小小少年很少烦恼范文1
然而，渐渐的，我美好的时光不见了，原因是一种叫做分数的东西以及它的帮凶---作业把我的美好时光盗走了，原来的那些“成长的快乐，成长的期待”统统与我无缘，取而代之的则是数也数不清的烦恼。为了证明“成长”只与“烦恼”相般配，我做了一个实验(如下)：
实验名称：探究成长与烦恼的关系。
实验器材与化学物品：使馆三支，“烦恼”颗粒若干，“快乐”颗粒分“童年”与“长大”
实验步骤：
1：取稀“成长”溶液一试管，然后加入少量“快乐”（童年）；
2：取稀“成长”溶液一试管，注入试管2，并放少量“快乐”颗粒（长大）；
3：取稀“成长”一试管，注入试管3，并放少量“烦恼”颗粒。
实验现象：
1：1号瓶液体呈半溶解状态，无色；
2：2号瓶中“成长”颗粒与“快乐”互不相溶，无明显反应；
3：3号瓶中全部溶解，并产生一股冷气。
实验小结：
“成长”溶液只与“烦恼”相结合，而与其它的几乎不溶解，看来，成长是与烦恼分不开的。
实验警示：
实验剩余的东西，请放入废瓶中，毋放回原瓶，以免污染原来的物品，尤其是“烦恼”颗粒必须深埋，以免对广大青少年造成威胁。否则后果自负。
实验时间：2008年
实验人员：....
小小少年很少烦恼范文2
我的烦恼吧！
从我懂事起，一直有个烦恼围绕着我。什么烦恼呢？那就是我右脸上的那个胎记。据妈妈说我一出生就带着这黑色的胎记。这胎记有铜钱般大小，特别引人注意。为这，别人都笑我，我真想把它取掉，妈妈总说：“这是我的福气。”可我怎么觉得这胎记不但没给我带来福气，反而给我增添了许多烦恼。
有一次，我去爷爷家吃饭，吃完饭以后，我就乘公共汽车回家。上了车以后，找了一个空位坐下来。突然有一个小女孩大叫：“妈妈，
你看这个人的脸上长着一颗媒婆痣。”当时，在公共汽车上的人都笑了，那一刹，我觉得所有人都在看着我，嘲笑我，讽刺我，我害羞得
满脸通红，真想找个地洞钻进去。
进入小学后，我认识了许多新朋友。我很高兴，可是由于我的脸上有一个胎记，很多同学都离我远远的。我真像一只小流浪狗，没有
小小少年很少烦恼范文3
对于十二三岁的孩子来说，生活中充满了美丽的花朵，灿烂的阳光，世界在他们眼中是如此美妙，如此富有生机。在漫长的人生道路上，他们才刚刚起步，有的是希望，有的是奔头。但是，涉世不深的少年，他们像羽翼还未丰满的雄鹰，眼前的路还那样的漫长，经历的风雨还那样遥不可知，多么希望在他们的成长过程中，有更多的欢乐相伴。但是，生活中各种各样的烦恼必将和成长中的少年不期而遇，这些烦恼来自生活、来自学习、来自与同学的交往……这些烦恼其实需要我们大人给予正确的引导，因为有些时候更多是因为孩子们在自寻烦恼。
为此，我设计此次活动课的主题是――清点烦恼、放飞心情、编辑快乐，让学生在活动中，既能够锻炼自己的语言表达能力，又能够走出烦恼的误区，还能够同家长进行有效的沟通交流。以积极向上的心态面对成长中的困难，化烦恼为快乐。
【活动实录】
一、导入
我们中学生正生活在孩童和成人的夹缝之中，童年的幼稚已逐渐退却，大人们所谓的成熟离我们还太远，于是，花季走来，雨季走来，我们心中的烦恼也就随之而来。这些烦恼来自生活、学习、与人交往等等方面。有烦恼并不可怕，关键是要正确对待它。从现在起，让我们一起清点烦恼、放飞心情、编辑快乐，带着多彩的梦走向成熟，快乐生活。今天，我们就上一节语文活动课──《成长的烦恼》。
二、活动
1.清点烦恼
