教练合同范文1
甲方（聘用单位）： （以下简称甲方）
乙方（受聘人） ： (以下简称乙方）
甲乙双方根据国家和本市有关法规、规定，按照自愿、平等、协商一致的原则，签订本合同。
第一条合同期限
1.合同有效期：
（1）自 年月日至 年月日止，合同期为 年。合同期满聘用关系自然终止。
2.聘用合同期满前一个月，经双方协商同意，可以续订聘用合同。
3. 本合同期满后，任何一方认为不再续订聘用合同的，应在合同期满前一个月书面通知对方。
第二条 工作岗位
1.甲方安排乙方从事 跆拳道俱乐部跆拳道教练工作。
2.根据工作需要及乙方的业务、工作能力和表现，甲方可以调整乙方的工作岗位。
第三条工作条件和劳动保护
1.甲方实行每周工作六天放假一天，平均每日工作八小时的工作制度。
2.甲方为乙方提供符合国家规定的安全卫生的工作环境，保证乙方的人身安全及人体不受危害的环境条件下工作。
3.甲方根据工作需要组织乙方参加必要的专业知识培训。
4.乙方一旦受聘,甲方有权使用乙方图片及视频作为永久宣传使用。
第四条工作报酬
1、经甲乙双方协商，乙方的工作岗位是教练，每月基本工资为元，全勤奖金为 ，每月发工资时间为次月的 号。（节假日期间照常发放工资）
2、教练员招生奖金制度（以缴年费为准），按个人每月招生贡献大小给奖金，奖金年终发放，办法如下：
3、养老保险制度为：
第五条 乙方的义务
1．为甲方的授课积极准备教案；按时、认真上课；保证内容的充实；对学员进行良好的沟通和指导。
2．乙方在上课时应穿练道服，不能坐着上课，上课期间不接电话，不接待亲朋好友。
3．乙方在甲方俱乐部工作期间，不得到其他跆拳道馆交流授课，或将本道馆学生带往他人道馆去学习，否则赔偿甲方1000元现金。
4．严格遵守XX跆拳道俱乐部的跆拳道教练员守则。
第六条 甲方的权利
1．要求乙方按教学计划按时完成授课，维护授课时的教学秩序，并提供最好的工作态度等。
2．有权根据自身情况对课时进行调整，对授课内容进行变更，但必须提前通知乙方。
第七条 聘用合同的变更、终止和解除
1.聘用合同依法签订后，合同双方必须全面履行合同规定的义务，任何一方不得擅自变更合同。确需变更时，双方应协商一致，并按原签订程序变更合同。双方未达成一致意见的，原合同继续有效。
2.聘用合同期满或者双方约定的合同终止条件出现时，聘用合同即自行终止。在聘用合同期满一个月前，经双方协商同意，可以续订聘用合同。
3.甲方单位被撤消，聘用合同自行终止。
4.经聘用合同双方当事人协商一致，聘用合同可以解除。
5.乙方有下列情形之一的，甲方可以解除聘用合同
在合同期内跆拳道技术得不到有效提高,永不进步的
严重违反工作纪律或聘用单位规章制度的
故意不完成教育、教学任务，给教育、教学工作造成严重损失的
教育接待学生不周，经教育不改的
品行不良，侮辱学生，影响恶劣的
严重失职，营私舞弊，对甲方单位利益造成重大损害的
被依法追究刑事责任的
6.有下列情形之一的，甲方可以解除聘用合同，但应提前三十天以书面形式通知受聘人。
A.乙方患病或非因工负伤医疗期满后，不能从事原工作，也不愿从事甲方另行安排适当工作的。
B.乙方不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的；
C.聘用合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使已签订的聘用合同无法履行，经当事人协商不能就变更聘用合同达成协议的；
D.乙方不履行聘用合同的。
7.有下列情形之一的，甲方不能终止或解除聘用合同
A.乙方患病或负伤在规定的医疗期内的；
B.女职工在孕期、产期、哺乳期内的（符合《实施意见》第三条第5款规定者除外）；
C.法律、法规规定的其他情形。
8. 乙方要求解除聘用合同，应当提前三十天以书面形式通知甲方。并且乙方负责协助甲方招聘相应人员代替乙方工作后方可执行。
第八条 违反和解除聘用合同的经济补偿
1.经聘用合同当事人协商一致，由甲方解除聘用合同的（不包括在见习期），甲方应根据乙方在本单位工作年限，每满一年发给相当于一个月工资的经济补偿。
2.乙方不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位仍不能胜任工作，由甲方解除聘用合同的，甲方扣除相当于半个月的工资作为乙方给甲方的经济补偿金。
3.聘用合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使已签订的合同无法履行，经当事人协商不能就变更合同达成协议，由双方解除聘用合同的，甲乙双方互不追究责任。
4.聘用合同履行期间，乙方要求解除聘用合同的， 凡由俱乐部出资进行培训的费用，乙方应按规定赔偿培训费。
5.聘用合同履行期间，合同双方的任何一方擅自违反规定解除合同的，必须负违约责任。即给对方补偿一个月当月的工资。
6.乙方因“用人单位未按照聘用合同的约定支付工作报酬”而通知甲方解除聘用合同的，甲方应按合同约定结算并解除聘用合同的同时支付欠发的工作报酬。
第九条 其它事项
1.甲乙双方因实施聘用合同发生人事争议，按《实施意见》第六条人事争议处理的有关条款执行。
2.本合同一式贰份，甲方一份，乙方一份，经甲、乙双方签字后生效。
3.本合同的未及事项，按国家有关规定执行。
4.双方认为需要规定的其他事项。
甲方（盖章）： 乙方（盖章）:
教练合同范文2
质数和合数同步练习D卷
姓名:________
班级:________
成绩:________
小朋友们，经过一段时间的学习，你们一定进步不少吧，今天就让我们来检验一下！
一、判断题
(共4题；共8分)
1.
