主食成熟性状鉴别常识;燃气灶具、高压锅、电饭煲、电冰箱和微波炉的使用方法)
教学要求：通过培训，使培训对象掌握烹饪原料及烹饪器具的方法和注意事项。
(2)烹制菜肴(采买记账基本知识与能力;家庭常用刀工技法;菜肴成熟性状鉴别常识与能力;常见调味品的使用;菜肴原料搭配常识与能力)
教学要求：掌握食物成熟性状的鉴别、采买记账的相关知识与技能
第三部分 家居清洁相关知识与能力
(1)清洁家具(家庭常见清洁用品和用具知识;家用电器的使用方法;常见清洁剂、消毒剂的使用方法)
(2)清洁家具及用品(家具擦试、清洁常识与技能;灯具清洁常识与能力)
教学要求：通过培训，使培训对象掌握家庭常见清洁、消毒用品和用具的使用方法与注意事项，以及家用电器的使用。
第四部分 洗涤摆放衣物
(1)洗涤衣物(服装面料鉴别常识与能力;常见洗涤剂的性能用途;手工洗涤衣物的基本方法与能力;洗衣机使用方法)
(2)摆放衣物(常见衣物折叠方法;常见衣物摆放常识与能力)教学要求：通过培训，使培训对象掌握服装面料鉴别常识与能力、 常见洗涤剂的性能与用途、手工洗涤衣物的基本方法与能力、洗衣机的作用、常见的衣物折叠常识与能力。
第五部分 照料孕、产妇
(1)照料孕妇(孕妇生理变化基本特点;孕妇饮食常识;孕妇日常生活起居常识;孕妇盥洗与沐浴方法)
(2)照料产妇(产妇饮食基本要求;产妇日常生活起居常识;产妇盥洗与沐浴方法)
教学要求：通过培训，使培训对象掌握孕妇生理变化特点，孕、产妇营养常识，孕、产妇日常起居常识，以及她们的饮食制作知识与能力。
第六部分 照料婴幼儿
(1)饮食料理(婴幼儿人工喂养方法与能力;婴幼儿进食、进水基本方法与能力;婴幼儿餐具清洁方法与能力)
(2)生活料理(婴幼儿盥洗基本方法与能力;婴幼儿看护常识与能力;婴幼儿衣物洗涤方法与能力;照料婴幼儿便溺的基本方法与能力)
3)异常情况应对(紧急呼救常识与应对能力;外伤和烫伤紧急处理常识民应对能力)
教学要求：通过培训，使培训对象掌握婴幼儿饮食料理、生活料理的基本方法与能力，以及异常情况应对的基本常识与能力。
第七部分 照料老年人
(1)饮食料理(老年人饮食特点;老年人进食注意事项;老年人进水注意事项;)
(2)生活料理(老年人生活特点;老年人性格特点;老年人居家注意事项;老年人外出注意事项;与老年人相处的基本方法)
(3)异常情况应对(老年人常见的意外情况;老年人常见外伤和烫伤紧急处理)
教学要求：通过培训，使培训对象掌握老年人的饮食料理、生活料理的基本方法与能力，掌握异常情况应对的基本常识与能力。
第八部分 护理病人相关知识与能力
(1)饮食料理(病人饮食特点;给卧床病人喂水的基本方法与 能力;给卧床病人喂饭的基本方法与能力)
(2)生活料理(卧床病人盥洗方法与能力;卧床病人便溺护理方法与能力;体温测量基本常识与能力;给卧床病人洗头基本方法与能力;给卧床病人擦澡的基本方法与能力)
(3)异常情况应对(病人常见的异常情况;紧急呼救常识) 教学要求：通过培训，使培训对象掌握病人饮食料理、生活料理的基本方法与处理能力，以及异常情况应对的基本常识与能力。
服务员培训计划(五)
第一天 开欢迎会。人事主管带领熟悉酒店环境、内部组织机构(认识相关领导)。学习着装要求。学习礼仪规范。介绍本岗位的位置及上、下班时间、员工通道等等。
第二天上午大课，资深经理培训酒店意识。第二天下午开始培训酒店的应知应会。常用的礼貌用语及服务忌语。客房管理理论。
第三天 培训了解领、交磁卡的手续，了解房态、接听电话、敲门通报，使用磁卡开门，熟悉房间内物品摆放及设施设备与使用方法。
第四天 熟悉房型、朝向、消防设施的使用方法，及掌握走廊过道灯，空调开启的时间和规定。
第五天 培训如何准备工作车及熟悉车上物品的名称、用途，了解清扫顺序，即打扫房、贵宾房、走客房、住房、请勿打扰房、空房，注：请勿打扰房一般在下午两点后进行打扫，先请领班打电话到房间询问客人是否要打扫，如无人可请领班陪同进去打扫。
第六天 培训查退房，遗留物品的处理，清扫客房的基本法，如抹尘要按从上到下，顺时针或逆时针方向，抹布折叠使用，补充房内所需物品。
第七天 培训细节服务，如打扫住房需注意事项，打扫途中客人回来时的处理，以及遇到客人要求开门需注重的事项。
第八天 培训如何打扫卫生间，正确使用消毒药水，补充物品。
第九天 培训在工作中要学会自查，如物品是否有漏放，卫生间门是否呈45度，文件夹内信签是否4张。
第十天 培训如何填写清扫表及交班本，大垃圾每天如何清理，与洗衣房联系报送棉织品，及各营业点的电话号码和营业时间。新员工培训计划第十一天 培训整理工作间、服务台、公共区卫生、花木、地毯的保养工作。
第十二天 培训服务员的素质，如心理素质、职业素质、服务态度，不能因心情不好而影响工作，了解酒店领导和老顾客的名字、职称、习惯，以便在日后更好地服务客人。介绍以往有关案例，如动用客人物品等的后果。