以一个形象化的比喻开头，再从以下两个方面清点畅谈自己成长的烦恼。
①在成长的过程中，你有过哪些烦恼？（详述一个烦恼的故事）
②你为什么会有这样的烦恼？（烦恼的原因）
生1：我的烦恼是鞋子中的一个沙粒，它虽然很小，却是我前行中的一大障碍。（讲述了一个关于自己个子很矮的烦恼）
生2：我的烦恼就像夏天的骄阳，炽热下，我只好走在他人的阴影里。（讲述了一个关于被同学起外号的烦恼）
随后又有两个同学，分别讲述了关于学习和父母给自己压力的烦恼。
这个形象性的比喻每个学生都可以写一写，由两三个学生上台清点自己的烦恼，做详细叙述，之后可以让大部分同学读一读自己写的形象化的比喻，以此方式畅谈自己的烦恼。
2.放飞心情
（1）学生尽情畅谈自己的烦恼之后，在赞赏、表扬学生的口语表达的同时，进一步引导他们：“烦恼伴随着我们的成长接踵而至，让我们小小的心田承载不了这样的困惑，可是你们知道吗？烦恼对每一个人来说，都会有。尤其是步入中年的爸爸、妈妈、老师等。他们在少年时期曾经有过怎样的烦恼？是怎样对待那些烦恼的？现在又如何评价当年的烦恼？”请学生讲述他们搜集到的长辈们的心路历程，带给我们这些正处于烦恼阶段的成长中的少年怎样的启示？
选择两三位在周记中写到父母等大人们年少时的烦恼的同学，上台朗读自己的周记。选择的周记中，必须提到了大人们年少时的烦恼，以及他们现在对自己当时的烦恼的看法，或者以此对现在的孩子类似烦恼的看法。其他学生在倾听长辈们的心路历程的同时，放飞自己沉闷的心情，理性审视自己的烦恼。
（2）以之前上台发言的学生具体的烦恼故事为案例，全班一齐思考，寻求解决的办法。
例如第一个学生关于个子矮的烦恼。
生1：个子矮只是暂时的，迟早会有长高的一天，不必自寻烦恼。
生2：可以通过体育锻炼来长个，反正有解决的办法，光愁不想办法解决没用。
生3：就算个子矮又怎样？邓小平还矮呢！（全班笑）
对于其他的烦恼，学生充分讨论，都给出了非常好的建议，并同时意识到，有时候我们只是在自寻烦恼；烦恼不会通过我们的忧愁而消失，必须积极主动地寻找解决办法；与父母进行有效沟通很重要；换一个眼光看自己的烦恼，有时候还会成为快乐。
同样以烦恼为主题写一个形象化的结尾，写下这堂课的体会，写下自己对烦恼的再认识和感悟。比如，烦恼是大海中的一滴水，但是它可以折射出太阳的光彩。让学生自由朗读自己的句子，让所有的同学大声的朗读全班推选上来的优秀句子。
在充分清点、诉说和重新审视成长的烦恼之后，引导学生正确对待成长过程中所遇到的困难和挫折，让学生树立起自信心，积极乐观地面对人生。
小小少年很少烦恼范文4
1、青少年在生气烦恼时,要投身学习或娱乐中,以转移注意力。下面这则有趣的故事值得借鉴。
说的是父子俩赶着一头骡子上路。在以前,人们常用骡子来运载笨重的货物,可骡子的脾气很不好,一旦它使了性子,就原地不动,任凭主人怎么鞭打,它就是不肯朝前一步,就是所谓的“犟脾气”。
父亲赶着螺子,途中,就遇到这样的情况。骡子生了气,怎么也不肯往前走。儿子一看急了,举起鞭子就要打它。
父亲连忙制止他,说:“慢一点!当骡子闹脾气的时候,有经验的主人是不会拿鞭子打它的,那样只会让情况更严重。”
儿子一听,疑惑地问:“那要怎么办呢?”
父亲指指脑袋说:“你可以运用智慧。”
说完,父亲很快从地上抓起了一把土,塞进了骡子的嘴里。
儿子一见更好奇了,问父亲道:“难道骡子吃了泥土,它就会乖乖地继续往前走吗?”