（2分）
(2011·广州)
任意两个相邻的自然数（0除外）都是互质数；
2.
（2分）
两个质数的积一定是合数．
3.
（2分）
(2020五上·即墨期末)
两个质数相乘的积一定是合数。（
）
4.
（2分）
除2以外所有的质数都是奇数。
二、选择题
(共11题；共22分)
5.
（2分）
自然数按因数的个数分，它可以分为（
）.
A
.
奇数和偶数
B
.
质数和合数
C
.
质数、合数和1
D
.
素数、合数和0
6.
（2分）
下面3个数中，（
）是素数
A
.
37
B
.
57
C
.
87
7.
（2分）
自然数(0除外)按因数的个数分，可以分为（
）。
A
.
质数和合数
B
.
奇数和偶数
C
.
质数、合数
D
.
质数、合数和1
8.
（2分）
下面各组中的两个数互质的是（
）
A
.
15和18
B
.
49和35
C
.
9和6
D
.
39和16
9.
（2分）
(2018·山亭)
在10以内的质数中，任意选两个数相乘，乘积是（
）。
A
.
奇数的可能性大
B
.
偶数的可能性大
C
.
奇偶的可能性一样大
D
.
无法比较
10.
（2分）
(2019五上·龙华期中)
相邻两个自然数的积一定是（
）。
A
.
偶数
B
.
奇数
C
.
合数
D
.
质数
11.
（2分）
两个质数的积一定是（
）
A
.
质数
B
.
合数
C
.
奇数
D
.
偶数
12.
（2分）
(2018五上·福田期末)
己知两个质数的积是21，这两个质数的和是（
）
A
.
9
B
.
10
C
.
11
D
.
12
13.
（2分）
wxyz的乘积是2002，并且w、x、y、z分别是质数．那么w2+x2+y2+z2=（
）
A
.
66
B
.
203
C
.
260
D
.
343
14.
（2分）
正方形的边长是质数，它的周长一定是（
），它的面积一定是（
）
A
.
质数
B
.
合数
C
.
既不是质数也不是合数
15.
（2分）
一个正方形的边长是偶数，那么这个正方形的面积是（
）。
A
.
偶数
B
.
奇数
C
.
无法判断
三、填空题
(共5题；共10分)
16.
（2分）
(2016·大祥模拟)
的分数单位是________，再增加________个这样的单位正好是最小的质数．
17.
（2分）
素数的因数有________
18.
（2分）
20以内所有的质数有________。
19.
（3分）
20的因数有________，其中________是质数，________是合数。
20.
（1分）
(2017一上·罗湖期末)
与10相邻的两个数分别是________ 和________
参考答案
一、判断题
(共4题；共8分)
1-1、
2-1、
3-1、
4-1、
二、选择题
(共11题；共22分)
5-1、
6-1、
7-1、
8-1、
9-1、
10-1、
11-1、
12-1、
13-1、
14-1、
15-1、
三、填空题
(共5题；共10分)
16-1、
17-1、
18-1、
教练合同范文3
论文摘要：教师职业技能是教师驾取教学艺术的多方面能力的综合表现，是完成教育教学任务的一系列行为及智力活动方式的总称.近年来高师院校忽视了学生教师职业技能的培养，毕业生表现出对基袖教育的不适应.因此，加大职业技能训练力度成为高师院校的共同任务.大庆师范学院探索职业技能课外训练课堂化的模式取得了一定的效果。
教师教育专业是一门实践性极强的特殊专业，教师职业技能是教师驾驭教育教学艺术的多方面能力的综合表现，是完成教育教学任务的一系列行为及智力活动方式的总称。优秀教师多始于“术而强”而后达于“学而高”。对于教师教育而言，术用比学道更基础更必要。“术”指的就是教师职业技能。然而，由于高校扩招导致教学软、硬件条件不足及教师投人教学精力不够，加之扩招学生学习基础差、习惯不好和自觉性不高，弱化了学生技能训练。部分师范院校片面追求办学综合性，淡化了教师教育，没有严格的专业化技能训练，只是在人才培养模式中，象征性刘邓付加少量教师技能训练，缺乏制度化、规范化和专业化的训练，导致理论与实澎动兑节的现象十分突出。
大庆师范学院是一所以教师教育为特色的院校。多年来承担着大庆油田教师职前培养和职后培训的任务。虽然已形成教师教育的模式，但面对新形势也凸显出不适应性。如何改革和创新教师教育，做精、做强教师教育是亚徐破解的难题。
一、探索:以成立“教师职业技能训练中心”为平台，整合、优化职业技能训练体系