第十三天 培训如何接收客衣、叫醒、加床、开夜床、服务。
第十四天 培训个性化服务，服务员应想客所想，急客所急，要注意保密宾客和酒店的一切事务，有关案例分析。
内衣培训总结范文2
关键词：内衣纸样；实践；教学；模拟工厂
一、内衣纸样教学现状
目前中国内衣行业快速发展，但国内开设内衣专业课程的学校不多，导致内衣行业专业技能型人才严重欠缺，成为内衣行业发展的瓶颈。
培养更多内衣专业型人才，促进内衣产业健康快速发展，是当前教育机构培训的重要任务。目前国内内衣纸样教学参考教材较少，且在尚没有形成系统专业的教学模式条件下，如何有效开展内衣纸样教学，成为亟待解决的问题。
二、内衣纸样课程开展
1.内衣纸样课程培养目标
内衣纸样是内衣设计到生产的过程中，必不可少的一个环节。内衣纸样课程在中职服装设计与工艺专业内衣方向的教学中，占专业课时很大的比例，是必不可少的一门专业课程。内衣纸样课程主要是培养学生掌握内衣制板的技能和技巧，并将其应用于实际工作中的实践能力。根据目前社会上纸样师岗位实际技能要求：熟悉内衣制作的各道工序及工艺要求；精通看图、看单、看板做纸样；熟练电脑打板。
（1）熟悉内衣制作的各道工序及工艺要求
对内衣制衣工艺涉及的知识点都要有所认识，熟悉各种内衣制作工艺，能够根据样板编写产品工艺单，其包括工序名称、车种、针型、面、底线、工艺要求等内容。
（2）精通看图、看单、看板做纸样
对人体三围了解，掌握一定的内衣尺寸规格，掌握内衣面料，制作工艺。可以根据设计图、制单图打头样；根据内衣样板翻板、
改板。
（3）熟练电脑打板
为了提高工作效率，现在很多内衣企业也使用了服装类的CAD软件，主要用于出纸样、放码、排料。电脑打板成为纸样师傅必须掌握的一门技术。
2.内衣纸样课程开展须解决的问题
（1）实训场所的建设
在就业导向下的中职服装专业内衣方向的内衣纸样教学，采用模拟内衣工厂出纸样流程教学方法，需匹配的实训场所和设备，但由于内衣车种较多，投入较大，很多学校没有相匹配实训场所和设备。在纸样成为可用的工业板的过程中，车板成为不可省略的环节，需要有相应的衣车设备。由于实训场所和设备的限制，学生理论知识与实际操作衔接不够，制约了这门课程的正常开展。
（2）模拟工厂的教学与顶岗实习存在的困难
模拟工厂的教学在实施过程中存在着一些不足：一是没有相应的实训场室和充足的设备；二是班级班额过大，很难做到一对一教学辅导。
顶岗实习在实施过程中同样存在一定的难度：板房是内衣企业的核心部门，企业为了自己的经济利益，必须保护其商业秘密，一般不让学生安排到板房顶岗实习。
3.内衣纸样实践教学设想
（1）内衣纸样课程相应的实训场室
人才的专业技术能力培养从实训场室开始，产品质量决定着人才技能的优劣。内衣纸样是一门理论与实践一体化的课程。要上好这门课程，必须有匹配的实训场室、板房实训场室和CAD实训场室。板房实训场是内衣公司重要的技术核心部门，主要是将上一道工序的设计图纸制作成为能裁剪的纸样和样衣缝制业务，为下一手的产品投产做好技术标准、质量标准的检验和准备。学校的板房实训场室的建设和设计尽可能模拟工厂，有相应的设备及内衣材料。能够满足车板试板的要求，紧扣产品生产的真实性。目前，很多内衣企业都使用CAD软件，提高工作效率。为了更好地与社会需求相接轨，CAD实训场室建设也必不可少，它主要是整合手工纸样设计与电脑打板、放码与排板，里面配备CAD软件、读图板、绘图仪及电脑设备。
（2）“模拟工厂”帮客户款单出纸样图的教学
这一门课的教学，主要是侧重学生实践练习，通过实践加深对知识点的理解，提高动手能力。首先教内衣纸样基础，例如，人体工学相关知识、常用面料、产品各个部位名称、制作工艺等，然后教常用板型制图及结构变化的方法，最后采用“模拟工厂”给客户款单出纸样图的方法。在工厂帮客户出纸样有三种情况：一是看制单制图，二是看成品制图，三是看设计图制图。这个环节教学的过程，有三个特点：一是以学生为中心、自主性学习为主；二是学生制定计划、实施计划、反馈分析、评估成果；三是教师担任板房主管角色，是学习过程的组织者、咨询者和伙伴。
“模拟工厂”出纸样图的教学，虽然整个制图流程一样，但过程操作不一样。针对以上情况，分为三个阶段教学。
第一阶段：看制单制图，用两个月时间进行训练。首先制定制单完成工作任务，学生根据教师提供的工厂制单规格，绘制1∶1比例的工业板，自己制作成品。在这个过程中学生可以通过讨论、试板、修板，不断摸索、练习，这样不仅加深了学生对知识点的理解，在实践的过程也发现存在的问题。在这一过程中，充分发挥了学生的自主性，并激发了学习兴趣，增强了学习积极性。教师通过了解学生实践的情况，可以掌握学生对所学知识的盲点，及时对练习中出现的种种问题进行详细的分析、讲解，对教师的教学可以起到促进作用。学生也通过教师对练习过程中出现的问题及解决方法的分析和总结，确认和协调达到目标的最佳途径，提高学习能力。