父亲摇摇头说:“当然不是,骡子不吃土,它会很快去吐嘴里的泥土。此时,只要主人驱赶它,它就会往前走。”
果然,父亲驱赶它,它就继续走。儿子诧异地问:“怎么会这样呢?”父亲说:“很简单,只要骡子忙着处理口中的泥土,便会忘了自己刚刚生气的原因。”
骡子忙于处理泥土,一下子就忘记了自己为什么生气,于是它可以继续上路。
这就像在生活中,一些青少年时常也会因一点小事,就起那些莫名其妙的烦恼。可一旦陷入烦恼中,就怎么也说服不了自己。在气头上时,就像卡在缝里出不来,独自生气。
此时,如果也能用转移注意力的方法,就可以很快地走出烦恼。
有位朋友曾经说,当她一遇到不快乐,她就专注投入学习。在学习中,渐渐就淡忘了刚才的不愉快。等到学习结束,再一想刚刚发生的事,也就不以为然了。
这种用专注学习来转移烦恼的办法,倒是一个好方法。不仅让人很快脱离烦恼的束缚,而且学习也很好,不久,又重新回归到了平静安宁的生活。除了学习以外,有些人会去跑步,又或唱歌,或是读诵经典,写写毛笔字,又或者数数小木枝,出外走走,爬爬山等等。
将专注烦恼的心,转移到其他更有意义的事上,只要愿意坚持做下去,不管起初心情多难受,坚持下来,烦恼很快就不见了。
但当我们的心一直锁定在烦恼上,为一点小事就在那怄气,恐怕就像那只骡子一样,原地不动,一味生闷气。而且,不但会生气,还会越想越气,越想越不甘心,越觉委屈,也越加愤怒。烦恼在自己的关注下,就越长越大了。如此,既影响了心情,也影响了健康,还影响了正常的生活。
当时过境迁,事情就变得不重要了,甚至一点印象都没有。那我们现在,又何必让自己沉浸在将来会遗忘的烦恼中呢?
更进一步,有些人在面对烦恼时,不但不生气,还会感恩带给他痛苦的人。因为帮助自己更坚强。在一切不顺的境界中,时时守护这颗心,知道生闷气不但于事无补,于自己的身体也有害。
生气时,想想骡子的故事,赶紧处理一些更重要的事,将烦恼转移。进而,再拓宽我们的心量,学着感恩,学着包容,学着看开、放下。如此,生活不但会变得越来越轻松愉快,还能过得很有意义!
2、心中有不快的事,不要独自折磨。
青少年遇到不开心的事时,可以找一个朋友一吐为快,可以减轻烦恼,心理学家表明:当人的心理处于压抑烦恼时,需要找人倾诉,有节制的把心理的苦楚倒出来,这样可以保持身心健康的成长。
3 、不要认为自己在所有方面都是优秀的。
有些青少年爱生气,就是担心别人比自己优秀,山外有山,人外有人。社会上没有一个人会是在所有方面都是最好的,人的能力毕竟是有限的,为自己在一个方面自己不如别人而烦恼,不满,生闷气,实在没必要的。
小小少年很少烦恼范文5
一则发人深省的故事
飞机正在白云之上翱翔，一位儒雅的中年人正细细地品尝美食，而邻座的年轻人却愁眉苦脸地望着窗外的天空。中年人颇为好奇，热情地问小伙子为什么不吃饭? 没想到年轻人尴尬地说：“谢谢!您慢用，我没胃口。”
中年人仍热情地搭讪他是不是遇到什么不开心的事啦?年轻人有些无奈道：遇到点麻烦事，心情不太好。
攀谈起来才知道，年轻人是因为昨夜接到女朋友电话，说有急事要谈。问她有什么事，女朋友却说要见了面再说。
中年人听后哑然一笑： “这有什么犯愁的呀?见了面不就全清楚了吗?”