教师职业技能训练中心(以下简称中心)充分发挥省级精品课程——‘‘英语教学法”的示范作用，省级优秀教学成果一、二等奖、校级优秀教学成果一等奖——“高师英语专业‘大课堂’教学模式研究”、“形成性评价与终结性评价在高师英语专业学生职业技能评价中的研究与应用”和“构建高师英语专业学生教师职业技能训练新模式的研究与实践”的支撑作用，校级教学团队——“英语教师教育核心课程教学团队”的辐射作用，校级网络课程——“英语教师职业技能网络课程”的辅助作用，以及大学生第二课堂的主渠道作用，以提高英语教师素质为目标，采取职业技能课外训练课堂化的运行模式，将教师专业技能、职业技能、实践能力和创新能力分解、细化，优化课堂理论教学、课外专业技能、职业技能以及实践教学各环节之间的关系，创新训练模式，建立起集职前职业技能训练、评价，职后职业技能培训、鉴定于一体的职业技育即训练架构。中心通过丰富的教学资源、多样的教学活动、多维的学习空间、开放的组织系统，使英语教师职业技能训练体系成为一个完整的实践教学系统，并以此为纽带形成一个脉络清晰的架构。有了这个架构，训练活动的开展就会形成一个有机的系统，做到相辅相成，多而不乱，发挥出集聚的效能，避免了以往零散、随意的技能训练方式。
二、实践:以技能培养为核心.系统构建特色化育人模式
教师职业技能是一门技术化的艺术。这门艺术仅靠教师个人的悟性和探索是远远不够的，仅靠课上有限的教学和课下分散的训练也是远远不够的，需要全面、系统的训练作为必要补充。束定芳提出新的外语课堂模式描述了课堂学习和课外学习的关系:1.语言学习=课堂学习+课外学习。2.课堂教学二为课外学习作准备。3.课外学习=促进课堂学习。这样，就把课外学习与课堂学习放到了同等重要的地位。所以，谁能够在使用外语的环境(第二课堂)上下工夫，谁就能获得好的教学效果。因此，刻币职业技能的培养必须充分利用第二课堂这一重要渠道。
中心立足于扎实基础、强化技能、学以致用、厚积薄发，着眼于一条主线一一提高英语教师职业技能水平;两个面向一骊团向学生个人需求，面向基础教育英语师资需求;正确处理三个关系—课堂学习与课后训练的关系，集中辅导与自主训练的关系，单项技能训练与综合技能训练的关系;做到四个融为一体一一融课堂教学与实践教学为一体，融理论知识学习与职业技能训练为一体，融专业教学与基础教育需要为一体，融教学与科研为一体;坚持五项原则一一侧全程性、实用性、实践性、层级性和可持续性。
(一)分解任务，实戏导学，训练内容系统规范化
合格的教师是在实践教学环境中训练出来的。在校期间缺乏有效的实质性训练是许多师范生走上工作岗位后不能适应教学工作的主要原因。根据师范生培养目标及未来工作的特点和需要，按照技能教学规律和用人单位比较看重的能力素质，中心将各项技能进行总结、归纳，构成教学板块，让每一名学员充分了解教师职业技能训练的总体目标和阶段目标，而训练内容的选择是在综合分析学员基础、教师技能素质要求、各训练内容彼此的关联程度等基础上，把英语教师的职业技能分解为语音正音、教师口语、中小学语法教学、课堂教学、英文歌曲、英文书画等若干适用、可操作性的训练内容，每项内容突出一个“练”字。通过训练使学员初步具备专门从事教师职业，运用教育理论知识完成教育教学任务所必须掌握的基本技巧和方法的能力，因此，中心的训练不是盲目、随意、零星、可有可无的，而是规范、系统、制虏创七的。为了保证质量，中心推行耶七业技育断果外训练课堂化的训练模式，把课外训练活动作为一门课程，制定了相应的实施方案及各个训练部详细训练计划、教学大纲、课程设计等，训练内容系统、规范。无论是内容、方法的选择，还是教学、管理的保障，都最大限度地为学员创造技能训练与实践的机会，让学员的第二课堂成为基础教育的第一课堂，让学员变为教师，做到实践导学。
(二)集中辅导，自主研学，训练过程组织制度化
训练是提高教师不刊卫技能的基本途径，仅仅靠课堂和中心的集中训练都是远远不够的。建构主义学习理论认为:“学习是学习者在原有认知结构的基础上，借助于他人和环境的帮助，积极构建所学新知识的过程。”因此，中心注意引导学员正确处理技能传授与技能自我建构的关系、课堂学习与课后训练的关系、集中辅导与自主训练的关系、单项技能训练与综合技能训练的关系，做到目标引领与任务驱动相结合，增强学员技能训练的主动性和自觉性。一方面，进一步细化和明确每一个训练项目的标准和具体要求，让每名学员都能够充分了解并将其作为自己的学习目标，成为自主训练、自主学习的动力;另一方面，做到集中的技能训练始终在教师的精心指导下进行，这样，学员能够通过集中辅导初步掌握基本的技能训练过程、步骤以及训练的方式方法，学员在课后的自主训练中按照教J币的计划与要求，在“培训师”(学员)的组织与指导下，通过大量的练习，进行技能的自我建构，从而强化和掌握技能。与此同时，建立健全了组织机构，完善规章制度，强化内部管理，夯实基础工作。相继成立了中心管理机构，明确了各岗位职责，制订了学员管理与奖惩条例、学员出勤与考核办法、学生干部值班制度、学生干部与指导教师例会制度、基础资料归档制度、学员出勤与考核档案等，使各项活动纳人制度化轨道.从而保证了训练的质量和中心工作的有序运行。
(三)以生为本，网络助学，训练手段多样个性化