第二阶段：看成品制图，用一个月时间进行训练。首先要正确测量成品的各个部位尺寸，判断面料弹性，分析其制作工艺。通过试板，然后与原板进行比较，基本没有太多出入，再进行试穿，比较翻板与原板穿着效果。这一阶段模拟工厂采用分客户负责法，一般有几个板师共同负责一个客户的制单纸样，在教学中，以组为单位，分发成品，安排学生担任组长。要求做计划、写报告，同时要把制图过程中存在的问题及解决方法写入报告。在这个过程中，学生学会合作及分享，培养了团队合作精神。解决出样板制作中面临的技术问题与款式结构要求的差异状态，真正去亲身体验修改板、OK板的成功过程，让他们与同学合作，教师引导下去分析和解决制图过程中的技术问题，并做出和实施解决这些结构问题的方
案和计划，这样能够提高学生主动探究的学习兴趣。
第三阶段：看设计图制图，用一个月时间进行训练。学生交叉出设计图纸，讨论分析设计图，根据常用尺码规格制纸样。在制纸样及车成成品的过程，要学会提建议。现在有不少内衣设计师，只会画设计图，不懂纸样及工艺。在内衣企业，纸样师要有很好的语言沟通能力，能够根据设计师的图纸出纸样，也要根据生产实践情况，给予设计师建议。同时，要与车板师沟通纸样制作工艺。
经过“模拟工厂”出纸样图的教学，让学生对内衣纸样有自己的理解，能够胜任内衣纸样师职位的工作，让学生提前感受企业纸样部门的工作及在工作中学会与他人合作。
（3）顶岗实习
在学校学习见识的款式和工艺总是很有限，只有到了岗位上，才能够真正做到与企业岗位实现“零对接”。可以通过真实的生产实习，培养学生敬业守纪、实事求是、认真负责的工作态度，养成良好职业意识和职业习惯，练就过硬的技术实践能力。这样会使他们毕业后能够很快融入企业员工团队。除了让学生在学校经历工作过程，真实生产，也可以考虑接工厂的订单创收，使消耗型实习向生产型实习转变，生产型实习向效益型实习转变。
中职的教学主要是为了就业，在教学过程中最好能够做到技能训练与岗位要求相衔接。内衣纸样教学要采用以实践为主、理论为辅、学生为主、教师为导的教学方法，更好地提升学生的技能。
参考文献：
内衣培训总结范文3
让我们把镜头锁定到上海南京西路的优衣库旗舰店，这是一个占据了中国大陆优衣库全部门店销售额10%的王牌门店。
“优衣库提供了一个透明详实的晋升制度。通过统一的教育工具，工作中培训实行计划。同一级别的晋升、考试都有统一面试，面试标准严谨、细致。在优衣库，黑就是黑，白就是白，错就是错，对就是对。”店长朱伟介绍说：“这是一个完全公平、凭实力说话的企业。”
在中国的优衣库，有40%的店长是像朱伟这样，从员工升迁上来，收入是店员的10倍甚至更多，打破零售业收入低下的诅咒。“在优衣库，店长被视为公司的“最高经营者”，不采取‘店长是公司主角’的管理机制，零售业就很难繁荣。”柳井正如此认为。
1998年，优衣库在日本深陷业绩下降的窘境，柳井正预感到这样下去公司命运将不堪设想，他发起一场改革，其中一项就是“经营不应以公司总部为主导，而应以门店为中心，店长是公司主角”。
据悉，优衣库去年在全球范围内招聘了1500名毕业生，其中1200人来自日本以外的国家。“我希望把他们培养成中层管理人，能够设立、达成目标，同时也希望他们能做到影响全公司的工作。这必须要实行、立刻实施、一定实施。”柳井正说。实力主义只是员工自我驱动的一个动力而已，在优衣库，“感恩”文化是销量及品牌提升的基础。
和其他快时尚品牌一样，优衣库采取的是自助式购物方式，店员不在消费者身边给予建议。这种购物方式在西方司空见惯，但中国很多消费者并不习惯，他们仍惯性地向店员求助，询问颜色、尺码等问题。
在中国实践这种购物方式对门店服务质量提出了很高要求，这常被来自欧美的服装品牌忽视。但要推行“顾客是上帝”这种“真理”，知易行难，往往意味着所有员工必须存有同心，不断重复细致、琐碎的工作，甚至还得忍气吞声。朱伟说，在门店，最考验员工服务态度的项目是折叠衣服，折叠好的衣服随时都会被顾客再次打开，短短打量几秒，再随手扔回货架上。若没受过严格训练，店员难以忍受。但在优衣库，店员被要求必须微笑着迅速再次叠好，叠衣服时还需用余光察觉旁边是否有顾客，以免打扰他们挑选。
为了训练员工学会微笑，优衣库设定了一项“咬筷子”的练习：让一名员工咬住筷子，用纸遮住眼睛，让其他员工体会，如果没有眼睛的微笑，单是嘴做出微笑的形状，仍然无效。而要训练员工养成叠衣服的习惯，员工的衣柜会被定期检查，“如果连自己的更衣箱都没有办法整理得很好，很难想象在卖场当中能够很好地服务顾客。”朱伟说。