可年轻人仍忧心忡忡，怀疑女朋友要跟他分手，所以在电话里不明说。这时中年人笑出声： “你小小年纪，想法可不少。也许没那么复杂，是你想得太多。”
年轻人叹道：“我昨天整个晚上都没合眼，总有一种不祥的预感。唉，你是没身临其境，哪能体会我此刻的心情。你要是遇到麻烦，就不会这样开心啦。”
中年人依然在笑并拿出一份合同，“我是去广州打官司的，我们公司遇到前所未有的大麻烦，还不知能否胜诉。” 面对年轻人的疑惑说道： “我说一点不急是假，可急又有什么用呢?到了之后再说，谁也不知道对方会耍什么花样。可能我们会赢，也可能一败涂地。”
到达了目的地后，中年人给了年轻人一张名片，表示有时间可以联系。几天后，年轻人按照名片上的号码给中年人去了个电话：“谢谢您，张董事长!如您所料，没有任何麻烦。我女朋友只想见见我，才出此下策。您的官司打得怎么样?”
张董事长笑声爽朗：“和你一样，没什么大麻烦。对方已撤诉，我们和平解决。小伙子，我没说错吧，很多事情面对了再说，提前犯愁无济于事。”
年轻人由衷地佩服这位乐观豁达的董事长。
所谓自寻烦恼，意即：许多烦心和忧愁都是自己给自己绑的绳索，是对自己心力的无端耗费，无异于自己设置虚拟的精神陷阱。只要好好把握现在，什么事情都可能出现转机。我们在人生的储蓄卡上，请不要预支烦恼。
烦恼从何处来
有的人为了权，钱，名，利……人人行色匆匆，背上背着个沉重的行囊，装得越多，牵累也就越多。
儒家主张“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言”。佛家言：一个人如果能用佛法管理好自己的六根，这就是最大的修行：而有修行的人，自然懂得处理烦恼，化解烦恼，所以“欲除烦恼病，当取佛经读”。
专家说：烦恼会占用人有限的精力，烦恼会产生痛感。从大脑信息控制论里，烦恼防止大脑的精力过度使用在不能理解的信息，而本能产生微痛感。超烦恼，因为是未知的信息，所以没有方案来解决这些信息带来的痛感，所以更烦。所以人们常常在思考一些未知的信息，特别是去思考一些经常带来直接伤害(身体)痛感的未知信息，即我们常说的郁闷，郁闷是烦的高级演变体。所以解决烦，就要人们去解析那些未知的信息。从而减少精力思考未知的信息，从而减少心态受到不良信息的影响，而不能理性的处理正常事情，减少了人们成功处理事情而得到的快乐指数。
烦恼有来源
1 起于执着：人生的顺逆境很多，一般人遇到困境，例如失业、失恋，失意时固然令人沮丧，烦恼；处在顺境时，如果执着，害怕失去，也会被顺境所困。所以人生不管遇顺逆之境，要懂得转境，不可执着。能够不怕烦恼，不执着烦恼，自可安然自在。
2 缘于无明：无明就是不明理，如能通情达理，明白因果道理，就能消除烦恼。
3 由于看不开：世间上有很多烦恼都是自找的，烦恼了半天，却什么事也没发生。也有人因为小事看不开，钻牛角尖。因此，凡事多往正面看，能够看得开、看得透，能对一切吉凶抱着超然洒脱的态度，就不会自寻烦恼。
4 出于太自私：一个人起心动念如果能多想想如何有利于人，就会活得轻松踏实。
自然消退烦恼法
烦恼的内容并非人生大事，而是日常生活中的“例行公事”。叔本华说：“把人引向艺术和科学最强烈的原因之一，是逃避日常生活中令人厌恶的粗俗和使人绝望的苦闷。”
所以就任何一个短的时间而言，烦恼并不构成什么精神疾苦。正因为如此，烦恼在下述任何一种情况下就隐退了：
1 体育活动相当剧烈时，如体育锻炼，体育劳动；
2 强烈情感体验时，不论是喜是悲，也不论是怒是惧，只要足够强烈，烦恼就烟消云散：
3 身体急性疼痛时，如沸油烫疼了手，或者患急性病身体不舒服时，例如一天跑20次厕所，一个劲地拉稀；
4 生理困乏时，比如饥饿，寒冷，困倦等：
5 聚精会神时；