根据教师职业技能训练任务分解，依据学生专业基础与技能水平，结合个人职业规划与兴趣，有针对性地给不同年级、不同基础的学员开设“技能超市”，供学员自主选择，自愿地参加训练。遵循以学生能力为本、以学生需求为本的原则，实行不同年级、不同学期，分层次、分类别、分项目的训练模式，体现因人而异、因基础与个人需求而异。各训练部力求训练内容生动有趣，训练方法灵活多样，活动形式丰富多彩。这样，良好的学习动机、积汲的自我意识、轻松的训练均雄竟会激励学生最大限度地增加实践量。同时，为了保证训练资源的丰富与学习渠道的开放性，促进师生的互动与教学反馈信息的及时性，中心借助学校“英语教师职业技能网络课程”建设的机会，明确专人负责，加大了网络辅助技能训练的力度。通过网络建设，构建了一个集资源建设、资源使用、资源管理和成果展示为一体的，训练内容丰富、训练方法多样、训练空间开放、反馈与沟通渠道畅通的学生技能训练、评价平台，使学生可以快捷地获取技能训练的全方位信息支持，更加有效地实现师生互动交流，真正地发挥了网络助学的作用。
各训练部在每期初制订出详细的活动计划并公布训练方案，制订训练专题、提供学习资源，通过观摩中小学优秀教师的课堂教学、组织讲座、座谈、公开课和各种技能的单项竞赛、展示等形式定期集中学习、训练和总结，举行对内与对外开放日(周)活动，组织、承办外国语学院各种学习比赛活动等。每期在保留一部分重要的、基础的训练项目的同时，还推陈出新，以适应同学新的需求。在上一期，中心安排了语音正音部和教师口语部、中小学语法教学部和课堂教学部、英文歌曲部和英文书画部进行了面向全校的公开“对抗”训练展示，邀请曾获2006年全国高师英语教师职业技能大赛一等奖、2009年度CCTV杯“希望之星”全国中小学英语刻币风采大赛全国总决赛二等奖、学校2008届优秀毕业生邹文婷以“生本课堂—师生快乐的舞台”为题给学员做示范课等一系列活动，不仅促进了中心内部的交流，激发了学员学习积极性，提高了技能水平，而且，充分发挥了中心的辐射和带动作用，吸引了全校很多学生的关注，扩大了中心的影响。 转贴于 (四)分项训练，递进提高，训练体系全程整体化
依据教师职业技能的特点与技能训练原理，中心将英语教师职业技能分解为基本技能、专业技能、综合技能等项目，把握“习得性”这一教师职业技能的基本特征阎，通过规范化的训练加以巩固、强化，从而形成顺利完成英语教学活动的取七业能力。宏观上，在已经实行的职业技能训练四年不断线的基础上，制订了各学期技能训练子计划与实施方案，分期、分批实施。总体以四年为一个体系，以学期为一个训练周期，不同时期设立不同的训练内容，做到教师职业技能训练全程化和层级性。即一、二年级是基本技能的训练，三年级是专业技能的训练，四年级是综合技能的验收。微观上，把英语教师职业技能分解出的六个训练部作为六个训练模块，各模块之间通过“英语教师职业技能的提高”这个核心目标连接，纵横贯通，相互关联。纵向，把构成某项技能或该技能的某个方面的一个或数个训练点分解为多个训练内容，多个训练点集成一项综合训练。例如英文歌曲训练部就包括英文经典歌曲演唱、中小学教学歌曲演唱与教唱、身体语言辅助歌曲教学技能、英文教学歌曲演绎与创作技能、英文歌曲辅助课堂教学技能等多个训练点;中小学语法强化部包括中小学语法体系与脉络精讲与串讲、中高考题模拟训练与分析、重点语法讲解技能、语法教学设计技能等各个训练点组成。其中正音、口语、歌曲、书画为基本技能层次训练，语法与课堂教学训练为叁知今技能层次。如此分层逐步扩展，体现训练由低到高的层级性。横向，不同技能项目的训练点相互联系，例如语音正音是教师口语的基础训练，教师口语、书画、歌曲的训练又是课堂教学与语法教学训练的基础，它们彼此互为补充、互为促进，职业技能就连点成线、集线成片、合片成体了，各训练部之间的训练共鸣共振，发挥整体功能，从而获得训练的最佳效果。
(五)能力整合，动态生成，评价方法灵活多元化
教师职业技能训练是一个复杂的、由诸多要素构成的完整系统，其训练过程又是漫长的，因此，训练活动中我们突出职业技能训练的全程性、针对性和实效性。根据不同年级、不同对象、不同阶段、不同层次的学生制定不同的职业技能训练内容，建立总目标和阶段目标以及与之相适应的评价体系与标准，对各项英语专业职业技能训练进行细化操作和量化管理，中心为每位学员建立了职业技能档案，进行职业技育留民踪测试，最终进行能力整合，从而动态生成职业技能。在评价方面，采取单项技能与综合技能考核结合，形成性评价与终结性评价结合、定性与定量结合、笔试与口试结合、单项考核和综合考核结合等评价方法，以达到分项训练、分项考核、整体提高的目的。包括原始单项技能测试、模拟教学、口头对话、考查原始学习证据等。对于那些能够通过外在行为表现来加以考核的单项技能，如书画技能、英文歌曲技能，采取分项考核或单项技能鉴定的方式来评定。而对于那些难以通过外在行为方式表现出来的综合技能的考核，如语法教学、课堂教学等，则主要通过课堂模拟教学、教学实践等多种途径给予综合考核与鉴定。单项技能考核合格的学员可获得中心颁发的单项职业技能合格证书，学员凭借证书就可以免于英语教师职业技能课程中这一项技能的考试，还可以凭借多个单项证书换取职业技能的综合等级证书。考核制度的实施，有效地激发了学生的积极性，提高了教学与省沃里的效益。