即使有高强度的训练，中国人的内敛个性和粗放的服务理念还是会阻碍服务质量。当店长或层长发现店员没有主动给顾客递购物篮，会立即指出，并且要求他和店长一起工作三分钟，并接受店长的指导：“看我的工作好吗？看我为顾客递送购物篮，看我的微笑好吗？这是一个真正的微笑，这才是对顾客服务。”
在严格训练下，优衣库门店店员见到任何一名顾客都要高喊“欢迎光临”，无论对方有无回应。只要顾客挑选了衣服，员工就必须立即取上购物篮，递到顾客手中。收银台一般只启动一到两台机器，但是一发现排队人数增多，立即会有店员小跑过来，再启动一台收银机。雨天，店员还会在印有“Uniqlo”的纸包装袋外再套一个透明塑料袋，防止纸袋被淋湿———一切细到极致。
感恩之心的培养亦是滴水成河。在优衣库，员工每次培训中的最后都会被获赠一样礼物：一张刻录了培训中欢笑与泪水的DVD，且最后一天会集体观看。每次培训结束，每个人都会收到其他人赠予的一张“感谢卡”——你好，这几天的研修对我的帮助很大。”共同经历一番严苛的训练，互帮互助从而累积友情，“每一个人几乎都会哭。”朱伟说：“服务行业非常非常辛苦，要让员工知道，哪怕一点点事情，都要最大化地去感谢别人。”
内衣培训总结范文4
哼哼，大家都知道，我是在上海打工，打完工之后。我先坐火车回漳平，第二天到了龙岩，参加了龙岩军事·艺术夏令营，刚刚到了这个学校，却发现没有一个人，一问别人，才知道，他们出去拉练了，于是，我就先去参观了食堂，食堂很大，有四五百个凳子，我坐了下来，等待着他们回来…。。
过了半小时，我看见一大队穿着军装的人走了过来，我让到旁边，他们似乎是一个排一个排的队伍，过了一会儿，那些教官叫他们进去吃饭，我一看，他们站着，然后唱军歌，唱完之后，才被允许坐下来，这根小帆的第一次军训有些不同。（不好意思，第一次军训我还没知道小荷作文网。所以没写，小帆的第一次军训也是在龙岩，不过吃饭是直接吃的。）这时候，一个穿着便装的老师对我说：“你怎么不去吃饭？”我愣了一下，随即笑出声来，赶紧说：“老师，我不是你们的人，我是新来报名的，这身衣服是我去别的夏令营发的。”老师也愣了一下，随即反应过来，然后带着我和我妈妈去看了看活动安排。（军训结束我才发现很多是没有实现的，我发给你们看看行程。）
第一阶段我是一个兵
目的：塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质，培养讲形象、爱卫生、懂礼貌、自立能力，养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。
第1天 上午：报到；办理入营手续；入住，编队，领服装及生活用品；认识教官，熟悉营地；
下午：开营仪式，拍合影照；竞选小队干部；学习整理内务及室内物品摆放，清洗衣服。 班务会
第2天 上午：站军姿、跨立、敬礼；停止间转法；三大步伐
下午：班排队列动作。 内务卫生整理 军营故事会
第3天 上午：正步、跑步、齐正步互换训练
下午：学习军体拳（男生），防身术（女生）。 军姿与齐步 心得体会
第4天 上午：检阅式、阅兵式练习；
下午：调节放松心情、辅导员带队清洗衣服鞋袜、床单，打扫室内外卫生。 阅兵式踩点 看激励电影
第5天 上午：参观体验——以“纪念建党九十周年”为主题的活动
下午：学唱部队歌曲、练拉歌。 整理内务卫生 阶段动员
第6天 上午：阅兵式、分列式；综合科目汇报表演；
下午：训练成果大会操，总结评比，评选“优秀小兵”。 内务评比 休整
第二阶段我能行
目的：通过心理测评与辅导矫正自私偏激、自卑寡言、怕苦、怕累的负面心理。结合拓展训练活动培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，挑战极限，激发潜能，带给营员们无穷回味。针对性引导学员开阔视野，全面发展能力，系统提升学员综合素质；
第7天 上午：心理测评（系统）——思维潜能开发、自我接纳、情绪管理、人际合作、资源管理、健康管理、危机管理、价值管理；
下午：软性拓展训练——“信任背摔”“百米障碍”、“盲人找伴”“多人
同步”、“捆绑行动”等；
军事游戏——“勇闯地雷阵”、“过电网”等。 队列训练 篝火晚会
第8天 上午：心理健康辅导——根据每个学员测评结果，由专家进行一对一辅导；
下午：户外拓展挑战——草地攀爬区。 队列训练 看激励电影
第9天 上午：心理健康辅导——通过“管理系统”测评结果，针对性引导学员开阔视野，全面发展能力，系统提升学员综合素质；
下午：器械拓展挑战——手榴弹投掷。 整理内务卫生 讲故事
第10天 上午：军事训练——模拟三国东吴水军训练营（飞檐走壁、命悬一线、晃板同心、巧荡秋千、营救战友、平步青云、勇夺栈道等）；
下午：优缺点大比拼，才艺大比拼。 内务评比 野外生存常识学习
第11天 下午：智力游戏——串故事、军情解码、警察与小偷；