6 实际事物忙得叫人不可开交时。
守住平常心
人生短暂，万事但应想得开，随时随地保持心理平衡，相信自己，守住平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回自会快快乐乐地过一生。
不对人，对己期望过高：疏导自己的愤怒情绪，不钻牛角尖，在小处妥协让步，暂时搁置不予理睬：向自己依赖，头脑冷静。善解人意的人倾诉，自言自语也行，做好事，获得快乐，平衡心理；不要处处与人竞争；忘却也是保持心理平衡的好办法；丰富自己的生活都是很好的办法。
在烦恼里仰望幸福
幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就可以没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福。烦恼，成了寻找幸福的人命中的劫数。
几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而，就像卞之琳《断章》所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就已经实现了生命最大的价值。
小小少年很少烦恼范文6
NO。1多余的烦恼
烦心指数：
那还是在刚上幼儿园的时候吧，我是个对任何事物都要搞个清楚的小孩。有天，邻居家的大哥哥出车祸死了，我当时不懂，还以为大哥哥躺在那，是不理我了。我就问妈妈：“妈妈，大哥哥怎么了？我叫他他也不理我。”妈妈说：“傻孩子，大哥哥不是不理你了，而是去了一个遥远的地方，不回来了。”我当时急哭了：“大哥哥为什么不回来，我要他跟我玩……”“大哥哥其实是死了，每个人都会死的，就看活多久了。很少有人能活过100岁的。”妈妈无奈地讲道。我当时只觉得妈妈说的这个“死”字很可怕，朦朦胧胧有些懂是怎么回事了。就这样，好几天我都没睡好，始终想着：人为什么要死，人如果真活不过100岁的话，那爷爷奶奶都有60来岁了，那……我会不会也？我那时总是胡思乱想，瞎烦恼，好长时间都寝食难安。现在想起来，还忍不住笑出声，不禁为自己当时的幼稚行为而发笑。
NO。2缺牙的烦恼
烦恼指数：
那时也有7、8岁了，到了换牙的时候了。虽说这表示我长大了，但少了两颗大门牙，总觉得别扭，也有很多烦恼。
杨梅红了，我到外公家去。外公拿出了好多红得发紫的杨梅，我的口水不禁“飞流直下三千尺”，我迫不及待地抓起一把，塞进嘴里，那酸酸甜甜的杨梅汁“挤”满了我的嘴。“唔，真喝（好）吃！”我含糊不清地说。可是，由于少了这两颗大门牙，汁水就从缺缝中溢了出来，滴得满地都是红红的。等我好不容易吃完了一大盘杨梅，再去擦地上的杨梅汁时，却怎么也弄不掉了。外公就取笑说：“哈哈，此乃缺牙窿之杰作也！”弄得我挺不好意思的。
缺了两颗门牙最麻烦的就是吃玉米棒子了，妈妈刚买回来几个甜玉米棒子，对于我这个地道的“美食主义者”来说，岂肯放过？刚煮熟，就抢来一个，偷偷地躲着吃。可没了门牙，咬不动，只好用两旁的小虎牙，一点一点“啃”，歪着头，侧着身，妈妈见了我的狼狈样，不禁捂着嘴偷偷笑着。我一赌气，说：“不吃了！”说完进了房间。可还没半分钟，刚才说过的话就全作废了。俺实在受不了玉米的诱惑，只好去恳求妈妈帮助。那几天，我天天盼望着门牙早日“上岗”呢！
NO。3做不完的作业
烦心指数：
作业多也许是所有小学生都会感到烦恼的事，随着年级的攀升，作业也就越来越多。减负完全是只说不做的口号而已。老师照旧是“我的地盘我做主”。不会理会学生的感受。升到六年级了，很快就毕业了，作业就……哎……也就不用说了吧，再说老师也是为了啥我还是清楚的（不是拍俺老师的马屁）。相信每个学生都有过这样的经历。
NO。4男生女生
烦心指数：