三、收获:技能丰满羽三.感动一路随行
中心每期培训时间虽然仅仅只有几个月，就这几个月，全体学员和教学团队却总是收获满满，感动多多，师生间发生“化学反应”，做到了业务上教学相长，思想上互为影响，行为上互相感动。可以肯定地说，中心让学生成才有了平台，让教师发展有了舞台。
(一)学员训练热情高涨，职业技能水平大幅提高
尽管中心每期招收学员都是凭自愿在几百人中选拔的，但由于各部斑额较大，又属课外活动，组织起来非常困难。由于中心管理规范，制度严明，教学内容贴近学生实际，教学方法生动有趣，学员的训练热情、自觉性宁良高。据统计，每期培训班没有无故旷课的，平均出勤率都达到了99%以上。通过正规、系统、高强度的训练，学员普遍树立了一种“学教学”、“练技能”的意识，专业思想进一步巩固，专项技能都得到了提高，每期有95%以上的学员能够获得专项技能合格证书。
(二)青年教师倾情投入，教学团队建设进一步加强
中心教师团队始终树立一种意识:既然因中心而成为一个团队，那么，不管工作中遇到多大的挑战和困难，都要全力以赴去应对和5c’服。要坚定一个共同的信念:“不干则已，干就干好。”这是一种责任，更是团队共同遵守的行为准则和工作标准。令人欣慰的是，中心教学团队平均年龄30岁，都是女性，在中心这个舞台上展示出很高的教学热情，很强的敬业精神，很高的教学、管理能力和很大的发展潜力。小小的舞台锻炼了队伍，促进了青年教师成长。
教练合同范文4
一、教学的系统性是至关重要的，课程的结构对学习过程起着关键的作用。
决定选用这种或那种方式，取决于两个主要因素：教练员想让运动员参与教学过程到何种程度;学员在身体、社交、情绪和认知四项基本发展领域中的发展程度。
指令性类型不允许运动员参与教学过程中的决策过程。启发型允许运动员更多地参与决策过程。从指令型到启发型之间的领域包括身体、社交、情绪和认知四个基本系统的发展水平的逐步提高，说明运动员在学习过程中独立性的增强。
二、按技术等级分层次组队
为达到传帮带的效果，教练员应熟悉每个学员，对技术、心理和技术短处合理的安排训练分组。
三、训练过程中的原则和方法
1、因材施教：训练能力不同的运动员。
每当你训练一个初级班级或提高班时，这一班级中不可避免地会出现能力上的差异。必须记住：每个运动员的初期能力是参差不齐的;每个运动员学习和提高的速度是不同的。
要做到这一点，应对班级的组建做某些调整并改变：训练科目的规则;所使用的场地;所使用的器材。
2、可用不同的方法修改规则
例如，如果训练的目的是提高稳定性，那么，一些运动员只有将球打过网3次才能得分;而另一些运动员应力求打一个来回，只要将球击过发球线时就可得分;其他运动员则是只要将球击过网即可得分。这样，所有运动员都可达到预期效果，只不过是根据他们自己的训练科目的难度来评定而已。
3、划分场地区域
如果训练的目的是提高击落地球的挥拍技术，那么可根据运动员的能力划分场地的长度。较好的运动员应在正规长度的场地练习;另一些运动员可在两条发球线之间练习;其他运动员甚至可以安排一人在发球线和底线之间的区域，他的同伴则在底线。
4、改用器材
准备不同类型的球极大地帮助过教练员对同一班级的能力不同的运动员的训练。让一些运动员使用泡沫塑料球或旧球，让其他运动员使用真的网球，则运动员都能打出相当水平的来回球。所有教练员应熟悉所配备的球拍的不同长度。这又可帮助能力不同的运动员在同一班级进行训练。
5、分层次教学
对于能力参差不齐的教学，通常见到的是分成不同的小组，每个组的训练内容不一，教练员力求对各个小组进行训练。通常，让较好的运动员自己练，让最差的运动员“总要练点什么”;而教练员的注意力集中在中等水平的小组。结果是，小组中通常只有少数运动员真的练得起劲，而其他人则进步甚微或毫无进步。
能很好的运用因材施教的原则的教练员在给每个运动员提供合理的接受挑战的机遇时，应该能够克服同一班组中能力参差不齐的问题。
四、用于网球的教学法
当教练员采用不同的指令型教学中的一种（即指令型、练习/任务型、互教/伴教型、自我检验型和因材施教型）时，教学法的类型是很重要的。
教练员必须对要完成的动作给予示范。用不同的方法做示范就是教学法。主要的教学法有两种：
1、普通教学法：当教练员示范和教击球动作时不分解击球动作。
2、分解教学法：教练员将击球动作分解成几个动作有助于领会。
五、教学法的选择
没有一种能适合于各种情况的方法。能够设计适合于环境和运动员特点的合理的教学法的教练员才是最好的教练员。当选择教学法时，教练员应考虑以下几个因素：
1、运动员的水平
原则上，在训练初学者时，更多地使用分解教学法;训练高水平的运动员时，更多地使用普通教学法。
2、技能的复杂性
一般来说，当教有难度的技术动作（如发球）是，更多地使用分解教学法，当教易学的技术动作（如正手击球）时，更多地使用普通教学法。