下午：军事定向穿越——一封鸡毛信培养学员，主动、勇敢、坚韧与协作的
团队精神。 队列训练 总结、分享、记录
第12天 上午：心理健康教育心得分享，写总结报告；
下午：总结评比，评选“健康阳光标兵”。 早操 观看励志电影
第三阶段我快乐
目的：让学员在享受自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高生存适应能力；培养学员独立自主、生存救助等各种能力，增强了对灾害事故的应变心理能力。
第13天 上午：野外行军拉练——5公里（定向越野）；
下午：野外生存训练——搭帐蓬、搭灶台、拾柴、野炊，站岗、巡逻； 早操 心得体会
第14天 上午：自救讲座示——火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避地震方法；
下午：自救训练演示——模拟各种灾害环境，进行演习、总结、讨论； 早操 拉歌比赛
第15天 上午：亲身体验——模拟实弹射击
下午：大型智力游园活动。 内务评比 晚会节目排练
第16天 上午：羽毛球、乒乓球、篮球、足球、游泳、舞蹈、跆拳道、街舞、棋艺
下午：调节放松心情、辅导员带队清洗衣服鞋袜、床单，打扫室内外卫生。 防身术 晚会节目排练
第17天 上午：军人形象、礼仪、团队正规化训练
下午：游泳比赛 防身术 休整
第18天 上午：羽毛球、乒乓球、篮球、足球、游泳、舞蹈、跆拳道、街舞、棋艺
下午： 早操 拉歌比赛
第四阶段我收获
目的：学会感恩、学会珍惜。通过活动让孩子学会珍惜、学会感恩，感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会，建立积极向上的人生观。
第19天 感恩心理成长培训课：
● 我认识了这两个字——父母！
● “沟通”成就未来 早操 心得体会
第20天 上午：心语交流。写给父母、朋友一封信，书信定稿，审验、封装。
下午：清洗衣服，整理物品。 早操 晚会节目
排练
第21天 夏令营文艺汇演
早操
第22天 拍照留念，整理个人物品，归还公用物品；
闭幕式（颁发证书纪念品），愉快返程。
内衣培训总结范文5
本文主要从干洗行业的行业概况、洗染分布、周围环境、从业人员素质、质量控制、法律法规、行业管理等方面进行了调研，了解重庆市干洗行业现状，并提出干洗行业准入机制建议。
关键词：干洗；准入机制；服装；四氯乙烯
1 引言
四氯乙烯（Perchloroethylene，PCE）是目前干洗行业使用最为广泛的干洗剂。在我国，大约99%的干洗机在使用四氯乙烯溶剂。但PCE对人体健康、自然环境有很大的伤害[1-5]，如何减少PCE的泄漏，做好从业人员的健康防护，是干洗行业亟待解决的问题。
在重庆市科技计划项目《四氯乙烯干洗剂快速检测方法及行业准入机制研究》（项目编号：CSTC2012gg-yyjs00014）的资助下，针对干洗行业的行业概况、洗染分布、周围环境、从业人员素质、质量控制、法律法规、行业管理等方面进行了调查研究。
2 调研结果分析
2.1 行业概况
目前国内洗衣服务场所大致可分为三个层次：一是服务于宾馆酒店的洗衣工厂、水洗房：不直接面对客户，洗衣技术参差不齐；二是服务于普通消费者的品牌连锁店：设备齐全，服务面较广，技术全面，干洗价格适中；三是服务于普通消费者的个体干洗店：数量多，不规范，干洗技术欠缺，干洗价格较低。
随着生活节奏越来越快，减轻日常家务劳动，寻找专业干洗服务，已成为多数人的洗衣选择。虽然干洗业近几年得到了迅猛发展，局部地区的干洗市场发展较快，基本满足了多层次消费的人群；但从大重庆（主城9区、近郊10区及19个区县）范围来看，行业整体发展速度落后于市场需求的增长，技术水平偏低，尤其中高收入人群的洗衣需求远远没有得到满足。
2.2 洗染分布
通过百度地图搜索引擎对重庆市干洗店进行搜索，统计分布情况，结果如图1、图2所示。从统计结果可以看出，干洗店主要分布在主城人流密集区域，占总量的78%，说明干洗行业目前布局主要还是集中在主城收入相对较高的密集人群区域。随着经济文化生活水平的提高，干洗店可以继续向农村乡镇等区域扩散。
图1 重庆市干洗店分布情况
图2 主城9区干洗店分布情况
2.3 从业人员素质
从业人员的素质主要从技术资质、学历层次、年龄、性别等方面考虑。从调查结果来看，目前从业人员的学历层次普遍较低，这说明干洗店技术门槛较低，各年龄段、各学历层次的人员通过培训都能够掌握干洗工作的相关技术。但由于大多数从业人员对干洗剂物化性质没有系统的了解，无法及时有效地处理干洗过程中可能出现的危险，存在着潜在的风险。
从技术资质的角度来看，被调查的从业人员中近五成没有相关从业技术资质。商务部关于“十二五”期间进一步发展洗染业的指导意见指出：“加强洗染业人才培养，以《洗衣师》[6]等相关职业资格培训为主体，完善洗染业执业资格认证体系，不断提高执业资格水平；积极探索开展洗染职业教育和从业人员培训的有效途径，加强职业技能培训，提高从业人员素质。”从现状来看，行业管理部门有必要开展技术培训，提高从业人员的素质。
2.4 干洗店条件
作为面向普通群众的服务行业，干洗店的选址主要集中在居民小区附近，这里客源相对比较稳定，有稳定的客流量。走访中发现，大型居住小区附近的干洗店一般距离小区都在1公里以内，干洗店的装修、价位与小区的居民类型、生活水平、消费水平、消费能力相匹配。
这类干洗店既方便了客户，又拥有了较稳定的客户群。但凡事有利必然有弊：由于现有干洗技术并不十分完善，干洗过程中总会有一定量的干洗剂挥发到空气中。调研发现九成干洗店使用的干洗剂是四氯乙烯，其对环境的污染较大，长时间地将四氯乙烯排放在小区附近的大气中对小区住户的身体健康有一定的负面影响。
2.5 干洗作业及服务
从干洗店对外服务的角度看，大多数干洗店在接收干洗衣物时，并不注意衣物的面料及类型，更不关注衣物标签上的建议洗涤方式。事实上，并不是所有衣物都适合干洗，如果洗衣店能够在干洗前对衣物进行分拣，将有助于减少同消费者之间的纠纷。
在针对干洗店的调查中还发现，干洗后的衣物虽然在通风环境下进行晾晒，但主要还是在室内晾晒。这样的晾晒方法不利于残留干洗剂的挥发，且衣物经两三天的晾晒后就用专用封装袋包装等待顾客取回，干洗剂挥发后大量聚集在封装袋及衣物中。试验证明，衣物经简单晾晒并不能有效去除干洗剂残留，通过试验测得，四氯乙烯残留量与服装质地、成分、厚度、晾晒环境条件（温湿度、通风、摊开的表面积）等因素有关。其残留量测定数据由大到小排列为：毛呢大衣>毛料西装>双层化纤服装>单层化纤；成分排列：毛>两组分以上的化纤>涤纶>棉>桑蚕丝。
2.6 质量控制
对干洗的质量控制，首先要有明确的工作流程，再要有严格的规章制度。调查中发现，所有干洗店基本上都建立有收衣、洗涤、晾晒、包装等服务流程的规定，也基本能够按规定执行。但也有不尽如人意的地方，比如，多数干洗店对于消费者送洗的衣物不经问询，就按自己的意识进行干洗或水洗，造成很多不必要的纠纷。
《洗染行业管理办法》指出要逐步淘汰开启式干洗机等落后设备，但从调研结果上看，这一效果并不明显，目前仍有30%的干洗店采用的是开启式干洗机，既污染了周围环境又对从业人员的身体健康造成了危害。因此，有关部门应当加大开启式干洗机的淘汰力度，从根本上减少环境污染。
2.7 法律法规
目前，国家相关部委、行业协会以及重庆市都有洗染行业的相关法律法规，如《洗染业开业的专业条件和技术要求》[7]、《洗染店达标条件》[8]、《洗染业服务质量标准》[9]、《洗衣师》[6]、重庆市《洗染业服务质量标准》[10]、《洗染业管理办法》等，但针对干洗技术尚无明确的技术规范。
商业干洗在我国的发展时间并不长，与欧美等发达国家具有一套完整的系统和技术规范相比，还很不完善。《四氯乙烯干洗技术规范的标准化》[11]可以为干洗行业的健康发展提供强有力的技术支持，有助于规范商业干洗行业的经营行为；减少因缺乏标准的技术规范而引发的各种纠纷；为市场监管、执法以及发生纠纷后仲裁提供参数，切实保护消费者和商业干洗行业双方的合法权益。国内其他省市已经相继出台《洗染行业消费争议纠纷解决办法》，重庆市范围内尚无此类规定出台。所以，有必要组织制定行业消费纠纷争议解决办法，建立洗染质量检测评估体系，维护消费者和经营者合法权益。
2.8 行业管理
重庆市洗染协会自2002年8月10日成立以来，一直以为会员单位、为行业、为社会服务，促进全市洗染业健康、有序发展为宗旨，积极履行行业服务、行业自律、行业协调、行业管理、行业维权等方面的职能。协会受重庆质量技术监督局委托起草的重庆市《洗染业服务质量标准》[10]，已经国家有关部门备案并颁发实施，协会还在引导业内同仁使用规范设备、规范原料，对顾客诚信服务和发展会员单位等方面做了大量工作，使会员单位及全行业的服务质量和社会信誉度有新的提高。
从调查结果来看，大部分干洗店都知道重庆市洗染行会的存在，但只有大约55%的受访人员对重庆洗染行业的相关信息、政策、法律法规了解。行业协会应积极发挥沟通政府与企业、规范行业行为、反映企业诉求、推动行业自律等方面的积极作用，积极支持协会开展标准制定、资质认定、质量鉴定、培训教育、展示交流、信息统计、技能竞赛等项工作，加强行业引导，增强行业自律，促进行业规范发展。
3 干洗行业准入机制建议
3.1 加强设备管理
目前，我国干洗业中主要使用四氯乙烯溶剂的干洗设备大部分是全封闭的，但不同设备回收四氯乙烯的能力不同。欧美进口的高端设备回收率较高，达99%，但国产设备相对较差。因此，应该要求所有干洗企业的干洗设备对干洗剂的回收率应大于等于95%。一方面，确保了干洗企业保管的四氯乙烯量较小，不易发生干洗剂大规模的泄漏事故；另一方面，提高了四氯乙烯的利用率，降低了干洗成本。因此，干洗店在申领营业执照时，应承诺其即将购买的干洗机的四氯乙烯回收率大于等于95%。