3、技能组合的难度
原则上，当训练封闭性技能（如技术方面）时，更多地使用分解教学法或混合教学法;当训练开放性技能（如战术方面）时，更多地使用普通教学法。
4、结合
当运动员是一个初学者，训练目标有难度时（如发球），最好使用分解教学法;当运动员是一个初学者，训练目标容易达到时（如正手击球），最好使用混合教学法;当运动员是一个初学者，训练目标很容易达到时（如上下拍球），最好使用普通教学法;当教小网球（如塑料球拍、泡沫塑料球）时，最好使用普通教学法。
教练合同范文5
关键词：个性化；分层练习；小学数学
一、小学数学个性化分层练习的作用分析
（一）激发小学生学习数学的兴趣
小学数学教师在进行个性化的分层练习的过程中，能够从学生实际情况出发，设置学生相对熟悉的生活情境，以此为出发点导入练习内容，这些练习更贴近学生的实际经验；结合生活内容的知识而形成的练习题目，往往也更易于学生的理解与认知。这样数学个性化分层练习能够让学生在练习过程中更加投入，带着自身体会进行题目的思考解答，能够在练习中获得掌握知识与成功处理问题的成就感，学生的学习热情得到了有效激发，面对练习内容少有了畏难排斥的情绪，多能够积极主动地参与到小学数学练习学习中来，教学效率得到了大大提升。
（二）提高小学生的数学思维能力
数学思维能力的提升是一个长期持续积累的过程，此过程中离不开必要的练习实践。个性化分层练习为学生的数学学习提供了十分丰富的资源，同时又保证了不同层次的学生都能对个性化内容进行有效的理解吸收，练习更具有成效性。同时，从学生个性化特点出发的分层练习，更加符合不同学生个体在知识体系、思考方式以及学习习惯的特征，能够让学生在练习过程中遵循自身的发展需要构建出适宜的数学知识与方法体系，形成个性化的思维形式，从理论、实践、思维三个层次提升学生的综合能力。
（三）促进小学教师数学研究能力的发展
在小学数学授课活动中进行个性化分层练习，不仅能够提升学生的数学能力，同时也能有效促进教师教研水平的提高。个性化分层练习教学要求教师对学生特征进行深入研究，从素质教育的基本要点出发，合理设置教学目标，选择教学内容，安排授课形式，这一系列要求促使教师在教研备课环节中要投入更多的时间与精力，教师对课程内容的理解认知与授课能力将有很大程度的提升。同时，当前小学数学教育正处于素质教育改革逐渐深化的重要阶段，教师在教学观念与教学手段等方面的转变也是当前教育领域的重要议题。个性化分层练习更符合素质教育的基本要求，教学形式更具有开放性，教学内容更具针对性，教师安排这种模式的教学内容能够提升对于自身素质教育的理解与实践水平，有利于促进小学数学教学质量的提升。
（四）促进小学数学教学素质教育的发展
与传统数学练习授课模式相比，个性化分层练习更加符合以人为本的理念，让学生回归学习活动的主体地位，注重学生数学理论知识与实践应用能力的提升，在教学授课与学习评价等方面更为多元化，对于学生自主学习与创造性发挥的限制相对较少，充分满足了不同学生的个性与能力发展需求。因此，小学数学个性化分层练习的意义不仅在于学生数学学习水平的提升，更是素质教育理念下教学模式成熟的范例，将这种教学模式在众多科目中推广实施更能够全面推动素质教育的发展。
二、个性化分层练习在小学数学实际教学中实施的途径
（一）转变教师练习教学观念
在小学数学个性化分层练习教学中，教师应首先改变以往的教学理念，让学生成为课堂学习活动的主人，充分尊重教学客体的学习意愿。教师应从学生实际情况出发安排适应学生现有学习能力、知识体系的相关内容。同时，在进行个性化分层练习时，还应注意，不能将不同层次的学生完全剥离开；要特别注意协调处理好个性化与整体性之间的矛盾，让个性化练习在不同层次间建立联系，为学生数学能力的持续提高提供有效途径。
（二）对学生进行正确分层
小学生数学学习能力的发展，一方面受原有知识掌握水平、学习习惯、学习方法等智力因素的影响，另一方面也受学习态度、个性特点、兴趣爱好等非智力因素的影响。因此，教师在进行个性化分层练习教学时，应综合上述多种因素，进行合理的分析研究，从而对学生进行正确分层。在分层测试过程中，测试标准应客观公正，对于学生数学能力的评判不应仅局限在既有知识的掌握这一层面，应拓展到学生数学思维、探究能力等更深的层次，进行多次测试，结合非智力因素对结果进行科学的分析，从而正确地划分学生层次。
（三）合理选择练习内容
小学数学个性化分层练习应能充分满足不同层次学生的需求，既要从学生个体特征出发适应其数学能力基础，又要兼顾数学基础知识的传授，并全面涵盖数学知识内容，确保全体学生都能完成基础数学学习任务，使不同层次的学生都能有一定的拓展性收获。在个性化分层练习内容上要有一定的梯度，应保证练习题目有易难、深浅差别，让学生在完成不同练习的过程中获得持续性进步；在练习的容量上，应充分考虑不同层次学生的解题能力，将不同难度的题目在数量上进行合理分配，保证不同层次的学生能够接触到不同难度的题目，在进行充分的练习时不会有太大的压力；练习的知识涵盖上，在设计习题时还要包含多学科的知识，以便保证学生所学的知识能在实际中得以应用。