3.2 明确干洗环境要求
干洗企业在洗涤、晾挂过程中会有四氯乙烯逸出到空气中，当空气中四氯乙烯的浓度达到25ppm及以上时，会伤害人体健康。因此干洗企业在条件允许的情况下应该配备四氯乙烯浓度计，对工作场所空气中四氯乙烯的浓度实时监控，保障工作人员的生命安全；干洗企业的地址应该选择在跟居民聚集区有一定距离、阴凉通风的地方。如果场地无法通风，应督促干洗企业在地面建造通风设备，在保护工作人员健康的同时，避免四氯乙烯泄漏、燃烧造成更大的人员和财产损失。
3.3 加强从业人员培训
干洗行业涉及纺织、机械、化学、电子、美学等知识，应该说，洗涤业是有一定科技含量的行业，应属技术性工种。这就要求从业人员必须有过硬的技术和丰富的知识，因此必须在洗涤技术、溶剂使用、药品保管、职业病防治、消防安全、危机处理、不当操作的危害等方面进行有针对性的岗前培训，才能确保在工作时不会对环境及工作人员造成危害。
3.4 明确服装晾挂时间
在试验中发现，棉、麻、粘纤、腈中四氯乙烯的有效生命周期为两天；丝中四氯乙烯的有效生命周期为4天，锦、多纤维混合面料、涤纶、毛中四氯乙烯的有效生命周期为6天。但是目前很多干洗企业为了取悦用户，在四氯乙烯没有完全挥发的情况下就将干洗的衣服交给客人让其穿着，因此穿着含有残余四氯乙烯洗涤剂衣物而造成皮肤过敏、身体不适的事件常常见诸报端。因此，在设置干洗行业准入机制的时候应该将不同衣服洗涤后必须通风晾挂的时间作为一个重要的考核标。
4 结论
在课题的调研中，重庆市的干洗业存在以下现象，并提出相关建议：一是目前干洗店主要集中在城镇，随着经济发展和生活水平的提高，干洗店将走向乡镇，行业发展势头良好；二是干洗行业从业者素质偏低，需要进一步提高，技术资质应成为行业从业者的基本条件；三是现在使用的干洗溶剂易燃、易挥发，会对环境造成污染，对干洗店周边居民的身心健康也有一定影响，应进一步完善规章制度、规范干洗剂的使用，定时对员工培训，持证上岗；四是干洗业缺乏必要的统一的规范，各店的服务质量差异较大，应当明确干洗环境要求、服装晾晒 等，并加强设备管理。
参考文献：
[1]Noushin Rastkari， Masud Yunesian. Exposure Assessment to Trichloroethylene and Perchloroethylene for Workers in the Dry Cleaning Industry[J]. Bull Environ Contam Toxicol， 2011，86：363–367.
[2]Anders I. Seldén， Gunnar Ahlborg Jr. Cancer morbidity in Swedish dry-cleaners and laundry workers： historically prospective cohort study[J]. Int Arch Occup Environ Health，2011，84：435–443.
[3]Yvan Gaillard，Francis Billault， Gilbert PCpin；Tetrachloroethylene fatality：case report and simple gas chromatographic determination in blood and tissues[J]. Forensic Science International，1995，76：161-168.
[4]Mary C. Perrin ， Mark G. Opler， Susan Harlap. Tetrachloroethylene exposure and risk of schizophrenia： Offspring of dry cleaners in a population birth cohort， preliminary findings[J]. Schizophrenia Research， 2007，90：251–254.
[5]阿扎提古丽·阿卜杜热合曼.四氯乙烯中毒12例临床观察[J].中国社区医师（医学专业）， 2012，298（14）：103.
[6]GZB 38—2002洗衣师[S].
[7]SB/T 10271—1996洗染业开业的专业条件和技术要求[S].
[8] SB/T 10988—2013洗染店达标条件[S].
[9]SB/T 10625—2011 洗染业服务质量标准[S].
[10]DB 64/T 549—2009洗染业服务质量要求[S].