（四）对分层练习进行科学的评价
个性化分层练习的评价是针对不同层次的学习目标来衡量不同学习小组的学生，使每一个学生都能达到自己预期的学习目标。分层练习的评价要全面，在评价内容方面，可以针对学生的学习态度、学习方法、学习结果进行评价；在评价对象方面，是针对所有实施分层练习的学生的评价；在评价形式上，可以是教师评价、小组评价、自我评价。与分层练习的形式相对应，练习的评价还必须遵循分类原则，即对不同层次的学生以不同的评价标准来评价他们的练习。
三、结语
综上所述，随着新课标指导下课程改革的不断深入，小学数学教学活动呈现出了新的特点，个性化分层练习在学生数学知识学习与实践应用中起到了重要的作用。通过个性化分层练习可以使学生的主体地位得到保证，尊重学生的个性特点，使学习成绩优秀的学生得到强化，学习比较差的学生得到提升；让不同层次的学生都能在练习过程中学有所成，最终实现分层练习的素质化教育目标，实现教学的既定目标。
作者:曹斌国 单位:甘肃省张掖市甘州区沙井镇小河中学
参考文献：
教练合同范文6
钢琴课是高等院校音乐专业重要课程之一，在推进钢琴课程改革实践中，针对不同学生的训练方法的总结与提炼，更有助于促进钢琴课程教学的深入发展。练习法的选择与运用，在高师钢琴课程教学中是最基本、最具共性的教学重点，也是检验学生自我钢琴演奏技能，提升钢琴教学实效的重要途径。先就常用钢琴练习法教学要点及注意事项进行探讨，并从中来提炼钢琴练习法教学的学习对策和科学方法。
关键词：
钢琴教学；练习法；学习策略；方法措施
钢琴教学技巧性极强，在提升钢琴演奏教学中，对不同练习法的运用，既要注重科学性，还要强调练习质量，以增强学生对钢琴演奏的音乐表现力。在高师院校钢琴教学中，面对学生钢琴基础的差异性，需要打破传统高师集体教学的弊端，强调学生的个性与兴趣教学，因材施教。为此，通过在钢琴教学中引入练习法教学内容，引导学生从理解和把握钢琴练习技巧中，一方面对自我练习成果进行检验，另一方面从练习教学中增强学生的自主性，提升钢琴教学实效。
一、培养严谨、准确的读谱、唱谱习惯
钢琴教学实践性强，在开展钢琴练习法训练教学前，首先要引导学生培养良好的、严谨的读谱、唱谱习惯。在练琴实践中，我们经常发现一些学生将高音看错、将调号看错、甚至忽视谱表、临时升降记号，这些问题的出现，要么过于仓促、不熟悉，要么缺乏读谱准确性，忽视音乐的表现力。对于不同时值的音符，其在连、断、句划分上的问题，多与读谱习惯不科学、不严谨有关。[1]因此，从钢琴练习法教学中，要强调正确的读谱习惯，特别是钢琴教学入门时，要严格要求学生认真读谱，明确的认识到乐谱的规范性、科学性、准确性。同时，对于读谱训练，在平时的练习上要像读书一样，一方面关注乐谱上的基本音乐符号，另一方面要读懂乐谱背后的艺术内涵。说起唱谱，很多学生认为没有难度，不过是将每一个音符唱出来而已。其实，唱谱的训练，与读谱同样重要。尽管唱谱教学未列入硬性要求，但对于初学者来说唱谱训练，很有必要从钢琴练习教学中进行渗透。引导学生把握不同速度的变化、体验时值的差异，在读出音准的同时，将音符的时值也读出来。
二、注重慢速练习掌握正确的弹奏要领
在钢琴练习法教学中，慢速练习法是最常用和最有效的方法之一。在慢速练习法中，演奏者可以克服因技巧问题而带来的衔接难题，能够从乐曲的接触中，少出错误、不出错误。[2]在慢速训练中，可以让学生能够兼顾左右手的配合，还能处理好不同曲谱对指法的变化。很多学生忽视慢练法，甚至不会慢练法，以致于在后期的训练中，往往因快速练习而出现差错，要么读谱时有漏谱的通病，有的学生在快速练习中把握节奏不准确，对时值掌握的不够，要么弹得过快，要么出现弹错现象。同时，对于快练过程中手指站立不稳问题、手臂过于紧张等问题，在后期训练中往往积重难返，既浪费训练时间，还降低了教学效率。可见，加强对慢练法的训练，注重在钢琴练习教学中慢速练法的运用至关重要。当然，在开展慢速练习法训练时，要注重两点。一是要关注对正确指法、动作的训练。有些学生在慢速练习中存在关节塌陷、手指懒散、甚至注意力不集中，拖拖拉拉、无法从慢速演奏中获得应有的练习质量。在《钢琴教学法》中，应提出“在快速弹奏段落里运用慢速练习法，只是对音与音的间隙进行了扩大，对于手指来说其反应仍是敏捷的。只有在后期的训练中，不断缩减音与音的间隙，提升手指的弹奏速度即可养成”。[3]可见，对于慢速练习法，并非一味地放慢速度，而是从慢速训练中，认真体会演奏中手臂、手指、琴键之间的协同关系。二是注重慢速练习法中对触键、力度、节奏、速度的综合体验。慢速练习并非教学目的，而是帮助学生理解和掌握钢琴演奏方法的一种手段。在慢速练习法中，随着学生练习次数的增加，对乐曲的理解越来越深刻，从速度上逐渐提升来，并从练习过程中体会音符的强、弱变化，从中获得演奏技能的养成。
三、强调分手练习法的平衡与协同
（一）分手练习法的运用
钢琴演奏通常是双手进行，在分手练习法训练中，可以从两手的独立性上训练，促进两手均衡发展。我们在学生练习实践中发现，每只手的弹奏效果是存在差异的，而要提升钢琴练习效果，借助于分手练习具有积极成效。但有学生认为分手训练过于麻烦，忽视分手训练方法的应用。但事实上，分手训练能够发现很多学生在钢琴演奏中出现的问题，如指法错误、节拍错误、音符错误等。两只手因承担不同的演奏技巧，在进行分手训练中，学习者可以从不同的时间周期来辨析不同演奏的手指指法变化，关注自身分手练习中的常见错误，并从改进中来提升弹奏质量，实现钢琴演奏精细化练习。同时，在分手快速训练中，单手快速练习法仅仅是加快了演奏速度，对于单手声部的训练是渐进的，通过加速训练，更便于学生掌握乐曲旋律，处理好单手的强弱变化。
（二）双手合练法的运用
分手训练与合手训练都是基础性练习，都需要从左右手的协同配合中来发现错误，并从中及时改正，教师也可以通过分手、双手合练等分解中，来对学生进行针对性指导。双手的配合要结合旋律线的变化进行协同，学习者要将两手的旋律进行记忆。这种慢速的双手配合，看似一个音符、一个音符的对位，其实更有助于增强学生的视奏与记忆能力。慢练法在钢琴演奏训练中具有重要作用，通过慢速双手合练，能够保持乐曲的完整性，并对乐曲的分段、分句进行准确记忆，在慢速的训练中少出错，为后续提速训练创造基础。[4]对于慢速训练并非是浪费时间，并非需要对所有乐曲通篇进行慢练，而是要结合不同乐曲的技术难度，灵活的选择慢速双手合练法，促进科学训练。相对而言，双手快速合练法是对慢速训练的过渡，也是促进学习者手指灵活性的有效途径。
四、无声练习法的运用
在钢琴演奏中，对演奏者的逻辑与形象思维、技术与艺术性提出更高要求。如在技术层面，演奏者要具备快速、准确的读谱能力，能够灵活、正确的选择触键方式、能够以恰当的速度、适度的音乐强度来表达乐曲；同时，在演绎层面，还需要演奏者能够正确理解不同作品的内涵，明确不同时代钢琴演奏的风格特征，把握钢琴的音色及技巧处理等。
（一）有谱、脱谱无声练习法的应用
针对有谱或无谱条件下的无声练习法，主要是针对不同训练场合，根据教学环境来适当选择和应用。无声练习法的重点在于促进学生从自主训练中增强对曲谱的理解，培养钢琴练习的熟稔度，降低钢琴训练中的压力。相对于有谱，脱谱无声练习法主要是通过反复视听方式，对乐曲进行完整记忆，并利用手指的无声演奏来处理不同曲段的强弱变化、连断分句、快慢等变化，以得到“真实”演奏的效果。如在平时缺乏钢琴的条件下，利用真空状态下的无声练习，更能够从内心的体验与感知上，对乐曲进行深刻的理解。
（二）动作无声与意识无声练习法的应用
钢琴演奏技巧的学习与运用是理性化教学的基础，学生在认知中不仅要知其然，还要知其所以然。因此，对于钢琴课练习法的多重运用，特别是无声训练中的动作与意识无声练习法，教师要能够从学生的基本肢体动作和演奏技巧上，在常规化动作教学、示范下，来针对性的改进学生的演奏能力。以断奏训练为例，从技术上断奏可以分为大臂断奏、小臂断奏、手腕断奏和手指断奏四种。不同断奏对肢体的肌肉群、关节提出不同要求。如大臂断奏，以肩关节为轴来利用大臂带动小臂，继而带动手腕、手指在琴键上敲出琴音，大臂外肌肉群是力源，利用大臂所产生的下坠力来进行控制，使得整个手臂处于有序、放松、自然的状态。
五、对不同练习法思考和建议
无论是那种练习法，在钢琴课程教学运用中都要从三方面进行思考。一是强调对钢琴作品的正确理解，注重优选合适的练习方式。每一首钢琴作品，其创作背景、时代特征、指法训练、演奏方式等都存在差异性，教师要从多方面讲解中来指导学生理解和分析乐曲的重点、难点，并结合学生的自身特色、实际来选择练习法。同时，针对钢琴教学中的共性问题，一方面突出对演奏技能的训练，另一方面加强对音乐作品的思维与认知开发，特别是多种练习法的综合运用，调节钢琴训练的紧张度。二是强调钢琴教学目标，构建递进式训练法体系。对于高师钢琴教育，要在课程内容深化中，关注学生钢琴素养的养成。一方面要关注钢琴演奏水平的提升，特别是对于钢琴演奏技巧的学习和掌握，另一方面要注重钢琴理论的渗透，明确钢琴教学方法与学习方法的差异性，全面提升学生的知识结构和钢琴水平。三是注重钢琴教学模式的创新，挖掘钢琴教育的思想内涵，更新教育观念。钢琴练习法教学要兼顾学生钢琴教育与钢琴课程内容的协同，要积极借鉴不同的教育教学方法，既要强调对演奏技巧的训练，还要辅以钢琴作品赏析，以及钢琴理论课程、实践课程，即兴伴奏等课程的多重运用，提升学生的音乐修养。
参考文献：
[1]张爽.关于高等院校音乐专业钢琴课教学的思考：以无声练习法为例[J].济宁学院学报.2013(2):42-44.
[2]赵俏.浅析钢琴教学中手指能力的训练[J].黄河之声.2013(18):24-26.
[3]景鹏.高校钢琴教学改革创新的思考[J].四川戏剧.2016(3):56-57.