内衣培训总结范文6
6月17日，全球首屈一指的篮球训练营――阿迪达斯明日之星国际训练营(adidas Nations)的亚太地区训练营日前在北京正式开营。来自亚太区的58名15岁到18岁之间的顶尖篮球新人有幸加入到本次训练营中。从6月15日至6月20日，这58名篮球少年将接受多名NBA教练及球星的指导，从理论和技术上得到全面的提升。
天才篮球少年的家园
58名受训球员中，女子篮球新秀队的加入是本届明日之星训练营的亮点。这支年龄在15―18岁的新秀队的成员分别来自八一、辽宁，江苏和广东四支国内实力最强劲的青年女子篮球队。其中5名女篮队员来自八一队，她们在2009年中国女子篮球青年联赛中获得了总冠军。
阿迪达斯明日之星国际训练营(adidas Nations)是全球久负盛名的篮球训练营――阿迪达斯明日之星训练营(adidas superstar camp)的升级版本，旨在进一步推广阿迪达斯对于篮球运动的一贯理念，即篮球的真正胜利所依赖的团队精神。这是一个覆盖全球的篮球训练营，来自非洲、中国、美国、拉美、及欧洲等地的18岁以下天才篮球少年将组成地区代表队，在历经五个月的训练营专业指导和共同生活后，最终于2010年夏季前往美国接受进一步的集中训练。
阿迪达斯明日之星国际训练营负责人吉姆・盖托(Jim Gatto)表示，“阿迪达斯设立这个篮球训练营就是为了帮助那些天才篮球少年有机会聚集在一起，并通过专业指导教会他们如何发展最为全面的战术素养。我们认为，尽管所有的精英队伍都是由伟大的球员组成，但这些伟大球员只有在相互配合及相互牺牲的基础上才能最终成为冠军。像阿迪达斯明日之星国际训练营这样的项目能够帮助这些小球员在场上场下培养互相合作的精神，以具备成为冠军的潜质。”
快船队后卫现场指导
为了帮助亚洲青年才俊更好地提高篮球素养，阿迪达斯请来一位NBA球员参与指导亚太训练营的课程。现效力于N8A快船的得分后卫――埃里克・戈登，在过去的2008-09和2D09―10两个赛季先发出场125次，场均16.9分，3.0个篮助攻，平均上场时间34.3分钟。
除了能与埃里克・戈登切磋技艺之外，与以往的训练营一样，这些亚洲的青少年精英还将有幸接受多位篮球界传奇教练的亲自指导。其中包括：2008-09赛季菲尼克斯太阳队主教练特里・波特(Terry Potter)，前NBA球员和主教练，现菲尼克斯2J篮球学院的拥有人弗兰克・约翰逊(Frank Johnson)，以及前NBA教埃德・斯基林《ED schilling)，克里斯・瑞弗(chris River)，以及中国队前国手单涛。
阿迪达斯推出NBA球衣暑期大促销活动
7月中旬，阿迪达斯全国门店将推出购买NBA球衣有礼活动。凡在在阿迪达斯指定门店购买NBAswmgman球衣，即有机会获赠限量版T shirt一件。
在阿迪达斯指定门店购买NBA Replica球衣，即有机会获赠NBA小礼包一个。各门店礼品数量有限，赠完即止。
安踏专属打造T恤光耀总决赛 太原理工加冕CUBA总冠军
6月10日，第十二届cUBA联赛总决赛第二回合在山西太原理工大学结束，状态极佳的“西北王。太原理工大学队以98比88再度战胜了卫冕冠军中国矿业大学队，如愿获得了本届cuBA的总冠军。赛后的颁奖仪式上，太原理工大学的队员们身着赞助商安踏提供的CUBA总冠军T恤，举起了象征着CUBA最高荣誉的“金篮板”。
本届CUBA联赛至今保持不败的太原理工大学队用出色的球技和强劲的实力征服了观众，征服了裁判，更征服了对手，最终荣获冠军可谓实至名归。比赛结束后，太原理工大学的队员们穿上了赞助商安踏特意为CUBA总冠军打造的总冠军T恤。与cBA总冠军T恤不同，本次cuBA总冠军T恤更多的强调了大学生的概念，最明显的表现是T恤设计上融入了学士服的流苏元素，在体现总冠军至高荣誉的同时，安踏要让所有人看到，他们是CUBA大学生篮球联赛的总冠军，是中国篮球未来的希望，是集知识和篮球于一身的优秀人才。T恤的主图案由象征CUBA最高荣誉的“金篮板”构成篮板中心的“12”字样，表示第十二届CUBA联赛，篮板上沿的学校名称更是对冠军学校的一种祝贺。球员们身穿“金篮板”，高举“金篮板”的瞬间，为本届CUBA总决赛画上了最亮丽的一笔。
安踏对中国篮球事业的支持，不仅体现在对CBA联赛的赞助和支持上，更注重对中国篮球未来人才的培养。安踏联合央视《篮球公园》举办了“巅峰篮途”青少年篮球训练营，旨在为中国篮球选拔更多的人才，同时，被誉为“中国篮球明星摇篮”的CUBA联赛也是安踏关注的重点，本届CUBA联赛如此成功，安踏的支持和赞助功不可没。中国篮球的发展需要后备力量的培养，更需要安踏这样热心踏实为中国篮球做实事的企业支持，在这里，我们呼吁更多的人能关注中国大学生篮球联赛，更多的关注中国篮球后备力量的培养。
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